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两个单口喜剧演员的清谈
两个单口喜剧演员的清谈节目。无聊斋,无聊的时候听一听。
谭立人
祝你在无数个选择中走向自己
「 你的精神角落 」 让我们用声音治愈内耗与熵增, 谈人文生活、城市美学与自我成长。 每周日更新,感谢陪伴。 合作联系:邮箱 / 小红书私信
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《三联生活周刊》出品的文化播客
三联中读出品的一档泛文化类播客,用声音记录嘉宾当时当地的经验与思考。栏目以《三联生活周刊》每期封面故事和重大报道为主题,分享报道背后的故事,以个人以及专业的视角提供丰富的新知与思辨的可能。 节目每周更新,更多详情,欢迎下载《三联生活周刊》官方APP“三联中读”留言互动。
Blow Your Mind (BYM S02)
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蜜獾吃书
阅读闲杂书籍,讨论各类奇怪话题
蜜獾吃书是一档小型杂食性读书节目。两位主播,一位到处游荡,在非洲修过电站,在法国当过记者;另一位专业翻译科普作品和科幻小说。我们热衷于阅读闲杂书籍,讨论各种奇奇怪怪的话题,观察他人的幻想与经历,思考它们于我们自身有何种启迪,并分享给你。
搞钱女孩
鼓励女生通过搞钱活出自己,能量满满的电子红牛!
人间清醒,搞钱要紧,你的电子红牛已ready!收集女性的折腾故事,挖掘普通人能借鉴的财富密码。加听友群请关注公众号:搞钱女孩播客 -苹果PODCAST·2024年度热门节目 -小宇宙2024年度热门播客 -喜马拉雅2024百大播客·年度特色播客 -网易云2024年度语言类(自我提升)播客 -CPA中文播客奖2024年度投资理财类播客​
高效磨耳朵 | 最好的英语听力资源
感谢大家的喜爱和支持!相信通过坚持不懈的练习,每个人都已经有了进步。 高效磨耳朵,每周一三五七的7:00更新一期,下面是调整后的内容分类。 周一:单词造句磨耳朵 周三:句子反复磨耳朵 周五:英文名著分级阅读 周日:考级英语听力材料
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No.188 🎵 字节跳动与短视频大战:创造不看电视的时代 | 中国互联网故事15

