春节将至，又到了七大姑八大姨的主战地。姐妹们，你们做好被催婚催生的准备了吗？ 我们经常收到听众发来的私信，诉说着各种各样关于爱情的困惑，有在恋爱中感到彷徨的；有单身已久，迫不及待飞蛾扑火的；还有历经沧桑，感到疲惫的…… 虽然我们的身边人大多都步入30岁，但很多女性好友还都是保持着单身或未婚的状态。这期，我俩就想跟大家聊聊“大龄剩女”的恋爱与婚姻观。

听前提示 一、三遍英文，一遍中文，再一遍英文。 二、从听懂的词入手，理解句子含义。 三、根据中英文意思，听不懂的多听几遍。 词汇提示 1.phase 阶段 2.take it for granted 想当然的 原文 181. He said that he could smell something burning and that the telephones weren't working. 他说他闻到有东西烧焦的味道，电话坏了。 182. Cancer can be cured easily if it is found in its first phase. 如果癌症在初期发现，就很容易治愈。 183. It'll take me a long time to get over my cold. 我的感冒需要很长时间才能痊愈。 184. Tell those people to back off so that the helicopter can land. 告诉那些人退后，好让直升机降落。 185. Try as you may, you can't do it in a day. 尽管你很努力，但也无法一蹴而就。 186. If I had known about the plan, I could have helped him. 如果我早知道这个计划，我就能帮助他了。 187. I love the taste when I bite into a juicy peach. 我喜欢咬一口多汁桃子的味道。 188. The singer is famous not only in Korea but also in Europe. 这位歌手不仅在韩国很有名，而且在欧洲也很有名。 189. I took it for granted that you knew the whole matter. 我想当然地认为你知道整个事情。 190. These shoes are expensive, and what is more, they are too small. 这双鞋很贵，而且太小了。

在之前的节目中，我们曾经聊到对于很早期的胃癌，不用开刀不用化疗，仅仅通过胃镜就可以治疗了。 但是，由于筛查的不够到位，目前国内的实际情况是，等到胃癌被发现的时候，就已经不是那么早期了，对于绝大多数国内的胃癌患者，还是需要开刀做手术。 不过，随着胃肠外科的发展，我们的开刀手术也在微创化。近十几年外科界发展最前沿也是最快的领域，就是腹腔镜手术。也就是在肚子上开几个1公分的小切口，然后置入腹腔镜器械进行手术。 对于早期和中期胃癌来说，已经不需要进行传统的开腹手术，而是只要做腹腔镜手术就可以了。 本期嘉宾就是腹腔镜手术治疗胃癌方面的专家。分享中我们可以了解到，微创治疗不仅仅是缩小的刀疤，更是一种医疗理念。面对疾病的挑战，我们不仅仅想要活得更久，还要活得更好。对于患者来说，我们也可以改变一下传统的观念，追求一下生命的长度与生活的质量二者兼得了。 本期内容 * 腹腔镜手术是怎么回事； * 腹腔镜手术与开放性手术相比有哪些优势； * 为什么腹腔镜手术成为了早中期胃癌治疗的金标准； * 为什么腹腔镜手术治疗早中期胃癌的效果比开放手术更好； * 既然腹腔镜手术有优势，为什么有些晚期胃癌还是要开放手术； * 什么是微创治疗的理念。 最后，也再次呼吁，40岁以上的朋友，抽空去医院做个胃肠镜的筛查。无痛胃镜真的没啥感觉，睡一觉挺舒服的。 人员介绍： 本期嘉宾： 严加费 浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科 副主任医师 浙江省抗癌协会肿瘤微创诊治委员会青委会副主任委员 浙江省医师协会肿瘤医师分会第一届委员会委员 主播：田吉顺 策划：田吉顺 制片：田吉顺 摄像：田吉顺 剪辑：田吉顺 联系我： 邮箱：[email protected] YouTube：@医学九号半 B站：@医学九号半 微信视频号：@医学九号半 知乎：@田吉顺 微博：@妇产科医生田吉顺 微信公众号：@田田田太医 腾讯新闻：@医学九号半 podcast：@医学九号半 小宇宙：@医学九号半 备注：推荐使用YouTube订阅收看，这应该将是最快最全的渠道了。

