清欢

笔记：reclusive /rɪˈkluːsɪv/ adj. 隐居的，避世的 英文当中可以用reclusive来形容一个人是深居简出，避免和其他人打交道的。 a reclusive billionaire 深居简出的亿万富豪获取节目完整音频、笔记和片尾的歌曲名，请关注微信公众号「早安英文」，回复“笔记”即可。更多有意思的英语干货等着你！

时隔1年33天，「沈阳娱乐手册」带着酒香的风还是刮到了大家耳机里，让我们高举手中的葡萄味美年达以示庆祝🍷 这期我们聊了几个在东北逃不开的话题：洗浴、喝酒、ktv，现场气氛的热烈程度堪比白云《月子》签字售书当天，那是一个锣鼓喧天鞭炮齐鸣红旗招展人山人海，让我们原定的提纲只聊了四分之一。希望这期节目能让在现场的朋友回忆起一年前的美好瞬间，不在现场的朋友获得一些来自东北的快乐和与东北人喝酒的实用技巧。 按理来说这句应该送大家一些祝福，但本周末「基本无害祝福生产部」放假2天，看到这句的朋友可以在评论区留下一句祝福供大家互相交换美好😊 我提一个🍺 温馨提示：未成年人请勿饮酒。饮酒适量，注意身体健康！ 感谢大风天喜剧提供场地支持！ 🍺 🍺 🍺 感谢专业生发品牌「达霏欣」对本期《基本无害城市生存手册》的联合出品。 去天猫或京东搜索「达霏欣官方旗舰店」找客服报暗号【基本无害】可以领取优惠！ 点击链接领取优惠： 米诺地尔搽剂：https://s.tb.cn/c.0wUcmw 咖啡因洗发水：https://s.tb.cn/c.0ECZSv 🍺 🍺 🍺 🔔演出预告 11.30在泉州、12.1在厦门会有专场《沉舟》演出，没看过的朋友可以来现场见见面！后续会在【来疯喜剧】小程序开票，感兴趣的朋友可以添加小助手Marvin（微信号：jbwhxzs)，具体的开票通知会在Marvin朋友圈公布 【主播】 @史妍在发呆 @宁家宇 @别掐好梦 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:04:23 主播介绍 00:05:40 主播外星身份大公开 00:06:47 沈阳=浴都=浴望都市 00:13:19 每个东北人都会唱的ktv神曲 00:19:43 东北人喝酒主打一个真诚 00:26:25 东北醉酒往事 00:55:31 「误把酒店隔壁门当厕所门」 01:02:38 唱歌（东北特色版） 01:20:39 唱歌结束（不爱听可以手动跳过 01:21:27 近期小汇报+演出小通知 【音乐】 酒醉的蝴蝶——孙艺琪 朋友的酒——李小杰 我的好兄弟——小沈阳/高进 谁明浪子心——王杰 东北民谣——毛不易 —————— 制作：枳壳er 运营：Marvin 剪辑：Klynn、枳壳er 封面设计：张透明 【商务合作】 微信：jbwhxzs，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]

欢迎听众打赏支持，您的支持是我不断创作的动力🍻 大家好，这是 2024 年的第一期节目，首先给大家说声抱歉！其中一个原因是没有特合适的人，所以希望大家推荐想在节目上看到的嘉宾，我来勾搭！ 本期节目的嘉宾是文一，这位零零后在校大学生是一名开源项目的积极参与者，目前是开放原子开源基金会 “内核一周一审” 负责人，有 IvorySQL，PikiwiDB 内核代码贡献经验。参与节目专门制作了一个 PPT，感兴趣的听众可以下载阅读，地址：Emacs 编辑器对于我的启发与帮助。 通过和他深入交谈，我们发现他是一个富有思考深度和总结能力的年轻人。在学习和参与开源项目的过程中，他不仅收获了丰富的经验，还踩过不少“宝贵”的坑，帮助大家来少走弯路。 在本期节目中，文一将分享他独特的视角和宝贵经验：如何在众多开源项目中精准识别那些用心打造的优质项目？如何提高 Emacs 开箱即用的体验，扩大 Emacs 用户基数？ 时间线 * 00:02:03 嘉宾自我介绍 * 00:06:22 Emacs 使用工作流介绍 * 00:18:32 如何用 Emacs 阅读大型项目 * 00:33:08 学习 PostgreSQL 经历 * 00:57:02 未来规划 链接 * Bulma， 基于Flexbox的免费、开源、现代化的CSS框架，并且使用Sass进行构建， 它100%响应式，全部模块化，并且完全免费 * Symfony, High Performance PHP Framework for Web Development * 【咨询】转向LSP-BRIDGE以后，如何阅读大型项目的源代码？ - Emacs-general - Emacs China * abo-abo/org-download: Drag and drop images to Emacs org-mode * PikiwiDB(Pika)，为海量数据存储设计的高可用键值数据库 * Hello from 走向内核 | 走向内核 收听方式 * 国内：小宇宙、微信公众号、RSS * 国外：Spotify for Podcasters、Apple Podcasts、RSS 反馈 ✉️ * 对节目有想法或发现内容错误？欢迎来信交流：[email protected]

