久等了朋友们，新一期「假设性问答」来咯～ 相信很多跟我俩年纪差不多的朋友们童年时都曾幻想过身边也能有个哆啦A梦这样的神奇朋友，今天这期节目咱们就让它「成真」一把！肥杰和惠子化身哆啦C梦（不敢冒犯真神哈哈～），从我们自己日常生活里的烦恼事出发，花了三天时间，每人创造出了10款脑洞大开的神奇道具，帮我们解决这些问题！ 更有趣的是，在策划阶段，我俩忍住了没有互相剧透自己的道具，所以这期节目大家和我俩一样，都是第一次听我们介绍自己的奇思妙想。而且在介绍完后，我们欢迎大家投票选出你心中最想要的一个道具！当然也欢迎你根据这个主题，相处属于自己的神奇道具，在评论区分享你的脑洞～ 祝大家开心～ 【 本期BGM：《Something Smells Funny》 by Just for Kicks 】

熟悉我们的朋友们都知道，肥杰和惠子是两个非常非常不同的人，甚至在彼此眼中觉得对方有点「怪」。我俩在一起这十几年，一直努力寻找同频和磨合。但是最近一年我们有了一些变化，变得更愿意去发现对方身上那些「和大多数人不一样，甚至有点奇怪」的特质了。因为我们发现，当试着去深入了解对方身上这些和自己不一样的特质时，可以更好地理解对方的内心。在发现不同、了解不同、甚至接纳对方的不同的过程中，不仅能更好地相处，而且使我们之间的爱也变得具体了。 其实不仅我俩之间的亲密关系是这样，生活里和其他人相处也是类似，比如我们和父母、朋友之间也会有因想法和行为差异而互相不理解对方的时候。所以今天就来跟大家聊一聊我们的这种改变，以及这种想法变化背后的感悟。也欢迎大家一起参与到讨论中，分享属于你自己的故事。 同时也很感谢【上森派系】的伙伴们邀请我们共同发起这个特别企划。 上森派系是一个来自上海，创造好看穿搭配件的多元化品牌，他们从2021年至今每年都在进行一项名为「不配对行动」的暖心项目，起源是因为自闭症谱系小孩由于认知障碍往往无法将袜子穿配对，于是他们希望由此呼吁大家关爱和理解自闭症人群的不同，同时也鼓励大家看到和接纳生活中每一个独立个体的不一样，包括我们自己。允许别人做别人，也允许自己做自己！ 袜子可以「不配对」，我们也可以「不一样」，今年上森派系也在筹备「自闭症谱系障碍人士」相关的认知科普活动，欢迎大家持续关注。 【 本期BGM：《Velvet Sounds》 by Shinto 】

经常有朋友私信问，为什么我就是读不下去书？实际上，我们近期也有同样的疑问。读书原本是件让人愉快的事，但为什么越来越无法静下来翻开一本大书呢？ 出于这种疑问，我们聊了一期关于文化体力的内容。没有解决方案，只有一些个人经验，和碎碎的所思所想。但读不下去书，其实并不是一件那么紧急要解决的事，我们只需要量力而行。 收听愉快。 ✍️ Show Notes： 02:23 看完了一段文字，但我不知道我在看什么 05:35 与钩子作对，就是跟人性作对 08:35 当看书变得不再流行 11:55 我哪有力气读那么重的书 15:55 太好了！不是疲惫，是发烧 18:06 上班比想象中更消耗体力 21:54 快乐别放肆，多巴胺别堆积 24:09 谈恋爱不如刷手机 29:57 身体一停，脑子就想活跃 32:59 推上专注力的轨道 39:07 接受非常庸俗的自我 42:01 读书焦虑要不得 🎵本期BGM： Brutus-Em Beihold 👧在哪里还可以看到主播 思文： 小红书：思文文文 微博：思文文文 公众号：思文和败类 袁袁： 小红书：lemon袁袁 B站：lemon袁袁 公众号：思文和败类 想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群） 📻本节目收听方式： 目前《思文，败类》在： 苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅 都可以收听啦