半拿铁 | 商业沉浮录

主播 | 刘飞 潇磊 他是字节跳动的创始人,旗下产品全球月活用户超数十亿,但许多人不知道的是,在抖音崛起之前,他也曾经历过多次方向不明的探索与试错。抖音和 TikTok 如今席卷全球,但它居然比最早的短视频应用要晚起步好多年。 本期内容,我们将聚焦字节跳动的关键十年。从今日头条的算法奠基,到抖音的爆发增长,再到 TikTok 的全球征途,探索其间究竟隐藏了哪些战略判断与竞争博弈?当腾讯重启微视、Facebook推出Reels全面阻击时,张一鸣为何仍能带领团队获得胜利?在流量成为基础设施之后,字节如何持续构建其商业与生态壁垒? 这是一个关于技术驱动、全球化运营与组织迭代的故事,也是中国互联网公司从产品出海到模式输出的真实历程。 来杯半拿铁,咱们边喝边唠。 — 半拿铁也开始讲时事了:半拿铁·周刊 半拿铁也开始讲故事了:半拿铁·故事篇 📮听友投稿邮箱:[email protected] ☕️杭州特调「芝麻·半拿铁」的品尝地:西湖区华星路 01coffee 👔半拿铁周边购买淘宝店:小羊商店Sheepedia 📖 半拿铁全新周边:《人工智能风云录》纸质书,可在各大电商平台购买。天猫店铺目前为 5 折 —— 时间轴 03:15 短视频平台的发展与竞争历史 23:43 音乐社交应用Musically与Mindy的竞争分析 57:38 快手崛起与短视频行业格局变迁 01:08:16 快手与抖音的竞争策略与文化差异 01:24:24 抖音崛起与字节跳动转型 01:36:38 腾讯与字节跳动竞争历程 01:53:16 字节跳动出海之路:从失败到TikTok的成功 02:30:52 字节跳动帝国:流量黑洞下的多元化商业版图 02:41:50 字节跳动多元化尝试与战略调整 02:58:42 短视频内容创作与平台生态探讨 03:13:27 读评论彩蛋环节 短视频的先辈产品 Vine 短视频的竖屏定义是 Mindie 完成的 2013年12月,格雷瓜尔·昂里翁在巴黎互联网大会上演示了 Mindie 早期的 Musical.ly 和 Mindie 的对比 阳陆育提出的内容分发方式,能覆盖的内容宽度的示意 Musical.ly 联合创始人朱骏 Alex Musical.ly 联合创始人阳陆育 子望是快手最早一批的知名红人 老铁文化快速席卷快手之后,首页已经风格大变 快手官方账号的回答 知乎大 V 的反驳 字节跳动在 2018-2020 年迅猛发展,挤占了中国互联网广告的一大块收入 TikTok 起初在美国被嫌弃都成为了一种文化 Snapchat 的创始人施皮格尔提出的金字塔模型 封面:张利东、张楠和张一鸣 封面里戴帽子的朋友@Boogie93 也是我们的听友,他分享了另外一个视角: 主要参考资料: * 字节跳动:从0到1的秘密,马修·布伦南 * 沸腾新十年,林军,胡喆 * 从一款“注定失败”的软件到风靡、到被字节收购,Musical.ly的前世今生 | 历史上的今天,CSDN * TIK TOK“奠基人”阳陆育,告别字节,猎云网 * 湖南视频三杰:宿华、奉佑生、阳陆育,黑马网 * 快手宿华:我三次创业,做过33个项目,有屡败屡战的勇气 ,和牛财经 * 铁岭的独角兽,天通苑的张小龙,老编辑 * 快手往事:得老铁者,失天下,判官 * 残酷底层物语:一个视频软件的中国农村,X博士 * 快手宿华:当激进与佛系发起对抗,界面新闻 * 快手的“顽疾”,宿华治不好,伯虎财经 * TikTok内幕:张一鸣的巨浪征途,张小珺 * 字节十二年,悄然成为庞然巨兽,新立场 * 战争与和平:字节跳动与腾讯的六年纠葛,晚点LatePost * 谁在管理 TikTok:没有中心的网状组织、字节的全球化构想,晚点LatePost * 抖音内幕:时间熔炉的诞生,张小珺 * 估值30亿美元,字节“放养亲儿子”,懂车帝或“单飞”上市,雷达财经 * 西瓜向左,B站向右,极点商业 * 狂揽1.4亿月活,汽水音乐凭免费逆袭腾讯网易?,Tech星球 * 裁掉3000人,字节教育梦醒,创事记 * 迅猛扩张的字节跳动,踢到了一些铁板,雷达财经 * 字节游戏,一次“续命”豪赌,市界 * How Alex Zhu Built Musical.ly: From EdTech Failure to a Global Teen Movement (TikTok),Startup Spells * Gemini 片尾曲: 我的天空 - 南征北战 本期制作人: 莫再提 ——

203分钟
21w+
3周前

咖啡豆|给地方菜贴上法语标签,云贵川 bistro 为何在全国遍地开花?

