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本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 新能源汽车税收优惠逐步退坡 * 茉莉奶白招聘法务岗位 * 7-11 指控耐克新鞋抄袭配色 * 马来西亚榴莲对华出口量大幅增长 本期还有关于奇瑞、Uber、特斯拉、世界杯和奥特莱斯的新动态，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：雷普利 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

伍尔夫在《一间只属于自己的房间》里说，女人想要写作，必须有钱和一间能上锁的房间。但100年过去了，物理上的锁有了，精神上的锁却没了。我们的注意力被切割成碎片，谁都可以来敲个门、占用两句，我们的时间，像一个公共空间，谁都可以闯入。于是我们疲惫，我们低效，我们甚至开始怀疑——是不是自己天生就不够专注？ 卡尔·纽波特的《深度工作》告诉我们，深度工作是一种能力，而现代人正在主动放弃它。可问题在于，“深度工作”预设了一个“不被干扰”的前提，而女性的日常恰恰是被干扰填满的。当这两本书碰撞在一起，我们终于看清了一个真相：对于女性而言，深度工作不仅是能力问题，更是一场关于“边界”的战争。难点从来不是我们不够自律，而是我们根本没有权利关上门。 为什么女性的时间，常常像一个公共空间，可以随时被工作、家庭与他人的期待占用？ 所以今天，我们想把这两本书揉碎了，提炼出一套 “属于女性的深度工作法” 。女生们，我们真的吃亏太久了！总觉得是自己不够自律，其实是我们从来没有认真捍卫过自己的注意力边界。今天，就从这期节目开始，给你的大脑装上一把锁，钥匙只归你自己。 🌟Highlights（*为引用） * 高质量产出 = 时间 × 专注强度 * * 打断是一种权力的象征。* * 仪式的作用是在混乱的生活结构里打了一个桩。 * 深度工作不依赖意志力，它依赖的是系统设计。* * 一个女人想要写作，她必须有钱，还要有一间自己的、能上锁的房间。* * 杀死那个永远体贴、无私、把别人放在第一位的自己。作家和天使，我们都要选作家。* * 木车轮并不高贵，但是制作木车轮可以高贵。* * 你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用一种稀缺的方式来完成工作。* 00:05:40 当你被打断，你需要 23 分钟重新回到专注的状态。 00:09:16 在我们的社会里，谁是“被打断”得最多的人？是女性。 00:12:32 女性承担的不仅是“被打断”，比打断更可怕的，是“操心”。 00:24:12 如何深度工作？四个工作模式，帮你夺回属于自己的注意力主权。 00:36:08 如何更快进入深度工作的状态？三个关键动作，帮你跨过启动门槛。 00:46:45 一个女人想要专注，她需要有一间只属于她自己的、能上锁的“房间”。 01:12:57 深度工作的意义也许并不是产出，而是深度工作本身。 01:15:52 本期阅读推荐。 感谢「LANCY FROM25」对本期节目的大力支持！ 在 24 小时的社会时钟之外，女生如何用属于自己的方式，重新丈量出那一段不被定义的时间？ 衣服，从来不只是一块布料的覆盖。它是身份的宣告，是你与理想自我之间的最短路径。像一层介质，让你感觉到“是我”，又悄悄超过“我”一点点。而「LANCY FROM25」的设计，恰好把力量与美感编织得刚刚好，让我们从物理上穿上了那个理想中的刚柔并济的自己。 「LANCY FROM25」是朗姿集团旗下的时尚女装品牌，她们有一个专题叫【第25小时｜25 TALKS】，是品牌对话当代女性的专题播客栏目。栏目所提出的 “第 25 小时”，正是专属于女性的留白时刻 —— 它挣脱时间刻度的束缚，不被琐事定义，用来倾听内心、沉淀思考、自由表达。 欢迎大家到小红书@自习室STUDYROOM 看看Weiya和Guxi穿着「LANCY FROM25」套装的样子，也欢迎大家关注 【第25小时｜25 TALKS】栏目。希望每一位听到本期节目的花卷，都可以在忙碌的生活中找到属于自己的第25个小时。 📕本期阅读推荐 * Feynman's Rainbow 费曼的彩虹 - Leonard Mlodinow * Surely You’re Joking, Mr. Feynman 别闹了，费曼先生 - Richard P.Feyrman ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 *本期节目与时尚女装品牌LANCY FROM25联合呈现，同步收录于品牌播客【第25小时｜25 TALKS】栏目

