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今天是除夕，在这里给各位拜年了！ 去年，我更新了60期职业故事，收到了将近10000条评论，每一条我都有看，你们的收听和支持，就是我最大的动力！但我也意识到，作为一个电台，我们的节目里还没出现过听众的声音。 所以，我决定在除夕夜，为天才捕手FM所有听众做一期节目。 采访了这么多职业人，我也很好奇，听节目的你们是做什么的？来自哪里？有什么样的故事和心愿？我希望你们的声音也出现在节目中！ 于是，我发起了天才捕手FM第一次征集，到征集截止时，我收到了105条听众声音。 本期节目，就像是我们一起坐一趟回家的列车，在列车上，有105位陌生的旅伴慢慢跟你讲，他们的一小段人生经历和职业故事。 在旅程的终点，我们会将105位乘客的新年愿放飞。 祝愿大家的愿望都实现，虎年平安喜乐，万事顺遂。 同时，你也可以把你的新年愿望、听节目时的感受、或任何话留在评论区。 整理好物品，我们出发吧！ 点击收听本期春节特别节目 旅途中遇到困难和问题请联络： 列车长、列车司机、播音员 | 猛哥 乘务长、制作人 | 方狗 -旅客名单- 2:15 糖泺泺，造价 3:24 秦川，刑事警察 7:03 花衣，财务 7:38 晓明，设计师 9:02 夏目，编辑 9:41 付嘻嘻，护士 11:51 cafedelaposta，审计 13:52 木子，财务 14:50 一只来自工地的怨灵，工地工人 15:15 虾米，园丁 16:20 埃克森，投资人 16:59 计数君，学生 18:04 桃子，策划 19:17 阿月，文员助理 21:26 失意人，宝妈 23:32 李妖精，银行职员 27:00 KelvinK，学生 29:00 潇洒，公司职员 30:18 河西，香港家私定制 32:47 汪婷，幼师 33:49 徐棋舒，学生 36:54 Lydia，中文导购 39:11 油油，出境游地接社 42:33 范小爷，基层公务人员 43:28 juju，时尚圈民工 45:15 刘娟，电视台打工人 46:27 阿月，文案 51:07 暾暾，学生 52:32 瓶子，培训师 57:44 孙亮，培训机构校长 1:02:29 车仔面，互联网公司产品经理 1:04:09 简一，十三陵退休讲解员 1:04:54 阿九，播客制作 1:08:17 LK，电商美工 1:10:06 Rachael，财务 1:11:50 Ami，私募投资 1:14:25 米兰达，业务拓展与运营管理 1:15:32 阿乐 1:15:56 沐溪，宝妈 1:16:17 付大壮，轻工领域标准化工作 1:19:07 车爽爽，房地产管理 1:21:27 栗子，人民教师 1:23:54 林徽，媒体人 1:26:41 耿小方，跨境电商 1:27:06 孙悟空，学生 1:28:34 位位，会计 1:29:24 黄一闪，电商公司平面设计 1:30:52 瞎比划电台，中国高速铁路技术研发人员 1:31:40 新桃格子，宝妈 1:32:44 心蓝，高校行政管理人员 1:33:38 非鱼，学生 1:34:03 李好高，平面设计 1:37:23 unico，音乐人&学生 1:37:40 洛落，生物医药行业 1:38:49 栗子，学生 1:39:51 肉多多兔子，金融民工 1:42:11 Noel，科研单位 1:46:48 陈先生，公关活动 1:47:24 Ivy，英文记者 1:48:22 明日罗琦，95580客服中心 1:49:45 夏忆，用户体验设计师 1:51:57 阿正，学生 1:56:46 士心，学生 1:58:13 空空颂，应用测试员 1:59:39 小Q，咨询工程师 2:02:00 jojo，广告人 2:03:49 丑丑，气象人 2:04:40 Judy，学生 2:07:09 郑星，建筑结构工程师 2:08:15 张天爱，学生 2:10:28 欧麦波，妈妈 2:11:40 迷失，动画原画师 2:13:12 陈得胜，直播运营 2:14:41 鲨鱼飞飞 2:18:33 通县金桥，学生 2:19:54 香菜，学生 2:20:45 徐易，无业游民 2:21:37 吴彦祖，HR 2:22:29 表情包，老师 2:24:45 进口巧克力，学生 2:26:14 四喜，失业中的个体商店经营者 2:28:55 猫草，画师 2:30:00 丹儿酱，外企采购 2:30:52 粉嫩金刚，国企喽啰 