发现

肯德基在 22 个撒哈拉以南的非洲国家，一共有 1500 多家门店，其中 1200 家左右位于南非。但是麦当劳在撒哈拉以南的非洲大陆，只进入了南非市场。而且就算是南非，麦当劳的门店也只有肯德基的三分之一。为什么在非洲市场，尤其是撒哈拉以南的非洲，麦当劳的门店会比肯德基少这么多呢？本期轻解读就与之相关 [06:40]。肯德基和麦当劳，这两个品牌在你心里，最有代表性的产品是什么？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于 Shein、华为、美团和苹果的新动态 [01:55]，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella、榛子 声音设计：沁茗、明圣 运营：George 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、Emma 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 加入听友群：节目专属听友群开放中，群内定期开展社群专属活动。扫码添加声小音企业微信👇并发送「早咖啡」，拉你入群。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

本期主播：赖铭佳、狒狒、小橘、🐟、姜小黑、刘振东、王三 * 赖铭佳：@赖铭佳 * 狒狒：@狒狒拉拉家常 * 小橘：@一只橘橘 * 🐟🐠🐬🦈🐋🐳🐡 * 姜小黑：@喜剧诗人姜小黑 * 刘振东：@刘振东和脱口秀 * 王三：@王三_3333（喜剧版） 这一期我们聊冲动！！！邀请到了远道而来的佳里办主任-赖铭佳！还有我们的老朋友双响炮的两位好朋友小橘和狒狒！主播们本身都很冲动，遇事不决先干你一下子！更多内容，欢迎收听本期节目！ 希望大家可以在评论区多多留言讨论！（peace&love！友好评论！感谢大家！） 00:04:41 刘振东别玩手机了。3499！3499！ 00:27:26 佳佳大战无良保安！ 01:06:20 这个售货员真的很有招！ 感谢高笑喜剧对于本播客的大力支持！大家如果想参加线下录制的话可以关注高笑喜剧的公众号！ 片头曲：Seville - Luiz Bonfá 片尾曲：Ricchi e Poveri - Sara' Perche' Ti Amo 听友群又满了！所以麻烦大家添加客服wx，客服会拉您进群喔~客服反应比较慢大家耐心等喔！ 得体广播站客服微信：Broadcast_1 高笑喜剧客服微信：gaoxiaoxiju

一个名为 Whatnot 的美国直播购物平台，最新估值达到了 200 亿美元。但此前，亚马逊和 TikTok 在欧美推广的直播带货都没能受到欢迎。Whatnot 找到了怎样的直播形式来吸引消费者？本期轻解读就与之相关 [06:18]。你有在直播间购物的习惯吗？如果有的话，那你有没有在直播间买过原本没打算买的东西？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于吉利汽车、字节跳动、珀莱雅和阿里巴巴的新动态 [01:28]，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella、榛子 声音设计：沁茗、明圣 运营：George 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 加入听友群：节目专属听友群开放中，群内定期开展社群专属活动。扫码添加声小音企业微信👇并发送「早咖啡」，拉你入群。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

主播 | 潇磊 刘飞 本期节目感谢鸿蒙智行提供信息支持 ———— 今天的节目，我们来讲鸿蒙智行。华为反复强调不造车，却深度参与产品定义、智能技术、品牌营销和零售渠道；合作车企则承担整车工程、供应链、生产制造与质量管理。这套跟其它品牌都不一样的分工，究竟是怎么跑起来的？ 本期节目，我们会从2012年前后华为对车联网的早期探索讲起，复盘车BU成立、手机业务受挫、余承东寻找合作伙伴，以及赛力斯SF5试水和问界诞生。我们也会拆开问界模式的三方分工，看看华为怎样把十年消费电子经验搬进汽车行业，又怎么靠新M7与M9完成一次“起死回生”。 问界跑通之后，智界、享界、尊界和尚界相继加入。五家车企禀赋不同、价格带从十几万元延伸到百万元以上，鸿蒙智行也从商场里的华为门店，逐渐长出独立的体验中心和销交服一体化用户中心。与此同时，华为又把汽车技术装进引望，继续做面向全行业的“卖水人”。 当汽车越来越像一台大型智能终端，规模、数据、技术与法规将怎样共同决定下一阶段的竞争？