节目

这场直播围绕 “自我觉醒与灵魂成长” 展开深度分享，主讲人以通透的视角拆解个体节奏、灵魂原型、命运剧本等核心话题，传递出 “接纳本真、顺势成长” 的核心理念。直播中，从社群的自然生长到灵魂契约的莫比乌斯环，从命理学的底层逻辑到不同灵魂原型（植物系、动物系、外星系）的特质，主讲人层层递进地揭示：每个人都有独特的成长节奏，无需刻意模仿他人，真正的进步源于对自我的接纳与百分百的执行。 同时强调，命运的剧本虽有定数，但觉醒的权利在于自身 —— 唯有直面缺陷、亲身经历、放下执念，才能从负循环走向正循环。26 年作为变动之年，更需反其道而行之，在平衡中寻求突破，在体验中完成灵魂的进化与接力，最终活成独一无二、自带光芒的模样。 * 时间点 02:05 每个人都有自己的成长节奏 无需用他人标准要求自己 04:24 优质社群是自然生长的 而非靠专业运营打造 05:30 公开透明的成长路径便于他人借鉴 但核心无法复制 06:57 公开分享、复盘日常 是逆天改命的有效方式 11:21 灵魂契约是人类进化的接力棒 需传递能量形成闭环 14:14 服务他人能降伏小我 提升频率、积累福报与经验 17:46 遇到贵人指点时 百分百执行才能进入正循环 18:46 人只听自己的 外界的点拨只是唤醒内在本有的智慧 20:46 人本质上难以改变 所谓成长是显化剧本中本有的部分 22:30 改命的核心是清晰看见缺陷 温柔接纳而非对抗 24:34 魅力源于明显的缺陷 形成独特的独立人格 26:38 他人的评判无关紧要 自我评判才是痛苦的根源 31:10 牌的好坏不决定结果 懂得借力打力同样能打出好局 35:28 宇宙偏爱平衡 但人力推动时 宁愿极端也不要平庸 38:42 喜欢的影视作品 本质是灵魂源头状态的投射 46:39 咨询的核心是看见灵魂原型 而非仅从性格或现实推断 47:11 灵魂原型决定适配的生活方式 强行适配只会感到痛苦 54:27 人靠智商、情商、灵商存活 不同人依赖的核心不同 01:05:56 只修单一教派或方法论 大概率会走火入魔 01:15:40 灵魂本无出厂设置 选择某一方向后便会产生配套作业 01:16:35 先着相才能不着相 逃避体验无法获得真正的成长 01:19:26 所有智慧都源于体感 亲身经历才能真正理解 01:21:35 能量传递是莫比乌斯环 需有人举高火炬 等待他人接棒 01:28:46 26 年适合反其道而行之 对冲过往积累的单一能量 01:31:46 强大的内核能屏蔽负面评价 只聚焦自我成长 01:44:41 撒娇是安全感的体现 也是撬动世界的重要杠杆 01:46:07 痛苦的本质是抗拒真相 不接纳真实的自己 02:00:08 靠近光源是为了看清自己 看清后便会自带光芒 * 最近课表 * 🔍 咨询课程请联系助理：MaMaXZL * 点击进入店铺主页 * 小鹅通 * 点击此处进入MaMa进化营 * 快团团 * 关于我 ✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！ * 往期精彩 【麻麻灵性】人生可能遇到的机遇与挑战｜易经六爻×东西方占卜 vol.202 【麻麻灵性】看看你上半年的人生拐点｜易经六爻×东西方占卜 vol.203 * 找到我的方式

全世界都在说阴阳话—— 对于收听到结尾的朋友们，昭运派在此先磕为敬(ʃƪ ˘ ³˘)