在二手行业里，能做大规模的品类，通常是黄金、腕表、奢侈品包袋和数码产品这些容易标准化定价的东西。而服装的品牌、款式和尺码都在放大二手产业里规模化经营的难度。但是 2nd Street 这家公司，在日本的门店数量甚至已经比日本的优衣库门店还要多。这家公司是怎么把二手服装做成规模化的连锁生意的？本期轻解读就与之相关 [06:20]。你平时会怎么处理换季清出来的旧衣服？你又会在什么渠道来出售闲置的东西？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于字节跳动、茶百道、谷歌和 TOTO 的新动态 [01:50]，欢迎收听！ 「Knock Knock 世界」 足球世界杯，连「奖杯」的历史都足够拍一部连续剧？ 在「Knock Knock 世界」里，听到全球新鲜事，还能成为「全球观察员」，报选题、参加选题会。2026 年的节目正在持续更新，有 4 期免费试听，苹果播客上还可以还【按月】随时订阅节目。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：雷普利 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

这一期我们聊了关于建立边界的话题。 边界模糊让我们痛苦，某些时候也让我们感到安全，但人不能总是与他人与世界粘连。建立边界是人生中一道坎，有人轻松跨过，而有人却总在受难。今天，就来聊聊我们的经验。 收听愉快。 ✍️ Show Notes： 01:19 当挑食的人假装不挑食 05:35 有边界不可怕，可怕的是揣摩边界在哪儿 10:36 建立边界就是建立秩序 15:21 边界模糊的人，听故事都累 19:24 美丽茶壶送出事件 25:19 半夜群里胡话事件 30:40 我们与万物同在的前提是，我们与万物分离 36:24 面对上司，我们也可以顺利建立边界吗 41:47 我们做出这样的选择，我们就会成为这样的人 44:09 建立边界不代表不真诚 51:15 因为在乎他人，所以决定说真话 我们的周边上线啦！数量有限，售完即止噢 点击购买👉超好用的草本蒸汽眼罩 点击购买👉超百搭的纯棉帆布袋 🎵本期BGM： Escape-Megan Nicole 👧在哪里还可以看到主播 思文： 小红书：思文文文 微博：思文文文 公众号：思文文文 袁袁： 小红书：lemon袁袁 B站：lemon袁袁 公众号：思文和败类 想进听友群的朋友可添加微信：siwenbailei2026（备注思文进群） 📻本节目收听方式： 目前《思文，败类》在： 苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify 都可以收听啦

你有没有一句藏在心里很多年、始终没敢说出口的“我本可以”？ * 我本可以再勇敢一点 * 我本可以早一点离开 * 我本可以把那句喜欢说出来 * 我本可以更认真一点，更投入一点，不那么轻易撤退 这四个字之所以折磨人，不是因为它控诉命运，而是因为它让我们站在时间的另一头，看见了自己。看见那个在某个路口，把选择权交出去的自己。 有一种更深的遗憾，不是错过了机会，而是错过了自己。 这期节目，我们从一个朋友的人生选择谈起，聊到沉没成本、卡夫卡的「真理之门」、以及中岛敦在《山月记》中写下的那句令人心惊的话：我深怕自己本非美玉。 我也会分享三个很简单的小练习，关于哀悼遗憾、关于临终测试、关于从一件小事开始全情投入。 帮助我们从遗憾中和解，也帮助我们慢慢走向一种更自由的人生状态。 这是一期关于遗憾、勇气与和解的对话。 愿你在未来某一天回首时，不是说： “我本可以。” 而是轻轻地说一句：“我度过了精彩的一生。” . 00:22 遗憾像一枚藏在心里的刺 02:30 “我本可以”这四个字，为什么最折磨人？ 05:30 一个朋友的故事：自由意志第一次出现 11:20 梦想、沉没成本与错过的人生岔路 16:50 不做决定，本身也是一种决定 21:30 卡夫卡《真理之门》寓言：那扇只为你而开的门 25:00 很多恐惧，其实只是纸老虎 27:20 辞职留学：掀桌子的那一刻 32:28 No one is coming，没有人会来拯救你 34:04 “我深怕自己本非美玉”—— 不敢全力以赴的秘密 39:40 自我设障：为什么我们总是假装不在乎 42:30 全情投入带来的心流体验 44:39 怕输的人永远在计算风险，想赢的人已经在路上 47:52 全情投入于过程：结果会被剥夺，但过程不会 56:19 三个练习：哀悼遗憾、临终测试、从一件小事开始 01:04:11 我们不是来人间完成答卷的，我们是来体验的 . 主播：谭立人 更多节目：小宇宙搜索「谭立人」 日常与合作：小红书同名