今天想和大家聊的话题是成功学，一个让人很敏感也很反感的词汇。在我心中有一个特别“反成功学”的朋友——李诞，所以请他过来和我闲聊几句，从近期的学习兴趣谈到做事的心理状态，“嘲笑”一下过去一些动作变形的时刻。希望我们的聊天也给大家一些滋养。收听愉快—— 01:18 这两年的李诞，喜欢看看佛教历史的书籍与课程。 03:52 学习历史是没有任何功利心的，有很多智慧在里面。 08:22 一代人有一代人的输入方式，与小朋友交流也很有意思。 12:00 长盛不衰的经典也是“成功学”的判断标准之一。 13:18 比起追随热门畅销，我们都更愿意把时间留给经典读物与纪录片。 14:11 聊天还能与听众互相滋养，做播客这件事对我们来说太划算了。 16:36 挖掘了个“新赛道”：播客带货——小宇宙的朋友们请赶紧研发。 17:51 如果成功学一定有标准，快速执行就是第一规则。 20:39 从成功学变成情绪学，人们精力的放注是有轮回的。 22:05 个人的力量是很渺小的，我们只能干顺应时代的事，赚顺应潮流的钱。 24:09 成功学提供的也是情绪价值。 25:04 第一性原理的本质是归一，找到自己的核心动能是什么。 30:13 创业是没有灵丹妙药和武林秘籍的，最重要的是需要去“创”。 33:04 渴望成功并没有问题，但动作变形会让事情变得更糟糕。 37:50 把股票当成“我”与金钱的关系，会更加理解世界。 40:21找到自己喜欢的状态，想奋斗就多听听《天真不天真》，太累了就听听《李诞》。 42:26换一个角度看问题，尝试一些修行或练习帮助自己安定下来。 BGM: 《Wish I Could》 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己＋成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验，28节音频课，从底层认识到行动，教大家成为不仅让自己爽，还能成事儿的人。

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 陈婧霏，唱作人 陈鲁豫，媒体人、主持人 夏日的晚风，总藏着故事与旋律。这一次，《岩中花述》以特别的方式表达自己——音乐，本就是最深情的讲述与创作。 鲁豫的私人音乐史中，有从北京、香港到世界的地理转移，也有从学生、记者到主持人的职业变化；有与千万人共觞的流行浪潮，也有巨星或璀璨或陨落的时代回忆。 这份流动的私人体验，汇入了陈婧霏的创作之河。从接到邀请时的「冥冥注定」，到旋律中「夏日油画」般的色彩，再到歌词里精心雕琢的「矛盾美感」，一首主题曲的诞生故事，关于聆听、共鸣，还有自我发现。 戴上耳机，让《岩中花述》的声音与旋律，在这个夏天的尾巴，带你抵达更深的自己。 – 互动方式 – GIADA官网：www.giada.cn GIADA小红书：GIADA • 岩中花述 GIADA公众号：mp.weixin.qq.com GIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 陈冲，演员、导演、作家 陈鲁豫，媒体人、主持人 演员陈冲身着GIADA Andi风衣 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第五期节目，鲁豫与儿时在相片中看到的明星陈冲再度相逢。 陈冲说，她这一生都被「爱与失去」所牵引。 20岁赴美留学，想要拓宽人生的疆域，然而命运仍带领她进入「表演」，彼时的好莱坞正描摹着幻想中的东方，却无法给华裔演员提供合适的位置，直到偶遇《末代皇帝》，但「婉容」并不常有。 只因对「现场」的偏爱，她站在了监视器后，将她对「爱」的理解抒发在自己执导的电影中。《纽约的秋天》里的爱是唯美、甚至甜腻的，《世间有她》中的爱是破碎、但也坚固的，如今的她认为，爱是关注的质量，其中包含着一次次残忍的选择与诀别。 她醉心阅读，在伍尔夫的意识流中体验感官的凋零与聚合，在格吕克轻盈的诗句里承担哲思的深刻与浓烈。文字最能表达「爱与失去」的重量，她便用《猫鱼》保存所有的丧失、也留住了曾经的乐园。 深知死亡是平常事，于是她决定更用力地活，享受甜、品尝苦，将拥抱和亲吻全数用尽。 【内容提要】 引子 写作的决心 04:25 离家赴美后的思念，让爱与失去成为人生的母题 06:21 写作是对抗遗忘的方式，也是与过往相连的过程 07:58 创作也许需要孤独，但写作撇除了独处时的痛苦 08:43 记忆是画面的碎片，能强烈地勾连起一整段故事 Part 1 好莱坞往事 10:13 上世纪的好莱坞，对「东方叙事」有种幻想与误用 13:01 华裔角色的处境窄小而无意义，直到《末代皇帝》 15:01 「婉容」未得奖有时代因素，但创作过程高于奖项 20:57 能用精准的动词指导表演的导演，是最好的导演 24:22 人生远比电影重要，出国的选择更多基于开阔人生 26:21 