欢迎收听「Convertlab营销实验室」 > 本期分享嘉宾：曹星，Convertlab 销售副总监 近几年，化妆品行业品牌总听到“年轻化营销”。互联网增量见顶的背景下，年轻人市场是用户流量渗透饱和下的少数结构性流量红利。据联合国发布的人口调查显示，Z世代的人口数量已超过千禧一代，占全世界总人口比例的30%以上。 Z世代内部各个圈层的认知和文化属性展现出明显的差异性，通过单一的内容和资源很难打动年轻消费者。因此品牌需要根据不同圈层的不同兴趣特点、审美取向、圈层文化、消费痛点来定制更有效的营销策略。 > 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索“Convertlab营销实验室”订阅我们，欢迎大家前来互动评论！ 还可以在喜马拉雅、荔枝FM、Podcasts等平台找到我们。 > 想跟我们有进一步的联系 可以在下面这些地方找到我们，互动留言咨询。 官网：https://www.convertlab.com/ 公众号：Convertlab，关注后回复「播客群」进群交流。 让营销变得简单，让增长自然而然。

好久不见！虽然现在做去年的音乐盘点有些晚了，但是目前还没看到有其他的关于港乐的盘点，所以希望与你分享去年我所听到的港乐中，比较优秀的一些专辑和EP。如果有你喜欢的2023年发行的专辑（这期节目没提到的也可以），欢迎在评论区进行留言讨论～ 🎵开场曲&背景音乐 冬天一个游 - Gordon Flanders 水性·扬花 - 王嘉仪 ⏰时间线（专辑名 - 歌曲名 - 艺人） 00:13 开场 01:43 水性扬花 - 〈我们的鬼魂〉 - 王嘉仪 05:40 WATER COMES OUT OF MY EYES -〈WATER COMES OUT OF MY EYES〉 - moon tang 08:05 〈恋人絮语〉 - moon tang 10:27 FLANDERS - 〈ANEMONE〉 - Gordon Flanders 13:32 Uncle - 〈我今朝有啲唔舒服〉 - 林海峰 15:57 漂漂亮亮地死去活来 - 〈围墙倒下时〉 - 蓝奕邦 19:10 LAND - 〈16 x 16〉 - Matt Force 22:30 PRESENT - 〈街灯〉- The Hertz & Roger大师兄李敬恒 🛀了解「乐乐愈室」 ·「乐乐愈室」是一档音乐类播客节目，希望与你分享好听又治愈过我的音乐 ·「爱发电」赞助：乐乐愈室 ·你可以在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅、荔枝FM等平台，搜索「乐乐愈室」进行订阅、收听节目 ·对于节目有任何问题、反馈，欢迎发邮件到: [email protected]

这世界上只要有村上春树的小说，我就是读不够。 去年10月，村上的新书上市，我们的心情如此激动，虽然早已知道这不是一个全新的故事。 《小城与不确定性的墙》是《世界尽头与冷酷仙境》的续篇。小说第一部分重现了《世界尽头》的故事，但去掉了科幻元素，以一段纯爱叙事展开。17岁的我与16岁的你在作文比赛中相识、通信、相爱。你说，真正的你住在一座神秘的小城里，那里有高墙和守门人，必须舍弃影子，才能进入。小城中没有时间，却又拥有无穷无尽的时间。 后来，你消失了。我继续生活，直到45岁跌入一个深坑，醒来后抵达小城。为进城，他剥离影子，成为图书馆“读梦人”，重逢少女真身，但她已不记得我。影子不断劝说他逃离，而“不确定性的墙”随其意识时隐时现。我帮助“影子”逃离小城，而选择将“本体”留在城中。 小说第二部分，村上给出了新的解答。那些曾在《世界尽头》中出现的角色再次登场，现实与梦境交错。这一次，他从“心与意识的分离”切入，讲述用意识构建的世界终究困不住真实的心。 面对失去，村上给出积极的回答：不是逃避，而是勇敢面对人生。 无论影子还是本体，都是“我”，都孤独却必须自立。最终能接住你的，只有你自己。 人在青春年少时的孤立无援，村上是最理解的。想要逃走又不得不去面对。 到了71岁，他不再带着你一直逃了，而是呈现出同一时刻的不同分身，并温暖地告诉你：“信任地面上有人会接住你。从心底信任它，毫无保留，毫无条件。” 我从未愿意长大，除非为了接住我自己。 主播：阿柴&盐粒 封面：阿柴

