端午节快乐呀！这是一期非常日常的节目，我们来跟大家聊聊堆在家里的「垃圾」。当然，此垃圾并非真的垃圾，而是那些不知不觉中收集起来的、在我们心中也许会有用或者还不至于被扔掉的东西。 环顾你的家，是不是也有一些角落或者几个抽屉被这些「垃圾」堆满？随着这期内容的展开，也许可以跟着我俩一起清理一下家里的空间，同时也甩掉心里的羁绊。 祝福我们都拥有舒适松快的家！

【本期介绍】 大家好，在蛇年春节里录了2025年的首期节目，也是斑斑和文文的又一次面对面线下录音！ 我们惯例想要对2024年进行回顾和总结。过去，年度总结总伴随着对自己不够努力的懊悔和对未来充满鸡血的展望，今年我们想要稍作改变。因为在现实中，生活是日复一日的苦差事，对自我过度地要求和苛责常常失灵。所以希望这一期以轻松愉快的方式，给大家分享我们一年中的无悔和开心。 25年说小话依旧会陪伴大家（不！其实是大家陪伴着我们！）一起继续向前看❤！如果有2024年开心、超值和解压的事情，欢迎在评论区给我们留言。 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 01:34 2024年最开心奖（24年读过的最开心的书） 07:40 2024年最解压奖（24年主要的解压方式） 17:00 24年最超值奖（24年让自己开心的消费） 27:11 24年最了不起奖(24年坚持下来的一件事） 34:40 24年最机智奖（24年最机智的事） 44:3724年最无悔奖（24年最不后悔的事/物） 斑斑的ADHD小玩具[image.png] 文文使用的四象限法 【引用】 漫画｜和山やま-《去家庭餐厅吧！》 书籍｜李娟-《记一忘二三》 up主｜摸鱼事务所 电视剧｜《想做饭的女人和想吃饭的女人》 四象限引用： Mastering Your Motivation 【本期音乐】 ED：yama - 春を告げる 【投喂】 patreon 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 | 豆瓣 小红书 斑斑 文文 邮箱：[email protected]

｜本期简介｜ 🎉国庆加更🎉 在刚过去的国庆期间，我们加入摆摊的大潮，开启了我们的户外音频制作业务，然而... ｜本期主要内容｜ 05:32 🏀球星卡摊主 10:08 🐇兔头摊主 16:56 ✏纹身贴摊主 21:58 💐鲜花摊主 28:07 📀黑胶店摊主 35:15 📺在直播的摊主 38:38 ❓不知道卖什么的夫妇 ｜收听方式｜ 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Apple Podcast 和 Bilibili 搜索「洋气食堂」来收听我们节目。

如何找到属于你的人生道路与热爱？ 你是否在寻找自己真正热爱的生活与事业方向？本期嘉宾 Joanne 的经历，或许能为你打开全新思路。 她同时拥有两种身份：中东外企的双语项目经理/资深英语口译，以及B站音乐主播。这两种看似毫不相干的职业，为何能在一个人身上完美交汇？是偶然的际遇，还是某种必然塑造了她的独特轨迹？ 我们如何发现自己的终身热爱，并将其转化为事业？ Joanne 的故事里藏着答案。 🎧 立即点开收听，一起探索在多重角色中找寻自我的旅程！ 你将收获： ▸如何在多重工作平衡和恢复精力？ ▸B站音乐主播是什么样的体验？ ▸把音乐当作饭碗是种什么体验？ ▸当热爱与工作融合在一起的时候，热爱还在吗？ 欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！ 【你在听友群能获得什么？】 快速获取入门指南：从找远程工作到避坑经验，群友帮你扫盲；工作日约海边工位，周末组徒步火锅局，让自由办公不缺搭子。扫码进群，让自由办公的日子，也有真实的热闹。 本期或许能让你有启发的金句 我认为数字游民或者说这个状态它只是一个状态，它并不是一个终点。我觉得人最终的目标人一直是往前走的，人，一定是螺旋式上升的。 他说，年轻人总是想着我们未来会变成什么样子，未来还要走到哪里去？他说，等你到四五十岁的时候，你就会发现未来都是藏在过去里的。 本期节目我们聊了 00:40 本期精华：你的未来是不是藏在你的过去里？ 01:41 会英语口译，远程做外贸的B站音乐主播 02:33 数字游民是一个状态，而不是终点 05:50 我的第一份工作：一年要和六七百种不同职业的人聊天 06:35 我很清楚我自己的定位：我是Salesperson 07:06 B站音乐直播间的粉丝画像有什么特色？ 11:14 为什么唱功越来越好，但收益在下降？ 17:54 当音乐从爱好变成饭碗 20:30 等你到四五十岁的时候，你就会发现未来都是藏在过去里的 24:21 直播间就像五花八门的会客厅 28:50 一直选择自己喜欢做的事情，生活才能绽放活力 31:20 当你的leader是乌克兰人，沟通起来是什么体验？ 36:52 用8种维度去看待文化差异，也许头就没那么痛了 41:31 学会建立自己的个人品牌 47:53 学会放弃很重要，不要太被某种执念拖累自己 53:09 Lady Gaga，让我知道永远可以begin with Day1 本期嘉宾 Joanne（B站账号：林轻轻Joanne） 本期嘉宾Joanne精彩照片 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 书籍——《the Culture Map》 美剧——《人生切割术》 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

