《我是销冠》

养老，听起来很暮气。 但他把这件事讲上了春晚。 这一期《我是销冠》，我们邀请到雷啸光老师，也就是很多朋友熟悉的“雷少”。 他是物境建筑设计事务所创始人、总建筑师，专注康养设计十五年，长期研究和实践一件事：如何让人人都享有体面的晚年生活。 但这期真正特别的地方，不只是他做银发经济。 而是一个看起来很小众、很垂直、甚至容易被误解的专业，如何通过一次次打磨，被讲清楚、被看见、被信任，最后站上深圳知识春晚这样的公共舞台。 我们聊养老，也聊表达；聊银发经济，也聊销售自己；聊一次被 6 亿人看见的舞台经历，也聊一个长期主义者如何在多年之后，等来属于自己的“回旋镖”。 如果你是销售、创业者、咨询顾问、设计师、培训师，或者任何一个想把专业价值讲清楚的人，这一期都很值得听。 因为雷啸光的故事，其实是一条非常典型的“销冠路径”： 先把专业做到足够深， 再把价值讲到别人心里， 最后让信任，替你走得更远。 🎙️ 本期你将听到 为什么一个做康养设计的建筑师，会站上深圳知识春晚？ 为什么真正的即兴表达，背后都是强准备？ 为什么雷啸光会为了几分钟演讲，反复打磨、手抄稿子 70 遍？ 为什么银发经济不是一个新风口，而是所有行业都要重新理解“正在变老的用户”？ 为什么真正的专业，不是把术语讲得更复杂，而是把价值翻译成别人能理解的语言？ 为什么真正的销冠，不是强调“我有什么”，而是降低客户的信任成本和决策成本？ 以及，为什么一个长期主义者最后最想被记住的标签，反而是最朴素的五个字—靠谱，不骗人。 🏆 本期嘉宾｜雷啸光 雷啸光，物境建筑设计事务所创始人、总建筑师。 苏州科技大学建筑学专业工学学士，香港大学产品创新与服务设计专业研究生。 他长期专注康养设计、养老空间与银发经济相关实践，是一位深耕康养设计十五年的建筑设计事务所创始人。 他相信：人人都享有体面的晚年生活。 本期节目里，他会从建筑师、创业者、康养设计实践者和长期主义者的多重视角，和我们聊聊银发经济、专业表达、公众舞台与信任建立。 🎙️ 主播｜米莱 《我是销冠》主理人； 原奔驰（中国）、资生堂及佳能（中国）销售与整合营销项目负责人 销冠思维研究者｜销售培训专家｜个人价值表达顾问 ⏰ 时间轴 Part 1｜开场：银发经济，不只是一门养老生意 00:00 本期高光：银发经济不是三百六十行里的一行，而是一行干够三百六十行。 02:03 本期导入：为什么银发经济不只属于养老行业，也关乎每个人的未来生活。 03:44 三条主线：雷少为什么入局、专业价值如何被看见、银发经济是不是一门好生意。 Part 2｜入局：一个建筑师为什么走进养老行业？ 04:58 雷少登场：从建筑师，到专注银发赛道 12 年的创业者。 07:11 第一次接触养老项目：传统养老空间，为什么无法承载真正的照护服务？ 10:16 外公罹患阿尔兹海默症：一次真实的家庭经历，成为雷少进入行业的重要内因。 Part 3｜行业真相：银发经济不是新风口，而是用户正在变老 15:17 从“养老”到“银发经济”：行业称谓变化背后的社会认知升级。 17:04 最大误区：银发经济不是突然出现的新业态，而是原有行业的用户正在逐渐变老。 18:32 家装行业案例：进入银发经济，最快的路不是换赛道，而是重新理解老客户。 20:56 关键问题：你是在服务“老人”这个标签，还是服务一个具体的人真实的需求？ Part 4｜增援未来的我们：养老准备不是老了才开始 23:04 “增援未来的我们”：为什么养老准备不是父母的事，也不是老了以后的事。 