念念敦煌 The Echoes of Dunhuang

敦煌的月亮曾经见证过怎样的故事？本期中秋特辑，我们从一轮明月出发，走进敦煌壁画里的日月神图像、「敦煌遗书」中的中秋拜月仪式，以及游戏《燕云十六声》河西故事中那些关于「回家」的动人叙事。 月亮在敦煌，从来不只是天体。它是莫高窟 35 窟观音手中托举的月轮，是桂树玉兔与金蟾栖居的月宫，是凉州飞镜阁上响起的《凉州曲》，也是藏经洞佛经背面那首无名诗——「日月长相望，宛转不离心。」 月亮公平地照亮过所有人，它照亮过壁画上的菩萨、抄经的僧人、流亡的归客、探险家的身影，也照亮着今天在数字敦煌网站上浏览壁画的我们。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。 愿这期节目陪你度过一个心已悄悄回家的中秋。 本期节目你将会听到： 03:44 今人不见古时月，今月曾经照古人——中秋与乡愁的永恒联结 05:28 莫高窟第35窟：十一面观音菩萨手托日轮与月轮 06:37 敦煌壁画中日月神图像的三种类型：日轮月轮、莲台座上的日月神、乘马日神与乘鹅月神 12:15 敦煌遗书中的中秋：P.2661中的月神，敦煌六神之一 13:13 P.2838「拜新月」——唐代敦煌人如何过中秋：登新楼、拜月 14:11 莫高窟第384窟：月光遍照菩萨 15:21 敦煌的超大月饼 15:58 中秋燃灯：莫高窟第146窟《药师经变之燃灯》 17:47 游戏《燕云十六声》河西主线《凉州曲》：廉道子与五弦琵琶的故事 20:20 《凉州曲》的历史原型：唐代民族乐府第一曲调 24:00 五弦琵琶的东渡：唐螺钿紫檀五弦琵琶，现藏日本奈良正仓院 24:56 真实历史中的日本遣唐使藤原贞敏与琵琶大师廉成武 28:39 敦煌乐谱的发现与破译历程 35:55 《纸月亮》里曹敬观音的历史原型 36:27 《大般若波罗蜜多经》：玄奘晚年主持翻译的最后一部大经 41:49 敦煌遗书S.1824：正面的《受十戒文》与背面20字「日月长相望，宛转不离心。见君行坐处，疑似火烧身。」 46:02 「纸月亮」的脆弱、单薄、微光，与历史夹缝中依然坚持发光的个体 48:41 藏经洞文物的流失：斯坦因、伯希和、大谷探险队、奥登堡考察队 50:09 文物的回家：从民国到今天，中国学者从未停止过的努力 ▲ 手托日月的十一面观音菩萨 莫高窟第35窟 五代 ▲ 东汉伏羲女娲画像砖上的日月 四川崇州 ▲ 浮塑日、月神 莫高窟第148窟北壁龛 盛唐 ▲ 乘鹅的月神 中唐 莫高窟第144窟东壁门北 ▲ P.2838《拜新月》 图片来源：法国国家图书馆 ▲ 月光菩萨 莫高窟第384窟 中唐 ▲ 斋僧食品 莫高窟第159窟 中唐 ▲ 药师经变之燃灯 莫高窟第146窟 五代 ▲ 《受十戒文》和背后的20字无名诗 【推荐阅读】 * 张元林《从敦煌壁画的日、月神图像看丝路文化交融》 * 陈寅恪《敦煌劫余录序》 * 席臻贯《敦煌古乐》（敦煌文艺出版社，1992年） * 荣新江等《法国国家图书馆藏敦煌文献》高清彩色图录 【节目主播/制作】 主播/制作：VC (微博：@VividCrystal / 小红书：@午夜飞行VC) 运营：Amber 设计：李马克 【商务合作】 商务合作联系邮箱：[email protected] 或添加微信：hellomarcast 【本集音乐】 Music credits: 1. 月下煮茶 - 陈佳 2. 慢曲子心事子 - Mirakovsky 3. ThaïsMéditation - 马友友 4. 凉州曲_凉州曲 - 燕云十六声,Yida 5. 凉州曲_狮子丸 - 燕云十六声,Yida 6. 丝竹_迦陵频 - 燕云十六声,Yida 7. 侠迹_静夜思 - 燕云十六声,Yida 8. 玉门关 - 燕云十六声,Yida 9. 纸月亮_琉璃照遍，观音当知 (伴奏) - 燕云十六声,Yida 10. 河西 - 燕云十六声,Yida 11. 纸月亮_挥洒月光 - 燕云十六声,Yida,星戈音乐 【关于节目】 《念念敦煌》是一档专注讨论敦煌艺术与文化的播客节目，由敦煌爱好者 VC 主持/制作。「敦煌」是一个地方，更是一个奇妙而博大的世界，我们沉醉于那些无与伦比的壁画、彩塑、石刻、经文，也被那里发生过的历史、孕育出的精神和文化一次次触动。这里不是艺术科普课堂，而是一个敦煌艺术与文化的声音展厅，更是敦煌爱好者们聚会聊天的客厅。欢迎你和我们一起，在敦煌的悠远世界里，做一个念念不忘的守护人。 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。 