瑜光同尘

编剧一长串，电影就好看？ 瑜光同尘迎来了上线之后的第二个“春节档复盘”，所以这期也是原班人马（我和东东），再次“诉说看点，痛批槽点”，并奉上我们的观察和思考。 大年初一首日57万场次创影史新高，但12.33亿票房跌回2018——这组反差数据，就是2026春节档最真实的注脚。预售缩水近五成，惨淡收官已成定局，这个“史上最长假期”的电影市场，为什么反而“冷”了？ 我们刷了4部新片，发现今年最大的惊喜是：没有惊喜。《飞驰人生3》开稳了，《镖人》打燃了，但国师的新片“看不出国师风格”，韩延的“年轻人爽片”把自己爽进了排片低谷。现如今，编剧越来越多，电影越来越好看了吗？ （本期节目所有票房数据及预测情况截止到2月20日大年初四晚） 【核心议题】 * 关于“IP依赖症”与系列电影的寿命 * 关于“大导演”与“流水线”的矛盾 * 关于“档期适配性”与“错位营销” * 关于“武侠片的末路与荣光” * 关于“编剧数量”与“剧本质量”的悖论 【时间轴】 * 02:36 我和东东的整体评价，降低预期还可以看看 * 04:21 四部影片预售排名和现在票房顺位的关系？ 一、《飞驰人生3》 * 08:22 韩寒制造+沈腾，已成“赛车喜剧”工业标杆 * 10:14 赛事升级，喜剧克制，赛车部分比较燃 * 18:48 如果还是这个套路，该系列是时候终结了 二、《惊蛰无声》 * 19:50 为什么品不出国师的电影味道？ * 20:22 张艺谋三次和韩寒春节档硬刚？ * 23:39 极限二选一，毫无悬念的谍战片？ * 26:05 女性角色脸谱化及 “电视剧质感” 三、《星河入梦》 * 31:50 饱和度太高，硅基生物直接看睡着了 * 33:46 多种元素堆砌、拼贴，口碑两极分化 * 36:40 “年轻人特供爽片”选错了档期 四、《镖人：风起大漠》 * 39:45 演员阵容强大，武侠电影最后的荣光 * 41:12 非原著党观感超过预期，打戏精彩丰富 * 43:08 时长受限部分角色单薄，知士郎争议最大 * 47:03 老莫也是高手，为啥袁和平没安排打戏？ * 48:16 吴京演刀马：正气有余、江湖气不足 五、综述总结 * 52:58 编剧一长串，电影就好看？ * 53:58 工业化不等于不走心流水线 * 54:43 2026春节档大盘预测 【本期嘉宾】东东 * 本节目头号精神股东 * 瑜光同尘听友群课代表 * 主播贴身电影搭子 【本期提到的其他作品】 * 《F1:狂飙飞车》《狙击手》《四海》 * 《流浪地球》《消失的她》《满江红》 * 《捕风追影》《无间道》《少年的你》 * 《风起陇西》《送你一朵小红花》 * 《我们一起摇太阳》《动物世界》 * 《射雕英雄传》 【本期音乐】 * 《飞驰人生3》阿鲲 - 最终决战 Final Battle * 《镖人：风起大漠》王嘉尔 - 天下过客 【其他】 * 猫眼——2026年春节档新片票房榜 * 2025年春节档瑜光同尘特别节目（相比之下今年我们是不是进步了？） * 2024年春节档观影作业 * 2023年春节档观影作业 【本期录制时间】 * 2025年2月20日 手机录制 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅 * QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。

十年一瞬，经典归位——《爱乐之城》即将第三次登陆国内大银幕，从2017年情人节的初遇，到2023年圣诞的重逢，再到2026年情人节的赴约，这部豆瓣8.4分、横扫金球奖七项大奖、全球票房突破5亿的歌舞片，始终在诉说着爱与梦想的模样。或许还有人会问，十年前一起看的人，还在身边吗？ 十年以来，好像很难再有特别经典的爱情片，让我们拥有如此绵长的记忆，这是现实变得更残酷，还是如今创作者对爱情想象力的坍缩？ 这一次，我邀请了擅长情绪与非言语行为解读的心理咨询师文晶，和我一起聊聊这部穿越十年依旧动人的电影。我们不谈晦涩的影评，不做严谨的临床分析，只从自身观影经历出发，聊聊藏在歌舞、色彩与细节里的情绪投射，聊聊不同人生阶段看这部片的心境变迁——从二十多岁的爱而不得，到如今的释然圆满，从对剧情的沉迷，到对自我成长的审视。 有人说《爱乐之城》是爱情的遗憾标本，有人说它是梦想的成长指南，而我们觉得，它更像一面镜子，照出每个人心中未说出口的坚持与释然。本期节目，让我们一起走进《爱乐之城》，在旋律与画面里，遇见不同阶段的自己。 老片重映的价值在于，回味经典也是给平淡日子丰容。 