坐吧，来杯半拿铁，我们边喝边唠。 ———— 潇磊、刘飞的声音已授权给豆包、剪映等字节系产品使用若干年。 在视频平台看到的无真人出镜、用我们的音色生成的 AI 内容，均非我们制作。 ———— 半拿铁宇宙之：半拿铁·周刊 传送门，欢迎酌情收听 半拿铁宇宙之：半拿铁·故事篇 传送门，欢迎酌情收听及购买 📮听友投稿邮箱：[email protected] ☕️杭州特调「芝麻·半拿铁」的品尝地：西湖区华星路 【01coffee】 ☕️上海特调「米乳·半拿铁」的品尝地：前滩公园巷 【彼屯 between 自然商店】 👔半拿铁周边购买淘宝店：小羊商店Sheepedia m.tb.cn 📖 半拿铁周边之：《人工智能风云录》纸质书，可在各大电商平台购买 ———— 时间轴： 01:34 鸿蒙智行概况及起源 12:45 智选车模式与问界品牌发展 27:53 M9 爆款与余式打法 47:21 五界布局与车企合作 01:14:06 鸿蒙智行渠道扩张与不造车战略 01:27:18 汽车智能化体验的未来与行业生态分析 01:40:03 读评论 ———— 余承东 & 贾健旭聊尚界诞生故事： https://weixin.qq.com/sph/ASo2Z4aU32 余承东对鸿蒙智行的总结： 主要参考资料： * 《华为不造车往事》 窦亚娟 晚点Auto * 《华为怎样复制问界》 安丽敏 财新周刊 * 《华为汽车放手一搏》 安丽敏 张而弛 财新周刊 * 《何为华为不造车？》 安丽敏 张而弛 财新周刊 * 《华为车BU分拆即将完成 新超级供应商崛起？》 安丽敏 财新 * 《华为将为问界生态品牌建设销售渠道》 安丽敏 财新 * 《问界M7订单破5万，余承东称"起死回生"，发生了什么？》 肖逸思 第一财经 * 《余承东：华为手机崛起奇迹的操盘手》 环球企业家 * 《华为猛将余承东：一路杀城，来到造车前线》 澎湃新闻 * 《"猛将"余承东》 路世明 锌财经 * 《新车太多装不下了？华为卖车渠道正"一统四界"，计划建独立鸿蒙智行门店》 孙磊 每日经济新闻 * 《卖车渠道有变？华为计划建设独立鸿蒙智行门店》 宋豆豆 21世纪经济报道 * 《尚界成为车圈现象级新秀背后：上汽联手华为，如何实现1+1>2》 吴遇利 澎湃新闻 * 《贾健旭余承东揭秘尚界诞生：华为拒绝又被说服，双方磨合两月》 易车 * 《打造豪华轿车市场新标杆，享界S9助北汽蓝谷打开市场空间》 第一财经 * 《江淮汽车敢为人先 打造"时代旗舰"尊界S800顶级豪华轿车新范式》 新华网 * 《尊界S800车型批量投产之后预计8月中旬交付》 icebin 动点科技 * 《四界老板同台直播》 央视新闻 * 《"四界"老总"合体直播"！余承东透露鸿蒙智行多个信息，称"很多车厂想合作但手里没有资源了"》 孙磊 每日经济新闻 * 《中国经济引力场》 中央广播电视总台央视新闻 * 《华为与上汽合作首款车型下周开启预订 上汽集团涨停》 证券时报 * 《智界事业部升级为独立事业部》 21世纪经济报道 * 《尹同跃：有分歧的时候听华为的，意见一致的时候听奇瑞的》 观察者网 * 《贾健旭再抛金句：20万以下"华为车"，只有上汽能做》 腾讯新闻 * 《江淮汽车董事长项兴初：组建了超5000人尊界专属团队，目前投入超百亿元》 新浪科技 * 《江淮定名"尊界"、商标注册进入初审 华为集齐"四界"后渠道迭代成关键》 财联社 * 《赛力斯拟25亿元收购问界商标专利 华为回应》 中国新闻网 * 《成立不到8个月，估值1150亿！赛力斯115亿元购买引望10%股权》 张晓晖 经济观察网 * 《引望完成工商变更：阿维塔和赛力斯各持股10%，余承东任副董事长》 澎湃新闻 * 《引望完成股权变更：华为、阿维塔和赛力斯三方入局》 中国青年报 * 《华为车BU半年收入近百亿元，超过去两年总和》 36氪 * 《自动驾驶有了安全准入基线 从这些方面读懂新国标》 唐诗凝 新华社 * 《L2级组合驾驶辅助功能乘用车渗透率达70.5%》 唐诗凝 新华社 * 《从"辅助"到"自动"的关键一跃！首批L3级自动驾驶车型获批，车企明确：L2车辆暂无法直接升级》 每日经济新闻 * 《首批L3车型"合规上路"，中国自动驾驶能否迎来"ChatGPT时刻"？》 证券时报 * 《首批L3级自动驾驶车型获准入——智能汽车系列报告七》 申万宏源证券研究所 * 等 ———— 本期制作： 张超辉 封面图及摘要： ChatGpt

