播客

这档节目是由辞去8年教师编制的一言和体制内3年辞职的阿奇一起做的一档人物访谈节目。 一言在2022年通过职业转型离开了体制，目前正在探索自由职业，而阿奇通过考研离开了体制，研究生毕业后进入路高校。 做这档节目的初衷是为了呈现更多的人生样本，并不是鼓吹大家一定要离开体制或者是进入体制。 身边有很多像我和阿奇一样想离开的朋友，但是不清楚自己离开后可以做什么，很害怕这种未知。但不离开又一直处在内耗和纠结中。 如果不去做选择，那么待的越久，就越难离开，因为你付出了时间和精力，离开的成本和代价也就越来越高。 那么，那些离开体制的女孩究竟过得怎么样了呢？她们有没有后悔离开？她们会给想离开的人哪些建议。 人生没有完美的生活，也没有完美的选择，无论体制内外，希望大家都能找到自己的理想生活。 因为曾经被点燃过，所以想去照亮更多的人，于是就有了这一档访谈节目。 播客文字稿： 一言的小镇 阿奇莫夫的花园 邮箱：[email protected]

带你在沉静中开启正念探索，踏上自我疗愈心灵蜕变之路。基于正念减压（MBSR）和正念幸福（MBWC）八周课纲设计，以碎片化的方式让正念冥想的理论和练习浸润至生活的各个瞬间，提升幸福感知力。 嗨，亲爱的伙伴们！我是正念引导师丝丝，拥有国际正念师资协会（IMTA）和台湾正念发展协会认证。我在正念练习中收获了无尽的温暖与力量，也希望引领更多的人一同踏上这段美好的心灵之旅，找到内心的平和与幸福。愿我们都遇见更好的自己。

lost in music 迷失音乐

足球电波，吐槽场内场外，讲述足球文化各种碎片拾遗~依然是一个女生眼中的足球和世界呀！

运动是一条纽带，将人们平等地串联起来。安高若将热爱运动的普通人们聚集，收集个体生命与运动的故事，看到自然中你我的共性。 一起用实际行动奔赴热爱，给予运动生活新的灵感。

这里是微小叙事，由三位女性主播，即两位关注国际问题的媒体人静静、吞吞和生活在法国巴黎的社会学者曼曼共同主持的播客。我们希望挑战主流的国际问题叙事：不再用抽象的国际关系理论和大国博弈论来做沙盘推演，而是用「具体的人」和「具体的生活」去理解远方真实的世界。

用英语讲述中国故事。

注册营养师带你一起好好吃饭，不“犯”嘀咕，美食和健康都不辜负。 欢迎关注我们⬇️ 微信公众号：食栗派chestnutMates 小红书：超懂营养的小栗子 小助手：chsetnut_shanzha

「去病三分糖」是一档由糖医生主刀的治愈播客。这里不定期会发生一场人间的问诊和治疗，可能是故事，也可能是相遇的人，更可能是一些生活碎片，像一杯去冰三分糖的奶茶，不甜不腻正好治愈。治愈人间，也治愈你。

快乐魔法，科学修仙～ 大家好，我是《造梦空间》播客的主理人阿秋。 这档播客聚焦生活中的实修😊主要话题涉及： #灵性成长 #自我觉察 #修行觉悟 #生活系统 #个人商业 #思考写作 祝大家都能够开启奇迹人生，活在当下、顺其自然～ 好好生活，常常感恩；快乐做梦，轻松醒来～ 你值得且有能力过上你想要的生活！

「发热电台FeverRadio」是一档致力于「分享医学常识，追求良好生活」的播客。发热，作为人类生病时最常见的症状，也可看作是健康状态的警示器。疾病总是伴随着不同程度的痛苦，而医学的诞生，就来自人类痛苦的最初表达和减轻这份痛苦的最初愿望。让我们一起，了解更多健康和医学的常识，追求良好的整体生活。把自己真正活出来，以免当我们生命终结之时，却发现从来没有活过。更多医学健康内容，请关注电台官网：feverradio.club和FeverRadio公众号。邮箱：[email protected]。

曾经，我很讨厌自己，习惯讨好，害怕表达，压抑自我。经过近200次深度心灵对话，8年的心理学习与实践，经历了自我破碎与重建，持续迈出每一小步，慢慢创造新的、属于我的生活。 我不断尝试并成为了：84读书俱乐部和公众号共同运营人，我们组织线下活动40余期，公号文章共500余篇；野生主播，共读完成《了不起的我》和《抱住棒棒的自己》，收获了1000多名同行人；写作爱好者，发表原创文章50余篇，创作逾二十万字连载小说；喜马有声演播攀登计划学员，完成40余期单播有声小说音频；终身学习实践者，自学心理学、理财、育儿、正念、优势力、沟通、效率提升等课程20余门，并乐于实践和分享。 此刻，生活之门向我敞开，尽管我依然胆怯和不安，却更包容和自洽。自我成长之路永远在路上，我会不断探索前行，期待你与我一起，相约这条风雨成长路。 有你在， 有我在，我们一路相伴，不孤单。