【核心议题】 影片背景：为什么一部看似“简单”的爱情歌舞片能成为十年经典？ 观影心理投射：你在电影中看到的，究竟是谁的故事？ 关系拐点分析：从“乐队公演”到“餐桌吵架”，那些未被言说的情绪如何发酵？ 经典蒙太奇解读：如果重来一次，我们真能改写结局吗？ 心理学延伸：回避型依恋、情感哀悼与“蔡格尼克效应” 现实映照：在这个时代，我们更需要爱情，还是更需要自己？ 尾声：电影作为“集体白日梦”，如何帮助我们安全地经历情感震动？ 【嘉宾介绍】 文晶 科班出身的心理咨询师，目前全职从事临床的咨询工作，同时也在面向大众进行心理学相关内容的科普。特别擅长的是对于情绪和非言语行为的理解和翻译。 【时间轴】 * 00:00:57 经典重映现象：十周年重映，如何持续打动不同世代的观众？ * 00:02:56 票房奇迹解析：3000万成本创造5亿票房，中国市场的三次上映为何能打破「歌舞片魔咒」？ * 00:07:12 视觉语言革命：高饱和色彩+歌舞风格，导演如何用童话美学重构洛杉矶的追梦叙事？ * 00:12:20 音乐叙事魔力：「钢琴曲召唤」名场面解析，爵士乐即兴演奏如何成为比台词更动人的情感催化剂？ * 00:17:16 现实与幻想交织：Mia的「幻想舞台」与《少年派》的互文性，孤独追梦者的心理防御机制如何通过电影语言外化？ * 00:22:54 演技高光时刻：两分钟内完成「拒绝-渴望」的情感三级跳，这段「教科书级表演」如何展现演技的精髓？ * 00:30:01 亲密关系显微镜：未说出口的嫉妒如何发酵成「感情鱼刺」？餐桌吵架戏揭露了“回避型依恋”？ * 00:37:48 封神蒙太奇：最后7分钟的音乐告白，这段「假如重来」的平行时空幻想为何让我们落泪？ * 00:39:24 蔡格尼克效应：你放不下的不是那个人，是那扇没关上的窗？ * 00:42:16 哲学叩问：即便人生重来，我们真会做出不同选择吗？《爱乐之城》结局的现代性启示 * 00:49:42 爱情本质之辩：我们爱的是对方，还是对方眼中的自己？Mia与Seb的不同生活态度映射了哪些当代婚恋观的分裂？ * 00:51:49 自我的安全感：丰盈的内在，本自俱足 💐 回避性依恋是成人依恋理论中的一种依恋模式。简单来说，拥有这种特质的人在亲密关系中会本能地追求“独立”和“自给自足”，对他人的依赖感到不适，也拒绝依赖他人。他们并不是不需要爱，而是太害怕失去自我或被抛弃，所以干脆用“不需要”来防御“得不到”。 蔡格尼克效应是一个非常经典的社会心理学现象。简单来说，它指的就是：人们对未完成或中断的任务，记忆力比已完成的任务更高。换句话说，大脑会对“没做完”的事情念念不忘。 【本期录制时间】 * 2025年2月8日 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅 * QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。

在刚刚过去的1月底，我收到【干货影评】播客的串台邀请，有幸和主播纯影大J、还有【攒劲amazing】和【青龙山没有时间简史】的德刚老师、及【斐乐爱电影】的博主斐月， 以及公众号【瓜西吃猫】的主理人瓜西吃猫一起讨论，也可以说是一起非正式盘点了2025年的院线电影，正好我们都在上海，所以就趣味取名为首届“沪斯卡”。因为有不少对烂片的吐槽，所以你也可以脑补替换成手撕鬼子的”撕“。 这次串台由大 J老师主要策划，我们分别提交了自己的清单，最终大J老师根据权重，做出了排序。录制现场，我们从十大卖座佳片、 十大卖座烂片到十大失望作品以及十大院线遗珠展开聊，本来约了3个小时的录音室，最后用了5个多小时分了两天才录完。当然最后剪辑老师拧干了水分，最后的时长143分钟，相当于一部电影的时间，怎么样？敢不敢挑战一次听完？ 我这次的发言贡献不算太多，主要是有不少影片我可能还没来得及看（惭愧），但是和大家以不同视角参与解读，也是挺有意思的一次体验，也欢迎来听听其他几位主播、影迷和博主是怎么说的吧。瑜光同尘惯常节目里女嘉宾比较多，这一次参与的男性嘉宾占比不少，也给听友们提供多一些参考角度。 我们的评奖和评价完全主观，非官方。如果特别介意，也请谨慎收听。 感谢马老师团队超强剪辑，感谢十二海里提供场地支持。 【时间轴】 * 02:17 五位参与者自我介绍 * 07:53 2025院线电影市场综述 * 09:20 本次非正式评选标准 * 10:39 我们的十大卖座烂片 * 48:18 我们的十大卖座佳片 * 01:21:29 我们的十大失望作品 * 01:52:33 我们的十大院线遗珠 【本期录制时间】 * 2025年1月27日 线下 * 2025年1月28日 线上 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅 * QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。

