坐得住｜正念之旅
以正念冥想探索和疗愈自我，提升幸福感知力。
带你在沉静中开启正念探索，踏上自我疗愈心灵蜕变之路。基于正念减压（MBSR）和正念幸福（MBWC）八周课纲设计，以碎片化的方式让正念冥想的理论和练习浸润至生活的各个瞬间，提升幸福感知力。
嗨，亲爱的伙伴们！我是正念引导师丝丝，拥有国际正念师资协会（IMTA）和台湾正念发展协会认证。我在正念练习中收获了无尽的温暖与力量，也希望引领更多的人一同踏上这段美好的心灵之旅，找到内心的平和与幸福。愿我们都遇见更好的自己。
杰夫说
横跨跑步铁人三项越野的运动爱好
两个拥有多年运动经历跨跑步铁人三项越野领域大叔的运动聊天节目
我是你的眼，带你领略股市的变化
我是你的眼，带你领略股市的变化
这是一档没有太高水平的股票脱口秀节目
添加本人微信的要求可以听一下9.29号后的那一期，里面有详细的说明
小红书和抖音名:一双看透真相的双眼，里面有一点微不足道的技术分析，希望能对大家有用
Hao的游戏PM笔记
游戏行业打工人的碎碎念
你好，这里是HaoX的频道，很高兴见到你！
🕹️这个播客的由来——我本身是一个游戏行业从业者，有一个同名知乎专栏《游戏人生启示录》，希望用播客的形式发布更多的优质内容
🕹️在这个频道，你会听到各种关于游戏行业职场相关的话题，包括
1.职业发展和个人成长
2.求职和面试
3.大厂工作体验
嘉宾来自腾讯、网易、米哈游、莉莉丝等游戏公司
🕹️关于我
7年游戏策划/项目管理
制作过30+款游戏，品类包括超休闲/派对/FPS/MMO
PMP/ACP/PSM/PSPO持证人
千金要方
打破传统中医养生刻板印象
《千金要方》是一档打破传统养生、中医“老派”刻板印象的健康生活播客，由青柏传香团队打造。节目传承药王孙思邈的养生智慧，每期对谈身体、情绪与生活，让中医真正走进日常，变得轻松、实用、有温度。
在这里，中医不只是开方和汤药，更是对情绪卡点、身体状态与生活方式的有趣探索。用通俗的语言、实用的方法，帮你看懂身体信号、解开困扰，让健康养生成为自然生活的一部分。
素问素答
用中医的思维过好当下
分享养生知识，也分享生活经验，一起用中医的思维过好当下。希望能给你的养生日常提供一些帮助、一些启发。从此刻起，关注自己。
（很抱歉朋友们，暂时断更了，我们争取尽快恢复更新，感谢大家的支持❤️）
加听友群：suwensuda
联系我们：[email protected]（意见反馈/合作交流/上节目唠唠……）
自然之路
一档聚焦运动、关注身体、内在与自然的播客
《自然之路》是一档关于身体、内在与自然的播客。我们从运动出发，但不止聊训练计划和动作细节；我们更关心一个人如何在快节奏与信息噪音中，重新找回自己的节奏与力量。节目会分享可落地的训练与恢复方法，也会用更朴素、可验证的健康知识，帮你把“变强”从一阵热血变成一种长期生活方式。同时，你也会在节目里见证 Natuwai赤足鞋品牌从想法到落地的过程——我们相信，双脚是人与土地最直接的连接，而好的鞋不该替你“隔绝自然”，而是让你更安全、更自由地回到真实的路面。
主播 Elijah 是一名从业十年的健身教练与壶铃运动员。2017 年，他成为中国大陆首位登上壶铃世锦赛的运动员；2024 年在希腊壶铃世锦赛夺得世界冠军。对他来说，训练不是为了炫耀强大，而是为了把身体练得更稳定，把心态练得更清醒，把生活过得更有掌控感。十年的训练与比赛里，他始终坚持尊重身体规律、重视恢复与长期主义——把运动当作一条回到自然、也回到自己的路。
史蒂夫说
拓展意识边界的知名泛心理播客
拓展意识边界，看见人的复杂与伟大
“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）
为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。
本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
七情人格
中医情志学视角下的情绪与身心洞察
《七情人格》是一档以中医情志学为核心的情绪疗愈与身心洞察播客。
主播梵滌老师，药王情志学传承人，心理咨询师，中医健康管理师。基于药王情志学的传承脉络，结合多年情绪疗愈经验，从东方智慧出发解析现代人的情绪模式、身体信号与内在结构。
七情人格是依托药王情志学研发的情绪－性格系统，被视为中国人自己的 MBTI，以更贴近东方人思维的方式，帮助理解情绪根源与身心状态。
在这里，每一种情绪都有来处，每一个你此刻的样子，都值得被理解。
美妆内行人
用内行视角记录全产业生态 专业美妆人,都在这!
全网首档美妆行业播客，用内行视角观察美妆业生态 —— 专业美妆人，都在这！
希望能为每位喜欢美妆行业的你带来价值
从品牌、研发、营销、渠道
到彩妆、护肤、体护、美发
与Beauty产业相关的每个环节，都有深谙其道的“内行人”
我们希望通过与这些内行人的对谈，从专业视角聊聊「美妆」这个品牌化程度高且充满创新和挑战的行业
有幸与每位听众一起，见证中国美妆品牌的成长
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👉🏻欢迎加入美妆内行人社区，与主播、嘉宾以及10000名美妆从业者深入交流【进群方式：添加微信mznhr2022即可】
【主播】
艾勇 - 映天下创始人，DTC营销专家
寒笑 - 美内文化创始人，媒体人、美妆买手
何慕 - 美内文化美妆编辑「美内速报」主播
军事解说员
中国古代历次战争的战术、历史详解
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