27:29 人生甘特图：与其害怕变老，不如提前为确定会发生的未来做准备。 31:17 一把洗澡椅的启发：适老化产品如何从“病人感”变成更舒服的生活方式。 Part 5｜专业价值：如何把“我很专业”翻译成客户愿意相信？ 34:06 雷少的专业价值链：咨询、空间设计、产品研发与康养场景落地。 36:02 专业人士的角色：把供给端价值，翻译成用户听得懂、感受得到的需求语言。 43:11 销冠思维切入：真正的销售不是讲“我有什么”，而是让客户感到“这跟我有关”。 Part 6｜项目闭环：一个康养项目，为什么不能只靠漂亮 PPT？ 46:43 从咨询到落地：为什么康养项目一开始就要定准方向？ 48:26 从规划、建筑到室内和软装：尺度越往后，越考验细节和真实体验。 50:07 罗塞塔石碑式协作：在复杂项目中，专业人士如何成为翻译者和协调者。 Part 7｜公众表达：专业人士为什么也要学会被看见？ 51:37 从行业论坛到公众表达：雷少为什么开始在公域讲自己的专业？ 55:25 没有真正的即兴演讲：自然流淌的表达，背后都是强准备和刻意练习。 01:00:38 自媒体不是只追流量：长期主义内容，如何帮助专业人士筛选同频客户、建立信任。 Part 8｜长期主义：情怀是起点，韧性和专业才能走远 01:03:57 从日更到出书：持续输出如何沉淀为专业资产。 01:07:34 情怀、韧性与专业：爱心是做养老行业的起点，但不是走远的全部。 01:10:11 所有行业都不得不重做一遍：老龄化背景下，每个行业都要重新理解自己的用户。 Part 9｜结尾：放下职业标签，捡起真正的专业 01:15:12 理想主义能不能支撑商业？雷少谈长期主义、趋势与“安定事业”。 01:20:49 职业与专业的区别：职业是身份，专业才是真正解决问题的能力。 01:24:33 雷少希望留下的标签：靠谱、不骗人，把真实有用的价值交付给用户。 01:27:43 米莱结尾总结：不要服务标签，要服务真实的人；专业的价值，是降低别人的决策成本。 💬 加入《我是销冠》听友群 如果你也在思考： 如何更好地表达自己的专业价值？ 如何让客户真正理解你、信任你、选择你？ 如何在自己的行业里看见新的用户需求？ 如何把长期积累，变成未来的商业机会？ 欢迎加入《我是销冠》听友群。 群里会同步更多节目延展内容、每日知识拓展分享，以及不同形式的听友活动。 你也有机会优先参与主播米莱原创开发的「销冠思维体系测评」免费内测，和更多同频的朋友一起练习表达价值、建立信任、经营自己。 📝 评论区互动 如果今天这一期有哪句话、哪一个故事让你有共鸣，欢迎在评论区告诉我。 你有没有一次为了重要表达，反复准备、反复打磨的经历？ 你所在的行业，有没有正在变老的用户？ 你希望别人提起你时，记住你的哪个标签？ 如果你觉得这期节目有价值，也欢迎帮我订阅、转发，把它送给那个可能正需要的人。 每个人都是自己人生的销冠🏆

私域不是加好友：从公域起量到信任成交的 3 个真实样本 很多人一提到“私域”，第一反应是：加微信、建群、发朋友圈、卖货。 但这期聊完，我越来越觉得： 私域不是把流量搬个家，而是把关系真正盘活。 这一期是一集特别的群像特辑。 三位嘉宾来自不同背景，却都走到了一个交汇点：他们都在用自己的方式，把公域流量、个人经验、真实关系，慢慢沉淀成可以持续发生价值交换的私域商业资产。 👧@葵葵，从个人经历出发做内容，全网 50w 粉，是个人 IP 博主、流量导师，也曾在 8—9 个月里赚到人生第一个100w。 👦@大勺子，从读研、央企、创业失败，到成为小红书博主和家居 IP 陪跑导师，完成了从负债 50w 到变现 200w 的自媒体创业转型。 