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心都野了Heartbeast
心都野了Heartbeast
希望女性都可以更野一点、更疯一点
心都野了Heartbeast,是一档都市野人播客。由两位野人洛怀、CK共同主持。我们用野人的视角观察社会,并大放野人厥词。对谈风格野,笑声骂声野,我们只讲自己想讲的话,不讲别人想听的话。 话题与女性密切相关,不局限于美、时尚和生活方式以及任何的野话题。30岁之后,我们野女人的内核得到释放,也祝愿听这档播客的你,心都野了。 【关于主播】 洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro) CK:做点生意的时髦野人 (微博@CKverymuch
起朱楼宴宾客
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金融狗记录这个大时代
可能会有投资理财相关知识,可能是和金融圈老友的对谈,也可能只是一个人的碎碎念,但总之,都是在记录这个大时代。 公众号同名。
东亚观察局
东亚观察局
聚焦中日韩等东亚地区的文化与历史
《东亚观察局》是由主播梵一如、沙青青、权小星三人为固定成员的对谈聊天节目,聚焦以中日韩三国为核心的“东亚地区”的热点话题、文化现象以及历史趣闻。节目每周五上线。【出品/制作:番薯剥壳工作室 Yakimo Studio】
自我进化论
自我进化论
拥抱真实自我,活出丰盛人生
《自我进化论》一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。通过分享真实的人生经历和成长领悟,启发更多人自我觉醒和向内探索,拥抱真实自我,活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、苹果播客和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中 : ) 官方账号:自我进化论播客(抖音/小红书/视频号) 主播:颜晓静Athena(公众号/小红书/抖音)
过刊
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过时新闻,过气娱乐,过期评论
过时新闻,过气娱乐,过期评论。隔周的周三晚更新,编辑是左小姐和葛小姐。
纵横四海
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正经叭叭
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单口喜剧演员和观众聊有趣的话题
欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。我们的单口喜剧(脱口秀)演员们,每期会和现场的观众朋友们共同聊一些有趣的、日常的话题,希望可以给大家带来一点点快乐,发现生活的更多美好。 想参与节目录制,请关注公众号「惊讶喜剧」并回复「正经叭叭」,小助手会把你拉进群聊。 商务合作请发邮件至[email protected]
钱婧老师的会客厅
钱婧老师的会客厅
心理学教授和青年朋友们连线答疑
我是钱婧(公众号:钱婧老师),是北京师范大学的教授,博士生导师。研究方向是职场心理学。关于个人成长,我做了20年的研究。 这是我的播客,我会把和青年朋友们的连线音频呈现给大家,同时,会陆续邀请一些朋友们一起来聊聊成长、职场和学业,会有点用,也会有一些爽感和欢乐。 每周二更新,偶尔会加更,陪着你。 目前有两本成长书籍: 1. 职场思维模式书:《我有自己的宇宙:混沌中清醒做自己的行动哲学》 适合:职场人、准备进入职场的学生朋友 购书链接:https://weidian.com/item.html?itemID=1406395624419951309804&spider_token=5f83&wfr=c 2. 本硕博全科科研习惯和方法、学术人际关系入门: 《学术咸鱼自救指南》。 适合:本硕博以及想要入门学术的朋友 购书链接:https://k.youshop10.com/Y9PDBsCG 商务合作请发邮件:[email protected] 听友群请加微信:qamaster22,注明本硕博学生或职场人,群内氛围美好,不定时抽取书籍等小礼物,快来一起互动吧!
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30天
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最近一个月的人气节目

美妆巨头艰难转身,一度陷入困境的雅诗兰黛如何摆脱业绩低迷?

