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咖啡豆|两次遭遇苹果冲击,运动手表佳明为何还能增长? 本周最热

咖啡豆|两次遭遇苹果冲击,运动手表佳明为何还能增长?

声动早咖啡

感谢图拉斯对本期咖啡豆的支持!图拉斯旗舰款支点壳 Q3AirPro全新上线,气囊防护再进一步,升级双层气囊结构,外层承接冲击,内层分散受力,层层缓冲抵御跌落冲击。气囊清晰可见,安心稳稳在线。为每一次出发和冒险,都备好底气。 恭喜本期的咖啡豆「Frank」获得由图拉斯送出的「Q3AirPro 支点壳」。希望在图拉斯的陪伴下,去发现记录有趣的商业现象。 主营运动手表的公司佳明(Garmin)营收正在不断增长,但他们最初的业务是提供 GPS 设备,车载导航业务被智能手机颠覆后才转向运动手表,但也再次遭遇 Apple Watch 的出现。佳明这家公司为什么能先后扛住这两轮冲击?本期的咖啡豆回复就与之相关 [05:28]。你购买过运动手表或者是智能手环之类的产品吗?你希望追踪自己哪方面的健康数据呢?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于 DeepSeek、腾讯、湖人队和 Anthropic 的新动态 [01:28],欢迎收听! 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 运营:George 声音设计:沁茗、明圣 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 加入听友群:节目专属听友群开放中,群内定期开展社群专属活动。扫码添加声小音企业微信👇并发送「早咖啡」,拉你入群。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

14分钟
15w+
2周前
256.你品,你细品:聊聊细节

256.你品,你细品:聊聊细节

不开玩笑 Jokes Aside

🫣本期主播:柏邦妮、史里芬、王凯风、猛哥、天一、史炎 * 柏邦妮(小红书:@柏邦妮)(「哈喽哈喽我是邦妮」主播) * 史里芬(@史里芬Schlieffen)(「井越史里芬」主播) * 王凯风(小红书:@脱口秀演员王凯风) * 猛哥(@猛哥天才捕手)(「天才捕手FM」主播) * 天一(小红书:@天一 stand-up comedian) * 史炎(@史炎nacl) 本期节目聊聊「细节」,社交、消费、找美食、嗑CP……这都藏在细节里啊!史里芬是个细节控,记忆力好的出奇!玄学其实也算一种心理暗示?猛哥成为领嗑员?柏邦妮完全是个老吃家!希望大家都能从细节中感受到爱与幸福~ 🗺时间轴: 00:06:28 听音辨人 00:10:52 称呼的细节 00:13:23 生活中观察到的细节 00:28:50 社交的细节 00:46:05 关于消费的细节 00:57:39 找美食的细节 01:12:08 字词的细节 01:21:21 嗑CP就是在细节里找糖吃 01:35:33 殡葬变化的细节 01:37:56 体育中的小细节 01:42:02 关于玄学的细节 01:52:27 夸夸环节! 02:06:43 那些让人暖心的细节 🔥不开玩笑周边: 除了收听播客,也欢迎支持我们的周边哦!扫码进入小程序即刻拥有👇🏻 🎊线下演出: 天一的新专场《荒地的新衣》来啦!!目前正在各大城市火热巡演中!可在大麦及当地厂牌公众号购票哦~期待与大家在现场见面! 每周在北京还有我们的脱口秀演出,微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」,线下脱口秀演出等你来~ ❤️来相爱: * 听友群:公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”,小助手会把你拉进群聊哦~ * 微博:@不开玩笑JokesAside * 小红书:@不开玩笑 * 抖音:@不开玩笑 * B站:@不开玩笑JokesAside 🤝🏻商务合作: * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样: * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划:史炎、大雄、马军 👨🏻‍💻剪辑:「内容中苔创作中心」孔老师 🔊发布:🧊

