早安！真开心你一睁眼就来练习哇。久违的「个人成长」系列终于又回来了。 这一期冥想将帮助你将大脑从昏昏沉沉的睡眠里拔出来，让它平稳开机，尽快地进入专注高效的状态。 本期练习最好是坐着进行。如果此刻你仍然是躺着的，可以试着慢慢起身，不着急。你可以选择盘腿坐在床上或者地上，也可以不靠背地坐在椅子上，尽量让脊柱可以向上、向下同时延展开来。如果你发现自己很难坐直，可以试着伸个懒腰，自由扭动释放一下，等感觉不那么僵硬了，再回到安静的坐姿中。 此前还发布过一篇无痛起床的冥想，你也可以试试看哦。期待每天都在松茸的世界见到你！ - 主播：松茸怪🧘‍♀️ 制作人：臀总🧘 BGM: “Another Elysium” by Lobo Loco 已按 CC BY-NC-SA 协议授权。 欢迎添加松茸怪进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」）

本期节目是我们仨到《三五环》串台，与飞哥“肉身见面”一起聊了聊关于主业、副业和不务正业的那些事儿。 你会听到： 1、与家人在职业观念上的代沟。 2、对做内容的人来说，最重要的是什么？ 3、分别给自己的主业和副业打个分。 4、如果有1个亿在手，最想做什么副业？ 片头曲：黑豹乐队-潇洒走一回 / 海龟先生-Where Are You Going (Live) 间奏：New York Jazz Lounge-Just the Two of Us 片尾曲：福禄寿FloruitShow-心静自然凉 主播：刘飞 & 大壹 / 超哥 / 星光 祝大家十一假期快乐！ 记得订阅飞哥的播客《三五环》

熟悉「一念」的朋友可能知道，主理人夏正曾是阿芙精油的VP。虽然她对茶及文化消费品有着天然的热爱，更是多年资深老茶客，但商业常识让她始终对茶行业“敬而远之”。 不过热爱战胜了纠结，独自创业时她最终还是选择入局，以中国传统的茶文化为根基创立了品牌「一念草木中」。中国人喝茶2000年，但这个赛道长期处于有品类无品牌，在这样的背景下「一念」如何做出差异化？品牌背后蕴藏着怎样的理念？ 三月初，夏正受朋友Judy的邀请做客「代表作」，与她分享了创立、运营「一念草木中」的心路历程，希望透过这期节目也可以让「一念」在大家心目中的形象更立体一些。 🎤 主播 | Judy，95后连续创业者，「代表作」主播 嘉宾 | 夏正，「一念草木中」品牌主理人 🎧 收听指南 01:25 茶、咖啡、精油让人着迷的底层逻辑，是“挥发性芳香物质” 03:55 茶行业创业这么难，为什么还要入局？ 08:35 一个根植于中国文化土壤的茶品牌，如何做出差异化？ 13:25 从公约数来看，如何找到大众都喜欢的味道？ 21:50 长期饮茶不仅省钱，还能实现消费升级！ 26:27 社群运营让我们和用户产生深度联结，也为产品迭代提供群众基础 36:13 「一念」的底色是对具体的“人”的关心 🍵 关于我们 「一念草木中」一个新锐中国茶品牌。 让世界尝到中国茶味，希望让茶重新回归现代人的日常生活。 微信公众号：一念草木中 小红书：一念草木中 微博：一念草木中

《西游记》取经路上的妖怪之所以为“妖”，大概是把吃唐僧肉替换了真正的修行。他们都在想如何把吃唐僧的想法变成现实，但认知力、执行力、组织力和心态的不同，决定着做事成效的差异。今天谈谈取经前半途的几位妖怪： 一，喜欢随波逐流、不主动规划的黄风怪 二，单打独斗、但没把故事编好的白骨精 三，绘制用户画像，且有法宝的金角银角 四，预判对手预判、随机应变的红孩儿 五，不抓唐僧，只抓国事的青毛狮子

*本期节目适合全龄人群收听，14岁以下听友请在家长陪同下收听。 温馨提示：如果背景音有奇怪的声音，宝子们不要害怕，是西西家小宝宝在淘气，个别声音没完全去掉，我们尽力了，感谢收听 * 入群方式： 1、添加好友 songguomaomao （请复制）； 2、填写 “侦探群或者案件群”； 3、猫猫会拉大家入群。 【案情简介】 地点：广东肇庆；内蒙古 时间：2021年 案情简介： 2001 年肇庆某小路上惊现一具裸体女尸，欧桂生法医通过分析捆绑尸体电线的磨损痕迹，判断尸体经长途搬运后抛尸至此，推翻了本地作案猜想，结合手推车上的纸片锁定运尸路线，最终查明系死者丈夫作案；2004 年呼和浩特一名女子离奇失踪，欧桂生法医从马桶搋子木柄的细微血迹入手，用试剂检测出被清理的大量血迹，确定第一现场，顺着血迹线索揪出主谋及其帮凶。 欧桂生法医凭借专业素养，从易被忽略的细节中发现关键信息，精准判断案件方向，打破调查僵局。他以严谨细致的勘察、科学客观的分析，展现出高超的专业能力，为案件侦破提供关键支撑，彰显了法医职业在探寻真相、维护正义中的重要价值。 【时间目录】 00:00 - 01:20 开篇简介 01:21 - 04:30 小巷子里的女尸 04:31 - 09:05 基于“立足本地“方针进行调查 09:06 - 10:10 调查一无所获，请来欧桂生支援 10:10 - 17:40 欧桂生法医认为凶手和死者都不是本地人 17:41 - 23:10 新的调查方向，案件破获 23:11 - 24:40 第二起案件：女子失踪活不见人死不见尸 24:41 - 28:40 欧桂生法医勘查现场发现了蛛丝马迹 28:41 - 35:50 确定凶杀案，真相大白 35:51 - 40:24 致敬法医 【参考资料】 baijiahao.baidu.com www.bilibili.com www.bilibili.com news.cctv.com open.163.com www.chinanews.com baijiahao.baidu.com 主播：老板 西西 剪辑：西西 感谢各位的收听，我们下期见

在日常生活和公共舆论中，人们常常会把「性别歧视」挂在嘴边。但这其实是一个很庞杂也很难处理的议题。随着讨论的深入，它会涉及很多更具体的争议点。比如现实生活中，该如何界定歧视就是一个很棘手的问题。同样一句话，可能有些人觉得你是在搞性别歧视，而有些人并不觉得，甚至还对你的质疑感到委屈。 这期我们就来聊聊性别歧视，把这背后的机制拆解清楚。我们相信今天这一期，对你今后不管是个人生活还是公共讨论，都将很有帮助。因为不单单是性别歧视，所有其他的歧视问题，比如种族歧视、阶层歧视等等，背后都是同一个逻辑体系在发挥作用。 【核心要点】 1、性别差异是如何滑向性别歧视的？ 2、日常生活中，如何判断哪些是歧视，哪些不是？ 3、如何区分和识别不同类型的歧视？ 【精彩节点】 02：05 “我只是在陈述事实，怎么就歧视了呢？” 05：08 从差异滑向歧视，只需要两步：价值判断+格式化 14：24 显性歧视：公开的无逻辑的区别化对待与污名化 20：31 隐性歧视：我们活在一个以男性为基础标准的世界里 26：08 反向歧视：表扬和歌颂有时候也是歧视 32：57 “男性AA、女性免单”算不算歧视？ 【数据出处】 l The Guardian：More than 40% of domestic violence victims are male，reports reveals l “女童保护”2019年儿童性侵案例统计及儿童防侵犯教育调查报告 l 346支医疗队4.2万人抵达湖北抗疫 女性医务人员有2.8万人，占2/3.人民日报海外版.http://www.gov.cn/xinwen/2020-03/09/content_5490386.htm 【延伸阅读】 l 泰缅边境克伦族女人的“脖子文化”.凤凰网.http://fashion.ifeng.com/travel/place/detail_2010_12/08/3411167_0.shtml l A Clue to the Reason for Women’s Pervasive Car-Safety Problem https://www.bloomberg.com/news/articles/2019-07-18/why-women-are-likelier-to-be-hurt-in-a-car-crash 注：片头诗歌引自南希·史密斯《只要有一个女人》 出品 | 光之来处 首发 | 小宇宙 策划 | 高艺哲 主编 | 陈伟娟 录制 | 项家棋 摄影 | 何脑斯 设计 | 大牙 宣发 | 王敏澄 资料整理 | 吴晶晶、陈祎皓、晓霁

我们制作的第06期“从德国大众罢免CEO谈大众与保时捷家族和工人的复杂股权史”收获了一个非常好的评论“一部大众历史，实际上就是一部德国史”。 我们也顿悟，一个企业的发展过程，实际上也反射着一个时代与社会的变迁历程。 因此，我们思考我们制作的第08期将以2022年9月29日刚在法兰克福交易所上市的保时捷为例来谈谈德国家族企业怎么进行传承的？以及保时捷家族在二战后被逼到角落又是怎么绝地反击，重回位于沃尔夫斯堡的大众公司的权力中心的。 另，本期节目制作时正为中德建交五十周年之时，本期节目前十五分钟也对此和当下的德国形势做了简短的评论。 —— 02:09 保时捷上市的盈利率基础 03:10 Scholz对Decoupling的立场 05:20 德国的学徒制度是要依靠海外市场的盈利率来支撑的 06:00 在过去五十年的中德关系中谁受益多？怎么看全球化？ 17:00 大众汽车在二战期间没有成功，却在一个重视全球合作的50年代获得了巨大的成功。 18:00 与德国经济奇迹一起成长起来的一代德国人的特质 20:00 上世纪七十年代就经历过全球化的衰退 24:20 保时捷设计局有犹太企业家的股份 26:00 保时捷-皮耶希家族是如何在被大众快要踢出局的时候，仍然绑定住大众这艘大船？ 29:50 德国式套瓷 35:00 大神级人物费迪南德*皮耶希登场 40:00 费迪南德*皮耶希的《极速车王》 43:00 当时大众和保时捷车辆的一个命门 48:00 因为赛车而导致的内部矛盾冲突 ———— 本期可以归类为“理性批判”播客在 《欧洲商业史》以及《汽车文化》系列领域的第二期。 第一期请听《06 从德国大众罢免CEO谈大众与保时捷家族和工人的复杂股权史》 本期节目也可以归类为：《欧洲历史》系列的第四期，《欧洲历史》系列的前两期，可以查看本播客第一期节目《01 乌克兰的“金色梦想”与俄乌五百年纠葛史（上）》和 《02 北约为什么一定要东扩？乌克兰的命运为什么会受制于人？-乌克兰系列（下）》 如果您还希望我们未来在这两个领域更多地讲述的话，请大家进行留言。 请您留言让我们知道。 ———— 片头 | The Newsroom 片尾 | Going Home 后期制作 | Yuki Logo | 丙丁 ———— 互动方式 微博、豆瓣和即刻 | @理性批判 公众号 | shijieyanjiu （查看长文字、图片或者PPT） 微信小助理-听众交流(加群） | landlord-class 欢迎大家捐赠一杯咖啡的钱（点击链接扫码，或者添加微信小助理直接资助） 支持理性批判这档节目做更好的内容。

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