声动早咖啡

过去几年,美妆巨头雅诗兰黛一度陷入低谷。但在最新一个季度,集团营收同比增长了 6%,扭转了亏损的局面,实现 1.6 亿美元的盈利。值得一提的是,这个季度,雅诗兰黛在中国市场的营收,同比增长 13%,远高于集团整体水平。在经历几年低迷之后,雅诗兰黛如今的业绩复苏到底是怎么发生的?本期轻解读就与之相关 05:53。你现在买护肤品,会点开成分表仔细查看吗?你如何看待一些护肤产品的高昂定价呢?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于影石、老铺黄金、小鹏汽车和 OpenAI 的新动态 01:55,欢迎收听! 加入我们! 声动活泼目前开放内容监制、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接。 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 实习研究员:晨扬 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

14分钟
19w+
2周前

S8E9 鲁豫对话李睿|我只是一名记者,留在了战争发生的地方

岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 李睿,记者 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第九期节目,鲁豫与在伊朗工作的前同事李睿隔空相见。 很幸运,通话没有被打断。没有爆炸声,也没有警报。这让人安心——李睿此刻是安全的。 战争伊始,她把丈夫和两个孩子送回中国,独自留下。她想看看,已经生活了二十年的国家会变成什么样子。 战争与日常在她的笔下交错。街道寂静得只剩炮弹的回声,被冲击波掀翻的汽车倒在路边。与此同时,邻居照常为花瓶插上鲜花,朋友开始讨论诺鲁孜节。有人对她说,哪怕只剩一个伊朗人活着,也会在那一天跳舞。 她不太认同“战地记者”这个称呼,说自己只是一名记者,留在了战争发生的地方。 很多年前,她从宁夏考到上海,学了波斯语,又走到德黑兰,在伊朗的大学教书。2006年,她进入新闻现场,成为凤凰卫视第一位驻伊朗记者。波斯语替她打开了一扇门,她往深处走去。 她从未计划过这一切,只是一步一步,如此热气腾腾二十年。 她说,听,内心的声音,跟着走就好。 【内容提要】 Part1 当记者遇见战争 00:04:45 战争打响那一刻,马路上没人按喇叭 00:09:18 尽量要靠近现场去报道,是一个记者的天职 00:13:27 在外面尽兴工作,温暖的家庭是真正的后盾 00:21:12 如果说我有ptsd,现在整个德黑兰人都有ptsd 00:27:31 只剩一个伊朗人活着,他也会在诺鲁孜节那天跳舞 Part2 当中国人遇见波斯文明 00:34:00 中国帮伊朗修地铁,于是我进入了上外第一届波斯语专业 00:40:27 到了凤凰发现,记者才是喜欢的工作 00:42:08 语言是走进一个文明的敲门砖,敞开心态浸淫其中才是真正的开始 00:54:10 伊朗女性像波斯传说中壁画上的母狮子,不屈不挠付出一切去抗争 01:00:04 忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之 01:09:37 痛苦是累加的,战争之下的努力太值得诉说 01:12:29 伊朗社会很多元,没有绝对的主流 Part3 当异乡成为家乡 01:17:20 看不到路的时候,选择跟着内心走 01:23:35 长时间在不同城市生活,那里的一部分长成我的血脉 01:27:15 此刻懂得生死不由命,只能尽可能如常地生活 01:34:17 体会别人的悲欢离合,同时想办法理性地报道 01:43:06 我们是Simurgh,浴火重生后更加辉煌灿烂 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 《我在伊朗长大》(Persepolis),玛嘉·莎塔琵著。同名动画片由文森特·帕兰德(Vincent Paronnaud)、玛嘉·莎塔琵(Marjane Satrapi)共同导演,2007年上映。 《小鞋子》( بچههای آسمان),由马基德·马基迪(Majid Majidi)导演的1997年电影。 《一次别离》 (جدایی نادر از سیمین),由阿斯加·法哈蒂(Asghar Farhadi)导演的2011年电影。 《这不是一部电影》(این فیلم نیست),由墨塔巴·米塔玛斯博(Mojtaba Mirtahmasb)、贾法·帕纳西共同执导的纪录片,2011年上映。 玛丽·科尔文(Marie Colvin),美国战地女记者。 罗伯特·卡帕(Robert Capa),匈牙利裔美籍摄影记者,经典语录:“如果你的照片拍的不够好,那是因为你靠的不够近。” 赛义德·穆罕默德·哈塔米(Seyyed Mohammad Khatami),伊朗第5任总统。 玛嘉·莎塔琵(Marjane Satrapi),伊朗漫画小说作家,插图画家。参与编剧、执导了以她的自传体漫画 《我在伊朗长大》改编的同名动画片。 贾法·帕纳西(Jafar Panahi),伊朗电影导演、编剧。 法拉赫·巴列维(Faraḥ Dība),伊朗王后。 马克·罗斯科(Mark Rothko),美国抽象派画家。 威廉·德·库宁(Willem de Kooning),荷兰籍美国画家。 阿尔贝托·贾科梅蒂(Giacometti, Alberto),瑞士存在主义雕塑家、画家 弗朗西斯·培根(Francis Bacon),生于爱尔兰的英国画家。 拱玉书,北京大学外国语学院东语系教授 萨迪·设拉兹(Abū-Muhammad Muslih al-Dīn bin Abdallāh Shīrāzī),13世纪波斯(今伊朗)诗人 西摩格(Simurgh/Simorgh/Senmurv/Angha),古代波斯的神鸟 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:store.weixin.qq.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