138分钟
23w+
3周前
S9E7 鲁豫对话芮迺伟|一生手谈,半生漂泊,归来棋未凉

S9E7 鲁豫对话芮迺伟|一生手谈,半生漂泊,归来棋未凉

岩中花述

– 本节目由GIADA出品 – 【本期制作人】shiyue 【本期嘉宾】 芮迺伟,职业棋士 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第九季第七期,鲁豫遇到四十年前中日围棋擂台赛的女先锋芮迺伟,那曾是她对女棋手的全部想象。 11岁时走进围棋训练班,芮迺伟很快显露出一种天赋:坐得住。围棋给了那个戴眼镜的孤僻女孩一个可以安放专注力的地方,也让她从赢棋中一点点长出了自信。直至进入国家队,她突然感受到男女棋手机会的悬殊,于是只能说服自己忘掉性别去拼。 1988年,她升为世界围棋史上首位女子九段。也是那一年,一份训练局年终报告里的“行为不检点”五个字让她决定出走。此后十年,舞台一直在那,她上不去。漫长的等待让她确认了一件事——在棋盘中努力、在赛场上争胜,是自己到了下辈子也想继续的事业。还好,最终她回来了。 漫长的等待与煎熬后,她说自己幸运——因为能者多助,因为她熬过来了;AlphaGo击败人类世界冠军后,她说感到幸福,因为AI展示了自己没能看到的奥妙,引领着自己继续探索。 在一盘棋里,只要还有机会,就不能中盘认输。在人生的棋局中,只要还能让自己精进,她就愿意等、愿意守。如今63岁的她还在下职业围棋,最小的对手12岁,是她当年差不多开始学棋的年纪。 她说:“比起输棋,没有棋下更难受。只要还能比赛,明天的太阳就依旧升起。” 【内容提要】 Part 1 上场 03:59 围棋让那个孤僻的孩子找到自信 10:18 走职业道路还是考大学,父母犹豫,我却惶恐回到学校 12:40 “优势说不出来,劣势很多”——围棋里的性别困境 19:19 不再把自己当女棋手,要不然就不去幻想能有重要的比赛 27:55 背负了太多期待而后输棋,就是世界末日的感觉 Part 2 出走 32:50 冲动可以消解一时的压抑,却终归要回到原来的世界 35:40 1987年的三峡事件——“行为不检点”五个字改变一生 42:56 大不了不做棋手去上学,可等离开后才发现还是更想下棋 47:16 命硬需有认死理的品质,也需有命运的眷顾 51:23 舞台一直在那儿,但我上不去 55:45 和江铸久异地三年,他从未让我退居幕后 63:16 沉船的刹那,赶快下棋,那下辈子就还能做棋手 Part 3 归来 68:21 22年后终于回国,能够用母语思考和交流的感觉真好 71:57 学习师傅吴清源,将围棋作为一生的修行 76:28 AlphaGo与李世石比赛,人类棋手成为命运共同体 81:02 赛场年龄差不断增长,学棋的时代在变好 84:59 走过了三毛去过的许多地方,但还是得有棋啊 92:02 输棋会慢慢习惯,但只要还能下,就要多享受 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 中日围棋擂台赛,由中国围棋协会、日本棋院和中国《新体育》杂志社联合举办的围棋团体对抗赛,于1984年10月首次举办,至1996年共进行11届,中国队以7比4的总比分获胜。 应氏杯,由中国台湾企业家应昌期出资创办,中国围棋协会和应昌期围棋教育基金会共同主办的世界级职业围棋个人赛。 《一盘没有下完的棋》,1982年中日合拍电影,由孙道临、三国连太郎主演。 罗洗河,中国围棋九段棋手,现任中国围棋甲级联赛深圳龙华队主教练。 常昊,中国围棋九段棋手,现任中国围棋协会主席。 华学明,中国围棋七段棋手,先后担任国家围棋队领队、中国围棋协会副主席。 杨晖,中国围棋八段棋手,前国家围棋队主力。 聂卫平,中国围棋大师,职业九段,曾任中国围棋协会名誉主席、中国国家围棋队总教练,有“棋圣”称号。 江铸久,中国围棋九段棋手,曾在第一届中日围棋擂台赛取得五连胜。芮迺伟的丈夫。 张文东,中国围棋九段棋手,中国首位从初段直升九段的职业棋手,毕业于北京大学历史系。 俞斌,中国围棋九段棋手,中国国家围棋队总教练。 张璇,中国围棋八段选手,女子围棋世界冠军。 柯洁,中国围棋九段棋手,中国围棋史上最年轻的八冠王,曾连续40个月稳居世界等级分第一。2016年与阿尔法围棋展开三番棋对决,均告负。 郝克强,《围棋天地》《新体育》杂志创刊者,中国围棋协会原副主席,中日围棋擂台赛发起人。 陈祖德,中国围棋九段棋手,新中国首位击败日本九段棋手的国手,“中国流”布局首创者,中国棋院首任院长。 吴清源,被誉为“昭和棋圣”“十番棋之王”的围棋大师,其提出的“21世纪的围棋——六合之棋”开创了现代围棋新时代。 曹薰铉,韩国围棋九段棋手,职业生涯夺得九个世界冠军,有“围棋皇帝”之称,培养了“石佛”李昌镐。 车敏洙,韩国围棋五段棋手、职业扑克选手,赴美发展,曾任韩国职业棋士会会长。 李世石,韩国围棋九段棋手,职业生涯中14次世界比赛冠军,也是唯一战胜过AlphaGo的人。 大竹英雄,日本围棋九段棋手,别称“美学棋士”。 加藤正夫,日本围棋九段棋手,曾任日本棋院院长。 武宫正树,日本围棋九段棋手,被称为“宇宙流”。同大竹英雄、加藤正夫等五人并成为日本围棋“六超”。 伊藤友惠,日本围棋七段棋手,曾在1961年中日围棋友谊赛中取得八战全胜。 阿尔法围棋(AlphaGo),第一个击败人类职业围棋选手、第一个战胜围棋世界冠军的人工智能机器人,由谷歌旗下DeepMind公司戴密斯·哈萨比斯领衔的团队开发。 《约翰·克里斯多夫》,罗曼·罗兰的长篇小说代表作。 三毛,原名陈懋平(后改名为陈平),中国台湾当代作家、旅行家。著有《高原的百合花》《万水千山走遍》等。 周国平 ,当代学者、作家,中国研究尼采的学者之一。著有《尼采:在世纪的转折点上》等作品。 刘正杰,艺术家,毕业于中国美术学院国画系山水专业,现为浙江画院研究员。 节目最末芮迺伟所和陆游《咏梅》:异乡羁旅中,独放我自主。本是岁寒枝更劲,无惧风和雨。报春亦争春,一任群芳妒。零落成泥碾作尘,来年香如故。 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)已经正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:product.m.dangdang.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

98分钟
43w+
4周前
vol.54 对谈宋佳:我为什么是我?命运的目的地不是掌控一切 而是经历一切

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天真不天真

今天的嘉宾,是“最受欢迎”返场的小花,宋佳。 相隔两年再录播客,我们聊天的关键词,从“大女主”,悄然滑向了“命运”、“觉察”和“感受”。我们不再热衷于向外索求答案,而是向内探索那个“为什么是我?”以及“我为什么是现在的我?”的命题。我们都认同,诚实面对自己的起心动念,是抵达内心平静的第一步,因为“善语结善缘”,语言和本心始终有改变人的力量。从“我要我认为的”,到“一切都是最好的安排”,我们在人生的进程中有许多观点的转变,但最重要的是,我们不再执着于做命运的解题者,而是乐得成为一个体验者。 01:34 宋佳聊自我变化——“希望忙着去做一些不忙的事情” 03:42 诚实地面对自己的欲望,让“宇宙”不再“困惑”你到底要不要 05:36 “善语结善缘”:语言发出的瞬间会定义你是怎样的人 07:53 对抗与惯性:我们的很多反应,其实是被无意识掩盖了 09:44 如果命运的剧本可以选择,为什么人会走向不同的人生? 12:58 “事情本身,比是不是由你做成的更重要” 16:04 宋佳的气味创作法:林慧(角色)是“水果腐烂前的奇异香气” 19:22 在线计划旅行——热衷做计划的人,和等待被召唤的人 23:45 杨天真:我会主动修正“急促感”带给周遭的压力场 28:05 艺人的职业里,做演员和做明星,有感受上的不同吗? 29:02 亲密关系中的相处:试图改变别人,是最大的痛苦 31:30 宋佳:“执念”也是一种傲慢,我时刻希望自己保持清醒 43:04 情绪价值的真谛——不是讨好,是“看见” 46:45 关于社交,深度朋友在于生命能量的同频 49:14 杨天真:对谈是在两个人在地球上一小时交互中迸发的真实状态的记录 55:29 面对他者的羞辱,是否要为了尊严自证? BGM:《Doomed》 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

