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你的好朋友萧潇

未知 Xiao_w069
7,265 订阅 13 集 21小时前
播客简介
Hi 非常开心在这里遇到你! 肯定是同频的哦 说的就是咱们!yay! 我就是你的好朋友 萧潇! 👾👾👾 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 🤍🤍🤍 🤖🤖🤖🤖🤖🤖🤖
创作者
节目

#你的好朋友萧潇 语音连线直播完整无修剪版

你的好朋友萧潇

我的好朋友们! 你们太可爱了!!!! 这一期的播客对我来说,特别特别有意义。 它来自于一次 小红书语音连线直播,整个过程近四小时, 没有任何剪辑,保留了最真实、最自然的状态。 我从来没有用过这种方式来做内容。 因为通过这种语音连线,我可以直接跟你们对话, 这让我感觉特别亲密,也特别真实。 一直以来,我做内容的目的就是希望能够跟大家建立联系,希望我们可以真诚地交流。 所以今天能用这个方式做播客,我真的非常开心。虽然它可能不完美,有些地方也许还没有完全照顾到, 但我真的很开心,我终于能够放下那些执念,决定不去剪辑, 昨天录好,今天就直接发出来了。就是这么真实,就像我们日常的对话一样。 这让我感觉更加接近你们, 也让我更加感受到做这件事的意义。 大家听了之后有任何想法,欢迎随时告诉我, 我真的非常期待和你们更多的互动。 也希望以后能有更多这样真实的分享时刻, 你们真的太可爱太可爱了!!!! * 00:00 网友连线直播:分享与鼓励的力量 * 02:44 信任与温柔:陌生人之间的温暖连接 * 06:11 相互支持与自我肯定的力量 * 11:29 职场隐秘恶意与隐私边界探讨 * 17:13 音乐梦想与现实抉择 * 21:46 摆脱星座迷信与外界影响,建立内心强大 * 27:48 人生目标与人际筛选的艺术 * 33:33 分享自制咖啡与MCT粉的独特体验 * 36:57 健身与格斗经历分享 * 42:41 李小龙的武术哲学与独特训练方法 * 46:06 李小龙精神与个人成长启示 * 54:41 艺人与粉丝的深情对话:共情与人生选择 * 01:00:05 独居生活与恋爱观念的探讨 * 01:09:18 恋爱观念与社交界限的探讨 * 01:18:03 勇敢面对人生,探索自我价值 * 01:27:49 音乐与个人成长的深刻感悟 * 01:42:00 网络互动中的情感波动与自我保护 * 01:48:54 分享与成长:传递正能量与个人感悟 * 01:58:16 建立单身社群,分享与倾诉的空间 * 02:03:20 打破标签束缚,追求心灵自由 * 02:11:25 婚姻中的仙人掌:爱、成长与感恩 * 02:15:49 婚姻中的信任与人性探讨 * 02:20:29 面对背叛与不解的婚姻困境 * 02:28:43 面对情感困境与自我救赎 * 02:34:21 面对不良关系,勇敢选择放手 * 02:41:59 归属感与自我疗愈:超越原生家庭影响 * 02:50:25 面对情感困境与自我解脱的探讨 * 02:57:40 真诚分享与自我突破:共创心灵成长之路 * 03:01:25 经期综合症困扰与应对方法探讨 * 03:05:02 分享改善睡眠与经痛的实用小技巧 * 03:10:38 单身女性对恋爱与生活的独特见解 * 03:24:29 健康饮食与生活方式分享 * 03:33:20 房价与个人生活方式选择的探讨 * 03:43:38 探讨居住选择与家庭关系的思考 * 03:52:17 分享例假前兆与健康补剂体验 * 03:58:10 微波炉美食分享与健康食谱探讨

