@董董Mercurio 这是一期关于“挫折”的“失败”分享会。它的目的，是让人深刻认知“挫折”和“失败”的本质，不对“过去失败”耿耿于怀，放下对“失败”的耻感，不被“挫折”困扰住尝试的脚步。 我会从“文化根源”聊到“行为指引”，最终延展到“积极的心态”。 在文化根源上，人类历史上不同文明和哲学中，有些文明出于封建思想，有些哲学过于强调理性主义，这些哲学对“失败”看得过于严厉，甚至把“失败”等同于“有罪化”。 “勇敢”不是只靠“心理安慰”就可以得到。它还需要我们从根源上认知，对失败的恐惧、耻辱、过度放大，来自并非健康的文化遗留。 但当我们切换视角，去看到商业文明区域、经验主义者的视角，我们神奇的从“减法视角”变成了“加法视角”——我们发现，其实失败只是“一次行动和体验”，无数的失败，构成了生命丰富的体验，构成了成长、收获和成功。 失败和挫折没有恐惧之处。把严厉评判的外部视角切换到体验成长的内部视角来。 我至今无法忘记今年有个朋友在社群写给我的话，这个朋友讲了自己因为很多挫折，裹足不前，行动仿佛被困住了，希望我给予鼓励。我说，我会为你开一场失败主题的分享会的。 这次分享，送给你，以及和你一样的许多人。 Part 1 【去掉对“失败”的恐惧和耻感】 1，为什么我们止步不前？ 人的热情和动力丧失的具体化，常因为一次或数次失败和挫折，放弃了继续前进的脚步； 提升抗挫折能力的核心，在于对挫折和失败有全新的认知 人永远可以寻找到自洽的理由，从而回避； 但勇敢的直面“失败”本身的意义才能改变 人们回避“失败”，但深入思考它的内涵：它并无可怕之处 2，失败：不是“盒子里的魔鬼”，它可亲甚至可爱 人的一生注定频繁遇到挫折和失败； 失败和落叶与雨天一样再自然不过； 3，洗掉内心给予“失败”的耻辱和污名化 失败概念的错误放大，是封建文化的影响 “失败的人”概念本质上对人的工具化 “失败”是一种外部视角 从感受和经验的视角出发 Part 2 【文化哲学让失败变得沉重，但失败本应轻松】 4，欧洲大陆的理性主义思维 欧洲的两大派哲学河流 洛克的河流 笛卡尔到康德的河流 “片段” vs “金字塔”的视角 5，英国和北美的经验主义思维 亚当斯密和他的现代经济学 地中海和英国的地理与商业 美国的“超验主义者”和其思想 汉密尔顿与北美金融市场的尝试 鼓励创新的本质就是鼓励失败 美国的精神图腾没有“先知” 汉密尔顿、杰斐逊和林肯 6，农耕封建社会和海洋商业文明的思维 人是工具，还是目的？ 环境是人最大的“原生家庭” Part 3 【学会和失败共存，甚至享受失败】 7，积极拥抱“失败”：低成本的快速失败是最好的成长 互联网行业的“小步迭代”思维； 硅谷精神：拥抱早期失败和快速失败； 企业和学问届的不同思维； 生机勃勃的企业家精神； 商业文明：最好的成长型思维 拥抱失败 8，时间错觉：执行时间远小于磨蹭时间 我三年前的小画稿 “真有这么久吗？” 量比质重要 每年遇到一次写作提问 9，巨大的心理误区：对“一次性成功”的期待 “一次性成功”：很少被发现的预设谬误 “奇迹和侥幸”心理的文化基因 金字塔封建社会的禁锢 为什么要那么多评价？感受和体验吧！ 