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井户端会议
聚焦于文化、历史、传媒等领域
《井户端会议》是一档聚焦于文化、历史、传媒等领域的对谈型播客,每周六更新,不定期加更。【出品/制作:番薯剥壳工作室 Yakimo Studio】
放学以后After school
和你分享学习、工作和生活的日常
和你分享学习、工作和生活的日常,也共同探寻日常之外的可能性。当我们从名义上的学校毕业以后,我们进入了更加复杂的日常生活。生活面前,我们都是终身学习者(life-long learner):学着如何和生活交手,如何安放和成为自己。《放学以后》希望是一个这样的所在:它通过文字和声音,借由文章和播客,将分享的慰藉,共同前行的力量,以及“去创造”的自我敦促传递出去。和可能性携手同行! 解锁《创作者手册:从播客开始说起》:https://afdian.com/item/ffcd59481b9411ee882652540025c377 永不失联:邮箱订阅放学以后Newsletter: https://afterschool2021.substack.com/ 联系邮箱:[email protected] (投稿来信及合作洽谈) 游荡者网站:www.youdangzhe.com YouTube:afterschool2021 微信公众号:放学以后 播客收听:国内:苹果播客,网易云,爱发电,汽水儿,荔枝,小宇宙,喜马拉雅,QQ音乐,微信听书;海外:Spotify,Apple podcast,Google podcast,Snipd,Overcast,Castbox,Amazon Music,Pocket Casts, Stitcher,Radio Public,Wordpress.
银杏树下
读几本无用闲书,聊一段有趣故事
银杏树下,一起读书,分享美好 山水亦书也,棋酒亦书也,花月亦书也 旧雨新知,读几本无用闲书,聊一段有趣故事
自习室 STUDY ROOM
来打精神氮泵!两位铁三学霸卷王的人生能量站
【自习室 STUDYROOM 】是两位铁三卷王的成长能量站。 我们聊运动,更拆解运动对精神和心理的重塑; 我们聊人物,聊人性的幽微,也聊超越生命的人格; 我们聊读书,更聊如何打破书与生活的界限,用阅读和思考改变生活、创造生活。 我们在自习室剖析自我,在人生的一个个挑战面前寻找方法、爆发能量、总结经验。 我们永远在探索生命的可能性,也永远相信进步是最性感的事! 【视频播客】 Weibo@播客_自习室STUDYROOM 小红书@自习室STUDYROOM B站、YouTube、抖音、视频号: @自习室STUDYROOM 【音频平台】 苹果Podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、豆瓣: @自习室STUDYROOM 【进群】 「花卷」听友群 VX: studyroom8888 【合作】 商务联系 [email protected]
高效磨耳朵 | 最好的英语听力资源
感谢大家的喜爱和支持!相信通过坚持不懈的练习,每个人都已经有了进步。 高效磨耳朵,每周一三五七的7:00更新一期,下面是调整后的内容分类。 周一:单词造句磨耳朵 周三:句子反复磨耳朵 周五:英文名著分级阅读 周日:考级英语听力材料
不把天聊si
创意文化媒体品牌WYN的编辑部对谈
「不把天聊si」是由创意文化媒体「我要WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目,每周更新一集。我们想尽量最真实地分享,二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。 在这里,可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。 我们的目标:不把天聊死。以及,让你和朋友也有聊不完的天。 同时欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。 无论是什么形状的你,都可以在这里成为我们
智族Talk
由智族Life团队制作
面基
每个话题都希望能请到一线经验者来聊。
情感和读书播客,主播是INFP。 每个话题都希望能请到一线经验者来聊。 Dare to inquire, eager to learn. 请不到嘉宾时,偶尔自己上来嘚嘚一期。 建议您在收听节目时,能找件更有意义的事做,比如:逛公园,骑行,刷碗,擦地,收拾衣柜,洗大澡... 祝听友们更幸福、更富有、更睿智(顺序分先后)。