2:31:28 走地鸡，在淘宝上卖水果 2:32:21 Lemon，学生 2:34:03 柠檬，学生 2:35:38 李禹枫 2:37:18 小黑，学生 2:40:47 老泽，仪器仪表自动化检测项目工程师 2:44:22 宇与域，社会医学工作者 2:45:21 丹鼎货，幼师 2:48:24 二姐，保险销售 2:50:47 健林，互联网产品经理 2:52:58 婷婷，学生 2:55:00 一只酷尧，学生 2:58:55 汤上的香菜，科研人员 3:01:58 航海人的生活，远洋水手 3:02:20 守正，学生 3:03:35 北至，产品视觉设计师 3:07:46 野菌，设计师&插画师 3:09:48 小苏小苏，学生 3:11:51 芸昕，学生 3:15:41 江十四，企业品牌管理 3:16:55 凯尔，游戏策划 3:19:41 燎原路东150米，心理咨询师 3:22:28 星宇，学生 3:23:46 方狗，播客制作 3:25:48 猛哥，播客创作者 祝大家虎年大吉，万事顺遂。

主播／相征 嘉宾／老付 猫小四 封面设计／相征 录音支持／相征 文案整理／Verena 音频上传／Observer 不久前，曾有一起名为“总有一颗向往户外的心”的节目深受各位大密蜜们的好评，于是，老付和猫小四又来了！这次，他们和相爷一起，跟大家聊聊旅行中的各种坑，至于坑是不是真的无处不在且无药可解？听节目就知道啦～ ／Song List／ 01 . Akon - Lonely 02 . Foals - Birch Tree 03 . Future Islands - Light House 大内密谈的新浪微博帐号“大内密谈” 大内密谈的微信公共帐号“大内密谈” 欢迎加入 欢迎互动：）

36年过去了，全球畅销书祖师爷《高效能人士的七个习惯》的含金量还在上升。 这本书是一本能让你树立人生观、形成习惯和搭建人生系统的书。与当下成功学鼓吹的“术”相反，它宣扬的，是做人的“道”，成事之前先成人。 这七个习惯看似在讲职场高效能，其实讲的是关于为人的底层逻辑。作者史蒂芬·柯维曾表示，无论本书再版多少次，做人的底层逻辑都是持之以恒的，所以他不会去修改或重写。 可能很多人觉得它特别枯燥、说教，但别着急，带着不同人生阶段的问题和困惑去反复阅读，你会有新的收获。 希望这期无论在个人成功、人际关系还是自我提升方面，无论针对社会关系还是亲密关系，在这纷繁复杂的世界里，帮助你找到底盘、更好地稳固人生！ 🌟Highlights（*为引用） * responsible=response-able 责任感代表我有选择回应的能力。* * 我们永远有选择，不要说‘I have to'。 * Principles are the territory. Values are maps. 原则是领地，价值观是在领地上划出的地图。* * 如果你能按照原则去生活，自律就是从内向外形成的。 * 成熟是敢作敢为与善解人意的一种平衡状态。成熟是在表达自己的情感和信念的同时，又能体谅他人的想法和感受的能力。* * 诚实是让你说出来的语言与事实相符，正直是让事实与你说出来的语言相符——这意味着我们要兑现承诺，实现他人的期望。* * Empathy not sympathy. 先理解别人，再解释自己。 * 不要把情绪建立在另一个人的弱点上。* * Being is seeing. 看见即存在。* * Management is doing things right. Leadership is doing the right things. 管理是把事情做对，领导是做对的事情。 00:05:01 指导原则一：产出和产能的平衡是影响效能的两个要素。 00:09:26 指导原则二：从内向外——改变做法有时候是徒劳的，要从改变看法开始。 00:15:52 【习惯一】积极主动：我能掌控自己的生活，我把注意力集中在我能有所作为的事情上，我敢于为自己负责。 00:42:15【习惯二】以终为始：构建人生愿景，设立原则，而不是目标。 01:00:41【习惯三】要事第一：如何分辨轻重缓急与培养组织能力，是时间管理的精髓。 01:22:13【习惯四】双赢：经营你与他人共同的情感账户，增进彼此信赖，做到真正的成熟。 01:30:11【习惯五】知彼解己：先理解别人，再解释自己。 01:38:18【习惯六】综合统效：尊重差异。 01:42:11【习惯七】不断更新，平衡的自我提升。 