憋了好久的一期，终于想聊聊 运动 这个话题。 回顾了一下自己的生活，应该是从上大学之后就开始有明确的运动意识和习惯，最近这十来年尝试了健身、游泳、街舞、拳击、莱美、羽毛球、腰旗橄榄球、网球不老少运动，但好像确实没仔细想过为什么需要运动，我的出发点和目的是什么。观察身边的年轻人，运动似乎已经是大城市年轻人生活中必需的一部分，也是社交时很共识的谈资。 尤其最近几个月职业上有一些变化，我开始做一个运动服饰的创业品牌，更开始从底层思考运动在年轻人生活中的意义，以及运动品牌的角色。从nike, adidas，到lululemon，alo，gym shark, on......运动品牌选择背后的决策心理是怎样的？运动服饰到底是穿来展示自己的，还是舒适提升运动表现的？一个新品牌该如何破局？ 今天和两个不同类型的运动爱好者朋友Vicky和小小蝉聊一聊这些话题，她们不仅是典型不同类的运动达人，也是很多运动服饰品牌的early adopter，审美和品味极佳，以及都是服饰品牌市场营销行业从业者。我们聊到： 1. 02:20 专注型：一周六练，想在不确定的生活中找到确定性 2. 18:00 养成型：用不同运动搭配心情，主要想和生活置换点多巴胺 3. 24:00 在上海有“不运动有死罪”？没运动习惯都不好意思交朋友？ 4. 28:35 渣男型：斜杠青年的虚荣心，小众潮流运动一年换一项，项项都上头 5. 37:45 卷王型：在运动中发现自己的好胜心，要赢要卷，平淡生活中成为运动员的假象？ 6. 54:38 运动健身服装品牌主要是穿给别人看？可以为了美观舍弃舒适？ 7. 56:30 在国内穿一些海淘运动品牌背后的心态是什么？就是为了秀优越感？ 8. 60:20 当lululemon等运动服装变得“无聊”，我们对运动服装品牌到底期待什么？ 9. 88:40 30岁之后开始对消费品牌选择更加保守，全是基础款？ 10. 94:15 做品牌到底是助长了“消费主义的原罪”还是让一部分人的生活更幸福？ BGM：《show me love》

新年快乐啊米娜桑~2025年开年第一期想和大家聊聊chill一点的话题。我和多年老友「夜宵」同学元旦前后都分别去了日本旅行，体验都很好。众所周知，现在日本已经被称为江浙沪打工人的后花园，随便个大小长假，2、3个小时直接飞过去，便捷的航线、独特的文化、精致多样化的美食、划算的汇率....让很多哪怕很小众的日本打卡地都能看到中国游客的身影。本期我们就聊聊： * 目前心目中日本的旅行地体验排名：最讨厌的是东京？ * 日本不养P人？J人去日本怎么提前找好吃的？沪上小饕的美食巡礼 * 日本文化粗浅感受：E人被压抑？日本人不是真正的快乐？热血青春校园番里走出来的日本年轻人怎么一到社会上就被吸干了？ * 一人一个最喜欢的日本moment，带不走的那些才是旅行的意义 * 25年还有哪些想要去玩的小众宝藏旅行地 BGM：《强风吹拂》——因为我最近超级迷日本的大学生马拉松接力赛“箱根驿传”，这个BGM是讲箱根驿传的动漫同名主题曲，很推荐去了解下这个热血的马拉松比赛！

大家好！！今天是一期和好朋友的职场播客《小薯仔|咨询 x 互联网》的串台节目~有请到的是我多年好朋友Lily~我和Lily之前是宇宙厂的老同事，当时同样是努力且拼命的战略卷王，现在兜兜转转又在同一家公司做业务。我们发现其实身边很多战略伙伴都已经/希望转业务，那我们也聊聊对于大厂战略岗位的人来说，转业务到底是不是最终归宿，转了业务之后真的达到了最初的预期吗？快要年底了，很多大厂人也在开始反思和规划自己的职业路径，希望这期唠嗑对大家有一点点帮助~cheers~~ 03:30 分享自己转业务的契机和考虑 04:25 战略角色的扁平化和晋升难题 06:10 业务角色真的满足期待了吗？ 10:07 业务角色中的不可控因素和组织挑战 13:07 业务角色中管理者与IC的不同路径 22:12 如何说服业务方接受战略转业务的人才？ 26:21 战略同学转型业务的时机和准备 37:33 业务工作的兴奋点和满足感

本期请到的Adam是我本科同学，美国读完研究生之后直接选择创业，而且方向是做一款女性用户友好的交友App。我也很巧合地在各个职业阶段都和Adam有过交集，比如帮他做过融资、做过营销（我的客户）etc. 和他深入聊下来，我觉得其实Adam是个很有意思的创始人，他自己作为一个理工直男（不好意思，又贴标签了），其实对于人际关系、亲密关系、人和人之间的张力并没有那么敏感，但是他做的这款dating app又真真实实地帮助了很多人找到了另一半，在我看来是市面上严肃婚恋社交平台中做的非常优秀的一款产品。那本期就是和Adam聊了聊： * 大学生创业，为什么想到要做一款交友app * 和其他交友app的差异定位是什么 * 从清北复交用户开始，如何平衡高质量用户和收入规模的矛盾？ * 清北单身男生和女生的画像，为什么高学历男女会单身？ * 当代年轻人择偶时有什么共性观念，有没有印象深刻的故事？ * 什么样的人在相亲鄙视链的顶端和底端？ * 自己会是身边人的情感导师么？ * 做交友app创业对自己经营感情有没有帮助？ * 创业是价值感驱动还是收入驱动？ 因为Adam有很大的压力，所以保护了他的隐私，也没有露出他创立的app的名字，大家原谅哈哈哈。 如果对我和我的播客感兴趣，可以来戳我的微信：maoyl12，最近考虑搞个听友群，大家一起交流交流，欢迎给我提任何想法！（一些向宇宙发信号啦） 本期BGM：《想你时风起》单依纯