人在井底

在外靠职业能力混口饭吃，在家更靠职业能力体面做人。But，职业能力和亲密关系串味儿了怎么办？TA是不是正在用职业能力对付我？伴侣之间怎样做到靠得住但不给对方压迫感？如果对方“专业地坏”你该怎么办？合理分工和主体性如何保证？要“史密斯夫妇”还是“大郎喝了这碗药？”面对这本难念的经，本期特邀两位有趣的朋友，一起深聊亲密关系，学做人生好伴侣。 【出品/主播】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者 野生教研人 (公众号「高配生活」) 期待互动：左边听友群（持续更新），右边主播微信 【本期嘉宾】 小闲，文科转码跨界选手，斜杠人妻十年 KK总，硬件工程师，名校理工男 【时间轴】 05:21 记者老婆用专业采访手段套路硬件工程师丈夫，他啥感觉？ 08:58 亲密关系中相对强弱的流动关系中，谁专业听谁的？ 15:33 你当输出选择TA的理由中，有职业能力光环的加持吗？ 17:27 职业对人漫长的二次塑造以后，那职业能力对付你的TA，还是原来的TA吗？ 20:28 当你发现伴侣用专业能力开始套路你，你失去了什么？又获得了什么？ 26:59 有一个朋友，TA是怎么用能力专业使坏的？ 30:39 不好工具化的文科生，其实在亲密关系中也是非常有职业能力的？ 37:14 有人在亲密关系中专业使坏，到底是人品问题还是班味儿腌透？ 43:43 亲密关系能不能用职场管理手段来经营？ 49:23 你觉得TA不够专业，建议干涉吗？度在哪儿？ 54:41 TA丧失了职业能力，你心里有啥变化？ 01:02:37 家庭事业二选一，谁该妥协？凭什么？ 01:05:01 结婚十年以上，挺好？凑活着过？有多难？ 01:08:57 亲密关系中，如何专业又体面地看对方手机？ 01:10:37 中年老夫老妻的经验，给一句经验之谈会是什么？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 网易云音乐（人在井底） QQ音乐（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） 虎扑播客（人在井底）

中年方知世事艰，外面装不动了，那就把家好好装了吧。装修几乎是当代主流中年人群都要面对的生活大考，也是一次“社会大学速通体验”。什么是中年人装修的既要又要？有什么必选项和避坑项？装修为什么是“晚熟人群”社会化的“速通攻略”和考验伴侣和家庭的试金石？本期节目邀请装修领域学历、能力、操守都相当顶流的两位嘉宾，一起给中年人的装修大业支招儿。 【出品/主播】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者 野生教研人 (公众号「高配生活」) 期待互动：左边听友群（持续更新），右边主播微信 【本期嘉宾】 草 莓，科班出身的学霸建筑设计师，擅长家装，更擅长几万平国家级的装修项目 明 月，985女包工头，流量/工程/交付多手抓，家装领域的创业者 【时间轴】 03:22 中年人装修和其他年龄有啥不同？商家真的愿意接中年人的活儿吗？ 09:23 从中年人的生存和实际使用的角度而言，那些是必装项？哪些东西可有可无？ 12:21 北方地区为啥建议装地暖？ 16:40 装修时如何考虑将来孩子和老人的需求？要一步到位提前装好吗？ 20:40 具体功能为什么要遵循谁用谁有发言权的原则？ 22:45 男士为什么常常在装修的需求方面是隐身的？ 25:34 装修的“自我实现”需求都体现在哪些方面？审美到底要怎么追逐？ 30:28 当下装修市场都流行什么审美偏好？ 35:34 装修要避坑，哪些坑是TOP级别的？ 42:56 怎样了解价格、确定预算，从一开始就不被信息差套路呢？ 46:17 到底要不要请监理？监理负责什么？不负责什么？什么人不用请监理？ 48:43 好工长的核心素质是什么？如何找到好工长？ 52:09 如何跟设计师沟通？如何让你的审美和意图最终准确落地到图纸和施工上？ 55:57 如何通过软装实现“花小钱办大事”？什么是装修上的“氛围感美女”？ 01:00:22 装修难免得罪周围邻居、也要和物业打交道，如何平滑地处理这些关系？ 01:02:47 租来的房子如何装修打扮才能营造舒适氛围？ 01:05:55 大城市寸土寸金，除了打橱柜，如何做到屋里实际收纳空间最大化？ 01:09:18 要出租或者出售房屋，如何通过装修争取到更高价格？ 01:10:42 多孩家庭如何在装修上做出合理安排？ 01:13:04 中年人如何通过装修给自己搞一块自留地？ 01:16:25 装修的适老化要适当超前做吗？ 01:21:24 应该用什么心态搞装修？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 网易云音乐（人在井底） QQ音乐（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） 虎扑播客（人在井底）

