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人间清醒,搞钱要紧,你的电子红牛已ready!收集女性的折腾故事,挖掘普通人能借鉴的财富密码。加听友群请关注公众号:搞钱女孩播客 -苹果PODCAST·2024年度热门节目 -小宇宙2024年度热门播客 -喜马拉雅2024百大播客·年度特色播客 -网易云2024年度语言类(自我提升)播客 -CPA中文播客奖2024年度投资理财类播客​
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《东亚观察局》是由主播梵一如、沙青青、权小星三人为固定成员的对谈聊天节目,聚焦以中日韩三国为核心的“东亚地区”的热点话题、文化现象以及历史趣闻。节目每周五上线。【出品/制作:番薯剥壳工作室 Yakimo Studio】
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李诞的播客 播客让我有种使用古早互联网的感觉,真诚的分享,遥远的共鸣,匿名般的交流,人与人更显亲密,我好像也不是那么“李诞”了。 我由于说话太多,对自己的话究竟有没有人想听早已失去了判断。 袁袁是我非常信赖的朋友,我们好像都没一起吃过饭,只是聊过几次很长的天,请她来做这个播客的制作人再合适不过。 在这里与你分享我的所见所闻,所思所想,所困所惑。现代生活就是一场茫茫黑夜漫游,因为种种误会我们总希望找到灯塔,总误以为看到了灯塔,然而其实看到的往往只是另一个人晃来晃去的手电。希望这个播客能成为一个照亮你某时某刻的手电,如果不能,那我们就共享黑暗,enjoy! 商务合作:[email protected]
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vol.47 有问必答|真正的蓄能,是看清自己的起心动念

天真不天真

本期节目与专业运动品牌迪桑特共同呈现。此刻蓄能,静待绽放。 我最近刚经历了一次滑雪受伤,右脚打着支架,第一次体验坐在轮椅上的视角。这次的经历让我重新审视自己的身体、能量,以及我们与外界碰撞的方式。人这一生,能量的来源有很多种。有的人靠向外求索,有的人靠向内深耕。但真正决定我们能走多远的,往往不是我们拥有多少能量,而是我们如何蓄能、如何转化,又如何在不同处境中觉察自己的起心动念。 从运动场的狼狈与“看见”到使用AI的启示,从与朋友相处的争吵到直播学英语的心路历程——这一期我想和你分享这些关于“能量”的体悟,也回应了一些听众相关的焦虑与困惑。希望我们都能找到属于自己的那条蓄能之路,让每一份专注的自我投资,都成为未来绽放的底气。 00:33轮椅视角下的世界与共情 02:05 雪场被救援的经历、对身体的重新理解 08:48 在受挫中恢复、变好,然后继续前行 15:19 从“向世界证明我是谁”到“用能量回馈世界” 18:19 英语直播课的开启过程:凡事的起心动念就是你能量的来源 22:06 我们如何觉察自己的“贪嗔痴慢疑” 25:44 “我不畏惧自己做不到,也不害怕别人看见此刻的我没做到” 31:09 Q1-32岁职场女性,想运动却难以坚持,怎么办? 32:08 被恐惧驱动 vs 被爱驱动:找到你真正愿意运动的那个“快乐来源” 37:37 如果身体动不起来,先从呼吸开始 40:21 Q2-工作5年陷入倦怠期,想转型又不知从何下手? 40:56 跳出旧的路径依赖,学会运用时代工具 45:36 用战略眼光看人生:先俯瞰全局,再找适合自己的路 47:49 Q3-给当下正在默默努力,暂时还没被看见的女生怎样的蓄能建议? 48:22 人应该从自己擅长的事情着手来接洽这个世界 50:47 先学会内观:我最快乐的时刻,和最容易耗损我的时刻 54:00 真正的自我投资,是让投出去的东西最终回到你身上 BGM:《I Bet You're Cold》 本期节目是与迪桑特共同呈现的定制企划《此刻蓄能绽放》系列节目之一:我们深信,每一次专注的自我投资,每一个不为外人道的蓄能瞬间,本身就蕴含着巨大的能量与声音。感谢迪桑特对本期节目的支持,欢迎大家在评论区留言,分享你的「“蓄能绽放”时刻」,我们将抽取五位听友送出「迪桑特蓄能绽放礼赠」。 /关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

