2025年的旅游市场，以一场人们未曾预料的成绩，隆重的拉开大家想出去看看的局面。 这个五一假期，全国出游人数达3.14亿人次，同比增长6.4%。游客总花费1802.69亿元，同比增长8%。还有个更加直观的对比数据，2025年旅游人次是2018年的两倍多。 把目光拉回近处，不论是票圈还是出逃粉丝群，今年周末假期出去玩的讨论度也比往年有提升。那么小乐和哈刺必须要分享一些，旅途中十分有用但又便宜到让人咂舌的好物，以及不得了的小妙招。干货满满，千万别错过。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 *【2025年春日逃跑计划】今日开启第一跑🏃🏻‍♀️ 三届跑群联动，未来三期节目，都会简短汇报活动摘要，感谢大家的参与和关注。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Helado Chill — OjoAgrio 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

预警：本期含惊悚、恐怖内容，胆小误入！！ 本期主播 肉儿 小六@韦小六是神仙 吴鼎@吴鼎顶不住了 思婷 唐唐 本期是火锅即兴的小六、会说笑喜剧的吴鼎，和单立人的三位同事，一起玩了一期“海龟汤”游戏。小六和吴鼎都是第一次玩海龟汤，但节奏完全被他俩带着走！每题结束后，出题人都念叨“这题我找的时候感觉挺吓人啊”，他们到底把海龟汤玩成了什么样？欢迎收听本期播客。 也欢迎玩家们在评论区留下你印象深刻的汤面！ *游戏内容，请勿当真 制作：小黑 剪辑：寿司 封面：m

In this episode you'll hear me talking to Kristina from Russia, the winner of the LEP anecdote competition this year. We talk about her work as a translator and interpreter, her reflections on language learning, how she learned English to a good level and some other bits and pieces! Click here for more info http://wp.me/p4IuUx-7ht Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

近视控制究竟有哪些方法？戴眼镜会让眼睛越来越凸吗？OK镜真的能让孩子远离近视？在本期节目中，我们将深入探讨近视的成因、控制手段及治疗选择。眼科主任亲自解答关于近视的10个常见疑问，带你了解OK镜、阿托品、视力训练等手段的优缺点。无论你是家长还是成年人，都会找到最适合的近视管理方案。收听本期，带你破除近视迷思，科学护眼！ 嘉宾介绍 社交媒体 阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 毛春洁医生：Dr.more 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 01:13 眼科主任可以戴眼镜吗？ 02:06 近视产生是不可逆的 03:25 近视和遗传有关系吗？ 04:47 爸妈那一辈为什么近视的少？ 06:14 电子屏幕越小对近视发生发展越快吗？ 07:37 远视屏（拉远屏）能延缓近视吗？ 09:15 “不近视，不近视”怎么理解？ 10:23 “20-20-20”法则 11:07 眼睛变凸是因为戴眼镜的原因吗？ 12:38 眼轴变长是一个什么样的过程？ 15:05 在不同年龄段的近视控制手段不一样 16:03 裸眼视力、近视度数、眼轴长度、角膜曲率都很重要 18:35 “孩子没说看不清”但是至少半年前就已经有近视度数发生 19:31 近视控制的几大类方式 20:36 近视眼镜（远视性离焦）和OK镜的区别 21:27 OK镜离焦环形成近视性离焦 22:03 成年人可以佩戴OK镜吗？ 23:23 儿童和成年人佩戴OK镜的目的是不一样的 24:32 隐形眼镜的种类有哪些？ 24:54 佩戴OK镜的好处是什么？ 25:06 为什么OK镜那么贵？ 26:26 晚上我不看东西怎么产生焦点前移呢？（OK镜原理） 27:53 戴OK镜和做摘镜手术结果一样？ 28:22 周边位置的离焦在夜晚的光晕感是怎么回事？ 29:30 为什么白天户外会好一些？ 30:18 OK镜佩戴时间需要多久？ 30:58 OK镜不卡年龄，但是卡度数 32:45 不戴OK镜了后会反弹吗？ 34:06 阿托品和OK镜的最佳拍档？ 35:47 开始不建议联合使用 36:15 OK镜的偏位怎么办？ 37:36 OK镜和离焦框架眼镜怎么选？ 38:38 什么是“假性近视”？ 40:31 “散瞳”是一种结果 43:34 如何避雷视力保健机构？ ⬆️ 通过机械压迫、镜片移动的按摩作用及泪液的液压作用，压平角膜中央形状。 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。

这一期是 Galli 戏剧中国的创始人高璇博士来聊天。这一期我们又从童话聊起，讲了养育孩子的个人经验、也聊了聊我们自己的生活。 我自己对于童话的大部分认识都是从璇儿这里获得的。这一年成为妈妈后，当遇到育儿上的问题，我最信任去问询的也是她。这一次我们聊了很多关于「希望」：如何为孩子建立希望感，也聊如何为自己建立信念感和希望感。 我们聊到： 童话对于儿童/成年人的意义：是体验困难和黑暗的时刻，但最终拥有希望感。 绘本要精挑细选，一个故事要讲完整 如何帮助孩子处理情绪、性别角色、建立规则 剧场里孩子们是怎么做的 想到哪讲到哪的、我们作为创业者、女性、妈妈的个人的成长和变化 祝收听快乐。