60分钟
14w+
2周前
Vol153. 百年修得同船渡 奇葩室友一起住

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三个火呛手

【感谢金主】 特别感谢科沃斯机器人对本期节目大力支持,打扫卫生有窍门,地面清洁就用科沃斯机器人! 大家不管是带娃、养猫养狗、还是独居,每个不想下班以后再上“家务夜班”的人,直接冲科沃斯 T90S PRO 滚筒活水洗地机器人就对了! 三四千可以拿下的全能旗舰洗地机器人——自带高频自清洁,地宝内部每分钟 260 次循环刮洗滚筒,告别脏抹布来回拖地越拖越脏的尴尬;还搭配自研的瞬时超充,全屋大扫除,电量不掉线、不半路罢工;更有十项全能基站,一站收纳打理,全自动托管,懒人直接躺平,性价比直接拉满! 新品礼遇来袭! 买滚筒洗地机器人就买科沃斯,连续11年中国销量领先! T90S PRO 新品首发享300元配件包,点击链接直接跳转天猫商品页 点击下方链接也可以前往京东详情: https://ccc-x.jd.com/dsp/tp?log=Y-qI1dqwjibrKZXJ8-DOWltzJG2qkzfWkwKi8eUxj27FdZJYAOt-cpnNPy6Y_sf2txPXl49BHHeaERIYb2gsrw&v=708&to=https%3A%2F%2Fitem.m.jd.com%2Fproduct%2F100392033376.html&adt=3&mobiletype=__MOBILETYPE__&didmd5=__IMEI__&idfamd5=__IDFAMD5__&idfa=__IDFA__&aid=__ANDROIDID__&oaid=__OAID__&oaidmd5=__OAID1__&caid=__CAID__&mreqid=__REQUEST_ID__ 下单备注或和客服备注「三个火呛手」,还能加赠价值99元抗菌滚筒1个! 注:科沃斯销量数据来源:北京奥维云网大数据科技股份有限公司;数据监测时间:2015 - 2025年 【本期嘉宾】 刘振东(小红书@单口喜剧刘振东) 姜小黑(小红书@喜剧诗人姜小黑) 翟佳宁(微博@翟佳宁) 思宇(微博@思宇不爱表达) 雷哥(微博@雷哥略略略略) 想参与线下录制或者加入听友群的话可以添加小助手V信号:hqs3ge0(小助手的号由于微信限制,每天只能加50人,加多了就会显示添加频繁,感谢理解) 【内容提要】 台上的每位嘉宾目前的居住情况都不一样 雷哥拖家带口 思宇和老婆处成了同事 大翟在外奔波,家中无人等候 姜小黑喜欢吃过期的东西 刘振东已经被贤鱼“逐出家门” 但我们也都有着共同的特点 曾经都有过奇葩的室友 你就听吧 【播出平台】 音频:小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM等平台都能听到 视频:抖音、小红书、视频号、b站、腾讯视频均会上线,搜索“三个火呛手”即可观看完整视频 【音乐采样】 片尾曲:The Rembrandts - I'll Be There For You

88分钟
21w+
3周前
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东腔西调
东腔西调
学科视角解读生活中习以为常的现象
一样的世界,不一样的思考。「东腔西调」是由大观天下志(爱道思)制作播出的一档文化类对谈播客。在这里,主播将与来自不同领域的嘉宾学者聊聊他们关心的世界和生活,探寻社会文化观念背后的来龙去脉。我们还将不定期放送「思想季」与「冷思考」等特别策划栏目。突破茧房,不赶浪潮,学术也可以接地气。 音频内容独家图文请关注头条号【东腔西调图文志】
蒋方舟·一寸
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蒋方舟全新个人播客
蒋方舟全新个人播客,联合看理想共同出品。 这是一档由蒋方舟主讲, 偶尔会有学者或者作家来做客的播客,每周更新。 在这里,你会听到—— 关于文学的,严肃而认真的探讨, 可能有些冒犯, 因为此刻我们更需要去拓宽批评的边界。 你还会听到—— 关于生活的,放肆的感受与表达, 或许有些随意, 但愿能营造一个不怕说错话的空间。 希望这档播客, 希望文学, 可以成为你我在困顿中的精神源泉, 帮我们一寸一寸地, 找回自己。 👀制作团队 策划|蒋方舟、看理想 文稿编辑|ruicen 统筹&音频编辑|小尹 监制|ruicen、jiajun 视觉设计|唐z、火车头
温柔一刀
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刀法出品,聚焦新消费、营销、创业
《温柔一刀》是一档聚焦于消费品牌、商业趋势、职业发展以及多元人生等领域的对谈性播客。由刀姐doris和刀法的小伙伴们一起制作。 记录一场对话,收获一些新知,愿我们给你带来看待品牌、消费、创业的新视角。 想要了解更多关于我们的事情?你可以在公众号/即刻/微博@刀姐doris 找到我们,也可以添加刀姐vx:doriskeke1117。
纵横四海
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人类使用说明书。
人类使用说明书。 微博:携隐Melody 公众号:携隐Melody 小红书:携隐Melody 抖音:携隐Melody 加入听友群:公众号「携隐Melody」回复「进群」 BGM歌单:公众号「携隐Melody」回复「歌单」 商务合作:+vx「xymario」回复「合作」
Blow Your Mind (BYM S02)
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探讨社会、女性、科技的话题
BYM 探讨社会、女性、科技的话题。主创 简里里, brofeng, 邮箱 [email protected], 微博:简里里、bymbrofeng
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现实生活的树洞和心理建设互助会
是一种保持不稳定的情绪。 这里是作家、心理咨询师、人类的好朋友张春平行宇宙的入口,现实生活的微小树洞和心理建设互助会。主播的图书作品曾经获得新华社“年度中国影响力图书”、豆瓣“年度文学图书”、“年度温暖治愈图书”等奖项,并有一档古早播客节目“心理学你妹”在互联网上流传。 欢迎探索,与她一起聆听和接受宇宙的意志。 图书作品: 《一生里的某一刻》 《在另一个宇宙的1003天》
钱婧老师的会客厅
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心理学教授和青年朋友们连线答疑
我是钱婧(公众号:钱婧老师),是北京师范大学的教授,博士生导师。研究方向是职场心理学。关于个人成长,我做了20年的研究。 这是我的播客,我会把和青年朋友们的连线音频呈现给大家,同时,会陆续邀请一些朋友们一起来聊聊成长、职场和学业,会有点用,也会有一些爽感和欢乐。 每周二更新,偶尔会加更,陪着你。 目前有两本成长书籍: 1. 职场思维模式书:《我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行动哲学》 适合:职场人、准备进入职场的学生朋友 购书链接:https://weidian.com/item.html?itemID=1406395624419951309804&spider_token=5f83&wfr=c 2. 本硕博全科科研习惯和方法、学术人际关系入门: 《学术咸鱼自救指南》。 适合:本硕博以及想要入门学术的朋友 购书链接:https://k.youshop10.com/Y9PDBsCG 商务合作请发邮件:[email protected] 听友群请加微信:qamaster22,注明本硕博学生或职场人,群内氛围美好,不定时抽取书籍等小礼物,快来一起互动吧!
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137. 那场终究落下的“暴雨”:冷水江案