身边中年失业人口越来越多。他们上有老下有小甘愿被老板拿捏，不敢学年轻人骂“狗屁工作”，却还是逃不过职场斩杀线。中年人如何从容地走进失业生活？打碎再造的生活中如何重塑秩序感？苟着的中年人该如何看待手中工作？失业到底是命中注定一代人有一代人的下岗潮or正常职场优胜劣汰？是转型期结构性问题or微观愿赌服输？本期节目特邀两位正处于失业状态的职场老兵，一起聊聊这个现实主义的话题。 【出品/主播】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者 野生教研人 （公众号「高配生活」） 期待互动：左边听友群（持续更新），右边主播微信 【本期嘉宾】 老 丁，内容创作者，前记者、内容运营及PR 大 三，十年公益人，情绪极其稳定，喜欢吃喝玩乐 【时间轴】 04:58 为啥哭泣的反倒是几个没被裁的同事？ 09:51 中年失业？具体是怎样一种失业？ 15:34 快递外卖网约车干起来啥感觉？你愿意干吗？ 18:05 失业后进入怎样一种生活？习以为常的秩序感如何建立？ 25:05 失业后的负面状态应该如何克服？心态如何调整？ 29:04 中年人失业后求职，你经历的最磨人的事情是什么？ 32:09 什么人容易被裁？个人问题？行业区别？业务形态？有哪些因素？ 38:51 失业了消费有啥变化吗？家庭关系有啥影响吗？ 47:03 为什么失业了有事没事最好出去走走？哪怕投简历也在外面投？ 49:06 失业之后对工作这件事的看法有变化吗？关于职场的滤镜碎了吗？ 53:25 如果明天有份新工作，你因为失业的经历在工作上有啥改变？ 57:20 一人公司、创业这件事对你靠谱吗？ 01:01:00 上班和发展自己是啥关系？搞副业靠谱吗？ 01:04:09 如果失业难以避免，啥年纪尝试比较好？ 01:06:39 当年郁达夫失业时候干了啥？快退休时失业拿礼包是幻想吗？ 01:10:20 什么情况下你还愿意主动离职？ 01:13:08 职场之外，人生有啥必须去做的事情？ 01:20:44 面对失业状态的中年人有啥掏心窝子的话？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 网易云音乐（人在井底） QQ音乐（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） 虎扑播客（人在井底）

卷文化课考上985未必能找到好工作，卷体育可能还有个好身体。从三大球跑步游泳再到冰球马术高尔夫击剑小轮车……体育能卷的空间比你想象力都大，无数家长投身其中。是中国家长的焦虑迁移还是谷爱凌苏翊鸣的明星效应？是更先进的育儿理念还是玩信息差搞高阶人生规划？花钱吃苦还一身伤痛，体育里到底有什么？为什么这么多的家长选择了体育鸡娃之路？本期节目特邀两位学霸出身正在体育鸡娃的妈妈，一起聊聊其中门道。 【出品/主播】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者 野生教研人（公众号：高配生活） 【期待互动】 热烈欢迎，多多交流：左边听友群（火爆，持续开新中），右边主播微信 【本期嘉宾】 一姐，小学六年级篮球体育生的妈妈，国内TOP名校前女篮队长，知名快消企业高管 大田，小学二年级小轮车体育生的妈妈，国内TOP大学学霸，留学期间专攻教育方向 【时间轴】 04:25体育的好处在哪儿？体育生和普通文化课同学的发展有何不同？ 07:45练篮球性价比高不高？孩子为什么选篮球？ 09:10名校文科学霸为啥走上体育鸡娃之路？ 11:27小轮车是个什么小众项目？五岁就要退役转型？？ 16:12 为啥让孩子练体育？兴趣爱好？升学特长？职业道路？ 18:06 如果选足篮排这种集体项目，要考虑怎样的升学路径？ 19:10 体育鸡娃项目选择上有鄙视链吗？如何根据自己的情况选项目？ 23:12 如何获得孩子对体育鸡娃方面安排的理解？ 24:59 训练过程中孩子遇到挫折或者崩溃了，家长应该怎么做？ 26:18 作为一名前专业运动员，我是如何帮助孩子走出训练的瓶颈期的？ 34:02 什么是运动的天赋和意识？运动的正反馈如何建立？ 35:53 不懂体育项目的家长怎么才能参与孩子训练？如何鸡家长？ 38:37 谷爱凌苏翊鸣的案例，普通家庭如何参考？ 40:59 我是如何参考谷燕女士育儿方法的？ 44:08 普通家庭需要有怎样的储备才能去卷体育呢？ 47:37 都市普通家庭能选择的门槛不太高的项目有哪些？ 51:53 体育能力意味着什么？ 55:14 体育鸡娃的家长被磨损了什么？ 57:21 鸡体育对亲子关系的影响是什么？ 01:02:51 体育鸡娃要如何规划？过来人的经验是什么？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 网易云音乐（人在井底） QQ音乐（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） 虎扑播客（人在井底）