声动早咖啡

行业媒体红餐网的报告显示,2024 年中旬起,云贵川 bistro 的拓店速度迎来大幅提升。到 2025 年 7 月,梅果、山野板扎、野果基本成为这个赛道的代表性品牌,其中,梅果的门店数量最多,目前已经在全国突破 100 家。云贵川 bistro,是如何在近几年成为餐饮界流量密码的?这些给自己贴上了 bistro 标签的餐厅,到底是一种什么样的餐饮业态?本期的咖啡豆回复就与之相关 06:37。你吃过所谓的云贵川 bistro 吗?各大地方菜系,哪一个口味是你的最爱呢?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于亚玛芬、魅族、英伟达和韩国股市的新动态 01:46,欢迎收听! 📢 声动活泼的节目「Knock Knock 世界」开启 2026 年购买啦,新一年不仅有特别系列节目,还有限定周边。 这是一档专为 9 岁以上青少年制作的播客,上线第一年就被评为 「Apple 播客年度编辑精选」,也被小宇宙平台评为「年度付费内容」。新的一年,「Knock Knock 世界」将在暑假期间围绕「玩耍」「旅行」「季节」更新特别系列节目。除此之外,去年购买过这档节目的老用户,今年续订还会获得「2026 年观察员护照」一套,这是我们为每位充满好奇心的少年制作的限定周边。 2026 年的新专辑有 4 期免费试听,欢迎你转发给身边的亲朋好友或是直接前往收听👉sourl.co 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

15分钟
16w+
5天前

E63.台风前夜:辽宁永陵镇特大杀人案

重重电波

大家好,欢迎接收重重电波。 * 本期节目包含作案过程重现,不建议未成年人收听! * 进听友群请添加微信:CChongRadio * 官方小红书:重重电波 感谢 蒸饺香、小北敬上 x2、七七七宝 x2、卡卡爱吃蛋挞 x4、Travis丘、1巨D、踏清秋_AUO3、100_esther、江声听夜潮、说过了我不吃这个、阚芳芳、yoyo0816、Sarrodiwa、乌拉那拉条子、gattoshu、建军杨、二蛋蛋_v4AG、阿令lin、就让你的心绪存活前年、Yy_gE6G、美式_加冰、HD776425s、SukieBaby、克莱因_gjZT、Cheerus、源源源源耶、JamieQ、Luan_fSp9、kskskks、吞子TQT x2、张丽童、Bobbobbob、HD431519r 对往期节目的赞赏!很开心重重电波能够陪伴你们! 【本期案件】 2012年夏天,第18号台风“达维”在海平面上缓慢地移动着。按照天气预报,两天后,它就将席卷这个人口不足一万的东北小镇——永陵。 台风来临前,镇子闷热得可怕,一丝风都没有,稍稍一动,汗水就不停地往下淌。少年沉默地走在罕王路上,他低着头,看不清脸上的表情。汗水顺着手臂流下来,一直流到他手中握着的尖刺上。 这里太小了,小到无处躲藏。 这里也太小了,小到,你休想跑掉。 【时间轴】 03:52 生活 08:43 永陵镇·小雪 13:48 抚顺·李铸恒 18:20 恋情 31:07 罕王路 56:58 “达维” 【本案相关图片】 【参考资料】 (2021)辽04刑更1072号 一凡.永陵镇少年杀人事件[EB/OL].三联生活周刊,2012年第32期. 冯翔.辽宁17岁少年连杀8人案调查:失恋后变“恐怖分子”[EB/OL].南方都市报,2012-08-07. 辽宁17岁少年杀人调查:见人就捅 血液验出毒品[EB/OL].法制日报,2012-08-04. 17岁少年连杀9人刺伤4人[N].市场星报,2012-08-03(13). 新华网记者于力.辽宁抚顺一17岁少年杀死8人被抓获[EB/OL].财新网,2012-08-02. 张国强.辽宁新宾发生特大杀人案 8人死亡5人被刺伤[EB/OL].新华网,2012-08-02. lolo.CF毁一生 17岁沉迷CF少年犯下特大杀人案[EB/OL].新浪游戏,2012-08-06. * 声明:本节目案件内容依据相关网络报道以及公开视频、书籍、报刊、杂志等,并包含在此基础上延展设计出的场景还原及演绎。节目中的观点及讲述为主播个人基于事件的解读,有所局限,内容仅供参考,不可作为官方结论予以理解和传播。 【音乐】 片尾曲《再见了朋友我们终会再相逢》- 犬儒乐队

68分钟
12w+
1周前
近一年热门节目
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这一年里最受欢迎的内容

