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BEING·MusiCure
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音乐疗愈主题播客节目
聆听,本来是治愈自我的过程。打开心扉,去接收,去辨别选择,留下鄙夷身心之物,内化为己有。聆听音乐,可以连接远隔时空的心灵,感知作曲家最远却最近的内心中那份爱与痛楚,重新打量这一身的喜乐哀惧,坦然面对下一秒的人生。 碧云美术馆携手资深音乐主持人、策划人顾超,共同推出音乐疗愈主题播客节目【BEING·MusiCure】,将音乐艺术作为材料,搭起一座通往内心世界的大桥,寻找迈向灵魂自由王国的良方。
老许的社会漫谈
老许的社会漫谈
针对当下热点和时事进行探讨和观点表达
Vanpo Living创始人老许,家具行业深耕13年。 抖音:@老许Tony 社会 | 文化 | 经济 | 时事 | 历史
云也退的《作家酒馆》
云也退的《作家酒馆》
创造了文学杰作的他们和她们
云也退的《作家酒馆》:无论你遭遇了什么,你都可以在文学中找到慰藉
正在种钱
正在种钱
用自己的方式,合理规划财务
关注《正在种钱》,你会发现财务自由的门槛并不高。我相信,每个人都可以通过合理规划财务和生活,更富有,更睿智,更快乐,更自由。 也许财务自由并不是有花不完的钱想干嘛干嘛,而是在于有了不做某些事情的自由,比如可以为自己而不是为别人工作,不用为想象中的明天牺牲今天的幸福… 相比于「搞钱」,「种钱」是我们合理规划、自我给予的过程,更有满足感。 《正在种钱》关注用自己的方式,合理规划财务,自由生活的人,分享他们的经历和方法,帮助我们实现工作自由,生活自由,乃至财务自由。
浮游生悟Wander&Wonder
浮游生悟Wander&Wonder
澎湃新闻问吧出品,观察社会文化
《浮游生悟》是一档由澎湃新闻问吧编辑团队打造的播客节目,专注文化研究与社会观察。我们相信在随性的生活步调中,捕捉微小的思想火花,挖掘下去便会有一番新天地。
不要说话🎶
不要说话🎶
不要说话,请用心听。我的耳机分你一半~
不要说话,请用心听。 我的耳机分你一半,我的歌单一键分享。 这里是两个爱音乐人的碎碎念,是想要向你疯狂安利的热门与小众音乐。 最近由每周二改为不定期更新,谢谢喜欢。 另不定期更新人声~
理财小客栈
理财小客栈
一档关于个人投资感悟的节目
每周6更新,专注投资搞钱/个人成长/读书分享 ----------------------- 主理人介绍: 小罗:学习投资小学生 诗诗:85后温柔姐姐 公募基金运营 联系我们: licai_xiaokezhan
城市颈椎病理疗中心
城市颈椎病理疗中心
每周一个颈椎护理小姿势
心态还没摆正,颈椎已经错位。 生活不易,手机却超有吸引力; 因此我们的脖子需要常常按摩,我们的秘密也要慢慢放飞。 在这里,带你偷听都市丽人们真正的“心里话”—— 没有懂事乖巧装大气,只有“姐姐我就想这样”的叛逆。 每周一个颈椎护理小姿势,一场坦白局。 陪你想开,也陪你放下。 城市颈椎病理疗中心,每周二晚上九点,自在上钟。 【主播】马懿,京沪漂流者,资深都市丽人,ZaZaZsu乐队主唱,想出书作家,独立咖啡主理人。 【助播】Veggie,资深未红网红,互联网搬不动砖工,恋不碍人。
咸鱼罐头
咸鱼罐头
一个看书有回响的播客
一个看书有回响的播客,带着闲余的心态做合格的读者,愿你开罐有益。
人间烟火也可爱
人间烟火也可爱
今天的雾好大,比我的未来还要迷茫
一档反焦虑、反“精英主义”的播客,由两个95后甜妹主持。在这里,我们讨论职场生存指南,聊如何治愈不开心。用普通人的烦恼和小确幸,燃起最可爱的人间烟火! 合作微信:keaifm1117 合作邮箱:[email protected] 合作品牌:瑷尔博士、脉脉、华泰证券、大人糖、木兰朵葡萄酒、好望水、中信出版社、下班就见面LIVE厂牌
脑放电波
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关注科技前沿、品牌营销和个人成长
脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题,帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。 欢迎加小助手微信(微信号:BrainAMP01)进听友群参与话题讨论。 主理人: 托马斯白,15+年科技行业从业者,前 XR 创业公司 CMO,科技媒体特约作者(微信Alanneo) Nixon Hu:大厂产品经理、前机器人产品经理、科技媒体记者 (微信hxk2312)
少数派播客 SSPAI Podcast
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高效工作,品质生活
少数派旗下播客节目,高效工作,品质生活。欢迎访问 SSPAI.com 了解更多精彩内容。
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某个时刻20怕了:求普通成年人类的心理阴影面积

