【聊天的人】 高蕾 梵一如 【OP】 RayHan（音乐） 【ED】 希望的田野上 【剪辑】 梵一如 【邮箱】 [email protected] 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

欢迎收听本期钱粮胡同！信托这个词想必你也听说过，但是信托到底是个什么？本期节目钱粮胡同将以一贯的传统曲艺形式为大家追溯信托的历史，解读信托的功能，悉数信托行业在我国的发展历程。当信托遇到保险，保险金信托的出现对于中产家庭的财富传承和养老有哪些意义？都在本期节目当中，欢迎大家积极收听。 感谢友邦保险的对本期节目的大力支持！友邦保险1919年起源于上海，距今已经超过百年的历史，自1992年回归中国内地以来，始终助力中国家庭实现健康、财富、养老的梦想，愿与您携手共同奔赴“健康长久好生活”。 详情请见：https://e-static.aia.com.cn/kyh/insurance-mall/index.html?#/pages/insuranceDetail/insuranceDetail?pz=1&productCode=INS_00182&productEditionCode=pv001&isMpaasWeb=1&channelType=BCCM_PODCAST

23年1-2月收入翻10倍，你做了哪些关键调整实现质变？ 踩过低客单坑后，你如何判断并准备切换高客单路线？ 结合案例，拆解“成交即交付”逻辑的具体落地细节？ 观望梁靠谱朋友圈时，你重点关注什么来判断是否值得加入？ 没有自有高客单价产品，如何靠“额外私教指导+AI提效技巧”的附加价值提升分销竞争力？ 面对“自己不配卖高客单产品”的自我怀疑，小白该如何通过“小单积累+正向反馈”快速建立分销信心？ 朋友圈+销售谈单类分销，如何设计“情绪价值鼓励+谈单技巧教学”的额外服务吸引用户选择？ 私域用户反感硬推销，如何用播客分享“纠结付费15900元”的真实心路，撬动首次分销成交？ 借助播客多平台传播，普通人如何搭配“分销高客单课程+自有低客单服务”打造稳定变现闭环？ 做公益组群/免费咨询总被消耗，为何“从1块钱收费”开始是突破变现卡点的关键？ 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获 欢迎加入vip听友群，包含一张线下听友交流会的门票、播客运营基础课，链接播客嘉宾和高质量听友 一起搞钱搞流量~~~ 本期主播 当小时:百万播放量《搞钱搞流量》的播客主，知识型自媒体顾问式销售。 特邀连线嘉宾： 小可爱：从卖低价虚拟资料起步，后靠分销+朋友圈运营+销售谈单，两年赚百万、实现单月20万收入，还能提供私教交付的变现实战派达人。 时间戳 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 00:13 认知决定付费意愿，需求匹配后高客单也愿买 02:11 早期做低客单虚拟资料，早报靠谱姐付费产品 02:43 23年初参与身材拉新，靠朋友圈月出8单 03:51 因李白老师背书，选择跟随靠谱姐学习 05:44 22年纠结15900元高客单，无存款且存质疑 07:33 信任靠谱姐，因其交付好、扶持学员 11:21 听话照做发圈转公号，轻松出单不用多私聊 13:38 早期有不配得感，不敢推高客单常谈飞单 16:50 谈单先挖需求戳痛点，不盲目报价不被牵走 24:08 高收入80%来自销冠群，靠报喜放大势能 gaoqiantongxue(本人接待，商业合作也可以找我)欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径，期待结果，钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的iP打造和流量变现路径分享，这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。 无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能，欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅，愿你满怀热情、拥抱财富 剪辑手|山人