还未遇到任何一个角色，能够将自己「燃烧殆尽」 29:39 成为导演，比起意欲为之，反倒更像一种本能进入 32:50 改编覃慧兰的故事，被她「灰姑娘」般的人生吸引 34:35 容颜老去、接近尽头，人会发现另一种对生活的激情 36:33 在镜头前裸露身体，与裸露灵魂一样，都是不易的 Part 2 虔诚的读者 40:55 读伍尔夫，让我意识到「语言的确是思想的先驱」 42:17 被意识流的世界捕获，重新发现思想与生活的关系 45:32 最纯粹的文学作品，无法被转译为电影或其他媒介 46:31 《海浪》创造了「太阳」的缺席与「行星」的呓语 49:06 路易斯·格吕克的诗，做到了语言与思想的绝对统一 51:13 在诗句中体会格吕克如何用简洁的句子写出「浓烈」 53:30 伊丽莎白燃烧生命与伯顿相爱，也接受爱情的凋零 Part 3 爱与失去 58:03 死亡是无可回避的终点，母亲的死让我想更用力地活 60:30 人的「关注」是有限的，关注的剧烈程度就是爱的表达 62:59 伊丽莎白爱的浓烈，某种程度上遮蔽了她的商业能力 64:47 我钟爱鲜花，它美、会凋谢，也关联着「爱与失去」 – 嘉宾推荐的作品 – 《海浪》（The Waves），弗吉尼亚·伍尔夫（Virginia Woolf）著 Vita Nova，Louise Glück，Harpercollins，2001-3 《烈爱》（Furious love），萨姆·卡什纳（Sam Kashner）/南希·勋伯格（Nancy Schoenberger）著，檀秋文译，世界图书出版公司|后浪，2012-9 – 节目中提及的作品与人物 – 《本色陈冲》，严歌苓著，春风文艺出版社，1998-10 《变形记》（Die Verwandlung），弗兰茨·卡夫卡（Franz Kafka）著 《到灯塔去》（To the Lighthouse），弗吉尼亚·伍尔夫（Virginia Woolf）著 《末代皇帝》（The Last Emperor），贝纳尔多·贝托鲁奇（Bernardo Bertolucci）导演，尊龙、陈冲、邬君梅等主演的1987年上映电影，获第60届奥斯卡金像奖最佳影片，杰瑞米·托马斯（Jeremy Thomas）为制片人之一 《月色撩人》（Moonstruck），诺曼·杰威（Norman Jewison）导演，雪儿（Cher）、尼古拉斯·凯奇（Nicolas Cage）等主演的1987年上映美国电影，雪儿（Cher）凭借此片获第60届奥斯卡金像奖最佳女主角 《误杀》，柯汶利导演，肖央、谭卓、陈冲等主演的2019年电影，陈思诚为制片人之一 《小花》，张铮、黄健中导演，陈冲、刘晓庆、唐国强等主演的1979年电影，陈冲凭此片获第三届大众电影百花奖最佳女主角 《克雷莫夫妇》（Kramer vs. Kramer），罗伯特·本顿（Robert Benton）导演，达斯汀·霍夫曼（Dustin Hoffman）、梅丽尔·斯特里普（Meryl Streep）等主演的1979年美国电影 《异形》（Alien），雷德利·斯科特（Ridley Scott）导演，西格妮·韦弗（Sigourney Weaver）、汤姆·斯凯里特（Tom Skerritt）等主演的1979年英美合拍电影 《现代启示录》（Apocalypse Now）， 弗朗西斯·福特·科波拉（Francis Ford Coppola）导演，马丁·辛（Martin Sheen）、马龙·白兰度（Marlon Brando）主演的1979年美国电影 《曼哈顿》（Manhattan），伍迪·艾伦（Woody Allen）导演，黛安·基顿（Diane Keaton）、梅丽尔·斯特里普（Meryl Streep）等主演的1979年美国电影 《双峰》（Twin Peaks），大卫·林奇（David Lynch）等导演，凯尔·麦克拉克伦（Kyle MacLachlan）、梅晨·阿米克（Mädchen Amick）、陈冲等主演的美国剧集，1990年首播 《纽约的秋天》（Autumn in New York），陈冲导演，理查·基尔（Richard Gere）、薇诺娜·瑞德（Winona Ryder）等主演的2000年美国电影 《世间有她》，陈冲、李少红、张艾嘉导演，周迅、郑秀文、易烊千玺等主演的2022年电影 《祝你好运，里奥·格兰德》 （Good Luck to You, Leo Grande），苏菲·海德（Sophie Hyde）导演，艾玛·汤普森（Emma Thompson）、达利尔·麦克科马克（Daryl McCormack）等主演的2022年英国电影 《感官世界》（愛のコリーダ），大岛渚（Nagisa Ôshima）导演，藤龙也（Tatsuya Fuji）、松田英子（Eiko Matsuda）等主演的1976年电影 黄柳霜（Anna May Wong），美籍华裔著名演员。