某个时刻20怕了:求普通成年人类的心理阴影面积

凑近点看

温馨提示:本期凑近点看,不建议在后半夜收听。 小时候我们怕黑,怕鬼,甚至怕窗帘。 后来不怕了,开始害怕别的。 害怕回家小孩和你说2+2=3; 害怕老娘电话里说买了不少保健品主要是因为送鸡蛋; 害怕老婆说你每天啥都不干就知道在沙发上坐着; 害怕喜欢的球星退役; 害怕隔壁大姐在工位剪指甲崩到你茶杯里。 不记得是什么时候就开始不怕黑了,甚至开始喜欢一个人坐在暗处, 这样想来,可能明天醒来要上班,有一天也不会那么可怕。 本期会议的重要与会人员 江轲:微博@_江轲 小包:微博@小青年包江浩 李挺:微博@大白熊李挺 天章:声音工程师 limited edition 购买限定联名周边,打赏三个小兄弟 凑近点看×Badmarket「很芒勿Cue」限定联名TEE https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/64b95d9f9d350200017bacf4? highlight 03:32 心理阴影1:人生就是不停地给别人擦大屁股,或者小屁股; 05:51 心理阴影2:应酬里的清香型白酒真的喝不来! 08:38 心理阴影3:教室的电扇真的不会掉下来吗? 09:45 心理阴影4:教室后门突然出现的班主任; 18:56 心理阴影5:《不要和陌生人说话》; 21:09 心理阴影6:小时候你怕贞子,长大后你发现贞子是松岛菜菜子; 23:44 心理阴影6:夜晚窗帘上的阴影; 26:21 心理阴影7:半夜的discovery医学纪录片; 30:05 心理阴影8:《开心鬼撞鬼》; 34:19 心理阴影9:《名侦探柯南》; 37:28 心理阴影10:《少年包青天》; 41:01 心理阴影11:83版《射雕英雄传》里缠住郭靖的大蟒蛇; 42:41 心理阴影12:雍和宫立的大佛像; 46:21 心理阴影13:老三国里,关羽过五关斩六将是真的斩; 48:24 心理阴影14:疯狂的学校组织小朋友看《疯狂的兔子》; 49:52 心理阴影15:终结者里的核爆和反派; 54:18 心理阴影16:父母在小李挺面前吵架; 55:59 综上,减去普通成年人类的自我消解能力,求心理阴影面积。 music Cage the Elephant - Ain't No Rest For The Wicked; Sasha - View2; The Bad Dreamers - Georgetown; Polo & Pan; Abrão - Carrossel Do Tempo; il_lo - Lundja; Kiasmos - Jarred; Nuage - Occur; Parra for Cuva; Senoy - Yuyun reference 冯远征(1962年11月16日—),生于北京,祖籍陕西韩城,演员、导演。现任北京人民艺术剧院院长。 Discovery 频道,致力制作全世界最高素质的野生纪实、科技工程、历史文明、求生探险、动力改造等主题纪录影片。 勘误:名侦探柯南的案件,风暴山庄案件应为山庄绷带怪人杀人事件。 另外两个案件分别为图书馆杀人事件,综合医院杀人事件。 终结者,The Terminator是1984年的美国科幻惊悚动作片,詹姆斯·卡梅隆执导,盖尔·安妮·赫德制片,卡梅隆、赫德和小威廉·威谢尔编剧,阿诺德·施瓦辛格。 射雕英雄传,《射雕英雄传》83版是香港无线电视台出品的武侠剧,改编自金庸同名小说,由王天林监制,黄日华、翁美玲、苗侨伟、杨盼盼、曾江、刘庆基主演。 倩女幽魂,A Chinese Ghost Story是1987年上映的香港灵幻爱情电影,由程小东执导、徐克监制、阮继志编剧。影片改编自蒲松龄著作《聊斋志异》的〈聂小倩〉一章。 三国演义,是由中国电视剧制作中心、中国中央电视台制作的84集电视连续剧,改编自中国明朝罗贯中同名文学名著《三国演义》,于1994年10月23日在CCTV-1首播。 少年包青天,是中国大陆古装电视连续剧系列,现已共拍摄了3部共125集,分别于2000年、2001年、2006年首播。 开心鬼撞鬼,Happy Ghost III是杜琪峰执导,黄百鸣编剧,林岭东为动作导演,黄百鸣、张曼玉、开心少女组主演的喜剧片,于1986年7月3日在中国香港上映。 疯狂的兔子,是由中国儿童电影制片厂出品,崔小芹、孟卫兵执导,柳田、赵梦洋、陈述、崔岳主演的儿童科幻片,于1997年1月18日上映。 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们,欢迎你给我们留言互动,提供选题,开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书:凑近点看 公众号:凑近点看 听友群:微信添加小助理yuzhoumote 工作联系:微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们,欢迎你给我们多多评论! 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评,三个小兄弟给你远程鞠躬。

