努力与运气、欲望与阶层、爱与野心、滚网与抉择……本期我们聊的是伍迪·艾伦的《赛末点》。 很多人第一次点开它，都以为会看到一场漂亮的网球比赛，而这部电影真正迷人的，是那颗“擦网球”背后的命运隐喻—— 我们怎么在城市里做选择、失控、挣扎、突破，怎么在想争取的东西面前突然变得胆怯，又怎么在命运给的“擦网球”里确认自己的位置……伍迪·艾伦把这些缠在一起，拍出一个关于“人生如何转向”的现代悲剧。 这期，我们与「安全出口FM」的Lillian、「散场别走KeepRolling」的葛騰老师，一起从“网球”切入，聊聊普通人看这部片可能闪过的那些念头： — 幸运比努力更重要吗？ — 阶层流动究竟靠实力，还是靠运气？ 如果你正在经历选择、迷茫、或是某种“滚网时刻”，希望这期能陪你一起慢慢看清内心的方向。 【听友福利】 摇摆时间X极客公园创新大会 今年冬天，北京最不容错过的现场——极客公园创新大会来了！罗永浩、TIM、张楠、何小鹏、少楠...大咖齐聚，我们为大家争取的福利有： 1️⃣12月7日主会场单日票抽奖 参与方式：私信小摇摆（vx:ybsjswingtime)进入听友群参与抽奖 2️⃣12月7日分会场【小场深谈】九折优惠券 获取方式：私信小摇摆即可领取优惠券，限量20份先到先得！ 【现场直击】 【时间轴】 Part 1 运气与努力的人生博弈 02:13 滚网三次带来好运的传说：网球与命运的奇妙结合 04:06 努力与幸运，哪个更重要？ 04:56 Chris的精密上位计划，“软饭硬吃”也需要硬实力 09:44 斯嘉丽的悲剧 VS Chris的圆满 Part 2 阶级跃迁与命运 15:09 old money/new money 与城市叙事 20:56 输与赢，都随着时间流动，而生活的真相是滚滚向前 34:55 我们如何理解“滚网时刻”与命运 【🤖 猜你喜欢】 * 中国网球公开赛观赛吃喝指南 * 🎾网球穷鬼版从0到1计划，把钱花在刀刃上！ 【💃一起摇摆】 了解播客装不下的有趣灵魂和摇摆时间！ * 听友群vx：ybsjswingtime * 官方号：小红书@摇摆时间，微信公众号@摇摆时间，豆瓣@摇摆时间 * 视频号：视频号@摇摆时间播客，抖音@摇摆时间播客 * 绿子：微博@摇摆小绿，小红书、即刻同名 * Zb：小红书@Asam. * 蜡笔：小红书@Crayon 【🎶 BGM】 Una furtiva lagrima-Enrico Caruso 【🎙️ 节目制作】 * 本期主播：Zb * 剪辑：Zb、绿子 * 文本：绿子

你是否在社交媒体上刷到过一只绿色猫头鹰？ 她可是当今顶流、品牌IP界的“卡戴珊”——多邻国IP·多儿 一会儿“去世”，一会儿和瑞幸“结婚”，整活能力一流；而另一面，全球有5亿用户（包括我们的主播和嘉宾），正心甘情愿被“硬控”，每天被这个绿色软件追杀着学外语。 在人人搞抽象、品牌齐发疯的今天，我们为何一边围观荒诞，一边自愿加入这场全球规模的“没苦硬吃”？ 本期节目，我们邀请到资深营销人Kelley，一起拆解： * 这位“顶流”的发疯实录与走红密码 * 品牌集体“发疯”背后，当代人真正的情绪出口 * 为什么我们心甘情愿被这只绿鸟“硬控” 节目中为增强内容表现力而使用的音效、提及的图片及视频片段，仅作讨论之用，非商业用途，其知识产权均归多邻国所有 【嘉宾信息】 Kelley：公关传播公司创始人，创业10年，播客《我有问题WE TALK》主播 【时间线】 Part 1 顶流女明星“发疯”实录 03:53 小绿鸟发疯的日常：假死、追星、大婚事件（猜新郎、备婚vlog、衍生短剧《偶们结婚鸟》） 07:17 品牌“发疯营销”：肯油卖瑞蜜？星霸、疯狂星期四、麦门 Part 2 为什么品牌都在“发疯”？ 08:45 发疯营销的背后逻辑：参与感、失序感、活人感 11:10 从“贩卖情绪”到“抽象发疯”：一代人有一代人的“精神止痛药” 19:41 土味短剧、INS夜店活动、品牌代言…背后的营销策略是什么？ 39:43 发疯的边界在哪里？背后的代价是什么？ Part 3 那些被多邻国硬控的瞬间 24:18 多邻国打卡：一种新型的社交货币 26:52 打卡、断更，我们与绿鸟的爱恨情仇 44:23 show time！主包学习成果展示（破破烂烂，谨慎收听 47:26 一边发疯，一边打卡，为什么我们自愿“没苦硬吃”？ 【🤖 猜你喜欢】 * 18 🤖如何调教虚拟恋人？速听全网最干最juicy的AI情感陪伴商业解析 * 31 抗炎抗氧化、超级食物…脆皮打工人「健康饮食指南」 * 35 做高敏人真好！哪怕眼泪说来就来 ; ) 【💃一起摇摆】 了解播客装不下的有趣灵魂和摇摆时间！ * 听友群vx：ybsjswingtime * 官方号：小红书@摇摆时间，微信公众号@摇摆时间，豆瓣@摇摆时间 * 视频号：视频号@摇摆时间播客，抖音@摇摆时间播客 * 绿子：微博@摇摆小绿，小红书、即刻同名 * Zb：小红书@Asam. * 蜡笔：小红书@Crayon 【🎶 BGM】 片头：小红书@多邻国Duolinguo 原声 片尾：Orphans - cero 【🎙️ 节目制作】 * 本期主播：绿子、蜡笔 * 剪辑：蜡笔 * 文本、图片：绿子

