发现

黑猫第四季回来了。 第四季一开始，我们将用一整个罪案系列来拆解一个名字：杰弗里·爱泼斯坦（Jeffrey Epstein）。 六百万页文件，一千二百名受害者，牵扯英国王室、美国总统、政界名流、科学家、世界首富。 这不是一期能讲完的故事，我们将尽力做一次关于爱泼斯坦案的深度调查。 那么第一集，我们从最基本的问题开始： 一个连大学都没毕业的布鲁克林穷小子，是怎么在不到二十年的时间里，拥有了私人岛屿、五亿美元身家、和半个地球权力圈的通讯录？ 他的钱到底从哪来？为什么每一次正义该到来的时候，它都没来？ 为什么每一个被他卷进去的大人物，最后都选择了沉默？ 一架精密设计的性侵机器，是如何一步一步组装完成的？ 魔鬼就藏在细节里。请允许我带着你一个一个去寻找。 来，我们开始。 主播：咪仔 内容助理：Luna 剪辑： 璐璐 后期：咪仔 出于对团队劳动的尊重，此系列将来会有单集收费，在此提前说明。 免费单集也能够帮助您了解爱泼斯坦案件真相，敬请诸位酌情收听，感谢。 *关于本案提到的图片请移步公众号「黑猫侦探社Podcast」 黑猫微博：黑猫侦探社咪仔 咪仔小红书：黑猫侦探社咪仔 您也可以在国内外各大播客平台上找到我们： RSS Feed: https://feeds.heymeowfm.com/heymeow.xml 合作邮箱：[email protected] 如何进群聊天：在公众号「黑猫侦探社Podcast」发送关键字 “我要进群” 就可以啦！

