黑死病为什么叫Black Death？鸟嘴面具是恐怖/黑化，还是真实情况？这期内容介绍了14世纪黑死病的起源，发展，应对方法和产生的影响 0:31 黑死病和鼠疫 1:07 感染传播 2:27 旱獭和丝绸之路 3:30 热那亚，蒙古和西西里 6:41 瘴气理论和鸟嘴面具 8:42 隔离和40天 10:02 影响 scapegoting + covid-19 欢迎通过微博或邮件[email protected]分享你感兴趣的话题。

一次跨越瑞士与意大利的旅行，从焦虑出发到自信落地。故事里有暴雨泥石流、米兰罢工的狼狈，也有科莫湖的纯净、米兰大教堂的日落和广场上的男高音。旅行不仅是路途上的风景，也是心理成长的过程：从混乱中学会拥抱不确定，从陌生中收获温暖瞬间。跟随这趟欧洲之行，一起感受文化、音乐、美食与自我心境的双重震荡。 主播：SOLO、JIM 嘉宾：咳姨 🎯 时间轴 00:00 独自旅行的起点：焦虑与拖延症打包 02:32 瑞士交通太丝滑：通票、APP、行李都安排明白 10:03 吃饭好贵！瑞士餐饮价格与风光的反差 16:22 行程规划的血泪教训：日内瓦绕路记 17:36 至暗时刻意大利！意外惊喜多洛米蒂 28:40 防小偷、坏掉的买票机和满满的囧途 38:18 火车信息乱套、错过班车的补救法 49:05 米兰大教堂日落：楼顶开会也很浪漫 01:02:10 SOLO最惊喜的是京都，不想再逛巴黎 01:11:20 咳姨最爱的是瑞士的历史与中立文化 01:16:02 山顶的老人吹响欢迎的号角 vs 米兰的男高音：旅行的两次心灵震颤 01:20:31 披萨脆底与意式浓缩：好吃！上头！美食是另一种风景 01:24:08 机票酒店省钱攻略：周中订最划算 01:28:07 旅行必带装备独家攻略 01:31:19 出国小技巧合集 01:34:47 旅行的意义：普通人的冒险故事 🎵 BGM 片头：Aminé - Arc de Triomphe 片尾：Luciano Pavarotti,Zubin Mehta,Orchestra of the Rome Opera House - Nessun Dorma ✏️ 制作 策划：@SOLO、@卡通、@门门、@JIM 设计：@卡通不知道 制作人：@播客制作人老段 🤩 关于我们 梗梗于怀 SOFTMEME 是一档 AYKES 旗下的播客栏目。 我们 —— SOLO、门门、卡通和 JIM，聚在一起，不刻意造梗、适度玩儿梗、跟大家聊聊我们最近心里的梗。不管是艺术、音乐、运动、潮流文化还是我们三个大小孩儿成长路上的一些小心思，我们都想交换一下意见，从倾听里发现新的可能性。 👂 收听方式 关于我们的节目，您还可以在喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 APP、QQ 音乐、苹果 Podcast， 搜索「梗梗于怀SOFTMEME」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 🤝 商务合作 邮箱：[email protected]

