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277 当生活开始发疯,好心态决定人的一生

大俗小雅

这一期,我们聊的是一种很多成年人都会突然遭遇的状态:生活开始失控,而且往往不是一点点失控,而是接二连三地“发疯”。你以为只是一个小麻烦,结果却演变成一整场大型灾难。我们也越来越意识到,生活的常态可能并不是“按计划进行”,而是不断打乱计划。真正重要的,不是如何避免失控,而是如何在混乱里保住自己的节奏。 我们聊到了: 生活为什么总是在最意想不到的时候突然脱轨 一个同事的日常小故事,如何折射出成年人面对现实的无奈 房屋质量、下水道异味和物业维修,如何一步步升级成居家“生化危机” 一个人在家面对突发事故时,那种孤立无援、只能硬撑的感觉 工程部、维修工和外部工人轮番上阵,却让情况越来越失控 家里地面漫水、洗手池和淋浴间反水、化妆品受损的崩溃现场 为什么说“有靠谱物业和维修体系的房子真的很重要” 旅行本来是为了放松,为什么最后却变成一场大型闯关游戏 航班取消、平台踢皮球、酒店变动、转机失败,如何层层消耗一个人的精力 在出发前就不断被命运摩擦,是一种什么样的无力感 旅途中那些意料之外的小温暖:陌生人的善意、新认识的朋友、临时建立的连接 面对荒诞现实,所谓“好心态”并不是假装乐观,而是保留一点幽默感和恢复能力 成年人的崩溃,很多时候不只是因为某一件大事,而是无数琐碎失控叠加在一起。我们无法阻止航班取消,也无法预判下水道什么时候反水,但我们可以决定,在最狼狈的时候,怎么让自己不至于彻底垮掉。所谓好心态,不是无坚不摧,而是允许自己发疯,同时还能慢慢把日子捡回来。 互动话题: 你经历过最离谱的一次“生活失控”是什么? 你当时靠什么奇怪但有效的方法撑过来了? 欢迎来评论区一起分享,大家一起比比惨,也一起笑一下。 联系方式 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:hilarydsxy 我们的日常碎碎念? 秧子:小红书/微博@秧子Aria|[email protected] 小希:小红书/微博@小希小希xi 官方账号:微博@大俗小雅Pod|小红书@大俗小雅

52分钟
99+
1天前

有富同享丨一季度经济开门红,人民币升破6.82,地缘冲突催化,船舶周期正当时!普通人如何布局?

有富同享

本周热点概览: l 一季度GDP同比增长5.0%超预期、国务院强调自贸试验区作用、发改委制定扩大内需战略、人民币升破6.82; l 美伊停火到期冲突风险升高、IMF下调全球增长预期、美国启动1660亿美元关税退款黄金ETF连续七个月净流入; l 欧盟拟对AI巨头征数字税、IDC下调手机预期至近十年最大跌幅; l OpenAI斥资200亿美元买芯片、DeepSeek首次外部融资估值超100亿美元。 最近中东地缘冲突持续,航运、造船板块热度很高,不少朋友都在问船舶行业到底怎么投。——本期《一周复盘》硬核拆解船舶行业的长周期逻辑:从地缘冲突加速、供需错配船队更新,三重驱动叠加。讲清当前行业所处位置,更给出普通投资者借道ETF、分批布局的实操建议,助你把握这轮造船+航运双轮驱动机会。 本期主播 紫薇&秀林 ⏱Timeline : 00:10|一季度GDP增长5.0%,人民币升破6.82 l 一季度GDP增5.0% l 国务院强调自贸区作用 l 社保基金可参与定增 l 制定扩大内需方案 l 特别国债提前发行 l 人民币升破6.82 01:47|美伊停火到期风险升高,IMF下调全球增长预期 l G20呼吁平衡全球失衡 l IMF下调经济预期 l 美伊停火到期风险升 l 中东冲击粮食供应链 l 特朗普支持率仅30% l 美启动关税退款行动 l 葡萄牙首发点心债 l 黄金ETF持续净流入 03:54|欧盟研究新的数字服务税,美股财报季关注AI业务表现 l 欧盟拟征AI数字税 l 美股财报关注AI l 工银投资净利领先 l PC增手机降IDC下调 04:57|DeepSeek首次外部股权融资至少3亿美元 l OpenAI巨资购AI芯片 l Meta裁员8000人 l DeepSeek首轮融资 l 诺基亚股价创新高 l 中色股份完成收购 09:10|一周富盘:船舶行业长周期上行,借道ETF把握双轮驱动

10分钟
99+
1天前

Vol.515|库克交棒特努斯:苹果从“效率时代”驶向“工程驱动”