近期热门节目

近一个月播放量前100

226.看我收不收拾你就完了

不开玩笑 Jokes Aside

🧹本期主播:小梁、猛哥、冰冰、天一、大雄、史炎 * 小梁(@梁彦增) * 猛哥(@猛哥天才捕手)(「天才捕手FM」主播) * 冰冰(小红书:@万冰冰) * 天一(小红书:@天一 stand-up comedian) * 大雄(小红书:@大雄稳不稳) * 史炎(@史炎nacl) 本期节目几位主播聊聊「收拾」,收拾心情、收拾自己、赛博收拾…大雄不擅长收拾但擅长收拾烂摊子,史炎大雄开局就登了鹊桥…猛哥是买椟还珠的废物处理大师?史老师年度最爱搜的词是“大猛一”?听说猛哥想当特邀客座保洁?希望大家都能通过收拾减轻压力,提升生活品质~ 🗺时间轴: 00:03:22 天一的日常收拾 00:07:51 极端收纳的生活哲学 00:18:07 书籍整理与分类 00:20:07 赛博收拾 00:41:02 如何收拾自己 00:44:22 整理收纳小技巧 00:52:01 关于食物的收拾 01:11:53 药品整理与安全管理 01:25:31 那些收拾心情的方式 01:35:46 一些收纳神器 01:54:12 如何有效整理儿童玩具 02:04:06 收拾是提升生活品质的艺术 * 超级丑的海报: * 箱子就是有用! * 冰冰大炮: 🔥不开玩笑周边上新: 除了收听播客,也欢迎支持我们的周边哦!扫码进入小程序即刻拥有👇🏻 🎊线下演出: 每周在北京还有我们的脱口秀演出,微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」,线下脱口秀演出等你来~ ❤️来相爱: * 听友群:公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”,小助手会把你拉进群聊哦~ * 微博:@不开玩笑JokesAside * 小红书:@不开玩笑 * 抖音:@不开玩笑 * B站:@不开玩笑JokesAside 🤝🏻商务合作: * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样: * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划:史炎、大雄、马军 👨🏻‍💻剪辑:万冰冰 🔊发布:🧊

130分钟
27w+
2周前

图拉斯|必胜客推出独立汉堡门店,外卖大战补贴降温

声动早咖啡

本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态,你将会听到: * 小米宣布新一代 SU7 将在 4 月上市 * 王者荣耀去年收入超过 20 亿美元 * 小红书测试笔记付费功能 * 永和大王母公司快乐蜂将拆分国际业务 本期还有关于鸣鸣很忙、必胜客、外卖平台、xAI 和石头科技的新动态,欢迎收听! 图拉斯 O3Air「赤马驭风」新年款支点壳,以汉代奔马与回头马为灵感,将人们不忘来时路,奔赴美好生活的愿景凝练其中,并以柿蒂纹元素点缀,寓意事事如意。马年新年限定款支点壳,还额外赠送马蹄铁铃铛新年挂绳、马年限定周边贴纸。在新年即将到来之际,希望像奔马一样忙碌了一年的人们,可以暂时停下脚步回望过去,不吝啬记录亲朋好友的陪伴,为 2026 年更好的出发,积累持续前进的力量。也提前祝大家,马年见喜,万事顺意。 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 实习研究员:雨阳、板凳 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

16分钟
16w+
2周前

咖啡豆|18 世纪就被誉为「全球最好」的美利奴羊毛,为何最近在国内热度大增?

声动早咖啡

《2025 羊毛材质消费趋势洞察白皮书》显示,美利奴羊毛在中国消费者中的认知度从 2020 年的 17% 增长到了 2024 年的 64%。许多服装品牌也都会强调,他们使用的是「美利奴羊毛」。像安踏、内外的一些产品,甚至还会加上一个三角毛线团的 Woolmark 标志,来突出「美利奴羊毛」这种原材料。这种羊毛有什么特别之处?为什么最近的热度特别高?本期的咖啡豆回复就与之相关 05:23。你在买衣服的时候会关注面料材质吗?你最喜欢的面料是哪一种呢?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于智谱、宜家、华纳兄弟和谷歌的新动态 01:15,欢迎收听! Woolmark 标志 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 实习研究员:雨阳、板凳 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