107分钟
71w+
3周前

淘宝闪购|旅客提前「囤」假期机票,内存价格出现回调

声动早咖啡

本周节目由淘宝闪购冠名播出,点外卖上淘宝闪购,更快到家 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态,你将会听到: * 联合利华食品业务的分拆进入新阶段 * 内存价格出现回调 * AI 驱动美图公司增长 * 比亚迪 2025 年增收不增利 本期还有关于航空公司、雀巢、苹果、红果短剧和 Anthropic 的新动态,欢迎收听! 春天一到,味蕾也开始苏醒。打开春天,就从咖啡甜点小零食的春日限定风味开始!现在点击早咖啡专属链接,或者上淘宝闪购,搜索「声动早咖啡」,就有机会领取 20 元大额红包,还有春季大券包天天领!点外卖就上淘宝闪购,更快到家。 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 实习研究员:晨扬 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容监制、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

12分钟
16w+
2周前
近一年热门节目
年度
近一年播放量前100

这一年里最受欢迎的内容

自我进化论|No.76:如何提升配得感,成为自由流动爱与丰盛的人

自我进化论

这期节目,我第一次以「直播播客」的方式,和几百位朋友一起完成了节目的录制。 过去的我,总觉得要不停奔跑、证明、变得更好,才配得上爱、机会和丰盛。而这过去这几年间,我慢慢松开、柔软下来,发现真正困住我的,并不是外在条件,而是一个隐藏得很深、却极其强大的东西——不配得感。 这一期节目,我将带你一起看见: * 配得感从哪里来? * 为什么外在优秀 ≠ 内在配得? * 匮乏、内疚、羞耻如何悄悄影响我们? * 以及,如何一步步走向「自我满足」和「内在圆满」? 如果你也常常觉得: * 别人对你好会不安甚至想退缩 * 在关系和金钱面前总觉得“自己不配” * 容易陷入自责、羞耻、压抑需求 那么这期,或许正好是为你而录。 ✨ 高光时刻 00:00 为什么我想聊“配得感”:从拼命证明自己,到开始松开自己 02:56 配得感不是条件,而是“内在的容量” 07:20 原生家庭如何塑造我们是否敢要、敢接、敢拥有 10:29 虽然长大了,但很多人的内在停留在3岁 13:12 真正高配得感的人:不是等自己够好,而是主动创造人生 16:21 低配得感的三重困境:破碎的内在容器 + 自我攻击 + 无法行动 21:24 看见身体里的感受:匮乏、内疚、羞耻,是最诚实的信号 29:02 匮乏感的源头:小时候“没有被满足”的记忆,一直跟着我们长大 30:23 内疚感的声音:“我不该拥有” 33:18 羞耻感的深处:“我甚至不配存在” 39:17 自我满足是最高级别的配得感 40:35 真正的转变:从“索取者”到“创造者” 46:01 我的新公式:配得感 = 我存在 + 我创造 + 我圆满 Q&A部分: 48:13 当我很孤独,很想抓住一段关系时,怎么办? 50:14 如何培养自我愉悦,停止向外索取? 55:15 当资源有限,如何一步步走向理想的生活? 01:00:42 为什么疯狂消费,并不是自我满足? 🍃 更多信息 如果你想观看本期直播回放,欢迎前往【小红书/视频号】搜索:颜晓静Athena。查看视频完整版。 如果你想购买【心野间】相关产品,或参与我们即将在12月开启的社群活动,欢迎添加下方小助手企业微信,或搜索VX:xinyejian01👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中。 小红书官方账号:自我进化论播客 抖音/视频号官方账号:自我进化论播客