58分钟
32w+
2周前

94.对话文淇:年轻人不能不表达

展开讲讲

这几年,我们常常用这样一种方式去描述年轻人——清醒、边界感强、观念先进。但当这些词真正落到一个具体的人身上时,你也许会发现,事情没那么简单。 这期节目我们和文淇一起,从电影《我,许可》以及她在其中的表演出发,聊一聊新一代年轻人一种更真实、也更复杂的状态:他们其实已经“知道一切”。他们知道什么是好的亲密关系,知道不该有身体羞耻,知道原生家庭的问题,也能熟练地用各种观念去解释自己的处境。 但也有新的问题产生——知道,并不等于能做到。 当一个人已经完成了“自我许可”,却仍然不断在现实中遭遇“不被许可”的时刻:在医院、在家庭、在各种制度和关系里,这种落差会带来什么?为什么很多时候,我们以为的愤怒,其实更接近一种说不出口的委屈?为什么一边说着不想努力,一边却又在生活里拼命承担? 这一代人真正面对的,也许不再是“如何理解世界”,而是——当你已经理解了世界之后,如何继续生活。 也感谢文淇在这次对话中的敏感与坦诚,就如同那句形容:她像是草原上的一头狮子。她有时在沉思但又热烈地活着。 shownotes: 一、关于许可这样的年轻人 * 01:52 高校路演的感受:从来没有一下子接触这么多同龄人 * 05:30 许可是完完全全自我许可的一个人,但遇到了不被许可的情境 * 12:19 跳船与杏干:年轻人的“下头”瞬间 * 18:39 网络原住民一代:感受被提早命名,经验被提早总结 * 24:10 超人一般的许可,她的困惑、拧巴和松动的瞬间是什么? * 33:22 许可愤怒情绪之下,藏着不被看见的委屈 二、关于母女关系 * 36:00 文淇如何理解戏中的母女关系:也许现实生活中无法在一个暑期内实现进步,但是它让我们看到某一种希望,在终点等着我们的是同盟关系 * 41:13 受限于篇幅未被呈现的母女相处的细节:“穿毛衣”的花瓶、“拼一刀”的洗衣机 * 46:09 文淇很喜欢的女性赞美:你像一头狮子 * 52:04 女性主创主导的片场:安静且高效 * 55:33 文淇这次的表演难度与表演方式的调整 三、文淇自己 * 58:21 文淇遇到了“新的我”吗? * 01:01:06 “我现在处于一个情绪比较激荡的时期” * 01:06:39 “年轻人不能不表达” * 01:09:08 文淇的自我觉察:社会认可与自我认可的矛盾 * 01:14:36 “我没有完全达到我自己的要求” * 01:17:33 文淇的观影与阅读:黑白电影,安妮埃尔诺,《飘》与《伦敦生活》 * 01:25:58 快问快答:你害怕被别人发现你很努力吗?你会经常夸奖自己吗?“清醒”是一种能力,还是一种负担? * 01:27:21 “我从来都没有想要成为谁,也从来都不想成为自己” * 01:28:39 创作者之问:你认为自己的才华/天赋/能力是什么?你最欣赏的创作者特质是什么? 本期制作: 主播:洞姐、康堤、王老师 剪辑:天真 图片:洞姐 音乐: a - The Pancakes 原来我们都是爱着的 - 万芳 蓝的天 - The Pancakes She's Leaving Home (Remix) - The Beatles as brave as that stupid girl - The Pancakes