本期节目与华熙生物旗下战略抗老品牌夸迪共同呈现。 在我40岁这一年，去洛杉矶进入南加大的校园，增加了一个新身份——留学生。这段日子与其说是读书，不如说是一场密集的、鲜活的生活实验。 之前20年一直在证明自己很强大，一直在不断的挑战自己。现在的我在思考“我的下半生该干什么”，对我想做的新项目有了头绪——一个能解决真问题的社会化企业。 我想至少在我的这个阶段，我做了一个让自己人生更丰富的选择，也把我选择背后的前因后果逻辑和迄今为止的一些感受分享给大家，希望听完我的这些经历对你怎么更好地规划自己的人生有一些启发。 00:51 一个“不像留学”的暑假是怎么样的，我20年前真正的暑假在干嘛 03:42第一学期回顾：在15小时时差里“折返跑”了四次，工作和学业一把抓 07:00 我组织人生的自我生长课题，理解“多样性问题”，尊重“非标准化人生”的选择 10:54 我为什么认为我是个“特别好的经纪人”？ 13:17 留学生活里我做的“非典型”选择，我为什么要来读书？ 19:02 过去的20年我的核心重点是搞钱，现在的我停下来了 22:07 我的教授给我带来从“教学方式”到“人生启发 25:05 留学上课时跟以往的不同感受 26:34 进入AI的浪潮里，去接受新的工作习惯和生活方式 29:11 在外生活上的一些新体验，价格系统和生活方式的新冲击 31:34 生活实战：考驾照与“维权”第一课 33:11 我在整个上课生活里遇到了最大的困境 37:09 从“高调经纪人”到“松弛学生”，不再需要向外界证明自己的强大，而是更专注于内心的真实感受。 41:09 我的专业social entrepreneurship和上的“玩游戏”课 45:26上课分享关于“性别平等”话题而开始对我下半生的未来构想 48:52我想做一个为女性打造的“人生驿站” 53:23 去留学让我清晰我想做的事情和想体验的生活 54:59 怎么判断是不是真的想去留学？ 59:03 我为什么会选一年结业的研究生项目 01:04:12 如果我有一天要回到经纪人岗位 BGM：TooMuchforYa 本期节目与华熙生物旗下战略抗老品牌夸迪共同呈现，感谢夸迪，也感谢你的聆听。夸迪也给我的听众朋友们准备了500份“充能包”，大家只要上天猫搜索并关注“夸迪旗舰店”并联系客服，输入口令：【我的能量好物】即可领取充能包1份。 蓝铜胜肽专利号：ZL 2021 1 0491271.1 CT50专利号：ZL 2024 1 1 319585.3 抗老、年轻*：是指产品具有紧致、保湿功效，实际使用效果因人而异 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己＋成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验，28节音频课，从底层认识到行动，教大家成为不仅让自己爽，还能成事儿的人。

大家好，这期节目是我的一期单口，和大家聊聊从去年秋冬到今年长达一年的时间，我重新养育自己的旅程。 💚加入心野间社群，一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