S7E9 鲁豫对话小帕 | 要走多少路,才能成为一个女人,答案在风中飘荡

岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 帕孜力亚尔·帕尔哈提(小帕),脱口秀演员 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第九集节目,鲁豫邀来用笑织就铠甲的新疆姑娘小帕。 从阿克苏到天津,绿皮火车穿越3700公里,她要逃离的,是一个充满高压与规训的家庭:父亲频繁更迭婚姻却从未承担责任,在爷爷奶奶的溺爱下成为一个需要被照料的「怪物」;亲生母亲在她7岁时消失,重逢后却只将她视为照顾妹妹的工具,吝啬于学费与爱。她被教导,女人的身体和欲望都是肮脏的,她深陷自我否定与外貌焦虑。 然而,「活下去才有一切可能」,是小帕的信念。语言成为逃离的第一道出口,脑中构建的幻想世界则是她对未来希望的微缩沙盘,最终,脱口秀成为她释放痛苦的匕首和生存的支柱。从开放麦到商演,她用段子剖析父亲婚姻的荒谬、厌女的规训、求学的困窘,以及女性被分而治之的处境。她拒绝指责「恋爱脑」,认为那是「中毒」而非过错。 那些怯生生的时刻、漫长的自我疗愈,以及如何在「搞砸一切」的恐惧中,依然选择被看见。小帕的旅程,是从阿克苏的「岩缝」中,奋力长出的、带着伤痕却依然渴望绽放的花。 【内容提要】 Part 1 逃离 04:57 从阿克苏到天津求学,语言学习是逃离生活的唯一方式 08:10 被爷爷奶奶带大的孩子,品尝着父母亲缺位的童年 09:45 女性的处境大同小异,逃离方式却不止婚姻一条路 14:46 男人娶妻为服侍,女人却总在期待他有天变好 17:14 痛苦的事情是无法比较的,就像体温超过了40°,温度计无法测量 18:52 一点点拆掉从小被灌输的厌女观念 21:29 当父亲成为不成器的「哥哥」,我却要和他竞争爱的资源 23:42 和亲生母亲的相处,只有断断续续的见面和不断累积的失望 Part 2 出口 28:07 幻想世界和语言是随身携带的避难所 31:53 恋爱脑只是中毒,骂下毒的人才是正解 35:15 凯伦霍尼:每一个怪异背后,都有一个受伤的自己 38:00 女性会珍惜面对世界怯生生的感觉,尽管这种感觉会让你失去很多机会 41:24《伦敦生活》:看见自由女性角色时和内化厌女的拉扯 Part 3 活下去 45:51 当脱口秀变成一把刺向过往经历的匕首,它成为了我的人生出口 48:41 从开放麦到第一场商演,先学会活着,再慢慢学会和情绪和解 53:56 难过归难过,我对生的欲望更大 58:17 长大是慢慢脱离小时候的英雄梦 61:37 审美就像棉裤腰,紧松自如,不必为无用的痛苦受苦 63:56 维吾尔语虽然承载着过往的创伤,但依然流淌在我的血液里 68:01 岩中花述:荒凉的黄土山中,也能长出一朵小白花 – 嘉宾推荐的作品 – 《我们时代的神经症人格》(The Neurotic Personality of Our Time),凯伦·霍尼(Karen Horney)著,德国裔美国心理学家代表作,分析现代社会如何塑造神经质人格,强调社会文化对个体心理状态的影响,是女性主义心理学的重要文本。 – 节目中提及的作品与人物 – 《身体从未忘记》(The Body Keeps the Score),作者是巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk),美国著名创伤心理学专家,书中探讨了创伤如何影响大脑、身体与心理,提出身体是记忆创伤的重要场所,对心理创伤治疗具有深远影响。 Blowin' in the Wind,演唱者是鲍勃·迪伦(Bob Dylan),1962年发行的民谣歌曲,以反复追问的方式探讨自由、战争与人权,被视为20世纪最具影响力的抗议歌曲之一。 《伦敦生活》(Fleabag),创作者和主演是菲比·沃勒-布里奇(Phoebe Waller-Bridge),英国BBC与亚马逊联合出品的黑色幽默剧,讲述伦敦一位女性在混乱生活中自我挣扎与成长的故事,被誉为女性主义代表作。 Louis C.K.,美国脱口秀演员、编剧、导演,以其尖锐、黑色幽默和自嘲风格著称,代表作包括《Louis》与多场专场演出。 George Carlin,美国单口喜剧先驱,以语言游戏、社会讽刺和政治批评见长,是20世纪最具影响力的喜剧演员之一。 黄阿丽(Ali Wong),美国亚裔女演员、单口喜剧明星,曾出演《怒呛人生》。 伍迪·艾伦(Woody Allen)美国导演、编剧、演员,以知识分子题材、黑色幽默及城市爱情故事著称,代表作包括《安妮·霍尔》《曼哈顿》。 《开罗紫玫瑰》(The Purple Rose of Cairo),导演是伍迪·艾伦,1985年上映的奇幻爱情电影,讲述一位女性爱上银幕中的角色,并与其穿越现实与虚构的故事。 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