你可以通过以下方式找到我们： * 公众号：@Marcast * 小红书：@Marcast * 微博：@Marcast * 听友群请添加微信：hellomarcast * 品牌/商务合作：请添加微信 hellomarcast 或发邮件至 [email protected] * 一键订阅 Marcast 制作出品的所有节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8 * 一键选购 Marcast®️ 厂牌原创商品：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb * 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」：每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。订阅地址：https://wx.zsxq.com/group/48885158452488 © 2026 Marcast Media

*** 本期节目由 妙界 × 念念敦煌 共同呈现 *** 感谢「妙界品牌」对本期节目的大力支持！让我们一身轻松进窟看壁画。 点击专属优惠直达： https://mo.m.tmall.com/page/37108604?shop_id=227373533&item_id=978505252045 今天我们终于要聊「敦煌英雄」张议潮这个主题了！ 推动制作这期节目的契机，是在过去半年里，我刷到的两段游戏视频：一个是《归唐》发布的预告片，其中出现了张议潮这个人物，另一个是游戏《燕云十六声》新增的凉州地图剧情里，也出现了张议潮。我发现《燕云十六声》的游戏设计者在这里做了一个小小改编，也和敦煌画院做了一次联动，共同临摹了一幅莫高窟 156 窟里的《张议潮统军出行图》，并把这幅壁画放进了游戏剧情里，以张议潮之口，讲出了这幅壁画对他人生的重要意义。 本期节目，我们就从莫高窟 156 窟出发，讲一个人，讲他如何带领一支军队，把整整一条被切断近百年的河西走廊，重新带回家。 在此之前再跟大家分享一下本期的新朋友：妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪，在我准备这期节目的过程中，因为需要阅读大量的资料和文献，每天会有将近七八个小时坐在书桌前，很多时候一抬头恍惚觉得窗外就是唐朝的沙州城了。这个过程当然非常沉浸，但肩颈的酸痛、斜方肌僵硬也给我本来就很脆弱的肩颈带来了很大的不适，相信日常工作需要久坐，或者经常伏案学习、看书的朋友都深有体会。还好这次有妙界帮大忙！ 它的核心优势： √揉捏+捶打双重按摩，上侧揉捏脖颈、下侧边揉捏边捶打肩背，更加还原人手按摩手法的揉捶体验，按完肩背都松了很多。 √五种模式+三档力度，适配大部分人的按摩需求，操作简单好上手。 √艾灸碳热敷，加速肩颈血液循环，软化肌肉，放松效果更佳。 √穿戴式设计，解放双手，干活按摩两不误。 √无线设计，平时按完肩颈还能顺带揉捏久坐酸痛腰背，久站或运动后还能捶打放松一下腿部，用处很多。 √小巧轻便，续航持久，携带方便，外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。 🎁「念念敦煌」妙界听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37108604?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/YjiA5nVPHKVzoDtbdsHboc4NcVx/index.html 2、复制淘口令：98￥1zBJ569DWrn￥ / HU591 3、在淘宝搜索「妙界」找到【妙界旗舰店】向客服报暗号「念念敦煌」即可获得专属链接。 本期节目你将会听到： [03:02] 两个游戏里的敦煌英雄——张议潮 [08:07] 关于敦煌莫高窟第 156 窟和它所处的时代背景 [17:01] 49 岁决定不再等待的张议潮和他的「功德窟」 [21:47] 156 窟里壁画上的「忠与孝」：须阇提太子本生、善友太子本生 [30:20] 《张议潮统军出行图》和《宋国夫人出行图》细品！ [44:38] 为什么我们会在壁画中看到很多吐蕃元素？ [45:56] 马伯庸的《敦煌英雄》剧本里关于张议潮都写了什么？ [48:00] 敦煌藏经洞里的《张义潮变文》里如何刻画张议潮 [50:26] 归义军之后的故事：张议潮去了长安，归义军政权换了又换 [01:00:22] 让我们就再次回到 848 年：一个新时代洞窟营建模式和新风尚开始出现 ▲ 156窟 整体壁画分布情况，出行图主要分布在南壁和北壁下方 ▲ 第156窟《河西节度使检校司空兼御史大夫张议潮统军除吐蕃收复河西一道行图》全图 ▲ 第156窟《司空夫人宋氏行李车马图》全图 ▲ 《张议潮统军出行图》中的绝对主角——张议潮 ▲ 《司空夫人宋氏行李车马图》的绝对主角 ▲ 《张议潮统军出行图》局部细节 【本集参考文献】 1. 