发现

本期嘉宾: Jerry 阿宅 小文 鸡翅 伍科玮 show notes： 00:08:36 小文的印度奇闻 00:38:56 每月存钱300的养老闺蜜团 01:11:02 小文被困印度 02:22:06 前女友的约抛日记 02:32:06 筹备八年的富豪杀猪盘 音乐： 1.The Little Dippers - Forever (Single Version) 2.Boney M. - Happy Song 参与线下录制： 微信公众号【福立社喜剧】 将定期发布聊天会相关信息；福州以外的听友可以凭借三天内交通凭证免投稿直接入场。 听友群：添加客服微信Comedystore，备注聊天会听众，小助手会帮你拉入群聊 微博/小红书/抖音：@福立社喜剧 及小红书：@福立社情报站 将会发布现场精彩视频片段

【本期嘉宾】 东晓（小红书@东晓得讲脱口秀） 聪聪聪（抖音@一支麦聪聪聪脱口秀） 翟佳宁（微博@翟佳宁） 思宇（微博@思宇不爱表达） 雷哥（微博@雷哥略略略略） 想参与线下录制或者加入听友群的话可以添加小助手V信号：hqs3ge0（小助手的号由于微信限制，每天只能加50人，加多了就会显示添加频繁，感谢理解） 【内容提要】 这一期早于夜生活录制 晚于喜单总决赛播出 是因为里面聊到了三火在S+综艺相聚的故事 我们也偷偷的准备了40万订阅的奖励 到时候会放在【三个火呛手】的各个账号里 最后总结一下这一期：我觉得劳力士欠我们一期广告费 你就听吧 【播出平台】 音频：小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM等平台都能听到 视频：抖音、小红书、视频号、b站、腾讯视频均会上线，搜索“三个火呛手”即可观看 【音乐采样】 片尾曲：Corinne Bailey Rae - Put Your Records On

－本节目由GIADA出品－ 【本期制作人】阿萌 【本期嘉宾】 庆山，作家，曾用笔名「安妮宝贝」 陈鲁豫，媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第九季第八期，鲁豫见到了庆山，她一身素黑，语调平缓。 她自认从小就是一个「一意孤行」的人。有一次小学组织春游，她在山上看到杜鹃花，很想去摘，便脱离队伍，孤身跑入花丛。「花在那里，自己想去，就应该去。」 这种执拗一次次出现在她的人生里。她从有编制的银行辞职，先沪漂，再北漂。她形容自己年轻时身体里有一只「兽」，力量强烈，性格极致。 她习惯以文字示人，关于自我，留给大众的只有偶尔的访问与几张重复的照片。大众尝试寻觅她生活中的面目，却只能如她在首部出版作品《告别薇安》中的第一句一般作结——「他不知道她在哪里。」 1998年，她的文字属于「安妮宝贝」，这个一时兴起当做游戏的名字缀在《八月未央》《七月与安生》《彼岸花》等书目后，在这些关于城市、爱情、漂泊与离开的故事中流传。 30岁，她偶然看到一张墨脱的照片，便决定去那里。在雅鲁藏布江边的山崖徒步，她看见泥沙俱下，问自己「明天是不是还活着？」心里的声音告诉她「我一定不会死，我会回来，我还会写书。」 这次远行凝结成小说《莲花》，成为她作品的转折。 2014年，她把笔名改成「庆山」，想「认真对待写作这件事。」从前的敏感、叛逆、执拗没有消失，只是随着年龄增长，她开始学习安放这股力量。 如今，庆山的生活安静且踏实。她持续写作，也种花、触碰泥土与散步。她不太保存过去，照片、日记都陆续烧掉。在她看来，「过去的事情它就是已经过完了，过去的你也已经过去了。」 但她仍然记得小时候独自跑进山里的自己。她只是看到了一丛想看的杜鹃花，于是离开队伍，朝它奔去。 【内容提要】 Part 1 用游戏的名字，开始作家的人生 00:06:12 日常生活中的我是个什么样的人，完全不重要 00:11:43 在 25 岁之前，我也不知道我可以做什么 00:17:19 身体里的「兽」，让我对抗世界 00:20:44 拿出足够大的勇气，哪怕是让父母感觉失望的勇气 Part 2 小时候要如我所愿，但现在如其所是 00:24:35 儿时的记忆，已经没有记忆对照 00:29:28「这就是我的母亲，我爱她，那就行了」 00:31:59 很大的石头从山上滚下来，我明天还活着吗？ 