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霓达播客

*霓达播客出品的声音节目|悬疑案件CRIMINAL|,只适合成年人收听,并不适合未成年人收听,特别是14岁以下的儿童。 *本期节目关键词为:国内案件、悬疑案件、争议案件、审理中的案件。 *声明:本期声音节目可能含有主播未经证实的信息,因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道;节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读;同时,受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限,节目内容仅供参考,不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 * 导语 大家好,欢迎收听霓达播客出品的声音节目|悬疑案件|!这一期是我们的开年第一案。我们决定来讲冷水江案。 在我们看来,在不同的时间节点讲同一个案子,感觉会完全不同。跟白银案一样,很久之前,就有听众点播过冷水江案。但我们始终没有等到一个契机去讲,直到去年,也就是2025年的11月21号。 那一天,很多听众应该都看到了一条新闻,那就是:湖南省高院发布了关于冷水江案的最新通报。在过去的十六年里,两名少年及其家属多次提起申诉,案件经过了湖南省高级人民法院、湖南省人民检察院,最终走到了最高人民检察院,但结果都是驳回申诉。案件历经两级检察院的审查,连最高检察院都审查了,都觉得结果没问题,那案子还能有翻转吗? 在这个时间节点,就是在最高检驳回,冷水江案开始走向最高法院申诉的这么一个当口,我们认为这是一个非常关键的节点。霓达播客是一份微弱的网络力量,又恰巧在罪案方面有点儿声量,所以,我们觉得,是时候讲这个案子了。 当梳理案件的相关资料,整理案件信息的时候,我们意识到,或许我们在做一件算是“危险”的事情。霓达播客远远算不上专业,可当我们的节目被听到,我们希望,它还是可能成为一份参考。于是,从此时此刻开始,希望自己对于这个案件的看法是一张白纸。让我们把这一切交给时间。当这个案子的十六年被讲述完毕,作为讲述者的我们,作为听众的大家,心里可能都有一个关于真相的答案。真相不会自己发光,我们只是举着麦克风,跟大家一起尽可能地走向我们心中的那个真相。 * TIMELINE 00:00-09:01 序言:本期开场 09:01-25:43 上篇一:案发经过 25:43-48:41 上篇二:案件调查 48:41-01:10:13 中篇一:案中案 01:10:13-01:28:56 中篇二:DNA疑云 01:28:56-01:59:11 下篇:疑点综述与不明的真相 01:59:11-02:07:11 尾声:终究落下的暴雨 * 本期相关案件 * References and Materials 1. 《冷水江市一份被隐瞒的司法鉴定》.特约记者 萧韬,亚洲新闻周刊,2017.01.02 2. 《冷水江少年“奸杀老师”疑云:鉴定出另一男子DNA》.孙俊彬,后窗,2017.6.27. 3. 《独家|冷水江少年“杀师案”复查,少年母亲“潜逃”7年后被抓》.文图|孙俊彬,后窗,2018.11.01. 4. 《冷水江高二生轮奸杀师冤案,湖南高院何日启动再审?》.萧韬,2019.1.20. 5. 《凶案疑云:谜团待解的“冷水江”》本社记者 李蒙,民主与法治周刊,2019.01.29. 6. 《冷水江17岁少年奸杀案的背面:两个家庭的“无期徒刑”》.文|李思捷,每日人物,2019.3.15. 7. 《冷水江“两高中生杀害教师”案,湖南高院通报复查情况》.北京晚报,25年11月21日. 8. 《湖南高院通报“冷水江两高中生奸杀教师案”:申诉理由不能成立,予以驳回》.湖南省高院网,转自澎湃新闻,25年11月21日. 9. 《冷水江两高中生奸杀教师案“真凶”疑云》.王春 韦星,成都商报,2020-01-18. 10. 《冷水江17岁少年“奸师”疑云:狱中10年不愿减刑,拒绝认罪,盼望再审》,记者|史东旭 编辑|李克难,凤凰WEEKLY,2019-03-28. 11. 《高中生被指“奸杀”获刑,十年后疑似真凶现身》,南方周末,2020-9-23. 12. 《湖南两高中生“奸杀教师”被判无期,宁死不肯减刑,十年后疑“真凶”被捕》,芝葭,凤凰网,2022-6-22. 13. 《冷水江奸杀教师案疑现真凶:查清真相不枉不纵》,欧阳晨雨,新京报,2020-1-20. 14. 《如何看湖南冷水江高中生奸杀女教师案疑似真凶现身?》,叶竹盛(本案代理律师),知乎. 15. 《失约的暴风雨|冷水江两少年天台杀师疑云》,Wapi,没药花园公众号,2022-8-25. 16. 片头片尾曲为OpenFree Music

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7个月前
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S9E3 鲁豫对话蔡皋 | 我本布衣,种花种草种春天