01:42:38 总结：本书带给我们的收获。 01:47:20 本期学习推荐。 💜感谢【Canesten 凯妮汀】赞助本期节目 Canesten 凯妮汀是世界500强企业拜耳集团旗下品牌，拥有50年医学级研发背景，产品已在全球超过129个国家售卖，澳洲No.1衣物除菌品牌的同时也是全球No.1抗真菌品牌和女性健康品牌。它能去除真菌+细菌，有效防止引发交叉感染，成分安全温和，母婴/养宠家庭也都能放心使用！ 以下任一渠道均可购买 1、点击mo.m.tmall.com 进入专属购买链接 2、复制淘口令 48￥fc94eixuuRo￥ m.tb.cn HU926 进入节目专属购买链接 3、在淘宝搜索：拜耳除菌液或“凯妮汀”找到Canesten 凯妮汀旗舰店（不要进错店啦），向客服报暗号【自习室】，即可获得专属链接 优惠长期有效，下单记得备注节目名【自习室】！ 📕本期学习推荐 * 人体简史-Bill Bryson * 每周工作四小时-Timothy Ferriss * Principles原则-Ray Dalio * 三生万物-宁高宁 ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【进群】 「花卷」听友群 VX: studyroom999 *月底新账号解封，进群微信会再次更新 【合作】 商务联系 [email protected]

领导一词或许令人联想起权威和压力，但领导力却相反，它其实是引领也是共鸣。领导力其实并不独属于权力拥有者，相反，它常见于我们生活的方方面面。每个人都可以是一个事件的领导者，小到点外卖帮外卖员找路，大到职场上向上管理，还有家庭会议，亲密关系沟通，掌握领导力其实能帮我们达成很多事。它是对内的自我驱动，对外的影响辐射，是每个人都能发掘的潜能。 而健康良性的职场也并不像某些刻板印象里讲的那样，冷冰冰、远距离。相反，它可以是非常有温度而轻松的，给被出轨的员工放假休息，允许员工坐在桌子上边吃早饭边聊工作，你曾经遇到过哪些好玩又厉害的领导方式呢？ 本期节目我们就来聊聊，如何点亮你的领导力，为自己也为团队、为周遭人照亮前行路。如何在任何位置上，都能运用这份人际关系的艺术，推动协作，解决问题，统治你的世界！ [03:08]领导力的本质不是压制和权力，相反是邀请和请求 [06:06]leadership is a relationship&everyone can lead领导力即关系，每个人都有领导他人的时刻 [13:14]“给他希望，带他做事，为他负责” [19:45]开放的职场关系反而是需要脆弱和情绪的 [23:12]团队激励最好用的不是物质，是什么？ [28:14]这个领导蛮好讲话的”，会导致结果怠惰和敷衍吗？ [32:34]批评不是为了说你错，而是为了告诉你怎样才能对 [37:12]山顶与山脚的人可以在山腰上相遇，轻松消解信息差导致的观点差 [42:24]有亲和力的女性如何建立职场威信？ [46:48]重塑女性心里的自己，否则高等教育也只是高级锁链 [49:11]女生要学会做一个勇敢的人，而放弃假装一个完美的人 [54:17]女性的养育特质在职场上的发挥场景 【网易严选女神椅专属好礼】 这是一把专为女性身型设计的人体工学椅。它像是一把漂亮又舒服的工位沙发！ 通过更柔软的支撑、更舒适的坐感，更高颜值的产品设计，为女性提供专属办公生活体验。 即日起至6月20日，网易严选天猫旗舰店下单网易严选女神椅，享整装发货，101天免费试坐，送价值299磁吸边桌！ 天猫搜索【网易严选女神椅】入手同款女神椅，618天猫88vip消费券立减100元 ↓点击链接直达京东旗舰店 https://3.cn/-1ZLlVTN 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 邮件：[email protected] 商务合作请加vx：ldll_bus 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收