伍尔夫说，女人要写小说，必须有两样东西：金钱，和一间属于自己的房间。 为什么？ 在这期播客里，我们将跟随百年前伍尔夫在剑桥大学两个女子学院的演讲，探索这个问题的答案。我们将回顾从莎士比亚时代，到伍尔夫时代的女作家们，看看女性地位是如何给她们的写作蒙上一层名为“愤怒”的暗纱；我们将看到男校和女校的两顿大餐都吃些什么，明白到巨大的区别因何而生；我们会在大英博物馆里看历代男性评价女性的书，明白到女人为什么是男人的魔镜。 我们还将探讨，什么是好的小说，写出伟大的作品需要什么样的心境，为什么莎士比亚的妹妹没有这样的心境，以及为什么说伟大的心灵都是雌雄同体。 百年前的伍尔夫，已经将千百年前的女性地位，剖析得淋漓尽致，也已经给出了我们要改变这种地位的答案。她已经明确告诉我们，一个女性，应该如何夺回世界观察者的“主体性”，如何忽视那么多斥责、规训、贬低的声音，专心跳自己的栅栏。 如果你也曾因为“太敏感”而自我怀疑，或在锁碎的“打断”中感受过灵魂的锈蚀，或对什么是“经济独立”，甚至为什么女性最重要的是经济独立产生过疑惑，希望这期节目能带你穿越迷雾，找到那份“无需妥协”的自由。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 🎙️ 感谢更适合国人肤质的科学美白品牌「谷雨」对女性感受以及本期节目的大力支持！ 今年三八妇女节，谷雨和中国妇女报、北京幸福公益基金会联合发起#她的感受，无需妥协#公益计划，呼吁正视和尊重女性感受的同时，也面向所有女性开通了一条【女性感受心理咨询公益专线】，为女性感受提供了一个安全、专业的情绪出口。 这个公益热线咨询服务覆盖一整年（2026年3月-2027年2月），面向全体女性免费开放。无论你在任何时候感受到不适或需要帮助，都可以拨打这个热线电话：4000-100-525，拨1 按语音提示转“女性感受”心理咨询公益专线 无论是在情绪还是在肌肤上，谷雨都在践行让女性感受无需妥协的理念。 谷雨专研为中国肌肤而生的原料，不用逼皮肤强行去适应护肤品，不用牺牲皮肤健康，就能舒舒服服健康地把皮肤养好。 欢迎大家去购买节目里提到的谷雨三八礼盒，在这个妇女节给你和身边的女性都送上一份稳稳的关怀和祝福~ 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号【纵横四海】领取专属加赠 淘口令 89￥JO8bUJKaVnO￥ m.tb.cn CZ007 纵横四海听友专属 H5链接 equity.tmall.com 记得下单和客服备注【纵横四海】，领取粉丝专属额外加赠好礼！ ⚠️ 还有「限定加赠福利」哦： 前 200 位 购买谷雨 3·8 礼盒的听友 可额外获赠 ——🏅 纵横四海本期限定播客实体徽章一枚 领取方式： 私信 Mario（ID：xymario） 备注【谷雨】并出示购买截图即可领取。 数量有限，送完即止 ❤️ 📝 时间轴 * 02:58 历史背景：那两所红砖房里的女子学院 - 格顿学院与纽纳姆学院：硬刚派 vs 改良派 - 那些被历史隐去的女性：DNA 发现之母与电弧研究权威 * 07:30 文学脉络：站在前人肩膀上的女性小说家们 - 从范妮·伯尼到简·奥斯汀：世态小说的进化 - 为什么留下姓名的女性作者如此之少？ * 15:15 频繁被打断的思绪：女性世界的“断网”真相 - 草坪、图书馆与教堂：被拒之门外的女性学者 - 隐形的打断：琐事、偏见与家务如何消耗我们的连续性 * 27:08 两顿饭的对比:每一块石头下都埋着黄金吗? - 牛桥大学的丰盛午餐 vs 芬汉姆的简陋晚餐 - 为什么女性的母辈没有留下遗产? * 47:03 男人笔下的女人:那面放大力量的"魔镜" - 冯·X 教授的愤怒:优越感源于对他人的贬低 - 为什么女性开始说真话,男性的形象就会萎缩? * 57:39 500 英镑的魔力:客观看待事物的自由 - 当恐惧与酸楚消失,怜悯与宽容随之而生 - 不要厌男,更不要取悦:追求真正的心理自由 * 01:08:42 莎士比亚的妹妹:如果天才长了蠕虫的身躯 - 虚构的朱迪斯:才华如何在规训与羞辱中陨落 - 贞洁观与性羞耻:镇压女性创作的隐形枷锁 * 01:24:53 性别与写作:寻找"女性的句式"，摆脱女性愤怒对作品的侵蚀 - 简·奥斯汀的奇迹:没有恨、没有苦、没有说教 - 看不见的女性:在一个为男性设计的世界里打破规则 * 02:06:46 克洛伊喜欢奥利维亚:不带"男性凝视"的女性关系 - 摆脱爱情滤镜:女性在实验室和生活中的真实连接 - 男作家对"缪斯"的依赖与创作盲区 * 02:21:38 雌雄同体:伟大心灵的终极形态 - 去性别化:为什么真正的创作需要阴阳融合? - 从普鲁斯特到雪莱:那些超越性别意识的文字 * 02:37:25 总结:觉醒孤岛与重生的诗人妹妹 - 辨别那些"可以无视的声音",专心跳你的栅栏 - 面对现实:我们没有臂膀可以依靠,只能自己前进 🎵 片头/尾曲：Pages of Peace - Fiona Huang

本期主播：万一霖、七友、好梦、大盆、大刘、大老王 万一霖丨特邀(小红书@万一霖)：武陟县人文美食家[强] 七友丨特邀(小红书@7友77888)：牛杜镇音乐家 好梦丨特邀(小红书@别掐好梦)：来自熊岳(yào)城 大盆(小红书@好大一个盆儿)：热爱毛驴车 大刘(小红书@正经玄乎)：西替安逆末 大老王(小红书@大老王)：千里山老石旦双身份 抖音、B站、小红书、视频号「正经叭叭」同名账号每周更新高亮视频卡段 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二的0点左右在小宇宙更新，喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 小红书关注@惊讶小红红，可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。 北京的听友们如果想看线下喜剧演出，欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票，期待在剧场和你们相见 策划：大老王 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 微博：@惊讶comedy 小红书：@惊讶小红红 商务合作：[email protected]

