本期时间线： 00:01 聊天的人 主播十月、小鱼芭、珺哥 02:30 老派内容人的职业习惯 11:46 消失的个人社交软件？ 14:44 分享欲、朋友圈、表达欲 （上播客、做播客、听播客） 25:53 悲观主义 （不想自我表达vs不想听别人表达） （熟悉vs陌生人） 41:24 工作人格vs生活人格 （情感导向型工作） （责任感和牺牲精神） （“唯心”主义 vs 个性） 49:02 和新时代年轻人的异同 （要不要想未来） （实现梦想，然后呢？） （取舍、人生时间表、人生high点） 01:04:10 做事观 （探索个人标准和底线） （人要断层才能被看到） （不能既要又要） （要不要做 leader） 01:17:18 如果我是《再见爱人》的导演 01:28:21 现在还有大众内容吗 （猜你喜欢） （偶像和粉丝的关系） 01:32:06 打工人面对困难的态度 （你会信奉天道酬勤吗） （为什么会讨厌“走过的路都算数”） （人在谷底的时候需要的是什么声音呢？） （先找到自己要什么，再去找同类） （不同的时代的工作困境） 01:54:06 你的三年五年规划是什么 （祛魅和不相信一切） 02:00:34 坚持下去的理由 02:07:45 行业困境 （综艺和电影越来越完蛋） 02:15:23 音乐行业困惑 02:31:35 艺人和粉丝，究竟谁需要谁？ （爹味指教） （运气、努力、选择、命运） 02:39:52 我们会一直坚持当下的事吗 （走出低谷） （不是所有的内容制作一定要对外） （主动式PUA） （等风来） 03:07:02 长录制后的感受

主人公： 男生——井开（豆瓣同名昵称） 女生——卷子 1988年生人 现居北京东六环 2024年11月成功FIRE ——时间线—— 01:04 嘉宾信息1 02:27 嘉宾信息2 03:14 提前退休后 普通的一天如何度过？ 12:19 之前上班时的状态 (熬夜、玩手机) 19:25 退休后对时间的感知 21:18 退休后的社交 23:29 退休后夫妻两人的关系 （相识超过14年，结婚7年的相处原则） 30:08 周围人怎么看待这个选择 34:11 退休后提升的生活技能 38:30 退休生活会有无聊吗？ 40:15 怎么接触到FIRE概念的 44:39 实现提前退休的困难点 46:22 要提前存多少钱？ FIRE计算公式 50:14 职场倒计时 57:48 临近离职犹豫过吗？ 01:00:28 提前退休做的准备？ （如何记账） 01:05:53 退休生活后的生活成本 （如何消费降级） 01:19:49 谈谈未来规划 01:23:03 自我梳理成功FIRE的原因 01:24:46 退休之后的“意外” 01:26:35 谈谈丁克的选择 01:29:25 不上班十问 附，井开豆瓣文章 《关于我搬来北京通州退休的三两事》 https://www.douban.com/note/870687096/?_i=0912140XY66XO_ 【主播十月微信号】moodmart （参与聊天、加听友群、看主播朋友圈都找他）

主人公：冒得 湖南人，现居云南 2008年告别了朝九晚五的工作后就再也没有上过班 2023年他在云南找到了一处属于自己的“桃花源”长租了十年 随后不久，他花了不到五万买下一处农村自建房 今年开始进行正式的改造中 【时间线】 00:01 背景介绍 02:31 关于不上班的一些灵魂拷问 12:59 主人公的三个重要人生点 14:45 现居地情况的方方面面 这是怎样的“桃花源”？ 37:38 现在的隐居生活 55:01 为什么不想上班了？ 01:30:02 流浪的经历 01:38:51 关于未来 【主播十月微信号】moodmart （参与聊天、加入听友群、看主播朋友圈都找他）

主人公：阿楠 93年生人 本科毕业时27岁 数字效率教练、人生整理师 时间线： 01:37 阿楠的自由职业者档案 11:43 两年大学兵 14:09 大学的自我探索（换专业、课外活动） 21:13 企业效率工具 24:21 从家庭整理到电子整理 25:16 为什么会想到做“电子整理”业务？ 27:19 具体聊聊现有业务 （现状、服务内容、定价策略、获客...） 35:57 提高效率的最终目的是更好的生活 36:59 普通人和AI 44:15 一个新业务的诞生和未来 47:24 聊聊家庭整理收纳师 55:00 如何走出自由职业曾抑郁的时间 58:56 自由职业需要什么特质呢？ 01:01:54 没有家庭支持，怎么办 01:08:31 热爱、意义感、臣服 01:11:39 相对别人，我走的慢 01:13:57 自由职业的好与坏 【阿楠微信号】Oath_yong 【主播十月微信号】moodmart （参与聊天、加入听友群、看主播朋友圈都找他） 附阿楠的课程介绍�2025年5月22日增加