大家好，欢迎收听缓一缓~ 写这篇文案的时候，我扪心自问：我内耗吗？我内耗有错吗？我内耗怎么啦？（逐渐大声） 没错，我就是“我即合理”党~（大笑） 在我看来，内耗分为两种：一种来源于对自我的觉察，需要花费精力在内心的冲突中找到平静；另一种则来自于外界认同与自我认知的矛盾，会让人陷入自我怀疑、行动受阻。 其实我本身并不觉得“内耗”有什么问题，更何况对于i人来说，思考本身就是一种“充电”。但无论任何事情，只要超出了某种“限度”，就会变成消耗。 所以当我们在说“内耗”，讨论的焦点，其实是这个从“充电”转变成“消耗”的临界点，讨论我们的“限度”在哪里。 听完森淼和Sigma的对话，我有一个感悟，放过自己，海阔天空。 让我们来听听他俩具体都说了什么吧~ 本期内容： 00:40 当内心的冲突长时间无法得到解决，就变成了内耗 09:25 适当“摆烂”缓解内耗，但对自我要求高的人，又很难真的摆烂 19:30 内耗一定是消耗吗？在某种程度上，它应该也存在着意义 23:18 内耗是因为内心没有理清事情的优先级，找到对你“更重要”的那件事 35:05 更关注自我感受而不要活在想象中，能够解决90%的内耗 41:30 当我决定“拒绝共情”，我自己就舒服多了 本期主播：Sigma，森淼 本期剪辑：Sigma 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期介绍 Michael在接受我们的邀请时就说到他的回答应该挺得罪人的，关于身处投资人和创始人两个不同的角色，看待问题的角度、以及心态的变化，两种身份如何互相对话等等。访谈进行的过程中也确实被Michael辛辣的评论和观点打开了眼界（我们的互联网嘴替），希望大家在收听的时候也能发出会心一笑。 嘉宾介绍 韩冰 Michael * 前盈动资本合伙人，企服赛道负责人 * 小饭桌 2020 年企业服务领域新锐投资人 TOP10 * 2015 届福布斯 30 Under 30 * 企服领域连续创业者，在发展策略与商业模式等方面具备丰富经验 收听指南 02:24 投资人与创业者之间的身份转换，内在的驱动力是什么？ 03:29 过往的投资人经验，对再次创业有什么帮助？ 07:22 作为投资人时的“killer question” 11:52 投资人所给予的帮助 13:35 对于创业公司的选择，投谁不投谁 15:43 为什么中国的长青基金比较少？ 18:33 最欣赏的投资人：巴菲特 21:25 为什么要鼓励创始人和投资人多聊聊？ 42:22 作为创始人，如何面对投资人给的建议？ 名词解释 福布斯 30 Under 30：Forbes 30 Under 30 是福布斯杂志及其部分地区版每年发布的一组名单，旨在以「改变世界的潜力」为标准，选出30岁以下各领域具有创新精神与领导力的杰出青年。美洲版选出20个行业各30人，欧洲版和亚洲版选出10个行业各30人，而非洲版选出共30人。 小饭桌：国内领先的创业创新服务平台。旗下包含小饭桌媒体和小饭桌创业课堂，链接中国新锐的创业创新人群，帮助创业者成就不凡的事业。 价值投资：即以低于其内在价值的折扣价购买股票。 私募股权投资的存续期：私募股权投资基金的存续期包括投资期和退出期，但不包含延长期。 如果合伙协议约定存续期为7年，其中投资期5年、退出期2年是符合要求的。 私募股权投资基金比较常见的存续期是10-15年，在存续期满后可以延长。 常青基金（Evergreen Fund）：常青基金没有固定的续存期。理论上，通常每过一段时间，LP还是可以要求退出。常青基金相对于普通的基金，没有不断募资的压力，没有退出期限的压力，当然也规避了募资过程中的诸多繁琐的事务性工作，可以专注于投资本身。常青基金在总的创投基金里占比非常低，几乎可以忽略。只有非常优质、管理数额巨大的一些机构才有可能成为常青基金的LP。 关于我们 智链引擎是一家硅谷独角兽在中国的独立分支，我们帮助应用开发者通过全球领先的深度链接技术，洞察用户是谁、从哪里来、做什么，甄别出高质量、高留存用户，最终通过强大的裂变引擎营销中台，提升运营获客效率，实现跨平台维护裂变增长。如果你对产品idea、移动营销增长、底层商业逻辑、商业领袖故事感兴趣，欢迎订阅并分享我们的微信公众号「智链引擎」。

本期介绍: 我们回来了！如今越来越多年轻人主动按下暂停键，没想到阿水也走上了裸辞这条路。这期节目想和大家分享阿水从裸辞到重返职场的完整经历。解析当职业发展遭遇PERM归零时，如何重构职场反脆弱系统。从 FOMO 到 JOMO，我们聊聊这段离线人生的重启~ 本期你将听到: 01:20 为什么会裸辞？ 08:16 怎么有信心这个决定就是对的，如何不去怀疑自己的选择？ 09:08 裸辞之后都做了什么？经济账，花钱方面是怎么安排的？ 16:30 人生复盘得出最大的take away是什么？（从不偶像化任何人到学会翻篇） 19:58 裸辞就真的没有烦恼了吗？裸辞KPI的陷阱 23:47 有没有“失去身份感”的时候？怎么应对存在主义危机？ 29:48 为什么要回来？ 32:00 北美job market持续低迷，如何找到工作的秘籍？ 39:16 懒懒是如何看待阿水裸辞这件事，以及家人的支持。 43:42 给想要裸辞人的建议, 浅谈人生容错率。 主播: 阿水 & 懒懒 嘉宾: 阿水 剪辑: 阿水 联系我们：[email protected] 我们还在： Apple podcast: 雅痞不痞/Yuppie Yawns 喜马拉雅: 雅痞不痞 Spotify: 雅痞不痞/Yuppie Yawns Himalaya: Yuppie Yawns Instagram: yuppieyawnspodcast 小宇宙: 雅痞不痞 Disclaimer: This content is not sponsored

