真空世界

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艺术疗愈工作者万雨尘的个人播客

主播 雨尘MSWan 出品 msswanheart 宗教心灵 · 宗教与心灵 3.8 万 订阅 148 集 2周前更新

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简介

艺术家雨尘MSWan的个人播客,给柔软的灵魂带来清醒的思考 主播雨尘 艺术家,艺术疗愈践行者,情感与文化叙事者。十余年的艺术创作与艺术疗愈工作经验,让我更擅长看懂人的缝隙与光亮。是你耳边的朋友,也是与你并肩思索生活边界的旅人。愿你看清世界,仍然柔软。 栏目有 【雨尘单口】情绪的疗愈空间 讲些常被忽略的小情绪:爱而不得、成年孤独、边界焦虑……我不会劝你“快点走出来”,只陪你“慢慢走进去”。如果你想更懂自己,又不想被标签化,这里刚好。 【美人局】女性的锋芒与柔软 给愿意锋利也愿意温柔的女性,和懂她们的你。不讲套路励志,专讲真正活出主角感的女性故事。从剧场、文学到现实,边界与温度兼得。 【还好有艺术】用艺术看百态 拆《巴黎圣母院》谈人性困局,讲莫奈聊人生遗憾。不只聊美,更聊透背后的复杂情感。换双艺术家的眼睛,和我一起重新看世界。 【跨界对话】多元视角,深度交锋 和心理学家拆情感策略,和作家谈叙事真相,和经济学家聊关系博弈。观点锋利,氛围松弛、走心的长谈。 【HTT 事务所】听友来信专栏 一把手术刀,帮你拨云见日,看见问题本质

Vol.106 不被理解,也要把自己活出来|兰珍珍 × 吴静:生命力是怎么长出来的

Vol.106 不被理解,也要把自己活出来|兰珍珍 × 吴静:生命力是怎么长出来的

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当身边所有人都不理解你的选择,你怎么知道自己是在坚持,还是在犯傻? 一份已经到手的好工作,和一个还不知道有没有结果的机会,你会选哪个? 做第一个吃螃蟹的人,到底是自由更多,还是孤独更多? 以及,人到底怎么才能在经历越来越多之后,身上那股劲儿不仅还在,还愈发旺盛 这期请到了两位重磅嘉宾:欧莱雅001号员工、北亚及中国公共事务总裁兰珍珍,以及中国罗丹艺术中心创始人吴静🎉 算是雨尘目前搬到的最大人脉,也是我觉得聊“生命力”这件事贼有说服力的两个人。来一起看看生命力到底有些怎样修炼的门道 「About」 聊天的人:@雨尘 MSWan(小红书、微博、视频号、B 站:雨尘MSWan ; ) @兰珍珍(小红书:兰珍珍;视频号:兰珍珍的珍心话) @吴静(公众号:罗丹艺术中心) 封面:雨尘 文案:雨尘 后期剪辑制作:Yunyun & Swan Choice 工作室 小助手:Msswanheart (添加微信并备注听友群) 投稿:添加小助手投稿并备注HTT Show Notes 01:05 为什么把兰珍珍和吴静请到一起:我想搞明白“少年心性”到底从哪来 03:23 地震来了,别人拿被子,她只拿了一条超短裙 05:59 已经拿到一个很好的 offer,为什么还是决定再等等? 08:46 吴静的第一件收藏:真正喜欢一件作品,到底是什么感觉? 10:42 “我妈妈说我是败家女、是收破烂的” 14:15 跟赵无极工作:一幅画到底应该横着看,还是竖着看? 17:40 做001是什么感觉?“很孤独” 19:38 如果早知道这么难,还会不会开始? 21:45 博物馆建出来以后,真正难的事情才刚开始 24:28 名字已经进了卢浮宫,为什么又有了新的欲望? 25:42 “我没有野心,我只想好玩”:好奇心和长期主义能同时存在吗? 29:48 美之道:当“美”不只是一件商品,而是一套理解世界的方法 38:47 跟国家博物馆竞拍是什么体验?为什么别随便带馆长回家 44:25 这两个人的精力到底好到什么程度? 48:06 35岁以前,我凌晨三点半起床拆古董钟表 51:20 睡眠、吃饭、危机处理:高压生活到底怎么不把自己耗干? 54:13 80%确定就往前走,剩下20%的问题边走边解决 56:13 把压力清出自己的“抽屉” 56:42 人为什么会越活越美?最后,我们还是回到了生命力 「音乐」 AIR - La femme d'argent (from Moon Safari - Official Audio) Celine Dion Hymne à l'amour