95分钟
15w+
1周前

E65.厄运缠身 非死不可:竹东大桥焦尸案

重重电波

大家好,欢迎接收重重电波。 * 本期节目包含死亡状态描述,不建议未成年人收听! * 进听友群请添加微信:CChongRadio * 官方小红书:重重电波 感谢 小北敬上、mo_oncake、流浪队长Jang、HD61473z、积极探索金韩彬、木叶的苍蓝萌兽、七七七宝、1巨D、关于番茄酱、dawnoku、凯伊鹰、冷藏箱icebox、哔哔哔哔哔www、Murin_、西西歪xxy、Tutu77、阿绿不爱吃香菜、musecat、LoInTransl、小鹿鸣春、禹琢、王姿Sunny、我母灿荣、朱古力當是酒、Dong-梨、香浓玉米羹、Triste_hA9F、吱吱吱芝士、呼夫、ZhAo不到、Mimbulusmimb、柏杨xx、Kepler_y3bZ、黄小浪、Layla_ja、亦安安_Ann 对往期节目的赞赏!很开心重重电波能够陪伴你们! 【本期案件】 竹东镇的居民们都知道,坐拥大片土地的老林家,出了个糊涂虫和倒霉蛋—— 天天喝得满身酒气,难怪先是遇车祸,又是起火灾,谁见了都要嘱咐他两句:「当心些,别再糊里糊涂,当心哪天丢了命!」 但奇就奇在,这人虽然厄运缠身,好像又总能化险为夷。 既倒霉又幸运,既糊涂又命大,这就是他的故事。 【时间轴】 01:39 河畔焦尸 13:31 多灾多难 24:09 调查受阻 37:24 连环杀局 【本案相关图片】 【参考资料】 九十二年度台上字第 2778 号刑事判决 [Z]. 2003-05-22 九十一年度台上字第 3951 号刑事判决 [Z]. 2002-07-18 苹果日报.车撞.火烧.落毒.刀劈台妇四个月七度买凶杀夫 [N]. 苹果日报,2003-01-15 (00) 宝智华,廖淑惠.谋财杀夫 六施毒计终得逞 [N]. 联合报,2000-02-23 (11) 宝智华.否认杀夫 廖日红痛恨杀手 [N]. 联合报,2000-02-23 (19) 彭芸芳.廖日红杀夫 被求处死刑 [N]. 联合报,2000-06-21 (19) 彭芸芳.七次杀夫 廖日红被判无期徒刑 [N]. 联合报,2001-03-14 (8) 宋伯东.七番杀夫 廖日红仍判无期徒刑 [N]. 联合报,2002-04-18 (7) 黄瑞典,王慧瑛.狱中吃斋悔过 受刑人拾金不昧 [N]. 联合报,2007-11-15 (C2) 金牌特派:恐怖枕边人谋害丈夫过程离奇罕见!意外夺命次数高达七次![EB/OL].中天电视. 连七次杀夫 为何非要老公死 / 假车祸 偷纵火 注蛇毒 雇杀手 / 醉夫家暴忍无可忍 判无期徒刑[EB/OL].台湾启示录. 2019-12-01 台湾大代志.重案组:黑寡妇 7 度杀夫「抓眼镜蛇」想毒死他?!不惜「重金组杀手团」也要丈夫财产?![EB/OL]. 2026-01-03 雇 6 凶投毒纵火 7 度杀夫 —— 廖日红杀夫案 [EB/OL].关键时刻. 翁世恒.谋杀亲夫 [EB/OL]. PChome 个人新闻台 fafa. 连环杀夫 蛇蝎妇 [EB/OL]. (2006-11-10). 目击现场网路版 * 声明:本节目案件内容依据相关网络报道以及公开视频、书籍、报刊、杂志等,并包含在此基础上延展设计出的场景还原及演绎。节目中的观点及讲述为主播个人基于事件的解读,有所局限,内容仅供参考,不可作为官方结论予以理解和传播。 【音乐】 片尾曲《天问》- 陈永淘

