播客

「去病三分糖」是一档由糖医生主刀的治愈播客。这里不定期会发生一场人间的问诊和治疗，可能是故事，也可能是相遇的人，更可能是一些生活碎片，像一杯去冰三分糖的奶茶，不甜不腻正好治愈。治愈人间，也治愈你。

「跑过留声」是一档因运动而声，有对话、有分享、偶尔也会有深思；不止于运动干货，更有人情世故、成长故事的对谈播客。 无论是穿上跑鞋，在喧闹嘈杂中尽情奔跑，感受一段独处时光；或是通勤奔波的路上，闪现在城市的角角落落里。愿「跑过留声」的声波都值得相伴在你的耳畔。见证每一次奔跑，倾听每一刻心声！ 偶然一起，跑过山川，留下心声。感谢订阅和收听，你的赛博能量棒。 🎙️听友群筹建中，搜索微信号“PaoGuoLiuSheng”，亦可心声投稿及合作洽谈。 主播：大Tim 20年大厂工作历程，十余年的销售工作，在刚刚步入中年时，孱弱的身体就敲响了震耳警钟，抑郁、亚健康、三高、油腻…一样不落。 马拉松不是中年人的广场舞，洒在路上的每滴汗水里，映衬的是一个又一个鲜活的自我救赎故事。从那一年气喘吁吁的慢跑开始，便重新开启了另外一种人生的样子。 全网社交媒体账号 @大Tim一起跑

分享养生知识，也分享生活经验，一起用中医的思维过好当下。希望能给你的养生日常提供一些帮助、一些启发。从此刻起，关注自己。 （很抱歉朋友们，暂时断更了，我们争取尽快恢复更新，感谢大家的支持❤️） 加听友群：suwensuda 联系我们：[email protected]（意见反馈/合作交流/上节目唠唠……）

《Sonia的个人播客》是一档Sonia的个人播客。 因为喜欢一个人喝酒讲话，所以爱上录播客了！ 画作和即兴纹身作品会展示在小红书、微博、instagram，账号名均为SoniaWangs； 平日的生活碎碎念、健康餐会分享在微博 SoniaWangsPro 谢谢大家的关注和收听，未成年人不要喝酒。

lost in music 迷失音乐

《纷呈漫谈》是纷呈学苑出品的一档分享全人生活的播客节目。我们关注普通人如何活出自己的精彩，体验更丰盈饱满的人生，在日常生活中实践身心和谐、关系亲密、财富安稳。 如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾或直接来做客，欢迎在服务号「纷呈学苑」给我们留言。有任何问题，也可以给我们发微信或直接进入纷呈学苑校友后备群，添加微信「FortuneSchool」回复小宇宙即可。 如果你有亲密关系、财富自由、身心和谐相关服务和咨询的需求，欢迎添加微信FortuneSchool回复对应关键字，我们会不定期分享团队主创真实的人生实践案例和经验。欢迎和70、80、90后，毕业于哈佛、南开、人大的我们一起全人成长。 主创/主播们： Julie｜驰骋中美商界30年的女性高管，爱和感染力爆棚 王颖｜温柔善良的全人教练，婚龄20年，两男娃的佛系懒妈 缓缓｜热爱身心探索的全人教练，常第一个吃螃蟹，精神食粮种草机

Hihi！欢迎来到Sienna的电子日记。这是一档由我——一个在英国读大三的Z世代女生——主持的英文播客。在这里，我将非常坦诚地分享我在成长道路上的所思所想。作为一个正在走向成人世界的年轻人，我时常面临许多挑战和抉择，从自我发现、情感管理，到职业规划和人际关系，每一步都充满了探索和学习。这档播客也是给我自己的一个礼物，让我记录下这一刻的想法和感受。不管你是正处于同样的阶段，还是正在思考如何迈向更成熟的生活，《Adulting 101》希望能为你带来共鸣、启发和陪伴。 关于我 Sienna：伦敦政治经济LSE大三在读，正在跌跌撞撞地学习如何成为一个真正的大人。喜欢合唱，在学校是音乐社的社长；喜欢喝咖啡，每天热衷于在宿舍研究各种饮品的做法😌

这是一档营养师说真心话玩大冒险的节目。 大家好，我是营养师Jingle。这里我分享营养咨询室内的故事，分享营养室外的生活感悟。 营养界喜欢用这句话 - You are what you eat. 这里我想表达：you eat WHAT YOU NEED (And WHAT YOU WANT) 在其他平台我没有脱下营养师的工衣，但是除了营养师的身份，还有很多我想分享的Jingle twinkle。 这里我们聊最实用的营养知识，也聊生活的salt and pepper。构成一个营养不营养的内容。 我感激每一个让我感到幸福的食物。我希望你们也是。 Welcome, it’s parked free!

思维跳脱 性格活络 情感丰沛 敏感而热烈

🌍 多语言学习者 |

最近本爷建了一个极简主义生活圈群，本爷的听众们可以和我们一起，看到活生生的人、让美好的联结发生！ 欢迎屏幕前的你添加！ 加入方法：添加本爷私人微信1259388（注明：极简主义）即可 借由搬家的机缘，我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后，我意外减了5斤，达到了我十多年前梦寐以求的体重。 我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地，工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目，在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站，也慢慢初见雏形。 这本书...

When intelligence reshapes reality, the future sparks now. Welcome to Respark！