这期播客我邀请了一位一直很想要对谈的嘉宾——蔡康永。在各自的人生阶段，我们都开始放下责任，保持放松游乐的心情，越来越少地承载外界的期待。 很开心能和康永哥聊聊在AI时代对自己与外界的思考和感悟，也希望我们的对话能够为大家带来「如何与自己相处、与他人共存」的新视角。 02:27 今年除夕夜，与康永哥一同守岁的经历； 04:35 不同于独处的平静，待客是一种双向治愈的乐趣； 10:27 物欲降低，从逛书店7个小时，到没有力气拿架子上的书； 12:34 在AI时代，回答问题的“末代真人”越来越少； 15:00 我们习惯了每件事都要和AI聊天，解梦也可以提供很耐心的安抚； 18:36 算法危机：AI会认同许多奇怪的想象，并且替你自圆其说； 20:01 我们不自觉地参与进AI的游戏世界，却没有能力分辨真假； 23:51 如何看待「网暴」——在网络上欺负，是可以不上网的，但下一代已经不认为人类可以不上网； 25:36 网上的喜恶不必当真，去感受现实生活中的善意； 28:46 把时间和精力花在重要的地方，其他部分的内耗就会减轻； 31:36 情绪「觉察」——当你感受到愤怒的时候，它已经开始弥散； 32:10 蔡康永：想象自己的超能力是「冰冻系」，给自己缓和情绪的时间； 35:49 用AI，而不是怕AI。AI可以做你的助理，但不会取代你； 38:33 找到慢下来的快乐——让每件事有延迟，与人接触时有所保持； 39:37 人的每个阶段都有对应的乐趣，享受之后奔赴下一程； 40:30 我们都会经历向世界证明自己的过程，最后向内探寻； 41:35 爱打扮、了解服装、清楚大码女生的痛点——做大码女装的认知并未改变； 43:17 人与人只需要共存，而非相处； 49:32 人生需要不断“拆掉”过去的自己，而后迎接新的可能性； 51:05 离开《康熙来了》的战场，接受放下责任后的遗憾与惋惜； 55:56 只承载对自己的期待，成为孤独且幸福的人； 60:54 对AI的想象：也许人类最终会请求AI管理自己，就让我们沉浸在这场游戏中； 65:06「孤独且幸福」的核心是幸福； 69:47 如果为「杨天真」找一个经纪人，会是什么样？ 71:27 不后悔做过的重大决定，接受当时认知模式下的选择； 74:16 受到影响像埋下一颗种子，也许在未来某天成为大树； 75:21 建立自己的「支援系统」——找到身边有能量的人，受惠且给予回馈； 77:30 越成熟的人，越能够出于善意地、坦率地表达真实想法； 79:29 留学不只是告别某种生活状态，是要迎向另一种新的可能； BGM：《Twosome》 /关于《你愿意，人生就会值得》/ 系列作品畅销近500万册，知名主持人、作家蔡康永5年沉淀后的温厚之作。 蔡康永对当下人们的生活难题和痛点给予了充满温情的关注，对生活和人际关系进行了深入的洞察，他从大众关心的日常话题（如拖延症、自律、自我和解、活在当下、工作与收入、安稳的生活等）切入，用云淡风轻的口吻，温暖地讲述了与自我、与他人的相处之道，分享了如何成为既能善待自我，又能与他人和谐共处的人。 蔡康永将自己的人生感悟与处世哲学凝练成极富趣味性的故事与温厚、疗愈的语言，以“明白、恰当、慢慢来”三原则衡量人生的尺度，为读者献上自己对于生活的解答。 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己＋成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验，28节音频课，从底层认识到行动，教大家成为不仅让自己爽，还能成事儿的人。