👨@ZZK / 阿凯学长，在私域电商领域深耕 4 年，也是 XKA 首位男星咖股东；更特别的是，他在小红书持续发起“请陌生人喝咖啡”活动，累计见面 480+ 位陌生人，并从真实连接中沉淀出自己的信任资产。 这一期，我们想聊的不只是“怎么做私域”，而是更底层的一件事： 一个普通人，如何先被看见，再被理解，再被信任，最后被选择。 🎧 本期你会听到 这一期，我们会围绕三位嘉宾的真实经历，拆解三个不同路径： 01｜葵葵：先在公域里被看见 她是传媒硕士，曾做过大厂运营、晚会导演，现在是个人 IP 博主和流量导师。 她会分享： * 为什么她一开始做账号，不是先纠结“我要做什么赛道”，而是从自己的真实经历出发； * 为什么她刚开始做内容时，会选择每天发布 3 条； * 如何理解“平台给你的公域流量，来得快，也去得快”； * 为什么私域不是简单的成交工具，而是一个人和粉丝之间长期陪伴、信任和转化的场域； * 为什么她认为：要像做公域账号一样，去经营自己的朋友圈。 02｜大勺子：把踩过的坑，变成可复制的方法 大勺子是 985 硕士毕业，曾经历央企、广告公司、线下创业失败，如今是小红书博主、家居 IP 陪跑导师。 他会分享： * 为什么线下创业失败、负债 50w，反而让他开始真正理解“轻创业”； * 为什么他越来越相信“找有结果的人学习”； * 如何判断一个知识付费老师是不是靠谱； * 为什么做自媒体不能只追求涨粉，还要从一开始想清楚变现路径； * 为什么他反复强调：先完成再完美，在战斗中学习。 03｜ZZK / 阿凯学长：真正的私域，是活的关系 阿凯学长是 XKA 首位男星咖股东，也是小红书“请陌生人喝咖啡”活动发起人。 他会分享： * 为什么他会发起“请 100 个陌生人喝咖啡”这个活动； * 这个活动为什么从 100 人一路做到 480+ 人； * 为什么他说“盘活才叫私域，活的才叫私域”； * 为什么私域不是你认识谁，而是你和谁之间仍然有交互、有信任、有价值交换； * 一个不爱社交的人，如何通过持续见人，练出倾听、共情、表达和销售能力； * 为什么他认为：很多努力不是为了提高上限，而是为了提高下限。 ⏰ 时间轴 00:00 开场：为什么这一期要做“私域群像特辑” 03:20 私域不是加好友，而是把关系盘活 05:30 葵葵登场：全网 50w 粉的年轻个人 IP 样本 08:40 从真实经历开始做内容，而不是先卡在人设和赛道 12:30 每天 3 条内容：如何让平台更快识别你是谁 16:20 公域流量不属于自己，为什么一定要做私域承接 20:10 像做公域账号一样经营朋友圈 23:00 大勺子登场：从创业失败到自媒体变现 26:40 五六十万打水漂之后，他复盘出了什么 31:30 为什么轻创业比重资产创业更适合普通人起步 35:20 知识付费怎么选老师：别冲动下单，看垂直和落地能力 39:30 从博主到导师：如何把自己的经验产品化 43:20 先完成再完美，在战斗中学习 46:00 ZZK / 阿凯学长登场：私域电商里的男性样本 49:20 为什么发起“请陌生人喝咖啡” 53:50 从 100 人到 480+ 人：一个长期关系实验 58:30 盘活才叫私域，活的才叫私域 63:40 私域不是好友数量，而是关系的流动性 68:00 从见人、听人、理解人，到自然发生信任 73:00 本期总结：从被看见，到被信任，再到被选择 👥 本期嘉宾 ZZK / 阿凯学长 XKA 首位男星咖股东 小红书“请陌生人喝咖啡”活动发起人 私域电商从业 4 年，累计见面 480+ 位陌生人。