14分钟
16w+
2周前

近一年热门节目

近一年播放量前100

vol.39 有问必答系列 从小事建立情绪免疫系统

天真不天真

本期节目与达霏欣共同呈现。 大家都羡慕情绪稳定的人,我想所谓的情绪稳定其实就是Ta建立了一定的情绪免疫系统。所以今天想跟大家来讨论“如何建立情绪的免疫系统”。这一期讨论的方式是回答一些大家的提问,在回答的过程中来做解读。 这两年我的情绪表现好了很多,原因可能是我逐渐觉察到自己为什么会产生情绪,慢慢建立了一套自己的情绪免疫系统,所以我想把我们这个过程分享出来,看看能不能够给到大家一些帮助。 00:40 何为“情绪免疫系统”?从身体免疫讲起 03:21 Q1-为什么我总控制不住情绪?——建立警报系统与复盘系统 10:50 “想得开”的能力:学会换视角看待他人的动机 12:39 与母亲相处的冲突与修复:亲密关系中的“至亲至疏” 15:52 离戏而不入戏:放下期待,允许他人不照你剧本演 17:35 Q2-三十五岁全职陪读母亲的情绪困境:照顾好所有人,却迷失了自己 21:41在关系里应该先把最大的爱和尊重给到自己 24:18 在共同生活中建立“弹性”与“相容” 28:32 Q3-朋友玩笑太过火怎么办:练习表达边界与沟通的时机 30:50 创造“真诚沟通的场域”,让表达变成连接,而非对抗 37:35 Q4-社交后反复复盘的痛苦:让复盘成为认知成长 41:34 把焦点从“别人怎么看我”转向“我收获了什么认知” 43:58 成为导演视角的自己:从情绪中跳脱的关键 45:16 “不是个事儿”的哲学:纵向与横向的免疫思维 47:18 期中考试的焦虑:当你重新定义“为什么而做” 48:27情绪免疫力 ≠ 情绪绝缘体:体验、疼痛、成长 BGM:《Less I Have You》 达霏欣23年专研毛发,止脱认准达霏欣。达霏欣防脱洗发水,防脱实力派,每根头发都算数。买达霏欣就上淘宝APP! 【洗发水专属优惠】→【https://s.tb.cn/c.0DNnWC】 另外我们也会在这期播客的评论区选出5条走心评论,分别赠送一瓶达霏欣防脱洗发水。 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

51分钟
57w+
2个月前

自我进化论|No.75:「母女关系」:我们一生剧本的隐喻

自我进化论

大家好,这期节目想和大家聊聊一个很深度的话题——母女关系。很多人以为母女关系只是原生家庭里的恩怨,其实它往往是我们一生剧本的隐喻。在这段关系里,我们既承载了期待,也背负了伤痛;既渴望爱与回应,也常常陷入匮乏和压抑。 这期节目,我将和大家分享自己与妈妈一路走来的故事:从共生到独立,从冲突到破冰,从冷漠到重新流动,再到最终的理解与和解。更重要的是,我们如何从母女关系的投射中,看见自己深层的模式,疗愈内在的小孩,卸下“让妈妈幸福”的重担,真正学会为自己而活。 祝大家收听愉快❤️ ✨高光时刻 00:29 30岁生日后开启在武当山的新生活 01:39 与母亲的关系是所有深度关系的原型 05:58 东亚母女关系:相爱相杀,爱恨交织 09:15 优秀成功背后的缺失:情感的匮乏与自我异化 12:02 渴望拥抱却被推开:童年记忆里的冷漠与痛苦 19:31 “考全校第一也不够好”:完美主义与自我苛责的根源 21:57 施虐与受虐的动力:情感创伤如何塑造人格模式 30:01 20-30岁,我走过的与妈妈和解的四个阶段 31:00 第一阶段:解除共生,走向独立与自我接纳 36:06 第二阶段:看见内在小孩,表达压抑的痛苦和创伤 42:52 第三阶段:学习中医开启的新窗口,母女关系重新流动 46:27 第四阶段:妈妈的自杀危机,迫使我重新看见她与自己 50:54 穿透母亲“相”:看见母亲身份下面那个活生生的不完美的人 55:24 如何突破代际创伤和业力,从受害者的位置走出来 58:59 原来我无需为妈妈的幸福和快乐负责,可以为自己而活 01:07:25 看到那个孩子的善良、纯真和赤子之心,用智慧守护TA 01:16:44 宇宙拍了拍我:做自己、做自己喜欢的事情就行 01:22:37 所有的深度关系都是一面镜子,帮助我们看见自己 01:24:33 10月7日特别直播、自我进化论官方账号、心野间社群介绍(不要错过!) 📢 本周特别直播 10月7日上午10点,我会在视频号和小红书开启一场特别直播,和大家聊聊最近的自我养育与觉察。 如果你想和我在直播中见面和互动,可以现在就预约: * 在视频号/小红书搜索 「颜晓静 Athena」进入主页预约; * 或者直接保存下方直播海报,用微信扫一扫即可预约。 期待在直播里和你相见 🌿 🎧相关单集内容 自我进化论|No.70:从身材焦虑到自我接纳:女性的身体,谁说了算? 💚加入心野间社群,一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴,我们通过课程、活动和分享,彼此陪伴,一起走在成长的路上。很多成员说,来到心野间,他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方,而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间,可以先领取一份见面礼:我们准备了两期读书会的免费回放,里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信,或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中。 小红书官方账号:自我进化论播客 抖音/视频号官方账号:自我进化论播客

