- 导语 - “霍元甲”、“精武会”等名字曾传遍大江南北，成为一代人的记忆，而精武会背后的历史却鲜为人知。从霍元甲到陈公哲，从武术训练到音乐与摄影，从战时孤岛到南洋散叶，动荡年代中，精武会维系并发展着中国武术精神。从创始人霍元甲在上海打擂台说起，对手为何不战而逃？广东同乡网络在精武会的发展中起到了如何关键的作用？精武会如何促进了中国女子体育的发展？请听本期嘉宾周力带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - hualun，《翻转体育》主播 周力，五星体育首席编辑（公众号：老周望野眼） - 时间轴 - 00:30 百年前的民族汽水：精武实业收购屈臣氏汽水厂 07:02 霍元甲打擂台，英国大力士落荒而逃的不同解读 11:58 精武会转型：霍元甲去世后「精武三杰」的贡献 18:26 陈公哲请同乡孙中山题字「尚武精神」 22:22 音乐板块：粤乐部与上海最早的小提琴社团 25:23 多部门运营：精武会开启「体育摄影」先河 28:52 两江女篮创始人陆礼华：精武会影响的女子体育先驱 33:10 从上海的粤语孤岛，回溯体育圈的广东同乡网络 41:35 历史上的精武会会员：陈独秀儿子陈延年 45:17 一将功成万骨枯，但精武运营模式为普通人提供出路 49:07 孤岛时期，精武会会员人数为何反而上涨？ 57:54 陈公哲与香港精武师傅接待美国拳王Joe Louis 59:30 精武精神的传承：在失败中前进 - 特别感谢 - 话剧九人原创高口碑作品《翻山海》讲述了一百年前，在三山女校校长陆斯年与篮球教练第五青的带领下，一支女子篮球队集结突围的热血故事。这群背景各异的女孩在篮球场上淬炼出坚固的自我、看见真实的彼此，更以热血、诚心和韧性，为女性参与运动开辟出更广阔的青空。 而这部戏的创作灵感，正式来自这段历史裂隙中的微光——上世纪20年代，由陆礼华创办的两江女校，以“开天辟地”的精神，在巨大的偏见与阻力中组建了中国初代女子篮球队。 自2024年创排以来，《翻山海》已经走过7座城市，豆瓣评分8.5，并获得多项剧目展演荣誉。2025年新一轮巡演已经启动，本周9月5日-7日《翻山海》正在上海YOUNG剧场首演，9-11月还会分别来到厦门、成都、广州、宁波、无锡、北京，欢迎听众朋友前来观看这个夏天最热烈的女子群像故事！ - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 2020年，英国作家艾礼凯搬到大理，度过了三年“隐居生活”。他曾在北京胡同生活七年，见证城市变迁的速度；又在苍山脚下探寻逃离都市的可能。从牛津到北京，从大理到纽约，作为一位跨文化的观察者，艾礼凯笔下既有80后青年的追梦故事，也有数字游民与返乡青年的另一面生活。他如何感受中国社会的快速变化？疫情三年，艾礼凯在云南的乡村生活带来哪些奇妙的经历和思考？请听本期嘉宾艾礼凯带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 艾礼凯（Alec Ash，亚历克·阿什），作家、《中国书评》编辑 - 时间轴 - 00:44 青海藏族山村和北京奥运会：艾礼凯的中国初体验 04:34 七年胡同生活，见证北京极速变化 08:17 北京「城市病」让艾礼凯萌生前往大理的想法 16:52 逃离城市、寻找「非主流」教育：「返乡青年」的理由 23:31 这里供忽必烈，那里信「茶神」：大理的多元信仰 24:52 从北京酒鬼到鸡足山和尚：一位出家者的神奇转身 28:01 大理的「嬉皮士」和「雅皮士」有什么区别？ 