他持续通过真实连接、长期交流和关系盘活，探索“信任如何发生，商业如何自然形成”。 葵葵 传媒硕士 个人 IP 博主｜流量导师 全网 50w 粉 曾任大厂运营、晚会导演，现深耕个人 IP、女性成长与私域转化。她相信，一个人想要做私域，首先要在公域里成为一个清晰、真实、可被信任的人。 大勺子 985 硕士毕业 小红书博主｜家居 IP 陪跑导师 累计陪跑学员 200+ 曾经历线下创业失败，从负债 50w 到变现 200w。他擅长把个人经验产品化，帮助更多人完成从内容表达到轻创业转型的第一步。 🔑 本期关键词 私域电商｜公域起量｜个人 IP｜知识付费｜轻创业｜关系盘活｜信任成交｜自媒体创业｜朋友圈经营｜销冠思维 🙋‍♀️ 适合谁听 如果你正在做自媒体、个人 IP、知识付费或私域转化，这期很适合你。 如果你有粉丝、有好友、有社群，但不知道如何真正承接和转化，这期也很适合你。 如果你正在思考： * 我到底该怎么被别人看见？ * 我是不是适合做个人 IP？ * 我的朋友圈到底应该怎么发？ * 私域到底是发广告，还是经营关系？ * 普通人怎么把自己的经验变成产品？ * 为什么我加了很多人，却没有真正的信任和成交？ 这一期，三位嘉宾会给你三个不同角度的真实样本。 💬 本期互动 听完这一期，也想邀请你在评论区留言： 你现在更卡在哪一步？ A. 还没有被看见 B. 被看见了，但不知道怎么承接 C. 有了很多关系，但不知道怎么盘活 D. 已经在做私域，但还没找到自己的节奏 也欢迎你分享： 你有没有因为一次真实连接，带来过意想不到的机会？ 🧡 加入听友群 如果你也关注销售、表达、信任建立、个人 IP、自我经营和私域商业化，欢迎加入《我是销冠》听友群。 每一期节目之外，我都会在群里补充一些延展思考、节目素材、嘉宾信息，也会和大家继续讨论节目里没有展开的话题。 你可以在节目简介中找到入群方式，也可以添加我的微信，备注「听友群」。 我们在群里继续聊。 🎙️ 关于《我是销冠》 《我是销冠》是一档从销售出发，观察人性、表达、信任和自我经营的播客。 我们相信，销售不只是话术，也不只是成交技巧。 销售是一种把价值讲清楚、让别人理解你、信任你，并愿意与你发生合作的能力。 每个人都是自己人生的销冠。 制作团队 主播 / 制作 / 监制：米莱

不是成为更好的自己， 而是更好地成为你自己。 这一期，我们再次请回返场嘉宾——韩方方老师。 上一期节目播出后，很多听友都对“如何销售自己”这件事很有共鸣。所以这一次，我们直接围绕一个更现实的问题展开： 在今天的职场里，一个人的核心竞争力到底是什么？ 我们会聊到三类典型场景： 初入职场的小白，怎样把基础工作做出价值； 想转行、想转销售的人，怎样找到自己的可迁移能力； 当行业变化、岗位消失、人生被迫重启时，一个人怎样重新找到位置和可能性。 这期节目里，有实习生因为一次复印被看见的故事，有贴发票背后的职场进阶逻辑，也有从建筑设计师转型成为按摩师、重新活出韧性的真实案例。 如果你正在找工作、跳槽、转型，或者正处在一段不确定的阶段，这一期会帮你重新理解一件事： 销售自己，不是包装自己，而是看清自己的价值，并把这份价值准确地交付给别人。 🎙️ 本期你将听到 为什么真正的职场竞争力，不只是“你有多优秀”？ 为什么复印资料、贴发票这样的小事，也可能成为被看见的机会？ 为什么面试不是证明你有多好，而是证明你和对方需求有多匹配？ 为什么转行不是从零开始，而是找到自己的可迁移能力？ 