61分钟
16w+
4周前
近一年热门节目
年度
近一年播放量前100

这一年里最受欢迎的内容

S7E8 鲁豫对话翟永明 | 于是谈到诗时,不再动摇

岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 翟永明,作家,艺术家 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第八期节目,鲁豫遇到用诗与画填补空白的翟永明。 在书本被限制、每个人都不知道未来何在的特殊年代,她抓住一切能阅读的文字,如饥似渴;当因循保守的单位氛围与心中向往新鲜事物的叛逆形成巨大张力,于是成就了《女人》组诗;当诗人渴望自由的梦想遭遇现实生活的不安定,她用诗歌和「白夜」酒吧疏散焦虑;当衰老与死亡带来恐惧的阴影,她专注绘画填满剩余的精力与生命。 作为一个成都人,翟永明有自己向往的巴适与不拘,但她也总在把目光投向更多人。从18平米的宿舍会客厅,到57平米的「白夜」,她为诗人和艺术家营造了一个可以抱团取暖的场所;从《女人·独白》到《天赋如此》,她为女性和女性艺术家发出声响,将她们从「另册」中打捞。 这一期,让我们「谈到诗时,不再动摇」。 【内容提要】 引入 03:45 画布上的双重梦境:相比写作,绘画能带来更轻松的沉浸 Part 1 压抑中的读与写 08:13 杂食者的精神食粮:由书影构建起的成长史 11:41 特殊年代中涌动的阅读热情与智慧 19:00 在诗朗诵和三句半中萌芽的诗歌创作 21:27 80年代,诗歌的力量无远弗届 25:19 当写作的冲动一直萦绕在身体里时,「痛苦才能出诗人」 Part 2 女性艺术 27:36 《女人》组诗:撕掉无性别写作的标签 31:18 18平米的文学会客厅,挤满了鲜活生动的年轻生命 39:02 在一个不能「同时喜欢」两个女诗人的时代,女诗人只能作为点缀而存在 43:05 「不像女诗人」的表扬:属于女性的“另册”,从来不是她们自愿归入的 46:19 《天赋如此》:女性艺术家从被遮蔽到崛起的历程 Part 3 诗画白夜 53:59 造一座属于诗人与艺术家的「白夜」 58:37 每个作家都有一座属于自己的城市,属于我的无疑是成都 60:50 诗意之外,生存焦虑反而让文字多了一层抵抗不安的力量 68:44 用写作与绘画抵抗衰老的恐惧,专注一事能让生命变得再次饱满 – 嘉宾推荐的作品 – 《天赋如此:女性艺术与我们》,翟永明于2023年5月出版的女性主义艺术随笔集,中信大方出版发行。该书深入探讨了女性艺术在历史与当代语境中的边缘处境,强调女性艺术家的创造力与表达欲望,呼吁重新审视和重构女性在艺术史中的地位 – 节目中提及的作品与人物 – 《双重梦境》,诗人翟永明于2025年3月在北京颂艺术中心举办的首次绘画个展,由苏芒女士出品,汪民安先生策展,展出近三十件作品,展现其诗人与艺术家的双重身份 《毕竟流行去》,翟永明于2019年出版的散文集,回忆其青春时代的流行文化,内容涵盖服装、电影、阅读、爱情等,展现时代变迁与个人生活的交织 《杂搜录》,翟永明散文集《毕竟流行去》中的章节,该文以细腻的笔触记录了她日常生活中的点滴,如淘碟、穿衣、饮食等,展现了她对生活细节的关注和独特的审美视角 《大闹天宫》,中国经典动画电影,讲述孙悟空反抗天庭的故事 《金光大道》,中国作家浩然创作的长篇小说,描写农村社会主义建设的历程 白夜,由诗人翟永明和艺术家何多苓于1998年共同创立的文化品牌,最初设在成都,成为当地著名的文化地标 《女人》,翟永明于1984年发表的组诗,以独特的语言和女性视角震撼文坛,被认为是中国女性主义诗歌的重要作品 梁思成,中国著名建筑学家 林徽因,建筑学家和诗人,致力于中国古建筑研究与保护 格特鲁德·斯泰因(Gertrude Stein),美国著名作家、诗人和艺术收藏家 20世纪初长期居住在法国巴黎,其住所成为当时文艺界的聚会场所,接待了欧内斯特·海明威、巴勃罗·毕加索等众多艺术家 巴勃罗·毕加索(Pablo Picasso),西班牙画家,立体主义创始人之一,对现代艺术有深远影响 顾城,中国“朦胧诗”代表诗人之一,作品充满幻想与哲思 西川,中国当代诗人、翻译家,作品关注现实与历史 薛涛,唐代女诗人,以才情与美貌著称,作品多描写爱情与离别 弗里达·卡洛(Frida Kahlo),墨西哥女画家,以自画像和表现女性痛苦著称 上野千鹤子(Ueno Chizuko),日本著名社会学家、女性主义者和作家 长期致力于性别研究、女性主义理论和社会结构分析,对日本乃至亚洲的性别平等运动产生了深远影响 路易丝·布尔乔亚(Louise Bourgeois),法国裔美国艺术家,以雕塑作品闻名,探讨家庭与女性主题 米哈伊尔·巴里什尼科夫(Mikhail Baryshnikov),俄罗斯裔美国舞蹈家,被誉为20世纪最伟大的芭蕾舞演员之一 《白夜》(White Nights),俄国作家陀思妥耶夫斯基(Fyodor Dostoevsky)于1848年发表的短篇小说,描写了主人公在圣彼得堡的四个白夜中与一位女子的邂逅与离别,展现了浪漫主义的情感和孤独主题 《欲望都市》(Sex and the City),美国HBO电视网播出的喜剧类电视剧,改编自1997年同名书籍,讲述四位女性在纽约市的生活和情感经历 艾伦·金斯伯格(Allen Ginsberg),美国著名诗人、作家,垮掉的一代(Beat Generation)代表人物之一,最著名的作品是长诗《嚎叫》(Howl),该诗因其对当时美国社会的批判而引发广泛关注 莎士比亚书店(Shakespeare and Company),位于法国巴黎的一家著名英文书店,最初由西尔维娅·比奇(Sylvia Beach)于1919年创办,成为20世纪初英美文学的重要聚集地 片尾最后的诗歌来自翟永明《十四首素诗》:「于是谈到诗时 不再动摇/——就如推动冰块/在酒杯四壁赤脚跳跃/就如铙钹撞击它自己的两面/伤害 玻璃般的痛苦——/词、花容、和走投无路的爱」 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

76分钟
82w+
10个月前

自我进化论|No.77:复利人生:如何做对选择,过上长期主义的生活?

