这是《得意忘形》播客的第 60 期节目。时隔近两年时间，我又见到了学霸猫老师。在启程之前我就在想，对于一个在自己生命中占据如此特殊位置的朋友，（尽管时间并不存在），但两年时间不见仍然显得太长了。但当我们重聚的那一刻，我便全然地知道，这是宇宙再一次奇妙的安排。而这期播客，就是这次充满喜悦与奇迹的旅程，一个最好的见证。 本期音乐： * Merry Go Round by 久石譲 * Can’t Help Falling in Love by Haley Reinhart 节目简介： 《得意忘形》是一个主张追求个体自由与探寻真理的实验计划。我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与助益，但也意识到资本主义与市场经济不可避免地催生了消费文化、剥夺了个人价值、并窃取了大众时间。带着对生命的有限性与无目的性的敬畏，我们试图为读者与听众提供更全面的觉察自我与认知世界的工具，以不断重建当下的方式穿越时间、抵达生活的本质。

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。 这期节目是我和阿娇的对谈。我们的缘分始于《人物》杂志的一篇特稿，标题是：《我只是喜欢活着而已》。阿娇在文章里表达了对「无人知晓」以及我的喜爱，文章发布那天，很多朋友把它转发给了我。 被人喜欢和认可肯定是非常开心的事情，但是当我读完这篇文章，更让我好奇甚至震撼的，是这篇文章的主人公，也就是张阿娇，以及发生在她身上的故事。 我对阿娇有两个好奇，第一个好奇是：她是怎么做到什么题都能解的？无论是第一份工作里独自完成募投管退，还是在生活中面对父亲患癌、自己患癌，再到康复后去异国从零重启，以及她的第二次确诊。似乎，宇宙给出的各种的难题，阿娇都能答得上来，而且都能完美交付。 我想知道她是怎么做到的，我更想知道，这些所谓的坚韧与生命力背后是什么。是焦虑？是恐惧？是证明？还是别的什么东西？ 第二个好奇，可能有些残酷，但是我确实还想知道，想问问她，当一个人真切地面对死亡的迫近时，她看破了什么，放下了什么，还在意什么。 8 月 29 号的早上，我到达了上海。见面的时候，阿娇穿着一身红色的长裙，半躺在小宇宙录音室外的沙发上，看得出经过连续几天的化疗，她有些疲惫。其实当天我的状况也不太好，感冒后我咳嗽了很长时间，而且越来越严重，甚至不知道能否完成当天播客的录制，但是我们俩都如期赴约了。 节目的最后，我和阿娇并没有像往常那样互说再见，而是拥抱了一下。 阿娇和我一样，都很喜欢看落日。 她说，希望你下次看到夕阳的时候，会想起这个下午的对话。 我想，我会的。 🔗 官网地址 youzhiyouxing.cn 💬 本期嘉宾 阿娇：我不去介绍自己是谁，从零开始，无人知晓。 ☁️ 猜你想搜 02:01 人物专访，作者谢梦遥：「我只是喜欢活着而已」 02:59 阿娇 2018 年在个人公众号上发布的文章：如何度过人生艰难：魔都28岁硬核知识型美少女自救指南 06:14 往期无人知晓嘉宾，《人物》杂志主编，张寒，相关节目：E17 孟岩对话张寒：我不再害怕什么 08:04 2005 年，乔布斯在斯坦福大学第 114 届毕业典礼上发表著名演讲（点击查看相关视频），讲述了他人生的三则故事，第一则，关于人生中的点点滴滴如何串连在一起 （connecting the dots）；第二则，关于爱与失落（love and loss）；第三则，关于死亡（death），并以「Stay hungry, stay foolish.」作为结语。 18:37 三联生活周刊刊载的相关文章，作者刘敏：35 岁两次患癌：「精英」标签之外，一个小镇姑娘独自面对死亡 32:39 相关节目：E04 孟岩对话张潇雨：在投资这件事儿上就别折磨自己了 36:46 盈亏同源：让你赚到钱的那套逻辑，也可能会让你亏钱，优势和风险常常是一体两面。 39:02 募投管退：一级市场投资的完整流程，分为四个环节：募（向投资人募集资金）、投（把钱投到企业里）、管（投后持续帮助管理企业的发展）、退（退出投资，拿回收益）。 72:05 此处提及的「摄影师退后几步」，可能是指新闻伦理学中的「最小化伤害」原则（Minimize Harm）。《美国职业记者协会》（SPJ）在记者伦理准则中明确指出：记者不应当为追求新闻素材而过度侵入 TA 人隐私（Pursuit of the news is not a license for arrogance or undue intrusiveness）；对未成年人、受害者、无法充分同意者应特别谨慎、尊重其主体性（Use heightened sensitivity）；切勿为了满足猎奇心理，而把 TA 人的痛苦当作噱头（Avoid pandering to lurid curiosity）。因此，「退后几步」（或「克制」「尊重当事人」等）在新闻学中代表了一种职业伦理提醒：有些画面虽然具备新闻价值，但如果它会对当事人造成二次伤害或被纯粹消费化，专业的新闻创作者应当保持克制，不去把镜头推进，而是选择退后一步。 🎵 Amaksi - Midnight Flash FAM - Land Of Forgotten Dreams Evert Z - Sunset Drive Tony Anderson - Arpège (feat. Bonnie Brooksbank) 🫳 创作者们 主播 孟岩 @有知有行 后期 柯霖 @顺带一提 制作 有知有行 * 关于无人知晓 无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。 孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。 * 关于有知有行 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App * 收听方式 有知有行、小宇宙、苹果播客、豆瓣、三联中读、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。 今天这期节目，已经在我的脑海中盘旋了将近一年的时间。我想和你分享，这一年里我对一连串话题的思考，比如，知识的缝隙、细微的差别（Finer Distinction）、独一无二的能力（Unique Abilities）、生命的意义（Ikigai）。 这些词语的含义大相径庭，但因为各种有趣的线头，我得以将它们串在了一起，这条线让我对投资和生活，又添了一层新的理解。 所以，我想记下这些思考的脉络，它从哪儿来，又带我去了哪里，说不定也能对你有所助益。 接下来，就让我从第一个线头说起吧。 🪡 穿针引线 * 芒格的大猩猩与知识的缝隙 02:09 费曼学习法与「知识的缝隙」 07:45 知识的边界在哪里？虽然从亚里士多德时期开始就有人开始认识鳗鱼，但我们依然对鳗鱼知之甚少 13:23 如果有得选的话，尽可能「把手弄脏」 19:40 理解「知识的缝隙」有什么用？ * 识别「缝隙」的能力 25:58「智慧，是区分细微差别（Finer Distinction）的能力」 28:48 当一个个知识的缝隙被填满，世界的拼图也就变得更为完整了，这会很大程度上让我们更有余裕面对变化的周遭 33:39 那些人无我有的能力 = 在某个领域，你填了比别人都多的缝儿 40:30 但是，怎样才能找到这样的领域呢？也许，我们应该避免平均地分配自己的时间和精力 49:58 所谓「能力圈」，就是那个你不假思索地就能认定自己拥有的能力 * 祝愿你能成为那个找到 Ikigai 的幸运儿 60:12 对于想在某个领域做出伟大成就的人来说，能力、兴趣、努力和运气都是必须的 65:47 Ikigai 是什么？ 73:14 今天的缝隙就填到这里，接下来看你的了，祝你好运 🚩 猜你在找 本期播客的第一个线头：费曼学习法 费曼学习法是由美国物理学家、诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼提出的。其核心就是，通过小朋友都听得懂的语言，向别人解释一件事，来检验自己是否真的弄懂了这件事。 如果讲着讲着卡壳了，说明那个知识点你也没弄明白。重新学习，再讲一遍，直到自己也完全搞明白。 本期最后的那根线头：Ikigai 是什么？ Ikigai，翻译过来大概是生活的价值或者目标一类的含义。简单来说，它分了四个维度，分别为： What you LOVE：你的热爱 What you are GOOD AT：你的擅长 What the world NEEDS：世界需要什么 What you can be PAID FOR：你的工作（为什么有人付你钱） 然后这几个圆圈的各种交集就挺有意思的： 热爱和擅长的交集，是「激情」 热爱和世界需要的交集，是「使命」 擅长和工作的交集，是「专业」 工作和世界需要的交集，是「天职」（大概就是工作之上赋予了更多意义感） 更进一步， 热爱、擅长、世界又有需要，这意味着喜悦和充实，只是很难赚到钱 热爱、擅长、又有人付钱，这意味着满足的状态，只是缺乏了一些意义感 擅长、有人付钱，又在做别人需要的事情，这意味着舒适、安逸，但会感到有些空虚 热爱、有人付钱、世界也需要，这意味着兴奋、满足，只是总会有面对不确定性的不安全感 最后，如果把这四样都集齐了，那就是 Ikigai 的状态。这个状态是什么，我想已经很难用文字来形容了，只有达到那个状态的幸运儿，才能体验。 播客里提到的一些信息： 公众号：孟岩 视频：投资是怎样赚钱的 文章：《四笔钱是怎么来的？》《How to Do Great Work（中文版）》 书：《鳗鱼的旅行》《10x Is Easier Than 2x》《纳瓦尔宝典》 BGM： Amaksi - Midnight Flash Frequently Asked Music - Land Of Forgotten Dreams Eliho - In Morning Mist 🫳 创作者们 主播 孟岩 @有知有行 后期 柯霖 @顺带一提 制作 有知有行 * 关于无人知晓 无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。 孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。 * 关于有知有行 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App * 关于投资第一课 《投资第 1 课》是有知有行出品的投资入门课程。你可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，可以在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。 此外，你还可以在各大视频平台看到它的视频版：《投资是怎样赚钱的？》 * 收听方式 有知有行、小宇宙、苹果播客、豆瓣、三联中读、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。

