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✏️本期主播： * 大雄（@大雄稳不稳） * 史炎（@史炎nacl）（远程参与录制） * 天一（@Notorious天一）（脱口秀演员、影视编剧） * 张宇欣（@Sirius_711）（南方人物周刊记者） 猫头鹰喜剧被南方人物周刊报道啦～我们请到了报道的记者张宇欣一块聊聊天，一起讨论讨论语言工作者、文字工作者到底谁更惨……编剧行业有鄙视链吗？编剧圈常有代笔现象？记者也要面对甲方爸爸的压力？什么样的人适合做创作者？ ⏰时间线： 00:09:13 史炎被采访时常遇到的固定问题，以及记者分享其实他们想听到的回答是…… 00:10:56 大雄被采访后生活发生的变化 00:15:59 记者、编剧会根据不同情况署名，有时候甚至会署自己的狗的名字 00:23:00 编剧的话语权其实很小很小 00:27:52 广告创意人士点评史炎微博文案 00:29:41 记者其实也要服从甲方爸爸的安排 00:39:47 是甲方爸爸难搞，还是自己心里这关难搞？ 00:51:51 什么样的人适合做创作者？ 01:12:07 编剧常会被甲方关在偏远酒店里写剧本 01:15:13 现场采访史炎：还记得自己人生中第一个烂梗吗？ 01:15:52 现场采访史炎：谐音梗是真不太好使，还是被污名化了？ 📖拓展阅读： 南方人物周刊《蓬勃的与隐秘的——线下脱口秀发展故事》 猫头鹰喜剧《胡同里的开放麦》 🎵音乐采样： * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society ❤️来相爱： * 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦~ * 微博：@不开玩笑JokesAside 🎊线下演出： 每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来~ 🕊制作人： * 何空 感谢北京同事万冰冰（@万冰冰冰冰冰）、小麦共同破除万难完成了远程录制～

本期，相恋四年的老夫妻聊一聊从两个人在一起到现在吵过的那些架，以及我们是如何应对这些矛盾让感情得以维持并逐渐升温的。 在任何一段亲密关系中的双方，都在如何更好地“做自己”和“爱对方”中遇到过问题，让关系良性发展下去的秘籍是改变自己吗？还是有什么跟好的解决策略呢？不妨听一听我们的故事，也欢迎大家和我们分享自己的宝贵经历！ 也欢迎大家添加 Tutti 微信: Tutti-M，加入我们的听友群：） Timeline: 02:40 吵架 Level 1 15:16 吵架 Level 2 24:24 感情升温 Level 3 34:23 感情升温 Level 4 39:26 上价值时刻

🌹 “我们的生活，都是我们内心的投射” 我观察到，在日常生活中，我们面对工作、学习、一切要做的事情，因为有期待和要求，总是避免不了提前焦虑和担忧，担心这，担心那，最终让自己内耗了，处在一种低能量，心理很疲惫的状态里。 这一期，我想分享一下如何有意识地调整思维？让自己处在一种轻松、平静的生活状态里。 🌹时间线 02:22 允许自己轻松生活 原来这么有力量 06:42 有意识地去觉察、处理自己身上的伤痛 09:05 原谅是一把钥匙，有了它，才能真正打开通往自我关爱的大门。 13:47 “原谅”小tips —— 路易丝海* 镜子练习 播客中提及到的书：《生命的重建 · 心灵疗愈篇》路易丝海 🌹关于辣妹小辛： 小红书（更多显化/女性成长分享）：www.xiaohongshu.com 听众群/商务合作：添加微信：ltxs1122(备注来意） 📨欢迎听友来信/商务合作，欢迎发邮箱[email protected] 🎵bgm：Niykee Heaton - My Heart