自我进化论

今年是我做播客的第六年。过去短短三个月,《自我进化论》在小宇宙的订阅量从30万增长到100万,在其他平台的订阅量和播放量也都增长了好几倍。 这是我第一次如此直观地体验到复利的威力——原来在时间的长河里,持续、耐心地投入,真的会在某一刻迎来指数级的增长。 而在我30岁这一年,当我回头看20到30岁这十年,会发现很多重要的选择,其实都是站在长期主义的角度做出的。当下看起来并不起眼,甚至不被理解,但在五年、十年的尺度里,却持续影响着我今天的生活状态。 这一期,我想和你聊聊「复利」与「长期主义」,如何真正落到人生选择中,以及如何在不焦虑、不追赶的前提下,过一种更笃定、更安心的生活。 本期节目由 有知有行 赞助播出。 ✨ 高光时刻 02:25 做播客6年,第一次迎来指数级增长,让我感受到了复利的威力 04:21 18岁第一次接触长期主义:让我开始拥有「做选择的坐标系」 07:30 “最重要的资产不是钱,而是时间”——这句话改变了我的一生 10:49 我为什么当初放弃保研,选择本科毕业直接工作? 12:36 20-30岁我定下的目标:认识自己,找到自己喜欢的事 14:44 为什么在事业上升期选择裸辞离开麦肯锡,开始旅居做播客? 16:28 长期主义里,健康是一项最值得的底层投资 19:31 做对选择的首要原则:尽量少地做选择 22:00 来自巴菲特的投资和人生建议:一生只有20次机会 25:21 骑马的领悟:人能常清静,天地悉皆归 29:05 做对选择的三重标准:喜欢 ✖️安心 ✖️长期价值 36:16 与其依赖意志力,不如构建阻力最小的系统长期投入 48:34 在周期中坚持正确的事,价值终会回归 🧑‍🤝‍🧑 关于有知有行 有知有行是一家致力于提升投资者体验,帮助普通人安心投资,过上更好的生活的公司。我们想和你一起,通过安心投资,过上更好的生活。 在有知有行,你可以得到: 🧭 必要的理财知识,让你投资不踩坑 ✍️ 一站式财务工具,做自己家庭的 CFO 🤝 省心的投资方案,让怎么投不再犯难 🙂 长期的投资陪伴,平静度过市场波动 扫码或者直接点击链接下载有知有行 App,开启长期复利之旅👇 🧑‍🤝‍🧑 加入心野间 如果你想购买【心野间】相关产品,或参与我们的社群活动,欢迎添加下方小助手企业微信,或搜索VX:xinyejian01👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中。 小红书官方账号:自我进化论播客 抖音/视频号官方账号:自我进化论播客

53分钟
77w+
3个月前

自我进化论|No.76:如何提升配得感,成为自由流动爱与丰盛的人

自我进化论

这期节目,我第一次以「直播播客」的方式,和几百位朋友一起完成了节目的录制。 过去的我,总觉得要不停奔跑、证明、变得更好,才配得上爱、机会和丰盛。而这过去这几年间,我慢慢松开、柔软下来,发现真正困住我的,并不是外在条件,而是一个隐藏得很深、却极其强大的东西——不配得感。 这一期节目,我将带你一起看见: * 配得感从哪里来? * 为什么外在优秀 ≠ 内在配得? * 匮乏、内疚、羞耻如何悄悄影响我们? * 以及,如何一步步走向「自我满足」和「内在圆满」? 如果你也常常觉得: * 别人对你好会不安甚至想退缩 * 在关系和金钱面前总觉得“自己不配” * 容易陷入自责、羞耻、压抑需求 那么这期,或许正好是为你而录。 ✨ 高光时刻 00:00 为什么我想聊“配得感”:从拼命证明自己,到开始松开自己 02:56 配得感不是条件,而是“内在的容量” 07:20 原生家庭如何塑造我们是否敢要、敢接、敢拥有 10:29 虽然长大了,但很多人的内在停留在3岁 13:12 真正高配得感的人:不是等自己够好,而是主动创造人生 16:21 低配得感的三重困境:破碎的内在容器 + 自我攻击 + 无法行动 21:24 看见身体里的感受:匮乏、内疚、羞耻,是最诚实的信号 29:02 匮乏感的源头:小时候“没有被满足”的记忆,一直跟着我们长大 30:23 内疚感的声音:“我不该拥有” 33:18 羞耻感的深处:“我甚至不配存在” 39:17 自我满足是最高级别的配得感 40:35 真正的转变:从“索取者”到“创造者” 46:01 我的新公式:配得感 = 我存在 + 我创造 + 我圆满 Q&A部分: 48:13 当我很孤独,很想抓住一段关系时,怎么办? 50:14 如何培养自我愉悦,停止向外索取? 55:15 当资源有限,如何一步步走向理想的生活? 01:00:42 为什么疯狂消费,并不是自我满足? 🍃 更多信息 如果你想观看本期直播回放,欢迎前往【小红书/视频号】搜索:颜晓静Athena。查看视频完整版。 如果你想购买【心野间】相关产品,或参与我们即将在12月开启的社群活动,欢迎添加下方小助手企业微信,或搜索VX:xinyejian01👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中。 小红书官方账号:自我进化论播客 抖音/视频号官方账号:自我进化论播客