主播：黄瓜 / 刘总 嘉宾：库拉 / 漾漾 年后复盘第二弹！ 来聊聊假日期间的塌天遁地时刻 还有与家人的温情相处日常 妙事接连不断，情绪百转千回 大家开年过得可真够味！ 三八妇女节之际，巴黎欧莱雅推出企划#没关系，每一步都值得# 本期节目为企划系列节目之一：有苦有乐，但都值得，我们的年后复盘会！ BGM：特別な一日 - コーコーヤ

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 嘉宾：貘貘 人生总有些时刻 回想起来又糗又痛！ 午夜梦回的时候 更是被自己尬到无法入眠！ 好不容易归来的貘姐 对此深表认同 如果你也有疼痛和失眠的恶性循环，可以试试泰诺安！泰诺安是一款夜间专用的止痛药，成分是氨酚拉明，具有止痛和助眠的双重功效，产品非依赖性，适用夜晚疼痛睡不着的朋友。有需要的听友，可点击链接购买，也可【上美团，搜泰诺安】，进行购买。 BGM： 朝ご饭 - 松谷卓

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 嘉宾：库拉 让我们把记忆拉回到童年时期 你有幻想过自己30岁左右的人生 会是什么样的吗？ 和现在的差距大吗？ 童年的那个你是什么形象的？ 穿着什么样的衣服呢？ 虽然这一切听起来万分煽情 但谁能想到我们的想象如此荒唐？！ 这是一期巨大的笑声中 包含着一丢丢泪滴的节目 愿各位永远都是大小孩 2.25-3.11期间 欢迎大家在微博/小红书或者抖音平台 带话题#画一朵小红花捐一片卫生巾# #38大小孩俱乐部宠爱计划# 发布小红花绘画作品，每收到一份有效投稿 物美集团大小孩俱乐部将为偏远山区的女孩子们 捐赠一片爱心卫生巾 2.25-3.11上多点APP 或 多点微信小程序 搜索“大小孩俱乐部” 参与满199减120+专属优惠！ 这个三八妇女节 把自己当作大小孩来宠爱吧！ BGM： Relaxロウきゅーぶ - 渡辺剛

这么多年来，我最爱的两句话，第一句是「Everything has a price」（你们在往期节目里已经听过很多次了吧），第二句是「人的时间花在哪里是看得出来的」。 人的时间花在哪里，是看得出来的。这话真的太好了，简单朴素好用。你是什么样的人？看看你过去的时间都花在哪里。如果你花了很多时间救助动物，你就是一个爱护小动物的人；你每年都花很多时间去徒步、潜水、野营，那么你是一个喜欢户外的人；你花很多时间跟朋友聚会，你的人缘和情感账户一定不错；你花很多时间刷手机，刷剧，几乎可以预见你精力管理的四个账户可能都不太有盈余。 你是谁，是由你过去的经历所定义的（当然，新的经历正在不断发生，所以你也在不断重塑自己）。而过去的经历，是由你的时间花在哪里定义的。要怎么度过我们的时间，就是我们此生最重要的问题之一。今天这一期就来探讨：时间管理和快乐管理。 大家一直催我讲的我的时间记录也一并在这期讲啦~ 🌟《时间贫困》本月12日京东已上线，可戳链接加购啦➡️【戳这里】 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 什么是时间贫困 * 00:06:50 什么是可支配时间？ * 00:19:22 时间贫困是一种主观感觉 * 00:21:32 积极聚焦/预防聚焦的心理机制 * 00:28:19 影响时间充裕感的基本元素：自信心 * 00:35:37 影响时间感元素2：运动 * 00:41:58 影响时间感元素3：行善 * 00:48:14 影响时间感元素4：敬畏感 快乐是一种主动选择 * 00:58:05 造句：我没有时间_____ * 01:06:42 快乐不是我们的本能 * 01:09:36 我的时间记录：工具、方法、注意事项 * 01:39:08 记录时间的意义和我的改变 是什么让我们快乐和不快乐 * 01:51:15 如何记录快乐值 * 01:54:11 快乐的三个元素 * 01:56:53 快乐和意义的四个象限 * 02:08:46 来做一个「快乐追踪」练习 * 02:24:34 亲密关系诱导游戏 * 02:30:37 不快乐的三个阻碍 无法避免不快乐事件时，我们该怎么办 * 02:44:21 我为什么要请阿姨（策略1：外包） * 02:49:29 策略2：快乐捆绑 * 02:51:48 策略3：目标感、意义感、联结感 * 02:58:15 寻找自己的目标：Ask Why 5 Times 如何让平凡生活变得更快乐 * 03:06:22 什么是「享乐适应」？ * 03:10:47 日常的快乐策略1：计算剩余进度 * 03:22:55 日常的快乐策略2：仪式感 * 03:25:33 日常的快乐策略3：中场休息 如何更加「活在当下」 * 03:29:25 方法1：像度假那样去过周末 * 03:35:14 方法2：五感冥想练习 * 03:37:16 方法3：每周断网一天 储时罐的概念 * 03:38:24 石块儿、石子儿、细沙和水 * 03:41:45 几个常见的细沙陷阱 * 03:46:10 两个用来避开细沙陷阱的「过滤器」 🎵本期片头曲：Every Summertime - NIKI