我一直有一个想聊却又不知从何说起的话题——「爱」。近期，我一直在思考爱。随着时间的推移，我愈发感受到朋友之爱，会比男女之爱更能打动人心。所以我想跟大家一起探寻爱的奥秘，可是谈论爱，又岂止是爱本身，爱是一面镜子，背后是对自我的深刻认知。为此，我邀请到我的老朋友春夏。她的感知敏锐，总能洞察事物的本质，我惊奇于她特有的感知能力和语言表达系统。与春夏的聊天带给了我更多有关于爱与自我的思考，分享给大家。00:35 我的老朋友春夏，一位对爱有着强烈敏感认知、特别会鼓励人的女演员；01:42 与春夏的初见，再朴素的话题也因她的表达系统而变得特别；04:27 拒绝感受 就意味着拒绝了所有，拒绝了这个世界本身；05:55 吸引力法则：「反差 」 人总是被与自己不同特质的人吸引；10:11  当我们喜欢一个人的时候到底在喜欢什么？——我喜欢你的到场。因为在我需要的时候，你在，而别人不在；11:05 爱情不仅仅是重大时刻的互相扶持，也是碎片化时间里不厌其烦的分享；15:04 既然人性易变，不如选择不去考验；19:07 行知合一：在行动中不断修正自我，深化对事物的理解；22:03 及时表达并合理宣泄情绪，过多的情绪积压会对我们造成更持久的伤害；26:15 在对错难以分辨的世界里，我更在意我的感受对TA而言是否重要；27:00我们在「修行」与「照见自己」的过程中逐步探索自我；29:00 接受自己的无知：假设世界上有360 度的视角，哪怕能看到300 度，也有60 度的盲区；38:10生命没有绝对的是非对错，只要我们愿意为结果买单；41:24爱情中的追与追到，都是假命题；42:23我真正需要的是互相喜欢，而不是一段稳定关系中的一个身份；57:58找寻自己的价值和位置：并非人人都要成为发光的太阳，如果可以，做星星做月亮做路灯都很好；1:00:57  人成为自己的过程，其实就是找到去除标签的、属于自己的、真实的行为准则和目标需求；1:02:27 如果不可避免地被贴上“标签”，那就让“标签”为我所用；本期Bgm：《It‘s Going Round In Circles》

上一期播客分享了我从小学、初中、高中、大学到第一份工作的一些简单经历和故事，讲了我的性格特征和我的能力特征是如何在这十几年的成长过程中通过不断的自我学习迭代实现的。今天要讲一讲从范冰冰工作室再到创业这十年间我能想到的一些故事。这个阶段的工作其实就是把自己的初级能力升级，真正进入了职场的“战斗”阶段。00:10 对上一期播客的简短复盘：一次没有稿件的自我梳理。02:36 我面对好的工作机会肯定是要往前冲的。03:50 职场新人如何有底气地面对前辈：从自身的能力上找出差异化的竞争优势，然后把这个优势扩大化。06:47 当你有了谈判砝码的时候，你会能给自己争取到最大化的价值空间。08:50 跟宁浩导演合作的阶段，是我职场生涯里一段不够成熟的状态。10:44 我想去创造价值，去做真正了不起的事情，而不是做一个被大家恭维跟赞美的人。12:14 我的“不配感”：在各种“名利场”看到这个世界上最精彩的东西的同时，对自己也是巨大的考验。16:24 我从冰冰工作室辞职的过程经历了漫长的大半年时间。18:39 人生最好的结果一定不是一直在一起，而是在不同的未来人生路途中都能闪闪发光。20:11 在无常的生命中，找到什么事情是确定的，才会有安全感。21:44 这个世界的变化不是由你的意志发生的，所以要看到那些新的趋势，从中找到合适的方式为我所用。24:09 人的成长是通过犯错去实现的。26:40 走过那个要向世界证明自己的过程，就不害怕失去一些别人眼中很好的东西。30:22 我在公司内部搞了一个创新大赛。32:17 如何探索新领域：向行业前辈讨教成事的方法论和关键要素，再去看自己的哪些能力、资源能与之匹配上。33:59 大码女装是我敏感地捕捉到了真实的市场需求。35:02 我尽量不让自己成为事情变化的变量。37:08 从幕后到幕前心态的转变：做一份工作，就要接受它的全部。38:06 我希望自身产生创造价值，然后去想什么事情是真的利他。42:32 不追求最大化的成功，而是追求不断的创新和创造力。44:09 不要成为我，去成为你们自己。