大家好，欢迎收听新一期的自我进化论。这期节目我邀请到了一位很特别的嘉宾，我的师父，武当山的袁师懋道长。 可能大家通过这一年的许多期节目，已经多次听到我提起师父，提起他对我的指点和帮助。但是我仍然觉得很难用三言两语概括我从师父身上学到的东西，和他带给我的影响和转变。 这些年我也算见过不少大师，却没有见过像师父这样“有人味儿”，人道天道都很通达，务实又接地气的老师。都说师者，传道授业解惑也。在现在这个时代，能做到授业解惑的老师很多，但能传道的老师却很少。 于是今天我邀请了师父做客，请他来解答当代年轻人关于生活、关于工作、关于精神和修行上的困惑。希望大家能和我一样，获得良师的指点，找到自己人生前进的方向和目标。 🎓嘉宾 袁师懋道长，武当三丰派第十五代传人，武当山道家传统武术馆馆长，中国非物质文化遗产-武当武术传承人 ✨ 高光时刻 2:40 如何看待现代人普遍存在的内心焦虑和精神匮乏？ 5:57 每天都要静下来心做两件事：第一自我反省，第二明确自己想要什么 8:50 有志之人立常志，无志之人常立志 17:30 身体很虚、头脑过用的人如何养回自己的精气神？ 20:44 人的动态能量🆚静态能量需要平衡，一阴一阳之谓道 25:56 多则惑，少则得，选择太多并不是件好事 28:11 人生没有那么复杂，绕不开三件事：吃饭，睡觉，做事 33:13 人生的三个层次：生存，生活和生命。对应术，法和道。 38:28 如何面对原生家庭、情感关系之间的痛苦和矛盾？ 42:40 学习传统文化的根基：变通思想和认知 46:58 修行是修自己，不是修父母，与其追求完美，不如自修圆满 51:54 把自己从情绪垃圾桶变成炼炉，转化一切负能量 57:20 什么叫命？什么叫运？知名认命才能改运 1:01:00 做到无所不为，才能真正无为 1:07:10 道德是用来约束自己的，不是用来评判别人的 1:13:56 善良有分别，而慈悲没有分别，是看到众生皆苦 1:16:53 “吾所以有大患者，为吾有身也，及吾无身，有何患？” 1:22:10 到底什么是爱情？爱护自己，情绪很好！ 1:23:14 真正的爱是自我圆满后溢出来的，不是基于匮乏的需求和索取 1:25:30 当代社会真正的危机是人与人之间的信任危机，形成了社会的共业 1:33:00 知道自己本自具足，把自己过好，其他一切都是锦上添花 🎵音乐 Desert Sunset-Jon Bjork 飞升-聲無哀樂 🎤曾经提到师父教导的相关单集 自我进化论｜No.59：武当修仙记，上武当山学武是一种怎样的体验？ 自我进化论｜No.63: 29岁，复归于本心 自我进化论｜No.65：「重建主体性」这件事，我终于悟了！ 自我进化论｜No.69：如何提升贵人运？新年养成锦鲤体质！ 💚加入心野间社群，一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

大家好，这期节目想和大家聊聊一个很深度的话题——母女关系。很多人以为母女关系只是原生家庭里的恩怨，其实它往往是我们一生剧本的隐喻。在这段关系里，我们既承载了期待，也背负了伤痛；既渴望爱与回应，也常常陷入匮乏和压抑。 这期节目，我将和大家分享自己与妈妈一路走来的故事：从共生到独立，从冲突到破冰，从冷漠到重新流动，再到最终的理解与和解。更重要的是，我们如何从母女关系的投射中，看见自己深层的模式，疗愈内在的小孩，卸下“让妈妈幸福”的重担，真正学会为自己而活。 祝大家收听愉快❤️ ✨高光时刻 00:29 30岁生日后开启在武当山的新生活 01:39 与母亲的关系是所有深度关系的原型 05:58 东亚母女关系：相爱相杀，爱恨交织 09:15 优秀成功背后的缺失：情感的匮乏与自我异化 12:02 渴望拥抱却被推开：童年记忆里的冷漠与痛苦 19:31 “考全校第一也不够好”：完美主义与自我苛责的根源 21:57 施虐与受虐的动力：情感创伤如何塑造人格模式 30:01 20-30岁，我走过的与妈妈和解的四个阶段 31:00 第一阶段：解除共生，走向独立与自我接纳 36:06 第二阶段：看见内在小孩，表达压抑的痛苦和创伤 42:52 第三阶段：学习中医开启的新窗口，母女关系重新流动 46:27 第四阶段：妈妈的自杀危机，迫使我重新看见她与自己 50:54 穿透母亲“相”：看见母亲身份下面那个活生生的不完美的人 55:24 如何突破代际创伤和业力，从受害者的位置走出来 58:59 原来我无需为妈妈的幸福和快乐负责，可以为自己而活 01:07:25 看到那个孩子的善良、纯真和赤子之心，用智慧守护TA 01:16:44 宇宙拍了拍我：做自己、做自己喜欢的事情就行 01:22:37 所有的深度关系都是一面镜子，帮助我们看见自己 01:24:33 10月7日特别直播、自我进化论官方账号、心野间社群介绍（不要错过！） 📢 本周特别直播 10月7日上午10点，我会在视频号和小红书开启一场特别直播，和大家聊聊最近的自我养育与觉察。 如果你想和我在直播中见面和互动，可以现在就预约： * 在视频号/小红书搜索 「颜晓静 Athena」进入主页预约； * 或者直接保存下方直播海报，用微信扫一扫即可预约。 期待在直播里和你相见 🌿 🎧相关单集内容 自我进化论｜No.70：从身材焦虑到自我接纳：女性的身体，谁说了算？ 💚加入心野间社群，一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

