00:00 近况更新 01:25 精神状况、在听播客 03:21 身体状况、在看综艺 04:02 关于“带妈爸去旅行”的一切 20:57 原生家庭相关 30:32 近况补充 【提及内容】 播客：纵身一跃、西西弗高速、西西弗高速深度版、自由谈、燕外之意、快乐亚军 综艺：体能之巅（一、二季、第三季待播） 其他：Vlog带爸妈去旅行 【主播介绍】 哈喽大家，这里是小蝶。本科北大中文，硕士上交新闻，大厂工作一年后裸辞。内容创作者（视频、文章、播客等），全网都叫“小蝶今天吃饱了”。 bilibili：小蝶今天吃饱了 小红书：小蝶今天吃饱了 微信公众号：小蝶今天吃饱了 【联系我们】 [email protected]

时隔三个月，小蝶又请到嘉宾啦！而且是两位哦！我的北大中文系学姐！这次跟学姐们围绕“北大中文女与自由职业”聊了聊，希望你们喜欢。 【时间线】 00:00 嘉宾简介 00:49 选题介绍 Part 1： 01:33 背景介绍、裸辞的理由 13:51 裸辞的底线 19:36 工作带来的影响 Part 2 29:38 现在在做什么，工作现状+收入来源 33:18 刚离职时对「自由职业」的设想 35:38 不正经上班的这一两年期间，做了哪些探索？有什么阶段性的变化？ 54:51 如何建立自己的日常routine 01:03:42 想过回去找个班上吗？什么时候？为什么没有回去上班？ Part 3 01:07:05 裸辞后，更自由快乐了吗？ 01:13:44 在自由职业生活中，对「自我」和「工作」有什么新的思考？ 01:19:41 缓解焦虑的方法是什么？ Part 4 01:24:08 北大中文女的职业困境 01:29:36 北大中文是否影响我们的价值观和职业观？北大中文的标签是否带来过压力？ Part 5 01:35:04 对现在的状态满意吗？设想一份理想的工作，它是什么样？ 01:37:24 如果给听众一句祝福，想说什么？ 【嘉宾】 橘子，北大中文本硕，一年国企文职工作，22年底裸辞，至今两年多，目前在织毛衣，同时做手工自媒体账号。 小红书：橘吧唧Oranji 公众号：橘子bia叽变成橘子汁 慌，北大中文本硕，毕业后有三份工作经历，广告内容策划、寺院杂志主编、非虚构访谈项目，24年底裸辞，至今3个多月，目前在做自由撰稿人，兼职做塔罗师。 小红书：野旷野 微博：N和周周 公众号：与N 播客：透明卧室 【主播】 小蝶，本科北大中文，硕士上交新闻，大厂工作一年后裸辞。内容创作者（视频、文章、播客等），全网都叫“小蝶今天吃饱了”。 ✍️策划：慌、小蝶、橘子 ✂️剪辑：小蝶 【联系我】 [email protected] 素未谋面，一起长大！

【今日读书】 《我的痛苦有名字吗》 作者：河美娜 【一起读书】 希望和大家一起建立一个网络读书室，定期一起读书，分享读后感。 【主播介绍】 哈喽大家，这里是小蝶。本科北大中文，硕士上交新闻，大厂工作一年后裸辞。内容创作者（视频、文章、播客等），全网都叫“小蝶今天吃饱了”。 bilibili：小蝶今天吃饱了 小红书：小蝶今天吃饱了 微信公众号：小蝶今天吃饱了 【联系我们】 [email protected]