第一财经

当地时间4月20日,刚过完50岁生日的苹果,抛出了一个“重磅炸弹”,现年65岁的蒂姆·库克将于今年9月1日正式卸任首席执行官一职,转任董事会执行主席。而接棒者不出外界所料,正是被多次称为“苹果金童”的硬件工程高级副总裁——约翰·特努斯。这一刻,无数科技爱好者、行业观察者、苹果用户都在追问:库克时代落幕,苹果的下一个黄金十年,将驶向何方?特努斯能否带着苹果,在AI浪潮里重新定义未来?本期,我们就来看看这位接棒人特努斯到底什么来历?他凭什么能从苹果众多高管中脱颖而出,接过库克手中的“指挥棒”?又将如何重塑苹果的未来航向? 你将听到以下内容: 00:55约翰·特努斯是谁? 02:30苹果已为这场交接埋下伏笔 03:13CEO的新挑战 05:00苹果下一个10年在哪里? 文字:刘佳 播客编辑:派ris 监制:yoiyo 这是一档由第一财经推出的播客节目,专注解读热点商业资讯、财经事件,分析背后逻辑,提供干货,在这里,你可以听点你想听的~ ✨周六有约!第一财经《无限进化》(Infinite Evolution)作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP,它关注一切可让人获得进化的商业和事物!你有想听想聊的话题,也请留言发给我们,加入光荣的进化,下一期主题可能由你定义~

6分钟
99+
1天前

0422 CPB|油价下调、肯德基特别风味调料收费、苹果换帅、霍尔木兹海峡现诈骗

资讯早7点

本期节目由【日夜年轻 紧·弹·亮】的「CPB钻光日夜霜」特别赞助播出。 今天是2026年4月22日 星期三。 00:22 国内油价,今年首次下调!(澎湃新闻) 00:55 31省份一季度人均可支配收入公布。(第一财经) 02:07 微信宣布5国可用微信支付。(第一财经) 02:27 宁德时代发布第三代神行超充电池。(第一财经) 03:08 紫金矿业第一季度净利同比接近翻倍。(每日经济新闻) 04:00 苹果换帅。(澎湃新闻) 05:05 星巴克中国回应开放加盟:不实。(界面新闻) 05:25 肯德基称特别风味调料收费。(蓝鲸新闻) 🌍 06:24 伊媒称霍尔木兹海峡出入口已被封锁。(新华社) 06:44 霍尔木兹海峡惊现诈骗!(每日经济新闻) 07:36 日本正式允许出口杀伤性武器。(新华社) 07:51 沃尔玛或获超100亿美元关税退款。(财经网) 09:06 婴幼儿食品生产商喜宝产品在三国疑遭鼠药污染。(每日经济新闻) 文体资讯: 10:28 浙江少年“神仙球”,引来贝克汉姆评论。(长安街知事) 🥺 11:40 允许自己流泪 * 生活里我们遇到情绪突然破防的时刻,很多人都会下意识忍住,觉得不哭才是情绪稳定的成年人。 * 哭泣是一项重要的、自然的调节功能; * 从心理学角度看,哭泣能帮我们宣泄压力、建立情感连接,发出求助信号。 * 长期忍着不哭、强行压抑情绪,会容易出现情感荒漠化;会引发身体问题,甚至增加心血管疾病的风险。 * 真正的情绪稳定,不是压抑,而是接纳。 「CPB 钻光日夜霜」,率先提出日夜分时抗老理论,精准回应肌肤日夜不同需求,让年轻昼夜接力。 ☀️ 日间进攻型抗老,主动强韧紧致,卓效抗氧防晒。 🌙 夜间全维型抗老,促进胶原新生,肌肤弹嫩焕白。 昼夜接力分时抗老,让肌肤拥有自己的年轻节律。 再次感谢「CPB钻光日夜霜」对本期节目的大力支持。 感谢收听,欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友~ 我们明天再会! 加入听友群:vx搜索-zxzqd2025

15分钟
11k+
1天前

Do you really know|什么是“爱好约会”?