🧛‍♀️一代人有一代人的《呼啸山庄》，每个国家也有它自己的古偶，准确地说，新版《呼啸山庄》是一部由英国导演、澳大利亚演员和美国制作方共同完成的古装偶像剧。本期节目让我们对比原著，看看原著中那种宗教狂热式的爱情与新版电影中强烈的生理激情如何一一对应，为何艾米莉·勃朗特创造的两个迷人的反派角色谈虐恋，竟让读者持续上头两百年？在“疯癫”哲学与文学的谱系上，《呼啸山庄》有怎样的一席之地？勃朗特式发疯与萨德式发疯有怎样的异同？让我们一起来非常热烈地一探究竟！ 00:34 新版《呼啸山庄》竟是美国古偶，把女性欲望拍得如此好看！ 03:48 Margot Robbie如何表现凯瑟琳生命力的逐渐枯萎；剧情虽然魔改，但情感好真挚🥹 07:41 《呼啸山庄》与弥尔顿《失乐园》的承袭关系：“反失乐园”中，爱情就是宗教 15:45 凯瑟琳与西斯克利夫的殉道精神：不求回报，无法拯救对方，也没有更幸福的选择，牺牲只是发生了；与言情产品中的“自我牺牲”有何不同？ 22:05 如何用当代影像解读原著的宗教式爱情：狂热的生理激情 27:08 《呼啸山庄》本来对世界的设定就不是现实主义的：非黑即白的天堂与地狱 33:05 电影是Emerald Fennell的青春期幻想吗？品评一下Jacob Elordi的大辣弟肉身：还是女导演凝视得当！ 38:49 原著里的凯瑟琳和西斯克利夫也是张力满满，一对迷人的反派角色！ 42:29 Jacob Elordi的街拍照简直就是水晶咕咾肉般的的存在 45:19 电影版的情欲镜头：不剥削女演员，甚至不需要人体做介质，还有性同意环节 48:00 电影版的伊莎贝拉与原著中有何不同？魔改版伊莎贝拉有身体自主权吗？ 54:00 《呼啸山庄》世界的荒谬性：好人不一定有好报；与萨德的文学有哪些异同：发疯的艺术家与发疯的哲学家；巴塔耶在《文学与恶》中如何评价他们？ 1:01:22 从福柯的角度看《呼啸山庄》：阁楼上的疯女人，被围猎的荒野女巫，风也是疯癫之人的媒介 片头曲：Charli xcx - Chains of Love 片尾曲：Rosalia - Berghain

《非穷尽列举》是最近上映的一部电影，本期「姐放日记」我们围绕这部电影展开了一系列关于性教育、母职等议题的讨论。影片展现出的关于西方性教育的问题，让我们回看中国90后的小时候，再看新时代的00后，性教育在中国是怎样的缩影？作为三种不同视角：未婚未育、已婚未育、已婚已育的女性，“母亲应该怎么做”？我想说，这是一次非常极限的录制体验，昨晚录制到零点，今天这段话写在五分钟前，之所以这样快马加鞭，真心期盼你能沉浸式地听完这两个小时。 🕛 | 时间码 01:53 《非穷尽列举》你们看了吗？ 03:09 怀疑孩子在看色情片，实则在背着妈妈打游戏 06:15 男人更懂男人？实则父亲并不知道怎么对儿子开展性教育 08:25 父亲看似在参与家庭建设，但在性教育贡献度和尊重女性上都是破防的 11:55 《混沌少年时》或许是儿子视角下的延伸，青少年男性为了博得同性喝彩而物化女性，甚至厌女 16:51 仅有的性教育，却只是一位母亲对儿子的保护，她或许从未想过孩子会变成施暴者 23:11 儿子自首是不合逻辑还是让事件有了解法？怎么合理化？ 27:45 有毒的男子气概让一个善良小男孩变成人间恶魔 29:37 一个小孩是怎么变坏的？父母到底该怎么办？ 32:27 性教育不应该只停留在询问“可以吗？”，而是父母之间的言传身教，打心底真正的尊重 34:43 无法搬上台面的性教育让女性在权利弱势之下无法say NO！ 38:28 关于性教育的6个快问快答【题目在评论区】 42:48 接受正规性教育的比例vs通过色情片获取性知识的比例？ 47:57 性教育是什么？中国对性教育的相关定义？ 50:02 中国法律和相关制度对性教育提及的程度 54:38 中国中小学含性教育内容教材一览表【以偏概全版】 57:56 中国中小学性教育贯彻情况摸盘【以偏概全版】 1:01:04 学校自发贯彻性教育的案例，学生们是真的爱听 1:03:58 从小接受性教育的学生，后来再谈到性，他们不会感到羞耻 1:05:24 3女2男一组的卫生巾投放项目 1:10:26 未婚未育、已婚未育、已婚已育的三个视角聊母职 1:11:48 身处男权社会，谁创造了一种“育”这个环节里母亲的某种不可替代性？怎么没有父职这个词？ 1:17:40 这部电影的文化输入是否在制造一种生育恐慌？ 1:19:29 已婚未育对养育孩子的看法 1:24:27 已婚已育对养育孩子的看法 1:25:49 如果儿子如实告诉你，他强奸了别人，你会怎么做？ 1:30:33 母亲在电影里的左右脑互搏是很好的叙事，现在生活里还是有靠谱的爹 1:32:28 养育孩子的能力是习得来的，愿不愿意学很重要 1:35:08 生育孩子到底有没有准备好的时候？ 1:39:58 到底什么是真正的女性主义？ 1:50:55 裴淳华的演技、台词、记cue点都太NB了 1:52:25 舞美太NB了 💬 | 节目介绍 「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！ 📢「姐放日记」双周三0点上线！ 🎵「姐放plug-in」音乐外挂节目，听金曲故事！ 🍠小红书：@姐放日记 🫶🏼听友群：添加小助理姐宝微信（girlsdiary1018） 🔑姐放密室：投送你的故事到[email protected] 🪩 | 节目制作 剪辑、文案：小象 封面设计：叩叩 🎵 | BGM My Lovin' (You're Never Gonna Get It) - En Vogue SKYLINE ORCHESTRA - Vichaya Vatanasapt 网易云歌单搜索🔍姐放日记BGM

