本期主播： @六兽 2L水壶owner @午夜骑手毛冬 观影界独立男性 @单口喜剧石老板 他真的有个酒桶在家 第二季招商、招人、抽奖、番外、线下录制…… 欢迎关注同名微信微博：谐星聊天会。 加听友群，添加谐聊会小助手：xxlth2021 本期是我们另一期测试内容，讨论讨论“直男”这个词，看看我们生活中有什么直男时刻，直男到底意味着什么，欢迎收听！ 00:03:15 主播家里有什么比较直男的物件？ 00:09:34 这简直是一个图腾 00:12:41 快使用双截棍！！ 00:18:46 这事儿没人通知啊？！ 00:25:30 我只是在生活中寻找最优解 00:29:31 那一夜我长了很多知识 00:38:15 当时呢，我也是花了心思买的 00:51:23 我们听喜欢直男消费的 00:54:00 “所长你一天天研究啥了” 01:00:05 男生到底该多久扔一次内裤 01:05:52 你这可不算心直口快 01:16:55 如何解决直男困境？ 背景音乐-来自平台musicbed Gimme Some More (instrumental)- Joybird Where I Wanna Be (instrumental)– Dazy Chain 制作：吕东 封面：奕然 上传：寿司

时隔一月多月时间又见面，接下来我们想开启“人生十万个为什么”的叩问。 今天想聊聊不快乐。 因为最近时有不快乐的情绪，然后就开始疑惑—— “到底是我一个人不快乐还是全世界都不快乐” “明明我已经很不快乐了，为什么还要装作很快乐” “好像我也并没有不快乐” “我就是个这，我就是想发疯” 其实我们可以允许自己不快乐，自然也没必要陷于“我一定要快乐起来”的健康陷阱，站在生活的滤镜里，才发现幸福监视与强制快乐的可怕。开始专注自我，进行自我向内的探索，才发现天地广阔人生旷野。所以，允许自己不快乐吧！ 主播：不二、小樱 小🍠：说西道东 商务合作📮：[email protected] 📖提及的著作 彭兰《美图中的幻像与自我》 [德] 韩炳哲《爱欲之死》 [以] 尤瓦尔·赫拉利《人类简史》 [法]马克-安德烈·迪富尔《允许自己不快乐》 本期节目提要： 🍂一些不快乐的现象学 00:06:30 不快乐是本身存在的还是我们已经失去了挖掘快乐的能力？ 00:07:20 幸福的时刻我们往往不自知，而容易放大那些不幸时刻。 00:07:45 我们失去了获取情绪的能力。 00:13:50 不快乐实则是失去了对外界探索的欲望。 00:17:00 “出片”是个非常可怕的词。 00:19:00 “当今时代的个人主义”是杀死爱欲的罪魁祸首。 00:20:40 一定程度上我们并不是快乐的人，而是快乐的表演者，表演着自己很快乐，从而很难再有实质性的快乐波动。 🍂为什么这么容易不快乐 00:28:10 “幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。” 00:29:10 “边际效用递减”就是：当消费者购买某一物品的总数量越来越多时，后面新增的单位物品的消费获得的作用就会越来越少。 00:36:40 大多数的不快乐来自于对未知的焦虑。我们永远都处在紧绷的状态。 🍂学会允许自己不快乐 00:38:40 “积极心理学”的代表观念是将乐观、希望、自尊、幸福等正向、积极情绪的充盈视为心理健康的标志，并将这些情绪状态的产生归结为个体意愿和努力的结果。“反通俗心理学”则允许我们不快乐。 00:40:30 坚信“相由心生”，外界万千的变化一定程度上来自于我们内心的认知。 00:41:30 对外界的期待来自于我们内心的渴望。 00:47:30 双十一将至，面对五花八门的商家营销，可以多问问“ so what”，“我就是个，但又怎样呢？”坦然面对自己的不足。 00:51:30 小时候人的视角非常窄，只能看到自己。 00:51:50 年幼时对世界的认知很少，但对自己的认知无上限，坚信自己与众不同。 00:54:50 允许自己成为一个平凡人，允许自己懒惰，允许自己拖延。 00:55:10 承认自己是个平凡人，反而发现自己是个牛逼的人。 00:55:40 把目光放在当下。 00:57:00 “没有一种快乐本身是坏的，但是有些可以产生快乐的事物，却带来了比快乐大许多倍的烦恼。” 00:58:40 开始问问自己——最喜欢做的两件事或两个最喜欢的东西是什么？

