宇宙乘客

🗺️ 明明到了30多岁，出入职场，处理各种关系，做各种决定，看似已经成年很久，但内心深处，觉得自己还未真正长大。我想告诉你，你并不孤单，我们还在生长，还在学习如何成为一个大人，还在不确定中反复试错，社会学家把这段漫长的，从学校到真正安顿下来的过渡期，称为「奥德赛时期」。 就像波伏娃在《青春手记》里写的： 我也会一次次地流眼泪，会觉得自己无所成就，会不断挣扎抗争。但我想我会鼓起勇气的，我愿意拥有这样的勇气。 如果你也正处于那个「想打破却不敢动」的卡点，希望接下来的对话，能给你一份重装系统的勇气。 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 东尼提到关于 AI co-host 节目链接：困在大病里的我，训练了一个陪我聊天的AI主播 嘉宾 东尼：「行星酒馆」主播，创作者，离散于中美之间，现供职于AI 实验室，探索模型设计与人文社会间的关系。 宇宙书单 巨人的方法、活出生命的意义、Unscripted 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：我要的世界（萧亚轩） 合作 [email protected]

📡 那些你做了一半的事情，留下来的不只是一个「未完成」的标签，它留下的是你曾经踩过的坑，你摸索的感觉，你在那段时间悄悄生长出来的判断力，直觉，那些你以为在拖延，在浪费时间的日子，其实是你在用自己的方式，慢慢找到那条真正属于你的路。做不完，没关系的。 读书营第二期开始招募啦！📖 本期主题：亲密关系｜如何不弄丢自己，也能深刻地爱着他人 很多人在错误的感情里一困就是几年。我想告诉你：无论那个人在你眼里多么好，只要他没有坚定地选择你，那他就不是对的人。 在本期读书营，我会结合书籍以及多年的个人经验，分享如何从「紧绷」走向「松弛」，拆解那些关于爱的幻觉，帮你建立自尊、掌控边界、找回生活的选择权。 哪怕你现在是单身，这期读书营也能帮你提前识破那些「低质量亲密」的陷阱。在这个时代，单身是一种选择，但「拥有爱人的能力」也是爱自己的另一种方式。 详细请查看图片⬇️，添加微信 holauntie 咨询加入 如果你需要 1v1 情感咨询，可以添加微信 holauntie 了解详情。 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：托斯卡纳艳阳下（何石） 合作 [email protected]

🌿 这期歌单和上一期节目有点关联，因为接下来你听的每一首歌，都来自 G 整理给我的歌单，他会不定期做一些不同主题的歌单，每次分享给我，我在这些音乐里总能感到平静和快乐。今天，我想把这些歌曲分享给你，无论此刻你处在一个什么样的状态，希望这期节目带给你一点平静和温暖。 因为爱，本该就是平静，温暖和稳定的。 祝大家春天快乐。 🌈 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 本期歌曲 * Change - Big Thief * Blue Jay - La Luz * China - Greg Brown * Vanishing - Shannon & Clams * I like Her - Mac Demarco * Hold On - John Lennon * Simone, Naked, Cell Block - Alexandre Desplat * In Heaven - Dick Stusso * Combos - Koney * Devil's Daughter - Kacy & Clayton / Marlon Williams * October - OkoNski * One More Matinee - Mark Knopfler * Are You Mine - Kim Deal * Harvest Moon - Neil Young * Early Morning Rain - Cleveland Francis * New Partner - Palace * Past Life Regression - A.r.t. Wilson * Lawns - Spencer Zahn 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 合作 [email protected]

💓 一年一度的亲密关系特辑：我不会宣扬每个人都应该恋爱，我喜欢用更实用的建议，让人们知道他们应该做的事情和应该停止的事情，重要的不只是在亲密关系里感到幸福，而是无论处于什么状态都感到幸福。 要想与他人拥有梦寐以求的亲密关系，我们首先需要感到与自己的亲密连接。当我们满足了自己对爱与接纳的需求时，我们就能减少对伴侣的过分需求，允许他们更充分地做自己。 不渴求，不匮乏，敢随时转身就走。 ℹ️ 如果你需要 1v1 咨询，可以添加微信 holauntie 了解详情。 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 宇宙书单 Attached、静观自我关怀、被忽视的孩子、原来我可以爱自己 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：太聪明（欧阳娜娜） 合作 [email protected]