我经常收到大家的评论和私信，问成功的“诀窍”是什么，这期播客我打算跟大家深入聊一聊「搞钱」这件事。 本期嘉宾章子晗是一位毕业两年就赚到8位数的「搞钱女孩」，我们是很好的朋友，我邀请她来一起展开这个话题，包括赚钱的底层逻辑、取得成功的共性等等，同时也分享了一些我们对于行业新变化的认知和思考。 祝你早日实现经济自由，也祝你收听愉快。 00:30 我的好朋友章子晗，一个大学毕业两年赚到了惊人8位数以上的“搞钱女孩”； 01:55 赚到人生第一笔大钱并回馈家庭时，成就了我们潜意识中的“独立”； 03:41 早年创业中，赚钱不是「目标」而是「结果」； 04:32 在杭州四季青的其他人做批量中介式服务时，章子晗选择了做“定制化服务”； 06:23 赚钱最核心的两个因素：认知差&价值交换； 07:01 与不同认知的人合作，使团队具有竞争优势； 07:55 在行业中打响名声的重要一步 ——— Showcase； 08:39 时代红利逐渐退去，信息扁平化的当今，「赚钱变难」如何破局？ 14:30 2019年初创PLUSMALL时，我们的拍摄经历“很痛苦”； 16:58 在看待「美」这件事情上，我和子晗都是很爱自己的大码女孩； 20:45 实现个人整体能力升级，经历了怎样的过程？ 24:28 聚焦于自我，聚焦于内心的选择； 25:27 我的高情商公式课程； 26:25 用“备忘录”的方式梳理人生意愿及价值排序，从而获得更大的坚定； 27:45 在业内多年，我与合作伙伴保持良好关系的核心； 35:15 当我们知晓每种后果都能承担时，大胆做决定，很自由； 36:32 「逻辑整理」是一项终生受用的技能； 37:31 人生最重要的是带走，经历不要白经历； 41:00 正确区分“副业”和“兴趣爱好”； 42:40 自我复盘与总结，掌握底层框架逻辑“以考代练”，有利于降低试错成本； 48:22 以好奇和兴奋的心态，洞察新的高增长经济机会； 49:57 钱带给我的是满足感和成就感，但人才能带给我「幸福感」； 54:27 在赚钱这件事情上，我坦然地面对自己的欲望； 56:53 “付出有回报”是一种很大的幸运。 - bgm:《 Damned if We Do 》

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 芭比 和喜欢的人呆在一起 空气都是香香甜甜的 和不喜欢的人强行做朋友 就真的会很痛苦捏！ Lofree来啦！ 绝美的1%键盘！ 和所有喜欢的在一起！