61分钟
122w+
4个月前
古早热门节目
经典
一年前播放量前100

经典好内容值得重温

vol.16 对谈黄执中:怎么成为一个会说话的人?

天真不天真

生活中的沟通几乎无处不在,有时候大家面临的沟通问题,并不在于遣词造句,而是因为我们缺少说话的内容和观点,也就是开口之后的东西。 「开口之后」这一观点,来自黄执中老师的同名新书,指的是在言语背面,我们的“后台”想法是什么。以此,我邀请了黄执中老师来到我的播客,一起聊聊大家的痛点,如何成为一个会说话的人。 我一直认为自己很擅长对外沟通,像是一种自发的本能。而黄老师的表达能力不仅是天赋所致,更多的是他在克服说话困难的过程中,不断改变,提炼了沟通表达、谈判说服的逻辑关系,探索其中的本质。 不知不觉做播客快一年了,这是我录的最喜欢的一期节目。和黄老师聊得非常开心,很有收获,希望我们的观点碰撞也能为大家带来一些启发。 00:49 从“全班最安静的小孩”成为“说话的魔术师”; 02:45 第一次打辩论的缘由——原来打辩论如此简单; 08:17 很多人有表达的欲望,但不知道什么时候讲; 08:46 先天vs后天——「会讲话」是可以练习的; 11:27 黄执中:录制《再见爱人》,“我”到今天都还在学聊天; 13:46 作为交流上的困难者,写书是自己解决困难的过程; 14:29《把自己当回事儿》也是一本交流书,出发点是爱自己; 15:41「开口之后」:如何拆解表达上的问题? 18:10 老板讨厌我,要不要辞职?——《奇葩说》中的演讲案例; 19:10 讲者的动机,是第一吸引力; 19:38 播客的能量很纯粹,如果你在敷衍,听众一定都知道; 21:08 如何拒绝他人? 21:40 开口之后不在于时间的先后,而是后台的心理运作; 22:52 我的恋爱观——因爱开始,共同成长,相互照见,不问终局; 24:17说话高手不在于拐弯抹角,而是坦诚、透明地表达; 25:07 学会把握沟通中的主动权; 27:44 你可以一直要,只要容许自己被拒绝; 29:17 言语只是浮上来的表象。大部分说话的问题,其实是心理上、人性上的问题; 30:00 不敢提加薪?提加薪反而让老板放心,本质上是性格能力的映射; 34:27 过去希望自己是全能的形象,现在能够更自然地表达; 38:10 亲密关系中最重要的特质——能改变; 40:52 很多人所谓的“不喜欢”,只是“不习惯”; 41:47 人生有正确的事,也有不正确的事。我们会走有正反馈的那条路; 44:42 行为设计的原理之一:解决阻力,寻找正反馈; 52:20 小红书爆款标题:去过xxx之后,我崩溃了; 51:37 转换角度,怎么让自己有内容可以讲? 58:29 用好表达的天赋——帮助别人解决问题的成就感,远胜过打赢辩论的巅峰时刻; 01:03:46 人生的终极任务是治愈他人,让他人拥有能量; 01:05:24 找到自己的终极使命,我们都会有「托尼·史塔克」的那个瞬间。 BGM:《Differently》 / 关于《把自己当回事儿》 / 这是我的第一本书,讲的是我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。 真诚是沟通中最重要的,没有之一。根据沟通的核心问题,我分了六个板块,其中结合我自己在工作、生活各个场景中遇到的案例,全面拆解并重新定义了沟通的思维模式和方向。 当你接受了世界没有那么在意你,你就明白了要认真地对待自己,尊重别人的同时也不要忘记真诚地对待自己。希望读完这本书,你也能找到属于自己的答案。 / 关于《去遇见》/ 我的第三本新书《去遇见》已于7月20日在全网上市。 这是一本”答案之书“,记录了我用四个月的时间,到访天南海北的国家和城市,造访老友,结识新友,与多样的人文面貌,无限的自然风光交互、探索、碰撞,逐渐在“去遇见”中找到人生的方向。如果最近你对生活、工作和自我感到迷茫,不妨读一读我的新书,希望我的文字能给你带来能量。去遇见辽阔世界,是成为自己的开始。 / 关于《杨天真的高情商公式》/ 高情商=满足自己+成全别人=成事 我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