为什么行业变化时，一个人更需要提前准备 Plan B？ 以及，为什么我们不一定要急着成为“更好的自己”，而是要练习—— 更好地成为自己。 🏆 本期嘉宾｜韩方方 韩方方，二十多年人力资源服务行业从业经验，曾任中国四达上海分公司副总经理、CDP 集团副总裁，长期深耕人力资源服务、薪酬社保外包与企业用工领域。 同时，她也是上海市人力资源服务行业协会特聘专家，并长期担任多所高校就业导师，持续关注大学生就业、职业规划、求职面试与职场发展。 🏆 本期主播｜米莱 米莱，《我是销冠》主理人、销售培训专家。（视频号｜小红书｜抖音🔍 米莱姐姐） 曾在资生堂中国从事销售与市场相关工作，后在北京电通服务佳能中国整合营销，并在梅赛德斯-奔驰中国深耕近十年，负责经销商销售培训、新产品上市培训与体验项目，是戴姆勒全球认证培训师。 从销售市场，到整合营销，再到销售培训和播客对谈，米莱一直在研究同一件事： 一个人、一个品牌、一个产品，如何被看见、被信任、被选择。 🔥 本期可以带走的 5 个销冠洞察 1. 基础工作不是小事 同样是复印、贴发票、做资料，有的人只是完成任务，有的人能做出超越期待的交付。 2. 销售自己不是靠嘴说 你的行为、细节、交付和可靠程度，本身都在替你说话。 3. 面试不是证明你有多好 真正重要的是：你的能力、经验和意愿，是否匹配对方当下的需求。 4. 转行不是从零开始 有效转型，是看清自己过去积累了哪些可以迁移的能力。 5. 影响圈比关注圈更重要 与其盯着无法改变的大环境，不如提升自己能影响、能推动的部分。 ⏰ 时间轴 Part 1｜开场：真正的职场竞争力是什么？ 00:00 本期高光：不是成为更好的自己，而是更好地成为你自己。 01:08 欢迎来到《我是销冠》：从销售出发，聊人性、表达、信任与自我经营。 01:42 为什么这一期继续聊“如何销售自己”？从听友反馈出发，聚焦真实职场问题。 Part 2｜职场小白：基础工作也能做出差距 03:57 韩方方老师返场：从“扫街小妹”一路成长为业务负责人。 05:53 初入职场的困惑：简单、重复、螺丝钉式的工作，还有价值吗？ 06:49 一个实习生因为“复印资料”被看见：什么叫超越期待的交付？ 08:48 销售自己的底层逻辑：你的行为本身，也在销售你自己。 Part 3｜主动创造机会：往前多走一步 09:37 大学生如何创造实习机会？校招会、行业分享、嘉宾资源，都是入口。 12:33 贴发票的三个交付等级：从完成任务，到分类整理，再到沉淀信息资产。 16:08 为什么同样做基础工作，最后会有不同结果？差距藏在细节、思考和责任心里。 Part 4｜职业指南针：我想做、我能做、行业风口 17:45 职业生涯规划的铁三角：我想做的、我能做的，以及行业风口。 19:54 如何找到自己的优势和天赋？做什么事情你愿意投入，而且不觉得累？ 21:30 销冠不是一天养成的：能力增长，是一个持续叠加、复利积累的过程。 Part 5｜转行：找到你的可迁移能力 23:53 想转行之前，先问自己：我为什么想转？是行业问题，还是认知问题？ 24:55 转行不是从零开始，而是找到你已经具备、可以迁移到新行业里的能力。 26:44 面试三原则：表达意愿，表达岗位匹配，表达你未来能创造的价值。 28:10 从 SPIN 销售法看面试：不是强调“我有多好”，而是从对方需求出发。 Part 6｜人生排序：你到底想要什么？ 29:28 从市场负责人到职业培训师：如何把表达力、影响力和行业经验迁移到新职业。 31:13 转型必然伴随取舍：人生不同阶段，需要重新排序自己真正想要的东西。 