归义军首任节度使张议潮功德窟莫高窟第156窟的里程碑意义_梁红 2. “张议潮夫妇出行图”的图像学考察_祁晓庆 3. 《张议潮统军出行图》时间考_杜宇 4. 宏大叙事的空间构建——《张议潮出行图》图式研究_王娇艳 5. 莫高窟第156窟营建史再探_李国 6. 探究《张议潮出行图》中的政治意涵_刘高阳 7. 吐蕃对敦煌石窟影响再探——吐蕃因素影响下的归义军首任节度使张议潮功德窟_沙武田再论张议潮时期归义军与唐中央政府之关系_李军 推荐阅读书籍： 1. 《归义军史研究 唐宋时代敦煌历史考索》荣新江 2. 《归义军時期敦煌石窟考古研究》沙武田 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120 小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e 【商务合作】 请添加微信：hellomarcast 或联系邮箱：[email protected] 【本集音乐】 Music credits: 1. 乱世孤旅 - 程池 2. 探访黑水城 - 程池 3. 从军 - 张渠 4. 觐见 - 张渠 5. Air from Orchestral Suite No. 3 in D major, BWV 1068 - Hamish Milne 6. Nameless Order - Ramin Djawadi 7. Divided Empire - Tim Wynn 8. A Hero's Journey - Armin Haas,Noiseworks,Dynamedion 【关于节目】 《念念敦煌》是一档专注讨论敦煌艺术与文化的播客节目，由敦煌爱好者 VC 主持/制作。「敦煌」是一个地方，更是一个奇妙而博大的世界，我们沉醉于那些无与伦比的壁画、彩塑、石刻、经文，也被那里发生过的历史、孕育出的精神和文化一次次触动。这里不是艺术科普课堂，而是一个敦煌艺术与文化的声音展厅，更是敦煌爱好者们聚会聊天的客厅。欢迎你和我们一起，在敦煌的悠远世界里，做一个念念不忘的守护人。 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： * 小红书：@Marcast * 公众号：Marcast * 微博：@Marcast * 进听友群请添加微信：hellomarcast * 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d * 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」：每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。订阅地址：https://t.zsxq.com/uEiXJ © 2026 Marcast Media

马年特辑来啦！先祝大家马年顺利，一飞冲天！ 本期节目，我们一起去看看敦煌壁画里的「马」，相信你发现马的特别之处，它可过寻常生活，亦可征战，而且无论有没有双翼，都可以飞天翱翔！我们更想从不同时代的「马」出发，聊一聊不同的时代风貌，以及「马」教给我们的生活哲学。 祝我们在马年都能享受平凡日常，也能有勇气不断上场奔跑，或战斗，或舞蹈！ 🎁 马年福利来啦！ 我们会从本期节目评论区里抽取 2 位听友，各送出 1 本 2026 年《敦煌日历》！我们送出的会是豪华版的台历版！ 同时我们也为大家准备了马年《敦煌日历》（台历板）的「念念敦煌」听友特别购买福利！欢迎边翻日历边听节目！ 本期节目你将会听到： 01:53 早在原始社会时期，有关马的岩画就已经出现 05:53 北朝时期的马：浪漫飘逸，陆上飞行 14:19 唐代的马：健康自信，生机勃勃，大唐气象的外化 28:06 白龙马：当《西游记》里的白马出现在敦煌壁画上 32:28 天马：有没有翅膀，都能凌空疾驰 39:19 联珠翼马纹：从西亚到中国，神兽飞天 ▲ 257窟 北魏 挽车白马 VS 第428窟 北周 萨埵太子本生 ▲ 431窟 唐 夜半逾城 ▲晚唐 第156窟《张义潮统军出行图》 ▲ 榆林第25窟 「马宝」 ▲ 431窟 初唐 马夫与马 ▲ 章怀太子墓《狩猎出行图》 ▲ 榆林窟 第3窟 玄奘取经图 ▲ 257窟 北魏 大伽叶乘五百马赴会 ▲ 榆林窟第 10 窟的两幅双翅翼马纹样 ▲ 北齐徐显秀墓 联珠菩萨纹 VS 莫高窟277窟 联珠翼马纹 【本集参考文献】 * 敦煌壁画中的马_刘艳燕 * 敦煌壁画中马形象探析_刘艳燕 * 敦煌艺术中的马形象研究_张洪楠 * 融合波斯风的敦煌隋代洞窟联珠纹之传统思想义涵_沙武田 * 从长安到敦煌——敦煌唐代壁画中马的形象与源流_李姝珮 