10，拥抱失败让人积极和温柔 不接受失败令人尖锐 过度尖锐折射回避的恐惧 温柔和积极的心态 “要么赢，要么收获和成长” 11，正反馈：语言和视角促进行动 减少“负反馈”的信息摄入 使用主动的语言视角 以“行为”而非“结果”给自己赞誉 整理自己的“里程碑” 分享和书写使之由想法变成信念 Part 4 【失败给予我们新的视角看待和参与生命】 12，生命渴望刺激：新就是好 12.1 大脑的刺激 神奇的海底世界 刺激让大脑生出新的神经元 “更容易失败的东西”=新的东西 12.2 能力的刺激 “离开舒适区”到底是对是错？ 哦，这真不是“没苦硬吃” 企业管理的视角 好走的都是下坡路 12.3 运动的刺激 阻力运动的好处 过一个阶段提升一格 受阻让人体会到力量 熟悉是死亡，人以探索的方式新生 13，生命是无比丰富的体验 “执行”放大了生命本身的体验 收藏给我的启发：买贵 vs 错过的后悔 即使只是球赛：不畏惧心理让自己挖掘 “结果”只是一层皮 所有的回忆都会被放大 14，生命是被赋予的，但时间为我们所制造 对“生命”和“死亡”的曾经疑问 唯心主义的疑问 尝试的本质是“制造时间” 15，改变视角：加法视角和感受时间 减法视角和“应然”的哲学 加法视角和“体验”的哲学 对过去只有收获、成长和感激 对未来只有好奇、探索和拥抱

这是我美国大选开票中途，即北京时间11月6日中午13点的直播。在这个直播中，我展望了今天总统开票情况，并且对美国2024年大选的做了回顾，给出自己的分析。今年的选举是非常激烈的一届，在这背后，族裔、身份认同、辩论、副手人选、策略，乃至起起伏伏的人们的心情，都有太多跌宕起伏的故事。而这次选举，一波三折，充满了意外和悬念，最终尘埃落幕。 我在第一时间放上我的分析，和大家回顾这半年，一起分享。 1，整体感受：开票进程属于预期之中 2，为什么我无法对Harris持那么乐观的态度？ - 身份和中东部摇摆州有疏离 - 西部摇摆州受边界问题困扰 - 经济和感知经济的差异 - 执政成绩和包袱 - 难以被测量的隐性偏见 3，今年选举情况回顾 - Biden的优势和不足 - Biden的年龄问题和辩论问题 - 为什么辩论影响在今年是“加权”而非“降权” - 年龄就是最核心的因素之一 4，民主党推出Harris是不是好的策略 - 我心中的理想候选人 - 我喜欢的、我希望的 - 但Harris几乎是唯一选择 - 法理和献金问题 - 绕过她的问题 5，回顾Harris的选战和副手选择 - Tim Walz是不是好的选择 - 聊聊我原先思考的Mark Kelly 6，Harris的策略和努力 - Harris的辩论 - 比较高光，但还不够 7，Walz的辩论 - Walz辩论增加了我的悲观预期 - Vance撕掉了“怪异”的标签 8，选前最后的情绪 - 明星和local人士为Harris催票 - Iowa民调 9，两人对世界的影响 - 最后的一点感想 董董Mercurio 公号：董董投资成长 微博：董董Mercurio

@董董Mercurio 我们都说“爱自己”，但是什么是“爱自己”，什么是“热爱生活”和“热爱世界”?这个“爱”，本质是什么? 在我看来，爱的本质，是“建立联结”的能力。 爱不只是一种发心，更多是一种能力。人对他人理解到哪一层，就能在哪一个层次去爱——越高层级的视野，越深层次的同理，带来的真实的理解和共情更多，带来的爱也更充沛。 对待世界亦同理。对世界的挖掘越多，联结越多，理解越多，爱的就越多。纵使看到的黑暗绝不会少，但总的来说，那热情和力量还是会多出太多。 也有一些人，靠着纯粹美好的发心在爱。