播客

⭐️ 30岁，向内观己，通透自由。 🎶【献给30岁】和你一起开启走向30+的自我探索之旅 💌【聊些什么】走向30+的人生课题/对话好友/共读好书 👧🏻【主播】郑丸子/infj/平淡、普通但真诚的分享者 💡【更新时间】双周更新，每周五早上7:30准时与你相见

艺术家雨尘MSWan的个人播客，给柔软的灵魂带来清醒的思考 主播雨尘 艺术家，艺术疗愈践行者，情感与文化叙事者。十余年的艺术创作与艺术疗愈工作经验，让我更擅长看懂人的缝隙与光亮。是你耳边的朋友，也是与你并肩思索生活边界的旅人。愿你看清世界，仍然柔软。 栏目有 【雨尘单口】情绪的疗愈空间 讲些常被忽略的小情绪：爱而不得、成年孤独、边界焦虑……我不会劝你“快点走出来”，只陪你“慢慢走进去”。如果你想更懂自己，又不想被标签化，这里刚好。 【美人局】女性的锋芒与柔软 给愿意锋利也愿意温柔的女性，和懂她们的你。不讲套路励志，专讲真正活出主角感的女性故事。从剧场、文学到现实，边界与温度兼得。 【还好有艺术】用艺术看百态 拆《巴黎圣母院》谈人性困局，讲莫奈聊人生遗憾。不只聊美，更聊透背后的复杂情感。换双艺术家的眼睛，和我一起重新看世界。 【跨界对话】多元视角，深度交锋 和心理学家拆情感策略，和作家谈叙事真相，和经济学家聊关系博弈。观点锋利，氛围松弛、走心的长谈。 【HTT 事务所】听友来信专栏 一把手术刀，帮你拨云见日，看见问题本质

F人的内心对话和世界探索记录。 没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。 这里是你的「inner game内心戏」，F人的电子闺蜜~借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。 那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量， 希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”， 能带给你“松了一口气”， 也带给你力量。 适合独自收听，可能是另一个你自己。

乌米粢饭是一档由两个金融大厂人下班后的聊天节目，金融牛马沉浮十年，对行业、投资、职场、搞钱、个人成长，充满探索欲。 每周三稳定输出，话痨附体不定期更新 我们想输出些什么呢？ ✨那些跟我们的财富息息相关的话题 ✨职业与经济收入的第二增长曲线 ✨几近中年，我们的焦虑与思考 ...... 我们是谁？ 淼淼学姐：十多年金融人了，想看看新的世界。回炉重造中，读读书、交交友，赚赚钱，探索现阶段的人生命题ing。 小蜜蜂：情绪稳定的ENFJ金牛座，金融行业老兵，满脑子搞钱思维，谐音梗霸体，既闷且骚。 如果你对节目有任何的建议，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加淼淼学姐微信：Miaomiaosis2，期待来撩~

认识人到中年的你自己

嗲声嗲气是由嗲院（同济大学设计创意学院）在读博士和辍学博士共同主持的泛设计类播客，以社会创新项目NICE公社为据点，与大家分享我们在这里发生的事和遇到的人。

【卫斯理】是一档面向互联网社畜的单人播客节目，欢迎大家收听！

你是否常常感到焦虑，难以找到内心的平静？在喧嚣的世界中，"呼吸之间"犹如一叶扁舟，带你驶向宁静的港湾。每一期，我们将以冥想为桨，心理学知识为帆，带你开启心灵的深度旅行。 从基础的腹式呼吸冥想到情绪管理、压力释放等话题的深入探讨，我们不仅分享实用的放松技巧，还为你提供丰富的心灵滋养。每期节目将带领你进行冥想练习，帮助你在聆听的过程中掌握放松技巧。 无论身处何种困境，内心多么焦虑不安，只需跟随我们的声音，深呼吸，慢慢沉淀。你会发现，宁静与力量，正潜藏于每一次深呼吸之间。

玄学少女的人间观察日记 通过链接高能量的人和事体验人生的多样性 我们一起成长，一起前进，一起体验新世界的奥秘 【自我介绍】 蛋黄：边旅行边创业搬砖的数字游民🥚 香条：快乐创业的塔罗师and疗愈师🍦 【听友群】 欢迎加入我们的听友群 聊聊玄学八卦 谈谈个人成长 请添加微信（Chantil78）

一档有关正念+生活的独白播客 和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注。 克服焦虑、轻松成长、成为自己 “下刻皆空，当下即是” 让我们一起练习，轻盈地活在当下。 【联系方式】 公众号：戴西Daisy +微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

莫提之地是一个用“心”才能到达的地方。在这里，金金课代表带着大家一起研究意识、理解能量、探索宇宙、启蒙灵性，破解神秘力量，开启“有觉知”的生活。在这个科技和资本至上的世界里，守护心灵的净土，恢复生命的张力，重拾前行的方向。

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】 我在和不同背景的人交流的时候，发现很多女生都陷入在被否定的环境中—— 社会给她们标签：女人应该温柔贤惠，体谅他人，照顾家庭。 如果成为职场女性，会有人说你不顾家庭；如果成为全职主妇，又有人说你没有自我，要依附他人。 还在被各种思想裹挟——30岁不结婚就错过黄金期；离婚的女生不好再找了；女孩子那么拼干嘛…… 这些声音让很多女性找不到自己是谁。 其实，大量女性的潜力都被低估了—— 她们敏感，能敏锐的感知周围环境的信号和指引，拥有更多灵感和创造性。 她们慈悲，对周遭的一切痛苦感同身受，愿意付出，去传递善意。 她们柔软，包容与自己不同的观点，不受困于过往的认知，不断学习新思想。 幸运的是，我认识到了一批这样闪闪发光的女性，看到了她们柔软却坚韧的力量，也看到了女性无限的潜力与希望。 所以我想做一档栏目，希望更多人看到闪闪发光的她们，也希望她们的故事能够给正在迷茫中的你，一些勇气和力量。