岩中花述

– 本节目由GIADA出品 – 【本期制作人】JustPod 【本期嘉宾】 蔡皋,艺术家、绘本画家 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第九季第三期节目,鲁豫在刚下过雨的春日清晨,与绘本画家蔡皋一同点石成「绿」。 今时已拐入8字头,她说,每一个日子都是新的,我每天享受欣欣不已的「受激」状态,等着那新鲜事物进来,但昨天也不是消失了,而是沉淀进生活的画布,晕染、覆盖,一天有一天的斑驳,教人直觉新意满满。 当画卷般的昨天徐徐展开,我们也借着这斑驳的画意望进一个女人的生命: 画画打小就喜欢着,而时代变动随意摆弄个人命运,她进入县文化馆一年、就被调往偏僻乡下,度过7年教学与劳作的漫长光阴,最好的年纪看似是浪费了,但凭着「我喜欢,我选择」的强大主体性,她硬是将绘画拽回身边,画玻璃、做木工是创作,主席像、黑板报是练笔,最普通的生活也溢满艺术,她终究绕回了原本的道路。 那贫苦是一种禁锢,却也让她理解土地、爱上种植、敬畏生命,不仅孕育出属于她的「桃花源」,也积淀出她对美的认识,祖辈曾有的富丽大宅倒塌了不要紧,只要「插上我的映山红」就很好。 她说「我像晚熟的水稻」,36岁才迈入绘本的新世界,55岁退休才真正觉得解放,迎来了创作的巅峰期。人总会等到条件成熟,好比从岩石缝隙里狠扎下根去的植物,你不知道当它吸饱了水分,能长出什么样的倔强来。 就像,一个十分平常的日子,她在那座屋顶花园,毫无预备地看到不知从何处来的虞美人开了花——哦,这不也是它的条件到了吗? 【内容提要】 Part 1 人生如画卷,日日重复而新 04:31 「皋」意为水边高地,她也如草本、与水相伴而生 06:31 始终以今日的颜色装点昨日的画卷,一日便有一日的新鲜 10:37 一本书是一棵树的代价,创作不妨沉淀久些、才留得住这张纸 Part 2 创作,本就能在任何条件下生发 13:38 7年乡村女教师,流泪下乡、却也悟出了自然的禅意 18:06 「拿着画笔的时候,我好幸福,我希望幸福不要跑了」 21:08 生活必须兼具务实,但艺术能让人在困顿中品尝奶酪 24:37 从未停止画画,主席像、宣传画、黑板报都是练笔的方式 28:21 就凭「我喜欢,我选择」,艰难无法将创作与「我」剥离 33:02 心里有一颗理想的种子,就能从贫瘠的岩缝开出花朵 Part 3 退休后的大解放,把真实种出来 38:18 艺术之外,在琐碎中、在病痛中,找到磨合与自愈的方法 43:15 外婆、妈妈与我,三代女性在各自的时代中活出个性 59:27 普通人的书写更接近生活本身,历史需要平民记录的真实 01:06:50 观察植物也是关照自己,文字也能从「花园」里种出来 01:16:14 我太爱我的生活了,像玉兰一样倔强、芬芳,继续开很久 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾自己的作品 – 《一蔸雨水一蔸禾》,蔡皋著,博集天卷|湖南文艺出版社,2024-5 《桃花源的故事》,[日] 松居直编,蔡皋绘,唐亚明译,小博集|湖南少年儿童出版社,2021-4 – 节目中提及的作品与人物 – 《带阁楼的房子》,[俄] 安东·契诃夫(Anton Chekhov)著,何多苓绘,吉林美术出版社,2006-1 《鸡鸣高树颠》,南梁简文帝萧纲创作的五言古风,收录于《文苑英华》卷二百六、《乐府诗集》卷二十八等古籍,全文为「碧玉好名倡,夫壻侍中郎。桃花全覆井,金门半隐堂。时欣一来下,复比双鸳鸯。鸡鸣天尚早,东乌定未光。」 屈原,中国文学史上第一位伟大的爱国诗人,代表作有《天问》《九歌》《离骚》等 沈从文,现代著名作家、历史文物研究家、京派小说代表人物,原名沈岳焕,代表作《边城》《长河》等 丰子恺,中国现代漫画家,散文家,美术教育家和音乐教育家、翻译家,原名丰润,师从弘一法师(李叔同),以中西融合画法创作漫画以及散文而著名 郭沫若,现代文学家、历史学家、新诗奠基人之一,原名郭开贞,1921年发表第一本新诗集《女神》,1930年撰写《中国古代社会研究》 肖惠祥,中国美术家协会会员,原中央工艺美术学院副教授,艺术创作涵盖水墨、瓷板画、壁毯、不锈钢雕等媒介 徐小虎(Joan Stanley-Baker),艺术史学者,中国书画研究员,英国牛津大学东方研究所博士,出版《被遗忘的真迹:吴镇书画重鉴》《画语录》等 鲍里斯·弗拉基米洛维奇·约干松(Борис Владимирович Иогансо́н),俄罗斯油画家,1957年,其文章《苏联造型艺术的情况和任务》发表于中国《美术》杂志第4期 康斯但丁·麦法琪叶维奇·马克西莫夫(Максимов.K.M),苏联画家,曾任莫斯科苏里科夫美术学院油画系教授,新中国美术教育发展史杰出的画家和教育家,1955年至1957年作为中央美术学院顾问,为新中国培训了一批美术院校学生和师资,诞生了新中国第一份美术教学大纲 伊波利特·阿道尔夫·丹纳(Hippolyte Adolphe Taine),法国著名的文艺理论家和史学家,历史文化学派的奠基者和领袖人物,受斯宾诺莎、黑格尔哲学影响,丹纳在文学艺术研究中提出一种决定论,即“种族-环境-时代”三因素,代表作《艺术哲学》等 松居直(まつい ただし),日本编辑、出版人、儿童文学家,被誉为“日本图画书之父”,著有《我的图画书论》《幸福的种子》等书,倡导“图画书是大人读给孩子听的书”的亲子阅读理念 「三五之夜,明月半墙,桂影斑驳,风移影动,珊珊可爱」,出自明代归有光的《项脊轩志》 蔡皋读的童谣原文:「麻雀生蛋粒粒滚,叫声哥哥去买粉。买得粉来不会搽,又说哥哥不买麻。买得麻来不会绩,又说哥哥不买笔。买得笔来不会削,又说哥哥不买刀。买得刀来不会磨,又说哥哥不买鹅。买得鹅来不敢杀,又说哥哥不买鸭。买得鸭来不会钳,又说哥哥不买田。买得田来不会作,又说哥哥不洗脚。洗了脚,把田作,作了田,把毛钳;钳了毛,把鹅杀;杀了鹅,把刀磨;磨了刀,把笔削;削了笔,把麻绩;绩了麻,把粉搽;搽了粉,麻雀生蛋粒粒滚。」 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)已经正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:http://product.m.dangdang.com/29958646.html – 互动方式 – GIADA官网:https://www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