这类人来自很好的环境，并且一路顺利，使这种初始的发心不受影响。但这种情况是非常幸运而少见的。好像一个藤蔓不受阻挡，就忽然遇到了笔直的山道，攀向天空，它罕见而需要绝佳的机缘。 多数人像树木，把更大的根须扎到地底，扎到很深，亦遇到挫折，但也因此看到更多东西，它们因为这种关联极深，触角极多而敏锐，因此消化了更多对世界和世人的理解，亦汲取更大的力量——因而有那种超常而强韧的善意、力量与爱。 提纲： 00:00:19 1，【爱的本质是“联结”的能力】 1.1为什么“爱”的本质是联结能力 1.2拥有联结能力是怎样的感受?这样的内心感受会更好吗? 00:13:15 2，【人怎样和“自我”建立联结】 2.1一个国家的自我意识的苏醒：从爱默生到惠特曼 2.2惠特曼与我们每个人的“我自己之歌” 2.3儿时的神秘体验:“死亡”和“不存在”意味着什么 2.4为何“童年无小事”:“说吧，记忆”(纳博科夫) 2.5珍惜自己的起心动念，记录他 2.6创造，把自己的力量推到更远的地方 00:32:33 3，【为什么有些人无法和“自我”联结】 3.1“屏蔽”:全神贯注、集中目标的状态 3.2人类:罗素口中唯一一种“为未来忍受痛苦”的动物 3.3“发散”:全然松弛、打开感受并感受世界的状态 3.4内耗与波动vs.感受与享受的永恒博弈 3.5我的做法，我的看法 00:39:57 4，【人怎样和“他人”联结】 4.1一个提问:“同理心”好吗?有人肯定它，也有人说“同理心太多”不好。怎么看待这两种观点? 4.2不妨继续探究:同理心的本质是什么? 4.3为何有些人在乎他人的命运，有些人漠不关心? 4.4为什么我们喜欢一些人，否定另一些人? 4.5亚当斯和杰斐逊的故事:从仇敌到挚友; 4.6华盛顿和汉密尔顿的故事:爱不只是发心，也是能力; 4.7为什么有些人有人格魅力，总被喜爱和关注? 00:56:10 5，【为何无法和“他人”联结，陷入孤立】 5.1伤害（原因1） 5.2还有自卑（原因2)，造成了小心翼翼、希望伸出又最终缩回的手 5.3承认对“联结”的渴望，拥抱它 5.4每个人都值得被尊重、接纳、理解和看见，不必退守 01:08:57 6，【人和“世界”联结】 6.1旅行:“打卡”还是“感受”?圣彼得堡冬宫的一幅画; 6.2印度之旅:瓦拉纳西、乔布斯和奈保尔的追寻; 6.3感受:联结的萌生; 6.4记录:联结形成深刻的烙印; 6.5表达:联结的触角伸向外界; 6.6创造:自我塑造与联结世界融为一体; 6.7到伟大的心灵和更广阔的世界中去。 致谢：感谢帮忙录制、剪辑和上传播客的朋友，你们的劳动是《爱是宽广而深邃的建立联结的能力：怎样建立和自己、他人与世界的联结》这个节目特别重要的部分，我带着你们的鼓励和帮助，与你们一起，分享世上的知识、美好还有喜悦的创造。

@董董Mercurio 性格中的主动性是怎样来的？ 许多人对“主动”这个概念，有太多的误解。有人以为，主动等于外向，不，内向的人同样可以是主动的人；有人以为，主动是迎合他人，恰恰相反，主动的人特别能筛选；有人觉得，特别强大的人才会主动，其实事实相反：主动会逐渐让人性格变得更强大，更有自己的见解，更不怕挫折，更敢于尝试机会。 主动和“外在特质”关联不大。主动是人的“内心特质”，而外在行为——勇敢、坚决、敢于筛选、敢于尝试、松弛、幽默、抗压能力好、常常被关注、善于lead他人——其实是“主动人格”结成的“自然而然的果”罢了。 