1919年仅12岁就在美国好莱坞登上银幕，代表作《唐人街繁华梦》《中华儿女》《龙女》 谢晋，中国内地知名导演。代表作《芙蓉镇》《红色娘子军》《高山下的花环》 路易丝·赖纳（Luise Rainer），出生于德国杜塞尔多夫，美国影视、舞台剧女演员。代表作《大地》《好莱坞华人》 凯特·布兰切特（Cate Blanchett），澳大利亚电影演员。代表作《本杰明·巴顿奇事》《卡罗尔》 赫尔曼·黑塞（Hermann Hesse），德国作家，诗人。代表作《悉达多》《德米安》《荒原狼》 – 互动方式 – GIADA官网：www.giada.cn GIADA小红书：GIADA • 岩中花述 GIADA公众号：mp.weixin.qq.com GIADA 微博：weibo.com

时间管理的技巧千千万，最让我们头痛的，并不是学不会这些技巧，而是让它们真正产生效果。我们最大的挑战，也并不是时间，也不是表面上理解的效率，而是：精力。 精力充沛，效率自然就高，情绪也很正面，一天能产出的时间很长，会有一种「我今天做了这么多事儿，但感觉很轻松」的美妙感受。反过来，精力不足，半小时的工作就会需要三个小时，脾气会变暴躁，心情变低落，回家精疲力尽，即使还有一整个晚上，都只会刷手机度过，因为实在没有力气做去更高质量的事了（比如锻炼、读书、学习其他技能、和家人相处等）。 精力越足，一天的时间就会显得很长，能做的事情会出乎意料得多，也有余力去追求其他目标；精力越差，一天就会显得很模糊，好像浑浑噩噩一天就又过去了。 那精力是能拓宽的池子吗？怎么能让这个池子变大呢？ 本期我们读的就是《精力管理》，世界500强培训必备，领域圣经，常读常新的一本书。我们不但会讨论到精力的各个维度，更重要的是，理清对精力管理的误解。节目也会给出非常详细的案例和我们自己可以如何改变的实操指南。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 0:01:52 我和这本书的渊源 * 0:16:35误解1：精力说的就是体力和脑力 * 0:36:50 我和朋友们的四个维度精力分析 * 0:51:24 误解2：所谓的自律、刻苦、直线型高投入是产出最高的 * 1:11:37 投行和创业的精力区别 * 1:14:33 误解3：疲惫是因为使用过度 * 1:25:44 维度1体能如何提升 * 1:33:25 维度2情感如何提升 * 1:56:12 维度3思维如何提升 * 2:10:29 维度4意志如何提升 * 2:33:53 仪式感不是门面功夫哦，对改变至关重要 * 2:42:12 罗杰的故事：结局 本期关联阅读： * 《Give and Take》（沃顿商学院最受欢迎的思维课） * 《少有人走的路》（第一本） * 《自卑与超越》 * 《你经历了什么》 本期片头曲：Paris in The Rain - Lauv

🌟纵横四海破纪录，时长已经来到了4小时（讲到后面声音都哑了，大家见谅）。 这是一期重磅节目，它不但融合了四本书（《异类》、《哪来的天才》、《一万小时天才理论》、《刻意练习》），也融合了我多年来的读书、输出、分享，和个人快速成长的心得。是我对这个主题，最全面，最深入，最系统的一个总结。 光准备内容，就花了近一个月，熬掉了多少头发。 我可以把它做成两期，但我还是想把所有的东西，尽量放在一个框里。大家可以慢慢听，可能听得很累，信息量很大，但我保证，听完一定会有巨大的收获。 如果说到目前为止，有哪期节目的内容，能彻底改变一个人，我觉得就是这一期。 它是我们一生的功课，一切改造的根源，底层规律。 欢迎听完来讨论，我在读者群等你。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 00:41 四本书的叠加来由和各自的特点 * 14:24 「天才」到底是谁？ * 28:05 髓鞘是一个改天换地的魔法师 * 57:13 刻意练习1.0 之 秘技三式 * 1:14:01 学习最常见的三大错误 * 1:28:01 如何保持激情 * 1:53:02 提高要找什么样的导师？ * 2:08:53 天才公式 * 2:21:19 你能记住随机报出的82个数吗？ * 2:36:19 第四本书的重要补充：心理表征 * 2:56:24 心理表征五大优势 * 3:13:01 刻意练习2.0 之 三大特点 * 3:24:38 没有导师怎么办？遇到瓶颈怎么办？ * 3:29:17 动力不足，半途而废怎么办？ * 3:40:14 所有学习的问题，都是这四类问题 🎍相关阅读： * 《超速学习》Ultralearning * 《与爱因斯坦月球漫步》Moonwalking with Einstein * 《自控力》The Willpower Instinct 🎵本期片头曲：We Ride - Rihanna

🎞️本期主播： * 宋方金（@宋方金） * 翟佳宁（小红书：大家好我叫翟佳宁） * 天一（@Notorious天一） * 大雄（@大雄稳不稳） * 史炎（@史炎nacl） 电子榨菜、竖屏爽剧、院线烂片……本想认真聊聊国产影视剧的我们，却从张艺谋见外星人聊到马未都炒菠菜？ 🗺时间轴： 00:03:13 国庆档热点《749局》，陆川真不知道自己拍了烂片吗？ 00:13:16 震惊！张艺谋不吃不喝因为遇到外星人？ 00:20:15 为什么国产电影经常翻拍？ 00:38:30 影视编剧如何看待竖屏短剧 00:50:39 聊聊我们记忆中的国产经典剧 00:57:29 方言电视剧为什么这么少？东北话竟然不算方言？ 01:18:58 选角儿到底是谁在选？ 🎊线下演出： 10月13日📆猫头鹰喜剧【盲盒拼盘秀】强势来袭‼️现场福利多多，等你来拆🎁 每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～ 🧸周边小铺： 史炎老师新书上市啦，当当网还有亲签和谐音诗集小册子哦～ 下单链接：u.dangdang.com ❤️来相爱： * 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～ * 微博：@不开玩笑JokesAside 🎵音乐采样： * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 🕊制作人： * 「内容中苔创作中心」孔老师

对于我来说回应是件特别重要的事，感谢每一位的收听、留言、点赞、分享、打赏，坚持更新了这么久无所不在的过量怀疑和懒惰，也会让我对节目的更新多了很多拖延和纠结。当今年的总结以日记本的形式展示在眼前时，每一个重要数据都被记录了下来，每一个互动都是我们的深刻共鸣和连结。我一个人拼不出那么多音节，我更想说的是编织未来的力量需要大家一起拼凑，特别感谢大家的慷慨，慷慨地挤出时间收听节目、慷慨地分享自己在听到某首歌时的故事和心情、慷慨地把节目推荐给身边的朋友、慷慨地一次一次反复点下播放键。 * 快速点击链接进行网易云歌单收听 本期歌单 00:00 大土豆同学推荐 Reflections - TWO LANES 01:03 - 6:40 十二首歌总结我的2025 06:42 新年未老 - 许含光 10:34 倒数 - 陈绮贞 在2025年最后一天，不算密实紧凑的更新频率下我们依旧准时在这里相聚，在这个回顾厚重记忆和安放自己的时刻，也是开始倒数的时刻，人生特别奇妙，几年前的自己怎么会想到今天会以这样的形式和大家一起跨年，属于我们的轨迹还在延伸，无法逃避的未来就它来吧。 14:01 Never Can Say Goodbye - Norton Street 諾頓街 17:59 耳边风 - 徐佳莹 21:23 Life?! - 宇珩 25:02 耳朵老师推荐 浪人的… - 张震岳 28:54 快一半乐老师推荐 用背脊唱情歌 - Gareth.T 32:07 小雨老师推荐 一夜一夜一夜 - 卢广仲 35:42 嘭子老师推荐 垃圾飞行指南 - 门门 40:43 转圈圈 - Crispy脆乐团 下面这首歌特别符合跨年的心境，我们都像墙壁上的时钟一直在转圈圈，在忙碌里不断找理由和悲伤和解，转圈圈的同时又在寻找新的出口希望绕出这个圆圈，不仅是这首歌表达的情感上的圆圈是任何方面的原地踏步。