63分钟
25k+
2年前
Level 5-Day 35.Prince Charles 'Ugly Buildings'(2)

Level 5-Day 35.Prince Charles 'Ugly Buildings'(2)

高效磨耳朵 | 最好的英语听力资源

词汇提示 1.concrete 混凝土 2.stumps 树桩 3.municipal 市政的 4.siren 汽笛 5.demolished 拆除 6.layout 布局 7.monstrous 巨大的 8.carbuncle 痈肿 9.Renaissance 文艺复兴 10.curves 曲线 11.vertical 垂直的 原文 Prince Charles: 'Ugly Buildings'(2) It would be a tragedy if the character and skyline of our capital city were to be further ruined and St Paul's dwarfed by yet another giant glass stump, better suited to downtown Chicago than the City of London. It is hard to imagine that London before the last war must have had one of the most beautiful skylines of any great city, if those who recall it are to be believed. Those who do, say that the affinity between buildings and the earth, in spite of the city's immense size, was so close and organic that the houses looked almost as though they had grown out of the earth and had not been imposed upon it - grown, moreover, in such a way that as few trees as possible were thrust out of the way. Those who knew it then and loved it, as so many British love Venice without concrete stumps and glass towers, and those who can imagine what it was like, must associate with the sentiments in one of Aldous Huxley's earliest and most successful novels. Antic Hay, where the main character, an unsuccessful architect, reveals a model of London as Christopher Wren wanted to rebuild it after the Great Fire and describes how Wren was so obsessed with the opportunity the fire gave the city to rebuild itself into a greater and more glorious vision. What have we done to it since the bombing during the war? What are we shortly going to do to one of its most famous areas - Trafalgar Square? Instead of designing an extension to the elegant facade of the National Gallery which complements it and continues the concept of columns and domes, it looks as if we may be presented with a kind of vast municipal fire station, complete with the sort of tower that contains the siren. I would understand better this type of High Tech approach if you demolished the whole of Trafalgar Square and started again with a single architect responsible for the entire layout, but what is proposed is like a monstrous carbuncle on the face of a much loved and elegant friend. Apart from anything else, it defeats me why anyone wishing to display the early Renaissance pictures belonging to the gallery should do so in a new gallery so manifestly at odds with the whole spirit of that age of astonishing proportion. Why can't we have those curves and arches that express feeling in design? What is wrong with them? Why has everything got to be vertical, straight, unbending, only at right angles -and functional? 翻译 查尔斯王子:“丑陋的建筑”(二) 如果我们首都的特色和天际线进一步被毁,圣保罗大教堂被另一个更适合芝加哥市中心而不是伦敦金融城的巨型玻璃桩所衬托,那将是一场悲剧。 如果那些回忆起来的人是可信的,那么很难想象,在上一次大战之前,伦敦一定拥有所有大城市中最美丽的天际线之一。 持这种观点的人说,尽管城市规模巨大,但建筑物与土地之间的联系是如此紧密和有机,以至于这些房屋看起来几乎像是从土地中生长出来的,而不是强加给它的——而且,生长的方式尽可能少地阻碍了树木。 那些当时了解并热爱它的人,就像许多英国人热爱没有混凝土树桩和玻璃塔的威尼斯一样,那些能想象出它是什么样子的人,一定会联想到奥尔德斯·赫胥黎(Aldous Huxley)最早也是最成功的小说之一中的情感。 在《安蒂克海》中,主人公是一位不成功的建筑师,他展示了一个伦敦的模型,因为克里斯托弗·雷恩想在大火后重建伦敦,并描述了雷恩是如何痴迷于大火给这座城市带来的重建机会,使其成为一个更伟大、更辉煌的城市。 自从战争期间的轰炸以来,我们对它做了什么? 我们马上要去它最著名的地区之一——特拉法加广场做些什么呢? 而不是设计一个扩展到国家美术馆的优雅的外观,补充它,并继续柱和圆顶的概念,它看起来好像我们可能会看到一种巨大的市政消防站,完成了那种包含警笛的塔。 如果你拆除整个特拉法加广场,让一个建筑师负责整个布局,我会更好地理解这种高科技的方法,但提议的东西就像一个可爱而优雅的朋友脸上的巨大红宝石。 除此之外,让我感到困惑的是,为什么有人想要展示属于画廊的早期文艺复兴时期的画作,却要在一个与那个时代的整体精神如此明显地格格不入的新画廊里展出。 为什么我们不能在设计中使用那些表达情感的曲线和拱门呢? 他们怎么了? 为什么所有的东西都必须是垂直的,直的,不弯曲的,只有在直角上——而且是功能性的?