69分钟
305w+
8个月前

vol.31 对谈小红与房主任:一个50岁脱口秀演员 在女性托举中自我重生

天真不天真

这期播客我邀请了《喜剧之王单口季2》的制片人及总导演小红,还有这季我非常喜欢的一位选手房主任。看过节目的朋友应该已经感受到房主任“炸场”的能力,录制的时候我非常感动,我们需要更多像房主任一样的中国女性被大家看见。很感谢小红的选角找到了房主任,共同见证了越来越多优秀的女性脱口秀演员走到台上,表达自己。 希望这期对谈能够带给大家新的感触,也欢迎收看喜单2中房主任和各位脱口秀演员们的精彩表演,相信会带给大家不一样的力量。 02:11 房主任首次线上登台的感受; 04:28 分享《喜单》的选角逻辑,每个人人生故事的前5-10分钟是最精彩的; 06:21 从台下到台上,一个50岁女性脱口秀演员的“出道”过程; 10:00 “信息中心主任”称号的缘由; 12:06 期待没有打磨纯熟,但有生命力的故事; 17:18 房主任:决定离婚,在女性老板的托举中“重生”; 21:17 女性上桌到“掀桌”,看见换取自由的不易; 23:29 关于真实题材的喜剧性处理; 27:53 脱口秀版《出走的决心》:房主任像很多女性的另一个版本; 28:56 人的惰性很可怕,没有退路的时候会逼自己改变; 30:54 社会还在进步,女性一定要经济独立; 33:48 从选角的视角出发,优秀的女性脱口秀演员越来越多,整体的声量在壮大; 35:06《麦瑟尔夫人》的观后思考:为什么女性从出生开始,她的外形会成为最关注的点? 36:26 预判未来的脱口秀行业:站在巨人的肩膀上,有创作能力的新人不断涌现; 37:38 拆解一个新人脱口秀演员的成长路线; 42:44 从做生意的角度,现在是脱口秀入局的好时机; 44:38 目前市场上两档脱口秀节目是否饱和? 45:50 面对赞美和谩骂,如何接受上热搜后的变化; 49:24 像开车开进一个胡同,人有的时候无法回头; 51:19 真正的合作是共同创造价值,也源自生命底层的互相信任; 53:02 探讨长视频行业面临的危机,观众的需求正在变化; 57:17 利用人性中的“短板”,短剧是一种即刻满足的商业模式; 01:01:33 房主任的“偶像”:刘晓庆,一个拥有旺盛生命力的强大女性; 01:03:16 三观之外,我们如何理解“生命观”? 01:03:55 生命在于体验,不要害怕失败; 01:06:30 决定做《杨笠小红》这档播客的原因; 01:08:26 理解周星驰退居幕后,见到新人演员是另一种乐趣; BGM:《Carry On》 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