今天是2026年7月8日，农历五月廿四，星期三。 【消费与生活】 00:22 前程无忧：去年专科毕业生平均起薪6387元（贝壳财经） 00:50 多地发文抵制“升学宴”（南方都市报） 01:15 13周岁女孩可免费接种，双价HPV疫苗纳入国家免疫规划（国家卫健局、国家疾控局） 01:57 千只小猫瘫痪调查：多数食用伯纳天纯猫粮，更换后好转（北京商报） 02:59 台风“巴威”正向我国靠近（央视新闻） 03:36 春秋航空宣布免费承运救灾队伍和物资（界面新闻） 04:06 瑞幸咖啡：目前茉莉花茶原料库存和供应充足（界面新闻） 【商业动态】 04:42 梅赛德斯-奔驰第二季度全球销量同比下滑6%，纯电车型销量猛增50%（界面新闻） 05:18 苹果将增加与博通的合作支出（财联社） 05:42 五大快递巨头退出蜂网投资（第一财经） 06:20 小米汽车官宣新品牌“SkyNomad”（@小米汽车、财经网科技） 【科技与互联网】 06:54 支付宝“碰一下”用户数破4亿（上证报） 07:17 DeepSeek疑似正自研AI芯片（第一财经） 【文体消息】 08:02 AI“演员”首次主演长电影（红星新闻） 08:25 迪奥击败香奈儿，拿下“霉霉”泰勒·斯威夫特婚纱订单（红星新闻） 09:13 Netflix、迪士尼和YouTube拟竞购2030年和2034年世界杯美国转播权（界面新闻） 09:57 世界杯四分之一决赛门票暴跌近60%（现代快报） 【国际资讯】 10:27 特朗普要求全面切断与西班牙贸易（央视新闻） 10:56 美国终止对伊朗石油制裁豁免（央视新闻） 11:17 北约公布数百亿美元军购计划（新华社） 11:45 巴基斯坦一架波音737货机失联（新华国际） 12:27 【睡前小知识】台风来了怎么办？这份避险指南请收好 1. 台风来临前：关注蓝黄橙红四级预警；储备3天物资（水、食品、手电、充电宝、药品）；收回阳台杂物、加固门窗贴“米”字胶带；低洼住户提前转移，车辆移至高地。 2. 台风过境时：非必要不外出；关门窗、远离迎风面；躲进小房间避险；台风眼过境风雨暂停勿出门；户外远离广告牌、大树、铁塔；积水超车轮一半不强行通过，水中熄火立即弃车。 3. 台风过境后：远离倒树、破损广告牌；不蹚水；泡水食物全丢弃；检查房屋水电；暂避山区河道防次生灾害。 （来源：应急管理部、央视新闻、中国气象局、人民网、新华网、科普中国） 🌀希望大家都能平安度过这个台风季！ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026

主播：李享、张参将、张副官、车厘子 简介： 熟悉评书的朋友们一定都听过单老的近代史代表作《乱世枭雄》，评书里的张作霖侠肝义胆、硬刚日寇，一路贵人相助开外挂，执掌东北乃至入主北洋。今天惹惹主播们就拆开张大帅的人生聊一聊，看看这位一路开挂的爽文男主到底是怎么个事儿。 欢迎微信搜索“tianjinrere2024”加入听友群，各大平台搜索“天津惹惹广播”订阅我们的播客。让我们和更多内容一起惹惹！ — // 惹惹时间轴 00:00:31 开篇：定场诗 00:05:57 张作霖的四个时期 00:07:38 老疙瘩时期 00:28:20 《乱世三义》 00:31:49 汤玉麟出场 00:50:38 草莽时期 00:52:48 田小凤 01:11:28 保险队 01:13:42 盛京将军 01:18:40 大车店 01:31:41 主政东北时期 01:40:45 辛亥革命 01:43:39 奉天趣事 01:49:59 川岛浪速 01:50:34 张学良 01:52:21 郭松龄 01:56:48 问鼎北洋时期 01:58:49 张作霖与日本人 02:06:08 死里逃生 02:08:08 事变 02:09:04 寿夫人 — 剪辑制作：清欢

主播／李荟莹 处在一周的中间，离休息日还早，在相同的时间打开电脑，像把昨天又过一遍。 这时，会觉得自己陷入到经典的「土拨鼠之日」，也就是：当我们长期沉浸在缺乏新刺激、日复一日的重复生活中，思维、情绪和行为模式会逐渐固化，仿佛被困在同一天。 你或许知道这个概念源于1993年的经典电影《土拨鼠之日》。主角意外被困在了2月2日，每天醒来，都是完全相同的一天：遇到同样的人，经历同样的事，说出同样的话。他发现自己无法打破循环之后，开始主动改变自己，学习钢琴，真诚地帮助镇上的每一位居民，重新审视并热爱上生活。当他将重复的一天过出了新的深度和意义时，循环终于被打破了。 很多故事都是这样，发生一件转折事件，然后主角决定要好好生活，然后一切都不一样的。 你有没有过一个瞬间，突然就想好好生活？认真地记录今天的天气，心情，吃好每一餐饭？有没有那么一个瞬间，想爱整个世界，即使此刻下着大雨，也不想在幽怨里浪费时间？