🍃柠檬

展开头条 1:26 《消失的她》：内核烂俗、价值观落后、类型杂糅的典型「陈氏电影」 25:36 《海妖的呼唤：火之岛生存战》：女孩们的地上战争 展开内容 56:52 电影《疯狂元素城》：皮克斯为何变得如此保守？ 1:03:02 电视剧《恶鬼》：韩国传统文化的神鬼和现实的高压环境，到底哪个才是恶鬼？ 1:06:04 电视剧《0.5的男人》：日剧里的全职儿女，家里蹲的人是不需要加油的 1:11:00 电视剧《我们离婚吧》：男人大可不必百口莫辩，女人也无需楚楚可怜 1:15:27 综艺《既然出生就环游世界2》：放下被观看被评价的担心，享受综艺带来的解放时刻 1:17:23 纪录片《追查“痴汉”——谁在售卖性侵偷拍影片》：互联网时代的调查报告，用共同的母语发出质问 展开生活 【我们的一次保险咨询】 1:25:07 当所有人都开始关注养老问题，我们能做些什么 1:27:25 那些你明知道要做却迟迟没有行动的大人课 1:33:30 养老要趁早 【首尔圣地巡礼】 1:39:44 展开讲讲独家定制的首尔圣地巡礼：上岩洞与《浪漫的体质》朝鲜冷面店、午魅 1:46:21 极力推荐：展色的青瓦台、韩国电影资料馆以及特别僵尸展 1:53:39 漫无目的的燃烧时刻：在解放村漫步回望南山塔 1:59:12 比想象中有趣：偶遇的大叔，以及一个城市最有活力的体现 解放时刻 2:00:24 和无数梅西球迷一起，攻占三里屯 2:03:30 享受追星，享受开心 本期音乐 たのしいひとり-工藤祐次郎 Lonely River - Roots and Recognition Celebrations (Sting Version) - Andres Cantu The Subtle Ones (Sting) - John Ahlin 0.5のおっさん-工藤祐次郎 本期节目由我们的新朋友「小雨伞保险经纪」赞助支持 关于「小雨伞保险经纪」: 小雨伞是2013年成立的全国性 保险经纪公司，以严选+定制的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完成 5 亿元的理赔，与中国平安、 中国人寿等80多家保险公司达成战略合作，服务超1500万用户。 小雨伞为大家准备了2个展开讲讲听友专属浮力 1. 一分钱保险咨询。点击链接： https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=6373&chn=tf-yp-zt-team4-corazhang-zkjj-230704-01#/entry 2. 免费女性防癌保障：关注小雨伞公众号并回复「展开」，预约咨询的同时还可以领取免费1年的女性防癌险。

在霓虹中抵达，霓达电台！欢迎您收听霓达电台出品的|悬疑案件CRIMINAL| 巴西亚马逊州的首府马瑙斯，是一个位于亚马逊丛林深处的城市。由于热带雨林的掩护，这里成为了毒品交易盛行的地方，由此滋生的黑帮和犯罪事件更是层出不穷。 为了改变当地的治安环境，原本商科毕业的华莱士·索萨决定制作一档名为《自由运河》的犯罪类节目。凭借着真实的血腥犯罪场景，惊心动魄的抓捕场面，这档节目一炮而红，成为了巴西最受欢迎的节目。而华莱士也凭借着这档节目，获得了极高的国民好感度，从而进入政界，进一步实现自己的政治理想。 然而，当节目收视率不断飙高的时候，华莱士节目中所报道的案件却遭到了观众的质疑。没想到，这档节目，竟然隐藏着很多鲜为人知的真相…… * TIMELINE 00:00-06:08 亚马逊热带雨林+巴西犯罪率 06:09-15:38 玛瑙斯市犯罪现状+华莱士电视节目 15:39-24:43 让观众感到奇怪的节目 24:44-31:26 绝命制作人的真相 31:27-40:08 Open Discussion * Resources and References https://www.theguardian.com/world/2010/jul/27/wallace-souza-brazil-tv-dies https://www.bbc.com/news/world-latin-america-10785494 如果您喜欢霓达电台的播客节目，请您点赞、评论和订阅！ 我们特别愿意收到您的意见和建议，也希望大家能够关注我们其他的社交平台（微信添加“nidamedia2”）。 也希望大家能够关注和收听我们另一档播客栏目|灵异时间PARANORMAL| 下期见！