《野马分鬃》口碑的争议也许源于始终没给急切的观众以靠近和宣泄的窗口。 人物都很鲜活。虽然有些习作的稚嫩感，还有魏书钧由于过度爱电影而克制不住流露、夹带的、稍多的迷影元素，但作品的聪明、灵动也一样扑面而来，好几次看得捧腹大笑。生活都是一样的生活，魏书钧拍出来的手法就是洋气。 魏书钧确实年轻，没有苦大仇深的包袱，没有证明自己的焦虑，甚至看不出曾经有过挫败感，就是一种水到渠成的热爱和潇洒的玩儿。 魏书钧是真的太爱电影，但他目前暂时没有达到贾樟柯当年的高度，多少也耽误在了这份沉迷。期盼未来他能更多地接一些更大的项目，更大的题材，来展现自己团队高超的内容驾驭能力和制片能力。 周游还会再做魏书钧的男主吗？他真迷人，有抓人儿的主角气质，很亮眼。

00:50 不吃苦计划的主题思想：反脆弱 01:20 关于“黑天鹅” 04:29 反脆弱跟每个人的命运都有关系 09:41 学会从不确定性中也能获益 13:57 真正的“反脆弱” 16:48 公开、坦诚也是反脆弱中一个很重要的概念 17:49 算旧账也是反脆弱的行为 22:24 不要在不确定中受损即是获益 24:33 日常生活中要多锻炼反脆弱的能力 26:01 越坚硬的东西，反而脆弱性很高 37:06 反脆弱与轻松快乐的关系 42:30 允许一切不确定的事发生的前提是：不要产生不可逆的损害 44:51 如何在反脆弱中获益：做自己想做的事 56:05 反脆弱的“有用”体验在生活的方方面面中 * 【关于 不吃苦计划 】 ”开心是一种能力，但你从不这么觉得。“ 我们以为，没人是喜欢吃苦的，殊不知，我们不仅”喜欢“，还对吃苦”上瘾“。 正常人的头发着火了，第一件事就是把头发上的火扑灭。 喜欢吃苦的人头发着火了，他们也会想着把火扑灭，但无论做多少尝试，一年后你回看，头发上的火，仍然存在。 所以他真正要的不是扑灭火，而是让火一直存在，因为这样，就能得到别人的关心。 把【开心】看作一种能力，那么我们就要调整自己的认知，去抓住每个机会练习，同时也要感受那些好的时刻。 我们太擅长，也太喜欢品尝”苦“的味道了。 所以，我决意做一档播客节目，叫”不吃苦计划"，希望有一天，这个节目不会再有人收听，因为，那时候，人人都懂得了“不吃苦”。 （张荆棘 记于 20250510 ） * 【关于 本期节目】 主播：张荆棘（杂乱无章 主编），阿朱（自媒体创业者，咖啡店合伙人） 剪辑 ：刀刀 音乐：優しさについて (关于温柔) - 羊文学 The Mountain Is You - Chance Peña * 欢迎来看我的朋友圈