本期节目是「有一种心动，叫绝对」的系列节目之一，感谢香奈儿对本期节目的特别支持。 绝大多数的心动都是短暂而强烈的感受，可是有一些心动却有着隽永的能量。那些能让我们持续心动的人，到底教会了我们什么呢？ 这次，我邀请来了星座专家Alex大叔。我们将从自身观察出发，与大家聊聊，在心动之前如何辨别一个人的底色，也会进一步探讨我们对关系的不同需求意味着什么。对我而言，关系需要日常的陪伴，而对Alex来说，有一些距离反而能带来滋养。那么，我们又如何在这个过程中，看见更真实、更立体的自己呢? 最后，我们还会聊聊像我们这样的高敏感人，如何建立理性的庙宇，让内心世界变得更稳定，在平淡的日常里重新激活「心动」的能力，找回“每次相见都历久弥新”的感受。 也欢迎大家关注Alex大叔的播客叔房斋，了解更多有趣的占星内容～ 【本期嘉宾】 Alex大叔：占星专家 【内容摘要】 00:08 有一种心动，叫绝对 02:04 以为是纯爱？原来是小偷 03:37 为什么我们会喜欢坏男孩？ 05:49 从占星的角度如何理解心动 09:16 香奈儿女士：跨越时代的主体性 11:56 什么星座之间容易产生迷恋？ 14:14 一次「绝对心动」的体验 17:52胆怯的人如何追求心动的东西？ 23:34 与人相处的社交加分制 28:48 歌单能体现一个人的底色 31:18 几个简单有效的识人小技巧 35:28 入室抢劫般……的爱情？ 37:31 现在不流行「关系」，比较流行「独处」 44:15 构建一座理性的「庙宇」 46:48 刘欢的Vlog 47:49 什么是「绝对心动」？ 【本期提到的书影音】 《财富方程式》，作者斯科特·加洛韦。作者提炼出普通人可行的财富积累框架，打破速成致富神话，说明财富不仅是理财投资，更是职业选择、自我约束与长期主义结合的人生规划。 【节目音乐】 虚空游戏-甲乙时日 该死的天气我好想你-甲乙时日 Arabesque No. 1 Nocturne in B major, Op. 9 no. 3 Variation 15 a 1 Clav. Canone alla Quinta in moto contrario. Andante 【关于「思文，败类」】 主播 思文 制作 书玉 运营 张钰 Linda婧 剪辑 书玉 本节目在小宇宙App、苹果播客、Spotify、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅均可收听。 欢迎关注公众号/小红书：思文文文 欢迎加入听友群：请添加微信 siwenbailei2026（备注进群） 商务合作请联系微信：siwenbailei2026

如果你在低谷期，今天这期应该还蛮适合你的。我们说低谷期，其实未必是人生中很大的那个大峡谷，那种dark night of the soul灵魂暗夜式的低谷，比如一个月中烦躁的那几天，满月时分情绪波动的时候，或者simply工作上碰到的糟心的事情，所有不爽的时候，我有个好朋友的名言是“随便活活”吧，我以前觉得这句就是摆烂阿，但偶尔自己拿来用用，觉得很好用，而且很智慧，很有灵性。 很多人在低谷的时候会强迫自己打起精神来，要过那种社交媒体上高能量人士的高质量生活，然后因为状态不好做不到而更加嫌弃自己，配得感、自信进一步降低。英文有一句话还挺有街头智慧的，叫just muddle through，翻译的话就是混过去，混混得了，先过关。 在一个人能量不足，频率不稳的时候，放弃自己对“必须永远活力满满”的执念，不要求自己必须进步，必须立刻翻盘，闪闪发光，就在低谷的“谷”里面随便活活，允许自己just muddle through，是一种非常棒的自我接纳。 🎵 * She (Still) - Chad Lawson *

AI 时代，人类为什么反而更重要？ —— 当旧的人生地图正在失效，我们如何重新找到自己的方向 ✨本期简介 深夜刷招聘软件，看见企业用 AI 优化组织，很多人会冒出疑问：下一个会不会是我？ AI 越来越擅长完成工作任务，很多人陷入焦虑：普通人的价值到底在哪里？ 本期播客跳出 “人与 AI 比拼效率” 的误区，结合真实职场案例、东西方哲学思考，拆解旧人生公式失效的根源。AI 会改写工作、技能、专业的定义，但人的价值不等于生产效率。我们聊清楚 AI 时代人类不可替代的 5 个内核能力，给出普通人可以落地的行动清单，搭建一套属于自己的「人生导航系统」。 如果你正被 AI 时代的职业焦虑裹挟、看不清未来方向，这一期值得你静下心听完。 📝本期核心收获 * 破除误区：不要陷入人和 AI 比拼生产效率的竞争逻辑 * 认清 5 种人类独有价值：定义价值、生命体验、真实关系、承担责任、创造意义 * 未来 6 大核心竞争力：理解世界、理解自己、提出问题、善用 AI、建立关系、创造意义 * 搭建个人人生导航系统的 7 个关键问题 * 普通人可落地行动：不预测未来、学会使用 AI、搭建经济安全垫、做真实项目、守护真实人际关系 听完这期，七个人生导航问题里，你现在最想回答哪一个？ 欢迎在评论区留下你的想法，也欢迎转发分享给此刻正感到迷茫焦虑的朋友。

