我们的节目已经很久没更新了，由于我们三人并不在一起工作和生活，所以在不更新的时间里，其实我们也基本只能靠朋友圈上的状态来大概猜猜彼此在忙些什么。这其中，舒扬带着非常明确且恒定的标签，在朋友圈上像踩缝纫机鼓点一样一直在发着一些她对ai尤其是大语言模型的探索和思考，这其中不仅包括她对一些AI领域前沿论文的评判，还有她自己以“屁屁怪他爸爸的主人”自居进行的AI产品开发，用以进一步用语言模型这一工具去验证她对世界和人类的猜想。所以这一期的不爱学习，就让我们来以“语言与思维”、“情感”、“教育与未来”，以及“学术问题”几个模块，和舒扬好好聊一聊她这半年多的经历和洞察。 #本期成员 舒扬（公众号：真实生活） | 小po（公众号：石小po的碎碎念） #节目内容提要 07:49语言是可被看见的智能，也是不被看见的思考 20:25 研究AI时一类很重要的实验：可解释性研究 26:44 关于水族馆关键词激活测试的AI脑科学实验 31:43 所有的AI模型都会倾向于迎合用户，但是语言上的夸张和戏剧化是推理模型的通病 40:34 AI 和人类是否共享着一套语义空间和思维地图？ 49:14 舒扬用AI做出了一只屁屁怪，并在过程里发现了全球至今没多少人知道的秘密：Claude的角色扮演能力非常之强 51:18 舒扬如何用一个慈祥狡黠的老太太AI，帮人构建个人画像并辅助自我身份认同 57:22 AI会吊打所有传统的心理测试 01:17:31 舒扬用AI产品验证了之前的猜想：人类的语言和感受都可计算 01:21:18 如何看待AI幻觉，以及建议不要把AI对标知识库或搜索引擎 01:26:22 AI的出现，会让未来的教育天翻地覆么？ 01:28:35 可能老人们只能期待，小孩子们用AI的时候还有亲社会性 01:34:23 推荐一个网站，可以让每个人都试试对AI做脑科学研究手术 01:37:35 AI真的会出现模型智能的涌现吗？ 01:48:13人会嘴瓢，大模型也会嘴瓢的 01:57:13 文字信息的神奇之处在于，仅仅通过文字就能激活脑袋去触发生动的想象场景，达成人和人之间的思维和情绪共振 #制作相关 音乐：Llama in Pajama-Free PD 剪辑后期&时间轴简介：小po

久违更新的节目非常具有时效性，我们邀请到了一部即将走向院线的纪录片《风起前的蒲公英》的幕后主创，联合导演唐韬(兼剪辑指导)和刘张铂泷(兼摄影指导)，来借这部电影聊一聊流动儿童上学这一结构性问题，以及片中的蒲公英中学针对这个问题又是如何给出自己的答案的，关于这个答案的观察与讨论，可能本身也是对于“教育究竟是什么”“教育又究竟能给孩子以什么”这一议题的思考，而这恰恰是我们不爱学习播客成立最源初的母题哦！ #本期成员 主持：小po （豆瓣：石小po） 嘉宾：刘张铂泷《风起前的蒲公英》联合导演兼摄影指导；唐韬《风起前的蒲公英》联合导演兼剪辑指导 #节目内容提要 02:30 流动儿童在北京上学的困难与挑战 08:15 虽然聚焦流动儿童，但《风起前的蒲公英》并不是一部“苦大仇深”的纪录片 09:30 刘张分享这个项目的起点，以及打工子弟学校蒲公英中学的独特性 15:15 项目前期收到了一些蒲公英中学合唱团的相关资讯，但在真正建立接触和开启拍摄后，主创们却发现“好像不是这么回事……” 19:15 蒲公英中学的众多艺术项目背后是校长的高眼界和广大志愿者们的支持 21:00一个纪录片项目是否开始的决定性因素，是可预期时间内对象或空间产生的变化，因为这会带来人物弧光 22:15 小po介绍《风起前的蒲公英》片中重要的四个人物 30:00 刘张分享纪录片前期的选角过程 30:30 这些蒲公英学校里的孩子看起来又成熟，又不那么成熟 40:00 因为非京籍流动儿童面临提前回到原籍上学以适应当地学习节奏，更好参与原籍地中考的问题，导致一些有意思的角色，即使开始拍摄到了很多好的素材，却也无法持续跟进形成叙事主线 42:00 这部片子是以影视人类学的角度和方法论来制作完成的，会以更微观和个体的方式来呈现他们的所见所想 47:00 面对800个小时的素材，唐韬分享是如何做出取舍，最终把它剪辑成一部“散文诗”一样的电影 53:00 片中有大量的意象，可以去感染观众，并且扩散出更深远的叙事空间 56:10 为什么这部片子里对孩子学习状态、考试压力等更直观的着眼描摹，相对他们参与艺术项目来说要更少？ 58:00 刘张介绍蒲公英中学的教育方针更鼓励素质教育和让孩子发展兴趣与特长，并分享他的观察“这些孩子们并不会去彼此卷学习” 01:02:00 “这部片子并不只是表面看起来的那么‘歌舞升平’” 01:06:00 刘张认为蒲公英学校的孩子们在青春期经历了多次的动荡和变化，这种现实压力下的成长会让他们在未来更为坚韧 01:09:26 刘张分享片中四位主要人物以及蒲公英中学的最近境况 01:13:50 唐韬认为蒲公英中学难能可贵地以公共空间的互动性为宗旨在建设校园空间，这种精神也是学校“生机勃勃”生命力的来源 01:16:39 唐韬分享自己小时候一次不好的转学经历，并从中引发感慨：流动儿童面临大量频繁的流动性，会影响到孩子亲密关系模型的建立，而蒲公英中学的艺术项目则能为孩子在这方面建立更正向的鼓励和疗愈疏导，为孩子全面的人格发展服务 01:21:47 这部片子为什么命名为bittersweet ballad 01:24:00 两位主创分享自己在这部影片里留下了什么专属于自己的“私货”细节 01:28:33 后续《风起前的蒲公英》这部片子的放映计划为何 #制作相关 音乐：Llama in Pajama-Free PD 剪辑后期：小po 时间轴/简介：小po