79分钟
105w+
3个月前
E42 孟岩对话韦青:沉默的主角

E42 孟岩对话韦青:沉默的主角

无人知晓

♾️ 大家好,欢迎来到「无人知晓」,我是孟岩。 认识韦青老师,是因为在《黄仁勋:英伟达之芯》这本书的附录里,我看到了一篇他的读后感。那是我第一次觉得,一本书的读后感可以比书本身还要精彩。也是我第一次意识到,读后感可以写得如此认真,如此动人。 从那一刻起,我就在期待,有机会能和韦青老师坐下来,聊聊 AI、聊聊技术,也聊聊人心。 这次,我们聊了五个多小时。中途去了两次卫生间,但都没有想暂停的念头。 我们聊了很多看似很大的问题:工程师的初心、技术的力量、组织的心力、AI 的未来。也聊到了很多小到不能再小的东西:一个人的觉悟、一次转念、一个瞬间的清醒,以及,在这个变化太快的世界里,我们怎样继续活得像一个人。 和韦青老师的对谈,让我再次确认一件事—— 决定一个人、一家公司,甚至一个时代走向的,往往不是那些喧哗的、显眼的、热闹的东西,而是那些沉默的、被忽略的、但极其关键的力量。 那些在台下、在背后、在水面之下的地方,很可能才是真正的主角。 愿这期节目,能陪你在某个时刻慢下来,看见一点平常看不见的,听见一点平常听不见的,遇见那个沉默却重要的自己。 🔗 官网地址 youzhiyouxing.cn 💬 本期嘉宾 韦青:微软(中国)有限公司首席技术官 🪐 时间戳 04:18 工程师的初心与持守:想、能、应、可、已、正、将 10:38 创造的三个阶段:为了结果 → 为了表达 → 存在本身就是答案 16:07 微软的文化转型与如何面对错误:从 Know-it-all 到 Learn-it-all,从犯错到纠偏 35:53 唯以改过为能,不以无过为贵:在巨变的时代,追求考满分是危险的 48:45 沉默的主角:大部分公司不会奖励埋种子的人,只会奖励收获结果的人 53:39 反向思维与随机:世界以正弦波变化,但我们的行动要做余弦波 61:16 文字有神明:毁掉一个文明,只需要毁掉它的语言体系 88:33 科学迷信:在充满了人类末日论的世界,如何能够产生人类的未来? 108:13 信息过载时代与媒介按摩:当人把自己最宝贵的专注度免费让渡出去 121:04 中场休息 ⏸ 137:30 异常值的价值:当机器寻找回归,人类需要创造的是偏差 145:05 信息文明时代的生存方式:辨别出自己最重要的护城河,然后将其余的一切都开源 169:48 「韦青,你这辈子一定要找明师,不要去找名师」 186:06 AI 会让世界更分化,还是更平权?一场未完成的讨论 202:44 「宇宙可以不关心人类,但人类不能不关心自己」 220:50 中场休息 ⏸ 230:52 潘多拉的魔盒与物极必反:如果有什么变得更好的方法,就是去彻底看一看最坏的情形 240:03 地球生态圈:失控的生态最终只会反噬所有人,包括既得利益者 245:09 涌现、放松、和谐、自举:不动之动,乃生生不息之动 265:59 当春天的土壤冒出第一丝绿芽的时候,你我,还能不能感到一丝欣喜? ☁️ 猜你想搜 05:39 书籍:《所有工具都是锤子》 11:50 书籍:The Creative Act: A Way of Being,相关播客:E39 孟岩对话重轻:创作过于重要,以至于不能认真对待 16:48 指插画师Manu Cornet创作的科技大厂梗图,见下图—— 17:34 人物:史蒂夫·鲍尔默(Steve Ballmer),微软第三任CEO;萨提亚·纳德拉(Satya Nadella),微软现任CEO 19:59 人物:史蒂芬·辛诺夫斯基(Steven Sinofsky),微软前Windows部门负责人 20:20 人物:雷·奥兹(Ray Ozzie),微软前首席软件架构师。节目中提及的文章:Internet Services Disruption 24:50 书籍:《创新者的窘境》 26:53 马尔可夫链(Markov chain):一种「只看当前,不管过去」的随机过程模型,用来描述下一步状态只由当前状态决定(无记忆性质)的系统。 27:17 书籍:《终身成长》 31:28「周虽旧邦,其命为新。」出自《尚书·大诰》,意为:周虽是古老的国家,却能不断焕发新的生命。 37:53「唯以改过为能,不以无过为贵。」 出自《资治通鉴·唐纪》 38:04 此处引用的原文如下,出自丹麦科学家、诗人皮特·海因(Piet Hein)的短诗Grooks: The road to wisdom? — Well, it's plain and simple to express: Err and err and err again. But less and less and less. 45:20「知止而后定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。」出自《大学》,讲修身的次第关系:先明白什么时候该停止,才能坚定;心定才能安静;心静才能安稳;安稳才能深思;深思才能有所收获。 46:08「博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。」出自《中庸》,概括求知与修身的五个步骤:广泛学习、认真提问、谨慎思考、清晰辨别、踏实行之。 46:35 书籍:《刷新》(Hit Refresh),作者萨提亚·纳德拉 52:08 反向思维:查理·芒格常用的思考方法,通过反过来提问(比如如何失败)来更清晰地避免关键错误、看清问题本质。 54:24 正弦波/余弦波:一种周期性上下波动的数学曲线,两者波形本质一样,唯一差别是相位差 90 度(π/2)。一个达到峰值的同时,另一个正好通过零点。 58:14 反向传播(Backpropagation): 训练神经网络的核心算法 67:59 书籍:《为什么伟大不能被计划》,相关播客:E30 让奇迹发生 72:24 语言游戏(Language Game): 维特根斯坦晚期在《哲学研究》中提出的核心概念,认为语言不是固定规则的工具,而是依赖情境、用法与社会实践的一种游戏。 75:02 文章:We must build AI for people; not to be a person. 75:59「于哉世人,明明为妖,而以为美」 出自《聊斋志异·画皮》 77:29 梅西会议(Macy Conferences): 1946–1953年围绕诺伯特·维纳(Norbert Wiener)提出的控制论(Cybernetics)举办的系列跨学科会议,被视为人工智能与信息科学的早期源头。 79:06 “That which we call a rose, by any other name would smell as sweet.”: 出自《罗密欧与朱丽叶》,意指名称不改变事物的本质。 79:14 指月:该比喻出自佛经《维摩诘经》《楞伽经》等,意指语言与教法只是指向真理的「手指」,真正的目标是「月亮」般的实相本身,而非指头或文字。 85:00 电影:《银翼杀手》,改编自菲利普·迪克的小说《仿生人会梦见电子羊吗?》 ,片中仿生人死前独白如下—— 92:09 书籍:《雪崩》 92:17 播客节目:微软首席技术官凯文·斯科特与《雪崩》作者尼尔·斯蒂芬森的对话 102:47 演讲:理查德·费曼1974年在加州理工学院的演讲:Cargo Cult Science 107:27 唯识学(Yogācāra): 佛教重要思想体系,主张「万法唯识」,即世界是由心识活动所呈现;重点不是否定外界,而是强调「认识结构决定我们所见的世界」。相关作品:《成唯识论》 128:22 纪录片:《监视资本主义:智能陷阱》(The Social Dilemma) 160:53 唯名论(Nominalism): 中世纪哲学立场,主张「共相」(Universal,如人性、美、红色)不是独立存在的实体,只是我们给一类事物起的名字;世界只有具体事物(殊相,Particular)真实存在。 161:14 奥卡姆剃刀:「如无必要,勿增实体。」该原则反对把抽象的「共相」当成真实存在的独立实体(entity),强调能不用复杂解释,就别乱加新东西。 167:39 人择世界(Anthropic World): 我们之所以观测到现在的宇宙,是因为只有在适合生命存在的条件下,观察者(人类)才可能出现;因此我们看到的世界带有「因为我们能存在所以它看起来是这样」的选择偏差。 167:39 中观(Mesoscopic):介于宏观与微观之间的一个中间尺度。物理学中指那些规模比宏观系统小,但又比原子/分子体系大很多的系统,其行为可能既不完全遵循宏观规律,也无法单纯以单个原子/分子模型解释。 186:57 书籍:Tools and Weapons 201:24 平均斯坦与极端斯坦: 由塔勒布提出。平均斯坦中事物围绕平均值小幅波动(如身高),极端斯坦中少数极端事件主导全局(如财富)。 248:44 为学日益,为道日损。出自《道德经》。做学问要不断增加知识,而修身悟道却要不断去除多余、接近本真。 258:56 自举(bootstrapping):借用计算机中boot up(自我启动)的概念,指人先借助机器力量完成一次启动,再通过人与机器的反复协作持续升级自己的自我强化循环。 🧠 韦青智库 ◼ 想能应可已正将 想:我想不想做?(动机与意愿) 能:我能不能做?(资源与能力) 应:我应不应该做?(伦理与道德) 可:我可不可以做?(法律与制度) 已:已发生、已沉淀的技术债与历史包袱 正:正在做的事 将:未来能做什么,取决于「已 + 正」 ◼ 三错法 纲领:认错,知错,改错 * 认错:默认我可能错了,是学习的起点 * 知错:在复杂系统中,必须依赖机器发现错误位置 * 改错:由人指挥机器一起修正与迭代 做法:奖一偏,防二错,罚多错 * 奖一偏:奖励新偏差、新探索、新尝试 * 防二错:避免重复犯同样的错误 * 罚多错:大量且重大的错误必须处罚(难点是如何定义多错) ◼ 五信论 信息:宇宙由物质、能量、信息构成,信息是第一性资源 信仰:在结果未出现前仍愿意行动 信心:在实践过程中逐步建立的把握 信任:别人愿意把事交给你做 信誉:由知行合一积累,是信任的基础 ◼ 四句「歪诗」 知止定静安虑得,想能应可已正将,念念不忘初常本,终身学问思辨行。 ◼ SCBIG S, System Thinking(系统思维) C, Critical Thinking(审辩思维) B, Bayes Thinking(贝叶斯思维) I, Inversion Thinking(反向思维) G, Growth Mindset(成长型思维) 🎵 Amaksi-Midnight Flash FAM-Land Of Forgotten Dreams Roie Shpigler-Clarity Marco Martini-Gardens Against Time David Rux-Aurora 🫳 创作者们 主播 孟岩 @有知有行 后期 柯霖 @顺带一提 制作 有知有行 * 关于无人知晓 无人知晓是一档由孟岩主理的播客。每期都会邀请一位好友(或自己)来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题,就如同这个名字一样,无人知晓。 孟岩和他的伙伴们还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」,希望能够帮助到你。 * 关于有知有行 有知有行成立于 2020 年,目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资,下场实操。凭借在投资领域的良好口碑,有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司,不仅帮助投资者学习投资,也能让大家在有知有行安心交易,踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