【本期话题成员】 程衍樑（新浪微博：@GrenadierGuard2） 杨一（新浪微博：@杨一1） 权小星，东方卫视驻韩记者（新浪微博：@首尔星河湾_koreatong） 梵一如（新浪微博：@梵叔·番薯·梵一如） 【时间轴】 [02:40] 韩剧的脱胎换骨让主播深受震撼 [07:25] 奉俊昊被邀请到青瓦台吃炸酱面 [14:45] 初代引进韩剧与韩剧的狗血化转型 [18:05] 全斗焕时代下意识地放宽了文化政策 [21:30] 金大中时代是韩国影视的振荡期 [26:10] 韩国电影的反日传统与李舜臣情结 [37:15] 「386一代」和他们的社会意识 [39:40] 权小星回忆与奉俊昊的聚餐 [42:45] 左翼情绪弥漫在韩国电影圈 [52:50] 《浪漫的体质》背后是JTBC对三大台的挑战 [55:50] 韩流对土耳其和拉美地区的强大输出能力 [1:01:15] 韩国和日本的文化输出战略差异 [1:07:30] 韩国影视辐射能力和黄金时代的香港对比 [1:10:30] 中国自媒体过度夸大「财阀」在韩国的影响力 【音乐】 人间课堂Extracurricular OST Theme Opening 흔들리는 꽃들 속에서 네 샴푸향이 느껴진거야（张凡俊，멜로가 체질 OST Part 3） 您可以通过网易云音乐、Spotify搜索「忽左忽右 BGM」，获得节目完整歌单。 【logo设计】杨文骥 【后期制作】庆斌 【制作总监】王若弛 【收听方式】 推荐您使用「苹果播客」 、Spotify、小宇宙App 或任意安卓播客客户端订阅收听《忽左忽右》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅FM、蜻蜓FM和荔枝FM收听。 【本节目由JustPod出品】 【互动方式】 联系方式：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright 微博：@播客一下 微信公众号：忽左忽右Leftright 微信公众号：播客一下

涂色刷最近在一家新西兰的NGO组织进行社会工作实习，他们的宗旨是为无家可归者寻找住所，并提供支持服务。关于福利体系的讨论在华语语境中是严重缺席的，涂色刷每天都在工作中迎接爆炸性的挑战，但她收获的仍远大于付出的。这一期希望为大家提供一个管中窥豹的切口，看到社会可以为个体做些什么。 00:00 这个新西兰NGO的理念是，住房是基本的人权，无论你背负了怎样的过去，都应该有家可依。 11:27 教会是非营利性机构背后的大金主——但不涉及传教内容。 27:23 我们在亚文化街区开一家店面，卖便宜乃至免费的咖啡、午餐，让它成为无家可归者在街头的家。 39:30 对于无家可归者，你可能会有很夸张的想象；但真正打起交道来，却感觉他们无比友善、包容。 55:35 专为无家可归者设立的法庭 ——「新的开始」，法官就像一个关心你的长辈。 01:03:56 我觉得所谓的专业社工的训练，是训练脑中有一个意识模型，让你能去觉察这个人身上正在发生什么，然后思考要怎样去有建树地回应。 01:06:06 像陪客户去超市、办驾照这样的「小事」，其实是很精彩的理论实践。 01:09:30 当我观察到同行离职率很高时，我会去想——「如果我要干这行，我能做什么避免自己陷入这种境地吗？」 01:11:30 自我关爱和督导是前提，而不是奢侈。 01:17:15 在负面情绪还很微弱时，就尝试去解决它，而不是等它无法控制时，只能毁灭式地解决。 01:22:18 当我不去想这件事有多难，只是迎头去做时，好像很多事变得可以handle了。 01:24:35 我是不知足的那种人。是不知足的自我一直在激励我，我才来到了这里。 涂色刷还为本期节目写了一段导语： 「又记下了15个有关成瘾、顽疾和创伤的新术语/ 说很高兴认识你，我的朋友/ 握手/ 握手/ 握手并在拥抱时闯入/流动的Q街、K路和X巷 然后交出我的东亚脸/和拗口的名字拼读/ 无家可归者/我们在旷野流浪的方式不同/ 我只是看上去体面一些」

