大家好，我是连续值了两个夜班、带着满身疲惫和一颗“后悔”的心来录节目的小杨医生，旁边是阿亮同学。这期节目的灵感，直接来源于我一次“血亏”的换班经历：为了还人情，我用一个更辛苦的周六班，换了一个别人帮我的周五班。明明心里觉得亏大了，当时却假装大方说“没事没事”，结果值班时累到后悔莫及。 这种 “对在意的事情假装不在意，事后又非常后悔”​ 的情绪，相信很多人都经历过。今天，我们就来狠狠吐槽一下生活中这些“假大方”的时刻，比如结婚时为体贴对方说“金饰不用买了”，多年后却耿耿于怀；食堂被多算钱，因怕尴尬选择“算了”，出门就后悔；甚至不小心把同事的口罩“大方”地允许别人拿走，引发了一场所有权风波…… 我们聊了男女在“物品所有权”和“朋友间AA制”上的思维差异，也反思了问题的核心：知行不合一。要么修炼成真豁达，要么就在意的时候勇敢表达。希望我们的“后悔”经历，能给你带来一点共鸣和启发，如果你也经历过这种“假大方”的时刻，或者有相反的、成功做到“真洒脱”或“敢拒绝”的故事，非常欢迎在评论区和我们分享！祝我们都能更坦诚地面对自己，减少内耗，心里不憋屈。

夏天搬家的时候发现我们还留存着10年前小杨医生写给我的信，前几天收拾屋子的时候又拿出来看了一下，感觉有很多话想聊，所以有了这期播客，重读10年前的情书。

这期节目我和小杨医生选取了普鲁斯特问卷的部分问题进行了一次伴侣之间的深度对谈，大家有兴趣的话也可以和身边人聊一聊这些话题，以下是这些问题的全部内容。 1.你认为最完美的幸福是怎样的？ 2.你最大的恐惧是什么？ 3.你最痛恨自己的哪些特质？ 4.你最痛恨别人的什么特点？ 5.还在世的人中你最欣赏的是谁？ 6.你最大的奢侈品是什么？ 7.你目前的心境是怎样的？ 8.你认为哪种美德是被过高评价的？ 9.什么情况下你会撒谎？ 10.你对自己的外表哪一点不满意？ 11.还在世的人中你最鄙视谁？ 12.你最喜欢男性身上的什么品质？ 13.你最喜欢女性身上的什么品质？ 14.你最常使用的单词或短语是什么？ 15.你这一生中最伟大的爱是谁/什么？ 16.何时何地让你感觉到最快乐？ 17.你最想拥有哪种才能？ 18.如果你能够改变自己的一件事，那会是什么？ 19.你认为自己最大的成就是什么？ 20.如果有转世，你希望成为什么样的人或物？ 21.你最想住在哪里？ 22.你最珍贵的财产是什么？ 23.你认为程度最浅的痛苦是什么？ 24.你最喜欢的职业是什么？ 25.你最显著的特点是什么？ 26.你最看重朋友的什么特点？ 27.你最喜欢的作家是谁？ 28.谁是你心目中小说里的英雄？ 29.你最认同哪位历史人物？ 30.谁是你现实生活中的英雄？ 31.你最喜欢的名字是什么？ 32.你最不喜欢什么？ 33.你最大的遗憾是什么？ 34.你想以何种方式死去？ 35.你的座右铭是什么？

时隔两个月，终于又更新了。本期节目我们邀请月嫂一起聊了聊阿亮同学产后的改变，带娃的经历，以及月嫂的工作，对产妇和家庭的支持，最后也讲了我们在找月嫂中遇到的坑。 生产的疼痛大家都有所耳闻，但是生完带娃的辛苦却很少听人给未婚未育的年轻人提起。当我们以为生完是过了九九八十一难终成正果的时候，却发现原来只是拿到了进入“为人父母”这个新手村的邀请函。 养儿方知父母恩。以及从阿亮的角度来看，看着一个刚出生的小宝宝一点点长大，发生一点点的改变，确实是人生中从未有过的感受。 愿所有的父母都不后悔成为父母。愿所有的子女都庆幸成为父母的子女。