61分钟
122w+
4个月前

S7E5 鲁豫对话陈冲 | 爱,像颤动的内脏,也似地底的岩浆

岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 陈冲,演员、导演、作家 陈鲁豫,媒体人、主持人 演员陈冲身着GIADA Andi风衣 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第五期节目,鲁豫与儿时在相片中看到的明星陈冲再度相逢。 陈冲说,她这一生都被「爱与失去」所牵引。 20岁赴美留学,想要拓宽人生的疆域,然而命运仍带领她进入「表演」,彼时的好莱坞正描摹着幻想中的东方,却无法给华裔演员提供合适的位置,直到偶遇《末代皇帝》,但「婉容」并不常有。 只因对「现场」的偏爱,她站在了监视器后,将她对「爱」的理解抒发在自己执导的电影中。《纽约的秋天》里的爱是唯美、甚至甜腻的,《世间有她》中的爱是破碎、但也坚固的,如今的她认为,爱是关注的质量,其中包含着一次次残忍的选择与诀别。 她醉心阅读,在伍尔夫的意识流中体验感官的凋零与聚合,在格吕克轻盈的诗句里承担哲思的深刻与浓烈。文字最能表达「爱与失去」的重量,她便用《猫鱼》保存所有的丧失、也留住了曾经的乐园。 深知死亡是平常事,于是她决定更用力地活,享受甜、品尝苦,将拥抱和亲吻全数用尽。 【内容提要】 引子 写作的决心 04:25 离家赴美后的思念,让爱与失去成为人生的母题 06:21 写作是对抗遗忘的方式,也是与过往相连的过程 07:58 创作也许需要孤独,但写作撇除了独处时的痛苦 08:43 记忆是画面的碎片,能强烈地勾连起一整段故事 Part 1 好莱坞往事 10:13 上世纪的好莱坞,对「东方叙事」有种幻想与误用 13:01 华裔角色的处境窄小而无意义,直到《末代皇帝》 15:01 「婉容」未得奖有时代因素,但创作过程高于奖项 20:57 能用精准的动词指导表演的导演,是最好的导演 24:22 人生远比电影重要,出国的选择更多基于开阔人生 26:21 还未遇到任何一个角色,能够将自己「燃烧殆尽」 29:39 成为导演,比起意欲为之,反倒更像一种本能进入 32:50 改编覃慧兰的故事,被她「灰姑娘」般的人生吸引 34:35 容颜老去、接近尽头,人会发现另一种对生活的激情 36:33 在镜头前裸露身体,与裸露灵魂一样,都是不易的 Part 2 虔诚的读者 40:55 读伍尔夫,让我意识到「语言的确是思想的先驱」 42:17 被意识流的世界捕获,重新发现思想与生活的关系 45:32 最纯粹的文学作品,无法被转译为电影或其他媒介 46:31 《海浪》创造了「太阳」的缺席与「行星」的呓语 49:06 路易斯·格吕克的诗,做到了语言与思想的绝对统一 51:13 在诗句中体会格吕克如何用简洁的句子写出「浓烈」 53:30 伊丽莎白燃烧生命与伯顿相爱,也接受爱情的凋零 Part 3 爱与失去 58:03 死亡是无可回避的终点,母亲的死让我想更用力地活 60:30 人的「关注」是有限的,关注的剧烈程度就是爱的表达 62:59 伊丽莎白爱的浓烈,某种程度上遮蔽了她的商业能力 64:47 我钟爱鲜花,它美、会凋谢,也关联着「爱与失去」 – 嘉宾推荐的作品 – 《海浪》(The Waves),弗吉尼亚·伍尔夫(Virginia Woolf)著 Vita Nova,Louise Glück,Harpercollins,2001-3 《烈爱》(Furious love),萨姆·卡什纳(Sam Kashner)/南希·勋伯格(Nancy Schoenberger)著,檀秋文译,世界图书出版公司|后浪,2012-9 – 节目中提及的作品与人物 – 《本色陈冲》,严歌苓著,春风文艺出版社,1998-10 《变形记》(Die