00:41:51 坚定不移地往前走，一直到把它走完为止 Part 3 写作先对自己发声，再与大众共享 00:47:21 长篇消耗很大，写完才能与人物告别 00:53:30 情感是种原始的力量，不能单纯定义为你来我往或者你对我错 01:02:10 哪怕改成另外一个名字，这个人依然是我 Part 4 生养与离别 01:08:17 我是个一意孤行的人，做什么事情都是自己决定 01:11:23 33岁有了孩子，我为她取名「恩养」 01:16:11 父亲走了，不用再去想我还有一个人可以依赖 Part 5 当我们不谈「女性」 01:22:23 电影非常视觉化，是很好的学习渠道 01:27:06 写作的生活与还没有开始写作的生活 01:35:16 每一代人有每一代人的命题，但人们的困境大体一致 01:53:54 制造心旷神怡的内容，不辜负活着的每一天 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 《告别薇安》，安妮宝贝创作的首部短篇小说集，首次出版于2000年1月。 《素年锦时》，安妮宝贝创作的散文集，首次出版于2007年9月。 《莲花》，安妮宝贝创作的长篇小说，首次出版于2006年3月。 安德烈·塔可夫斯基（Andrei Tarkovsky，1932年4月4日~1986年12月28日），前苏联电影导演、编剧。 《飞向太空》，由苏联导演安德烈·塔科夫斯基执导的科幻片，改编自科幻作家莱姆的同名小说《索拉里斯（Solaris）》于1972年3月20日上映。 黑泽明（1910年3月23日—1998年9月6日），日本电影导演、编剧、剪辑师、制片人。 谢尔盖·邦达尔丘克（Sergei Fiodorovich Bondarchuk，1920～1994），前苏联电影演员、导演。 《得未曾有》，庆山创作的散文集，首次出版于2014年6月。 《夏摩山谷》，庆山创作的长篇小说，首次出版于2019年1月。 《心的千问》，庆山与读者一起创作的问答集，首次出版于2021年7月。 《一切境》，庆山创作的散文集，首次出版于2021年11月。 《宝铃》，庆山创作的首部短句诗歌集，首次出版于2025年5月。 「岩中花述」同名图书《岩中花述》（全四册）已经正式上市啦！ 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容，并根据不同的话题维度，分为了4本书出版：《我决定，要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」！ 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版：http://product.m.dangdang.com/29958646.html – 互动方式 – GIADA官网：https://www.giada.cn GIADA小红书：GIADA • 岩中花述 GIADA公众号：mp.weixin.qq.com GIADA 微博：weibo.com

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 嘉宾：貘貘 / 三三 蜜子们！ 三三从帝都空降杭州 怎能不薅过来再录一期波子呢！ 伴侣之间相处久了 大方向的三观基本一致 但生活里总有一些莫名其妙的摩擦！ 今天我们凑在一起聊聊 情侣之间到底因为一些什么奇葩理由 发生争执，甚至大打出手？！ 又是因为什么泪洒现场呢？ 三三生气怒扇男友，对方狂嚼大蒜狠复仇 女友拍照受怒开地图炮，貘貘暴躁无奈欲打市长线 TAKO无心之言竟惹得余老师潸然泪下 腹黑大仙设局验真心，刘总是否能接受考验呢…… BGM： やっはろー! - 石濱翔

