本期我们聊聊更年期。到2025年全球将有10亿女性绝经，女性有近1/3人生处于绝经状态。作为35岁+的我们，决定提前做功课，打破那些让女性"忍忍就过了"的陈旧观念。从围绝经期到激素治疗，我们希望每个女性要学会用理性科学的方式关爱自己，对更年期去耻，因为更年期不是终结，而是新生活的开始！ 时间线 01:14 我们对更年期知道的太少了！ 02:05 更年期不是病，而是每一个人都会经历的人生阶段！ 02:26 更年期，不应该忍忍就过了！ 05:30 男性长期占据医学权威导致女性病症&感受被严重忽视！ 07:49 关于更年期的讨论越来越多了！ 09:08 到底什么是更年期？ 12:04 这些症状都是围绝经期和更年期的表现！ 19:02 为什么我们羞于去医院看更年期？ 20:50 更年期症状缓解的办法——激素替代疗法 25:32 35岁开始，要关注自己的激素水平变化！ 26:56 我们要对更年期“去耻化”，把它聊到脱敏！ 29:00 更年期是新的人生开始！ 制作团队主播：Lisa&Viki 后期制作：Lisa 节目时长：约34分钟 片尾曲：《We Could Still Be Happy》（Rachael Yamagata） 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！

本期聊聊台湾偶像剧如何塑造了我们的爱情观。从《流星花园》到《恶作剧之吻》，从初中追剧到大学恋爱，我发现自己竟然把那些脱离现实的剧情当成了恋爱教科书！我们希望通过这次讨论，帮大家识别那些被偶像剧植入的错误情感模式，学会在现实中建立健康的亲密关系，因为真正的爱情不需要车祸和失忆来考验！ 时间线 01:15 青春记忆杀：那些年我们追过的台偶经典 05:26 《恶作剧之吻》是我的恋爱启蒙教科书！ 06:22 经典台偶剧们的共同特征 08:50 台偶剧是属于青春期的童话 13:40 台偶剧中女性和男性形象模板大不同！ 15:30 这些剧让我成为“恋爱脑”和“智性恋”！ 17:01 我在感情中努力表演“弱女” 18:00 文化产品是父权的发声，无形中引导女性成为“弱者” 20:26 偶像剧是我们一代人的集体回忆 26:52台剧的华丽转身：从《我可能不会爱你》到《不够善良的我们》 26:40 林依晨们的觉醒：当女性成为创作者 30:01 文化产品的社会责任：我们需要什么样的"情感教育"？ 制作团队&主播：Lisa&Viki 后期制作：Lisa 节目时长：约34分钟 片尾曲：《你要的爱》（《流行花园》片尾曲 戴佩妮 ） 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！

这期我们聊聊最近热播的综艺《姐姐当家》，这档节目以董璇、王琳、万千惠、谢娜为样本，试图呈现出所谓“独立女性”的人生状态和选择，但我们仔细观察后发现，这些看似光鲜的大女主叙事背后藏着巨大的陷阱。我们从这个节目出发，试图探讨什么是真正健康的女性独立叙事，以及为什么要警惕那些被包装过的"伪大女主"标准。 时间轴 01:33 《姐姐当家》是一档什么节目以及八卦前的声明 03:40 董璇二婚，为什么引起了如此大的争议？ 11:00 二婚羞耻vs初婚羞耻：性别双标何时休 16:00 警惕道德绑架：他是如何一步步达到目的的 22:00 三宝&万千惠的冲突本质来自各自对人生的欲望不同 24:00 千惠的困境：表演大女主的完美主义 26:00 性别反转后的不同标准：为什么女性总要证明自己 28:50 大女主叙事的最大陷阱 31:00 什么才是健康的女性独立：拒绝标签化的真实生活 32:37 王琳的生活我的梦（羡慕的眼泪） 制作团队&主播：Lisa&Viki 后期制作：Lisa 节目时长：约40分钟 片尾曲：《母系社会》（张惠妹 ） 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！

本期我们聊聊最近鲁迅紫色毛背心成为爆款文创的现象，这件被莫言、马未都等文人纷纷上身试穿的时尚单品背后，隐藏着一个被忽略的问题：这件毛背心究竟是谁织的？我们从这个看似轻松的热点出发，深入探讨鲁迅生命中两个重要女性的人生轨迹，试图揭示文学史中那些"看不见的女性"，以及男性本位叙事下女性的真实处境。 时间轴 02:01 朱安：被安排的"旧女性"和她承受的一切 09:30 鲁迅对朱安的两个"不切实际"要求背后的时代背景 13:37 女性被鼓励独立背后的更深层原因 16:00 新青年的"逃婚"潮：70%被抛弃妻子的悲剧结局 17:56 一双"大脚绣花鞋"背后的心酸与无奈 12:24 许广平：从学生运动领袖到鲁迅背后的女人 25:18 "女A男O"的恋爱背后：独立女性的妥协之路 26:44 1926年那件紫色毛背心的故事 28:36 男性的双标：社会上的平等vs"自己女人"的不同标准 35:54 闪光时刻：朱安和许广平的女性友谊 39:01 男性本位叙事的当代延续 40:44 还原紫色毛背心背后的真实场景 鲁迅和许广平、周海婴的合照 鲁迅身高对比图（图中左1为167的郭沫若） 播客中读到的那段文摘 本期播客参考图书 * 《五四婚姻》孔慧怡 * 《娜拉在中国：新女性形象的塑造及演变》许慧琦 * 《缠足：金莲崇拜盛极而衰的演变》高彦颐著，苗廷威译 * 《两地书》鲁迅、许广平 制作团队&主播：Lisa&Viki 后期制作：Lisa 节目时长：约38分钟 片尾曲：《她不再幻想》（陈婧菲） 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！