友友们1月11日“小光棍节”快乐！门市部和各位同行好友们聊了一整年喜剧综艺，似乎也沉浸在“喜剧行业如何火爆”的泡泡里，但当行业外的“路人粉”观众戳破这层泡沫，又好像突然意识到原来在路人眼中喜剧也并没有回到当年那种全民皆知的状态。 本期难能可贵，我们请来播客好友《安全出口FM》主播老段和粒粒安，从纯观众的视角下探讨为何喜剧综艺对路人观众的吸引力变弱了，同时也从播客同行的角度聊聊怎样维持对听户友友们的吸引力。 玲珑塔门市部第一次“纯观众视角”的喜剧讨论，快来找找共鸣吧！ 同时别忘了去新节目《看喜剧REACTION》查收“喜人奇妙夜”音频完整版reaction，视频完整版更已重磅回归上线腾讯视频《玲珑塔门市部》主页，快去查收吧！ 微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】加入听友群，和同样热爱相声喜剧的友友们畅谈聊天！ — — — — — — — — 【本期话题】 03:30 “去年的喜剧综艺我都没看，只对切片有印象” 12:00 “内部梗”反而带给“路人粉”很强的亲切感 18:32 线上繁荣的喜剧综艺却也裹上了厚厚的认知茧房 27:09 从reaction聊到内容创作带给我们的困惑 38:55 老年恋综reaction？！老人相亲市场上的“红娘”也是语言艺术家 44:27 你们的听友群活跃吗？ 51:42 我们为什么不爱看喜综了？又为什么不听相声了？ 59:08 我台观点：相声死不了 — — — — — — — — 对话人：村长、老段、粒粒安 录制场地：播客公社-OPS播客空间 文案编辑：村长 音视频制作：村长、柯南 封面设计：村长 BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《Ice Tea》- Not The King；《The Sponge》- Bob James,Earl Klugh；《Swingset》- Bob James；《I'll Never See Your Smile Again》- Bob James；《Fish At The Pier》- Biosphere；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部

“铜铃空响寂寥廊，绣户蛛结网一张。 昔日繁华今作古，唯余异闻供酒尝。“ 《志异杂谈》节目是由IN核公园的主播 鬼脸、考拉、椰子 共同录制。世间朝代更迭变换，自有数不尽的奇闻异事被人记载。本节目致力于讲述天下之好玩儿、玄妙的志怪故事，如果您也听说过类似的故事，保存着类似的志怪古籍，欢迎通过荔枝、网易云音乐、微信私信投稿给我们。 【本期故事】 深夜路途偶遇百变怪，家中狐精作妖全家鸡飞狗跳 纸屋藏鬼两面三刀三人横死，家中火灾频发精怪夜读春秋 英有多比为哈利波特抵挡魔咒，古有鲛人泣珠助力主人娶妻 【时间轴】 00:47 深夜路途偶遇百变怪，家中狐精作妖全家鸡飞狗跳 19:50 纸屋藏鬼两面三刀三人横死，家中火灾频发精怪夜读春秋 46:10 英有多比为哈利波特抵挡魔咒，古有鲛人泣珠助力主人娶妻 【staff】 策划：鬼脸 考拉 椰子 录音：鬼脸 考拉 椰子 制作：鬼脸 封面设计：鬼脸

年底总觉得自己能量很低、提不起劲、甚至陷入“对生活没热情”的状态？这期节目，我们从中医的角度来聊聊：所谓“低能量”，其实不仅仅是心理问题，它可能是气虚、阳虚、情绪压抑等身体信号的综合体现。 中医讲“身、心、神”三者合一，当脾胃虚弱、阳气不足、思虑过度时，我们很容易陷入疲惫、封闭、拖延、对抗的恶性循环。本期将带你从饮食、作息、情绪调节、日常行为中找回能量，重新启动内在动力系统，走出低能量困境。 - 本期您会听到： 00:06 中医视角下的低能量状态调整 03:21 中医气虚与心理学低能量状态的联系 09:40 如何识别与维护个人能量场 14:14 心念行为决定能量与命运 18:41 气虚与阳虚：影响身体与性格的关键因素 23:09 调整作息与饮食以养阳气 25:27 中医养生之道：心随意动与气机流动 30:40 内心愿力与低能量状态的自我调整 34:38 走出低能量状态：实践正反馈与释放生命力 40:08 情绪压抑与中医情志学：理解与和解的重要性 42:20 核桃仁粥食疗：补气养血，润燥化痰 - 【本期食疗推荐】核桃仁粥 出自《本草纲目》记载： 核桃仁能“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠”， 核桃仁粥 食材： 糯米50克(粳米、大米都可)、核桃仁30克（约3~4个新疆纸皮核桃）、冰糖适量。 做法： 将糯米洗净，与核桃仁一同放入锅中； 加适量清水，中小火慢炖至粥浓稠； 食用前可根据口味加少量冰糖调味。 适合人群 气虚、阳虚体质（畏寒、乏力、手脚冰凉者）； 脑力劳动多、记忆力下降、注意力不集中的人； 冬季阳气衰弱、容易情绪低落的人； 女性月经期后或产后调理、年长者体虚。 不宜人群 湿热体质（舌苔厚腻、易上火、长痘者）； 消化功能弱、容易腹胀或泄泻者； 感冒发热、咽喉疼痛、口干口苦者暂缓食用。 - 认识主播： - 感谢大家对《千金要方》的喜爱与关注！ 找到我们的指路牌📭 【听友群】 vx：qingbai336 vx：qingbai335 【公众号/小程序】 青柏传香 【音频平台】 小宇宙、苹果博客、网易云音乐、荔枝、喜马拉雅。 【视频平台】 Bilibili : 千金要方_ 【播客笔记】 小红书 : 千金与要方

有人说：人不是活一辈子，而是活那么几个瞬间。 摄影里把日落前那段温柔的光叫作 golden hour，而我越来越相信，日常生活里也有属于我们的，金色时刻。有些瞬间很短，短到像一次呼吸，却会在你疲惫、迷茫、困顿的时候，轻轻托住你。 这一期，我想把过去一年里那些闪着光的私人时刻，认真捡起来，送给你，也送给我自己。有错位的遗憾、阶段性友情、远方的羁绊、自我怀疑、低谷。也有释然、成长、思考、和自我关怀。 更重要的是，我摸索出来一份“解药配方”，整理成四个词：命名、频率、意义感、微小的重启。 我越来越相信，治愈我们的，往往不是宏大的答案，而是这些我们主动选择记住、并因此成为了光的瞬间。 . 03:06 对抗混沌的方式，是萤火般的私人时刻 04:39 台北跨年夜，把第一个金色时刻留给事与愿违 07:45 青春的琥珀：旧地重游、与《蓝色大门》 15:30 阶段性友情：不是所有的相遇都需要一个结局 20:01 父亲手术的消息，自由的代价与无法逃离的牵挂 32:00 解药配方一：为生活“命名”（去了解你的恐惧是什么） 38:24 解药配方二：感受与选择你的“频率”（去靠近你想要的环境和人） 45:10 解药配方三：意义感作为终极目的（关于创作、价值与注意力投票） 56:08 解药配方四：实践“微小的重启”（从明天起，做一个幸福的人） 59:49 去建造你的“私人博物馆”，你我皆是光芒的总和 . ▪️主播：@谭立人 欢迎来我的其它【同名】平台找我玩：小红书｜微博｜微信公众号｜视频号｜抖音｜B站｜Instagram｜YouTube ▪️以下渠道均可以收听到我的【播客】节目： 小宇宙｜苹果播客｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

2025年末我们在上海办了第一次线下活动，到场一百多位听友、报名一千多人，现场比预期更“像老朋友聚会”。这期把当天约1.5小时的录音节选放出来，非常感谢华夏基金对本活动的支持。 现场活动_原文 章节导航（精简时间轴） * 00:22–03:00｜开场 & 录音说明：上海首场线下活动回顾；录音因合规删减；希望2026去更多城市见面 * 03:00–18:02｜听友故事互动：几段“港股/腾讯/中概/内房/卖飞/手续费”等真实经历，聊到投资里最常见的误区与教训 * 18:02–27:40｜圆桌①：港股的底层特性 港股 vs A股：流动性更小、更集中；对头部更友好，仙股/低成交很多 一个很关键的视角：港股像“海外定价（分母）+ 内地基本面（分子）”的背离市场 * 27:40–50:23｜圆桌①延伸：ETF、红利与资金面 ETF作为工具：当行业门槛太高/不想踩雷时，用ETF吃到行业β 红利的长期逻辑 + 年末日历效应；港股红利与A股红利差异（利率/估值折价/税后股息率） 南向资金、险资、ETF/量化等增量资金对市场的影响 * 50:23–01:10:12｜圆桌②：资产配置与“自由” 从“分散≠配置”讲到因子与风险；个股踩雷的概率问题 一个可复用的“核心-卫星”框架（宽基/行业ETF/主动权益的组合思路） 网格交易 vs 定投/定期再平衡：适用条件、风险点（单边行情） * 01:10:12–01:27:33｜自由提问： 港股红利税/ETF是否有税收优势 茶饮出海的难点（发达国家人口密度与交通成本） “格局怎么打开”、如何判断机会的上限 “变化”怎么抓：用“异常值/反常识到想爆粗口”的信号筛选重点变化 免责声明 在任何情况下，本播客文字、音频、图片、链接等形式所载信息均不构成对任何人的投资建议。订阅者不应单独依靠本播客内容而取代自身独立的判断，应自主做出投资决策并自行承担投资风险。对依据或者使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的责任。 本播客所有内容的版权均为节目参与人所有。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表或引用本播客任何内容。

你有多久没有感觉到快乐了？在快乐越来越难的当下，洛怀和 ck 来聊一聊成年人的快乐困境。 为什么小时候一张贺卡就能点亮的快乐，成年后却要在理性与顾虑中反复拉扯？那些无需解释的雀跃与狂热，难道真的会随着年龄增长而消失吗？为什么越长大，纯粹的快乐越稀缺？ 其实快乐可以很微小，是偶遇听友送的绿色labubu，是全世界收集的vintage包包，是为兑换心爱周边而努力攒下的积分，也是童年里收集的满满一袋明星卡片。这些快乐都无关功利，无关深刻，为喜欢的东西狂热时的纯粹，无需向他人解释，也不必自我消解。 找回快乐，或许是学会 “肤浅”：不必事事追求深刻。或许是允许 “狂热”，为一件喜欢的东西投入时间，为一个热爱的事物建立羁绊，在收集与追逐中重拾生活的盼头。 如果你也怀念小时候那种毫无顾忌的快乐，或是正在寻找重拾热情的方式，那就和我们一起在 2026 年的开始，不再被评判绑架，为了快乐而活！ 🕐 时间轴： 00:02:35 最近的快乐，是偶然收到听友的礼物 00:08:14 成年人总是在“自己扫自己的兴” 00:17:40 为什么我们不再快乐？可能是“祛魅”心态在作祟 00:25:10 “人一旦不想装了，生命也就枯萎了” 00:26:12 收集的快乐，像在人生里多了一条任务线 00:48:03 逃避现实？那可能才是你真正的生活 00:50:14 不用要害怕“玩物丧志”，不要对快乐防沉迷 00:58:44 快乐是平等的，不关乎年龄和财富 01:04:15 不需要追求深刻，简单的喜欢就值得被表达 01:10:23 找回小时候的爱好，可能是快乐的开始 【听友群】 如果你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~如果无法看到二维码，请添加ckverymuch06，并注明听友群。 【关于我们】 官方小红书：心都野了heartbeast 洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro） CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch） 【音乐】 1. 杨千嬅-《原来过得很快乐》 2. Sub-d - more Jazz guitar 3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11

开年第一期，来点振奋人心的——成功背后的底层逻辑！本期我们借着诺贝尔奖热门候选人、匈牙利物理学家巴拉巴西的著作《巴拉巴西成功定律》来聊聊成功到底是怎么来的。他作为复杂网络领域的代表人物，利用数据分析和科学调研方法揭示了成功背后的普遍规律。 这本书并不是要激励你成功，而是通过科学规律的拆解，来帮助人们认识事物的本质。 比如它说，成功并不是一种感觉，也不是一种专业能力的究极钻研，成功其实是一种集体给你的反馈，与社会网络、影响力以及个人与集体关系的深度和广度密切相关。 尤其在未来ai时代，成功并非线性，而更像概率游戏。有时候你与成功差距并没有你想的那么大，你所需要做的只是增大产量，就像买更多的彩票。所以无论年龄，只要有好的想法并坚持产出，成功随时都可能来敲门。 02:07 成功，并不是我们以为的那样 07:18 成功第一定律：能力表现驱动成功，但当能力表现无法被衡量时，社会网络驱动成功。 11:25 拓展我们的棋盘，加强布局思维，跳出杯中之水 16:08 认识人多是否真的有助于职业发展？ 20:56 成功第二定律：能力表现是有界的，但成功是无界的 26:24 独特性有时是一双粉袜子，有时是8个后空翻 32:18 你和超级明星差距并不大，和他合作，借他势能 38:35 成功第三定律：初始的成功×社会适应度＝未来的成功 43:10 优先连接就是你的人生杠杆！ 47:24 成功第四定律：团队的成功需要多样性和均衡性，但功劳往往归于一人 51:20 茶水间的聊天比邮件办公效率更高？！ 56:43 成功第五定律：成功可以发生在任何时间和年龄，只要你在一个好想法上坚持不懈 62:21 其实你没有你想象中的进步慢 丸籽： 微博@丸籽本丸，小红书@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，小红书@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，小红书@来都来了播客 邮件：[email protected] 商务合作请加vx：ldll_bus 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