本期内容包括👇 00:29 不是自己思考出来的答案，很难记住 02:24 是真的！独立思考可以缓解负面情绪 06:30 一个问题：想太多和思考有什么区别？ 10:18 认知成熟的几个阶段 16:19 一场争辩：两小儿辩日 18:51 创造一段没有琐事的时光 25:30 大量阅读很重要！ 27:57 放翁是什么？ 30:54 自从听了批判性思维的课程，母女吵架都变少了 36:42 大胆说出自己的观点，即使很蠢 38:17 冉阿让过时了吗？ 42:59 思维落到文字上，很容易看出破绽 🎙️ 本期节目由中国家用服务机器人品牌，连续11年销量第一的科沃斯赞助播出 我们每天都在接收海量的信息，也越来越习惯快速获得答案。但真正的独立思考，需要的往往不是更多信息，而是一段完整、不被打断的时间。很多时候，我们不是不会思考，只是生活里的琐事太多，把注意力切得太碎。 这也是为什么我觉得科沃斯和今天的话题很契合。像科沃斯新款X12S PRO 洗地机器人，就是在把那些反复消耗人的地面清洁接过去。厨房里的油污、酱渍，它会先用灵渍喷溶把污渍溶开，再用干净的热滚筒拖洗；平时家里的地面清洁之外，还可以进行地面消杀。对我来说，它真正省下来的不只是弯腰拖地的时间，而是做完饭之后，不用再惦记厨房；撸完猫，也不用马上想着处理一地猫毛。那些原本会占据注意力的小事，被它安静地接管了。 科沃斯所说的「创造无难事」，就是把那些重复、琐碎的家务难题交给科技。让机器解决地上的难题，把人的时间和注意力，留给那些真正值得思考的问题。感兴趣的小伙伴欢迎点击链接了解更多X12S PRO 洗地机器人的信息，愿我们都能拥有更多完整、不被打断的时间，把生活的琐碎交出去，把真正重要的思考留给自己。 *图片来源：小红书-zazabo *销量数据来源：北京奥维云网大数据科技股份有限公司；统计时间: 2015年-2025年；统计范围:中国扫地机器人市场全渠道 (线上、线下) 监测数据) BGM： The Seasons：August—Harvest 👧在哪里还可以看到主播 小红书：lemon袁袁 公众号：lemon袁袁 B站：lemon袁袁 想进听友群的朋友可添加微信：lemonyy2026（备注：播客） 如果对播客有什么感想，或者咨询合作可以发邮件到： [email protected]

老人起诉被驳回，网友为何愤怒？绿帽子只是背叛吗？它背后是父系财产的恐惧。一起看懂 02:03绿帽子的本质：父系社会中的男性财产权维护 04:04绿帽子的起源：父系社会对女性的控制与婚姻形式的转变 06:08穿越历史的谜团：绿帽子在父系社会中的意义与作用 08:09揭秘绿帽子背后的父系社会与男人的财产传承问题

📄 本期速览 摩根士丹利新设的数字资产策略师说：没有哪条规矩规定，区块链用得越多币价就越涨。银行把技术用起来了，费用和客户还在自己手里。赢家可能根本不是币。 ──────── 🎤 嘉宾信息 节目：The Thematic Edge（摩根士丹利） 期目：Digital Assets: Rewiring the Financial System 日期：2026年9月17日 嘉宾：Felix Stratmann，摩根士丹利全球数字资产策略师（新设岗位首任） 主持：Michelle Weaver, CFA，摩根士丹利美国主题与股票策略师 关联报告：Digital Assets: From Disruption to Convergence（2026年9月8日） 讲者持仓披露（摩根士丹利原披露）：Felix Stratmann 持有 Bitcoin、Ethereum ──────── 💬 本期五个金句 1. "There's no rule that says more blockchain adoption automatically means higher crypto prices." 没有哪条规矩规定，区块链用得越多币价就越涨。 语境：回答"采用了，谁赚钱"这个问题时的落点。 2. "The biggest value comes when tokenization changes the workflow, not just the wrapper." 