88分钟
61w+
3个月前

vol.19 对谈金惟纯 人生来是否本自具足?告别是一场新的相遇

天真不天真

向死而生,迎接不惑。40岁生日这天,我为自己办了一场“告别式”。这半年以来,我思考了很多与生死有关的话题,直到录制这期播客的时候,我仍在为我的“告别式”做准备。也许有些朋友不理解,或者不接受,但对于我来说,去直面生死、离别的话题,本质是为了更好地活。 恰逢除夕,在辞旧迎新之日,我想和大家聊聊关于人生的告别。 为此,我邀请了金惟纯老师一起探寻这个重要的人生命题。和金老师对话的过程中,我对生死、因缘、甚至命运有了更深层次的理解。这期内容可能有点“玄”,但未来的人生中,如果大家在某个瞬间感到迷茫,希望我们的探讨能为大家提供新的解法与启发。 新的一年,我希望告别过往的自己,迎新而生。不变的是,我对自己的人生还是保持着很高的要求。就像健美生品牌对产品品质的要求也非常认真,绝不在产品上走捷径或者轻易妥协,始终秉持坚守百年,品质入微的理念,用起来也很安心。 本期特约播出的合作伙伴,来自加拿大的百年天然健康品牌健美生也为我的播客听友们带来了新年祝福。1月28日至2月4日,上京东搜索健美生海外旗舰店,联系客服并备注「天真不天真」就可以领取健美生送出的新年专属优惠。 最后,祝大家除夕快乐。我的播客《天真不天真》在豆瓣也入驻开始更新啦,欢迎大家关注。 03:27 关于40岁生日的「告别式」; 04:39 告别式的意义,是下决心为人生做一个清理; 05:17 探讨「死亡」,为了更好地活; 05:34 死亡是人生必然面对的无常; 06:24 人生的每一个当下,唯有「不错过」; 07:20 每个人都是过客,从缘分中照见自己; 09:58 活好的标准——面对任何事情只有「行动」或「接受」; 10:52 如何判断要不要行动? 11:25 犹豫不定是「人心」,坚定投入是「道心」; 13:33 区分执念与道心; 15:11 王阳明——用尽诈术,本体如如不动; 18:39 从「德、智、体」理解「体、相、用」; 20:18 每个人有因有缘,而结果不同; 25:07 本自具足——我们是否天生已经圆满? 27:37 如何获得安全感; 36:44 不向外求公平,这个世界本来就不公平; 41:13 起修的标志——思考「我」为什么在意这件事; 43:45 内疚与自责是一种逃避机制; 46:12 如何区分转念与自欺欺人; 49:20 头脑和情绪会骗人,身体是真实的; 51:07 运动最吸引人的地方是进入「心流状态」; 53:32 死亡的本质——完全未知与完全失控; 55:05 拥有的时候珍惜,失去的时候不执着; 56:01 探讨《天道》中女主角芮小丹的选择; 58:25 每个人做的决定,体现了人生的高度; 59:39 生命的极高层次——体验所有,接纳而不拒绝; 01:03:05 《人生总会有答案》——与女儿来往家书,是修行成果的展现; 01:07:22 生命「开窍」的标志——同样的发生,你的回应完全不同; 01:09:46 重新理解「爱自己」,把生命锚定在自身; 01:12:54 于内在和外在世界的交界处,看见自己的「起心动念」; BGM:《You》 / 关于Jamieson健美生 / 感谢来自加拿大的百年天然健康品牌健美生特别赞助播出。 坚守百年,品质入微。作为知名的加拿大百年天然健康品牌,健美生始终秉持着好品质、好配方、好放心的原则,在每一个环节精益求精,以高浓度和更高含量的配方陪伴着我们,用起来也更安心。维生素B100,富含10种营养素,配料干净,每日1片,随水吞服。生物素,每粒含有10000mcg生物素,浓度较高,每日1粒,随餐服用。新的一年,从关注自己的身体感受开始,开启新的生活状态,从内到外,焕发新生。1月28日至2月4日,点击跳转链接,联系客服并备注「天真不天真」领取新年专属优惠。 /关于《人生总会有答案》/ 本书是金惟纯先生与两个女儿的真实家书呈现。 六十封往来书信,是女儿与父亲的情感联结,也是父亲对女儿成长的激励与支持。 通过文字,金先生与女儿坦诚沟通,跨越成长鸿沟,治愈家庭的伤,弥补过往的遗憾。借助书信,金先生也向女儿们分享了自己的心路历程,关于婚姻家庭、金钱事业、内心探索、生命状态等给出诚恳建议。 /关于《人生只有一件事》/ 人生只有一件事,就是“活好”。 本书是金惟纯十多年来“学怎么活”的“学习笔记”,也是他写给所有人的一堂幸福重修课。人生的一切都是大功课,都必须从头学起。在本书中,作者主张,面对工作和生活中遇到的难题,只有从自己的起心动念开始调整,才能拥有成功的事业、幸福的人生。 /关于《去遇见》/ 我的第三本新书《去遇见》已于7月20日在全网上市。 这是一本”答案之书“,记录了我用四个月的时间,到访天南海北的国家和城市,造访老友,结识新友,与多样的人文面貌,无限的自然风光交互、探索、碰撞,逐渐在“去遇见”中找到人生的方向。如果最近你对生活、工作和自我感到迷茫,不妨读一读我的新书,希望我的文字能给你带来能量。去遇见辽阔世界,是成为自己的开始。 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