Verwandlung),弗兰茨·卡夫卡(Franz Kafka)著 《到灯塔去》(To the Lighthouse),弗吉尼亚·伍尔夫(Virginia Woolf)著 《末代皇帝》(The Last Emperor),贝纳尔多·贝托鲁奇(Bernardo Bertolucci)导演,尊龙、陈冲、邬君梅等主演的1987年上映电影,获第60届奥斯卡金像奖最佳影片,杰瑞米·托马斯(Jeremy Thomas)为制片人之一 《月色撩人》(Moonstruck),诺曼·杰威(Norman Jewison)导演,雪儿(Cher)、尼古拉斯·凯奇(Nicolas Cage)等主演的1987年上映美国电影,雪儿(Cher)凭借此片获第60届奥斯卡金像奖最佳女主角 《误杀》,柯汶利导演,肖央、谭卓、陈冲等主演的2019年电影,陈思诚为制片人之一 《小花》,张铮、黄健中导演,陈冲、刘晓庆、唐国强等主演的1979年电影,陈冲凭此片获第三届大众电影百花奖最佳女主角 《克雷莫夫妇》(Kramer vs. Kramer),罗伯特·本顿(Robert Benton)导演,达斯汀·霍夫曼(Dustin Hoffman)、梅丽尔·斯特里普(Meryl Streep)等主演的1979年美国电影 《异形》(Alien),雷德利·斯科特(Ridley Scott)导演,西格妮·韦弗(Sigourney Weaver)、汤姆·斯凯里特(Tom Skerritt)等主演的1979年英美合拍电影 《现代启示录》(Apocalypse Now), 弗朗西斯·福特·科波拉(Francis Ford Coppola)导演,马丁·辛(Martin Sheen)、马龙·白兰度(Marlon Brando)主演的1979年美国电影 《曼哈顿》(Manhattan),伍迪·艾伦(Woody Allen)导演,黛安·基顿(Diane Keaton)、梅丽尔·斯特里普(Meryl Streep)等主演的1979年美国电影 《双峰》(Twin Peaks),大卫·林奇(David Lynch)等导演,凯尔·麦克拉克伦(Kyle MacLachlan)、梅晨·阿米克(Mädchen Amick)、陈冲等主演的美国剧集,1990年首播 《纽约的秋天》(Autumn in New York),陈冲导演,理查·基尔(Richard Gere)、薇诺娜·瑞德(Winona Ryder)等主演的2000年美国电影 《世间有她》,陈冲、李少红、张艾嘉导演,周迅、郑秀文、易烊千玺等主演的2022年电影 《祝你好运,里奥·格兰德》 (Good Luck to You, Leo Grande),苏菲·海德(Sophie Hyde)导演,艾玛·汤普森(Emma Thompson)、达利尔·麦克科马克(Daryl McCormack)等主演的2022年英国电影 《感官世界》(愛のコリーダ),大岛渚(Nagisa Ôshima)导演,藤龙也(Tatsuya Fuji)、松田英子(Eiko Matsuda)等主演的1976年电影 黄柳霜(Anna May Wong),美籍华裔著名演员。1919年仅12岁就在美国好莱坞登上银幕,代表作《唐人街繁华梦》《中华儿女》《龙女》 谢晋,中国内地知名导演。代表作《芙蓉镇》《红色娘子军》《高山下的花环》 路易丝·赖纳(Luise Rainer),出生于德国杜塞尔多夫,美国影视、舞台剧女演员。代表作《大地》《好莱坞华人》 凯特·布兰切特(Cate Blanchett),澳大利亚电影演员。代表作《本杰明·巴顿奇事》《卡罗尔》 赫尔曼·黑塞(Hermann Hesse),德国作家,诗人。代表作《悉达多》《德米安》《荒原狼》 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

66分钟
126w+
11个月前
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经典
一年前播放量前100

经典好内容值得重温

EP49《思考快与慢》:让你的大脑比别人的更好用!

纵横四海

查理芒格在90年代的股东会上曾经说过:我们的大脑是用模型来思考的。我的大脑,你的大脑,所有人的大脑,都用模型思考。最基本的模型,工作效率最高,你把基本模型熟练掌握了,你的大脑就会比别人的大脑更好用。 今天读的《思考,快与慢》(我读的是原版和台版《快思慢想》),就是这样一个「最基本」的模型,一个让你的大脑比别人的更好用的模型。它不但从根本上解释了我们大脑的运作模式,也从根本上阐明了为什么我们的决策、选择、反应,总是存在让我们头疼和后悔,但无法改变的问题。 这个基本模型是如此重要,以至于如果要我选一本在过去10年对我影响最深的书,就必然是《Thinking, Fast and Slow》;如果一定要选一本能代表《纵横四海》的书,那还得是《Thinking, Fast and Slow》。这是一本我觉得隔几年就应该看一次,每次都有新收获的书,也是奠定了我们讲的很多内容的基础的终极理论之书。 讲完这一期后,我们的决策小合集,就成形了,包括: * 《潜意识》:系统1如何蒙蔽和操纵我们的意识 * 《影响力》:别人如何利用我们的系统1操纵我们 * 《对赌》:如何做出正确的决策 + 及时退出 * 《哈佛谈判课》:人生无处不谈判,谈判对象是系统1 * 《思考快与慢》:让你的大脑比别人的好用的终极模型 希望大家喜欢这个合集,也欢迎在评论区做延展讨论~ P.S. 本期换了舒尔MV7+的话筒,大家觉得听感如何? --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们: 携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 06:49 什么是系统1和系统2? * 20:01 系统1和系统2的合作模式 * 27:37 系统1和系统2的冲突 * 31:19 眼睛是通往系统2的一扇窗户 * 36:39 系统2的「优先保护」机制 * 44:35 为什么心流不费力? * 49:27 所有自主性的努力,都会造成自我损耗 * 1:00:09 棒球和玫瑰:你能答对这两题吗? * 1:04:33 如何提高逻辑能力? * 1:13:48 系统1的重要特点:联结活化 * 1:27:23 认知越放松,我们越自信 * 1:36:05 为什么写作中要用简单的句子? * 1:46:44 系统1非常喜欢jump into conclusions * 2:00:15 大脑是怎么做出判断的? * 2:13:33 决策偏差1️⃣:小数原则 * 2:21:56 决策偏差2️⃣:锚定效应 * 2:32:01 决策偏差3️⃣:完全忽视统计和逻辑 * 2:53:31 决策偏差4️⃣:均值回归 * 3:05:19 相关系数 * 3:15:27 莫以成败论英雄 * 3:26:09 未来无法预测 * 3:36:56 什么时候可以相信直觉? * 3:40:34 规划未来时一定要参考track record * 3:49:07 幸福的峰终效应Peak-End Effect * 3:56:30 幸福和收入的关系 * 4:02:07 为什么说今天讲的是人生的基本模型 ※ 本期节目由「华夏基金」赞助播出~ “钱是桥梁,生活才是目的。”——华夏基金的官方播客也上线小宇宙啦~大家可以搜索「大方谈钱」订阅,收听更多养老规划、资产配置、投资决策等跟「钱」有关的专业内容。