代币化真正值钱的时候，是它改掉了工作流，而不是换了个壳。 语境：谈现实资产代币化到底创造什么价值。 3. "Watch usage first rather than just announcements or pilot programs." 先看用量，别看公告和试点。 语境：被问到未来几年该盯什么时给的第一条。 4. 稳定币既是真的基础设施，也还是个很早期的支付产品。 语境：供应量超过3000亿美元，但筛出的月均真实支付约630亿美元。 5. 公链和私链如果连不上，今天的割裂只会换个地方重演。 语境：解释为什么互操作性是三个观察方向之一。 ──────── 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 RightPocket 是右兜独立运营的美股量化交易模型平台，包含策略模型、盘前交易信号与三级风险预警系统。所有交易记录公开透明。 网站：right-pocket.com 实盘业绩：right-pocket.com/performance ──────── 🔗 加入我们 RightPocket 美股量化交易模型独立站会员：模型信号、实盘业绩与研报深度解读 会员入口：right-pocket.com ──────── ⚠️ 风险提示 本节目所有内容仅为公开访谈、演讲等公开素材的翻译整理与个人观点分享， 不构成任何投资建议、要约或推介。 本节目翻译的所有内容，均为对原讲者公开发言的中文转述， 不代表节目主理人或制作团队的判断、持仓或推荐。 原讲者披露的所有持仓、判断、目标价、预测等，均为讲者本人立场， 不代表本节目认同或背书。 投资有风险，决策需独立判断， 或咨询所在司法辖区的持牌专业人士。 ──────── 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 原讲者：Felix Stratmann（Morgan Stanley） 原主持人：Michelle M. Weaver, CFA（Morgan Stanley） 原素材：Morgan Stanley《The Thematic Edge》播客，2026年9月17日 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制， AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信赖。

光洋股份2026中报解读，扣非暴跌94.83%利润靠投资收益，拆解汽车零部件承压与机器人业务从0到1。跟踪：扣非净利润、机器人收入、汽车业务毛利率、经营现金流。

你有没有过这样的时刻：别人觉得“这没什么”，可你知道，那不是没什么，那是你真的感觉到了。 这期节目，我想聊聊高敏感这件事。 我会从自己的经历出发，试着回答几个问题： * 高敏感到底是什么？ 心理学家伊莲·阿伦用DOES模型描述它：深度加工、易过度刺激、情绪反应强烈、感知细微刺激。 * 为什么这种特质，在现代社会活得辛苦？ 因为这个世界奖励效率、奖励反应快、奖励“别往心里去”。而高敏感的人，偏偏不是这样运作的。 * 高敏感的人，到底是怎么感受这个世界的？ 它更像是一种接收世界的方式：你更早、更深，也更难过滤地感受到这个世界。 你会更容易累，更容易被环境、关系和情绪刺痛；但与此同时，你也会更容易被光、被美、被温柔、被微不足道的小事打动和滋养。 * 从自我怀疑到与自己和解，我经历了什么？ 1.0时期：感受的触角，不受控制，自我攻击 2.0时期：学会理解自己、接纳自己 3.0时期：把这种特质慢慢变成力量、审美、创造力和更深的生命体验 如果你也曾经因为“太敏感”而怀疑过自己，希望这期节目能让你觉得：原来我不是一个人。而且，这并不是一件坏事。 . 03:30 重新定义力量：共情、表达、真实都需要勇气 08:05 怀疑自己的感受：高敏感者的第一课 13:09 高敏感到底是什么？