70分钟
103w+
7个月前
古早热门节目
经典
一年前播放量前100

经典好内容值得重温

EP20《刻意练习》:提高3000倍之学习奥义

纵横四海

🌟纵横四海破纪录,时长已经来到了4小时(讲到后面声音都哑了,大家见谅)。 这是一期重磅节目,它不但融合了四本书(《异类》、《哪来的天才》、《一万小时天才理论》、《刻意练习》),也融合了我多年来的读书、输出、分享,和个人快速成长的心得。是我对这个主题,最全面,最深入,最系统的一个总结。 光准备内容,就花了近一个月,熬掉了多少头发。 我可以把它做成两期,但我还是想把所有的东西,尽量放在一个框里。大家可以慢慢听,可能听得很累,信息量很大,但我保证,听完一定会有巨大的收获。 如果说到目前为止,有哪期节目的内容,能彻底改变一个人,我觉得就是这一期。 它是我们一生的功课,一切改造的根源,底层规律。 欢迎听完来讨论,我在读者群等你。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们: 携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 00:41 四本书的叠加来由和各自的特点 * 14:24 「天才」到底是谁? * 28:05 髓鞘是一个改天换地的魔法师 * 57:13 刻意练习1.0 之 秘技三式 * 1:14:01 学习最常见的三大错误 * 1:28:01 如何保持激情 * 1:53:02 提高要找什么样的导师? * 2:08:53 天才公式 * 2:21:19 你能记住随机报出的82个数吗? * 2:36:19 第四本书的重要补充:心理表征 * 2:56:24 心理表征五大优势 * 3:13:01 刻意练习2.0 之 三大特点 * 3:24:38 没有导师怎么办?遇到瓶颈怎么办? * 3:29:17 动力不足,半途而废怎么办? * 3:40:14 所有学习的问题,都是这四类问题 🎍相关阅读: * 《超速学习》Ultralearning * 《与爱因斯坦月球漫步》Moonwalking with Einstein * 《自控力》The Willpower Instinct 🎵本期片头曲:We Ride - Rihanna

234分钟
74w+
2年前

vol.22 打破完美假象 创造属于自己的配得感

天真不天真

本期节目与巴黎欧莱雅共同呈现,感谢巴黎欧莱雅,也送给每一位正在聆听的你一句话:“没关系,每一步都值得”。 今天我想和大家聊聊「配得感」这个话题。我经常被认为是一个拥有高配得感的人,配得感的本质,其实是一个人对自我价值的底层信念,但当我们探讨如何提升配得感的时候,不可避免地会受到外部评价的影响。因此这期播客和大家分享,我们如何从内部系统出发,探寻内心真正的在意是什么,以及如何通过与自己相处,建立配得感。祝大家在人生的历程中,走的每一步路都不害怕,照见自己,允许自己,经历的成功与失败都值得。 00:24 如何理解「配得感」? 01:23 外部系统与内在系统的制衡关系; 11:12 配得感低的人,会被「完美」的假象笼罩; 12:14 完美的对立面是「糟糕」,我们对完美的需求其实是一种对假象的要求; 14:15 我们容易由外在系统的失败,从而对自己的内在系统进行评价; 15:10 警惕内在批评,每一个人都拥有争取需求的权利; 15:39 我的「告别式」只是一个事件,珍贵的是大家相聚于此; 20:17 回顾混沌学院演讲:脱下高跟鞋时,我迎来第一次掌声; 24:06 「不配得感」发生在任何人身上都很正常; 26:21 关于变瘦的争议——找到合适自己的运动,以健康为结果,而不是以减肥为目标; 28:41 能力范围内,我配得任何让自己开心的方式; 32:42 希望对方的认同与肯定,也是亲密关系中不配得感的一种体现; 35:06 与内在对话——允许情绪发生,允许自己不完美; 37:22 去经历,去遇见,所有瞬间都是生命中宝贵的历练; 39:36 深度探寻自我,面对亲密关系中的问题; 42:30 如何区分「配得感」与「任性」? 43:32 发现问题,勇敢地看见问题,最后解决自己的问题; 44:18 真相会被一部分人攻击,但它同时会给一部分人力量; 47:49 成功和失败就像脚下的鹅卵石,走向对岸的每一步都值得; BGM:《It’ll Be Alright》 /关于巴黎欧莱雅/ 本期节目与巴黎欧莱雅共同呈现,感谢巴黎欧莱雅,也送给每一位正在聆听的你一句话:“没关系,每一步都值得”。欢迎大家在评论区留言分享自己的配得感故事。我们会从评论区挑选具有代表性的经历,在欧莱雅官方平台分享给更多的女生,并且还会抽取三位幸运观众送出欧莱雅值得礼盒。 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