67分钟
108w+
1年前

S7E2 鲁豫对话蒋方舟 | 永不做他人的缪斯,亲手写就我的故事

岩中花述

– 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 蒋方舟,作家 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第二期节目,鲁豫和蒋方舟在书本与电影中重新看到女性、认知自己。 9岁成名的文学神童,头顶「天才」的光环、也背负「天才」的不安,早早地徜徉书海、写出呼啸的文字、渴望遥远的成熟。当聚光灯全数撤离,发觉自己露出「普通人」的底色,她才学懂即便曾是「天才儿童」,也必须独自走过漫长而寂寞的人生。 母亲与她之间始终连着长长的脐带,她们亲密地同居、毫无保留地相爱,也抱怨彼此对自己生命的抢夺与侵占。母亲似乎「没收」了她全身投入亲密关系的能力,却也给予了她对抗全世界的勇气。 如今30多岁的她回头望向文学之海,在湍急的洋流之中打捞出「女性」的残只片影,再也无法投入文字精心构造出的「浪漫爱」叙事,她看到了「囚禁」、看到了「母职」、看到了「绑架」、看到了「受限」、更看到了「失权」。她懂得张爱玲之所以拼命写出自传,是为了打碎胡兰成的谎言。于是,她决定—— 永不做他人的缪斯,亲手写就我的故事。 【内容提要】 Part1 少年成名的闪光与负担 03:22 丢失了与同代人的共同成长,现在回看是一种遗憾 09:02 所谓的「天才」,也只能在30岁左右时接受天赋的上限 14:29 在崇尚「神童」的年代,它的凋零也就变成了常态 17:49 红利过去了就是过去了,要学会接受往后漫长的人生 Part2 「爱」是流动的 19:48 和母亲之间构成了可以「对抗全世界」的关系 22:14 家庭也是权力场,爸爸在小孩的教育问题上早早失权 25:08 丧失了从母女共生关系中挣脱的意愿,但也收获了某种幸福 28:42 人们常常混淆当刻的真诚与永恒的真实,不要让渡解释权 31:56 我们对爱的态度,凉薄或炽烈,清醒与投入,都是被塑造的 Part3 经典可以被颠覆 37:49 再观《简爱》,真正共情了「阁楼上的疯女人」 40:07 曾以为《音乐之声》歌颂真爱,但「母职惩罚」深藏其中 41:49 《霍乱时期的爱情》中男权对女性身体的抢夺,恐怖覆盖浪漫 44:33 对托尔斯泰的迷恋,倒塌在他对妻子的精神隔离中 45:57 从李英和顾城的关系重解「缪斯」,情感控制暗流涌动 49:36 女性被期待沉默或附和,社会再将这种「沉默」误认为本能 55:37 「成功女性无法获得个人幸福」,这是完全错误的认知 Part4 紧握往后的人生 57:31 一段长久的情感关系,恐怕无法由两个同时闪耀的人构成 63:24 无论伴侣还是母女,「嫉妒」都是一种无法绕开的情感 67:59 40岁前写完了自己的长篇小说,才终于觉得可称「作家」 70:21 我不需要赞美,我喜欢被低估,但我需要「被看到」 73:13 当承认我和其他女性的共同困境时,自我认知也更真实 79:41 人生高光已经消失在沉船中,唯一能做的是修好自己的码头 – 嘉宾推荐的作品 – 《简·爱》(Jane Eyre),夏洛蒂·勃朗特(Charlotte Brontë)著 《弗兰西丝·哈》(Frances Ha),格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)编剧并主演的2012年电影 – 节目中提及的作品与人物 – 《世界上最疼我的那个人去了》,张洁著,山东画报出版社,2006-2 《小团圆》,张爱玲著,北京十月文艺出版社 《夏日谎言里》(Sommerlügen),本哈德·施林克(Bernhard Schlink)著,刘海宁译,上海译文出版社 《钟形罩》(The Bell Jar),西尔维娅·普拉斯(Sylvia Plath)著 《落跑新娘》(Runaway Bride),盖瑞·马歇尔(Garry Marshall)导演,朱莉娅·罗伯茨(Julia Roberts)、理查·基尔(Richard Gere)等主演的1999年美国电影 《母女情深》(Terms ofEndearment),詹姆斯·L·布鲁克斯(James L.Brooks)导演的1983年美国电影 《灰色花园》(Grey Gardens),梅索斯兄弟导演的1975年美国纪录片,讲述杰奎琳肯尼迪一对远亲母女纠葛的关系 《钢琴教师》(La pianiste),迈克尔·哈内克(Michael Haneke)导演、伊莎贝尔·于佩尔(Isabelle Huppert)等主演的2001年法国电影 《音乐之声》(The Sound ofMusic),罗伯特·怀斯(Robert Wise)导演的1965年美国电影 《伦敦生活》(Fleabag),菲比·沃勒-布里奇(Phoebe Waller-Bridge)自编自演的英国剧集,共更新两季 《金发梦露》(Blonde),安德鲁·多米尼克(AndrewDominik)导演、安娜·德·阿玛斯(Ana de Armas)等主演的2022年美国电影 黛米·摩尔(Demi Moore),凭借《某种物质》(TheSubstance)提名第97届奥斯卡金像奖 最佳女主角 基南·卡尔金(Kieran Culkin),凭借真正的痛苦(A Real Pain)获第97届奥斯卡金像奖 最佳男配角 秀兰·邓波尔(Shirley Temple),美国著名童星 马丁·麦克唐纳(Martin McDonagh),英国编剧、导演、制片人,电影《三块广告牌》导演、编剧,他是《伦敦生活》编剧菲比·沃勒-布里奇(Phoebe Waller-Bridge)的丈夫 诺亚·鲍姆巴赫(Noah Baumbach),美国编剧、导演、独立制片人,电影《婚姻故事》导演、编剧,他是《芭比》导演格蕾塔·葛韦格(Greta Gerwig)的丈夫 乔纳森·弗兰岑(Jonathan Franzen),美国著名小说家、随笔作家,代表作《自由》《更远之地》等 殷海光,中国著名逻辑学家、哲学家,被称为台湾自由主义开山人物 「活着就是同时建造一艘船和一座港口/就是在船下沉很久后/把港口建好」,出自以色列诗人耶胡达·阿米亥(Yehuda Amichai)的诗歌《信》 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 小红书 / RED GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