——DOES模型 18:30 感官过载、社交疲惫、关系内耗、做决定的累 25:12 从 1.0 到 2.0 我如何慢慢与自己的敏感和解 27:11 感受不是负担，它是一个人活着的证明 28:18 没有绝对的优点和缺点，只有你和环境的匹配程度 31:45 3.0时期：创作，让沙子流动起来 32:58 高敏感带给我的三个能力，共情、美感与深度思考 41:52 什么是损耗，什么是滋养？我如何慢慢长出自己的地图 44:58 给高敏感初阶者的建议：认识自己，也保护自己 50:07 把高敏感变成超能力：让野心超过恐惧 52:13 结尾：如果有一个按钮，你会按吗？ . 主播：谭立人 更多节目：小宇宙搜索「谭立人」 日常与合作：小红书同名

今年是我做播客的第六年。过去短短三个月，《自我进化论》在小宇宙的订阅量从30万增长到100万，在其他平台的订阅量和播放量也都增长了好几倍。 这是我第一次如此直观地体验到复利的威力——原来在时间的长河里，持续、耐心地投入，真的会在某一刻迎来指数级的增长。 而在我30岁这一年，当我回头看20到30岁这十年，会发现很多重要的选择，其实都是站在长期主义的角度做出的。当下看起来并不起眼，甚至不被理解，但在五年、十年的尺度里，却持续影响着我今天的生活状态。 这一期，我想和你聊聊「复利」与「长期主义」，如何真正落到人生选择中，以及如何在不焦虑、不追赶的前提下，过一种更笃定、更安心的生活。 本期节目由 有知有行 赞助播出。 ✨ 高光时刻 02:25 做播客6年，第一次迎来指数级增长，让我感受到了复利的威力 04:21 18岁第一次接触长期主义：让我开始拥有「做选择的坐标系」 07:30 “最重要的资产不是钱，而是时间”——这句话改变了我的一生 10:49 我为什么当初放弃保研，选择本科毕业直接工作？ 12:36 20-30岁我定下的目标：认识自己，找到自己喜欢的事 14:44 为什么在事业上升期选择裸辞离开麦肯锡，开始旅居做播客？ 16:28 长期主义里，健康是一项最值得的底层投资 19:31 做对选择的首要原则：尽量少地做选择 22:00 来自巴菲特的投资和人生建议：一生只有20次机会 25:21 骑马的领悟：人能常清静，天地悉皆归 29:05 做对选择的三重标准：喜欢 ✖️安心 ✖️长期价值 36:16 与其依赖意志力，不如构建阻力最小的系统长期投入 48:34 在周期中坚持正确的事，价值终会回归 🧑‍🤝‍🧑 关于有知有行 有知有行是一家致力于提升投资者体验，帮助普通人安心投资，过上更好的生活的公司。我们想和你一起，通过安心投资，过上更好的生活。 在有知有行，你可以得到： 🧭 必要的理财知识，让你投资不踩坑 ✍️ 一站式财务工具，做自己家庭的 CFO 🤝 省心的投资方案，让怎么投不再犯难 🙂 长期的投资陪伴，平静度过市场波动 扫码或者直接点击链接下载有知有行 App，开启长期复利之旅👇 🧑‍🤝‍🧑 加入心野间 如果你想购买【心野间】相关产品，或参与我们的社群活动，欢迎添加下方小助手企业微信，或搜索VX：xinyejian01👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

这期节目，我第一次以「直播播客」的方式，和几百位朋友一起完成了节目的录制。 过去的我，总觉得要不停奔跑、证明、变得更好，才配得上爱、机会和丰盛。而这过去这几年间，我慢慢松开、柔软下来，发现真正困住我的，并不是外在条件，而是一个隐藏得很深、却极其强大的东西——不配得感。 这一期节目，我将带你一起看见： * 配得感从哪里来？ * 为什么外在优秀 ≠ 内在配得？ * 匮乏、内疚、羞耻如何悄悄影响我们？ * 以及，如何一步步走向「自我满足」和「内在圆满」？ 如果你也常常觉得： * 别人对你好会不安甚至想退缩 * 在关系和金钱面前总觉得“自己不配” * 容易陷入自责、羞耻、压抑需求 那么这期，或许正好是为你而录。 ✨ 高光时刻 00:00 为什么我想聊“配得感”：从拼命证明自己，到开始松开自己 02:56 配得感不是条件，而是“内在的容量” 07:20 原生家庭如何塑造我们是否敢要、敢接、敢拥有 10:29 虽然长大了，但很多人的内在停留在3岁 13:12 真正高配得感的人：不是等自己够好，而是主动创造人生 16:21 低配得感的三重困境：破碎的内在容器 + 自我攻击 + 无法行动 21:24 看见身体里的感受：匮乏、内疚、羞耻，是最诚实的信号 29:02 匮乏感的源头：小时候“没有被满足”的记忆，一直跟着我们长大 30:23 内疚感的声音：“我不该拥有” 33:18 羞耻感的深处：“我甚至不配存在” 39:17 自我满足是最高级别的配得感 40:35 真正的转变：从“索取者”到“创造者” 46:01 我的新公式：配得感 = 我存在 + 我创造 + 我圆满 Q&A部分： 48:13 当我很孤独，很想抓住一段关系时，怎么办？ 50:14 如何培养自我愉悦，停止向外索取？ 55:15 当资源有限，如何一步步走向理想的生活？ 01:00:42 为什么疯狂消费，并不是自我满足？ 🍃 更多信息 如果你想观看本期直播回放，欢迎前往【小红书/视频号】搜索：颜晓静Athena。查看视频完整版。 如果你想购买【心野间】相关产品，或参与我们即将在12月开启的社群活动，欢迎添加下方小助手企业微信，或搜索VX：xinyejian01👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 思文，脱口秀演员 陈鲁豫，媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第三季的第四期节目，鲁豫与思文交换了不同年龄段女性对于生死、爱情与遗憾的感悟，探讨了外在美与内心丰盈是如何看似悖行、实则交织。 她们聊了思文因为有一个时髦张扬的妈妈而在很多年里排斥美、女人是不是必须在工作中创造价值、对爱情的需求是否会削弱一个人自身的能量，等等。 每一个话题都会引发一个人回想自己生命中的某一个画面，或遥远、或悲伤、或好似时空静止、或在瞬间情绪爆发。在这一个小时，我们与两位美丽幽默的女人，重温她们生命中那些重要时刻。 【内容提要】 Part1：独立女性和爱情 01:51 思文在学针灸，给别人扎针的那种 04:24 是过了三五年富二代生活，有钱其实会让一个小孩孤独 10:52 过去声称的独立并不是真正的独立，只是耻于承认有需求 13:00 不要因为拧不开一个酱豆腐瓶就去结婚！ 17:40 我们这个时代，好像不鼓励大家呼唤爱情了 Part2：人生是游戏，不只是通关 20:38 在37岁学会打游戏，从中悟到一点人生哲理 23:32 成熟的意思是，不会有那么强烈的判断了 26:45 别人都在嗑我们这对离婚CP，我真的觉得很好笑啊！ 28:00 妈妈给了我很多脆弱的东西，姥姥给了我很多安全感 31:16 漂亮的女人是庸俗、肤浅、空洞的吗？ 35:46 遗憾是不能去想的事情 37:48 接受这两个字的力量是如此强大 41:45 独立女性的段子当初差点没过审 44:48 考了那么多试，最后去当家庭主妇，不吃亏吗？ Part3：我到底喜欢什么 46:33 我曾经认为我喜欢的东西遥不可及 47:33 脱口秀演员给鲁豫的影响：勇于表达自己是一种能力 48:36 因为鲁豫一句话，思文说，哇哦，我也要当这样的人 52:00 人生挚爱怎么可以是一只猫？！现在真的可以 53:30 小叔小婶的故事撼动了思文对爱情与婚姻的看法 58:14 其实，很多人没有能力享受孤独 Part4：年龄与魅力 01:00:17 这个时代很好，可以看到越来越多熟女的魅力 01:01:05 给快90岁的姥姥买一双高跟鞋 01:03:28 总的来说，衰老并不是一个愉悦的过程，但并不是因为皱纹 01:05:37 我现在比以前好看太多了！才不是年轻时候才好看 01:07:10 过去忽略了女性身份，现在我要去找回我的力量 -谈话中提到的作家- 铁凝，作家，代表作有《玫瑰门》《大浴女》《笨花》等。 池莉，作家，她的作品大部分体现了武汉特色，多部作品被改编为影视作品。 -互动方式- 微博：@GIADA 微信公众号：GIADA 进听友群请添加微信号：HERSTORY_PODCAST