2分钟
3k+
1年前
193.不懂得如何拒绝,怎么办?拒绝会带来不好的后果吗?|聊聊拒绝01

193.不懂得如何拒绝,怎么办?拒绝会带来不好的后果吗?|聊聊拒绝01

沈奕斐的播客

这期节目我们聊聊“拒绝”。 我们征集了一些问题,结合我们的经历聊一聊一些拒绝难题: 为什么我要做一个会拒绝的人?为什么我们不会拒绝?拒绝别人就等于别人也会拒绝我吗?如何拒绝热情的朋友?别人拒绝后如何缓解难受的感觉? 因为问题有点多,所以,一些关于拒绝的问题下期再回答。 你也可以在评论区聊聊你拒绝的困惑,或者你拒绝的经历。 【本期内容】 02:14 为什么要聊“拒绝” 06:19 最近生活上的困惑 10:27 为什么我要做一个会拒绝的人? 13:40 为什么不会拒绝? 19:54 不拒绝的i原因是“感觉被需要”,怎么办? 23:28 不拒绝别人是因为怕也被别人拒绝,怎么办? 28:17 如何拒绝亲密的人的“好意”? 34:45 不拒绝别人,是因为怕别人不开心,怎么办? 41:51 如何拒绝别人让自己没有心理压力? 46:03 如何拒绝朋友的热情 52:03 拒绝的前提是要求合理不合理? 56:32 聊聊“情绪工作”;拒绝就是不孝吗? 01:01:18 好朋友借钱之后不太好受怎么办?怎么拒绝借钱? 01:05:27 为了前任吵起来了(不是 01:09:16 不要担心拒绝后预设的后果 01:11:10别人拒绝了之后怎么缓解难受的感觉 01:13:25 什么时候婉拒,什么时候直截了当拒绝? 01:18:03 拒绝别人=会被别人拒绝? 01:21:19 小结:拒绝使你变得更珍贵 01:27:00 下期继续聊拒绝 【One More Thing】 -我的已经上线,这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课,更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣,请搜索公众号「光之来处」。 -另外,我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课,如果感兴趣,也可以: 搜索公众号“光之来处”去购买。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣,你可以: 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口, 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了,你可以去详细看看和试听。 出品:光之来处 策划:格林 设计:马晓羽 剪辑:达达 合作请联系:frankyzp(添加请注明来意)

90分钟
59k+
1年前
Vol.65丨算法系统:人类终将陷入自己理性的牢笼

Vol.65丨算法系统:人类终将陷入自己理性的牢笼

东腔西调

