Dr. George Hu is an American clinical psychologist and the Chief of Mental Health at Shanghai United Family Pudong Hospital. He is also the President of the Shanghai International Mental Health Association (SIMHA). He is passionate about increasing access to mental health services and the impact of human psychology on behavior and societies. We get into a wonderfully honest conversation on the inseparable connections between culture, society and mental health. Join us on WeChat: THD_Official Instagram: thehonestdrink_ Email: [email protected] Find us on: Apple, Spotify, 小宇宙, 网易云音乐, 喜马拉雅, Bilibili, YouTube...

我们总结了我们这一年让自己生活的更加舒服和自洽的10条经验！ 努力、拼搏、奋斗，从小到大，父母、老师、上级总是告诉我们这样做的好处，我们也习惯这样去做了。但尽管如此，我们总还是疑惑，自己是不是不够努力？ 或者说，这些词本身就给我们带来一刻不停的危机感，让我们逐渐对于自己的生活产生了失焦，不敢也不知道该怎么让自己活得舒服了。 我们也看到过社交媒体上那些自由和松弛的生活方式，无论它们是否被精心包装过，但那终究不是自己的生活。在自己的现实之中，我们也开始试着找到让自己过得更舒服和自洽的方式。 在2024年的尾声，我们总结了我们这一年让自己生活的更加舒服和自洽的10条经验，希望和你一起聊聊，也希望我们都能在2025年更加舒适。 贴纸 很开心的和你分享，我们一起做了一款TIANYU2FM的贴纸周边。超级漂亮！你可以点击这里（item.taobao.com ）、在TB搜索【TIANYU2FM】，或是保存下方图片识别二维码找到它！如果你有兴趣，可以去看看！（另外注意TIANYU2FM的T恤现在有假货了，大家注意甄别！） 本期节目评论区点赞最高的前五条评论，我们会送一份贴纸给你！希望大家多多互动！（一周后，1月9日开奖~） 本期你会听到 天宇 媒介研究者（主要兴趣：科技史、动画与电子游戏） 目前在某大学运营学术活动 需要处理琐碎的事务，会分享试图在混沌与撕扯中找到自洽的经验和感受 天域 拥有三家公司，主要经营服装行业，营收超千万 管理小几十人的团队 在持续的高强度的工作下，积累了很多怎么让自己活的更舒服一些的经验和方法 结语 天宇：不知道再过去的一年里，你有没有什么让自己活的更舒服的方法或是心得？希望你可以在评论区留言和大家一起交流！ 在这里也祝你新年快乐！如果你是老朋友，非常感谢你一直以来对我们的支持，如果你是新朋友，也很高兴认识你！希望2025年对你来说是美好的一年。 本期节目制作 王一山（制片人） 在洋（节目剪辑） Alan（节目运营） TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音 我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。 主持人简介 天宇 | 大白（声调偏低）：从事中日流行文化与媒介研究（文章见于澎湃新闻私家历史、网易新闻历史频道等） 天域 | 杰激（声调偏高）：服装电商公司创始人、UnDeR20合伙人 视频播客 TIANYU2FM视频播客现已上线！ 请在B站 / Youtube 搜索TIANYU2FM找到我们！（比音频版更新晚一周左右） TIANYU2FM听友群 欢迎你加入TIANYU2FM听友群，和我们一起直接聊天。 请在WX搜索同名ID：TIANYU2FM，并且备注：来聊天。记得不是公众号，而是添加好友。 欢迎关注我们的微博、twitter以及收藏我们的网站以看到更多日常信息以及节目更新提醒！ Weibo: @tianyu2fm Twitter: @tianyu2fm Bilibili：tianyu2fm 网址: tianyu2.fireside.fm