上海到底有谁在啊？原来是zb访沪来见绿子了！一下飞机扔下行李，zb就带着绿子冲进普拉提馆！下课后两股颤颤的两人又去小酌几杯，借着酒劲儿打开手机有了这期节目（微醺版 这期我们从普拉提的酸爽和fancy体验聊起，聊到了zb在什刹海慢跑的美妙周末、以及绿子下班后的B面人生：在舞房做“练习生”的感受。运动之外，我们也吐露了在职场和播客上遇到的挑战和困惑，面对不确定的期待与恐惧，“没有几个人能经得住“why not”和“what's stopping you” 的诘问，或许这是治疗「怯」的良方”（原文出自中二怪老师） 本期陪伴指数五星，干货知识一星，是我们的voice log日常篇尝试，也期待听友们能够多多投稿，我们一起记录摇摆的日常💃 【💃一起摇摆】 了解播客装不下的有趣灵魂和摇摆时间！ * 听友群vx：ybsjswingtime * 官方号：小红书@摇摆时间SwingTime，微信公众号@摇摆时间，豆瓣@摇摆时间 * 视频号：视频号@摇摆时间播客，抖音@摇摆时间播客 * 绿子：小红书@摇摆小绿，即刻、微博同名 * Zb：小红书@Asam. * 蜡笔：小红书@Crayon 【🎬时间线】 03:45 在上海尝试双语普拉提是一种怎样的体验？ 12:17 周末的清晨，来一场轻松舒适的什刹海慢跑吧！ 18:28 绿子：舞房，我的精神角落和灵感制造机 24:38 躬身入局职场饭局，才知道门道儿有多少！ 28:11 播客BD上的挑战，直面不确定！ 33:09 感情是相互亏欠！ 【🎶 BGM】 * Supernatural-Newjeans * La Danse De La Joie-Stella Jang 【🎙️ 节目制作】 * 本期主播：Zb、绿子 * 剪辑：绿子 * 文本：绿子 * 图片：蜡笔

关键词：表达力 自我营销 面试 向上汇报 团队管理 口癖 求人办事 社会课 在这个人人都在表达的时代，真正有影响力的人，不是说得多的人，而是能让别人想听他继续说的人。影响力，从来不是声音的大小，而是你能不能让别人被你说服、被你感染、被你相信。 这一期，我们和中国最贵的商业演讲策划人——马徐骏老师，一起聊聊如何打造无可抗拒的影响力。从克服口癖，到突破无效表达；从处理人际冲突，到理解“表达是社会互动的体现”；从“自我说服”到“感染力的形成”——表达，不只是技巧，而是理解人、连接人的方式。 这不仅是一堂表达课，更是一堂社会课。当你学会用表达去影响世界，你就开始拥有了自己的影响力。 世界永远属于输出型的人。 【嘉宾信息】 马徐骏 * 中国最贵的商业演讲策划人 * 《回响·开年演讲》总策划｜播客《回响的回响》 * 可口可乐、华为、上汽、长江商学院内容与表达策略顾问服务 * 曾为刘润、阿里巴巴张阔、华大基因朱岩梅、光源资本等担任表达力教练 【时间线】 Part 1：告别无效表达 02:52 讲话有口癖怎么办？ Part 2：职场竞争力 05:47 向上汇报： 老板不听我的逻辑怎么办？ 07:59 向下管理：如何处理冲突，让下属听我的？ 12:39 同级协作：一招解决求人办事 Part 3：打造无可抗拒的影响力 16:48 感染力和影响力是怎样形成的：自我说服 19:52 人性5大共性与构建影响力的7个要素 24:59 案例剖析：为什么马云的演讲有力量？ Part 4：如何塑造自己的表达风格 29:11 自信式演讲和共情式表达，哪种更有力量？ 32:38 好内容是如何创作出来的？ 42:23 如何做一个表达力很强的人 44:27 普通人在表达时最容易忽略的细节 本期提到的内容 《影响力》 - 罗伯特·西奥迪尼 《卓有成效的管理者》- 彼得·德鲁克 【🤖 猜你喜欢】 * 表达力就是竞争力！顶级导师教你面试+谈薪通关秘籍 * 人生内阁建立指南：打造自己的信息系统！ * 搞钱圣体教你：如何从0到1做爆你的副业？ 【💃一起摇摆】 了解播客装不下的有趣灵魂和摇摆时间！ * 听友群vx：ybsjswingtime * 官方号：小红书@摇摆时间，微信公众号@摇摆时间，豆瓣@摇摆时间 * 视频号：视频号@摇摆时间播客，抖音@摇摆时间播客 * 绿子：小红书@摇摆小绿，微博、即刻同名 * Zb：小红书@Asam. * 蜡笔：小红书@Crayon 【🎶 BGM】 Dancing with my phone-HYBS Opalite-Taylor Swift 【🎙️ 节目制作】 * 本期主播：绿子、Zb * 剪辑：绿子 * 文本：Zb、绿子