在上一次关于“精神鸦片”的讨论结尾,孟庆延老师提出了对于现代社会疾病的一个基本判断,即在各种技术和资本因素的加持下,每个人都正在被“肢解”而不自知,不自知还特别快乐,并觉得这就是真正的自由和自我。 本期的「社会病理学」的主题是“算法系统”。比起网络游戏,短视频无疑正对我们产生更深远的影响,其背后的平台与算法“功不可没”。近两年来,大家意识到了算法存在的问题,对“大数据杀熟”、“流量造假”、“过度推荐”及“操纵榜单”等负面效应的声讨此起彼伏,这是公共意义上的讨论。那么对于个人而言,算法意味着什么?它在捕捉哪些东西?它眼中的“你”在多大程度上是“你”?当我们意识到这是一个困局,应该彻底抛弃算法,还是去寻找一种好的算法?好的算法是可能的吗? 在本期播客中我们想聊一聊,在逃无可逃的算法世界里,个人自主性还能否发挥作用。 【本期对谈】 主播:何必(北京大学历史学博士) 嘉宾:孟庆延(中国政法大学副教授) 【收听指南】 03:25 在现代社会,我们无法逃脱算法 04:48 培养方案的逻辑也是算法推荐的逻辑 05:39 数据算法本质上是在捕捉人最表面的行为习惯,而不关注人的内心 08:40 肯定没有天然好的算法 12:01 问题一:“以多为好”的算法:年度报告=我? 13:41 问题二:算法生产与数据正义:我有分红权吗? 15:37 问题三:算法带来的多元选择意味着自主性吗? 17:05 算法捕捉人类最大公约数,被省略掉的可能正是你本身 20:41 要不要算法,不是一个非此即彼的选择题 23:01 重新关心自己的本能、试着逆转自己的习惯,把真正的东西留给自己 25:20 反抗的基点就是你自己 【工具箱】 01 作为一个互联网术语,算法一般指“推荐算法”。推荐算法就是利用用户的一些行为,通过一些数学算法,推测出用户可能喜欢的东西。这些推荐可能基于内容、协同、规则、效用、知识,也可能是多种原则的组合。 02 今年八月底,国家互联网信息办公室公布了《互联网信息服务算法推荐管理规定(征求意见稿)》,意在有针对性地对算法推荐领域的乱象进行监管,并全面规范各类算法推荐活动。《草案》第二条规定,在中国境内应用算法推荐技术提供互联网信息服务的,均适用于此规定。 03 马克斯·韦伯(Max Weber)的《新教伦理与资本主义精神》是他对宗教社会学最初的研究,韦伯在这本书中主张,宗教的影响是造成东西方文化发展差距的主要原因,并且强调新教伦理在资本主义、官僚制度、和法律权威的发展上所扮演的重要角色。 04 米歇尔·福柯(Michel Foucault)的知识理论和权力理论向世人呈现了一张由权力所编织的密网,权力无所不在地渗透于社会各个领域,大到国家和法律制度,小到单一个体存在本身,都是权力的产物。针对这种权力密网,福柯认为反抗的基点存在于各个细微的小点上,无所不在的具体单点式的反抗就是针对这种福柯式权力的出路。 【往期回顾】 Vol.63丨精神鸦片:究竟哪些东西在“毁掉下一代”? 【下期预告】 社会病理学03:监控社会,自由、安全与表演 【关于我们】 一样的世界,不一样的思考。「东腔西调」是一档由大观天下志制作播出的轻文化播客,每周五更新,不定期加更,感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、36氪等各平台找到我们。欢迎多多留言评论,我们真诚感谢所有反馈,同时也期待更多脑洞。 公众号:东腔西调 听友群:添加小助手eidos001(备注「播客」)