Ryan Li joined this episode as the CTO and cofounder of Cyberconnect. He and the CEO Wilson Wei and COO Shiyu Zhang used to be the cofounders of DLive and Lino blockchain. We kicked off the discussion with some review on things that he thought they did right and wrong 3 years ago when they were building DLive (the Web3 Twitch), and how those experience helped them today on Cyberconnect. We then went into the details of Cyberconnect's technical infrastructure; particularly how they're leveraging Ceramic, a decentralized mutable database as their building block, and how Cyberconnect as a user-centric decentralized indexing protocol is different from some of the contract-centric decentralized indexing protocols. We also talked about some of the potential challenges that Ceramic as an brand-new network could face, and how the Cyberconnect team is working hand-in-hand with Ceramic to improve on those things. Ryan also explained their approach of "progressive decentralization" to mitigate some of the short-term difficulties in network scalability or stability, with the acknowledgement of the potential points of failures in these workarounds. At the end we talked about the exciting use cases of Cyberconnect. Twitter: @CyberConnectHQ / @ryanli_me Website: https://cyberconnect.me/ For more information about Multicoin Capital, please visit https://multicoin.capital/. Important Disclaimers: All opinions expressed by Mable Jiang, or other podcast guests, are solely their opinion and do not represent the opinions of Multicoin Capital in any way. This podcast is for informational purposes only and should not be construed as investment advice. Multicoin Capital may hold positions in some of the tokens and/or companies discussed on this show. Ryan Li 作为 Cyber​​connect 的 CTO 和联合创始人加入了这一集。他和 CEO Wilson Wei 和 COO Shiyu Zhang 曾是 DLive 和 Lino 区块链的联合创始人。 我们回顾了 3 年前他们在做 DLive（Web3 Twitch）时Ryan觉得他们做对和做错的事情，并讨论了这些经验如何帮助他们在今天搭建Cyber​​connect 。 然后我们详细讨论了 Cyber​​connect 的技术基础设施；特别是他们如何利用去中心化可变数据库 Ceramic作为基础，以及 Cyber​​connect 作为围绕用户为中心的去中心化索引协议，与某些围绕合约为中心的去中心化索引协议有何不同。我们还谈到了 Ceramic 作为一个全新网络可能面临的一些潜在挑战，以及 Cyber​​connect 团队如何与 Ceramic 携手改进这些事情。 Ryan 还解释了他们的“渐进式去中心化”方法，以缓解一些短期的扩容和稳定性问题，并列出了这些解决方案的潜在失败点。 最后，我们谈到了 Cyber​​connect 令人兴奋的用例。 推特: @CyberConnectHQ / @ryanli_me 网站: https://cyberconnect.me/ 更多信息，请移步官网https://multicoin.capital/zh 重要声明：Mable Jiang或嘉宾在播客中的观点仅代表他们的个人看法，并不代表Multicoin Capital官方的观点。此播客仅用于提供信息，不作为投资参考。Multicoin Capital有时可能会在此节目中讨论的某些代币或公司中持有头寸。

职场PUA如何用火星能量反击？ 土星逆行竟是升职加薪的隐藏信号？ 金星相位暴露了你和上司的「气场不合」？ ——用占星学拆解35+职场困局，让星盘成为你的职业战略工具！ 欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》，我是你们的黛西姐姐！今天的嘉宾阿轩是一位幸福占星师和幸福学教练，致力于帮助他人找到幸福的道路。当职场PUA遇上火星逆行，当爱情卡关对应上金星相位，那些让你夜不能寐的焦虑，或许早就在宇宙的坐标系里埋下解药。阿轩将用占星学拆解现代人的生存困局：为什么总在辞职边缘试探？可能是你星盘里的土星在发出职场预警；为何亲密关系总陷入死循环？对宫星座的能量博弈藏着破局钥匙。快快收听吧！ 01:54 占星师：我的职业转型星盘启示录 03:54 占星学≠星座运势的职场科学化解读 07:23 幸福占星学：破解「高薪抑郁」 17:03 星盘职场应用手册（实战场景） 44:42 职场人际关系星盘法则 54:19 学习占星的避坑指南 01:00:42阿轩寄语 阿轩老师提及的占星书籍👇 听别人的故事，看自己的人生。【经历】不能复制，但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我，关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生是旷野，悦己者，自成山海。再次感谢各位朋友的聆听！如果你对我们的节目内容和话题感兴趣，欢迎订阅和留言互动！后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息，期待有缘再相聚！ 嘉宾阿轩——幸福占星师，幸福星理学创始人，HSA幸福学教练，致力于结合心理学和占星学，帮助每个人找到自己的幸福道路。 【粉丝福利】 为了感谢各位听众朋友们的深切陪伴，本期抽奖又来啦！我们会在评论当中选出2位最走心的听众，送出一份由【节气盒子】赞助的精美礼品。 【本期礼品】 白桃乌龙无火扩香