本期播客分享了近期，Yui在生活状态上的一个很大的转变和“进化”。开始真正意义上的早睡早起、调整作息以顺应身体的自然节奏。这一转变也带来了很大的身心整合与灵感的流动。 此外分享最近连接到的“六个账户”财富心法，以及最近遇到的好几本让我们的心更加柔软、健康，带给我深度疗愈的作品。拥有生命的每一天，都是奇迹。 00:00 开场白 本期播客介绍和契机 01:50 这两个月生活状态的变化 从过去没有任何管束的晚睡晚起、不太规律的作息和饮食，到重新开始建立新的频率 06:23 最大的影响来自开始参加日本作家三宅裕之老师的晨间营：一分钟日记介绍 10:53 感受生命的重启和重构：创造或进入一群同频共振的社群 14:19 关于财富管理的转变：《有钱人和你想的不一样》的六个罐子财富管理法 10%财富自由账户：光的储能器 10%玩乐挥霍账户：宠爱自己的储能器 10% 长期储蓄账户 梦想孵化池 10% 教育账户 50% 需求账户 现实连接舱 10%付出账户 爱的连接与流动 23:53 最近遇到的打动内心的好书：01 绘本 东野圭吾-《少年和樟树》（目前没有中文版） 29:42 联想到最近很喜欢的一部电影《perfect days》完美的日子，讲述一位厕所清洁人员简单、细碎、平静的日常：感恩生命 我们的存在价值就是：拥有生命本身，就很值得感恩 32:08 6月末去归心之旅担任《36万遍感恩的奇迹》作家村上贵仁先生翻译后，一系列的感动故事 36:47 东野圭吾《祈念守护人》、《祈愿女神》：和实业之日本社出版社的连接与流动 39:57 和人大出版社的连接：正式要成为翻译的新身份 背后的缘起 过去的每一步都是要走的一步 不后悔过去 不担忧于未来 对当下的自己100%的负责 44:59 桦泽紫苑的书籍系列：《高效放松》《好喜欢修炼手册》 一杯泡面和种豆苗带来的最简单的快乐：去朋友家玩 俩人简单的快乐是去买一杯日清的冬阴功泡面配一个水煮蛋、海带 48:48 吉田修一《横道世之介》 一位男孩从乡下到东京读书后发生的又哭又笑的故事 是否愿意去看到善意是一种选择，但如果当我们选择相信这个世界的温柔的时候，世界也因此会变得温柔、温暖起来。 感谢这些让心灵柔软、健康的好书们。 51:32 最近的小确信们：勇敢的连接吧 -写书的灵感、创造的灵感。 56:36 即将踏上一个新的旅程 -疲惫的时候啃着包子、看着眼前的银杏树，突然觉得生命的一切还是鲜活美好的。 在日出的时候去喜悦太阳的升起，在日落的时候被日落感动。路边看到小树小花的时候能够停下凝望，抬头看到树梢和蓝天时，安静的看一会儿。 58:49 秋天叶脉的观察：叶子变黄的程度、方式各不相同 每一个生命都有着自己的节律和节奏 01:01:32 丙戌月小指南 为下个月续航 即使是平凡的每一天，请看到属于我们的光，所有的生命，都是光。 谢谢你我爱你。 最后～希望加入三宅老师晨间营的朋友，欢迎加Yui weixin 【xixi52145mym】（备注来自播客）连接～ 自然的流动 谢谢你 我爱你