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。 认识韦青老师，是因为在《黄仁勋：英伟达之芯》这本书的附录里，我看到了一篇他的读后感。那是我第一次觉得，一本书的读后感可以比书本身还要精彩。也是我第一次意识到，读后感可以写得如此认真，如此动人。 从那一刻起，我就在期待，有机会能和韦青老师坐下来，聊聊 AI、聊聊技术，也聊聊人心。 这次，我们聊了五个多小时。中途去了两次卫生间，但都没有想暂停的念头。 我们聊了很多看似很大的问题：工程师的初心、技术的力量、组织的心力、AI 的未来。也聊到了很多小到不能再小的东西：一个人的觉悟、一次转念、一个瞬间的清醒，以及，在这个变化太快的世界里，我们怎样继续活得像一个人。 和韦青老师的对谈，让我再次确认一件事—— 决定一个人、一家公司，甚至一个时代走向的，往往不是那些喧哗的、显眼的、热闹的东西，而是那些沉默的、被忽略的、但极其关键的力量。 那些在台下、在背后、在水面之下的地方，很可能才是真正的主角。 愿这期节目，能陪你在某个时刻慢下来，看见一点平常看不见的，听见一点平常听不见的，遇见那个沉默却重要的自己。 🔗 官网地址 youzhiyouxing.cn 💬 本期嘉宾 韦青：微软（中国）有限公司首席技术官 🪐 时间戳 04:18 工程师的初心与持守：想、能、应、可、已、正、将 10:38 创造的三个阶段：为了结果 → 为了表达 → 存在本身就是答案 16:07 微软的文化转型与如何面对错误：从 Know-it-all 到 Learn-it-all，从犯错到纠偏 35:53 唯以改过为能，不以无过为贵：在巨变的时代，追求考满分是危险的 48:45 沉默的主角：大部分公司不会奖励埋种子的人，只会奖励收获结果的人 53:39 反向思维与随机：世界以正弦波变化，但我们的行动要做余弦波 61:16 文字有神明：毁掉一个文明，只需要毁掉它的语言体系 88:33 科学迷信：在充满了人类末日论的世界，如何能够产生人类的未来？ 108:13 信息过载时代与媒介按摩：当人把自己最宝贵的专注度免费让渡出去 121:04 中场休息 ⏸ 137:30 异常值的价值：当机器寻找回归，人类需要创造的是偏差 145:05 信息文明时代的生存方式：辨别出自己最重要的护城河，然后将其余的一切都开源 169:48 「韦青，你这辈子一定要找明师，不要去找名师」 186:06 AI 会让世界更分化，还是更平权？一场未完成的讨论 202:44 「宇宙可以不关心人类，但人类不能不关心自己」 220:50 中场休息 ⏸ 230:52 潘多拉的魔盒与物极必反：如果有什么变得更好的方法，就是去彻底看一看最坏的情形 240:03 地球生态圈：失控的生态最终只会反噬所有人，包括既得利益者 245:09 涌现、放松、和谐、自举：不动之动，乃生生不息之动 265:59 当春天的土壤冒出第一丝绿芽的时候，你我，还能不能感到一丝欣喜？ ☁️ 猜你想搜 05:39 书籍：《所有工具都是锤子》 11:50 书籍：The Creative Act: A Way of Being，相关播客：E39 孟岩对话重轻：创作过于重要，以至于不能认真对待 16:48 指插画师Manu Cornet创作的科技大厂梗图，见下图—— 17:34 人物：史蒂夫·鲍尔默（Steve Ballmer），微软第三任CEO；萨提亚·纳德拉（Satya Nadella），微软现任CEO 19:59 人物：史蒂芬·辛诺夫斯基（Steven Sinofsky），微软前Windows部门负责人 20:20 人物：雷·奥兹（Ray Ozzie），微软前首席软件架构师。节目中提及的文章：Internet Services Disruption 24:50 书籍：《创新者的窘境》 26:53 马尔可夫链（Markov chain）：一种「只看当前，不管过去」的随机过程模型，用来描述下一步状态只由当前状态决定（无记忆性质）的系统。 27:17 书籍：《终身成长》 31:28「周虽旧邦，其命为新。」出自《尚书·大诰》，意为：周虽是古老的国家，却能不断焕发新的生命。 37:53「唯以改过为能，不以无过为贵。」 出自《资治通鉴·唐纪》 38:04 此处引用的原文如下，出自丹麦科学家、诗人皮特·海因（Piet Hein）的短诗Grooks： The road to wisdom? — Well, it's plain and simple to express: Err and err and err again. But less and less and less. 45:20「知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。」