在这一期播客中，主持人们讨论了中国教育咨询界的标志性人物张雪峰的突然离世，以及他对教育和个人成长的深远影响。张雪峰以其直率的风格和实用主义的理念赢得了众多粉丝，但也引发了不少争议。他的去世让人反思，在追求成功的过程中，身体和心理健康的重要性常常被忽视。通过对张雪峰的回顾，节目探讨了教育对个人命运的改变和社会竞争的压力，呼吁大家在奋斗中关注自身的健康和幸福。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：胡讲8讲。进入听友群） 【时间线】 00:02:02:考研界的“张雪峰”：他的教诲引发争议，离世让人惋惜 00:05:09:九零后创业者的命运：追求成功与自我毁坏的边缘 00:10:26:高考之路：改变命运的希望与挑战 00:15:42:张雪峰：互联网上的演讲家和考研成功指南提供者 00:20:54:张雪峰教授的言论具有穿透力，能够影响一代人，引发全国热议！ 00:26:09:张雪峰：种地与教育的碰撞，带来的改变与焦虑！ 00:31:25:孤独与成就：一个人公司背后的代价与挑战 00:36:38:北京大学与我心中的距离：从昆明到北京的转变 00:41:53:张雪峰：通过服务的方式补足信息差，改变人生！ 00:47:06:张雪峰的演讲：激发人们对未来的选择与拼搏 00:52:22:突破焦虑，拥抱自由——情绪处理与思想解放的重要性 00:57:36:审视健康优先级：如何以更好的方式管理健康？ 【摘要】 张雪峰之死：极致实用主义的终局与“停不下来”的中年宿命 一、 事件回顾：标志性导师的猝然离世 2026 年 3 月 24 日，中国教育咨询界的标志性人物、考研及高考志愿填报导师张雪峰，在苏州因心源性猝死离世，年仅 41 岁。这一突发事件震惊全网，引发了关于寒门逆袭、教育公平以及创业者健康问题的广泛哀悼与深思。 二、 核心逻辑：极致实用主义与阶层跨越的“解药” * 寒门逆袭的图腾：张雪峰出身黑龙江小县城寒门，他的爆红代表了无数普通家庭渴望通过考研、选专业来跨越阶层的紧迫需求。 * 极致实用主义的争议：他扮演的是生存与实用的“现实主义导师”，剥开血淋淋的事实教大家如何赚钱活下去。这让他陷入了“说真话”与“贩卖焦虑”的尖锐评价对立中。 * 悲情色彩的终局：他一生教人如何获得世俗成功，最终却在通往更大成功的路上因为肉体的脆弱而宕机，形成了一种极具冲击力的“悲情叙事”。 三、 行业观察：信息鸿沟下的流量真相 * 无法抹平的信息差：大象指出，即便在 AI 时代，专业且确定的信息差依然存在巨大鸿沟（如内蒙古的“盲拍”报考机制）。张雪峰团队的核心价值在于通过“说人话”的服务补足了这种信息差。 * 社会治理的折射：薛老师提到地方上（如昆明、成都）依然普遍存在的 6 天工作制及社群卫生学缺失（不缴社保等）。张雪峰的火爆，反映了底层人群对规则与资源分配不均的深层恐惧。 四、 一人公司的启示：拒绝被“流量与责任”绑架 1. 建立“能停下来”的商业模式：Frank 提出，超级 IP 往往是公司的单点故障，因为背后承载着无数员工的家庭和资本的推手，主理人没有“停下来”的自由。 2. 重资产是创业的枷锁：薛老师强调，传统教育模式因租房和人员配置导致停不下来。而一人公司（一人公司）应依托 SaaS 工具和虚拟协同，保持低成本运营，从而获得“随时歇两周”的生命自主权。 3. 健康是不可透支的资本：张雪峰的“拼命”性格决定了他的命运。超级个体必须审视健康的优先级，拒绝“拿命换钱”的虚假叙事。在 AI 时代，主理人的真实感（Being）与持久的产出能力，比短期的爆发更重要。 —————— 主播：薛铁鏻（铁林） 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8 创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有 20 年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及 AI 营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技及新高教集团（已上市）高管，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： ICF（国际教练联盟）认证 MCC 级别教练（全球第 1850 位），LUXX Profile 测评系统 Master 级别解读师。擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者： 旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林时事观察》、《自媒体创业笔记》等多档深度音频节目。致力于帮助个体在时代大潮中，通过“系统化思考”实现从内在觉察到外在事业的蜕变。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，以“舅舅”的身份关注教育与传承，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。”(个人网站：www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:jl8.cn ) —————————— 主播：Tessy（陶鑫亚） 价值驱动者： 《价值驱动增长》作者。曾任多家全球科技独角兽CMO，全球500强企业营销负责人，20年专注B2B营销增长，擅长用宏观视野拆解商业战略，助力企业构建爆发式增长引擎。 实战派教练： ICF国际认证PCC教练，1500+小时高管辅导经验。融合教练思维与实战操盘，服务10+行业创始人/CEO，把商业难题转化为增长机会。 思想传播者： TEDx演讲人｜哥大/交大/华理/上外等商学院营销实战讲师｜哈佛商析&CTB创新大赛评委。致力于将复杂的商业逻辑转化为可落地的行动指南。 生活观察家： 穿梭于顶尖学府与创业一线，既懂资本冷峻，也懂创业热血。用系统思考陪你在不确定的时代，找到确定的增长路径。公众号/视频号：Tessy营销说 以价值驱动明趋势，以教练思维破难题，以实战经验拿结果。 —————————— 主播：蓝华峰（Frank Lan） 科技与商业实战派： 拥有北京大学硕士学位，曾任迪士尼全球副总裁及Hulu北京研发中心总经理。作为有着两次创业经历的实干家，他深谙顶级互联网技术演变与跨国组织管理。如今，他敏锐捕捉时代趋势，以“一人公司”的先锋形态，探索数字游民时代的商业新边疆。 深度赋能的职场教练： ICF 国际认证PCC级别教练。专注高管教练、创始人顾问与企业领导力咨询。他擅长结合Luxx Profile等内在动力学工具，洞察个体的底层需求。将多年大厂管理实战与教练技术深度融合，专治各种职业瓶颈，特别是为35岁+的职场精英提供极具实操性的破局之道。 长期主义创作者： 极致的输出者。不仅常年主理个人网站 lanhuafeng.com，其公众号《另一类方式》更保持着超长期的硬核日更记录。主理职场播客《百味职场》与营销播客《胡讲8讲》。致力于通过高频、深度的内容，将复杂的职业逻辑转化为可落地的行动指南。 知行合一的探索者： 一个将“说到做到”刻入骨髓的行动派。他不仅在商业与教练 领域追求卓越，更将这份对极致的渴望延伸至雪山，跨界考取了专业滑雪教练资质。他用极客的严谨拆解滑雪技术，用教练的同理心体验极限。 “用架构的思维拆解商业，用教练的心法赋能个体，用知行合一的极致活出自我。” ———————— 主播：李大象 资深新媒体营销导师｜企业实战培训专家 14年全域营销操盘手，兼具4A广告、头部媒体、上市公司品牌全链路经验 • 多伦多大学「中国种子」项目新媒体营销特邀评委&导师 • 中国传媒大学、首都经济贸易大学特聘讲师 • 市场营销策划专家、短视频与直播实战派头部讲师 • 广告、公关、主流媒体三维度资深操盘人 出版成果：主编/参编《新媒体营销学》《新媒体内容策划》等14本专业教材；由清华大学出版社正式出版，全国多所高校采用为核心课程用书。 职业履历： 先后就职于美国第三大4A广告公司——麦肯·光明、联创股份（上市代码：300343）现代传播集团（HK:0072）；负责IMS天下秀（600556） 教育与认证事业部管理工作。 服务案例：为保时捷、梅赛德斯-奔驰、拜耳、米其林等；多家世界500强企业定制新媒体整合营销方案；擅长从品牌策略、内容体系、流量变现到商业闭环全案落地。 定位：专注企业新媒体增长、讲师IP打造、短视频直播变现；用14年实战经验，帮个人与品牌把流量转化为销量。