26分钟
18k+
4年前
37. 黑龙江柴河版狂飙: "老默,我想吃鱼了!"

37. 黑龙江柴河版狂飙: "老默,我想吃鱼了!"

霓达播客

导语 《狂飙》这部剧的大热让剧中的诸多剧情和剧中的各种人物的性格及其命运,成了广大网友茶余饭后的谈资。一对关系密切的人物——高启强和陈金默,在剧中一明一暗的犯罪行为,其实在真实的案件中也有着极其相似的原型。 本期,霓达电台为各位听友带来的这期案件,就是发生在1994年黑龙江的柴河县,欢迎大家收听本期黑龙江柴河版狂飙。 TIMELINE (本期中有主播唱歌,有感而唱,请多谅解!) * 节目片头 00:00- 00:42 * 节目开头 00:42- 03:31 * 浅聊《狂飙》03:31- 11:58 (此部分为主播聊《狂飙》部分,若不计划收听,可跳过) * 案件开始 1. 案件的时代背景 11:59- 15:24 2. 案发: 幸存者报案 15:27- 19:51 3. 现场勘查: 19:52- 26:45 警方的现场勘查1:死者状态、现场凶器和牵扯出的另外两期悬案 26:45- 28:27 警方的现场勘查2:凶手遗留下的生物样本 4. 全面调查: 28:27- 31:41 警方全面调查1:在柴河县全面摸排嫌疑人 31:42- 34:21 警方全面调查2:筛查过往的冤假错案、启动公安系统内部调查 * 案件转折、突破和破案 34:24- 40:08 第一名犯罪嫌疑人落网 40:09- 43:43 第二名犯罪嫌疑人落网 * 案件后续 43:44- 44:11 犯案原因 44:12- 46:09 柴河版“强”弩之“默”的故事 * 节目最后的漫聊 46:10- 54:54 案件相关图片 案件其他补充信息 (以下为听友提供关于姥姥当年的真实经历,以听友第一人称描述) 特别感谢听友:cowhorse

54分钟
15w+
3年前
E816.以神之名:我把侵犯我的恶魔送进了监狱

E816.以神之名:我把侵犯我的恶魔送进了监狱

故事FM

故事FM ❜ 第 816 期 *提示一下,本期节目中含有大量关于暴力的描述,非常不适合孩子听,如果你的身边有孩子我建议你带上耳机或者换个时间再听。 上期节目中,翠花给我们讲述了自己从集全家宠爱的「天赐之女」,一步步在邻居教会母子的威逼利诱、父母的无知屈从下,被侵犯的经历。 故事到这里当然没结束,长达三年持续的风雨无阻的侵犯,不仅仅给年幼的小翠花带来身体上的痛苦,更让她幼小的心灵长期处在煎熬中。好在随着年龄的增长、心智的成熟,翠花的自我保护意识觉醒了,既然家人靠不上,那就只有自己做自己的卫士了,但这对于一个十来岁的小姑娘来说,并不容易。 /Staff/ 讲述者 | 王翠花 主播 | @寇爱哲 采访 | @寇爱哲 制作人 | 文卓 声音设计 | 文卓 文案整理 | 文卓 运营 | 鸣鸣 /BGM List/ 01.Story FM Theme Sad version 01——桑泉 02.破碎后的谜——桑泉 03.Long Long Corridor——彭寒 04.Back to Moon——彭寒 05.非常规的覆盖——桑泉 06.绿色的扣子——桑泉 07.Hi I’m your Mom——彭寒 用你的声音,讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目: 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | Google Podcast 商务合作:[email protected] 微信公众号:故事FM (ID: story_fm) 新浪微博:@故事FM_StoryFM 个人微信号:gushi_fm02