出自《大学》，讲修身的次第关系：先明白什么时候该停止，才能坚定；心定才能安静；心静才能安稳；安稳才能深思；深思才能有所收获。 46:08「博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。」出自《中庸》，概括求知与修身的五个步骤：广泛学习、认真提问、谨慎思考、清晰辨别、踏实行之。 46:35 书籍：《刷新》（Hit Refresh），作者萨提亚·纳德拉 52:08 反向思维：查理·芒格常用的思考方法，通过反过来提问（比如如何失败）来更清晰地避免关键错误、看清问题本质。 54:24 正弦波/余弦波：一种周期性上下波动的数学曲线，两者波形本质一样，唯一差别是相位差 90 度（π/2）。一个达到峰值的同时，另一个正好通过零点。 58:14 反向传播（Backpropagation）： 训练神经网络的核心算法 67:59 书籍：《为什么伟大不能被计划》，相关播客：E30 让奇迹发生 72:24 语言游戏（Language Game）： 维特根斯坦晚期在《哲学研究》中提出的核心概念，认为语言不是固定规则的工具，而是依赖情境、用法与社会实践的一种游戏。 75:02 文章：We must build AI for people; not to be a person. 75:59「于哉世人，明明为妖，而以为美」 出自《聊斋志异·画皮》 77:29 梅西会议（Macy Conferences）： 1946–1953年围绕诺伯特·维纳（Norbert Wiener）提出的控制论（Cybernetics）举办的系列跨学科会议，被视为人工智能与信息科学的早期源头。 79:06 “That which we call a rose, by any other name would smell as sweet.”： 出自《罗密欧与朱丽叶》，意指名称不改变事物的本质。 79:14 指月：该比喻出自佛经《维摩诘经》《楞伽经》等，意指语言与教法只是指向真理的「手指」，真正的目标是「月亮」般的实相本身，而非指头或文字。 85:00 电影：《银翼杀手》，改编自菲利普·迪克的小说《仿生人会梦见电子羊吗？》 ，片中仿生人死前独白如下—— 92:09 书籍：《雪崩》 92:17 播客节目：微软首席技术官凯文·斯科特与《雪崩》作者尼尔·斯蒂芬森的对话 102:47 演讲：理查德·费曼1974年在加州理工学院的演讲：Cargo Cult Science 107:27 唯识学（Yogācāra）： 佛教重要思想体系，主张「万法唯识」，即世界是由心识活动所呈现；重点不是否定外界，而是强调「认识结构决定我们所见的世界」。相关作品：《成唯识论》 128:22 纪录片：《监视资本主义：智能陷阱》（The Social Dilemma） 160:53 唯名论（Nominalism）： 中世纪哲学立场，主张「共相」（Universal，如人性、美、红色）不是独立存在的实体，只是我们给一类事物起的名字；世界只有具体事物（殊相，Particular）真实存在。 161:14 奥卡姆剃刀：「如无必要，勿增实体。」该原则反对把抽象的「共相」当成真实存在的独立实体（entity），强调能不用复杂解释，就别乱加新东西。 167:39 人择世界（Anthropic World）： 我们之所以观测到现在的宇宙，是因为只有在适合生命存在的条件下，观察者（人类）才可能出现；因此我们看到的世界带有「因为我们能存在所以它看起来是这样」的选择偏差。 167:39 中观（Mesoscopic）：介于宏观与微观之间的一个中间尺度。物理学中指那些规模比宏观系统小，但又比原子／分子体系大很多的系统，其行为可能既不完全遵循宏观规律，也无法单纯以单个原子／分子模型解释。 186:57 书籍：Tools and Weapons 201:24 平均斯坦与极端斯坦： 由塔勒布提出。平均斯坦中事物围绕平均值小幅波动（如身高），极端斯坦中少数极端事件主导全局（如财富）。 248:44 为学日益，为道日损。出自《道德经》。做学问要不断增加知识，而修身悟道却要不断去除多余、接近本真。 258:56 自举（bootstrapping）：借用计算机中boot up（自我启动）的概念，指人先借助机器力量完成一次启动，再通过人与机器的反复协作持续升级自己的自我强化循环。 🧠 韦青智库 ◼ 想能应可已正将 想：我想不想做？（动机与意愿） 能：我能不能做？（资源与能力） 应：我应不应该做？（伦理与道德） 可：我可不可以做？