49分钟
77w+
1年前

EP49《思考快与慢》:让你的大脑比别人的更好用!

纵横四海

查理芒格在90年代的股东会上曾经说过:我们的大脑是用模型来思考的。我的大脑,你的大脑,所有人的大脑,都用模型思考。最基本的模型,工作效率最高,你把基本模型熟练掌握了,你的大脑就会比别人的大脑更好用。 今天读的《思考,快与慢》(我读的是原版和台版《快思慢想》),就是这样一个「最基本」的模型,一个让你的大脑比别人的更好用的模型。它不但从根本上解释了我们大脑的运作模式,也从根本上阐明了为什么我们的决策、选择、反应,总是存在让我们头疼和后悔,但无法改变的问题。 这个基本模型是如此重要,以至于如果要我选一本在过去10年对我影响最深的书,就必然是《Thinking, Fast and Slow》;如果一定要选一本能代表《纵横四海》的书,那还得是《Thinking, Fast and Slow》。这是一本我觉得隔几年就应该看一次,每次都有新收获的书,也是奠定了我们讲的很多内容的基础的终极理论之书。 讲完这一期后,我们的决策小合集,就成形了,包括: * 《潜意识》:系统1如何蒙蔽和操纵我们的意识 * 《影响力》:别人如何利用我们的系统1操纵我们 * 《对赌》:如何做出正确的决策 + 及时退出 * 《哈佛谈判课》:人生无处不谈判,谈判对象是系统1 * 《思考快与慢》:让你的大脑比别人的好用的终极模型 希望大家喜欢这个合集,也欢迎在评论区做延展讨论~ P.S. 本期换了舒尔MV7+的话筒,大家觉得听感如何? --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们: 携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 * 06:49 什么是系统1和系统2? * 20:01 系统1和系统2的合作模式 * 27:37 系统1和系统2的冲突 * 31:19 眼睛是通往系统2的一扇窗户 * 36:39 系统2的「优先保护」机制 * 44:35 为什么心流不费力? * 49:27 所有自主性的努力,都会造成自我损耗 * 1:00:09 棒球和玫瑰:你能答对这两题吗? * 1:04:33 如何提高逻辑能力? * 1:13:48 系统1的重要特点:联结活化 * 1:27:23 认知越放松,我们越自信 * 1:36:05 为什么写作中要用简单的句子? * 1:46:44 系统1非常喜欢jump into conclusions * 2:00:15 大脑是怎么做出判断的? * 2:13:33 决策偏差1️⃣:小数原则 * 2:21:56 决策偏差2️⃣:锚定效应 * 2:32:01 决策偏差3️⃣:完全忽视统计和逻辑 * 2:53:31 决策偏差4️⃣:均值回归 * 3:05:19 相关系数 * 3:15:27 莫以成败论英雄 * 3:26:09 未来无法预测 * 3:36:56 什么时候可以相信直觉? * 3:40:34 规划未来时一定要参考track record * 3:49:07 幸福的峰终效应Peak-End Effect * 3:56:30 幸福和收入的关系 * 4:02:07 为什么说今天讲的是人生的基本模型 ※ 本期节目由「华夏基金」赞助播出~ “钱是桥梁,生活才是目的。”——华夏基金的官方播客也上线小宇宙啦~大家可以搜索「大方谈钱」订阅,收听更多养老规划、资产配置、投资决策等跟「钱」有关的专业内容。

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