76分钟
63w+
11个月前

古早热门节目

一年前播放量前100

vol.03 拥有真正的能量 讨论如何成为自己

天真不天真

上一期播客分享了我从小学、初中、高中、大学到第一份工作的一些简单经历和故事,讲了我的性格特征和我的能力特征是如何在这十几年的成长过程中通过不断的自我学习迭代实现的。 今天要讲一讲从范冰冰工作室再到创业这十年间我能想到的一些故事。这个阶段的工作其实就是把自己的初级能力升级,真正进入了职场的“战斗”阶段。 00:10 对上一期播客的简短复盘:一次没有稿件的自我梳理。 02:36 我面对好的工作机会肯定是要往前冲的。 03:50 职场新人如何有底气地面对前辈:从自身的能力上找出差异化的竞争优势,然后把这个优势扩大化。 06:47 当你有了谈判砝码的时候,你会能给自己争取到最大化的价值空间。 08:50 跟宁浩导演合作的阶段,是我职场生涯里一段不够成熟的状态。 10:44 我想去创造价值,去做真正了不起的事情,而不是做一个被大家恭维跟赞美的人。 12:14 我的“不配感”:在各种“名利场”看到这个世界上最精彩的东西的同时,对自己也是巨大的考验。 16:24 我从冰冰工作室辞职的过程经历了漫长的大半年时间。 18:39 人生最好的结果一定不是一直在一起,而是在不同的未来人生路途中都能闪闪发光。 20:11 在无常的生命中,找到什么事情是确定的,才会有安全感。 21:44 这个世界的变化不是由你的意志发生的,所以要看到那些新的趋势,从中找到合适的方式为我所用。 24:09 人的成长是通过犯错去实现的。 26:40 走过那个要向世界证明自己的过程,就不害怕失去一些别人眼中很好的东西。 30:22 我在公司内部搞了一个创新大赛。 32:17 如何探索新领域:向行业前辈讨教成事的方法论和关键要素,再去看自己的哪些能力、资源能与之匹配上。 33:59 大码女装是我敏感地捕捉到了真实的市场需求。 35:02 我尽量不让自己成为事情变化的变量。 37:08 从幕后到幕前心态的转变:做一份工作,就要接受它的全部。 38:06 我希望自身产生创造价值,然后去想什么事情是真的利他。 42:32 不追求最大化的成功,而是追求不断的创新和创造力。 44:09 不要成为我,去成为你们自己。