在“躺平”与“内卷”交织的当下，超级猩猩创始人跳跳——这位自称“40岁不甘平凡的平凡中年妇女”，与我的合伙人云鲸创始人张俊彬展开了一场关于能量、虚荣心与创业生存的深度对话。 视频内容请移步视频号/抖音号@A姐摊牌了@云鲸小张不嚣张@超级猩猩跳跳 🎙️🎬【摊牌栏目招募】团队组建中，招聘全职视频运营啦～ BASE 深圳南山 氛围 福利待遇超好 自荐/推荐+微信：Sunnyzer- 本期节目跳跳和峻彬两人从华中科技大学的校友之谊到湖畔大学的“师姐弟”，从创业低谷到组织管理，用真实经历展露出创业者的能量管理真相，探讨如何在焦虑时代找到源源不断的“充电桩”。 当跳跳的 “80 分女性” 撞上彬彬的 “创造即奖励”，你会发现 —— 源源不断的能量从不来自外界定义的 “完美” 里，而在你敢不敢像他们那样，勇敢的闯入自己热爱并擅长的领域、直面虚荣心、接纳低谷期，甚至允许自己偶尔当棵 “躺平的韭菜”。 这期，我们用3瓶酒的时间，把改变世界的虚荣心、要名还是要利、身材焦虑怎么办、至暗时刻怎么熬过来全摊在桌面聊～ 本期「摊牌」在超级猩猩深圳总部演播室录制 《摊牌》是一档为创业光环祛魅、探寻人性真实的对话节目，这里没有过度雕琢的传奇剧本，浮于表面的标准答案。只是希望做一面镜子，用更松弛的态度的照见世界真实的细节。 01:25 跳跳驾到！400 万用户认证：这里不卖身材焦虑，只卖汗水中的多巴胺 03:02 从校友到校友！超级猩猩 × 云鲸：治焦虑 + 治懒癌一键拿捏 05:35你的累是 “本体累” 还是 “心累”？ 06:18 每天睡 10 小时不是懒，是给灵魂充 VIP 电量 07:42 工作后要敢换 “心动赛道”，5% 的爽感能治 80% 内耗 09:44 拿 2000 元死磕要么酷要么死，10 年后让健身房行业重新洗牌 15:36 把舶来品玩成全球标杆，她用 “中国效率” 让世界看见 Made in China 16:47 不是买爱马仕，是让最牛逼时刻成为墓碑 C 位 19:15 万科 VP 一句话点醒她！轻松碾压别人的事，就是你的天赋区 20:16 直面虚荣的野心家，反而走得更狠 25:40 超级猩猩：不贩卖焦虑不搞审判，你想瘦我陪练，想躺我递水 27:41 从遮大腿到穿超短裤，健全身体已是最美恩赐 30:34 一个人这一辈子无论是否健身，都不会影响他是否有个了不起的一生 31:14 大脑超频治内耗，问题越难他越兴奋是咋回事？ 33:28 苹果Think Different背后的疯子哲学 35:08 年轻人别挑！先当基层靠谱人 36:55 她的 55 号技师梦，藏着比创业更野的爽感？ 38:44 说 “谁认真谁输” 的，根本不懂赢 40:33 因为热爱有虚荣心在 41:03 见过真大佬？有名的人从不缺利 43:26解决别人没解决的问题才是刚需 46:19 多数人说 No？创始人：就爱死磕不可能 49:16 投资人眼里：创始人疯劲比模式更值钱 49：59 人生最牛的，是把坑熬成故事 52：20 团队散、爱人走，靠熬翻盘 55:41 姥爷的传承！他教会我活着就有希望 58:29 别把日子过复杂，有口吃的就能支棱起来 59:22 与其教别人，不如把自己活成能量源 01:02:06 惜缘不攀缘：能点燃就共燃，点不燃就相忘于江湖 01:03:02 先攒 title 再跳槽，效率比直接涨薪高 3 倍 01:04:32从职场小白到 CEO，最终都是把自己活成故事 01:05:54谈 100 段恋爱才懂真爱？人生就是排除法找想要 01:06:17有人靠动有人靠躺，自己舒服的节奏才是能量密码 「更多信息」 欢迎搜索 “摊牌｜ To Be Honest” 订阅节目；各大平台上架ing～ 与我们一起见众生、见自己！ 因听友群超过200人啦～大家可以扫码添加小助理微信备注“入群”即可邀请进入摊牌听友群！群里不定时有福利放送哦！期待大家在群里有更多互动与探讨～