欢迎来到蘸料调频，请大家把蘸料调好，我们一起开涮！ 这是 6 位来自中美各地老朋友们的闲聊播客，内容松弛、真实、无负担，点开播放按钮，就像邀请了几位朋友一起和你聊聊最近的生活和日常，或许也是一段挺温暖的陪伴。如果你也喜欢我们，欢迎通过以下方式联络我们： * 【微信群】请添加微信：erweijun * 【官方邮箱】[email protected] * 【官方网站】www.saucefm.net ———————————————————————— 这一期是录制时间其实是5.23号，之所以过了两个月才剪辑，主要原因就如标题“每天都有一万件事要处理”，剪辑这件事就被主播们默契地排在很后面的位置了。其实我们蘸料调频也算是断更很久很久了，现在想想当时聊的这个主题“精力管理”真的还挺符合我们六个人的状态。这半年来，我们六个人都经历了各自人生阶段的一些变化，有转岗的，有搬家的，有升职的，有辞职的，有换组的，总之都变得异常忙碌，凑在一起非常不容易。本期凑齐了四位主播浅浅聊聊精力管理，也算是相互之间的catch up，聊聊最近的变化。 那今天是7.28，我的状态与录制的时候又有很大的不同了，但非常庆幸地是，似乎比五月份更知道自己要什么，也更加坚定了。 希望听完这期节目的你，也可以回顾上半年发生的事情和自己的状态，下半年一定会更好！ 文案 / 伽儿Lucky 时间轴 / 伽儿Lucky 节目制作 / 伽儿Lucky 节目主持 / 东升Relic 节目主播 / 冷冷Summer /媛儿Echo/伽儿Lucky/东升Relic 本期音乐 / Work- Rihanna / Who says-Selena Gomez ------------------------------------------------------------------ 00：45: 东升开场戳中笑点，Lucky 镇定救场，哈哈哈哈 03：43:Lucky浅浅谈谈“自由职业”的感受及时间管理 07:54: 通过多喝水，“科学”摸鱼，每个小时起来走走 14:04: 东升：生活中的小决定小选择就交给塔罗牌吧！省去纠结！节约时间！ 15:15：媛儿：提前预防生病，结果就生病了好久！期间还被通知要搬家。 20:24: Lucky“最惨”搬家经历安慰一下媛儿 28:20 Summer：转岗后，比之前更加忙碌！身体很累，但心很满足 34:20 Lucky插播一条：可以补充一些营养素调整身体状态 41：35 媛儿：精力管理的大前提是“吃好，睡好！” 45:30 Summer干货！！！“账户”概念

昨天唐山烧烤店打人事件几乎刷爆了所有人的社交媒体，所有人都无法阻挡这种形式的暴力所带来的伤害。但是这并不是一桩普通的打人案件，这背后是隐藏却又过分常见的性别暴力。作为女性，害怕走夜路，害怕独居，害怕电梯里的陌生男性；作为女性，曾被歧视，曾被性骚扰，曾担心找不到工作。“极端女权已成网络毒瘤”惹人发笑，实际上的女性处境举步维艰。作为女权主义者，我们想分享自己成长的过程中女权意识觉醒的故事，女权主义给我们的生活带来了怎样的改变。希望我们的经历，我们微弱的声音能给你们一点点帮助。 1:48 女权主义意识觉醒 5:50 社会最关注的永远是女性的外貌 17:50 女性在家庭中的付出被视作理所当然 28:15 女性做和男性一样的事情却遭人反感 41:43 男女的差别是被培养出来的 44:01 性骚扰和性侵大多来自熟人和亲戚 47:30 女性遭受性暴力却难以求助 59:50 女性潜意识里害怕冒犯男性 1:07:18 向家人和朋友女权出柜 1:19:18 女权觉醒后我们的改变 1:27:10 书籍分享