我们都说，生活的美好，来源于创造无限美好的可能性。 那么这位被告人，你能否认如下的可能性吗？ 能排除你阴阳怪气的可能性吗？ 能排除屁你股歪了的可能性吗？ 能排除你吃了2碗粉的可能性吗？ 能排除你是太监的可能性吗？ 如果不是，你为什么专门选今天发表意见？ 如果不是，你为什么专门选今天不发表意见？ 如果不是，你为什么意见和别人都不一样？ 如果不是，你为什么把自己的肚子剖开来？ 如果不是，你为什么愿意脱下裤子？ 没有直接的证据，就表达充分的怀疑，充分的怀疑就足以制造否定的情绪，哪怕怀疑是没有成本更没有尽头。攻伐一个立场先怀疑提出观点的人。这人可能有问题，那话里一定有问题！这都是是什么狗屁道理？又为什么总能卷起莫名的波澜？ 鲁迅说：战士战死了的时候，苍蝇们所首先发见的是他的缺点和伤痕。嘬着，营营地叫着，以为得意，以为比死了的战士更英雄。然而，有缺点的战士终竟是战士，完美的苍蝇也终竟不过是苍蝇。 要我说：&……*¥%&……（%……*&（）*&——（皮卡丘） 欢迎收听 凑近点看 Vol.36 张文宏被泼的白大褂 本期会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:27 微博发声使张文宏医生陷入舆论漩涡。 05:31 一种论调的抬头：这人有问题，他说的话肯定也有问题。 12:30 鲁迅和许广平的故事放在今天会影响鲁迅作品的地位吗？ 20:40 一种手段的升级：人现在没有有问题，但以前一定有过问题。 29:40 一种故意的失控：人可能有问题，就一定有问题。 32:31 中华台北代表队的选手不是国手吗？ 35:40 再看当年“韩方之争”各种招式的运用。 46:56 周杰伦不会打龙拳，怎么写《龙拳》？ 48:42 为防红了被挖，我们率先搞臭自己。 53:11 不以言举人，不因人废言，实事求是。 music Livingston - Hercules； Logic - Everybody； Hopsin - Your House； Josh A - PAINLESS； bbno$; Lentra - bad to the bone reference 张文宏，男， 1969年8月出生 ，浙江瑞安人。长期从事感染病与肝病专业的临床研究 。主任医师、博士生导师、复旦大学生物医学研究员。 张颐武，男，1962年8月出生，浙江温州人，1993年5月加入民进，1987年7月参加工作，硕士研究生，教授、博士生导师。著名评论家，文化学者。现任北京大学中文系教授，民进中央委员、文化艺术委员会副主任，民进北京市委会副主委。 许广平，笔名景宋，广东番禺人，祖籍广东澄海。1917年就读天津直隶第一女子师范学校预科，担任天津爱国同志会会刊《醒世周刊》主编，并在周恩来领导下参加了“五四运动”。1923年考入北京女子高等师范学校国文系，成为鲁迅的学生。1927年1月，鲁迅到中山大学任教，许任助教和广州话翻译，与鲁迅在白云路租房同居；10月与鲁迅到上海正式同居。1929年，生子周海婴。1932年12月，与鲁迅的通信集《两地书》编辑出版。 两小儿辩日，是战国时期思想家列子创作的一篇散文。此文亦是一则极具教育意义的寓言故事。其记述了孔子路遇两个孩子在争辩太阳远近的问题，而孔子不能作决断之事。说明了知识无穷、学无止境的道理，同时也赞扬了孔子实事求是、敢于承认自己学识不足的精神和古代人民敢于探求客观真理，并能独立思考、大胆质疑的精神。 伊藤博文，幼名利助，字俊辅，号春亩、沧浪阁主人，本姓林氏。日本近代政治家，首任日本内阁总理大臣，明治维新元老，甲午中日战争策划者，日本首任朝鲜统监府统监。1909年10月26日，在哈尔滨火车站被安重根刺杀。 韩寒代笔门，由知名博主麦田在春节前发表一篇《人造韩寒》的博客而引发，之后“打假名士”方舟子加入战局，在自己的微博上发表一系列文章，指出韩寒作品有“代笔”“水军”“包装”的嫌疑。面对质疑，韩寒自行整理了手稿、通信、素材本等资料，并委托律师提起诉讼，向方舟子索赔10万元。 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在QQ音乐、汽水儿、喜马拉雅、网易云音乐、Apple Podcasts、Spotify找到我们。 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 公众号：凑近点看 听友群：添加小助理yuzhoumote