AI时代能源如此重要，怎么美国在电力上掉这么大链子？是官僚主义？州县割据？企业垄断？每一种窘境都有来处，听一个在北美盖电站的人给你掰扯掰扯为什么会这样！ Hi，我是主播Raymond，爬过藤校，纽约敲过钟，投过独角兽，创业受过伤，目前的人生目标是网球3.0。 嘉宾：电力侠 Ian 小红书链接 - 必看 视频播客 📺B站链接 / 📕小红书链接 / ▶️YouTube链接（逐字稿在小红书） 免责申明：本节目的所有内容都并非旨在提供任何形式的建议，包括但不限于投资、税收、会计或法律上的任何建议。 Shownotes: 00:06 节目开场：AI浪潮下的能源瓶颈 02:02 电力侠自我介绍与北美电力系统背景 03:58 token出海是真是假？电力成本仅占三成 05:47 中美电价差异的根源：电网迭代周期与需求停滞 08:26 美国电网为何“老旧”？设备年龄、技术路径与用电需求 11:24 美国为何搭不起“全国大电网”？州权、ISO体系与跨州利益博弈 17:30 欧洲与日本的电网困境：频率分裂与新能源依赖 23:44 AI数据中心会压垮北美电网吗？限电轮动更可能，电价上涨是必然 26:07 数据中心如何推高电价？自建电站与并网的双重影响 29:11 工业用电与民用电的分开计价，数据中心税与容量市场 31:38 电网升级成本谁承担？AIDC与辅助服务市场的公平性难题 35:50 并网为何要等4-7年？可中断式负载与表后发电的“插队”方案 42:16 德州为何成为AIDC首选？电价、土地、环评与历史矿场转型 44:51 从矿场到数据中心：波动性升级，电网评估不可绕过 47:25 储能瓶颈？美国新能源发展慢在成本与天然气依赖，而非储能 星球研究所 53:36 核能是终极答案吗？从零开始太慢，延寿与扩建是当下选择 55:43 Stargate的天然气之路与资金问题 Stargate研究报告视频链接 58:03 能源安全：中美路径选择与制度优劣的长期博弈 关键词 AI数据中心 电力侠 北美电网 中美电网对比 token出海 并网流程 德州AIDC 储能 天然气发电 核能 能源安全 州权 电力市场化