我的第一期播客是跟我的两位合伙人一起聊了关于创业十年的过程。第二期播客想自己单独地录一次，尝试跟自己的对话能不能做出一些有意思的内容。 本期主题是一个最熟悉的话题——我是如何成为我自己的。简单来说就是聊一下自己的成长史（22岁之前的人生成长故事），回顾一些趣事和人生重大事件，剖析一下我的底层自信，我的人格、能力逐步建立的过程。 00:33 我从内心是非常喜欢自己的。 01:54 一个人的表达能力基于两个东西：词汇量和表达逻辑。 03:06 让我开悟、理解人性的书：《我不是教你诈》 04:23 我在很小的时候就清楚地认知到自己的能力有哪些。 05:50 我没有小孩心态，而是和大人在平等的基础上对话。 07:25 知识的真实答案到底是什么？由谁来界定这个真实的标准？ 08:40 选择妈妈当初中班主任塑造了我的性格。 09:52 创业精神的萌芽：关于第一桶金。 11:08 有目标、找方法、去执行，就会顺遂地完成人生很多阶段。 12:58 所谓贵人相助的过程是你在短时间内抓住了别人。 16:03 我的高中经历可能是大多数人的两倍。 17:26 我一直建立的都是相对独立的关系，是不需要那种紧紧联络的情感需求。 19:20 《挪威的森林》是我的一本性启蒙书。 20:58 看完《热辣滚烫》就催我减肥，本质是没有理解美的多样性。 23:41 高考的整个过程是我人生经历过的最大挫折。 25:25 笃定地相信自己但凡所想皆可成。 26:34 人生为什么要服从第二志愿？ 27:48 导演专业的学习让我对人生多样性有了更多理解。 30:11 不想服从规则，就创造规则。 33:24 大学期间我积累下了人生的丰富情感和深刻友谊。 34:55 搞清楚真正想要的东西是什么，路线是什么，然后勇往直前地走向它。 37:39 关于如何结识王京花，进入橙天娱乐。 42:11 凡事做在前面。 45:35 把工作当成一个训练。 47:37 下集预告：22岁到38岁，是我职场的爆发阶段。

本期主播： @东东枪 欢迎老朋友 @宁家宇 甜宠剧爱好者 @午夜骑手毛冬 拒绝心酸 欢迎收听由爱发电创作者平台和暂停实验室联合赞助播出的谐星聊天会第二季。 抽奖、番外，欢迎关注微博@谐星聊天会 周边、录制，欢迎关注公号：谐星聊天会 加听友群，添加谐聊会小助手：xxlth003 这期我们聊聊当下文化环境中的新现象！比如，有没有什么互联网文学是你不理解或者频频使用的？啥是甜宠剧，这玩意有啥好看的？还会第一时间吃瓜么？自家艺人塌房是什么感受？欢迎收听！ 00:12:45 再没有语言能形容我的emo 00:17:05 《被困在时间里的东东枪》 00:38:45 甜宠剧到底甜在哪儿？ 01:08:02 我又不是猹，为啥要吃瓜 01:18:20 曾经有套房，后来房塌了 01:25:12 你理解吗？我不理解！ 01:37:38 关于周边和第三季！ 01:42:06 别走开！It’s 彩蛋 time. 背景音乐-来自平台musicbed Gimme Some More (instrumental)- Joybird Where I Wanna Be (instrumental)- Dazy Chain 制作：吕东 剪辑：赫楠 设计：奕然 平台：寿司 社群：毛肚

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 芭比 我们的人生中 为什么会遇到这么没有边界感的事啊！ 下次我一定要狠狠怼回去！！ 注意！听这期节目需要注意血压！ BGM： やれやれ…… - 橋本由香利