Hello大家好，我是谭恋爱同学。这期播客终于聊到了我最喜欢聊的话题——房产。 这期的嘉宾是北京姑娘方方，她自己买过6次房，也帮超过35位朋友和客户置业，她有着现实版孟母三迁的经历，也凭着高超又专业的买房判断获得了全家的认可。 她曾经历零几年房价如葱般的北京，甚至也曾经有过唯一一次赔钱，但是如今的她距离200平挑高三米大平层的梦中情房越来越近。 本期你将听到两位酷爱买房的女士的认真交流，包括但不限于北京买房史、精细化买房动作、东西海适配的不同孩子和家庭以及对女孩子的置业建议。 但受时间和媒介的限制，如果你意犹未尽的话，欢迎本周日下午参加我的线下沙龙，主题是《北京房东&未来房东女孩小会》。门票¥99，参与方式联系putongnvhaijinjie。 祝大家早日住进自己的梦中情房，以上。 01:12 天生喜欢看房子 “别人可能是炒房，我是炒——家，买到哪儿搬到哪儿。” 02:22 说不清楚是赔是赚 “零几年20万首付买了西直门内” “160万卖的，但现在可能610万都不止了，现在特别后悔。” 04:44 精细化买房动作 “我可以把一个片区的地图，东直门的一个区域方圆 3 公里，然后放大到一个两米乘两米的地图上面，每个街道我都看得非常的清楚，然后这样去挑房子。” 07:08 现实版的孟母三迁 “唯一一次赔钱” 09:44 可怕的2017 两件印象深刻的事情 12:21干劝不买的朋友 “时隔两年，别人的资产都翻过一翻” 14:31 小谭两次买房经历 “当时买的时候特别开心，住了一年之后就没那么开心了” 18:33 该不该在北京上车 ”你在北京买了一套房，涨了，你的资产会增加，没涨，这是你的家。” 19:42 对改善住宅朋友的建议 “你是又卖又买，什么时候都合适。” 20:54 对学区房的看法 ”学区的溢价还是挺可怕的，要考虑自己需求的权重占比。” “你要是去海淀的话，你全家都要认可海淀的模式。” 27:44 梦中情房 “你只有看了之后才会有感觉。” 29:54 女性群体买房建议 “如果女生资金够的话，还是要（在婚前）先买。”

“天马流星拳”，“庐山升龙霸”，钻石星尘拳“。。。。 这些耳熟能详的绝招名字一出来。作为80，90年代的人应该无人不知，无人不晓吧。 大名鼎鼎的《圣斗士星矢》在 FC 上，依旧有款出色的游戏。特别是该游戏极其的还原原作。令广大粉丝无不乐此不疲。 本期，就来一起听听《圣斗士星矢-黄金传说｜完结篇》的故事吧。 日版封面： 卡带： 标题： 第七感加点： 跑关： 特殊剧情： 最强密码：在秘码画面中，输入下列密码，所有皆为999，SS：9999 ししししし しめめぜぜがが ががががが ががががががが ががあああああ 结局密码：在秘码画面中，输入下列密码，直接看结局 あああああ あああああああ ああめめめ めめめめめめめ ああこあああこ 本期人员： 主播：「王先生」 欢迎订阅转发和评论，也欢迎来分享你自己的游戏体验 如果你没有看到精彩的节目配图，欢迎添加微信公众号"xianshanhushui"。 PS:图片，音乐来源自网络，如有侵权，请联系删除。

本期成员： Stella 张启震 Simon 本期节目包含以下内容： 跟Chrome OS操作系统创始人聊完天，启震开始折腾自己电脑； 由最近豆瓣的“一星运动”，豪不牵强地想到如何效率地使用工具的问题； 我们对于时间管理和效率工具的使用需求； 我们在使用的效率工具以及使用感受； 关于工作任务游戏化与日常生活项目化的思考； 定制化效率工具的尝试与建议； 本期节目中推荐的效率工具： 1、番茄钟； 2、Chrome 插件 Momentu； 3、Windows 热键编辑器 AutoHotkey； 4、Linux 可用的 VIM文本编辑器； 5、Office 脚本语言 VBA； 6、Outlook 便签； 7、Mircosoft To Do； 8、Notion； 9、苹果便签； 10、Apple Book； 11、Bitwarden（密码管理器）； 12、使用Telegram作为存储工具。 本期制作： Stella 提示：本期节目依然有彩蛋。