30:32 城市化的世外桃源：乌托邦内在的矛盾 36:20 英式烟斗遇上云南土烟：与白族爷爷的跨文化社交 37:43 和深山中的「梦隐士」学习「清醒梦」 40:49 离开大理以后，大隐隐于纽约 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 从第一任期到第二任期，川普多次公开表达对购买格陵兰岛的强烈兴趣，这座位于北冰洋和大西洋之间的岛屿，尽管归属丹麦并拥有高度自治权，为何仍被川普如此紧盯？从“红发埃里克”掀起的诺斯人迁徙浪潮说起，格陵兰岛的原住民究竟是谁？通用的两种名称，维京人和诺斯人的区别在哪里？比哥伦布早五百年登陆北美的诺斯人，为何在格陵兰悄然消失？“小国”丹麦为何能宣称格陵兰岛主权，并被世界承认？二战期间，美军、德军在遥远的格陵兰岛发生了什么不为人知的争夺？请听本期嘉宾陆大鹏带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 张向荣，中国人民大学文学博士，《三国前夜》《祥瑞：王莽和他的时代》作者（微博@danyboy丹宁贝，豆瓣@danyboy） 陆大鹏，世界史研究者，英德译者，著有《德意志贵族》《巴比伦怪物：魏玛共和国犯罪鉴证实录》等，译有《阿拉伯的劳伦斯》等。 - 时间轴 - 02:22 格陵兰名字由来：红发埃里克的移民传说 04:11 「既不愿当美国州，也不想归丹麦」：因纽特人的独立运动 07:48 最早的格陵兰原住民既非诺斯人，也非因纽特人 18:34 维京人意外发现格陵兰 21:47 中世纪格陵兰特产：北极熊、独角鲸牙和隼 30:13 北欧诺斯人比哥伦布早500年就登陆过北美 37:56 中世纪丹麦传教活动，却意外引入天花之灾 39:51 丹麦战败后被迫割让挪威，而格陵兰仍归丹麦 49:27 美国早在1867年就计划购买格陵兰岛 56:46 二战期间的美军「志愿军」：先退役，再占岛 01:01:27 格陵兰雪橇队vs德军气象站：北极圈秘密战 01:05:36 「图勒基地事件」：核事故与被隐瞒的美国核武器部署 01:11:37 稀土、石油、航道：特朗普垂涎格陵兰的真实算盘 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 除科普写作外，项栋梁还长期深耕各地美食文化，曾多次组织美食旅行团。从顺德桑拿鱼，到“粤菜厨乡”黄连村的厨艺传承，再到冰玉堂“自梳女”创制的“妈姐菜”，在食物中挖掘地域文化与群体命运的联结，并从科普视角解读食物的争议。“妈姐菜”背后有着怎样的跨国流动故事？如何在扫街中寻找「宝藏小店」？老火靓汤存在怎样的健康风险？食品安全阴云不散，该如何看待冷冻蔬菜和预制菜问题？视障群体有哪些被忽视的吃饭困境？请听本期嘉宾项栋梁带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 项栋梁（公众号：基本常识） - 时间轴 - 06:15 「厨出凤城，味在勒流，根在黄连」 07:22 自梳女的遗产：冰玉堂与妈姐菜 13:34 粤菜如何兴起：三大流派与历史延续 25:20 食在广州还是食在上海：民国美食评价体系之争 27:01 米其林在中国为何总是水土不服？ 35:26 专程前往、真实打卡：可靠的线下餐厅评价标准 40:14 广州特色美食图鉴：猪杂粥、钟村三宝与蛇咬鸡 44:25 稀缺、专注、特色：如何在扫街中寻找美食 48:38 美味中的风险：断肠草与鱼生 53:22 「连吃一百天转基因食物」活动的前因后果 57:42 冷冻西兰花可能比「新鲜」西兰花更营养和卫生 01:06:06 预制菜的真正问题：营养高度不均衡 01:07:34 高毒农药终结，蔬菜和茶叶的农残风险不断降低 01:12:54 近年中国人普遍超重问题与饮食观念变迁 01:20:43 发现视障人士日常生活中的就餐困境 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右