242分钟
79
21小时前

高自尊女孩约会早期要注意的Red Flags⚠️

你的好朋友萧潇

🎙 播客介绍 在这一集,你的好朋友萧潇来和大家聊聊 高自尊女生在早期约会时需要注意的 Red Flags(危险信号)。 你会发现: * 手机摆放的姿势,竟然能看出他是不是活在当下。 * “开心就好”这句万能废话,其实什么都没说。 * 一见面就炫条件?说明急的根本不是你。 * 他看服务员的眼神,也许就是他未来看你的眼神。 节目最后,我们会聊到更深的一层:固定型思维 vs 成长型思维。心理学、佛经,甚至你妈的唠叨,都能串联成一个真相——爱别人之前,先学会听自己心里的声音。 📝 Show Notes * 高自尊女生 = 先爱自己,不是高冷 * Red Flag ①:注意力是最珍贵的,他能否专注当下? * Red Flag ②:“开心就好”= 没话找话 * Red Flag ③:浮夸外表 & 炫耀条件 * Red Flag ④:满嘴负能量的人 * Red Flag ⑤:过早谈钱 & 背景试探 * Red Flag ⑥:有没有真心聆听 & 尊重你的兴趣 * Red Flag ⑦:爱评判、爱贴标签的人 * Red Flag ⑧:对服务生的态度,就是他的本质 * Red Flag ⑨:能否真诚欣赏别人,而不是嫉妒酸言 * Red Flag ⑩:外貌点评狂 = 制造不安全感高手 * Red Flag ⑪:不停讲前任坏话 * Red Flag ⑫:固定型思维 vs 成长型思维 最终 takeaway 👉 别着急、别害怕,让直觉和清醒一起护航。 ⏱ 时间戳(Timestamps) * 00:00 开场:高自尊女生的恋爱观 * 01:11 什么是真正的“高自尊” * 03:38 Red Flag ①:注意力测试(手机 & 细节) * 06:54 Red Flag ②:聊不深,只会说“开心就好” * 10:18 Red Flag ③:浮夸外表 & 炫耀条件 * 11:18 Red Flag ④:负能量满满的人 * 12:14 Red Flag ⑤:着急谈钱 & 条件试探 * 15:12 Red Flag ⑥:他是真心好奇你吗? * 17:27 Red Flag ⑦:喜欢评判、贴标签 * 19:49 Red Flag ⑧:对服务生与他人的态度 * 20:47 Red Flag ⑨:嫉妒 vs 真诚欣赏 * 25:02 Red Flag ⑩:外貌点评狂 * 29:03 Red Flag ⑪:爱讲前任坏话 * 30:16 Red Flag ⑫:感情观里的 fixed vs growth mindset * 31:39 心理学遇见佛经:成长型思维 * 34:25 关系的可能性:走出传统剧本 * 35:06 总结:别急着挑别人,先听见自己 * 36:38 独立灵魂:拒绝迎合,走自己的路 * 38:21 佛学 & 心理学:心无所住,自由无边 * 39:00 收尾:保护自己,也别忘了勇敢去爱

40分钟
3k+
7个月前

《胡闯闯的离奇旅程:性骚扰、马桶刷、暧昧与内观》

你的好朋友萧潇

大家好,欢迎收听本期《你的好朋友萧潇》 萧潇的好朋友系列第一期 《胡闯闯的离奇旅程:性骚扰、马桶刷、暧昧与内观》 这一集请来了我的好朋友——00后女生胡闯闯,勇敢分享她在职场遭遇性骚扰的真实经历,以及如何在家人的支持下勇敢投诉、面对调岗和“刷马桶”的奇葩新工作。她的故事不仅让人心疼,更让人佩服她的坚韧和成长。节目里还有她爆笑的约会趣事,从帅哥到“钢琴家”,各种恋爱体验让人忍俊不禁。你会听到她如何用冥想和自我觉察走出阴影,重新定义自我与亲密关系,坦率聊性、爱、婚姻的本质,甚至分享母胎单身的朋友如何面对自我。每个细节都真实、坦诚又充满力量,绝对让你感同身受。你是否也有类似的经历或想法?欢迎在评论区留言,和我们一起探讨成长、勇气与爱的真谛!喜欢这种真实对话的形式,记得告诉我们,评论区见~ 00:00 开场介绍 02:30 胡闯闯自我介绍与外貌趣谈 06:40 职场性骚扰事件始末 18:10 家人介入与投诉过程 22:50 被调岗后的“刷马桶”奇遇 29:30 职业选择与自我价值冲突 34:00 冥想与自我疗愈分享 39:20 恋爱观与Dating App体验 46:10 红黄绿灯恋爱哲学 51:00 爆笑约会故事:帅哥与“钢琴家” 58:30 性、爱、婚姻的坦率讨论 01:05:00 家庭关系与成长感悟 01:10:00 结语与互动邀请 ---

98分钟
2k+
7个月前
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