第二性

时间管理书买了又买，日程表填了又填，为什么还是觉得时间不够用？ 本期《第二性》，Eve给出的答案可能和你听到过的完全不同——她管理的从来不是时间，而是能量，以及把能量投向的那个“对象”值不值得。 从20岁的“串联生活”到35岁后的“系统管理”，从出租车司机的劝告到高考时期的“头悬梁”，从女性的社会时钟到“服美役”的时间成本——Eve用亲身经历和犀利视角，拆解了时间管理背后那些真正重要、却很少有人敢直面的问题。 如果你总觉得时间被切碎、被偷走、不够用，这期节目或许能帮你重新理解：你真正要管理的，到底是谁的时间。 🎯 核心观点 * 管理的不是时间，是能量。 时间是有限的，而能量是无限的。时间管理的第一性原理，是把“有限的时间”转化为“无限的能量分配”。 * 时间之前，先选对“对象”。 无论工作、学习还是亲密关系，在管理时间之前，先问自己：这件事、这个人，值得我投入时间吗？ * 从串联到并联，再到系统论。 初学者学切分时间，高手学并联推进，顶层设计者把时间看作一个能量场——时间有无数等价物：金钱、情绪价值、经历、陪伴。 🔑 关键概念 概念解释串联 vs 并联串联是做完一件再做下一件；并联是让不同任务在同一个时间段里推进，考验多线处理能力系统论时间观时间不是线性的，而是一个能量场；时间有很多等价物——金钱、情绪价值、经历、陪伴37法则数学上的最优停止理论，在37%的位置做决策（如相亲、选房），适用于有时间限制的选择问题先放大石头把整块时间优先留给最重要的那件事，而不是先抠边角料合格线/反向木桶不追求每件事满分，而是把有限能量分配到更多有复利价值的事上能量柜子把自己的能量像中药柜一样分格存放，不同时段分配给不同的人与事 【主播】 Eve，武汉大学媒介经济博士，复旦大学人口学女性研究方向博士在读；长期主义者，终身学习者，创业者，女性主义者，文字爱好者 【Timeline】 * 00:35 为什么在《第二性》聊时间管理 * 01:17 什么时候开始意识到需要时间管理 * 05:27 出租车司机对话与Eve的一天 * 09:17 分人群建议 + 学习场景的方法 * 13:27 社会时钟与生育焦虑 * 17:43 37法则与百岁人生 * 22:34 时间管理的最大收获：正向能量场 * 25:26 本质之问：管理的是能量，而非时间 * 27:10 单位时间价值与高质量相处 * 29:19 List完不成怎么办 * 33:53 合格线与反向木桶理论 * 36:47 别让健康和关系成为牺牲品 * 40:12 四当五落与头悬梁的高考往事 * 45:56 女性视角：服美役与把时间花在男人花的地方 * 56:07 平面与立体：维度决定视角 📚 本期提到的书与人 * 《把时间当作朋友》 李笑来著 * 《平面国》埃德温·A·艾勃特著 💬 评论区互动话题 1. 你的时间是被什么「偷走」的？ ——是短视频、情绪内耗、服美役，还是「应该」清单？ 2. 你有自己的「自留地」吗？ ——那块不被打扰的内心角落，你是怎么保护它的？ 3. 你做过哪些「串行改并联」的尝试？ 效果如何？ 4. 听完这期，你最想从list上划掉的一件事是什么？ 【Staff】 制作人：艾尔西西 视觉设计：鲁邦 制作监制：老袁 【联系我们】 微信公众号：Eve朋友圈 小红书：eve的第二性 微博：@李倩eve

600万，是上期节目里Eve为西西算出的40岁退休基金目标。面对这个“天文数字”，我们该如何从零开始积累？本期《第二性》，Eve和常驻嘉宾西西从“钱到底是什么”聊起，拆解了净资产、复利和消费决策背后的冷峻逻辑。我们从20+的职场新人聊到30+的副业选择，再到40+的家庭管理，用三个公式和无数犀利观点，帮你看清财富积累的底层路径。如果你想正视金钱、规划人生，这期节目或许就是你需要的内容。 【主播】 Eve，武汉大学媒介经济博士，复旦大学人口学女性研究方向博士在读；长期主义者，终身学习者，创业者，女性主义者，文字爱好者 【Timeline】 * 01:49 引入问题：从600万退休金目标开始，钱到底是什么？它可怕吗？ * 06:27 马利文公式：你的单笔“无决策消费”额度，应由净资产决定 * 09:48 30+财富第一步：先算清净资产，再处理负债，优先还清房贷 * 14:13 创业三原则：项目要“生物性”、要找到同行者、要赚认知之内的钱 * 20:02 女性的金钱陷阱：社会从不告诉女性要“积累” * 23:33 性别资本是一张牌：美貌、年轻、性别本身都可作为“资本”，但必须清醒知道代价 * 26:35 职场年龄歧视：先问自己“是歧视还是能力不足？” * 30:10 木桶反向理论：不必把一块板做到100分，但要把几块板做到60-70分，让它们交叉支撑 * 39:52 奥德赛时期的解法：找到一条能投入80%精力的主线 * 42:33 存钱实操：每月存2000，定投指数基金，10年本金24万，复利后约50万 * 44:45 收入分配模板：存/投资 + 6个月保命钱 + 日常开支（含10%-15%技能/兴趣投入） * 49:12 副业评估公式：副业年收益低于净资产的8%-10%，就不值得投入精力 * 56:10 40+家庭管理：家庭像一个公司，女性要观察权力结构和资源分配，用管理思维做优化 * 62:00 Eve的创业失败史：“全世界只有我看得懂”的项目往往不work 📊 本期彩蛋：三个可落地公式 1. 马利文公式（消费决策门槛）：单次可“无脑”消费的金额 = 净资产 ÷ 10000，想花1000元不犹豫？先赚到1000万净资产。 2. 副业性价比公式：副业年收益 ÷ 净资产 × 100% ≥ 8%-10%，否则不值得投入。 3. 存钱复利公式：每月定投2000元，年化收益约8%-10%，10年后本金24万，本息合计约50万。 🎯 下期预告 如何管理好你的时间？Eve的多线程人生方法论，以及亲密关系里的“冷冰冰”结构——尽在《第二性》下一期节目。欢迎留言提问，我们会在节目中回答。 【Staff】 制作人：艾尔西西 视觉设计：鲁邦 制作监制：老袁 后期制作：蛋挞（播客公社） 【联系我们】 微信公众号：Eve朋友圈 小红书：eve的第二性 微博：@李倩eve 【Space】 BeyondPod Netwok | BPN 播客网络录音室 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 | 厦门 | 武汉 | 香港

这期节目，我们久违地来聊聊阅读。我们邀请到了我近期很喜欢的一本书——《双盲》中文版的译者邹欢（小红书：脑震荡妞）。从上外高翻到港大区域研究，从出版社编辑到英语教师，邹欢与语言打交道的经历，让她对这部作品有着独特的理解。《双盲》融合了表观遗传学、神经科学、精神分析、风险投资、生态野化的“科普小说”，在译者邹欢看来，归根结底写的是人的困境。 我们聊了： * 什么是“双盲”？它如何从医学实验术语变成小说的叙事策略？ * 硅谷精英、环保主义者、精神分裂症患者——谁更幸福？ * 科学能解释一切吗？作者圣奥宾为何警惕“科学至上主义”？ * 亲密关系中的权力结构：“爱是最小单位的共产主义”又该如何理解？ * 作为译者，面对AI翻译的冲击，她如何看待人工翻译的不可替代性？ 如果你对精英叙事、亲密关系、知识边界，以及我们这个时代的焦虑与困惑感兴趣，这期节目或许能给你一些新的视角。 【主播】 Eve，武汉大学媒介经济博士，复旦大学人口学女性研究方向博士在读；长期主义者，终身学习者，创业者，女性主义者，文字爱好者 【嘉宾】 邹欢，出版译作包括黛西.约翰逊《深水》《姐妹》《酒店》、石黑直美《共有之地》、爱德华.圣奥宾《算了》《双盲》、保罗.巴克利(编著《经典企鹅:从封面到封面》、路易丝.厄德里克《鸽灾》等。 【Timeline】 00:00 开场：为什么要在“第二性”聊一本书？ 06:20《双盲》是一本什么样的书？别被术语吓到 13:03 精英知识有壁垒吗？普通人能否打破信息差？ 20:17 谁更幸福？精英还是普通人——取决于心态，而非知识量 26:11 塞巴斯蒂安：精神分裂症患者为何是作者最用心的角色？ 30:47 亲密关系的“双盲”：隐瞒、猜忌与不告而别 41:35 霸总亨特 VS 环保主义者弗朗西斯：两种知识立场的碰撞 53:41 译者的幕后：翻译在世作者是什么体验？编辑改过哪些精彩的细节？ 58:54 AI能替代人工翻译吗？