嗨咻

前几天，邵竞竹见到了她人生目前为止最大的腕儿——梅姨和安妮·海瑟薇。 《穿普拉达的女王2》即将上映，竹子受小宇宙邀请，以主播的身份，和两位好莱坞传奇完成了一次梦幻面基。竹子一直在想，短短十分钟内到底能问点什么（跟电影有关）（且不丢面儿）的问题。 但当她真的推门走进去，看见两个人的那一刻，脑子里只剩下一个问题：为什么……这么美？（当场人直接愣住） 那这期嗨咻，竹子就来聊聊这次梦幻面基的幕后故事，同时呢，也聊聊《穿普拉达的女王》这部电影、聊里面的时尚，和Miranda和Andy这两个经典角色。 时间码： 00:32 竹子分享与《穿普拉达的女王》主创的难得面基经历。 03:44 当竹子受到邀约，心情忐忑到又想去又不想去。 06:34 电影2006年首映时，以Vogue为代表的纸媒时尚杂志盛景。 11:46 选角趣事，安妮海瑟薇竟然不是女主角的第一人选？ 15:40 竹子要开口问问题了，让我们进入当场的氛围... 19:08 纸媒环境大变天，《穿普拉达的女王》为什么会在上映20年后拍续集？ 21:15 20年前后Vogue杂志的变化及纸媒秩序对电影的影响。 24:01 第一部电影的造型香奈儿成为最大赢家，第二部的造型整体降级了？ 29:06 再回味米兰达这个角色，以及梅姨对角色塑造的幕后故事。 35:07 竹子向梅姨发问：除了米兰达的强，我们还可以记住她的什么？ 44:11 安妮海瑟薇长期被黑，为什么当一个女性过于完美、过于正确时会被讨厌？ 47:49 竹子向安妮发问：自己的人生变化如何影响角色塑造？ 49:42 竹子向二人发问：如何在专业上如何追求“精确”又不陷入完美主义？ 01:01:04 那个我没来得及问的问题... - 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本：嗨咻 HiShow - 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱：[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。

为什么有的人会酗酒成性？为什么有的人会反复暴食、催吐？为什么有的人刷短视频停不下来？ 本期《嗨咻》竹子和曾与进食障碍共处二十多年的 Pearl 聊了聊“吃瘾”这件事。 从童年第一次意识到要减肥，到暴食、催吐、羞耻，再到重新理解身体和情绪。Pearl 说：“原来我们大家都一样，没有哪种瘾更高贵，也没有哪种瘾更低贱。” 食物、酒精、娱乐、购物——很多时候，它们只是我们暂时抓住的浮木。当人学会理解情绪，而不是对抗它们，有些循环才可能慢慢松动。 时间码： 00:40 竹子：每一种上瘾的背后都有故事，我们来聊聊和食物的关系。 05:35 羞耻的起点，当一个少女意识到“我不够瘦” 08:29 青春期的女孩为了让自己瘦下来，能有多狠？ 11:57 第一次催吐​经历，我好像找到了吃不胖的方法。 14:32 孤独的暴食家：一人连吃好几家餐厅，肚子吃到像孕妇。 18:17 当Pearl向男友坦白过去：“没想到你小时候那么虚荣。” 29:07 压力大的时候人需要出口，有时候是食物，有时候是酒精。 38:18 你的自律，是一种内在的暴力。 45:23 Pearl：当我给了自己“允许”，并接纳自己。 54:23 好女不过百？竹子大学时期荒唐的减肥史。 01:07:15 Pearl在美国因偷吃被发现，独自站在街边泪流满面。 01:13:58 上瘾的背后，可能是在人生某一时刻的人性的出口。 01:17:19 一个花蕾不需要成为花朵，​ 你本身就是完整的。 如果你也与某种“瘾”或执念纠缠，这里有「3份Pearl免费分享的进食困扰公益资源」 * 《进食问题快速自测》：客观了解自己的进食问题类型和严重程度 * 《暴食急救自助指南》：在暴食和催吐冲动前后，支持自己度过艰难时刻 * 《Pearl的公益直播课》：越控制越失控，如何从根本上阻断暴食循环 需要的朋友可以点击上面的【公益资源链接】，即可获取。 - 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本：嗨咻 HiShow - 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱：[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。