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal weibo.com 小红书：@午夜飞行VC www.xiaohongshu.com 【商务合作】 商务合作联系邮箱：[email protected] 或添加微信：hellomarcast 【本集音乐】 Music credits: * 胡旋舞 - 陈中申 * 敦煌生命 - 程池 * Tatlagiin holboo - 呼麦艺术 * 禁锋起惊鸿 - 金光布袋戏 * 开宗明卷 - 霹雳布袋戏 * 从军 - 张渠 * 觐见- 张渠 【关于节目】 《念念敦煌》是一档专注讨论敦煌艺术与文化的播客节目，由敦煌爱好者 VC 主持/制作。「敦煌」是一个地方，更是一个奇妙而博大的世界，我们沉醉于那些无与伦比的壁画、彩塑、石刻、经文，也被那里发生过的历史、孕育出的精神和文化一次次触动。这里不是艺术科普课堂，而是一个敦煌艺术与文化的声音展厅，更是敦煌爱好者们聚会聊天的客厅。欢迎你和我们一起，在敦煌的悠远世界里，做一个念念不忘的守护人。 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： * 小红书：@Marcast * 公众号：Marcast * 微博：@Marcast * 进听友群请添加微信：hellomarcast * 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：www.xiaoyuzhoufm.com * 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media

因为准备唐代建筑的系列节目，开始看起了《唐朝诡事录》系列电视剧。 在这部作品里，大家一定记得大唐第一画师秦孝白在长安成佛寺绘制的那幅壁画——《降魔变》，许多故事都因它而起，因它而落。 让我惊喜的一点是，《唐朝诡事录》的编剧，连续两季都用这个题材壁画里的神佛、魔王和其他鬼怪，来映射人间的诸多故事和人心，让我觉得确实可以把降魔变单独拿出来说一说。不只是敦煌 254 窟的那一铺壁画，这次我们可以系统地说说，已经成为一个非常流行主题的「降魔变」到底是怎么回事？是谁降魔？为什么要降魔？降了什么魔？魔，可以被彻底消灭吗？ 本期节目你将会听到： 03:15 什么是「降魔变」？谁降魔？降了什么魔？ 06:21「降魔」这个主题为什么如此重要？ 10:19 「降魔变」的艺术作品分布相当广泛 12:02 最著名的敦煌 254 窟《降魔变》在构图、人物和氛围上如何展现戏剧性？用色如何讲究？ 22:58「降魔变」的一路演变：印度—犍陀罗—克孜尔—敦煌 26:16 关于「魔」：佛传故事里的魔障 VS 现实历史中的人间疾苦与阻碍 35:17 从「降魔变」到《降魔变文》：「魔」是降不完的，关键就在于我们该如何面对。 ▲ 敦煌 254 窟中的《降魔变》 ▲《唐朝诡事录·西行》中的「降魔变」 【本集参考文献】 1. 从印度到克孜尔与敦煌——佛传中降魔的图像细节研究_张丽香 2. 敦煌《降魔变》壁画中国化动因探析_龚泓汇 3. 敦煌254窟《降魔变》与印度石窟壁画比较浅析_梁诗琪 4. 莫高窟北朝时期的降魔变初探_王平先 5. 莫高窟第254窟降魔变中“魔怪”造型研究_王阔 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal weibo.com 小红书：@午夜飞行VC www.xiaohongshu.com 【商务合作】 商务合作联系邮箱：[email protected] 或添加微信：hellomarcast 【本集音乐】 Music credits: * 降魔变 - 大脸猫不吃鱼 * 鬼市 - 许昊珂 * 线索 - 许昊珂 * 参天楼 - 许昊珂 【关于节目】 《念念敦煌》是一档专注讨论敦煌艺术与文化的播客节目，由敦煌爱好者 VC 主持/制作。「敦煌」是一个地方，更是一个奇妙而博大的世界，我们沉醉于那些无与伦比的壁画、彩塑、石刻、经文，也被那里发生过的历史、孕育出的精神和文化一次次触动。这里不是艺术科普课堂，而是一个敦煌艺术与文化的声音展厅，更是敦煌爱好者们聚会聊天的客厅。欢迎你和我们一起，在敦煌的悠远世界里，做一个念念不忘的守护人。 【节目出品】 本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： * 微博：@Marcast weibo.com * 公众号：Marcast * 小红书：@Marcast www.xiaohongshu.com * 进听友群请添加微信：hellomarcast * 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media