* 调研认知-问题聚焦-使命愿景-定位目标-路径举措-能力支撑 本期内容 00:09 职场与生活的比重：新人小卷王，国企设计院的ENFP和外资投行的ENFJ 02:59 职场Mindset是什么：职场认知理解+职场破题思路 04:00 重新定位：读书时只需要以自己为中心把事做好，工作后是一个不太重要的过程影响因素 04:50 如何沟通：你和老板的沟通频率？老板是甩手掌柜还是细节狂魔？多数情况下职场新人要好好学习老板的思路 11:23 从外资投行的职场体系聊起：不同阶段都有不同的价值贡献点，做好当下+提前思考 15:51 给自己做战略规划：在职场issue tree里砍掉不那么合适的路径，从为了理想工作改造自己，到根据现在的自己找到更匹配的工作 18:10 职场战略定力：追风口还是坚持自己的路？构筑自己的能力内核 25:28 你思考过职场终局嘛？ 29:03 大厂leader还是小老板？ 30:45 Q1快结束了，你的新年职场愿望是什么？ 本期嘉宾 * Lora，好像有点二次元的国企设计院新人 * Kenny，似乎很擅于面试的外资投行初级分析员 * 韦嗯 (小红书@最近有在好好干饭的胃泥)，《没豌没了》主播，消费民企战略分析师、前咨询顾问 音乐采样 Monday—窦靖童 周一周一，大脑宕机！周一开会，昏昏欲睡！ 今天是，忙day哦！ 联系我们 * 公众号“WonderPeers豌豆派”会发布本频道所有节目相关信息及咨询行业职场干货，欢迎关注~ * vx搜索“Wayne_ENTP”添加韦嗯为好友，拉你进没豌没了听友群哦~ 本期制作 策划及制作：韦嗯

巴塞罗那，一个艺术之城，同时又是体育之城，在这里我们除了可以造访诺坎普的梦之队，还有哪些让人热血沸腾的体育元素呢 主播：TC、细菌佛 时间轴： 3：24 热泪盈眶的曼联球迷，朝圣诺坎普奇迹 5；55 每一期体育之城，都和“梦”有关 7：07 巴萨简史，由瑞士人建立的西班牙球队 8：36 诺坎普的命名竟然是一种约定俗成的误称 11：10 巴塞罗那的简称为什么是“巴萨” 13：40 70年代的巴萨逐步步入辉煌——克鲁伊夫 21：10 梦之一、二、三队的延续 30：20 寻访诺坎普，荣誉展和科技感并重的场馆之旅 43：45 感受一下巨大规模的巴萨球迷商店 52：55 除了诺坎普，巴塞罗那的体育意义在也在于 54：20 从诺坎普去往蒙锥克山感受奥林匹克公园 1：00：05 巴塞罗那奥运会的趣闻轶事

欢迎收听「深夜扯犊会」 本期主播：皮盆、小钟、小六、企鹅 罗永浩在直播中采访刘旸教主和六兽很多关于喜剧演员的问题，作为在线下演喜剧几百场的演员，这期我们也来说说 03:27 为什么要做喜剧 06:33 最初是什么时候想做喜剧了 12:04 第一次确立喜剧自信是什么时候 17:08 喜剧是只属于年轻人的艺术吗 20:23 喜剧行业为什么社恐这么多 27:14 喜剧演员生活中到底开不开心 44:40 喜剧市场发生了什么变化 51:29 如何面对冷场 65:47 影响最大的喜剧前辈 70:19 最无感的喜剧演员都是谁 出品：火锅即兴 小红书：火锅即兴喜剧 B站：火锅即兴喜剧 公众号：火锅即兴 客服微信：huoguojixing

世界上有三样东西隐藏不了：咳嗽，爱情和贫穷。 木李和五子，两个贫民窟女孩，这两年的财务状况直接拉响危险警报！因为贫穷给她们的生活带来了各种各样的残酷限制，而也因这陷入窘境的生活，她们得到了一些意料之外的生活答案。 🎙️ 主播介绍 木李（创作练习者，一个麻瓜） 五子（不工作的媒体工作者，幻想家） 🌟本期亮点： 01:25 木李糟糕的财务状况！3个月预算1500元，该如何平稳度过？ 04:55 五子妈连办4张信用卡，五子开启套娃式消费生活💳 09:55 为了省钱木李关停音乐会员，每日听歌法则：黄金25秒！ 13:28 “优雅贫穷”理论 vs 卡戴珊“赤贫风” ？？我丢！ 16:35 为了赚钱，我们拼了！那些敲厉害的致富经💰 20:44 “有钱”=“有钱人”吗？直面曾经的假“富有”时刻！ 29:13 年终奖大讨论！积极消费 vs 存进“余额宝” ？ 34:00 五子与贫穷岁月的告别式，为自己的身心开始投资 35:52 迟来的反省，激进派木李的冲动消费 38:21 投资需谨慎，牵动我们命运的动荡股票与基金市场！ 43:00 贫穷真的可怕吗？被动的“低欲望”生活，达咩！🙅🏻‍♀️ 🎵 BGM 旧社会顶穷的人 - 还潮 Young,Wild & Free - Snoop Dogg, Wiz Khalifa, Bruno Mars WEWE - 告五人 Like a Rolling Stone - Bob Dylan 📎 节目订阅 小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜QQ音乐｜苹果播客｜Spotify｜Google Podcasts

分享一些人类低质量男性文学 00:00 善良的网友 01:40 娃哈哈董事长女儿的评论区 06:50 捞男会用天眼查！ 11:50 小男孩的恶劣成长环境