为什么有的人突然变得自律？为什么很多女人是 30岁之后才开始真正成长？ 这一期我们聊到了很多三十岁之后才慢慢明白的事。原来自律只是结果，不是原因。原来人不一定是被苦难改变的，原来很多女性其实一直活在两套时钟里——社会时钟和心理时钟。当两者的重合接近尾声时，很多女人才第一次真正开始规划自己的人生。成长并不是突然发生的，它是慢慢的向上成长，不断的向下扎根。 时间码： 01:46 竹子：那个叛逆的从小就喜欢挑战规则的孩子。 08:28 为什么很多女人30岁才像真正成年？ 16:43 我的人生，到底是从哪一刻开始发生了转变？ 25:13 30岁之后的人生，从挑战外部规则，到建立内部规则。 30:07 爱情其实是一套生物程序，爱的四个阶段。 34:46 为什么女人30岁之后会改变很多，甚至会变得越来越强？ 38:04 两套时钟重合的尾声，经常会带来思想上的镇痛和重生。 47:57 我为什么迷恋“30+女人重启人生”的故事。 01:00:01 我仍旧期待着在未来再换一种活法。 —— 本期嗨咻由「科沃斯机器人」赞助播出。对我来说，家是一个非常重要的能量场，而空间里的秩序感会带来一种真实的平静。科沃斯地宝X12 PRO，就很懂如何守护这份秩序，它会模仿人的逻辑，进厨房打扫时，先喷清洁液再拖地，把厨房彻底打扫干净，拖布还能实时自清洁，始终保持干净，不会把厨房油污带到客厅。除了地宝帮忙打理地面，科沃斯在生活的方方面面也为我们找到了妥帖的解法：窗户脏了，有擦窗机器人替我们爬高擦窗；家里乱了，有管家机器人帮忙整理收纳。生活里少一点麻烦，才能享受真正的轻松。 想Get竹子同款科沃斯地宝的朋友们，点击专属福利链接👇 * 科沃斯地宝X12 PRO：下单备注“嗨咻”，即可获得专属优惠礼包！ - 本期提到的书籍/影视作品： 1. 1.《高手父母》 作者：魏智渊 2. 2.《一刻的灿烂》（Shirley Valentine) 3. 3.《暗处的女儿》（The Lost Daughter ) 4. 4.《涉足荒野》（Wild） - 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本：嗨咻 HiShow - 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱：[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。

这一期《嗨咻》，竹子和号称自己是中国最强商业律师的大暄哥坐在一起。 中二的大暄哥，他提出过一个被全网讨论的概念——Dark Force。那不是电影里的原力，而是人在受挫时迸发出的冲破障碍的力量。嫉妒、不甘、羞耻、较劲——那些不那么光明的情绪，被他视为赢家的底层发动机。 这一期，他们聊到优绩主义、规则与奖杯，聊到成功是1%的筛选，还是50%的际遇。聊到没有排名的世界会不会更好。聊到男人为什么必须成为 provider。聊到如果孩子拥有“超能力”，却选择当普通人，该怎么办。 这是一次很爽，但也很危险的对话。关于赢，关于欲望，也关于停不下来的我们。 时间码： 01:34 律所里陌生男女的中二快问快答。 04:29 竹子：你为什么答应见我？ 07:35 大暄哥：我没有情绪，我只解决问题。 19:07 你缺的不是努力，是一种近乎于扭曲的欲望。 22:52 什么是Dark Force？怎么判断一个人有没有Dark Force？ 29:58 什么是白什么是灰？你要上牌桌才有感受。 38:24 没有排名的世界会不会更好？ 42:19 所有人都能等来机会，少数人才能抓住。 46:37 足够的欲望，就是全力攀爬，哪怕从山顶坠落。 56:09 大暄哥名言：我不抱怨规则，我只选择玩或不玩。 01:05:32 所有持久关系都必须 “互惠平衡”​ ，成人之间“没有无条件的爱”​。 01:15:21 竹子：我的快乐都是很微小的事情。 大暄哥：我没有简单的快乐。 01:26:06 孩子是什么？作品？投资标地？还是...？ 01:41:40 如果人生状态一路高歌，但内心却越来越空，最害怕失去的是什么？ - 如果想更加全面的了解大暄哥👉B站：中二的大暄哥｜微博：中二的大暄哥 ｜抖音：中二的大暄哥｜播客：【Tiger Legal Talks】 - 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 嗨咻见面版本：嗨咻 HiShow - 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱：[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。