35:04 目标感为什么重要？因为目标决定你的动作能否被拆解、规划和实现。 Part 7｜AI 与行业变化：工具会变，但目标不能丢 36:00 AI 焦虑背后，真正需要提升的是深度思考能力。 37:55 短视频时代，为什么我们更需要夺回注意力和大脑控制权？ 39:02 行业风口变化与 35 岁危机：为什么要提前准备 Plan B？ Part 8｜被迫重启：重新找到新的可能性 41:52 从素人到瑜伽教练：为什么“后天练成的人”反而更懂普通客户的痛点？ 43:53 建筑设计师转型按摩师：行业变化之后，一个人如何重新打开生存空间？ 48:28 从新人按摩师到店里销售第二名：真正的销售不是制造焦虑，而是给客户一整套解决方案。 Part 9｜结尾：扩大影响圈，找到自己的闪光点 52:34 真正的失败，不是这次没有成功，而是彻底躺平，放弃所有可能性。 54:07 成长型思维 vs 固定型思维：真正能走出来的人，都相信自己还可以继续生长。 54:23 影响圈与关注圈：与其盯着无法改变的事情，不如提升自己可以影响的部分。 56:40 万物闪耀：每个人、每件事、每个阶段，都有自己的闪光点。 💬 加入《我是销冠》听友群 如果你也在思考： 如何更好地表达自己的价值？ 如何提升职场竞争力？ 如何在求职、跳槽、转型中更好地销售自己？ 如何建立信任，让别人愿意选择你？ 欢迎加入《我是销冠》听友群。 进群后，你可以领取实用版的 《销冠思维自我诊断清单》，也有机会优先参与主播米莱原创开发的 「销冠思维体系测评」免费内测。 群里也会同步更多节目延展内容、每日知识拓展分享，以及不同形式的听友活动，比如听友见面会、主题分享会、销冠思维工作坊、嘉宾线上交流、跨播客串台活动，以及未来的线下录制现场。 📝 评论区互动 如果今天这一期有哪句话、哪一个故事让你有共鸣，欢迎在评论区留下你的真实感受。 你是否也正在经历找工作、跳槽、转型，或者重新出发的阶段？ 你曾经有没有靠一次小事、一次交付、一次主动表达，被别人重新看见？ 近期我们也在筹备节目的升级改版。如果你对《我是销冠》有任何建议，比如选题方向、嘉宾类型、节目形式，或者期待我们未来聊些什么，也欢迎私信告诉我。 如果你觉得这期节目有价值，也欢迎帮我订阅、转发，把它送给那个可能正需要的人。 🎬 制作人员 主播｜策划｜监制｜制作：米莱 每个人都是自己人生的销冠🏆🌹

低谷不是你不行了，是你和世界断线了。 5个动作，把自己接回世界。 这是《我是销冠》第一期真正意义上的单人口播。 做了将近 50 期节目之后，作为主播，第一次把麦克风更完整地转向自己。 过去，《我是销冠》更多是嘉宾讲述他们的人生故事、职业选择和销冠思维；而这一期，想从我自己正在经历的低谷与重启出发，聊聊一个人如何在状态还没有完全恢复、还没有完全准备好的时候，重新出现、重新表达、重新连接世界，也重新把自己的价值拿出来。 这不是一期“逆袭故事”，也不是一碗“相信自己你一定可以”的鸡汤。 而是一次真实的低谷复盘： 从低谷走出来，最重要的不是鸡血，而是销冠思维。 🎙️ 本期你将听到 低谷期，为什么最先丢掉的往往不是能力，而是“和世界接上线”的感觉？ 为什么表达不是展示成功，而是让世界知道：你还在？ 为什么真正的销冠能力，不是永远赢，而是掉下来以后，还能重新开始？ 为什么低谷期最该做的，不是证明自己很强，而是重新证明自己靠谱？ 为什么机会很多时候不是一道大门，而是一张名片、一个微信、一句“要不我试试”？ 以及，为什么我们不一定要急着成为“更好的自己”，而是可以先练习—— 更好地成为我自己。 