主播 | 小伙子 嘉宾｜刘介群 北魏，诞生于南北朝时期，夹于晋、隋之间。作为由鲜卑人建立、在北方疆域最为强大的一支政权，北魏存续近160年。 早年草原纷争不断，西部种族来犯，彼时拓跋部仍是一支不起眼的草原游牧部落，为谋生存投靠没鹿回部。而后拓跋部首领拓跋力微因助没鹿回部首领窦宾逃脱险境，求得草原边地休养生息，拓跋部逐渐壮大。 北魏的前身代国的建立，充斥着拓跋部族内部血亲相残、苛政猛虎与统治高压。但也正是在这一时期，拓跋部逐渐走向中原，迎来了北魏最强大的敌人——苻坚。 故事就从北魏始祖拓跋力微开始了。 本期节目为北魏系列节目第一集，在日谈公园主节目中免费播出，欲知后续详情，请移步《北魏，迷失自我的一瞬间》专题节目中购买收听，谢谢大家的支持。 / 新专辑上线 / 《北魏，迷失自我的一瞬间》是由日谈公园2023年出品的一档历史讲述类节目，由北京西城区文物保护所副所长刘介群主讲，日谈公园播客主播小伙子主持。北魏诞生于南北朝时期，夹于晋、隋之间，存续近160年。从一支不起眼的草原游牧部落，逐步崛起，问鼎中原，一统北疆——著名的北魏孝文帝“汉化“的故事就发生这个时期。作为第一个步入“中原”的少数民族政权，他们如何看待自我，如何与当时的世界相处，又是如何“迷失”？让我们一起回到北魏的世界。 /新付费节目购买方式/ 《北魏，迷失自我的一瞬间》全专辑共6期音频节目，目前已在小宇宙平台上线。限时优惠一周（11.20~11.27），原价34.9元，优惠期间仅售29.9元。专辑内第一期节目免费放送，欢迎大家前往购买收听！ / 刘所日谈往期节目 / 「金朝三部曲系列」 vol.412 三千年北京城，陌生的金中都 vol.441 内忧外患迅速陨落，金中都火中化为灰烬 vol.469 金朝最终的灭亡和托雷之死 「辽代历史系列」 vol.492 契丹八部与大辽国，耶律阿保机闪亮登场 vol.497 皇帝喝酒睡觉十八载，辽宋之战一触即发 vol.509 雍熙北伐杨业归天，澶渊之盟百年和平 vol.510 太后宫斗皇帝沉沦，第一奸臣兴风作浪 vol.520 二百余年气数尽，犹向宫中望太平 vol.571 西辽：八百年前，从北京到撒马尔罕的西行记 「大理史说系列」 vol.529 大理史说（上）：南诏一百六十载，一统六诏心向唐 vol.538 大理史说（下）：出现了！段正淳、段誉都来了！ 「西夏系列」 vol.544 西夏（一）：神秘的党项人，他们从哪来 付费节目-《西夏，回不了家的一粒沙》 「其他节目」 vol.485 那些“猖”在北京的日与夜 vol.507 京华如烟云，百年前的浮生一日 vol.562 石碑、太湖石和两百箱假货，聊聊文物征集的那些事 vol.574 日谈看世界，芒市大理见 / 听友群 / 「日谈-刘所粉丝群」现已正式开放！添加李小谈微信「ritanxiaozhushou」，备注「刘所」即可进群！ / 日光派对2023年招募启动 / 👉了解招募详情，请戳链接：加入日光派对，与最强播客联盟集结 / 日谈听友福利 / 👉 关注「日谈公园」微信公众号，参与互动享福利。 详情请戳：p.s. 声音盲盒玩法请戳这里📦 ｜关注我们｜ 点击👉日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 | 商务合作 | 欢迎发送邮件至 [email protected]

如果有一本人类使用说明书，会是什么样？ 携隐Melody用每期四小时以上的内容，开创中文播客现象级节目《纵横四海》，用娓娓道来的声音和扎实的干货输出，努力在创造这一可能性。 本期节目，我们有幸邀请到Melody，共同探讨“我们为什么搞不到钱”，并一起拆解搞钱女孩独创的“脑眼手心”搞钱模型，希望能成为你的「人类搞钱指南」，全宇宙首发，速进！ 【本期财富密码】 一、我们为什么搞不到钱？ 00:03:40 搞不到钱原因一：注意力从来不在搞钱上 00:09:45 搞不到钱原因二：谈钱羞耻 00:16:36 如何防止朋友来白嫖你！ 00:23:58 如何克服谈钱羞耻？ 00:26:33 搞不到钱原因三：不配得感 二、关于搞钱心态上的转变 00:31:49 Melody：搞钱心路历程的三个分水岭 00:35:50 小辉：做搞钱女孩增强了我能搞到钱的信心 00:39:46 雪姨：4A广告工作虚无，搞钱才是人生最能把握住的事 三、我们为什么要搞钱？搞钱的意义是？ 00:43:24 Melody：搞钱是扩大你认为对这个世界更美好的更重要的东西的影响力 00:48:02 雪姨：如果搞钱我们把它放在坐标系里，其实向下就是恐惧，向上是期许、是愿望 00:50:56 小辉：为了减少“贫贱夫妻百事哀”的情况 四、搞钱后具体的感悟 00:53:30 Melody：你不是不会搞钱，而是缺耐心和信心 00:55:34 Melody：搞钱是我跟世界合作的方式 00:58:19 Melody：搞钱要善于发挥自己的combo优势 01:01:02 雪姨：有钱的生活真快乐！ 