3月19日，我受普林斯顿大学出版社邀请，与另一位朋友一起做了一场直播，讨论最近出版的一本新书The Entrepreneurial Scholar（《创业型学者》）。本期播客是这次直播的音频回放。 这次直播主要关注如下主题： * 为什么今天的学者需要重新思考自己的学术路径？ * 如何从“知识消费者”转向“知识生产者”？ * 如何理解学术语境中的 “entrepreneurial mindset”？ * 公共表达、副业实践与学术身份之间是什么关系？ * 学术研究如何走出学院、产生更广泛的影响？ * “创业型思维”能否帮助第一代大学生和资源有限的青年学人？

* 本期节目的视频版，可在b站、小红书、视频号等平台搜索“梵一如”订阅收看 【聊天的人】 林海（主持人、音乐纪录片《六重奏》主持人） 小畅（上海电台“音乐早餐”主持人、播客《小畅翻牌》主播） 小锅（上海电台“音乐早餐”主持人） 克里斯（上海电台“音乐早餐”主持人） 梵一如 【时间轴】 04:00 童年起被广播包裹，小畅从小确认要坐上主播台 11:00 梦想进娱乐圈的小锅，电台主播不是“第一志愿”？ 24:10 “分享好歌”是从小志愿，一路辗转扎根上海广播 31:15 非科班林海遇上“经济上行期”，东方广播广纳人才 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

本期主播：细菌佛、野人 最近因为地缘冲突的原因，国内油价已经涨到了9块，今天加更一期，聊聊油价是怎么定出来。