这期我们从日本作家牛窪惠的《不想谈恋爱的年轻人》出发，讨论了日本年轻人在超信息化社会、社交媒体监控、经济下滑等多重因素影响下的恋爱观念变化，以及对婚姻模式的多元看法。同时，作为东亚恋爱民生观察家的小天，也输出了不少对于嗑CP文化、性别角色、家庭影响相关的话题，希望观“东亚邻居”知“己”，为大家提供一些理解和投入今天情感和婚恋选择的新思路。 #本期成员 小po(豆瓣：石小po)；小天(豆瓣：李小天) #节目内容概要高光 02:21 日本作家牛窪惠所写的《不想谈恋爱的年轻人》主要在讲什么？ 04:31 超信息化社会、社交媒体全景式监控和宽松教育，让“去恋爱化”在日本年轻人中甚为风靡 12:54 嗑CP是一种只high不虐的情感高峰体验 16:11 “莎头CP”为什么成为一对老少咸宜的国民CP：青梅竹马、志同道合、双强 22:24 通过脑补创造一种高质量亲密关系，给予人一种极致的情感满足 27:30 王楚钦和黄晓明的区别是什么？ 34:40 日本“草食系”男性涌现的社会结构性原因：经济下滑期所面临自我期许的巨大幻灭 38:24 日本很多女性还执着于昭和时代的婚恋模式：男主外女主内 41:38 小天认为日本的女性主义观念在东亚三国中相对滞后：日本的经济发展水平相对较高，下沉感和衰落感没有那么强劲 46:52 男性为什么这么容易被外界的负面反馈所击溃？ 50:33 独生女一代，既能共情男性在社会评价体系中受挫的失落感，又要承受价值体系对女性的刻板要求。这两种背道而驰的价值观让女性更早开始反思自己到底想走哪条路 55:16 妈宝和爹宝对年轻人婚恋的影响 60:24 母亲可能把女儿当成自己的分身，通过女儿的人生选择去实现自我的欲求 67:15 为什么有些女儿无法摆脱原生家庭的束缚而生长出完整的自我？ 70:00 成为父母是一场严苛的资格赛，但很多人想的过于轻而易举 72:00 生完孩子需要父母承担一部分育儿劳动的小po，面对母亲的“辱骂”战斗力急速下滑 76:00 日本年轻人不想恋爱，但希望跳过恋爱直接进入婚姻阶段，但婚姻模式更为多元 80:15 一个不走入婚姻的女人可以怎么处理自己的生命？需要更多女性去实践，为年轻人提供更开阔的人生图景 #制作相关 音乐：Llma in Pajama-Free PD 剪辑后期：小po 时间轴/简介：小天/小po logo设计：James Chan(notjameschan.com)

夏天来了，穿衣清凉了，“减肥”也又成为了一些人关注的话题，对于我们节目来说，我们也在减肥不仅仅意味我们要穿衣好看，也因为我们的主播都30+了，所以减肥也意味着步入中年的我们和衰老做对抗，想多活几年的对生的渴望！再有，因为我们30+，我们不管成功的还是失败的，过去或现在减肥的经历也不少，可能也比更年轻的朋友们多一点点发言权，所以这期我们就来聊一聊减肥这个话题。 #本期成员 小po(豆瓣：石小po)；舒扬；小天(豆瓣：李小天) #节目内容概要高光 3:40 小天毕业后深陷北漂压力中极端减肥故事：“身体成为我唯一可以掌控的东西” 8:30 为什么很多人生活陷入困顿的时候会去选择减肥？因为这是最直观的让自己重拾生活掌控力的方式 10:30 舒扬的减肥是一生的功课，只因为幼儿园的一张集体照给她留下自己胖的深刻烙印 12:20 舒扬试图用减肥来证明“自由意志”的存在 17:10 从北京到上海读大学的小po，在南方感受到了严重的身材焦虑 24:40 来到美国的小po减不减肥跟她住在什么类型的社区息息相关，意识到身材管理和阶级真的有着紧密联系 33:30 产后的小po是如何减肥的？ 43:40 腰肌劳损多年的舒扬，用健身来抵抗打工所造成的身体损耗 49:00 运动是延缓衰老的最平价方式 50:50 新陈代谢的几个关键性节点：18岁、24岁、28岁、30岁… 57:00 小po推荐大家实践《控糖革命》这本书所强调的饮食顺序：绿叶菜-蛋白质-碳水-水果&甜品 61:50 舒扬推荐的健身运动：仰卧起坐和跳绳，并利用上下班通勤时间快走或慢跑 66:30 小天发现身材壮硕的优势：抵抗力强，不易生病 69:40 脑力劳动者的休息不一定是睡觉，运动也是一种放松方式 72:10 “16+8”减肥法并不是永远奏效；不必要斤斤计较食物卡路里；不用只看体重，要综合看各项指标…… 76:24 减肥最大的克星：上班 #制作相关 音乐：Llma in Pajama-Free PD 剪辑后期：舒扬/小po 时间轴/简介：小天/小po logo设计：James Chan(notjameschan.com)