273分钟
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9个月前
古早热门节目
经典
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经典好内容值得重温

S3E4 鲁豫对话思文 | 好看的女人不可能无聊

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岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 思文,脱口秀演员 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第三季的第四期节目,鲁豫与思文交换了不同年龄段女性对于生死、爱情与遗憾的感悟,探讨了外在美与内心丰盈是如何看似悖行、实则交织。 她们聊了思文因为有一个时髦张扬的妈妈而在很多年里排斥美、女人是不是必须在工作中创造价值、对爱情的需求是否会削弱一个人自身的能量,等等。 每一个话题都会引发一个人回想自己生命中的某一个画面,或遥远、或悲伤、或好似时空静止、或在瞬间情绪爆发。在这一个小时,我们与两位美丽幽默的女人,重温她们生命中那些重要时刻。 【内容提要】 Part1:独立女性和爱情 01:51 思文在学针灸,给别人扎针的那种 04:24 是过了三五年富二代生活,有钱其实会让一个小孩孤独 10:52 过去声称的独立并不是真正的独立,只是耻于承认有需求 13:00 不要因为拧不开一个酱豆腐瓶就去结婚! 17:40 我们这个时代,好像不鼓励大家呼唤爱情了 Part2:人生是游戏,不只是通关 20:38 在37岁学会打游戏,从中悟到一点人生哲理 23:32 成熟的意思是,不会有那么强烈的判断了 26:45 别人都在嗑我们这对离婚CP,我真的觉得很好笑啊! 28:00 妈妈给了我很多脆弱的东西,姥姥给了我很多安全感 31:16 漂亮的女人是庸俗、肤浅、空洞的吗? 35:46 遗憾是不能去想的事情 37:48 接受这两个字的力量是如此强大 41:45 独立女性的段子当初差点没过审 44:48 考了那么多试,最后去当家庭主妇,不吃亏吗? Part3:我到底喜欢什么 46:33 我曾经认为我喜欢的东西遥不可及 47:33 脱口秀演员给鲁豫的影响:勇于表达自己是一种能力 48:36 因为鲁豫一句话,思文说,哇哦,我也要当这样的人 52:00 人生挚爱怎么可以是一只猫?!现在真的可以 53:30 小叔小婶的故事撼动了思文对爱情与婚姻的看法 58:14 其实,很多人没有能力享受孤独 Part4:年龄与魅力 01:00:17 这个时代很好,可以看到越来越多熟女的魅力 01:01:05 给快90岁的姥姥买一双高跟鞋 01:03:28 总的来说,衰老并不是一个愉悦的过程,但并不是因为皱纹 01:05:37 我现在比以前好看太多了!才不是年轻时候才好看 01:07:10 过去忽略了女性身份,现在我要去找回我的力量 -谈话中提到的作家- 铁凝,作家,代表作有《玫瑰门》《大浴女》《笨花》等。 池莉,作家,她的作品大部分体现了武汉特色,多部作品被改编为影视作品。 -互动方式- 微博:@GIADA 微信公众号:GIADA 进听友群请添加微信号:HERSTORY_PODCAST

70分钟
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3年前
EP38《时间贫困》:一个人的时间花在哪里,是看得见的

EP38《时间贫困》:一个人的时间花在哪里,是看得见的

纵横四海

这么多年来,我最爱的两句话,第一句是「Everything has a price」(你们在往期节目里已经听过很多次了吧),第二句是「人的时间花在哪里是看得出来的」。 人的时间花在哪里,是看得出来的。这话真的太好了,简单朴素好用。你是什么样的人?看看你过去的时间都花在哪里。如果你花了很多时间救助动物,你就是一个爱护小动物的人;你每年都花很多时间去徒步、潜水、野营,那么你是一个喜欢户外的人;你花很多时间跟朋友聚会,你的人缘和情感账户一定不错;你花很多时间刷手机,刷剧,几乎可以预见你精力管理的四个账户可能都不太有盈余。 你是谁,是由你过去的经历所定义的(当然,新的经历正在不断发生,所以你也在不断重塑自己)。而过去的经历,是由你的时间花在哪里定义的。要怎么度过我们的时间,就是我们此生最重要的问题之一。今天这一期就来探讨:时间管理和快乐管理。 大家一直催我讲的我的时间记录也一并在这期讲啦~ 🌟《时间贫困》本月12日京东已上线,可戳链接加购啦➡️【戳这里】 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们: 携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 什么是时间贫困 * 00:06:50 什么是可支配时间? * 00:19:22 时间贫困是一种主观感觉 * 00:21:32 积极聚焦/预防聚焦的心理机制 * 00:28:19 影响时间充裕感的基本元素:自信心 * 00:35:37 影响时间感元素2:运动 * 00:41:58 影响时间感元素3:行善 * 00:48:14 影响时间感元素4:敬畏感 快乐是一种主动选择 * 00:58:05 造句:我没有时间_____ * 01:06:42 快乐不是我们的本能 * 01:09:36 我的时间记录:工具、方法、注意事项 * 01:39:08 记录时间的意义和我的改变 是什么让我们快乐和不快乐 * 01:51:15 如何记录快乐值 * 01:54:11 快乐的三个元素 * 01:56:53 快乐和意义的四个象限 * 02:08:46 来做一个「快乐追踪」练习 * 02:24:34 亲密关系诱导游戏 * 02:30:37 不快乐的三个阻碍 无法避免不快乐事件时,我们该怎么办 * 02:44:21 我为什么要请阿姨(策略1:外包) * 02:49:29 策略2:快乐捆绑 * 02:51:48 策略3:目标感、意义感、联结感 * 02:58:15 寻找自己的目标:Ask Why 5 Times 如何让平凡生活变得更快乐 * 03:06:22 什么是「享乐适应」? * 03:10:47 日常的快乐策略1:计算剩余进度 * 03:22:55 日常的快乐策略2:仪式感 * 03:25:33 日常的快乐策略3:中场休息 如何更加「活在当下」 * 03:29:25 方法1:像度假那样去过周末 * 03:35:14 方法2:五感冥想练习 * 03:37:16 方法3:每周断网一天 储时罐的概念 * 03:38:24 石块儿、石子儿、细沙和水 * 03:41:45 几个常见的细沙陷阱 * 03:46:10 两个用来避开细沙陷阱的「过滤器」 🎵本期片头曲:Every Summertime - NIKI