33分钟
78k+
1年前
#127 那些又丧又迷茫的年轻人|不内卷地成长

#127 那些又丧又迷茫的年轻人|不内卷地成长

声东击西

这期节目制作中,我有一点点私心,想要做给一些我在乎的朋友。他们说自己很丧和迷茫,看不到出路。 我一直觉得心理学是一种很好的工具,能够了解你自己,并更有效地从源头去解决一些问题。 之前「声东击西」也聊到过积极心理学,是说人类其实总是在面对各种不确定性和逆境,而积极心理学提供的视角、思维框架和方法非常有用。那次节目之后,也有听众说会想要了解更多。 所以今天我们请到了一位和积极心理学有关的嘉宾,他是清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任,赵昱鲲老师。 这期节目中有一些观点对我也很有启发。例如原生家庭带来的大大小小的伤害,也许可以不对你造成巨大影响;以及为什么作出理性的决策其实也需要情感和感性的支撑,等等。 当然更重要的是在于一整套认识你自己和这个世界的方法,例如你可以改变自己的 mindset,来面对遇到的各种挫折失败;以及无论在什么环境下,你总是可以去寻找自己的意义感,并用这种意义感来充实自己的人生。 赵老师也有一套在线心理学课程。如果大家对赵老师与的积极心理学课程感兴趣,可以关注公众号「光之来处」,回复「声东击西」,就可以获得课程的购买链接,只需要99元就可以购买六十节音频课,还包括非常多细节的文字和测试。 优惠期三个月:2020年8月27日~2020年11月27日 另外,我们的节目「到海外去」第二季可以在以下平台购买收听: 爱发电、喜马拉雅、蜻蜓FM、Patreon、Himalaya 【主播】 徐涛,声动活泼联合创始人 【嘉宾】 赵昱鲲,清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任。微博:@赵昱鲲 【主要话题】 [06:48] 理智是情感的律师,隔绝情感的人无法作出选择 [10:45] 丧和迷茫是受控动机导致的 [17:02] 如何重新发现自我 [21:43] 沉船练习,对价值观的思考 [29:24] 我们所听的道理,它有符合科学吗 [31:04] 我们如何选择价值观 [40:19] 原生家庭伤害可以被抚平吗 [45:24] 锻炼自己的成长性思维 【相关阅读】 丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman),《思考快与慢》的作者。 马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman),积极心理学的创始人之一。 自我决定理论(Self-DecideTheory),自我决定理论是由美国心理学家 Deci Edward L. 和 Ryan Richard M. 等人在 20 世纪 80 年代提出的一种关于人类自我决定行为的动机过程理论,它将动机区分为自主动机和受控动机。 乔纳森·海特 (Jonathan Haidt),《象与骑象人》的作者。 芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson),《积极情绪的力量》一书的作者。 阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis),美国临床心理学家,在 1955 年发展了理性情绪行为疗法,也是 1960 年代美国性解放运动的先驱。 【音乐】 * Book Bag-E's Jammy Jams 【关于我们】 网站:etw.fm 新浪微博:声东击西ETW 邮件:[email protected] 支持我们:https://www.etw.fm/donation Special Guest: 赵昱鲲.

59分钟
68k+
5年前
拟声坊动态
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