（法律与制度） 已：已发生、已沉淀的技术债与历史包袱 正：正在做的事 将：未来能做什么，取决于「已 + 正」 ◼ 三错法 纲领：认错，知错，改错 * 认错：默认我可能错了，是学习的起点 * 知错：在复杂系统中，必须依赖机器发现错误位置 * 改错：由人指挥机器一起修正与迭代 做法：奖一偏，防二错，罚多错 * 奖一偏：奖励新偏差、新探索、新尝试 * 防二错：避免重复犯同样的错误 * 罚多错：大量且重大的错误必须处罚（难点是如何定义多错） ◼ 五信论 信息：宇宙由物质、能量、信息构成，信息是第一性资源 信仰：在结果未出现前仍愿意行动 信心：在实践过程中逐步建立的把握 信任：别人愿意把事交给你做 信誉：由知行合一积累，是信任的基础 ◼ 四句「歪诗」 知止定静安虑得，想能应可已正将，念念不忘初常本，终身学问思辨行。 ◼ SCBIG S, System Thinking（系统思维） C, Critical Thinking（审辩思维） B, Bayes Thinking（贝叶斯思维） I, Inversion Thinking（反向思维） G, Growth Mindset（成长型思维） 🎵 Amaksi-Midnight Flash FAM-Land Of Forgotten Dreams Roie Shpigler-Clarity Marco Martini-Gardens Against Time David Rux-Aurora 🫳 创作者们 主播 孟岩 @有知有行 后期 柯霖 @顺带一提 制作 有知有行 * 关于无人知晓 无人知晓是一档由孟岩主理的播客。每期都会邀请一位好友（或自己）来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。 孟岩和他的伙伴们还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。 * 关于有知有行 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

《十字路口》播客节目简介 本节⽬是⼀档由罗永浩主持的深度播客类节⽬，每集长达三到五个小时。我们与时代浪潮中的⼈物展开对话，聚焦于科技与⼈⽂领域，讲述个体命运故事，探讨时代发展趋势。 本期嘉宾：杨笠 当整个互联网都为她的那个段子争吵、撕裂时，杨笠感受到的是一种极致的荒诞。她人生最黑暗的时刻和最高光的时刻同时来临，让她不知道该如何面对和言说，只能错愕地吞下生活给她的苦果......和糖果。 在这场长达近四个小时，由“中国互联网最招黑体质”的两个人完成的对谈中，杨笠回顾了成长的种种往事，也包括那场席卷全网的舆论风暴。当这场风暴变得越诡谲，越来越复杂的时候，作为一名职业喜剧演员，她决定化繁为简，“只服务喜剧标准”，微笑着继续“冒犯”这个她无法回避的生活。 从河北农村的猪圈旁，到火遍全国的综艺舞台，再到四千人体育馆里为她一个人点亮的聚光灯下，这一路，她没有刻意地选择坚强，当然也从没有考虑过选择退缩，她选择了平静地走到那个可以随心所欲，不强求被喜欢，也不畏惧被讨厌的真实自我。 这一期的播客，是送给所有被误解、被污蔑、被命运作弄，但仍想守住内心平静的那些人的，一个精神上的拥抱。 【你将听到】 00:01:30巡演后续 00:15:45回顾童年 00:36:22大学时期 01:00:41毕业之后 01:14:42首次登台 01:38:16一夜爆红 01:52:10关于那次拍灯 02:29:24和粉丝的关系 02:52:44演出的初衷 03:00:34专场、创作与行业 03:10:00《爱江山更爱美人》 03:22:07线下专场分享 03:33:27圈内人 03:38:04终身创作 欢迎关注： 微博 @罗永浩的十字路口 B站 @罗永浩的十字路口 抖音 @罗永浩的十字路口 小红书 @罗永浩的十字路口 商务合作： 欢迎发送邮件至 [email protected]

金牌销售是如何拿捏人性的？我们又为什么总是莫名其妙被说服了？其实不是因为我们笨，是因为我们太忙了——大脑顾不过来，所以存了一堆“快捷键”。一键启动，省时省力，但问题是：有人专门研究怎么按你的快捷键，然后轻松拿捏你。 本期节目，我们来聊罗伯特·B·西奥迪尼的《影响力》这本书。一起看看我们是怎么被拿捏的，学几招反拿捏。当然，如果你想拿捏别人，我们也从书里学了不少实用技巧。 等你下次再被人影响的时候，能停一秒，问问自己：这个“想要”，到底是我自己的欲望，还是社会塞给我的投影？愿我们都能在主动设计自己的人生上，继续保持进步！ 🌟Highlights（*为引用） * 你想用理性去说服一个人放弃他从未因为理性而相信的东西，是根本没有用的。* * 如果你想改变一个人的感觉，你就要用其他的感觉来抵消它。* * 人们在可以自由行事的时候，往往相互模仿。* * 环境比意志力更有力量。 * 承诺的力量，往往来自自主选择的重量。 * 我们只有在认为外界不存在强大压力的时候，才会为自己的行为发自内心地负责任。* 00:04:00 荒诞又真实！你一直引以为傲的“理智”和“自由意志”，真的是你以为的那样吗？ 