但是歌词里的那句所有的终点其实都不是终点又把我从坏情绪中拽出，管他什么现状把所有交给自己交给时间，就算是转圈圈也是幸福转圈！ 44:04 diminished - 郑宜农 47:52 董董推荐 我不能忘记你 - 林忆莲 52:17 One Way (L*UNDERGROUND Live at the O2) - 林家谦 55:01 那不勒斯城老师推荐 天黑黑 - 孙燕姿 58:41 小金老师推荐 空空 - 陈粒 1:02:13 Requiem - ALEPH (알레프) 1:06:15 致过去的一年 - 曹方 1:09:57 The Last Year - Jessica Pratt 1:13:26 I Remember The - 颜培珊 1:16:43 恒心老师推荐 孤独是生命的礼物 - 什么都浪漫 1:19:53 Faye老师推荐 一颗苹果 (Life Live) - 五月天 1:24:43 璇璇同学推荐 X - 刘柏辛Lexie 1:27:55 微醺小房間 - 9m88 1:31:03 泡泡老师推荐 The Subway (Explicit) - Chappell Roan 1:35:35 董董老师推荐 阿姆斯壮的一小步 - Tizzy Bac 曲调很平静但又充满力量的一首歌，想到在评论区看到的那句其实你也没有在星空的另一端，我们不过是浩瀚宇宙的一闪烁，踏一步踏多少步，都不会激起波澜，宇宙那么大，生命是短暂的。是啊所有孤单都会得到容纳。跟着旋律感受美妙的意境此刻我们好像都坐在一起抬头就是一整片星光。 1:40:42 董董老师推荐 空无之地 - 陈蕾 1:44:42 梨涡老师推荐 树洞里可以悲伤 - 许哲珮 1:48:13 Moonchild老师推荐 小步舞曲 - 陈绮贞 1:52:27 Hello Florence, How Are You? - Florence Arman 1:56:36 i miss the old me - Sarah Kang 1:59:41 熠Lcarpe_diem老师推荐 无状态 - 张悬 2:03:26 Rhythm of Your Heart - FIVE NEW OLD 2:07:08 Realized - Melissa Polinar/Rachel Gonzalez/Julissa Leilani 2:10:42 Sunshine & Moonlight - Lifesaver救命稻草 2:13:37 看完烟火再回去 - 许茹芸 2:17:42 sosooi老师推荐 鱼仔 - 卢广仲 2:21:53 鳄鱼老师推荐 梦伴 - 李悦君 2:25:27 今天学习了吗老师推荐 All Too Well - Taylor Swift 2:30:26 In My Life - The Beatles 2:32:57 文文老师推荐 玩乐 - 方大同 结尾新年祝福部分 2:36:35 Little moments - Reinúr Selson/himood 一月 总是带着无所适从的心态滑进新的一年，翻看大家在23年许下的圣诞新年愿望，被临时停靠的心愿在25年尾声再次拎出，回旋的祝福下塌陷的心脏回弹了一分。溥丝校长在年初寄来的安溥对联物料附着一张卡片“祝福妳的新年平安，自在感受盈缺，将一切化为圆满，love new year ”。小岛卧室的爱也传递在一月，收到了很多韦鸟物料，日子在照拂下过去，云在天上生活在语言里，但其实我深信要活在言语之外。在一月底度过生日，我的世界永远不止这一处只是来自生日的框景会格外重视。越长大对闭眼许愿的瞬间期待越少，更希望把自己放入好好过好每天的小标准内，是并不轻盈的一月。 二月 这个月循环播放许茹芸的《我留下的一个生活》“生命的谜底谁能知道藏在哪里”这个世界悄悄展现了它的无常和晃动，情绪和眼泪在看到一些消息之后被拨弄得很乱，崩塌幻灭的下沉世界里有人托住过我们的灵魂到转眼只能定格在今年，我们可不可以不勇敢，很多时刻不需要硬撑，在有限的生命里尽情表达情绪和想法。二月份也收到了安溥在厦门环东彩虹沙滩夜晚拍的视频，大家在海边点燃仙女棒开怀大笑想起要一起变成骨灰般钻石的约定，心里如打桩般响起“砰”的一声，有重物落定。不空转，不折返，很踏实地前往，是并不真实的二月。 三月 降落到春天不再像是春天的三月，睡梦中刷到这条消息，坐在公园里发呆这一刻世界好像并非重复的静止，它把我们都拉到一起面对这次告别，我们再也去不到的现场。