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英语播客|Adulting 101

Sienna的英文电子日记

8,355 订阅 46 集 1个月前
播客简介
Hihi!欢迎来到Sienna的电子日记。这是一档由我——一个在英国读大三的Z世代女生——主持的英文播客。在这里,我将非常坦诚地分享我在成长道路上的所思所想。作为一个正在走向成人世界的年轻人,我时常面临许多挑战和抉择,从自我发现、情感管理,到职业规划和人际关系,每一步都充满了探索和学习。这档播客也是给我自己的一个礼物,让我记录下这一刻的想法和感受。不管你是正处于同样的阶段,还是正在思考如何迈向更成熟的生活,《Adulting 101》希望能为你带来共鸣、启发和陪伴。 关于我 Sienna:伦敦政治经济LSE大三在读,正在跌跌撞撞地学习如何成为一个真正的大人。喜欢合唱,在学校是音乐社的社长;喜欢喝咖啡,每天热衷于在宿舍研究各种饮品的做法😌
节目
EP46|rating all the things you "should" do in uni

EP46|rating all the things you "should" do in uni

英语播客|Adulting 101

hello大家好呀!今天这期有点特别——我在YouTube上刷到一个很有意思的concept,就是给所有人觉得你"应该"在大学做的事情打分,一分到五分,完全基于我自己在LSE的亲身经历。仅供参考,别太当真哈。 * 谈恋爱 💔 大学真的很像一个live dating app,我谈了,也很享受那段时光。但恋爱真的很费时间,说白了大学恋爱大概率也不会走到最后。如果你是那种很难走出分手的人(比如我),那段痛苦真的可以让你废掉好几个月。综合来说给个3分,但我个人的经历更接近1分。 * 找实习 💼 我觉得这个被低估了。就算最后什么都没拿到,光是学会怎么投简历、怎么面试、怎么写CV这个过程本身就很值得。还有一点想提醒大家:不需要跟着所有人都去卷IB或者咨询,你的职业只有你自己负责。给4.5分。 * 做兼职 ☕ 这个要看情况。如果是为了钱,那当然做。但如果只是因为身边的人都在做家教,那不如想清楚再决定。我做过五六份兼职,结果发现自己根本没有耐心教人。我的标准就是:要么钱给得好,要么你真的喜欢,否则不值得花这个时间。给3分。 * 出去旅行 ✈️ 直接给5分。毕业进入职场之后这种自由真的会消失。在英国读书,欧洲就是两小时的飞机,趁现在多去转转,以后回国了想来一趟要提前规划好久的。 * 保持好成绩 📚 稍微有点被高估。如果你之后打算直接工作,其实很多雇主没你想象的那么在意你是first还是2:1。但如果你要申请硕士,成绩基本上就是一切,个人陈述反而没那么重要。关键是想清楚自己的目标,然后合理分配时间。 * 申请硕士 🎓 这个真的很看个人情况。说实话,费用不便宜,我也有种在烧父母的钱的感觉。但当时我就是觉得自己还没准备好直接进职场,所以硕士对我来说是最合适的选择。在英国的话其实大部分工作不要求硕士学历,但如果你打算回国发展,可能就另当别论了。给3.5分。 * 竞选社团干部 📋 值得尝试,至少能给CV加点料,面试的时候也有故事可讲。但千万别贪多,我见过同时担任三四个社团职位结果每个都没做好的人,其实挺不负责任的。我当过音乐社的财务和社长,花了很多时间做行政和后勤,但因为我真的热爱音乐,所以不后悔。给3.5分。 * 加入你真正感兴趣的社团 🎵 毫无疑问的5分。我很多最好的朋友都是通过唱歌认识的,因为有共同的爱好,关系自然就近了。而且有一件纯粹是为了自己、让自己充电的事情,对心理健康真的很重要。这个千万别跳过。 -- 🗒️ 点击进入获取本期文字稿:https://www.notion.so/EP46-an-honest-breakdown-of-the-things-really-worth-your-time-in-university-3b712aac7f598021be78db34a5cb07ce?source=copy_link -- 听友群 我建了一个只有女生的交流群!无论是想聊天,认识新朋友,问问题都欢迎进哦~ 添加我的微信 - siennasjournal 备注听友群就可以邀请进群 很希望这个播客能和大家有更多的互动。如果大家有任何对播客的反馈,或者想问我,和我分享的事情都可以私信我,我会很认真的回复的!