00:08:52 人类的自动反应模式是什么样的？原来“抄捷径”这事儿真不怪我们。 00:14:15 原则一：互惠。 你给了我，我就必须还——总有一笔还不上的“人情债”。 00:38:19 原则二：喜好。想让别人听你的？请先让TA喜欢上你。 00:51:04 原则三：社会认同。别被从众效应推着走，学会让它变成你的助攻。 01:04:31 原则四：权威。判断一个人是否权威，往往依赖的只是符号，而非真正的专业能力。 01:10:43 原则五：稀缺。得不到的永远在骚动，因为恐惧比渴望更会喊痛。 01:17:50 原则六：承诺与一致。如果你想得到承诺，别逼TA，让TA自己选。 01:25:25 原则七：联盟。让人成为我们中的一员，对人的影响远超过简单的相似感。 01:30:08 本期学习推荐。 ☔️感谢「小雨伞保险经纪」对自习室本期节目的支持！ 如果你不知道怎么买保险，小雨伞的专业顾问，真的很靠谱！ 全程线上沟通，受监管、留痕迹。不靠讨好，只靠专业说话。为你量身定制最适合你的保险方案，同时也让你可以冷静清晰地用理智做决策。 「花卷专属福利」 1️⃣点击www.xiaoyusan.com即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】 *包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。 2️⃣关注「小雨伞公众号」回复“自习室”预约咨询的同时可领取一份🎁【成人意外险】 *猫抓狗咬、摔伤烫伤、运动意外都能用！ 📕本期学习推荐 * The Infinity Machine 谷歌AI之脑 - Sebastian Mallaby ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【合作】 商务联系 [email protected]

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。 本期节目没有文稿，你听到的就是你听到的。 🎵 Amaksi - Midnight Flash Land of Forgotten Dreams Epiphany - Trent Reznor & Atticus Ross (From "Soul") 🐟 创作者们 主播 孟岩 @有知有行 后期 柯霖 @顺带一提 制作 有知有行 * 关于无人知晓 无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。 孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。 * 关于有知有行 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App * 收听方式 有知有行、小宇宙、苹果播客、豆瓣、三联中读、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。

在录制这期播客之前，我在各平台做了一个问题征集，收到了近500条听众朋友各方面的困惑，从中选取了一些比较典型的问题来做解答。我希望能通过这种形式跟大家达成更深度的交流，提供在人生不同阶段遇到的各种焦虑下的应对方案和思考路径。00:16 解决各种人生问题的两个基点：信息量、处理器。02:02 Q1-性格缺陷如何从底层做出改变？02:24 学会“使用”自己：与其去改变，不如去找更适应自己的土壤。05:33 Q2-普通人如何突破局限性，做出明智决策、提升人生效率？06:03 关于明智决策：阅读对每一个普通人来说都是一种性价比很高的扩展人生认知、让“信息库”变得更丰富的方式。07:53 关于资源交换：切勿眼高手低，巧用递进策略。10:35 提升认知能力的书单：《费曼学习法》《你有你的计划，世界另有计划》《通透》；课程：《杨天真的高情商公式》14:35 Q3-难以招架亲密关系，能否真的保持独居生活？14:47 人是存在多样性的，哪怕恰巧你是那个多样性中的少数派，也没什么，不要因此而害怕。17:40 亲密关系不一定就是恋爱关系。19:11 要有独立的能力，在收入层面、精神层面能给到自己足够的支持去应对世俗的问题。21:27 Q4-如何与原生家庭和解？22:17 这个世界上并不是所有的父母都命中注定要爱你。24:42 调整权力结构：使得你们权利平等的方案，绝对不是你给予了什么他们想要的东西，这依旧是你作为权力下方向权力上方的“进贡”。27:07 成为一个独立的“你”。30:15 Q5-二十岁看不到的世界，三十岁再去看真的会后悔吗？强制储蓄更重要的话，如何面对自己想花钱的欲望？