57 分钟 5k+ 次播放 2周前

Vol.105 “投入喜欢一个人”的好,你知道的少|为什么我反对急着祛魅

Vol.105 “投入喜欢一个人”的好,你知道的少|为什么我反对急着祛魅

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这一期,我想为一种经常被误解的快乐说几句话:明确、投入地喜欢一个人。 先声明,我反对要求忠诚、放弃判断、攻击他人的饭圈文化。但与此同时,我也越来越反对另一种东西——以“清醒”为名的情感羞耻。为什么我们总是急着把喜欢的人封成神,又急着提醒自己:他不过是个凡人? 从得知可以见到裴淳华,到为三分钟的交流认真准备,再到终于当面告诉她“I’ve adored you for many years”,这次见面让我重新理解了喜欢一个人的意义。真正好的喜欢,不是仰望,不是把自己放低,而是一种引领:它让你知道自己并不孤单,也让你看见,自己还可以往哪里走。 Rosamund Pike(裴淳华),英国演员,毕业于牛津大学。她是《傲慢与偏见》中温柔美丽的简·班纳特,也是《消失的爱人》中令人难忘的艾米·邓恩;她凭《消失的爱人》获得奥斯卡最佳女主角提名,又凭《我很在乎》获得金球奖音乐及喜剧类电影最佳女主角。 她的代表作品还包括《007之择日而亡》《私人战争》《居里夫人》《萨特本》和《时光之轮》。2025年,她重返英国国家剧院,在舞台剧《非穷尽列举》(Inter Alia)中饰演伦敦刑事法庭法官 Jessica Parks:一个在法律、正义、职业身份和母亲身份之间遭遇巨大冲撞的女性。她凭这个角色获得2026年劳伦斯·奥利弗奖最佳女演员,以及英国剧评人协会戏剧奖最佳女演员,这也是她的第一座奥利弗奖。 从古典文学中温柔端庄的女性,到聪明、危险、充满攻击性的当代角色,再到几乎以一己之力撑起整部舞台剧的法官,她一直在突破自己的类型边界。 「About」 聊天的人:@万雨尘swanheart(小红书、微博、视频号:雨尘MSWan) 封面:雨尘 文案:雨尘 后期剪辑制作:Swan Choice 工作室 小助手:Msswanheart (添加微信并备注听友群) shownotes, 00:00 真正好的喜欢,会在你缺乏勇气的时候给你勇气 00:23 追星和饭圈文化不是一回事 02:13 从知道能见裴淳华的那天起,我就一直高兴到现在 05:12 只有三分钟,我却按照人物专访的规格做准备 10:24 在一个专业场合里,要不要直接告诉她“我喜欢你”? 13:43 “You definitely did”:当她真正看见我的作品 18:45 第一次追星直达巅峰,以及喜欢一个人的第一个好处 20:51 喜欢不是仰望,而是引领 23:33 她从不“装松弛”:认真做一件事,就想把它做到最好 27:26 原来强大的人也会紧张:一块巧克力渍给我的安慰 28:22 为什么喜欢一个人,必须建立在“他不是凡人”之上? 29:53 周深为什么哭得说不出话:“爱是常觉亏欠” 33:05 从被明确喜欢的一方,重新理解情感的重量 39:30 我们都是凡人,但也都是星星 「订阅」 推荐使用小宇宙app订阅“真空世界”,同时也可以在苹果播客,pockets cast ;喜马拉雅;QQ音乐,网易云音乐 「音乐」 Man!I feel like a woman -- Shania Twain