DeepSeek译《双盲》翻车实录 01:05:01 推荐理由：“它精准描绘了我们这个时代的精神状况” 01:12:09 彩蛋：爱是最小单位的共产主义？ 【延伸阅读】 * 《双盲》—— [英] 爱德华·圣奥宾 * 《梅尔罗斯五部曲》—— [英] 爱德华·圣奥宾 * 《名士风流》—— [法] 西蒙娜·德·波伏瓦 * 《家庭、私有制和国家的起源》—— [德] 弗里德里希·恩格斯 【Staff】 制作人：艾尔西西 视觉设计：鲁邦 制作监制：老袁 后期制作：蛋挞（播客公社） 【联系我们】 微信公众号：Eve朋友圈 小红书：eve的第二性 微博：@李倩eve 【Space】 BeyondPod Netwok | BPN 播客网络录音室 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 | 厦门 | 武汉 | 香港

大家好，欢迎继续收听《第二性》新的企划节目“给女生的人生建议”。 本期节目我们围绕女性财富积累、亲密关系中的金钱处理、自我价值评估、职业选择等方面展开讨论，为女性在不同阶段的生活和发展提供了实用建议和思考方向。希望大家听完跟我们交流收听感受和想继续听到的内容～ 一、女性各阶段财富积累策略 20+：抗风险能力强，钱的使用价值高，可将大部分钱用于体验，如创业、购买奶茶、漂亮衣服、泡泡玛特等，也可适当储蓄。 30+：收入相对稳定，体验较多后可开始有计划地存钱。 二、亲密关系中的礼物价值 礼物代表关系表达：礼物是关系的一种表达，在不同关系阶段有不同意义。 礼物背后的价值交换：两性关系中，对方送礼物可能基于劳动力价值、情绪价值或金钱支持。 三、处理金钱的原则 明确表达感受：当收到不喜欢的礼物或在关系中感觉不舒服时，要明确告诉对方。 有来有回的表达：可以通过送礼物的方式表达自己的期望，希望被同等对待。 主动提出需求：在关系稳定后，可主动提出关于钱的问题，如买房、买车等，以此判断对方对关系的态度。 四、职业选择建议 先有工作：初入职场首先要有工作，不能躺平或啃老。当下时代不允许待业在家，必须进入职场。 考虑多方面因素：选择工作时要考虑所在城市、行业和老板。城市决定视野，可参考人均可消费 GDP 比值；行业选择要看社会大方向，避免只追风口；跟对老板很重要，要看老板是否有胸怀和抱负，能否成为自己未来想成为的人。 行业判断：可参考国家报告，将中国当下情况类比 10 年前的美国，选择有吸引力的行业。 老板判断：进入工作后，看能否在老板身上找到未来想成为的样子，若不能则可考虑换工作。 【主播】 Eve，武汉大学媒介经济博士，复旦大学人口学女性研究方向博士在读；长期主义者，终身学习者，创业者，女性主义者，文字爱好者 艾尔西西，香港理工大学硕士，“线面故事”播客主播 【Timeline】 00:03:22女性财富积累从《欲望都市》的交友开始谈起 00:05:02女性职业与男女关系及礼物探讨 00:09:11两性关系中谈钱、收礼与自我价值衡量 00:15:54感情中自我与对方价值估量及爱的现实考量 00:18:50从社交圈和钱谈自我价值及亲密关系 00:23:47从米兰达谈亲密关系中钱与价值的平衡 00:29:23亲密关系中金钱价值博弈与处理原则 00:36:59关系结束时金钱分割的判断与处理方式 00:41:29不同年龄对礼物价值看法及索要礼物的思考 00:42:55以构建共创成果为更有价值的礼物及关系模式 00:46:29年轻人婚恋生育决策与百岁人生思考方式 00:52:04谈钱可看清男女关系实质及自身位置 00:55:04二十几岁女孩应多体验，少存钱重当下 00:58:43初入职场就业选择及跟对老板的建议 01:03:02 30岁后储蓄规划及退休被动收入公式讲解 【延伸阅读】 《真需求》梁宁 新星出版社 【Staff】 制作人：艾尔西西 视觉设计：鲁邦 制作监制：老袁 后期制作：蛋挞（播客公社） 【联系我们】 微信公众号：Eve朋友圈 小红书：eve的第二性 微博：@李倩eve 【Space】 BeyondPod Netwok | BPN 播客网络录音室 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 | 厦门 | 武汉 | 香港