周日清晨

如果一个人的命能够被算出来，为什么它又可以被改变？ 相信科学，会不会也可能成为一种范式上的迷信？念经、持咒和风水，是毫无根据的盲从，还是可以帮助人安定内心、调整行为的工具？所谓修行，是出家、念经、打坐，还是赚钱养家、认真倾听、照顾身边的人？ 这一期《周日清晨》，我们从《了凡四训》《易经》《太上老君常清静经》和《六祖坛经》出发，聊了聊那些很难被简单归类的问题。 我们尝试暂时放下“信”与“不信”的二元判断，从一个更具体的角度追问：一种观念建立在什么证据之上？它被谁使用？给人带来了什么结果？它让一个人更有主体性，还是更依赖外界的判断？ 《了凡四训》里的命运并不是一份不可修改的判决书，更像是一个人在既有性格、习惯和处境下，最可能走向的结果。命之所以可以被预测，是因为人的行为存在惯性；命之所以可能被改变，也是因为新的选择能够慢慢改变这种惯性。 但改变并不轻松。它不是算完一次命、念完一段咒便突然逆转人生，而是看见自己重复多年的行为模式，再一次次作出不同的选择。 我们也聊到，修行并不只发生在寺庙和道观。克制一句伤人的话，认真听朋友把话说完，照顾家庭，承担责任，守住自己的边界，都可能是修行的一部分。 向内求，不等于把所有伤害归咎于自己；慈悲，也不等于放弃边界。一种真正有力量的修行，或许既包括反观自己，也包括在受到冒犯时清楚地说“不”。 这不是一期提供标准答案的节目。我们只是借由四本书，重新触摸那些被现代生活搁置已久的问题：我们该如何理解未知，又该如何在无法确定的世界里，保留判断、行动与改变的自由？ 命可以被预测，是因为它有规律；命可以被改变，是因为你可以往这个系统里加入新的参数. 真正改变的，是一个人的行为模式。行为模式改变以后，面对同一件事，你会作出不同的选择。 修行不一定是剃头出家，关键在于你是向外求，还是向内求。 注意力也是一种布施。朋友遇到困难时，不只是点个赞，而是真实地问一句：你最近还好吗？ 修行是修一个平常心，平时的生活就是道场。 03:09 “相信”和“迷信”的界限究竟在哪里？ 07:18 如果回到古人的处境，我们还会认为他们迷信吗？ 09:00 科学是真理，还是一种会不断变化的解释范式？ 12:11 风水是规律、心理安慰，还是被人利用的工具？ 16:23 念经持咒为什么可能让人安静下来？ 23:13 《了凡四训》：被算定的人生如何发生改变？ 26:14 命为什么可以预测，又为什么可以改变？ 35:50 什么是修行：向外求，还是向内求？ 40:57 赞美、倾听和关注，也可以是一种布施 44:12 生活处处是修行，但慈悲不等于放弃边界 49:23 不要执着于“我正在修行”，修的是平常心 51:04 从《易经》看变化、规律与人生的位置 62:18 当传统方法成为一种心理工具，它还算迷信吗？ 66:25 接触传统文化时，为什么仍要保持警惕？ 69:11 赚钱养家、照顾身边的人，也可以是修行。 【本期主持】：lql 【本期剪辑】：西西 【本期相关书籍】： * 《了凡四训》——〔明〕袁了凡（袁黄） * 《易经》（《周易》）——作者非一人；传统认为伏羲画卦、周文王作卦爻辞、孔子作传 * 《太上老君说常清静经》——作者不详，托名太上老君说 * 《六祖坛经》——〔唐〕惠能述，弟子法海集录 【本期录制时间】：2026.08.30 【本期BGM 】：片头&片尾 ：ai 生成

一次拼车，主播替几个刚认识的陌生人垫了车费。有人很快转了钱，也有人迟迟没有回应。 那一刻，一个很微妙的问题出现了： 我要不要再开口要？ 如果不要，好像也没有损失多少钱；可如果就这么算了，心里又有一点不舒服。更重要的是，我发现自己可能会因此产生一个念头——以后还是不要主动牵头这种事情了，免得最后还要追着别人要钱。 这件很小的事，让我开始意识到：我们和钱之间，可能存在很多没有被认真看见的情绪。 本期节目借以主播的这次活动经历，及【对金钱说是】和【有钱人和你想得不一样】来聊聊金钱羞耻这件事。 这一期没有试图教大家如何“搞钱”，也没有标准答案。 我们只是想从生活里那些具体而微小的别扭开始，看一看：当我们不好意思谈钱的时候，我们真正害怕的到底是什么？ 以及下一次再遇到类似的事情，我们能不能试着选择一种让自己不憋屈、也更舒服的方式。 或许，和金钱建立新的关系，不需要突然发生巨大的改变。 它可以从一句很简单的话开始： 这是我应得的钱，我可以坦然地开口。 01:18｜为什么突然想聊“金钱羞耻”？ 一次数字游民活动和陌生人拼车的经历，让“谈钱的别扭”浮出水面。 08:09｜我们为什么会对赚钱产生羞耻？ “喜欢给别人花钱，却不喜欢给自己花钱”；赚钱会不会意味着自己“不再纯粹”？ 10:42｜“算了，也没多少钱”：真的是最好的解决方式吗？ 从朋友AA到公司报销：钱也是自己的时间和劳动，我们为什么不好意思维护自己的权益？ 17:07｜想做自己的活动，却不敢向别人收费 免费活动、参与度与价值感：当我们第一次给自己的服务定价，为什么这么难？ 19:04｜从领工资到自己定价：身份改变之后的金钱难题 上班时别人替我们定义价格，离开公司之后，我们该如何定义自己的价值？ 22:25｜想法 → 感觉 → 行动：换一种金钱信念会怎样？ 如果把“催别人还钱”重新理解为“收回自己正当应得的钱”，行动会不会不同？ 24:35｜“谈钱伤感情”：小时候听过的话，还在影响今天的我们吗？ 原生家庭、社会环境与那些潜移默化形成的金钱观。 26:19｜你的产品是不是“不好意思卖贵”？ 从实体产品到虚拟服务：价格高低与自我价值之间到底是什么关系？ 31:38｜除了不敢要钱，我们是不是也“不敢接受”？ 别人还钱、送礼物、夸奖自己时，为什么有人会下意识不安，甚至想加倍偿还？ 32:57｜怎样让自己和金钱的关系更轻松？ 从一次小小的行动开始：收费、沟通、接受，以及选择一种“不让自己憋屈”的处理方式。 37:50｜结尾：尝试选择一种新的思考方式 【本期主持及剪辑】：西西 【本期相关书籍】：T. Harv Eker（哈维·艾克）《有钱人和你想的不一样》、【澳】奥南朵《对财富说是》 【本期录制时间】：2026.08.23 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹

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