三个打工人聚在一起，怎么能不聊最近大热的动画电影《浪浪山小妖怪》！ - 主播捣岛亮竟然看到感慨自己的创业之路？ 怎么看待这几年电影中的职场牛马文学？ 这到底是考公之路还是创业之路？ 结尾放大招到底是屌丝逆袭还是精英叙事？ 到底要怎么做精彩的自己啊？ - 欢迎收听《你行你上》第十二期节目！在本期节目里我们将讨论暑期档大热的电影《浪浪山小妖怪》。 - 投票很重要！这期三位主播都写出了自己很喜欢的故事，欢迎各位听众投票选出本期节目你喜欢的改编！ - 【你行你上】 三个编剧朋友一起吐槽电影，顺便大开脑洞，魔改剧本。 - 【主播】 林小白 青年电影人（豆瓣@小白） 老唐 喜欢音乐多于喜欢电影的编剧 捣岛亮 漂亮小伙（小红书 @棒约翰） - 【节目时间线】 02:00 影片信息介绍 03:13 捣岛亮：核心创意太牛逼了 04:50 捣岛亮：话唠+INFP可以代入每一只主角 05:15 捣岛亮：从电影院出来还是得一猛子扎回到生活里 11:02 三位主播对结尾弥勒佛出现的不同理解 13:50 老唐：观影过程可爱又纯净，大道至简 16:32 林小白：人物美术和背景画风稍稍有点不统一 21:13 跑题1：三主播互撕到底啥是电影感啊！ 28:29 老唐：对四个主角的友情线不太满足 32:41 西天取经不是一般团队可以操刀的项目 35:57 大猩猩的呐喊到底尬不尬 38:40 老唐：最后还是流泪惹，燃烧一次怎么了！ 42:41 林小白：打工牛马文学的内核矛盾到底是啥？ 45:00 林小白：我认为的规则vs你制定的规则 46:29 林小白：你在哪个集体环境里都无法做自己啊 53:48 三位主播浅聊《白日梦想家》 66:21 跑题2：三位主播的灵魂黑夜：没人认可还做不做自己？ 58:58 跑题3：捣岛亮灵魂拷问：人真的可以做自己喜欢的工作吗？ 60:47 当代打工人悖论：时间和钱最多有一边，很有可能两边都没落着 01:01:31 三位主播的脑洞改编思路分享 01:04:40 老唐改编：小改四个主角 01:18:48 捣岛亮改编：我的奋斗 01:31:40 林小白改编：少年小赵 - 【本期音乐】 许镜清 - 云宫迅音 万能青年旅店 - 杀死那个石家庄人 - 【关于我们】 “你行你上”是一档从创作者角度出发去聊电影的播客节目，每期会围绕当下院线或流媒体上映的热门电影展开有趣的讨论，并大开脑洞对电影故事进行魔改。 - 【订阅收听】 如果您习惯使用其他泛用性播客客户端收听我们的节目，欢迎使用以下RSS链接订阅我们的节目。 RSS链接：https://feed.xyzfm.space/pab3nxh6jach - 【特别感谢】 音频调音师：不该只穿袜子开车的

本期节目众星云集，从林宥嘉到王心凌，从何同学到蔡国庆。 本期节目说学逗唱，从安徽到山西再到重庆，从点评到被点评。 我们用娱乐百分百的方式开启了乐坛新闻大联播，本着道听途说但实事求是的原则，坚决维护我们心中毫无标准的正义，认真你就输了。 山河无恙，烟火寻常，从娱乐世界避难而来，我们在节目的尾声各自回到了故乡的青山上，坚持到最后的朋友你们有福了。 本期划重点： 1.林宥嘉新单曲全网首发reaction 2.关于那张可恨的《王》 3.0作品但碰瓷华语天后的某男歌手，又不是没糊过！ 4.抽到票但不去的田调，你们要干嘛？ 5.田馥甄景德镇瓷器巡演coming soon 6.刘若英代言乌镇是我们的审美启蒙 7.盘点各自家乡最著名的音乐巨星 8.鞭尸王菲reaction的爹味评论 9.真真真已加入头部播客研讨群？ 10.蔡健雅为之着迷的山东天后 11.蔡国庆的传奇人生 12.蔡依林轰动全球的三秒新歌片段 13.主流巨星粉丝群体的愚蠢美学 14.三人辣评何同学 15.表白简单纯粹的互联网蛆虫们 16.这也要发首度公开接广需求 17.十二连开的他们的撕逼往事 18.对不起A-Lin对不起郑兴 19.0人在意的金曲奖你还好吗 20.华语大年我们又要来了？ 21.真真真预定的十期节目去哪了？ 22.轮流转（这也要发安徽话version） 23.Play我呸（蠢航员山西话version） 24.十分钟（紫m99重庆话version） 全程高能，干货满满，不懂的罚你一段方言说唱。

美国债务上限谈判依然停滞不前，给市场风险资产带来更多的不确定性和波动率，距离X-date越来越近，我们认为波动率还是有望进一步放大的。此外，美联储5月FOMC上传递出暂停加息的可能性，当然还有美联储最新的高级信贷经理调查所传递的信贷收缩的情况，我们将在本期博客对这些话题进行讨论。 本期节目所包含的图表欢迎移步我们的公众号：TourTalkFinance。在我们的公众号上您将可以获取更多信息本期节目所包含的图表欢迎移步我们的公众号：TourTalkFinance 本期话题 美国债务上限和X-date 美联储5月FOMC和hold after hike 高级信贷经理调查数据和信贷收紧 本期使用音乐 City Sessions,Citycreed - The Nights (feat. Citycreed) 关于节目 TourTalk全球宏观研究致力于全球宏观和FICC大类资产配置的研究，欢迎关注我们的研报产品 以下是本期节目中提到了部分图表