01:02:33 雪姨：搞钱之后人会变得更加自信 五、《人类搞钱指南》全宇宙首发！ 01:05:52 Melody如何理解《人类搞钱指南》的四大维度：脑、眼、手、心 01:16:26 Melody：“脑眼手心”结构是层层递进的瀑布流模型 【搞钱脑】 01:18:33 必备修炼之一：先看清楚商业模式 01:22:47 必备修炼之二：尊重商业规律 【搞钱眼】 01:29:09 必备修炼：你无法赚到认知以外的钱，所以努力拓宽自己的认知边界吧！ 【搞钱手】 01:41:21 必备修炼之一：不要先往钱上想，找准自己的定位更重要 01:43:56 必备修炼之二：「MVP最小可推出产品」了解一下！ 01:55:52 MVP案例拆解：Melody在做《纵横四海》之前的探索 02:01:26 MVP案例拆解：雪姨在做《搞钱女孩》之前的探索 【搞钱心】 02:06:20 必备修炼之一：识别心智上哪个发育任务没完成，去完成！ 02:10:43 必备修炼之二：如何不容易心态崩？提升自我效能感！ 六、听友提问解答 Q1、想搞副业从何入手？ 02:14:11 Melody: 1）多做付出者，多和世界链接，2）从你擅长的地方开始 02:20:20 Melody支招：如何有效提问？ Q2、如何选择副业项目？线上还是线下？ 02:22:51 Melody：开健身房的踩坑经验 02:26:38 小辉：线上技能变现要注意持续性和定价 02:30:51 Melody：想做个人IP，核心是做好内容 02:32:04 雪姨：做好积累，厚积薄发 02:35:33 Melody：按照自己的MBTI/个性来选 Q3、学生党做兼职/副业的意义大吗？是先去搞钱还是先投资自己？ 02:38:19 Melody：职业生涯是分成三个 15 年 02:42:22 雪姨：不要着急，先补能力漏洞 Q4、Melody如何做时间管理？ 02:44:03 不关注时间，关注效率 02:47:34 记录时间 Q5、如何建立自己的知识框架，保持稳定输出水平？ 02:49:47 保持练习、做好“堆肥” Q6、如果挣钱的方式和自己的三观有矛盾，怎么平衡？ 03:01:44 在力所能及范围内，遵循最小阻力原则 03:05:33 如果不能改变游戏规则，就接受要付的这个门票 Q7、Melody 在金钱心理学那一期提到小的轻的启动会比较容易坚持，但在刻意练习那一期又讲到需要做难而正确的事情，请问怎么平衡？ 03:10:45 这两者不矛盾，所谓的难而正确的事正是在微小的坚持中不断迭代 七、如何理解「搞钱女孩」这个标签？对想搞钱的朋友有什么建议？ 03:14:12 女性在搞钱上就是天然有更大的阻碍 03:14:49 有耐心、慢下来 【加入听友群】 欢迎加入我们高能量的听友社群，不仅可以和主播本人真实互动，还能认识有趣有爱有料的朋友。 欢迎扫码添加小助手个微或企微：gaoqiannvhai2025 【延伸阅读】 Melody推荐的书单： - 《房间里最精明的人》：安然案始末 - 《Dethroning the King》：百威啤酒被三个巴西的投行家恶意收购的故事 - 《赌金者》：长期资本公司的升腾和陨落 - 《魔球》：大数据彻底改变体育界 - 《门口的野蛮人》：史上最强悍的资本收购 - 《坏血》：硅谷惊天大骗局 节目中提到的几期《纵横四海》： EP32 《金钱心理学》：不要用低端局的努力，玩高端局的游戏 EP38《时间贫困》：一个人的时间花在哪里，是看得见的 EP09《远见》：职业生涯45年，你该如何规划？ 【主播介绍】 搞钱女孩小辉：《搞钱女孩》播客创始人、搞钱女孩夜校召集人。哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，现为沪漂创业练习生，不断认识和活出自己的ISFP。 雪姨：前广告人、社群创业者。擅长把握信息差搞钱，自由职业三年赚到100W，帮助超过1000+名同学副业掘金，创收超过1000W！ 【本期嘉宾】 携隐Melody：《纵横四海》主播，携隐教育创始人。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 音频剪辑：梦昕 BGM：Follow-DIIV