虽然最后一秒憾失格伊 但是伊萨克压哨签约 利物浦一个夏天打造出银河战舰！接下来的磨合阶段 重点在于 维尔茨怎么用 萨拉赫的战术定位如何调整 以及伊萨克需要多久磨好进攻利刃

在修行的路上，我们要避免一棍子打死一片的思维方式，避免简单的归因。因为每个人在不同的生命阶段、不同的起心动念下，都需要因人而异、因事而异，具体问题具体分析。自我成长的路上没有简单的规律，也没有固定的道路，需要我们对自己有一份自我认知和自我觉察。哲学探讨的就是“认识你自己”，古希腊德尔菲神庙上刻着许多智慧箴言，其中一句是，“人啊，认识你自己”。（另一句我也很喜欢，“凡事勿过度”。） 认识自己，就是看到自己当下的身心状况，成为自己的伯乐，对自己和当下的事、具体问题具体分析。同样的事情，一个月后可能还要再具体问题具体分析，因为你一个月后的身心状态可能不同了。所以，无论是修行还是求知的路上，我们都要对自己有更多的觉察，唤醒智慧。智慧越清明，我们对自己的生命道路也会越清楚，对世界和他人关系的理解也会越清晰。

听到这期的朋友们，没错，我已经提交了离职申请、正式裸辞。半个月后，将会开始我的gap 生活！ 这期是前阵子还在犹豫时，拉上已经gap的朋友“Mori”，一起聊聊我畅想的gap 生活，以及她gap半年的收获和感悟。 所以，我的gap生活到底会怎么样呢，期待又兴奋。我也会不定期得更新（确保月更啦），感兴趣的话，就订阅吧。 本期索引 00:12 Mori对外界反馈的关注和变化 02:14 活跃于公园、农场、森林与乡间的Mori 06:47 阿霏遐想的gap生活 12:04 Mori分享拥有gap的重要因素 16:58 Mori的冰淇淋打工感受 26:42 工作日的随性活动 本期bgm 「Edo」 - iwamizu 联系我们 你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目 如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发

大家可以多多在评论区留言～交流自己的打怪心得哦～ hello大家好，我是八梨～ 这期是「人生打怪攻略」之怪物形态一览的专题第二弹～上升双子和上升天蝎的怪物一览～ 打怪攻略其实还蛮大块的，很难简单讲清楚，所以就从怪物出现的形态开始了解～估计至少要分个三期来讲～毕竟十二个星座一次性很难讲完～ 这个是基于占星的第六宫来看的，如果对占星有基础的小伙伴可能会比较熟悉～但是我们在看上升星座的时候要注意以下两点： * 使用恒星黄道 * 使用整宫制 00:00关于怪物的前情提要 10:24 火星怪 17:08 上升双子的火星怪——更多偏向于心理层面的怪物 26:41 上升天蝎的火星怪——更多偏向于物理层面的怪物 ps：因为没有草稿所以比较乱，即便是天蝎部分可能随时会插一嘴双子的问题😂还请大家见谅～