30:49 每一个人都有自己的“配置”，在不同年龄阶段这个配置可能不同。35:26 第一，搞清楚自己的人生目标，你大概预想成为一个什么样的人。第二，搞清楚自己的需求，不要因为“被绑架”而焦虑。37:28 Q6-工作真的没有意义吗？是否真的不存在同时收获报酬和价值感的工作？38:04 转念去找到你现有工作里的价值点。41:37 找到属于你的、独有的那份意义。44:22 Q7-不知道如何和比自己强的人相处，觉得很卑微，怎么办？44:33 找到自己的能力长板，提供给他们预期以外的价值。48:48 Q8-和“混日子”的人收入差不多，“脏活累活”都自己干，如何平衡心态？49:09 首先，排除干扰，每个人有选择自己人生的方式，找正向的对标对象去比较。第二，不要把累当成苦。52:30 Q9-大学毕业、考研失败，如何在这样的局面让自己重振旗鼓，好好对自己的人生负责？52:55  在痛苦的时候，不要对自己提那么多要求。往回退一步，从其他的角度去积累锻炼你的心力。🎵Bgm：I'm Gonna Let The Sunshine In Today - Loving Caliber

本期我们来读好多人留言要求读的《掌控习惯》。 在好习惯养成、坏习惯打破这个议题上，这本书完全可以称得上封神。美亚上13万+评分，得分4.8不是没有道理的。如果说《习惯的力量》那一期，是彻底让我们明白了习惯是个什么东西，构成的要素有哪些，大脑的原理是什么的话，《掌控习惯》就是把四个关键要素，掰开了揉碎了，彻底讲明白，并且从这四个环节入手，提出了特别实用的一系列解决方案。两期节目加在一起，正好是关于「习惯」的完整拆解和应对。 在四个环节之外，这本书也深入阐述了行为改变的三个层次，一针见血地指出什么才是彻底改变的关键层级，marginal gain的意义，以及复利滚动的效果。在最后，还提出了关于习惯的三个高阶思维。这些内容非常非常重要，就像是盘根错节的复杂问题，被一一拨开、拆解、露出了最底层的根源，只有明白到这些，才能真正明白，习惯到底是什么，它又如何定义了我们的身份，左右了我们的命运。我们也才能真正获得掌控它的力量，获得自主选择的自由。 可以说，它是习惯养成界，最详细、最实操、也最直击问题核心的指南，是人类使用说明书非常关键的一个篇章。结合《习惯的力量》、《驱动力》、《坚毅》、《对赌》、《思考快与慢》、《瞬变》这几期，我们就有了一个行为科学、自我改变的完整小合集。 本期节目是达霏欣「用2%的时间，看见自己」系列节目之一，由专业生发品牌达霏欣与纵横四海联合共创，达霏欣希望陪伴更多女性看见自己，看见2%的力量，我们一起向内观，向外寻，向前走。从2%的微小改变开始，慢慢来会比较快。 达霏欣2%浓度生发液，致力于满足女性生发需求和愉悦体验，高效生发更安心，达霏欣让生发看得见。 2%浓度米诺地尔搽剂专属购买价：s.tb.cn 希望大家喜欢今天的内容，也特别期待大家在评论区分享习惯养成的困惑、经历、心得，大家一起互动讨论、获得借鉴和启发，一起变得更好～ --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝时间轴 Part I：习惯的底层逻辑 * 00:04:25 每天进步2%，一年后进步74倍 * 00:35:54 改变行为最重要的是：改变身份认同 * 01:07:48 习惯是曾经有效的解决方案，但它分不出好歹 Part II：让提示显而易见 * 01:23:06 方法①：习惯记分卡：你的「+」有几个？ * 01:38:33 方法②：预设方案 * 01:45:14 方法③：习惯叠加 * 01:51:39 方法④：关键举措（预设原则） * 01:56:35 方法⑤：创建环境 * 02:04:50 方法⑥：损失提醒 Part III：让渴求更为诱惑 * 02:10:19 可怕的多巴胺反馈回路：喜欢≠想要 * 02:21:29 方法①：诱惑绑定 * 02:28:49 方法②：创造激情（以及：什么是真正的激情？） * 02:39:17 方法③：找到自己深层次的渴求，重新关联表层解决方案 Part IV：让行动轻而易举 * 02:53:01 方法①：数量比质量更重要？ * 02:57:25 方法②：最小支出原则 * 02:59:35 方法③：最小启动原则 Part V：让奖励令人愉悦 * 03:04:42 愉悦的感受是养成习惯的超强刺激 * 03:14:27 习惯的形成需要的奖励，是即时奖励 * 03:20:41 习惯追踪Habit Tracker * 03:26:08 除非万不得已，不要打断复利 Part VI：习惯的三个高阶思维 * 03:31:42 精心挑选你的习惯，找到适合自己的赛道 * 03:40:36 成功需要巨大的耐心，过程中要多找心流 * 03:47:15 习惯需要经常打破、优化、重塑，这就是刻意练习