🏆 本期主播｜米莱 米莱，《我是销冠》主理人。（视频号：米莱先生） 不是传统意义上的“销冠”，而是长期训练、拆解和研究销冠思维的人。 曾在资生堂中国从事销售与市场相关工作，后在北京电通服务佳能中国整合营销，并在梅赛德斯-奔驰中国深耕近十年，负责全国经销商销售培训、新产品上市培训与体验项目，是戴姆勒全球认证培训师。 从销售市场，到整合营销，再到销售培训和播客对谈，一直在聚焦研究同一件事： 一个人、一个品牌、一个产品，如何被看见、被信任、被选择。 现在，我把这些经验沉淀成《我是销冠》里的干货内容、咨询产品，帮助更多人讲清价值、建立信任、提升表达、销售自己。 销冠思维，不只是成交技巧，而是人生里的被选择能力。 🔥 本期可以带走的 5 个销冠动作 1. 重新出现 先让世界知道你还在，不必等到状态完美。 2. 重新证明靠谱 从一次沟通、一个承诺、一件小事开始，把信任慢慢做回来。 3. 主动伸手 不是卖惨，不是求助，而是让别人知道你正在往哪里走。 4. 找到自己的不同 低谷期不要急着证明自己更好，先看清楚自己哪里不可复制。 5. 整理自己的经历 把走过的路、踩过的坑、积累过的方法，变成别人能用的价值。 ⏰ 时间轴 Part 1｜开场：把麦克风转向自己 02:15 欢迎来到《我是销冠》：这不是一档只讲销售技巧的节目 03:18 做了将近 50 期节目之后，为什么这一期我想把麦克风转向自己？ 05:41 本期主题：低谷期如何重新销售自己？ Part 2｜低谷不是你不行了，是你和世界断线了 07:20 重启现场：连续 11 天晨光电台直播和视频日记，对我意味着什么？ 10:33 一个人到底是怎么从低谷里慢慢走出来的？ 12:02 低谷不是你不行了，而是你和世界之间的几根线松了 13:44 从销售培训现场看低谷：为什么有经验的销售，也会突然失去“和客户顺畅流通”的感觉？ Part 3｜第一个动作：重新出现 15:29 重新出现：低谷里最难跨过去的第一步 16:18 个人 IP 的第一性原理，是保持更新 17:40 品牌和个人品牌，都需要熟悉感和安全感 19:07 表达不是展示成功，而是让世界知道你还在 Part 4｜第二个动作：把小事做好 19:39 饭卡故事：几千张饭卡，一张都没有发错 21:12 On Stage：专业状态，先于机会 21:56 低谷期最该做的，不是证明自己很强，而是重新证明自己靠谱 Part 5｜第三个动作：主动伸手 24:12 主动伸手：别等自己完全准备好了再连接别人 24:51 “一张名片”的故事：机会不是天降，而是你先发出了信号 25:57 主动连接不是卖惨，而是轻轻敲一下门 27:20 机会很多时候不是一道大门，而是一张名片、一个微信、一句“要不我试试” Part 6｜第四个动作：更好地成为我自己 27:20 低谷里的比较漩涡：别人更稳、资源更多、开始更早 28:04 “与其更好，不如不同”：低谷期，先看清楚自己哪里不同 28:45 不是成为更好的自己，而是更好地成为我自己 Part 7｜第五个动作：把经历整理成别人能用的东西 31:27 销售不是让人接受一个提案，而是让人愿意相信一种可能性 32:28 AI 落地不是先学工具，而是先找到真实场景和最小正反馈 34:38 经历本身不是资产，被整理过、能帮助别人的经历，才是资产 Part 8｜结尾：每个人都是自己人生的销冠 35:28 低谷里不用逼自己立刻变好，先把和世界的线一根根接回来 37:28 销冠思维不是让你永远不落谷底，而是让你在谷底也知道下一步可以做什么 ✨ 本期金句 低谷不是你不行了，而是你和这个世界之间的几根线松了、弱了，甚至暂时断掉了。 