辨认不清所珍视的一切是否可以较长一段时间陪伴着自己，回想曾经难捱的一段路途在他的音乐里得到救赎，包裹着那段故事蒸腾着一缕烟一起飘然而去。我们可能无法畅想自己拥有一个怎样的人生结局，我们只是每天都在祈求平安健康的普通人。三月收到了朋友送的水仙，第一次养郁金香也是这个月唯一赋予向上能量的实物，最后顺利在三月底开出花瓣留下了和郁金香的合影。宝贝牙刷也在这个月做了绝育手术，是并不偶然的三月。 四月 感谢四月把自己带入一次艺术馆和一场演唱会中，变得有些奢侈的事，看过的演唱会像装满水的透明水管，里面是一节一节的气泡在水中流来流去，对音乐的热爱让水越愈加充盈，歌曲响起，被勾起的回忆冲向过去的某个角落。于是摇晃起来，跟妳的裙裾一起共舞 ，保持摇曳的尽兴，四月收好徐佳莹的爱，是并不孤单的四月。 五月 迅速搅拌带我到假期的海边，再次和海风重逢经过我的衬衫袖口灌入手臂内，嗅闻着湿热的海风情绪就要降落。认识的编剧姐姐在五月发布了一段文字“二十五岁是不甘心的韧劲，三十岁是尚不能自洽的内化。每个阶段都是一首独立的俳句，串联起来，也是一首未写完的十四行诗，还好，笔还在手中握着。”经历了组成、重整、探索、寻找平静，像是把什么东西拿起来一下子又放回去。在同月的二十天后我又去到了汕头的海边，海会指引妳去到舒展自己的地方，是并不疲惫的五月。 六月 就像小岛卧室说的“和那些半生不熟的情绪通通说再见”，拉着妈妈在黏腻潮湿的南京街头晃悠被很多有趣的门头吸引，在流动的空间感知到这座城市的魅力。从来不是喜欢挤进人堆的做派所以这一次也选择没有人的小街巷，冒出窗栏的白玫瑰、坐在小区门口发呆的中年人、树皮悬空的梧桐树。缓缓的不自知的就舍不得离开这里，会再次返航。六月底和大土豆同学又续上了见面的约定，只记得那天温度特别高我们顶着太阳在江边拍照，熟悉的动作去年是在泉州关门的教堂前。闪耀的江面像她的内心一样保有无限可能，走向认定的方向，是并不脆弱的六月。 七月 我们许愿平安健康开启2025下半年的第一天，7月也是茶话会的生日月，确信的是23年到现在在音乐静止的自我向着永远延续。大家和我都被无形编织在一起，在属于自己的根系席地而坐对，混沌不明的未来生出崭新甚至天真的无畏，在感情最丰沛的年纪做着喜欢做的事也是一种幸福！人生因音乐附丽而无比美好，谢谢你们一直在这里陪我未完待续。绿色唱片蛋糕和纪念盘像朋友俯在耳旁轻声祝福我们都在这里汇成一个圆，是并不坎坷的七月。 八月 八月小狗牙刷的皮肤病是这个月最关心的事，重新剃掉毛发让皮肤更大面积呼吸消毒的日子在每天查看好转情况中轮转，想夸的一直都是它真的很乖。收到了来自文文老师寄来的帆布包和书籍，是一位细腻又可爱的女孩。云烟已过岛屿依旧，再次被耳朵老师寄来的安溥物料温柔抱住，只记得那句“绿苹果挂件特别适合妳”，叠加无数张永久有效的台铁车票，是并不枯萎的八月。 九月 心绪飘回朦胧九月，去了一家台味十足的饮品店。进门的布艺沙发、没有鱼的鱼缸、用夹子悬挂着的老板的摄影作品，坠落在温馨空间里我谁也不是此刻我只是一个等待饮品的顾客。九月去了人生第一场live house 耳机里熟悉的旋律在身体里流转，台女台男从不吝啬分享自己的心事心情，在音乐里掉眼泪证明自己还活着。九月底和小莫见上面，互联网妹宝相处舒适的状态从线上延续到线下，虽然不是经常聊天的关系但特别珍惜每一次连结，是并不沮丧的九月。 十月 十月转发小莫的文字“宇宙充满混乱，但我们始终拥有选择。”抵抗不了的轮转中带着希望但又没有剩下多少翻盘的时间，这一年的生活状态从十月回望也算是定型。十月和同城的打粉老师约在公园见面，阳光洒在花束和她的发丝上我们都被暖意笼罩。我坐在粉黛丛里试图自己的心静下来，减少情绪的波澜起伏把自己放进假期的蓝绿色里，心理能量慢慢回溯。十月初秋的栾树在眼前盛开时才有秋天的实感，触碰到掉落下的栾树叶我也跟着一起生长凋谢，是并不明朗的十月。 十一月 带着轻盈的愿景在凌晨到达大连，这座向往了很久的城市。我知道这世界本如露水般短暂，然而特别感谢爱记录的自己把很多过眼瞬间都定格下来。好几次抬头看着无云的蓝天愣神，北方冬天的树叶只管生长变色从不需要给自己设限，晒足了阳光吹够了风就算是自由的存在。全然围绕着浪漫展开的这座城市没有什么现实意义的答案需要寻找，一切现代化的茫茫噪声可以暂时中止。我们跟着地图绕圈圈只为了吃到想吃的酒酿麻薯冰淇淋，满足自己味蕾安放仪式的同时感受到这也是一种把自己照顾得很好的方式，是并不普通的十一月。 