47分钟
151w+
1年前

EP20《刻意练习》:提高3000倍之学习奥义

纵横四海

🌟纵横四海破纪录,时长已经来到了4小时(讲到后面声音都哑了,大家见谅)。 这是一期重磅节目,它不但融合了四本书(《异类》、《哪来的天才》、《一万小时天才理论》、《刻意练习》),也融合了我多年来的读书、输出、分享,和个人快速成长的心得。是我对这个主题,最全面,最深入,最系统的一个总结。 光准备内容,就花了近一个月,熬掉了多少头发。 我可以把它做成两期,但我还是想把所有的东西,尽量放在一个框里。大家可以慢慢听,可能听得很累,信息量很大,但我保证,听完一定会有巨大的收获。 如果说到目前为止,有哪期节目的内容,能彻底改变一个人,我觉得就是这一期。 它是我们一生的功课,一切改造的根源,底层规律。 欢迎听完来讨论,我在读者群等你。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们: 携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 00:41 四本书的叠加来由和各自的特点 * 14:24 「天才」到底是谁? * 28:05 髓鞘是一个改天换地的魔法师 * 57:13 刻意练习1.0 之 秘技三式 * 1:14:01 学习最常见的三大错误 * 1:28:01 如何保持激情 * 1:53:02 提高要找什么样的导师? * 2:08:53 天才公式 * 2:21:19 你能记住随机报出的82个数吗? * 2:36:19 第四本书的重要补充:心理表征 * 2:56:24 心理表征五大优势 * 3:13:01 刻意练习2.0 之 三大特点 * 3:24:38 没有导师怎么办?遇到瓶颈怎么办? * 3:29:17 动力不足,半途而废怎么办? * 3:40:14 所有学习的问题,都是这四类问题 🎍相关阅读: * 《超速学习》Ultralearning * 《与爱因斯坦月球漫步》Moonwalking with Einstein * 《自控力》The Willpower Instinct 🎵本期片头曲:We Ride - Rihanna

234分钟
74w+
2年前

新锐播客

首期节目发布于最近两个月
结构能
AI 为隐线,事件为显线,交织碰撞。
Prompt,请别挡我的光。
我要问中医
懂你的小毛病,也疼你的大情绪
懂你的身体,也懂你的情绪 让身体好一点,让心也亮一点 疗的不是病,是被忽略的自己 聊身体,也聊心事 懂你的小毛病,也疼你的大情绪 —————————— 每周二更新 视频节目:B站@我要问中医 小红书:@我要问中医 @元气筱曦 添加小助理微信: wenzhongyi211
HIPHOPE FM
嘻哈爱好者们不定期聊嘻哈和别的
正经嘻哈爱好者们不定期聊嘻哈和别的
天龙八部-秦熵casa
分享学习易经八字的思考与经验
五十年【命理+心理】研究 综合佛学【前生今世】概念 自成一套【天龙八部】命理系统
A.I.超体
A.I.赋能🤖 人皆超体🦸🏻‍♀️
Valen的一些音乐分享
上了19年早班音乐节目却依然热爱电台生活的Valen
这个月的播客
零门槛又有深度的陪读播客
你好,我是这个月,这里是我的播客。 很长时间以来,我都是在视频平台和大家见面,现在应大家要求,终于开通播客频道。在这里,我有幸得到了能和大家畅所欲言的机会。在这里也终于可以脱去短视频创作逻辑的束缚,不受时长限制,也无需在内容上做割舍。 因此,我的播客会和视频平台保持选题一致,而播客的不同在于,这里比较完整。 很高兴遇见你,我的老朋友。 对于在播客平台上刚刚认识我的新朋友,我得做个小小的自我介绍。 我曾经是编辑和写手,工作多年后,开始经营自己的自媒体频道,目前全网700万粉丝,主做书籍分享,偶尔会分享一些日常琐碎。除此之外,我还出版了一本张爱玲精读书籍《照月记》。 很高兴认识你,希望之后的日子我们可以在一起彼此陪伴。
来了吗丨来了来了
在声音里,和你一起理解爱与勇气和关系!
日更的心理学的播客,每天聊聊我的小发现,不定期做一些个人实验