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】小鹿，脱口秀演员陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第八集，鲁豫和小鹿聊女性与笑之间的微妙关系。曾经，逗人发笑是小鹿的向往，但豪迈的笑声与逗乐的天性，不是应试教育中用来衡量的指标，不是评价女孩时被高看的性格，更不是恋爱关系中被认可的真实，直到她遇到了脱口秀，才发现——好笑，可以是一门值得钻研技法、试错又精进的手艺；好笑，可以是一个接近成功、进而叩开其他机会大门的职业；好笑，可以是一种能为女性带来魅力的特质，一条通往自由的解放之路；好笑，可以只是好笑，无需再多解释。不论是对于好笑还是女性的认知，我们都处在观念流动的变化之中，难免有反复与争论，就像小鹿自己。30+的她依然在学习如何面对关注所带来的赞美与诋毁，依然在学习应对人生中出现的困惑与迷茫，但她愿意接受这个仍不清晰的自己，直面所有混乱与不确定，将过程中的所思所想变为段子，继续在舞台上逗笑大家。「因为这就是喜剧人」，她说。【内容提要】Part 1 笑与逗笑04:01 比起感谢，观众更希望喜剧演员展示亲近08:15 世俗的成功未必全然公平，但会为人打开机会的大门11:56 马普版的「猫和老鼠」，叫作「大洋芋和小米渣」15:52 看过「艾伦秀」，才知道有人可以作为聪明人在台上逗笑别人16:59 女喜剧演员过往的不适，是因为喜剧的本子大都是男性写的19:31 逗人笑就像用魔杖施法，隔空产生了奇妙的反应22:38 人生第一次「喜剧开放麦」，以悲剧收场Part 2 当喜剧成为职业27:06 在以往的恋爱关系中，豪迈、好笑的自己不被接受30:52 再有魅力的女演员，依然纠结于是否符合某种标准的美37:08 舞台上的刻薄与冒犯应该可以被喜剧性对冲42:57 所有在台上说出的点，都只是因为此时此刻的笑点要这样出47:10 真诚就是表达在这个人生阶段的所思所想，而非试图超越Part 3 此刻的真诚49:34 看到别的女生好笑的时候，仿佛看到了「人类进化的顶端」52:54 有女性活出了新的样态，就能为其他人拓展出更多路径57:11 生育的基因蠢蠢欲动，希望能作为一个孕妇走上舞台62:01 被外界目光审视、打量的伴侣关系，该如何自处68:36 因提及伴侣而害怕被挑剔，本身就是源于社会对女性的苛刻73:15 现在的一切都那么不确定，唯一的确定是我会去直面– 嘉宾推荐的作品 –《芭比》（Barbie），格蕾塔·葛韦格（Greta Gerwig）执导，玛格特·罗比（Margot Robbie）主演的2023年电影– 节目中提及的作品与人物 –《猫和老鼠》（Tom and Jerry），米高梅电影公司于1939年制作的长篇喜剧家庭动画《艾伦秀》（Ellen Show），艾伦·德杰尼勒斯（Ellen DeGeneres）于2003年至2022年间主持的脱口秀节目《我爱露西》（I Love Lucy），露西尔·鲍尔（Lucille Ball）主演的上世纪50年代喜剧电视剧，共六季《玛丽·泰勒·摩尔秀》（The Mary Tyler Moore Show），1970年上映的美国电视剧《了不起的麦瑟尔夫人》（The Marvelous Mrs. Maisel），蕾切尔·布罗斯纳罕（Rachel Elizabeth Brosnahan）主演的美国电视剧，共五季《宋飞正传》（Seinfeld），1989年始播的情景喜剧芭芭拉·史翠珊（Barbra Streisand），美国歌手、演员、导演、制片人，对谈中提及她于1996年自导自演的电影《双面镜 》（The Mirror Has Two Faces）琼·里弗斯（Joan Rivers），美国喜剧演员、脱口秀主持人菲利斯·狄勒（Phyllis Diller），美国演员，代表作品有《日落大道》《我是喜剧演员》等艾丽西亚·凯斯（Alicia Keys），美国音乐人、演员、作家，15座格莱美奖得主杰米·李·柯蒂斯（Jamie Lee