9分钟
99+
1个月前
EP45|my ideal summer

EP45|my ideal summer

英语播客|Adulting 101

Hello大家好!这一期想聊一个很轻松的话题 - 我理想中的夏天。今年是我读书生涯的最后一个暑假了,想想还挺不舍得的。 * Post exam celebrations! 考完试之后的庆祝永远是我最喜欢的部分。五月的英国天气真超级好,很舒服。特别适合去公园躺着看书,或者约朋友去pub喝一杯。我也很喜欢去朋友们家的house party。也喜欢随便找个UK的小镇一日游。 * 然后是我几乎每年都会有的欧洲旅行。住在英国去欧洲大陆真的很方便。我是那种喜欢反复回去的人,西班牙已经去了四次,法国五次,意大利两次。去年考后就和朋友去了托斯卡纳,很喜欢那里的艺术文化氛围。今年自己去了西班牙的瓦伦西亚,天气超级好+爱上了喝橙汁。 * 夏天中间会有一段回国休息的时间,跟爸妈待在一起,什么都不做,纯纯放空。我妈永远把我当小孩一样准备各种零食,做我爱吃的菜。这段时间之后internship就开始了,说实话每次都不算特别期待,但也是固定的一部分。 * 今年夏天最让我兴奋的一件事其实是世界杯。一有大型体育赛事在进行,就会觉得生活多了很多盼头,跟朋友、同事都有的聊,虽然人在香港看比赛少了在英国那种一起在酒吧的氛围,稍微有点孤单,但还是每天追着看。 * 另一件重要的事是和从小到大的朋友们catch up。现在在香港工作,离家坐火车一个小时就到,比在英国的时候更方便约朋友,见面永远有聊不完的话题,喝咖啡、试新餐厅,人多的时候就玩玩桌游。 * 暑假快结束的时候,通常会有一到两趟旅行。一趟是和妈妈的家庭旅行,去年是和我最好的朋友还有她妈妈一起四个人去云南玩,找到了很好的平衡。不想出门的时候就留在酒店喝奶茶,深夜还打牌打到四点。另外也可能会和朋友出去玩,去年去了东京,很喜欢日本,性价比很高。今年还在考虑要不要去一趟首尔,六岁之后就没回去过了。 * 如果可以再任性一点,我希望这个暑假能多一点creativity,比如重新弹弹钢琴,学一门新语言,多拍一点内容,多看书! 五月份在牛津看了演唱会🎵 -- 🗒️ 点击进入获取本期文字稿:https://www.notion.so/EP45-my-ideal-summer-39312aac7f5980eebf95f46088e40de6?source=copy_link -- 听友群 我建了一个只有女生的交流群!无论是想聊天,认识新朋友,问问题都欢迎进哦~ 添加我的微信 - siennasjournal 备注听友群就可以邀请进群 很希望这个播客能和大家有更多的互动。如果大家有任何对播客的反馈,或者想问我,和我分享的事情都可以私信我,我会很认真的回复的!