随着估值一度超过 320 亿美金的世界第二大数字货币交易所 FTX 在不到一周的时间内轰然倒塌，许多用户的资产也受到了影响。加上过去的种种安全事件频发，都让不禁让我们反思，将数字货币存放在这类中心化的交易所，由于并不拥有私钥，资产其实也并不真正归属于自己。所谓的 “Not your key, not your tokens”，如果用户的资产安全全然依托于中心化交易所，一旦平台倒塌，资产也就荡然无存。 要自己保管私钥，就需要用到加密货币钱包。从是否联网这个特征，可以划分为硬件钱包和软件钱包两个大类，分别也称为冷钱包和热钱包。 软件钱包往往是免费的，你只需要下载安装应用，备份好生成的助记词就可以生成，最有名的是 Metamask；而硬件钱包本质上则是不触网的私钥保管实体设备，往往需要付出一定的价格去购买，而被视作是更具门槛、安全性更有保障的进阶选择。 这一期我采访的是硬件钱包 OneKey 的创始人王一石。在这期节目当中，你会听到他对 OneKey 理念和产品打磨上的思考和经验，同时也会听到他作为一个个体、一个 KOL 和一个曾经热衷于期货交易的人，对于自己的多重身份又是如何看待和取舍的。 预祝各位收听愉快。 【嘉宾介绍】 王一石 (Yishi Wang)， * OneKey 创始人 * 个人博客：yishi.io * 推特 ｜油管｜哔哩哔哩｜微博｜Github 【大纲 & Timeline】 Part 1 - Everything about OneKey 一、做硬件钱包的契机 00:02:15 历史渊源 二、OneKey 想要补齐现有硬件钱包的哪些短板 00:04:58 开源、安全芯片与用户体验 三、为什么要坚持开源 00:05:47 开源的优势 00:09:35 开源与商业化 00:09:58 开源是需要勇气的 00:12:51 开源的自信来源 四、关于推广与用户反馈 00:13:36 打磨好产品再做推广 00:20:01 看到用户反馈的本质 五、如何提升用户体验 00:22:06 硬件 00:23:08 价格 00:23:59 软件 00:26:34 良好的用户体验是如何实现的 六、如何作为 Web3 的入口 / 安全相关 00:28:24 使用安全三板斧、精确授权等方式，帮用户从脚武装到牙齿，安全穿行 Web3 黑暗森林 七、其他 00:32:31 多少币才需要用到硬件钱包 00:34:14 OneKey 需求成立的背后逻辑 00:35:05 阻碍大家购买硬件钱包的主要因素有哪些 Part 2 - 主观/个人 一、人和组织的关系 / Crypto 的杠杆效应 00:36:03 没有哪一种生存状态是完美的，小而美的团队反而可以发挥出更大的杠杆效应 二、“我做的是公司而不是 DAO” 00:39:31 公司与 DAO 三、个人身份与 OneKey 的关系/影响 00:41:36 自己写的招聘手册没有阴阳文本 00:43:52 面试是由会与之共事的人主导判断 00:45:09 与团队成员各自承担责任 00:49:18 对苹果和乔布斯的看法 00:58:23 如何看待自己的 KOL 身份 01:02:31 如何看待自己的 content creator 身份 四、个人交易经历 01:08:31 “不适合交易是刻在基因里的” 五、结尾补充 01:15:27 结语 【相关链接】 1. 《安全上网指南》 by 王一石 2. 《安全上网指南 2》by 王一石 3. 《区块链黑暗森林自救手册》 by 余弦@慢雾安全团队 制作：Sarah 剪辑：Tina Gao BGM：Thoughts by ANBR Adrián Berenguer [No Copyright Music] （嘉宾所述仅代表其个人，不代表本节目立场）

这期我们聊「刨冰」🍧 首先，要来定义一下「什么是刨冰」——像盖浇饭一样，用碗装，用勺子吃，先铺上米饭一样的碎冰，再一层一层浇上料汁和浇头。 冰可以是细冰粗冰雪冰面条冰， 但一定是用制冰机器「刨」出来的。而刨冰里加的小料，那就精彩了，每个国家和地区都有本土化的表达：日式冰里什么水果都可以做成甜口，也有猎奇的咸口料理；韩国保持着传统风格，红豆和打糕是绝对的主角；马来西亚的冰，会加入独特的绿色粉条「煎蕊」和糯米；而我们吃的台式冰、天津冰、香港冰，也都各自有各自的风格。 我们聊了聊吃冰的记忆和体验，也分享了不同的偏好口味和吃冰方式。 在夏天（暂时先不考虑肠胃问题）像吃饭一样猛猛地进食刨冰。 1:30 给「刨冰」下一个定义 2:59 制冰工具的变化和刨冰的历史 7:50 第一次吃刨冰的记忆 13:30 台式冰 25:13 韩式冰 30:10 日式冰&杭州的日式刨冰店 52:44 天津冰 58:00 马来西亚冰 1:13:34 香港冰 🎵 BGM 阿雅 - ㄘㄨㄚˋ冰进行曲 🎙️ 主播 陈黄瓜 🥒 微博｜小红书 陈晃瓜 陈面条 🍜 微博 一日呢 | 小红书 陈面条 📮 联系方式 [email protected]