十二月 2025年的最后一个月，时间从来没有变得松软，它硬邦邦地砸过来，又到了这一年的最后节点。在虚无和伤感的世界里，夹带泥沙和断枝残叶迈过了很多时刻，通常这个月会被贴上回顾总结的标签，牵扯出属于这一年的痛与乐。生活里还有很多谜团需要解开，我们尖锐又脆弱、善良又矛盾，风浪里静静握着桅杆，在纷乱的声响里我们汇聚在这里。“逝去的过往，就别再回头望”洒脱性情温柔朴实的张震岳就站在台上蹦蹦跳跳，少年心气这个东西特别微妙有一些人好像不会因为年龄的增长被冲淡。就在前几天和很久没见的舍友在海边吹风合照一起吃了夜宵聊八卦，特别难得我们还是上学时期的心性。这一年的人际交往上，确切明白忠义二字也许不是每个人的准则，不可避免时间带走了一些人，接受这一切才是最大的不变，我们都值得更真诚的情义！给生活一起松土施肥的伙伴们感谢又一起经过了这一年！是并不困惑的十二月。 2025问答部分 “感谢所有支持节目的大家，笑一个吧” 恭喜跨过2025 迎接2026 新的浪潮会把我们卷向未知的土壤

策划丨唐嘉澍 AG 制作人丨AG 图文编辑 | 邓筠凡 统筹 | 董嘉琦 唐嘉澍 色彩斑斓的60年代，有着激情而叛逆的学生、股市沸腾的go-go years、最具实验性的作家、最懂赚钱而最“俗”的艺术家，充满了张力和噪音。 「主讲人介绍」 AG，CFA 英语语言文学学士+MBA+CFA的混合体；文学爱好者；资本市场及家族传承的观察者；曾任摩根斯坦利研究员，并曾在多家上市企业任职董事及CFO等职；长期与国内外家族办公室合作，进行财富传承的研究及实践。 AG同时也在小宇宙主播“黄金屋 财富遇诗书”。 「“新钱与新文化 ”系列介绍」 1900年投资到美国股市的100美金，在1999年底价值超过200万，期间经历了两次世界大战、30年代的大萧条、70年代的滞涨和87年的黑色星期一，当然也遇到了20年代，50年代还有90年代的大涨以及近30次的牛熊转换，这 一路走的并不平坦。 在这100年间，美国诞生了10位诺贝尔文学奖得主以及波洛克及沃霍尔等特立独行的艺术家。 30年代大萧条中亮眼的好莱坞、60年代叛逆的青年一代、80年代嬉皮化身的雅皮士都给各自的时代标注了注脚。 美国从世纪初的新大陆，发展成世纪末的金融及文化中心。 “新钱与新文化 ”分为十个部分，每个部分用金融、文学及社会事件的跨界视角讲述一个10年；通过牛熊转换理解投资周期，通过文艺作品洞察人性，通过社会事件感知一个时代的情绪。 特许金融街是一档由北京金融分析师协会（CFA Society Beijing）发起，面向社会各界听众的金融访谈类播客，我们会邀请各金融细分领域的朋友们一起探讨资本市场热点，金融职场等与金融相关的热点话题。 微信公众号：cfabeijing 微博：北京金融分析师协会 订阅微信公众号，可查看往期播客图文版。 微信搜索个人微信号CFABJ-podcast，添加特许金融街小助手，即可加入我们的听众群，解锁独家福利，与主播和嘉宾互动交流。

* 国无党祸而不亡！——王夫之 翻开中国历史，你会发现一个惊人的秘密： 一部二十四史，半部是“权力游戏”；一部官僚政治，半部是“朋党史”。 从东汉的“党锢之祸”，到唐代的“牛李党争”；从北宋的“新旧党争”，到明末的“东林复社”；从康熙朝的“明珠索额图”，到晚清的“帝后党争”……每一次王朝兴衰的背后，都隐藏着朋党斗争的暗流。 为什么“君子不党”的古训，在现实中却成了“无党不政”的真相？ 为什么血缘、地缘、师缘，总能编织出一张张权力的网络？ 为什么清官与贪官、改革派与保守派，最终都逃不过“结党”的宿命？ * 本期嘉宾 朱子彦/1948年生于上海，祖籍浙江湖州。1983年毕业于复旦大学历史系，上海大学历史系教授、博士生导师。长期从事中国古代政治制度史研究。在《历史研究》《中国史研究》《学术月刊》等重要刊物发表学术论文百余篇。已出版相关著作《朋党政治研究》《汉魏禅代与三国政治》《帝国九重天：中国后宫制度变迁》《中国皇帝制度》《皇权的异化：垂帘听政制度》等。 * 话题要点 02:26 东汉到唐宋的党争 05:53 明代党争 21:17 朋党的类型 26:15 朋党的溯源 29:39 门阀制度和科举制度下的朋党 37:47 朋党不是一个“好词汇” 44:24 两个另类的朋党：钩党和东林党 50:05 了不起的黄宗羲 58:01 王夫之：国无党祸而不亡 * 本节目由长三角之声出品