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是民谣没人听了还是文艺青年都老了?

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嘉宾:小河与寻谣计划(@小河与寻谣计划) 🎙️主播:史炎 | 迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】,拉你进听友群” 曾经,民谣是无数文艺青年的精神食粮,《米店》《不会说话的爱情》传唱至今。如今,有人说民谣过气了,听的人少了。小河却说:“民谣是流传,不是流行。”它从来不是为了迎合潮流,而是扎根于生活本身的朴素表达。 从90年代北京摇滚圈的叛逆少年,到美好药店“一半美好一半药店”的矛盾哲学;从一个人背着中阮玩loop station,到发起“音乐肖像”给陌生人写歌,再到走遍全国、用“一支童谣换两个鸡蛋”的方式采集老人记忆中的歌——小河一直在做“跟别人不一样”的事。 这期节目,我们和小河聊了:民谣真的没人听了吗?为什么他说“任何真理都很狗屎”?一个不想被定义的创作者,如何找回快要消失的童谣,翻出怎样的生命记忆?音乐到底是什么?是一首歌,还是人与人之间最古老的交互? ⏰时间轴———— 07:55 小何的穿衣哲学:不喜欢太正常的东西 15:47 部队里组摇滚乐队——「上等兵」 23:15 「美好药店」的起名哲学:一半美好,一半药店 27:50 童年经历的非自然死亡事件 40:46 全平台自我介绍:“田巧云和何萍所的第三个儿子” 44:49 “民谣是流传,不是流行”——怎么解释? 50:58 民谣会消失吗?所有音乐的“孩童时期” 01:00:06 音乐肖像计划(2010年):每月一个陌生人,写一首歌 01:12:25 听耳机里的mp3文件,只是音乐的0.1% 01:22:47 童谣是连接家族、童年的“通道” 01:25:51 寻谣计划:一支童谣换两个鸡蛋,洛阳集市上的真实故事 *本播客节目中所使用的开头、结尾和背景的音乐片段为付费购买的版权音乐,来自Pond5/Epidemicsound等音源网站* 剪辑:苍原池 整理:迟斌、苍原池

93分钟
65
1周前

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