Hi大家，你的夏天开始了吗？在夏天到来之前，我们将一起听NJZ，进入这个精神迪士尼一样的音乐世界。 2022年夏天，Newjeans 横空出世。以破格的0预告宣传方式出道。在接下来的几年时间里，直接扭转了韩国偶像团体的风向。 Newjeans成为人们的青春代偿，在newjeans的音乐世界里，有永不落幕的青春，时而炙热明亮、时而黏腻阴暗，时而又充满荒诞的想象，是一场危险与美好并存的身心冒险。 如果你要问我，最着迷NJZ的什么？ 我的回答是，听她们的音乐，总让我想起十三岁暑假开的第一罐冰镇可乐的体验，那一瞬间的气泡洋溢，撇开浮沫可以品尝到的夏日本味，无法替代。 02:17 青春是漫长人生的暑假。 00:00 NewJeans的青春是跨越二元性别、二元世界的全新故事。 06:30 不同专业的创意总监的团体打造思路的差异。 09:17 韩国偶像工业的旧纪元——以性别魅力为团体的风格划分 12:20 为偶像打投就是为自己的幻想、投射投票。 21:00 NewJeans的storytelling——在现实中表达荒诞。 22:50 Bunny兔象征什么？ 58:00 青春不是一个物理年龄，而是一种精神区域。告别自我厌恶，才算真正走出青春雨季。 🎵 BGM： NJZ《Attention》、《Ditto》 📖 文中提到的： 莎士比亚《哈姆雷特》 作家阿普列乌斯《金驴记》 刘易斯《爱丽丝梦游仙境》 📢关于我们（About US） 「耳报」，是一档可以听的娱乐旧闻小报，谁说新闻才可以变成热点？我们挖掘那些被时间、市场检验过的东亚流行文化：音乐、偶像剧、品牌，深入萃取其背后的社会思潮变迁，浓缩成一份又一份的，与你我息息相关的人生课题。 主播皿皿，是从业8年的资深广告创意，具备传播学及社会学知识。在皿皿看来，流行文化背后蕴藏着不变的人性，以及变化的社会环境。「耳报」希望为更多流行文化爱好者，提供新鲜的「洞察」视角，从而收获有深度的生活启示。 欢迎大家在📮邮箱[email protected] 来信，也欢迎大家在小红书官方账号@耳报EARPOD 上关注我们，了解更多节目实时动态。