40 分钟 13k+ 次播放 4周前

【有点东西 01】假期宅家,也要吃出格调|一颗有点酸的番茄

【有点东西 01】假期宅家,也要吃出格调|一颗有点酸的番茄

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双节本来不想更新的,后来想想,放假不就是应该听点平时不太一样的吗。 所以这一期,终于来试试我惦记很久的新栏目:《有点东西》。 分享几个,都是我(资深宅家人)自己在家反复做、好吃、健康、不挑手残党、颜值高,而且几分钟就能完成的东西: 当然,我讲吃,肯定不会只停在吃,那是审美与觉察的入口 为什么“酸上加酸”反而比用甜味中和更高级? 一颗有点酸的番茄,为什么让我想到人的性格? 为什么越简单的东西越考验品味? 以及,做饭这件事为什么未必消耗生命能量,它甚至可以把能量还给你。 假期如果你也不想出去人挤人,这一期可以在家听着,顺便给自己弄点好吃的。 番茄百香果,红黄配色出经典cp,左上是“哈兰德cheese” 哈兰德cheese和creme cheese搭配涂抹,不均匀分布,口感最好 洋葱鸡腿肉,这天我太饿了,又加了虾仁和西葫芦。(增加了配菜的话调料也要适当增加一些哦) 「聊天的人」: @雨尘 MSWan(小红书、微博、视频号、B 站:雨尘MSWan ; ) 封面:雨尘 文案:雨尘 后期剪辑制作:Swan Choice 工作室 小助手:Msswanheart (添加微信并备注听友群) 投稿:添加小助手投稿并备注HTT shownotes, 00:00 放假就该听点不一样的 01:30 惦记很久的新栏目《有点东西》:吃东西,也是在训练觉察和审美 04:30 「了不起的百香果」:一道在裸心谷吃到、让我追着厨师要 recipe 的番茄 07:10 看到“三四十克糖”之后,好吃的瞬间“不香了” 11:40 百香果到底妙在哪里?找到一个组合背后的风味原理 13:25 Sour on sour:好吃不一定靠“中和”,酸也可以用另一种酸去突出 15:30 如果你是一颗有点酸的番茄,good for you 17:00 Cheese & Bread:跨过对奶酪的认知障碍之后,打开一个新世界 21:15 最近让我上瘾的“哈兰德 cheese”,焦糖香、牛乳香和麦子的组合 23:40 配 cheese 的面包为什么不能太好吃?主角一多,味道就开始打架 26:10 春天的华尔兹 VS 一辆卡车:不同 cheese 到底是什么“性格” 29:05 8分钟洋葱鸡肉:不会做肉的人也基本不可能翻车 32:10 先腌鸡肉再去运动:给一件痛苦的事安排一个明确的奖励 38:10 当你开始认真选择食材和器物,它反而会把生命能量还给你 「订阅」 推荐使用小宇宙app订阅“真空世界”,同时也可以在苹果播客,pockets cast ;喜马拉雅;QQ音乐,网易云音乐 听到我们; 搜索公众号:真空世界,及时了解预告与更新情况哦

38 分钟 1k+ 次播放 1个月前

【美人局 11】为什么我们越来越喜欢“难搞”的女人|聊聊《绝望写手》难搞万人迷 Deborah Vance

【美人局 11】为什么我们越来越喜欢“难搞”的女人|聊聊《绝望写手》难搞万人迷 Deborah Vance

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我最近迷上了一个70岁的女人。 她叫 Deborah Vance,《绝望写手》的女主角。 她有钱得要命,劳斯莱斯随便开,在拉斯维加斯演了几十年,早就拥有了绝大多数人一辈子都拿不到的成功。可到了70岁,她居然还嫌不够。 她还想要新的舞台,想写新的东西,想争一个三十年前没拿到的位置;她会嫉妒、有自私、非常难搞,会为了自己最想要的东西把很多关系放到后面。更迷人的是,她从来没有急着把这些缺点洗掉。女儿说她不是一个好妈妈,她承认;别人说她太自我,她也承认。她知道自己的选择有代价,然后继续选。 我很少看到一个女性角色,被允许拥有这么旺盛、这么不体面、又这么理直气壮的欲望。 这期我们就围绕着这个女人的人格魅力展开,也想想看看70 岁以后你想成为什么样子 「About」 聊天的人:@雨尘 MSWan(小红书、微博、视频号、B 站:雨尘MSWan ; ) @刘利(红楼慢炖主播);@贝贝(壮游者主播) 封面:雨尘 文案:雨尘 后期剪辑制作:Swan Choice 工作室 小助手:Msswanheart (添加微信并备注听友群) 投稿:添加小助手投稿并备注HTTshownotes, 00:00 她就是我70岁想要成为的样子 02:58 一个被中文译名严重耽误的好剧:Hacks 到底在讲什么? 08:29 Deborah 最迷人的地方:我就是这么想要,我也认这个代价 15:14 Jean Smart:真的70岁了,而且职业高峰还在后面 17:36 真正让人“不老”的,也许是还听得进去不同的声音 25:38 为什么这样的 Deborah 很难被打败? 30:09 母女之间最动人的一句:你当然会搞砸,但这一切值得 33:40 “Being good is just basic”:越成功,人生真的会变得越容易吗? 35:43 什么样的人,才适合跟 Deborah 一起工作? 40:43 Deborah × Ava:母女、爱人、师徒都不准确,也许更接近“知己” 44:26 真正懂一个人,也包括知道什么时候该让她去爬自己的山 46:49 “因为你不是 Deborah,所以你 get 不到 Ava” 55:02 一个理想的世界:没有人问70岁的女人“你为什么还不回家抱孙子?” 60:07 自私,和非常清楚自己想要什么,中间到底有没有明确的界线? 68:22 “It’s just a regular Tuesday”:这才哪到哪,人生以后还有的是一地鸡毛 「音乐」 Fire -- Etta James The Story -- Brandi Carlile

72 分钟 25k+ 次播放 1个月前

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