晓辉老师真的对美甲上瘾么？癖好和上瘾有什么关系？为什么有些人热衷于收藏老照片？有没有什么忌讳？欣赏摄影作品时，是什么造成我们会对一些照片印象深刻？什么会一瞬间就感动我们？“时代的表情”都是什么？哲学家鲍德里亚曾经说“事物都被意义和语境所覆盖，而摄影则是把这些意义和语境从客体的周围全部剥除干泽。” 那么在晓辉老师和老照片收藏爱好者王大川，以及同样热衷于摄影的相爷（最近似乎对拍VLOG又上了瘾？）对于影像都有什么样的理解呢？更多关于这期节目背后的故事，欢迎移步大内公主号，晓辉老师特地写文儿一篇，毕竟身为专业摄影师的他，还有很多很多关于这个主题的感悟希望分享给大家。song list/林珊珊 - 连锁反应Laibach - Trans-National大内密谈的各种帐号都是“大内密谈”欢迎加入 欢迎互动：）

一想到这周六还要上班，无神的双眼便望向了天花板。 换一种更有掌控感的生活，有可能吗？ 这两年东北城市鹤岗被更多人知道，因为在那里甚至只需要两三万就能买一套房。 很多人涌向鹤岗，或者全国其他类似鹤岗的城市，成为一个逃走、隐匿的人。 写作者李颖迪和这个群体有过深入接触，一度也考虑过要不要成为其中一员。 在她的新书《逃走的人》豆瓣主页，豆友@2koo留言，“如果无处可逃，至少还可以养一只猫。” 主播颠颠请李颖迪来聊了聊那些身处其中的故事，以及各自生活中的清醒与困顿。 本期参与 |嘉宾| 李颖迪，写作者，著有《逃走的人》 |主播|文案|制作| 颠颠，看理想音频编辑 本期书单 逃走的人/李颖迪/文汇出版社/新经典文化/2024 我用中文做了场梦/亚历[意]/文汇出版社/新经典文化/2024 喧哗与骚动/威廉·福克纳[美]/中信出版社/大方×楚尘文化/2022 本期影单 逃走的女人/洪常秀导演/2020 完美的日子/维姆·文德斯导演/2023 下一个素熙/郑朱莉导演/2022 相关文章 《从家中偷走一个11岁女孩》（文章内容可在公号“正面连接”查看，作者洪蔚琳） 联系我们 小红书@看理想圆桌 微博@看理想圆桌 商务[email protected]

燕外之意 · 第 99 期 今天我们聊的是《最离谱的推理 上》 顾名思义，这是一期推理小说大吐槽！本期节目由于接近三小时，会分为上下两期播出，本期为上期。 大家看推理小说，或者影视作品的时候，固然会看到很精妙的设计，但肯定也会时不时看到一些，揭开谜底之后你大叫：“什么玩意啊！！！这也行？？？”的推理设计。 那么你看到过的最离谱，最令你印象深刻的推理是什么呢？ “有一个很久以前看的，当时好多人说超级厉害的书，密室杀人尸体消失，这样那样推理了一两厘米厚的书，最后谜底是……其实那个尸体就在房间里，所有的证人看见了，但是每个证人都有心理问题或者精神问题所以他们说看不见。我：？？？？？” “丹布朗《地狱》…说有个瘟疫病毒即将被释放，非常危险，全本书各种折腾就为了找到这个病毒，找到的时候病毒已经被释放在水里并传播了，这个病毒就是叫全世界随机1/3的人失去生殖能力，没有其他副作用，被感染人也没有其他不健康……最后主角们啥也不干了，就这样了，let it go了………还不如说是新冠！” “玩剧本杀，案发现场是厕所，有柑橘味香气，被害者是被溺死的….结果最后揭晓答案被害者是被灌水byt溺死的，那个byt是柑橘味（全场一致觉得离谱）” “高中地理题。。。” “我记得初中还是高中的时候看一本书，好像是倪匡写的《卫斯理》，记不太清楚了，前面渲染密室杀人如何如何，留了一整本书的悬念，吊足了胃口，最后结局急转直下，凶手是外星人！外星人通过飞蛾杀的人！气得我当场砸书，一辈子的伤痛！” “青崎有吾那本著名的《体育馆之迷》，其实故事特别精彩。但我觉得比较搞笑的是，因为那片街区每周四才统一回收不可燃垃圾，导致凶手一直没法丢弃证物，就这样被抓住了…[挖鼻]” 本期节目，我们还请到了我们的好朋友白鹭@达尔文写完进化论突然一拍大腿道 。 白鹭是资深离谱推理受害者，经常会因为吃了垃圾推理在半夜大喊大叫，这次她将和大家分享一些经典离谱作品与她的次次上当当当不一样。 在她的分享中涉及泄底： 麻耶雄嵩《有翼之暗》 早坂吝《OOOOO杀人事件》 京极夏彦《姑获鸟之夏》 青稞《钟塔杀人事件》 孙国栋《云雷岛事件》 北山猛邦《爱丽丝镜城杀人事件》 大山诚一郎《字母表谜题：p的妄想》 殊能将之《黑佛》 乾胡桃《J的神话》 清凉院流水《密室物语》《日本灭绝计划》《世纪末侦探神话》 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 特别鸣谢 | @达尔文写完进化论突然一拍大腿道 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM