日知录

主播｜焦姣（这集我看过） 主播｜柯紫（日知录） 嘉宾｜小动物 本期是「这集我看过」和「日知录」的共创节目，嘉宾小动物与两位主播焦姣、柯紫讨论了近期热播的历史题材新番动画《穹庐下的魔女》。这部作品以13世纪的蒙古帝国为背景，将史料中记载极少的法蒂玛、乃马真·脱列哥那皇后等人塑造成故事主角，展示了“史同”创作的无限可能性，给历史学家们带来了诸多启发和快乐。 “魔女”法蒂玛究竟是谁？这样一位蒙古前期的重要人物，为什么在汉语史料里没有留下任何痕迹？法蒂玛和脱列哥那“复仇者联盟”的同人设定为何得到了蒙古史专家的赞许？蒙古帝国女性政治有哪些突出特征？《几何原本》到底何时传入蒙古？丘处机是怎么吃上新疆西瓜的？13世纪波斯与蒙古高原的奴隶制度有何不同？来自被征服文明的边缘人如何理解自己的身份与未来？ 丨Time Line丨 02:11 只在波斯文史料中出现的“魔女”法蒂玛 09:29 被俘虏的女奴决定向蒙古征服者复仇 20:42 蒙古向世界帝国转型 26:36 《几何原本》与做数学题的蒙哥汗 36:52 做波斯奴隶比当蒙古俘虏好吗？ 46:12 回鹘人给丘处机送西瓜 59:34 帮原作者脑补一下后续情节走向 70:20 蒙古帝国的女性政治 84:18 窝阔台的自由市场经济学 94:57 小动物老师推荐蒙古史作品 丨Song List丨 Zurkhnii Amrag（心中的恋人） - Zamilan / 嘉宾推荐书目 / 格鲁塞《蒙古帝国史》 罗伯特•马歇尔《东方风暴》 杉山正明《蒙古帝国及其漫长后世》 / 小动物老师补充资料 / 穹庐魔女情节射覆 1. 穆罕默德少爷扔下铜盆的故事（来自纳西尔丁·图昔，而穆罕默德少爷是徒思人） 2. 拖雷攻打呼罗珊（徒思，尼沙布尔，马鲁，赫拉特），屠杀尼沙布尔（叛乱，杀死了监临官和平叛将领，成吉思汗的女婿脱黑察儿） 3. 丘处机说没有长生不老之法，丘处机讨论日食（实为耶律楚材） 4. 杀羊的方法 5. 窝阔台的继位誓词（魔改版，偏秘史） 6. 失物招领（阑遗） 7. 脱列哥那的身世 8. 渣打巫术 9. 耳环回到身边 穹庐魔女情节二创 1. 法蒂玛的出身 2. 唆鲁禾帖尼别吉认为拖雷将会是继任者（甚至让我以为脱列哥那在继承人选择过程中起了作用） 3. 脱列哥那的仇恨 奇妙的历史解释 1. 渣打巫术来自脱列哥那 生硬的历史解释 1. 法蒂玛乱跑，随便认主人 2. 宫廷斗争太简单 / 听友群 / 欢迎加入《这集我看过》微信听友群：微信搜索并添加“这集我看过”小助手「zjwkg_xzs」。您可以通过以下途径收听到《这集我看过》的往期节目：节目RSS链接/Apple Podcasts/小宇宙/豆瓣播客/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/荔枝FM 《日知录》听友群现已正式开放！进群方式：加李小日微信「bbpark2016」，并提交100字以内入群申请理由（可以是自己的研究方向、喜欢《日知录》的理由、自我介绍、和日谈的故事等等，谢绝大段重复文字）审核通过小日就会拉你入群啦，进群后别忘了自我介绍哦~

嘉宾｜金毅 主播｜柯紫 本期节目是「日知录」和江苏人民出版社“思库”品牌联合推出栏目「思想库」的第四期，我们邀请到了南京大学社会学院助理教授金毅老师，一起聊聊大家熟悉的铁路。作为铁路爱好者，《铁路与中国转型》《铁道之旅：19世纪空间与时间的工业化》的译者，以及城市社会学、城市治理与空间社会理论的研究者，金老师眼中的铁路不仅是一种交通工具，更是一条理解城市、空间、社会关系与现代生活秩序的线索。 金老师是如何对铁路产生兴趣的？“火车拉来的城市”有什么共通点？石家庄、郑州、株洲这些城市的命运是如何被铁路改变的？铁路与江河之间是互补还是冲突？老火车站在市中心、新高铁站在远郊，这个印象是正确的吗？为什么？中国的高铁站为什么特别大而且越建越大？像东京站那样规模很小但吞吐量很大的模式在中国为什么行不通？铁路“跨线”运行是什么意思？高铁发展给沿线地区、小城镇带来的究竟是发展机遇还是虹吸效应？在人人“随身带网”的年代，车厢里的人际互动模式发生了怎样的变迁？静音车厢的出现反映了社会气氛什么变化？铁道迷是怎样的群体？铁路文化为什么能够经久不衰？ 从绿皮火车里的闲聊、让座与泡面味，到高铁时代精准的时刻表、庞大的车站和越来越日常化的跨城通勤，铁路塑造的不只是交通网络，也是一套新的社会秩序。希望听完这期节目，我们能通过铁路更好地理解自己所在的世界。 丨Song List丨 光あるもの——大山百合香 / 本期提到的作品 / 《铁路与中国转型》｜[德] 柯丽莎 著，金毅 译，江苏人民出版社，2023年 《铁道之旅：19世纪空间与时间的工业化》｜[德] 沃尔夫冈·希弗尔布施 著，金毅 译，上海人民出版社，2018年 《关口知宏之中国铁道大纪行》｜NHK 制作，关口知宏出演，2007年播出 / 听友群 / 《日知录》听友群现已正式开放！进群方式：加李小日微信「bbpark2016」，并提交100字以内入群申请理由（可以是自己的研究方向、喜欢《日知录》的理由、自我介绍、和日谈的故事等等，谢绝大段重复文字）审核通过小日就会拉你入群啦，进群后别忘了自我介绍哦~ / 商务合作 / 欢迎发邮件至 [email protected]