表达不是来展示成功，而是让这个世界知道你还在。 低谷期最该做的，其实不是证明自己很强，而是证明自己靠谱。 机会很多时候不是一道大门，它可能先是一张名片、一个微信、一句“要不我试试”。 我不想急着变成一个所谓更好的自己，我更想做的是更好地成为我自己。 你不是在告诉别人你有多牛，而是在让别人看见一种可能性：这个人经历过这些，所以他能帮到我。 经历本身不是资产，被整理过、能够帮助别人的经历，才是资产。 每个人都是自己人生的销冠，不是因为你永远赢，而是因为当你掉下来、停下来的时候，还有能力重新看见自己的价值，重新表达它，重新建立信任，重新开始推动自己行动起来。 🌟 本期提到的往期嘉宾与观点 vol.01｜William老师 关键词：On Stage、高净值客户销售、长期信任。 这期里，William 老师提到的 On Stage，不只是奢侈品销售的服务意识，也是一种“机会来临之前，先把专业状态准备好”的能力。 👉 复听链接 vol.02｜文成老师 关键词：个人 IP、保持更新、信任成本。 文成老师提到“个人 IP 的第一性原理是保持更新”。这一次，米莱从低谷重启的视角重新理解了这句话：保持更新不只是为了流量，也是在告诉世界——我还在。 👉 复听链接 vol.03｜Steven 蒋老师 关键词：无形服务销售、咨询销售、让人相信一种可能性。 Steven 老师提醒我们：销售不是让人接受一个提案，而是让人愿意相信一种可能性。 👉 复听链接 vol.07｜明明老师 关键词：主动连接、信任关系、一张名片。 明明老师从一张名片开始进入一线大客户销售。机会不是等你完全准备好了才来，很多时候，是你先让别人知道你想往哪里走。 👉 复听链接 vol.36｜李桢老师 关键词：AI 落地、真实场景、最小正反馈。 李桢老师关于 AI 落地的提醒，也适合放在低谷重启里理解：不要一上来追求宏大系统，先找到真实场景和一个小的正反馈。 👉 复听链接 vol.45｜阿桑老师 关键词：与其更好，不如不同；个人品牌的熟悉感和安全感；AI 第二大脑。 阿桑老师那句“与其更好，不如不同”，很适合低谷期的人重新理解自己：不是急着证明自己更好，而是看清自己哪里不同。 👉 复听链接 vol.46｜韩方方老师 关键词：职场销售力、靠谱感、小事建立信任。 方方姐职业早期几千张饭卡一张都没有发错。小事不是小事，很多信任就是从“这件事交给你，我放心”开始的。 👉 复听链接 💬 加入《我是销冠》听友群 如果你也在思考： 如何重新表达自己？ 如何把自己的经验、能力和故事讲清楚？ 如何提升销售思维、个人价值表达和 AI 提效能力？ 如何在人生和职业里建立更强的信任感？ 欢迎加入《我是销冠》听友群。 群里会同步最新节目信息，也会不定期分享销售思维、表达提升、AI 提效、个人 IP、自我经营相关资料；一些节目里没有完全展开的嘉宾内容、学习资料、线下活动信息，也会优先在群里分享。 你可以在节目简介或评论区找到小助理联系方式，加入我们。 📝 评论区互动 如果今天这一期有哪句话、哪一个故事刚好陪到了你，也欢迎在评论区留下你的真实感受。 你是否也正在经历一段低谷？ 或者，你曾经是怎么一点点走出来的？ 你的分享，也许会给更多正在路上的朋友一点力量。 如果你觉得这期节目有价值，也欢迎帮我订阅、转发，把它送给那个可能正需要一点力量的人。 🎬 制作人员 策划｜监制｜制作｜米莱 我是销冠 🏆 专注销售思维提升。 每个人都是自己人生的销冠。