2025年，小宇宙一共出现了64000档新播客。而我们，也迎来一周岁生日！ 很荣幸成为六万四千分之一。 ——《瑜光同尘》当然是没有成为流量神话的，但也成了一小群人的精神角落。从浪浪山小妖怪的取经梦，到《情书》里的慢节奏美学；从深夜剪辑的焦虑，到线下共读的温暖，这一年，有跑起来才感受到的风，有先完成再完美的勇气，更有书影音里互相照亮的同行者。我不想只说感谢，更想和你坦白：做播客的日子里，有数据停滞的迷茫，有即兴录制的不完美，也有推广时的自我拉扯，但还有嘉宾在医院接受采访的感动，和从线上共读走向线下越野的奇妙联结。 今天这集，我和东东，带着听友的声音、嘉宾的故事，还有主播我自己的真实心路剖白，聊聊这一年的变化。 刘飞说，我邀请过不少人上节目，有的是认识多年的老朋友，有的是在做播客期间认识的新朋友，他们的观察和思考和输出，共同成就了《三五环》的主体。其实【瑜光同尘】也是如此。 ——“内容创作让我保持与各行各业朋友们的持续链接，别人可以通过内容认识我，信任我，我也能更顺畅的结识新朋友，获得更多新的资源和帮助” 在剪辑这期播客时候，数次感动，很开心我在大家心里是“靠谱的老牌文艺青年”、“审美在线的设计爱好者”、“执行力超强的72小时行动派”、”声音温柔但有锋芒的思考者”，“乐于链接与托举的同行者”，这些谬赞和夸夸给我很大的力量。新的一年无法承诺太多，但我会继续真诚、坚定，在高效、流量至上的时代，提供一种“留有温柔空白”的创作和陪伴。 【嘉宾】 东东：节目首位嘉宾兼「头号精神股东」，参与6期录制，自嘲「剪辑拖延症患者」，承包了听友群共读活动的灵魂运营。真实身份在节目最后揭晓。 【时间戳】 * **本期听友/主播投稿穿插在全部对话中分段释出** * 00:06 本期2分钟精华金句集锦 * 02:42 6期嘉宾及课代表东东上线，他最担心什么？ * 06:54 瑜光同尘是如何诞生的？ * 07:15 *Lucia：关于“72小时”落地的传说？ * 12:08 我曾经储备过另外一个播客名是什么？ * 13:03 瑜光同尘的logo是怎么设计出来的？ * 16:18 怎么看待11次新星榜、1次锋芒榜首及2次首页推荐？ * 17:54 数据之外竟然还有这些正反馈？ * 19:17 听众都爱听什么？ * 19:47 *旦旦：《浪浪山的小妖怪》 * 21:24 *熊猫夫妇：《情书》、摄影和读书的缘分 * 28:04 *尖叫的菜青虫：《东极岛》与火车旅途上的茨威格 * 32:07 *翊庭：想要插进来聊的《菜肉馄饨》 * 34:33 *海若：爬山、跑步及《强风吹拂》 * 41:20 共读由何而来？共读13期是如何实现的？ * 42:53 *Sharon:《一间属于自己的房间》和儿童文学？ * 45:51 *米唐米唐：线下共度诺奖作品《失明症漫记》 * 49:03 为什么嘉宾是发行三剑客和电影剧照师？ * 52:30 *台北雅：四度合作与相互托举 * 58:02 *思荣：从张国荣的缘分到共读的延续？ * 01:02:06 *唯钧：三个关键词和两个“打开”的专业夸夸？ * 01:05:50 *Grace姚辰：瑜光同尘带来的好多个“第一次” * 01:10:00 *沃德：上海电影节的特别合作？ * 01:11:49 除了数据焦虑还有什么困难重重？ * 01:14:28 新一年计划做出哪些优化？语速VS即兴？ * 01:18:12 新一年会增加新的板块吗？前瞻？盘点？短打？ * 01:20:59 做播客一年改变了什么？丢掉了哪些包袱？ * 01:30:43 听我说，谢谢你？ * 01:35:13 *刘老板：十二海里见证成长！ * 01:36:50 东东强行要我谢谢他竟然是因为？ 【本期音乐】 * Lola Young - Messy 【本期录制时间】 * 2025年2月1日 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅 * QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。