新锐节目

发布于最近两个月

【必听】男生视角告诉你!女生怎样让喜欢的男生上头?| 第4期

爱情观察局

【注:本期男女通用,干货程度100%,超级推荐收听,一起成为更值得爱、更懂爱的人!】 你以为“让 TA 上头”,靠的是欲擒故纵、忽冷忽热、故意不回消息? 这期我们先把话说重一点:靠套路让人上头,TA也会靠套路把你放下。 而且你得到的很多不是爱,是焦虑,是不甘心,是被训练出来的追逐反应——最后最疯的那个人,往往是你自己。 所以这一期我们不教拿捏,只讲一件更狠、更稳、更高级的事:到底是什么,会让一个人真正惦记你、舍不得失去你、愿意推进和你的关系? 如果你现在正在暧昧、拉扯、内耗,这期你一定不要错过。 听完这期你会更清楚:你不是在求爱,你是在筛选。 收听指南 01:08 靠欲擒故纵上头的,多半也会被欲擒故纵放下 03:10 一个人对你真正的上头的表现是什么? 06:30 暧昧期最有效的是“站队式支持” 10:06 和暧昧对象聊崩了,最常见的原因是什么? 13:44 吸引力不是高冷,是跟你在一起,他的世界变大了 17:08 约会小技巧:怎么把“熟悉但无聊”变成“熟悉且亲密? 18:42 不秒回消息的正确打开方式? 21:40 忽冷忽热到底有没有用? 29:24 暧昧期关系迟迟没有推进,可能是因为你不敢问,只敢猜 33:01 让关系升温的关键是什么?(详细拆解) 39:59 你怎么回应对方的好消息,决定了他有没有分享欲 43:07 Ta喜欢我,但就是不和我推进关系怎么办? 48:32 怎么让自己变得不可替换? 52:00 为什么大多数的暧昧关系都没有结果?怎么破局? 57:00 你不是在求爱,你是在筛选,主动权一直在你手里 欢迎收听全网最特别的情感播客——《爱情观察局》! 我们是一档都市情感类播客。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学,只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角,记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目,我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思,现场拆解恋爱套路,从中提取教训和启示,帮助你在爱情的路上少走弯路。 愿你在别人的故事里,找到自己的答案。 微信公众号/小红书/抖音:爱情观察局 加入听友群/投稿/与主播建联:微信搜索cc2025410,添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 崔化剂 本节目由音浪创想制作,故事终会落幕,但爱与勇气,永远在路上。

61分钟
99+
6小时前

Vol.62 房地产熄火后,高净值博取年化10%的进阶玩法

思钱想瘦

本期节目源于我和多哥的一次家庭聚餐。 面对多哥那位曾在商海沉浮、习惯了高回报的岳母,我们发现对一部分手里有优良资产、且抗风险能力较强的长辈来说,市面上那些温吞的稳健理财,根本入不了她们的法眼。 当买房致富的路径失效,这群前浪想要寻找的,不是买菜钱,而是一个能匹配她们实力、甚至是撬动金融杠杆的进阶工具。 本期我们拆解了一个在香港成熟市场盛行,但门槛也相当高的玩法——保费融资。为了方便理解,我们将它定义为年化10%+的“炒房”方案。它用可计算的风险,换取了这个时代稀缺的高收益。 硬核逻辑拆解: * 这是为有产者准备的进阶游戏:不同于普通理财,它的入场券是至少7位数的验资证明。 * 完全复刻炒房逻辑:只需出1-2成首付,剩下的银行借给你。 * 博取高息差:利用低息贷款撬动杠杆,在3~7年的时间里,博取年化10%甚至更高的预期收益。 【主讲介绍】 贝蒂:独立理财顾问|10年从业 老多:10年财经博主,曾获7次年度金融博主,16年股债商汇投资经验,服务3000+高净值客户 【时间轴】 * 00:50 痛点:体制外人员普遍养老金不足 * 04:40 50-60岁“夹心层”的养老困境 * 07:44 转换思路,用炒房逻辑讲保险 * 08:18 保费融资,赚取利差的金融房产 * 11:42 玩法:两成首付,余款银行全额贷 * 14:30 扣除贷款成本后的收益回报 * 19:00 通过压力测试计算风险 * 23:07 盘活沉睡房产的理财替代品 【听友群】 欢迎加入听友群,一起聊聊理财和生活方式,让我们用科学的态度,一起守住自己物质和精神上的安全感↓↓↓

24分钟
84
10小时前
EarsOnMe

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