自从我们拉了听众群之后，我们都非常开心。 一方面真的跟很多有才的朋友学习到了很多知识，另外也对我们做内容有了很大的启发。 今天这一期就是源自于群中的聊天，当朋友问到国内Safari旅行目的地的时候， 我们两个真的感受到了自己知识跟旅行经验的贫乏哈哈哈哈 那我们这一期就聊一聊关于Safari行程，以及世界范围内比较成熟的Safari区域 另外也推荐一两个国内相对接近这种体验的地方吧！ 希望大家喜欢 🎤主播/舟舟、老吴 🎵片尾曲/《I Make Sparks》- Novo Amor 🕙Timeline： 00:05 聊Safari旅行，探中国此类旅行现状成因​ 03:49 东非、斯里兰卡与中国Safari旅行物种对比​ 08:50 肯尼亚与中国旅游制度对比及保护理念差异​ 15:34 国内外不同地形地貌旅行体验的对比分析​ 17:59 肯尼亚、斯里兰卡及中国生态旅游对比分析​ 22:21 文旅宣传：非洲、斯里兰卡与国内生态游对比​ 25:12 非洲不同地区Safari旅游特色介绍​ 29:17 南亚三国保育区及特色野生动物介绍​ 30:15 南美洲Safari行程介绍及亚马逊巡游体验​ 31:15 婆罗洲雨林动植物考察体验及与动物园对比​ 32:24 各地特色Safari体验及信息分享​ 33:56 国内动物主题生态游之青海三江源介绍​ 36:08 国内保护区动物观测推荐及非洲 Safari 建议 👬听众群： 搜索关注「出发计划」微信公众号，点击「加群」即可进群

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1972年3月19日，一场持续多年的“计算机之父”的官司终于宣判。 美国法院一锤定音：真正的电子计算机发明人不是ENIAC的莫克利，而是阿塔纳索夫。他在地下室捣鼓出来的ABC计算机，才是世界第一台电子计算机。 二、摸鱼早知道 01:09 * 01:17 腾讯QClaw升级为微信小程序（新浪科技） * 01:56 存储行业已迎黄金期，消息称三星即将售罄明年全部存储产量（IT之家） * 03:54 阿里云百度智能云同日上调AI算力存储价格（第一财经） * 04:23 OpenAI发布最强AI小模型，低延迟、性能逼近满血版（新浪科技） * 04:37 苹果库克否认退休传闻：库克称无法想象没有苹果的生活（财联社） * 05:15 黄晓明投资机器人租赁生意（澎湃新闻） * 06:00 腾讯音乐2025年营收创新高，在线音乐成增长主力（综合新浪财经） * 07:37 上汽大众推出增程车引发理想总监发文（每日经济新闻） * 09:00 奥迪2025财年纯电销量大增36%，回应“南北合并”传闻（每日经济新闻） * 09:24 碧桂园否认大规模召回离职人员（澎湃新闻） * 09:54 一人公司贷200万6小时到账（中新经纬） * 10:30 有品牌金饰价连跌6天（中新经纬） 三、摸鱼深一度 11:05 刚才咱们聊完上汽大众入局增程这条新闻，说实话，这事儿最有意思的地方不在"大众发布了什么车"，而在"大众终于也来了"。这就好比当年嘲笑方便面不健康的餐馆，现在开始卖自热火锅了。那咱们就得好好盘一盘：经过这几年的市场检验，增程这条赛道到底是不是"真香"？纯电、混动、增程，这盘棋到底怎么下的？为什么越来越多人觉得看不太懂了？ （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

【精彩抢先听】 为什么很多计划年年立、年年倒，什么样的改变才真正“站得住”? Flag到底是内驱还是被迫？ 为什么有些目标能坚持，有些却总失败？ “心魔”究竟是阻碍，还是一种保护？ Tiantian 是这样描述克服心魔的体验：“那些曾经让我恐惧的事情，后来反而给了我一种很深的安全感”。 这一期，像极了我们拖了很久的新年计划，但更像是一场关于心魔和改变的深度复盘。也许你会在里面找到自己一直没完成某个Flag的原因。 【本期坐庄】 * 常驻嘉宾：斌斌老师，10年心理咨询经历的咨询师、大学老师，一个喜欢用故事和对话照亮内心角落的人，相信每个人在真诚的聆听和陪伴中，都能重新发现自己成长的力量。 * 呼笑山庄庄主：高能量身心教练—— Tiantian * 呼笑山庄庄主：职场教练—— 派 Pie 🎙️ 声音设计&剪辑制作 声度 Studio 播客工作室 【庄主推荐】 柳斌老师，应用心理学硕士/国家二级心理咨询师（动力学取向）/高校心理学专业讲师/四川省心理协会会员/NDI叙事绘画治疗师/企业EAP心理咨询师。 从事心理健康相关工作10年，个体咨询与企业eap咨询个案累计时长3800+小时。 动力学取向长程系统受训，持续接受个人分析和督导，确保提供专业、稳定和可靠的支持。 如果你准备好了想开展一段向内探索、自我关照的旅程，可联系我的工作微信:19981259412。 【入庄指南】 你有什么年年立、年年倒的flag 吗？你打算今年做些什么呢？欢迎来庄聊聊。