这是【散场通道】的第一百四十二集。 拖了很久之后，我们终于观看了期待已久的《电锯人 / 链锯人：蕾塞篇》。在本期节目中，你将听到我们为何对藤本树以及《电锯人》系列情有独钟；蕾塞相比于《电锯人》中的其他角色又为何一直让读者念念不忘；相比于《鬼灭之刃》，《电锯人》为何没能成为国民级作品等等话题，欢迎收听。 欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。 欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。 主播：麦高芬 抗体@萨比西抗体 剪辑：麦高芬 合作推广： 【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励 购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_ 时间线： 01:20 - 我们为何期待《电锯人：蕾塞篇》 03:45 - 我们对本片制作工作室MAPPA的印象 06:20 - 抗体的打分：9/10 06:50 - 麦高芬的打分：8/10 07:30 - 本片相比于漫画原作有哪些细节上的补充？ 12:55 - 本片中“水”的意象的运用 14:10 - 本片中“老鼠”意象的运用 15:20 - 蕾塞作为《电锯人》中戏份不多的配角，为何如此让读者难忘？ 20:15 - 《电锯人》与《达夫尼斯与克洛伊》与《潮骚》与《毕业生》 23:15 - 文艺作品中男性视角下的“亡妻情结” 30:40 - 藤本树《随心一听》与互联网过度解读 32:25 - 藤本树与《电锯人》系列有哪些独特的魅力？ 36:10 - 《电锯人》第一季漫画结局“生姜烧肉”的深长意味 38:50 - 本片结局，蕾塞放手的原因是什么？ 40:25 - 相比《鬼灭之刃》，《电锯人》为何没能成为国民级作品？ 55:55 - 本片片尾曲，宇多田光 / 米津玄师的《Jane Doe》歌名是什么意思？ 涉及讨论： 《蓦然回首》（2024） 《咒术回战》（2020-） 《进击的巨人》（2013-2023） 《士兵之歌》（1959） 《毕业生》（1967） 《银翼杀手》（1982） 《银翼杀手2049》（2017） 《大话西游》（1995） 《鬼灭之刃》（2019-） 《卧虎藏龙》（2000）

当古老的传说有了芯片的灵魂，当塞壬海妖封堵了出港的航路，当梦中的孩子走进了现实，当过往的文学和历史被全部抹去……或早或晚，一切终将归入大海。 作为星云奖得主，莎拉·平斯克和大多数作者不同，她笔下的故事没有跌宕起伏的惊险剧情，却像回荡在风中的歌，甚至在你合上书页后依然延绵不绝。 一切终将归于大海，但这并不意味着终结，因为大海同样是一片生机盎然。 片头曲：Sarah Pinsker - Too Many Questions；片尾曲：Sarah Pinsker - Tomorrow People 商务合作请加微信：mihuanchishu （仅限商务合作方，好友数量有限加群无法通过，感谢理解！） 还可关注@蜜獾吃书的晴总 在抖音、小红书的账号，或微博@李八斗，进入粉丝群 鞠躬！ 进微信群聊请扫下方二维码，加小助理微信，会把您拉进群里（看不到二维码的请移步小宇宙平台查看，感谢！）：