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09.2024年度舆论事件盘点:“分裂才刚刚开始”

09.2024年度舆论事件盘点:“分裂才刚刚开始”

西西弗高速

🚘本期导航 大家新年好! 这一期是2024年舆论事件的盘点专题,也是我们录制时间最久、心情最忐忑的一期。本期关注的重点是“舆论”,相较于新闻本身,舆论的主体是公众与事件的互动,因此也能想象,舆论本身一定是极度多元甚至撕裂的。 我们从自身的视野范围内选择了一部分24年值得关注的舆论事件,并进行了主题分类,总共分两大部分,第一部分七个章节,主要是事件盘点,我们为每个章节取了一个小标题,有的严肃,有的带有一定的调侃意味,不是严谨的分类。第二部分是跳出这些事件外,我们的一些观察。这些事件中,有的已经过去了一整年,有的才刚刚发生,我们会对每件事件做简单介绍,记录一路以来的水温变化。 借用《黑白厨师》里的一个环节,录制这期节目对我俩像是坠入了一个“无限舆论地狱”,而当你开始收听这期节目,则很像另一档韩综《思想验证区域》,每一个舆论事件有不同的光谱和象限,与其去“审判他人”,我们可以在这些事件中去观察自身的政治倾向、情感位置和道德判断。 对于很多问题,我们也没有答案,会以提出问题的方式来保持开放性,保持思考。新的一年,希望我们都不被网暴,也不被流量吃掉。 第一部分 2024年舆论盘点 第一章【动物庄园】 04:27 猫一杯事件、胖猫事件介绍以及传播节点 10:39 舆论观察:议程设置的失效 第二章【月薪三千】 30:27 事件梳理:董宇辉与东方甄选;百度副总裁璩静短视频争议事件;王红权星等多名炫富网红被封号;羊毛月事件;李明德事件 37:00 舆论观察:打工人资本家二象性 第三章【“人民的名义”】 52:23 农夫山泉事件梳理和传播节点 56:13 舆论观察:沉默螺旋 第四章【事实罗生门】 01:04:13 阿里达摩院造假事件 01:06:52 舆论观察:所谓反转 01:16:54 贞观封号事件及观察:事实核查 第五章【流量失序】 01:24:55 体育饭圈与熊猫饭圈及观察 01:33:10 真人秀的伦理和流量兑换 01:36:33 重新理解算法和做号 01:45:42 延伸讨论:onlyfans和迷因币 第六章【性别议题的分裂】 01:56:17 杨笠代言京东事件及观察:成为姐偶的风险 02:10:21 吴柳芳事件及观察:如何讨论“擦边” 第七章【新地球村】 02:19:28 洋抖入侵、沪爷炸街及观察:世界揭开一角 第二部分 美丽新世界 02:24:24 年度关键词:抽象 02:26:42 女性在舆情中的位置 02:33:26 舆论对创作者的影响 02:40:40 性别教育是一种教育、媒介素养 02:47:36 彩蛋 ⛽本期加油站 媒体 《“秦朗丢作业”事件备受关注带来的舆情启示》 《一本小学生作业引发求真喧哗》 《“胖猫”事件背后的舆论态势、潜在危害及应对建议》 《蓝底白字为何平息不了胖猫风波?》 《全网喊打,MCN的2024不好过》 《首富的对决:钟睒睒为何炮轰平台经济》 《钟睒睒越痛苦,张一鸣越麻烦》 《中专生姜萍消失的日子》 《芒果TV靠麦琳挣了多少钱?》 《IP操盘手和他们的流量工厂》 《“超市教父”胖东来,是怎么炼成的?》 《农夫山泉回应旗下产品包装争议,品牌形象得以扭转了吗?》 《胖东来的“完美人设”》 《宝宝碗装娇妻饭》 《四川侦破系列涉大熊猫网络寻衅滋事、网络暴力案》 《2024年,我在B站当擦边主播》 《中国擦边简史》 《“抽象”崛起,小红书年度关键词背后的社会心态与网络文化解析》 《2024年度情绪回顾,互助是最小的安全系统》 《“以后是以后,现在是现在” | 2024年终回顾》 《一切皆为虚假,一切都有可能 | 2024年人工智能盘点》 《政治撕裂的一年,文化扑街的一年》 《在“垃圾的信息环境中,尽量不做一个垃圾人” | 晚点回望2024》 《2024年,我靠近“流量”》 《平台算法也需要体现社会责任》 鲁豫二度专访贾玲 提到的博主/公众号/B站号 @劳东燕 @弦子与她的朋友们 @无端思茫茫 @梁州Zz @抖音集团李亮 @罗赛迩 @端木异 人民网舆情数据中心 旧闻评论 董晨宇RUC 律师老韩 书籍 《凯列班与女巫》 🚩本期服务区 主播:J、康 制作:Arry 头图:画电影 制图:Skye 音乐: Coffee or Tea - Ruben Wan Daydreaming - Ruben Wan east coast summer - Louie Zong Glimpse of Us - Joji Guess I Just Feel Like - John Mayer I Got The Same Old Blues I Remember You - Keb' Mo' Le Mou(散漫人) - Jasing Rye Lenny (Live at The X-Lounge) - John Mayer Novelty (Intro) - Eternal Kev/Melanie Faye Rain - Shmily Where We Started - Where We Started When The Smoke Clears - Evening Telecast VHS Video - Evening Telecast Mother's Lament - Adam MacDougall Morning - Evening Telecast Mood Ring - National Sweetheart Game Over - Evening Telecast Cigar Chomper - Evening Telecast Between The Spaces - The Soundlings Airline - National Sweetheart

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