嘉宾｜小王老师 主播｜柯紫 本期节目，柯紫再次邀请到老朋友小王老师，一起聊聊很多人都熟悉、却未必真正理解的身体状态：为什么工作之后，我们好像越来越容易累、越来越难瘦、越来越控制不住想吃东西？明明知道半夜吃薯片不太好，为什么还是会蹲在厨房里一口接一口？明明想要早睡，为什么躺下之后反而找不到睡觉的开关？ 皮质醇到底是什么？它为什么被称作“压力激素”？早晨清醒、熬夜兴奋、运动过度后睡不好，背后都和它有关吗？人体为什么需要皮质醇，它又为什么不能长期过高或节律紊乱？从艾迪森病到库欣综合征，人类是如何一步步认识这种激素的？所谓“肠脑轴”又是什么？为什么精神压力会让人胃痛、腹泻、消化不良？肠道为什么不只是消化器官，还会反过来影响情绪、睡眠和食欲？当压力、皮质醇、肠道菌群和高热量饮食连成一个循环，我们又该如何更温和地理解自己的身体？ 压力不是单纯发生在脑子里的事，吃东西也不只是意志力的问题。很多看似“管不住自己”的瞬间，背后其实都有身体正在努力维持平衡的信号。比起强迫自己节食、报复性运动，重新理解皮质醇的节律，照顾肠道与睡眠，也许才是和身体重新合作的开始。 有益有理有据，感谢「万益蓝」对本期节目的大力支持！同时感谢日光派对播客联盟促成本期合作。 万益蓝最新推出的Easy100Pro益生菌采用前沿的Corti-Slim™技术，两个核心菌株SLIMBIOTICS和GOLDGUT-HNU082双效协同，塑造轻盈，养出健康好状态。 有需要的听友可以点击链接领取专属优惠到天猫下单购买！ 链接： https://detail.tmall.com/item.htm?id=1049644481499 丨Song List丨 星碎 - 柯紫 / 听友群 / 《日知录》听友群现已正式开放！进群方式：加李小日微信「bbpark2016」，并提交100字以内入群申请理由（可以是自己的研究方向、喜欢《日知录》的理由、自我介绍、和日谈的故事等等，谢绝大段重复文字）审核通过小日就会拉你入群啦，进群后别忘了自我介绍哦~ / 商务合作 / 欢迎发邮件至 [email protected]

嘉宾｜韩宇瑄 主播｜柯紫 “五四”青年节快乐！本期节目，我们应时应景地请到了江南大学人文学院副教授韩宇瑄老师，请他给我们讲讲“五四”时期的文化激进主义思潮。 文化激进主义是什么意思？激进体现在什么方面？它为什么会在“五四”时期成为主流？左派、右派、中立的划分从何而来？文化激进主义的求速、求新、求彻底等主张如何体现？为什么这场文化变革选择文学作为前锋？小说竟然是当时最“下沉”的传播媒介？犀利如鲁迅，在激进主义中竟然是中间派？为什么说他的作品是一座高峰？胡适和郭沫若的新诗读起来似乎不美，为什么具有开创性的意义？反对新文化的保守派，以及强调娱乐性的“鸳鸯蝴蝶派”，又构成了怎样的声音？中国戏曲历史悠久积淀深厚，为什么戏剧反而先天不足？文化激进主义存在什么弊端？“把孩子和脏水一起泼掉”是什么意思？郭沫若是如何摸鱼写诗的？胡适为什么要在日记里美化自己？ 回望五四风云，穿越百年时光，我们依然能从那些文字与思潮里，窥见一个时代的焦虑与勇气，它们并未远去，而是化作绵长的回响。 丨Song List丨 燕园情 - 北京大学校合唱团 / 韩老师推荐阅读 / 鲁 迅：《呐喊》《彷徨》《故事新编》 郭沫若：《女神》《屈原》《蔡文姬》 茅 盾：《子夜》《林家铺子》《春蚕》《秋收》 巴 金：《家》《寒夜》《憩园》 老 舍：《四世同堂》《骆驼祥子》《龙须沟》《茶馆》《猫城记》 曹 禺：《雷雨》《日出》 / 听友群 / 《日知录》听友群现已正式开放！进群方式：加李小日微信「bbpark2016」，并提交100字以内入群申请理由（可以是自己的研究方向、喜欢《日知录》的理由、自我介绍、和日谈的故事等等，谢绝大段重复文字）审核通过小日就会拉你入群啦，进群后别忘了自我介绍哦~ / 商务合作 / 欢迎发邮件至 [email protected]