英音听力|BBC & 经济学人等

What is hobby dating? Perhaps you've already experienced that awkward feeling on a 1st date when you don't really know what to say to each other. Having a drink or going to a restaurant are great activities, but they don't always add much to the conversation. So if you run out of questions, you're often just left staring into each other's eyes and hoping for an opportunity to arise so that you might make a quick getaway. But this might be soon a thing of the past, with the rise of the hobby date. In other words, a date organized around an activity. What does this involve? The idea is to introduce your date to something that you already enjoy and share the experience together. This can take completely different forms depending on each person's taste. It might be a cultural outing to a museum, a hike in nature, an arts and crafts class or even a cookery lesson. The idea is to choose an activity that you love or are curious about, and then invite your partner to take part in it with you. Let's say you book a beginner painting course. It's fun, creative, and creates an opportunity for you to have a shared experience, and so, as well as creating a new memory together, it also allows you to see your date in a different context to the usual 1st date venue. Didn't this already exist before? Yes, hobby dating is not new, but it has seen a surge in popularity, and that might be down to COVID. During the various confinements, many people experimented with new activities as a way of keeping themselves busy and passing the time. But although the lockdown ended, our interest in our new hobbies continued. Namie Walkland, the vice president of Bumble in Europe, noticed that before the pandemic, the norm was to meet up in a bar or cafe, but that nowadays, people are keen to share their interests from the get go. Consequently on Bumble, the dating app, you can now indicate what your hobbies are. So whether you're into cookery, photography, or crafting, you can share your interests with your potential partner and hopefully avoid those awkward 1st dates. Do some activities stand out? Yes and no. It depends on the country and the kind of place people are meeting, in cities, cultural events are very popular, and those living in nature, choose more sporty events. In the USA, hobbies such as DIY, arts and crafts, and board games have seen the biggest rise in popularity. There you have it. 词汇表 getaway [ˈɡetəweɪ] n. 逃离,逃离,脱身 hobby date 爱好约会(以共同兴趣活动为主的约会方式) outing [ˈaʊtɪŋ] n. 短途旅行,外出游玩 arts and crafts 手工艺,工艺美术 cookery [ˈkʊkəri] n. 烹饪,烹调 venue [ˈvenjuː] n. 场所,聚会地点 surge in popularity [sɜːdʒ] 人气飙升,迅速走红 be down to 归因于,由于 confinement [kənˈfaɪnmənt] n. 封锁,禁闭,限制 pass the time 消磨时间,打发时间 lockdown [ˈlɒkdaʊn] n. 封锁,禁闭 norm [nɔːm] n. 常态,规范,惯例 be keen to [kiːn] 热衷于,渴望 indicate [ˈɪndɪkeɪt] vt. 表明,标示,显示 stand out 突出,显眼,引人注目 board games 棋盘游戏,桌游 🪴翻译和pdf见公众号【琐简英语】,回复"1"可进入【打卡交流群】

2分钟
99+
1天前

Vol.76 从古罗马到热那亚,从北京到海南|盘点夏天吃的那些面

毛毛的美食日记

这期节目,毛毛和北京老乡、CH西餐咖啡主理人备备,从一盘翠绿到发光的青酱意面聊起——挖出了青酱近两千年的出身,备备在后厨“现演”了一份“15万法国蓝带技巧”的夏日限定款青酱意面。 从老北京的麻酱面、新川凉面、延吉冷面,到意大利的红白黑青四酱天团,再到海南本地15块钱一份、一天卖几百碗的牛腩腌面——这集节目,好像一场贯穿南北意的“夏日吃面圆桌会”。 🎙️ 你将听到: - 青酱凭什么是夏天的“续命神器”?为什么红酱齁、白酱腻、黑酱腥,只有它凉快? - 古罗马水手的防晕船秘方“莫图鲁酱”到底长啥样?为啥后来不加醋了? - 东南亚青酱大赛有多卷?有位选手用腰果代替松仁,被扣分但拿了创新奖 - 甜罗勒 vs 九层塔,同是罗勒大家族? - 在家做青酱不翻车的底层逻辑:“先干后湿,先硬后软”,一句话搞定 - 为什么意大利人煮面要“水咸得像海水”?每升10克盐是认真的吗? - 海口本地人深夜食堂打卡:15块一碗的牛腩腌面,凭什么15年长红不衰? 🎁【听友福利】 欢迎下载小宇宙APP订阅《毛毛的美食日记》,在本期节目评论区留言互动,将抽取3位幸运听友,赠送备备的CH西餐咖啡门店“夏日限定”青酱意面一份! 🔴活动截止时间:2026年04月28日24时 🔴此活动最终解释权归商家所有 【主播】毛毛 【嘉宾简介】 备备-花了 15 万学法国蓝带、却只舍得展示“一两万”的 CH 西餐咖啡主理人 —— 自己熬酱、自己风干番茄、自己手打酸辣汁的“一道菜动用 800 个工具”主厨(吃什么都讲究,但外出就餐首选麦当劳的北京人)。 翁老板-文敏茶店主理人,一份只卖 15 块、一天卖出几百碗牛腩腌面的薄利多销型 80 后(被问店名由来时诚实回答"乱起的",被问为什么突然爆火时回答“我都不知道”)。 【时间线】 00:02 内容切片 00:41 开场 02:14 北京老乡贝贝登场:夏日新品青酱意面解腻上线 04:38 煮意面的冷知识:水要像海水一样咸 06:40 北京两大凉面老字号:新川 VS 延吉 10:26 九层塔到底是不是罗勒?叶子、茎、味道全不同 15:45 古罗马水手吃青酱居然不晕船? 18:51 新品上桌:丹麦法罗群岛糖心三文鱼 21:24 在家做青酱不翻车:先干后湿,先硬后软 22:16 “15 万法国蓝带技巧" VS “先给您展示个一两万" 26:07 走进后厨!贝贝现场演示清酱意面全流程 29:43 秘制蒜油 + 黄油,把虾仁煎到金黄 32:21 青酱大赛爆笑事故:用开心果被扣分却拿了创新奖 35:03 切换场景!海南人的夏日续命神器:牛腩腌面 36:32 15 块一份牛腩腌面,一天卖几百份的致富经 38:38 没刻意宣传就爆火,网红都来打卡 39:17 夏日寄语:好好吃饭,我们下周再见

39分钟
19
1天前

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