所以，主动是让人内心轻松、愉悦执行的性格特质呢！它在低落时是安慰剂，在平顺时是风帆，在冬天是火炉，在人群中可以是灯塔，也可以是自洽而放松的小透明。主动带给人很多自由。主动让我们的才华发展成更好的创造。主动帮我们和自然万物建立联系。其实主动是一种充满生命力的状态。 我们一起聊聊，人如何形成主动特质，以及怎样在日常生活中，培养主动的性格吧。 特别说明：我的所有分享全部是我的原创，分享的是我个人实践的方法。因为这来自我个人的深入实践，因此肯定带有个人特色。每个人汲取对自己有益的部分最好。 提纲： 00：05：08 1，主动视角：主动地看待这广大世界 1.1 那些创造伟大的人，心思和常人不同吗？ 1.2 歌德的游历； 1.3 洪堡的眼睛； 1.4 舒伯特与海涅的歌与诗； 1.5 打开感受，打开内心的窗口； 1.6 向外看，再向外； 1.7 深挖：道理或情绪本身，生命的感受如流水，不要让它无觉划过； 00：32：05 2，主动领导：主动地lead他人和创造价值 2.1 为什么有些人是leader性格，有些人跟随仰望？ 2.2 美国黄金时代：范德比尔特开始的一代商业大亨； 2.3 舒尔茨：从“天天咖啡”到“星巴克”； 2.4 如果梦想在心中勾勒而未实现，那正是契机； 2.5 如果一件事可以去做成，那为什么不是我？ 2.6 愿景：描画与沟通的力量； 2.7 责任：承担，敢于分配工作，不怕失败； 00：52：10 3，主动学习：主动地吸收知识、主动地读书 3.1 错误的读书法：把书读薄，无意义概括； 3.2 正确的读书法：把书读厚，边读边创造； 3.3 大量的读书笔记：不要摘抄，边创造边思考； 3.4 进阶读书法：大量写作、主动引申、天马行空； 3.5 汉密尔顿、华盛顿和杰斐逊案例：换位思考代入，螺旋深入挖掘； 3.6 我推崇的心理：异常主动的创造。对话！而不被动跟随； 01：08：44 4，主动筛选：你周围的人际环境由你反复筛选累积 4.1 深刻理解“credit”这个概念； 4.2 自己的心力有限，生命珍贵，注意力要给予最好的人和事； 4.3 多数陌生人的言论读都不值得读（这不是傲慢）； 4.4 多数无效信息是“干扰”，是你得到“珍贵之物”的成本； 4.5 学会筛选，而非凡事应对； 4.6 他人的言论不是你要“说服应对”的——而是你决定对方是否存在你目光之中的“判定器”； 4.7 面对攻击：汉密尔顿和华盛顿处理方式的不同； 01：19：20 5，主动表达：生活积累沉淀，环境愈发积极 5.1 珍惜自己的起心动念； 5.2 随时记录自己的灵感：准备本子或用手机记录； 5.3 主动去创造，创造时不要去想任何外界评价； 5.4 总是欣赏、鼓励和赞美他人； 5.5 低落时鼓励自己，而不是谴责自己； 5.6 自我鼓励应该是一种日常行为； 5.7 大胆分享，无需小心等他人回应； 01：32：00 6，主动人生：一种内核稳定又自由的状态 6.1 理解人生：读一些哲学 6.2 乔布斯的演讲：死亡面前一切事物烟消云散； 6.3 福克纳的诠释：人生而卑微、坚韧又伟大； 6.4 站在历史的时间线，红尘皆为琐事； 6.5 无有终极的意义，意味全然的自由。 致谢：感谢帮忙录制、剪辑和上传播客的朋友，你们的劳动是《主动人格是怎样形成的》这部作品特别重要的部分，我带着你们的鼓励和帮助，与你们一起，分享世上的知识、美好还有喜悦的创造。