-封面 / 随手拍©伟超 本期节目是和我们节目的一位听友——伟超的对谈节目，伟超是我们节目第一位听众，也是我们听友群第一位陌生人听友，添加他微信后，总能从他朋友圈看到他的一种很独特的生活状态，归隐田园、闲云野鹤一般，在他身上好像看不到什么焦虑，什么工作、恋爱、结婚、生子这种话题好像都打扰不到他，我非常好奇，这到底是个什么样的人，他自己有哪些故事？今天就把他邀请过来，一起聊聊他是怎么关闭“社会时钟”的。 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 / 伟超 自由职业者、诗人、独立记者。大学期间靠写小说赚取40w稿费，毕业后参加援疆志愿者计划去新疆工作，回京后在北京中国学中心任职，后跳出舒适区成为独立记者为VICE撰稿，机缘巧合进入创业公司从事创意写作，在婚姻生活中不断寻找自我又迷失自我，现在是一名自洽的自由职业者。 【本期会聊到↓】 * 一个人怎么会有这么丰富的职业经历？ * 如果想靠写字养活自己，有哪些通道？ * 离婚后我非常感谢我的前妻，我对婚姻更有信心了 * 我对弟弟的愧疚，从我彻底相信他开始消解 * 自由职业者如何面对不自律的哪些瞬间 * 打开你的眼界，是打破社会时钟约束最关键的节点 * 推荐《斯通纳》这本书，我因为读到它而感觉幸运 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木

主播：南哥xiaonaneo & 心理咨询师王总总 简介： 先跟大家抱歉，我来更新了！！！其实一直记挂着要更新，却总是各种原因没能完成，有点忙碌，但我一直想着呢…！ 再跟大家道个歉，最近设备更新，鸟枪换炮，新设备操作非常不熟悉…以至于，最后10分钟，竟然没电了…是备份录制保命的。所以…最后10分钟是拼接的，音质突然的变化，实在抱歉。之后我真的长记性了！ 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇 说正题~这期聊得话题是《浪浪山小妖怪》，非常喜欢这部动画电影，从第一幕就开始有点眼含热泪…好像，关爱我们童年的朋友，又来关爱我们的中年时光了。 也感觉这部电影里包含着《佛学40讲》，所谓的成就，不是取得什么没见过的真经、吃到某种具体的唐僧肉…而是，不知不觉中出发了，走着走着，发现真的走对了。最后在各种选择中，照见自己的本性，按照自己喜欢的样子、做出利他的、善良的大选择。这个选择似乎才是成就本身~ 电影配乐《重如尘埃》，有一句歌词： “穿过虚假的战场，现实的巨浪，活出自己喜欢的模样。” 这不就是我们每天面对的日常嘛！在一些虚假的战场中，十分入戏，一定要争个高下。对那些规训、教条，信以为真。有没有一种可能，穿过去！换一个视角看世界，会发现……自己喜欢的模样，或许就是我们本自具足的样子。 相关往期： 西游记原著，可能才是真正的黑神话！ 听友群&心理咨询： sweetdreamer2022

本期我们继续聊国剧里的第三者流变。 这次的主题比较大，涉及的内容很多，我们只能分头准备，有些年代久远的老剧大璐璐并没有看过，以及为了集中主题我们剪辑掉了发散的部分，导致对话感稍弱，向大家道歉。感谢大家的评论与建议，我们会努力做得更好。 【本集主播】 孟大明白：公众号「孟大明白」创始人 大璐璐：编剧、公众号「孟大明白」撰稿人 【时间轴】 00：30 原配妻子这个角色特别难演，就连吕丽萍这么好的演技，也给人留不下太多印象 05：30 《蜗居》海澡：不为爱也不为钱，一个特殊的被人牵着走的小三 16：30 连张嘉译都想不到，宋思明会成为被广大女性迷恋的角色 34：00 《我的前半生》：智慧型小三凌玲 36：00 《三十而已》林有有：小三的工具人化 38：38 男人总有退路，而小三只能黯然离场，《新结婚时代》里的梅婷是少见的结果比较正向的 44：00 为什么现在创作的小三越来越单一？ 46：00 《不完美受害人》：自视为大婆的特殊小三 53：43：观众并不是想看好小三或坏小三，而是想看到更复杂和丰富的人性 【音乐】 樊凡-《我想大声告诉你》 【还可以在这里找到我们】 公众号「孟大明白」ID：mengdamingbai 合作联络邮箱：[email protected]