250分钟
77w+
1年前

vol.07 毕业两年收入八位数?探讨一个女孩如何正确搞钱

天真不天真

我经常收到大家的评论和私信,问成功的“诀窍”是什么,这期播客我打算跟大家深入聊一聊「搞钱」这件事。 本期嘉宾章子晗是一位毕业两年就赚到8位数的「搞钱女孩」,我们是很好的朋友,我邀请她来一起展开这个话题,包括赚钱的底层逻辑、取得成功的共性等等,同时也分享了一些我们对于行业新变化的认知和思考。 祝你早日实现经济自由,也祝你收听愉快。 00:30 我的好朋友章子晗,一个大学毕业两年赚到了惊人8位数以上的“搞钱女孩”; 01:55 赚到人生第一笔大钱并回馈家庭时,成就了我们潜意识中的“独立”; 03:41 早年创业中,赚钱不是「目标」而是「结果」; 04:32 在杭州四季青的其他人做批量中介式服务时,章子晗选择了做“定制化服务”; 06:23 赚钱最核心的两个因素:认知差&价值交换; 07:01 与不同认知的人合作,使团队具有竞争优势; 07:55 在行业中打响名声的重要一步 ——— Showcase; 08:39 时代红利逐渐退去,信息扁平化的当今,「赚钱变难」如何破局? 14:30 2019年初创PLUSMALL时,我们的拍摄经历“很痛苦”; 16:58 在看待「美」这件事情上,我和子晗都是很爱自己的大码女孩; 20:45 实现个人整体能力升级,经历了怎样的过程? 24:28 聚焦于自我,聚焦于内心的选择; 25:27 我的高情商公式课程; 26:25 用“备忘录”的方式梳理人生意愿及价值排序,从而获得更大的坚定; 27:45 在业内多年,我与合作伙伴保持良好关系的核心; 35:15 当我们知晓每种后果都能承担时,大胆做决定,很自由; 36:32 「逻辑整理」是一项终生受用的技能; 37:31 人生最重要的是带走,经历不要白经历; 41:00 正确区分“副业”和“兴趣爱好”; 42:40 自我复盘与总结,掌握底层框架逻辑“以考代练”,有利于降低试错成本; 48:22 以好奇和兴奋的心态,洞察新的高增长经济机会; 49:57 钱带给我的是满足感和成就感,但人才能带给我「幸福感」; 54:27 在赚钱这件事情上,我坦然地面对自己的欲望; 56:53 “付出有回报”是一种很大的幸运。 - bgm:《 Damned if We Do 》

58分钟
88w+
1年前

vol.04 有问必答:一些底层焦虑问题的解法

天真不天真

在录制这期播客之前,我在各平台做了一个问题征集,收到了近500条听众朋友各方面的困惑,从中选取了一些比较典型的问题来做解答。我希望能通过这种形式跟大家达成更深度的交流,提供在人生不同阶段遇到的各种焦虑下的应对方案和思考路径。 00:16 解决各种人生问题的两个基点:信息量、处理器。 02:02 Q1-性格缺陷如何从底层做出改变? 02:24 学会“使用”自己:与其去改变,不如去找更适应自己的土壤。 05:33 Q2-普通人如何突破局限性,做出明智决策、提升人生效率? 06:03 关于明智决策:阅读对每一个普通人来说都是一种性价比很高的扩展人生认知、让“信息库”变得更丰富的方式。 07:53 关于资源交换:切勿眼高手低,巧用递进策略。 10:35 提升认知能力的书单:《费曼学习法》《你有你的计划,世界另有计划》《通透》;课程:《杨天真的高情商公式》 14:35 Q3-难以招架亲密关系,能否真的保持独居生活? 14:47 人是存在多样性的,哪怕恰巧你是那个多样性中的少数派,也没什么,不要因此而害怕。 17:40 亲密关系不一定就是恋爱关系。 19:11 要有独立的能力,在收入层面、精神层面能给到自己足够的支持去应对世俗的问题。 21:27 Q4-如何与原生家庭和解? 22:17 这个世界上并不是所有的父母都命中注定要爱你。 24:42 调整权力结构:使得你们权利平等的方案,绝对不是你给予了什么他们想要的东西,这依旧是你作为权力下方向权力上方的“进贡”。 27:07 成为一个独立的“你”。 30:15 Q5-二十岁看不到的世界,三十岁再去看真的会后悔吗?强制储蓄更重要的话,如何面对自己想花钱的欲望? 30:49 每一个人都有自己的“配置”,在不同年龄阶段这个配置可能不同。 35:26 第一,搞清楚自己的人生目标,你大概预想成为一个什么样的人。第二,搞清楚自己的需求,不要因为“被绑架”而焦虑。 37:28 Q6-工作真的没有意义吗?是否真的不存在同时收获报酬和价值感的工作? 38:04 转念去找到你现有工作里的价值点。 41:37 找到属于你的、独有的那份意义。 44:22 Q7-不知道如何和比自己强的人相处,觉得很卑微,怎么办? 44:33 找到自己的能力长板,提供给他们预期以外的价值。 48:48 Q8-和“混日子”的人收入差不多,“脏活累活”都自己干,如何平衡心态? 49:09 首先,排除干扰,每个人有选择自己人生的方式,找正向的对标对象去比较。第二,不要把累当成苦。 52:30 Q9-大学毕业、考研失败,如何在这样的局面让自己重振旗鼓,好好对自己的人生负责? 52:55 在痛苦的时候,不要对自己提那么多要求。往回退一步,从其他的角度去积累锻炼你的心力。 🎵Bgm:I'm Gonna Let The Sunshine In Today - Loving Caliber

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明明那么渴望爱,却总会在关系里感到更孤独?拼命想抓住一个人,最后抓住的却只是自己投射出来的幻影?很多关系的问题,看起来像是没遇到对的人,走到最后才发现,其实是我们还没有学会怎么真正去爱? 这一期,我们从莫里亚克的《爱的荒漠》聊起,借着书里一场父子同时爱上同一个女人的故事,慢慢拆开亲密关系里那些最隐秘的误会。 有人把爱当成拯救,有人把爱当成征服,也有人一辈子都在等一个人来填满自己心里的荒芜。可越聊越发现,真正让人痛苦的,往往不是失去某个人,而是我们总想靠另一个人,解决自己内心的孤独、自卑、空虚和不被理解。 比起“找到那个对的人”,我们更想讨论的是,怎样不把别人当成工具,不把关系当成出口,而是慢慢长出爱的能力。也许爱的荒漠不会彻底消失,但当一个人开始相信自己、承认孤独、也愿意真实地靠近别人时,荒漠里就会慢慢长出一点活水。 00:30 《爱的荒漠》的故事设定,父子同时爱上同一个女人 03:23 医生的困境:婚姻体面,内心却早已荒芜 10:18 少年雷蒙的爱情,为什么最后变成了征服欲 13:17 玛利亚的悲剧:所有人都爱她,却没人真正看见她 16:45 爱上的是对方,还是自己投射出来的幻影 23:24 父子和解背后,人与人为什么总想证明自己是对的 28:48 向内求、相信自己,比被理解更重要 35:24 三个人各自的“爱的荒漠”到底是什么 46:53 怎样走出荒漠:承认孤独、摘下面具、学会真实连接 53:30 爱不是对象问题,而是一种需要练习的能力

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