Curtis），美国女演员、导演、编剧，2023年凭借《瞬息全宇宙》获得奥斯卡金像奖最佳女配角安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie），美国女演员，代表作《史密斯夫妇》《换子疑云》等诺亚·鲍姆巴赫（Noah Baumbach），美国编剧、导演、独立制片人，代表作《婚姻故事》节目中提到的其他喜剧演员：姜昆、赵本山、宋丹丹、赵丽蓉、高秀敏、侯宝林、冯巩、姜昆、师胜杰、阎鹤祥、张彩铃、金靖– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

大家都知道我是一个高能量的人，其实我的高能量，绝大部分是来源于我非常容易感知到幸福，且自己有能力去获得幸福。所以这期邀请到我的老朋友宋佳，宋小花，一起和大家聊聊“幸福”这个话题。提到幸福，我第一时间想到小花。我们已经认识17年了，她是非常感性的人，很容易获得快乐，也善于发现生活中的幸福。在与她的相处中，我会不自觉地被她的幸福力感染。最近宋佳主演的电影《祝你幸福!》正在热映，我们从电影的情节聊到过往经历中感知到的幸福，也期待未来能够一起创造更多幸福瞬间。希望将这份幸福与快乐传递给大家。01：09 我最好的朋友宋佳，一个目标明确、拥有强大幸福力的ENFP快乐小狗；03：19 一段好的关系不是靠「包容」来维系，而是「自然而然」的发生；05：05 电影《祝你幸福！》：女性的妊娠纹 是每一位母亲最美最温柔的印记；06：33 感知幸福和快乐的方式 背后离不开家庭的教育；09：25 有些苦难无法避免，但我们可以选择如何过好自己的人生；10：18  人的成长不是怕经历事情，而是怕白经历事情；14：45 「爱自己」的秘诀：清楚地知道自身的优缺点，并诚实地接纳它们；17：14  创作《去遇见》的原因：想把有关这个世界的多元与美好分享给大家；17：57  “大女主”的人生选择，令人意想不到的电影结局走向；18：57  观影是自我疗愈的过程：走出遗憾的废墟，获得幸福的能力；22：13 未经历他人的苦难，不要轻易劝其放下，有时候默默陪伴就够了；27：30 喜欢去电影院看电影的原因：它是一种和陌生人的「情绪共振」；30：30 接受命运的安排，答好人生的每一道题，会让你的内心更加充实；32：09 人们经常提及的“质感”到底是什么？33：29 「养生」与「养心」是对自我的双重呵护；35：07 骑行带给我的快乐并非其本身，而是风驰电掣的感觉；39：05 和宋小花的巴黎购物趣事： 她站在店门口都快喝大了 我也不愿从店里出来？42：32 各行各业优秀人士的共性：拥有可以让人瞬间放松的亲和力；51：12 人生就如射击比赛，上一枪已经过去，你要做的是享受当下的这一发；52：58 “因为人生好难 所以祝你幸福”多多支持小花的新电影；Bgm：《My Baby Libertine》/关于《祝你幸福！》/宋佳的新电影《祝你幸福！》已于9月15日在全国上映。因为人生好难，所以祝你幸福。这部电影由尹露监制，康博执导，游晓颖编剧，肖央、宋佳领衔主演，倪大红、吴越、吴玉芳、周依然特邀主演，丁嘉丽、刘丹、刘钧、刘巴特尔特别出演。其中，宋佳饰演的白慧在失败的婚姻里挣扎求生，“妻子”这一身份给她带来的压力和痛苦被展现得淋漓尽致。每个家庭都有自己必须面对的“战争”，成年人生活的百般难处被一一展现，获得了全年龄层观众的共鸣。/关于《去遇见》/我的第三本新书《去遇见》已于7月20日在全网上市。这是一本”答案之书“，记录了我用四个月的时间，到访天南海北的国家和城市，造访老友，结识新友，与多样的人文面貌，无限的自然风光交互、探索、碰撞，逐渐在“去遇见”中找到人生的方向。如果最近你对生活、工作和自我感到迷茫，不妨读一读我的新书，希望我的文字能给你带来能量。去遇见辽阔世界，是成为自己的开始。/关于《杨天真的高情商公式》/高情商=满足自己＋成全别人=成事我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验，28节音频课，从底层认识到行动，教大家成为不仅让自己爽，还能成事儿的人。