17分钟
1k+
2个月前
EP44|the end of oxford & the start of hong kong 🇬🇧🇭🇰

EP44|the end of oxford & the start of hong kong 🇬🇧🇭🇰

英语播客|Adulting 101

🗒️ 点击进入Notion获取本期文字稿:https://www.notion.so/EP44-the-end-of-oxford-the-start-of-hong-kong-39012aac7f5980c88555d6f8abb77e3d?source=copy_link Hello大家好呀!好久不见,这次隔了整整两个月才更新,应该是我开播以来最长的一次空窗期了。这段时间发生了好多事情,现在的我已经在香港,录这期的时候正坐在我的小公寓里。这一期会分两个部分。第一部分是关于在牛津第一年的结束,第二部分是来香港后的实习日记更新 Part One 🎓 Say My Goodbyes 我因为要提前两周离开牛津去香港实习,所以别人还在享受考后的夏天,我已经在收拾行李了。那几周过得特别充实,我尝试把所有的catch-up都squeeze in 其中很珍贵的一段是在一场音乐会上认识了一个法国交换生,短短一个月就变成了彼此在牛津最好的朋友,我们一起punting,一起看阿森纳对巴黎的欧冠决赛,我们互相邀请对方去自己的college吃formal,还约定了十月我要去里昂找他玩。 也聊了聊关于告别这件事本身,比如为什么我们总是要等到快结束的时候才开始认真对待眼前的时光。以及一个我很喜欢的比喻,友情就像一趟火车,大家一起坐一段路,单总会有人先下车。 Part Two 💼 Intern Diary: Hong Kong 来香港三周了,正式实习两周,第一周全是培训,这周才真的开始坐在desk上。第一次做金融相关的实习,进来之前完全清空了期待,只告诉自己保持好奇,多问问题。团队人都很好,也很有耐心。第一次把广东话当作工作语言用,感觉很奇妙,广东话对我来说一直是家的语言。幸好香港人讲话很自然地中英夹杂,意外地很适合我。金融的术语一开始完全听不懂,但慢慢发现拆解开来其实没有想象中难。这几周也一直在探索附近的coffee shop,早上会沿着维港跑步,风景真的很好,推荐。最惊喜的一点是工作和生活分得很开,下班真的可以完全下班,周末是真的周末。 今年在choir的最后一场service office view -- 听友群 我建了一个只有女生的交流群!无论是想聊天,认识新朋友,问问题都欢迎进哦~ 添加我的微信 - siennasjournal 备注听友群就可以邀请进群 很希望这个播客能和大家有更多的互动。如果大家有任何对播客的反馈,或者想问我,和我分享的事情都可以私信我,我会很认真的回复的!

21分钟
99+
2个月前
EP43|things i like & dislike about oxford life

EP43|things i like & dislike about oxford life

英语播客|Adulting 101

🗒️ 点击进入Notion获取:本期文字稿 -- Hello! 昨天终于考完试了。这段时间的备考其实压力很大,所以考完那一刻真的有一种被解放的感觉。我也在牛津的第一年也快结束了(幸好我的课程是两年的,不然真的会有点舍不得)。这一期想和大家分享一下,我这几个月在牛津最喜欢和最不喜欢的一些事情。 喜欢💗 - 我其实很喜欢牛津这种非常平静的生活节奏。相比伦敦,它更像一个安静的古老的英伦小镇,生活很慢,走路基本可以去任何地方,这种“乡村式”的体验对我来说是很宝贵的。 - 其次是这里的音乐氛围,尤其是合唱传统真的非常强。我现在在学院的唱诗班唱歌,这是我参加过水平最高的一个合唱团,大家都很厉害,在这样的环境里进步其实是很快的,也有很多演出和机会。 - 还有一点是我真的很喜欢自己的学院。在牛津,学院的选择基本决定了你一半的体验。我的学院既有一百多年的历史,又很现代,环境很好,宿舍和设施也非常新,整体体验让我很舒服。 - 最后一点是牛津的学术资源其实非常丰富,不过这一点我也承认,我自己有一点没有完全利用好。 不喜欢👎 - 但同时,牛津也有一些让我不太喜欢的地方。首先就是它的“安静”,有时候这种安静会变成一种无聊,尤其当你没有特别多朋友的时候,会不知道该做什么。 - 第二点是课程真的非常难,这一点对我来说有点冲击,因为我之前一直都是成绩比较好的学生,但在这里会有一种自己变成最差的那个的感觉,需要重新适应。 - 最后一点是我不太喜欢牛津整体的精英气质。从学院的结构、传统到很多环境,都有一种比较强的精英感和排外感,包括合唱团里也比较不diverse,这一点让我有点不舒服 昨天考完后的庆祝以及美丽的天气 -- 听友群 我建了一个只有女生的交流群!无论是想聊天,认识新朋友,问问题都欢迎进哦~ 添加我的微信 - siennasjournal 备注听友群就可以邀请进群。很希望这个播客能和大家有更多的互动。如果大家有任何对播客的反馈,或者想问我,和我分享的事情都可以私信我,我会很认真的回复的! 关于我 Sienna:牛津经济|LSE政策与经济,正在跌跌撞撞地学习如何成为一个真正的大人。喜欢合唱,之前在学校是音乐社的社长;喜欢喝咖啡,每天热衷于在宿舍研究各种饮品的做法😌 🔗社交媒体 Sienna的小红书

18分钟
1k+
4个月前
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