【主播的话】 最近，一部来自法国的电影引起了热议。由茹斯汀·特里耶执导的《坠落的审判》来华上映。在北大举行的首映礼上，主办方邀请了电影学者戴锦华和法国研究者董强进行对谈，奇葩说辩手陈铭作为主持。随后，首映礼上的一些片段被观众分享到了网上，引发了关于性别的讨论。一部由女性导演创作、且创作时具有充分的性别自觉的作品，怎样的讨论方式才是合适的？我们该如何理解女性创作？茹斯汀的创作为何特别？如何理解法国的“文化例外”？法国的女性主义传统又能为我们带来怎样的启发？ 本期节目中，我们邀请到了青年电影学者缴蕊，她长期从事法国电影的研究。缴蕊也是这场首映礼的亲历者，她在首映礼上为茹斯汀担任翻译。缴蕊与我们分享了她在首映礼当天的感受，以及她所理解的茹斯汀和女性创作。 ----- 【欢迎加入不合时宜“全球成长计划”】 ⭐️“全球成长计划”是这样一件事：它是一个基于不合时宜已有听众社群的付费计划。旨在通过定期的、有特定主题的线上及线下活动，来联结同类、交流知识、分享感受、锻造自我。在一个（去）全球化的时代中，重塑我们——新一代的全球华语人群——对于个体生活与社群生活的想象。在这个计划里，我们希望联结那些身处全球各地、仍然对全球化的生活方式抱有想象的朋友们，去共同寻找一种个体生活与集体生活的路径。 ⭐️了解更多计划详情：www.buheshiyi.com （链接需通过外部默认浏览器，如 Safari 打开即可完成注册与支付） 【本期主播】 王磬：微博@王磬 【本期嘉宾】 缴蕊：青年电影学者，中国人民大学文学院讲师 【相关阅读】 本期播客提及的影视作品 英格玛·伯格曼，《婚姻场景》，1973 哈贾·李维，《婚姻生活》，2021 谢尔曼·杜拉克，《微笑的布迪夫人》，1923 谢尔曼·杜拉克，《贝壳与僧侣》，1928 路易斯·布努埃尔，《一条安达鲁狗》，1928 香特尔·阿克曼，《让娜·迪尔曼》，1975 茹斯汀·特里耶 《索尔菲雷诺之战》，2013 【本期剧透】 04:00 在完成《坠落的审判》见面会的翻译工作后，缴蕊有怎样的感受？ 11:58 从电影研究者的角度，缴蕊会如何来评价《坠落的审判》 17:40 《坠落的审判》在中国产生的性别议题讨论更加集中、持久和深入 24:04 法国当代的女性主义者与现在他们最关切的东西 29:22 当特里耶落说“性别意识完全是这部电影的核心”时，特里耶落在谈论的是怎样的性别意识？ 33:56 如何定义“女性的创作” 45:49 我们应该怎么样去理解文化例外（Culture Exception）？有哪些关于文化例外的例子? 58:11 艺术电影在中国和法国的接受上有哪些相同或不一样的地方 60:34 在中文世界里进行法国电影的研究、解释甚至推广，主要面临的挑战可能是什么？ 【本期音乐】 片头：Benoit Daniel - VARIATION AUTOUR D'UN PRÉLUDE 片尾：Benoit Daniel - VARIATION AUTOUR D'UN PRÉLUDE, pt. 2 【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary） 【文字】曾婉婷 【后期制作】方改则 【互动方式】 微博：@不合时宜TheWeirdo YouTube：@不合时宜 小红书：@不合时宜 商务合作可发邮件至[email protected]或微博私信

主播｜大V、小武 本期怪奇剧场悬疑篇节目为大家讲述一起关于灯塔的悲剧事件 - 「斯尔莫斯灯塔事件」。 提到极致的孤独，想必很多人第一时间都会想到「灯塔」这个极具符号感的概念，无论是电影还是文学作品，或者游戏，孤独都是一个很好的恐怖题材的切入点，而灯塔也是很多恐怖故事的重要舞台。关于「灯塔」的恐怖元素多会关联到隔绝感，诡异的建筑结构，光线悖论概念，海洋的未知与恐怖，人性的罪恶等等。 咱们今天聊的这起悲剧事件恰巧应该算得上是这些所有灯塔恐怖要素的最初的灵感来源，同时这起事件也在现实层面推动了灯塔事业人道主义保护的改革。 接下来就和我们一起回到1801年，登上斯尔莫斯礁石群，走进灯塔，见证这么一起真实的守塔人的悲剧。 本期题图《灯塔》- 阿中 ⬇️ 时间轴 ⬇️ 💾 特别提示：时间轴下有大量事件图片资料，供参考 00:14｜围绕「灯塔」这个主题，聊聊我们对它的认知 07:32｜故事开始，回到1801年，登上斯尔莫斯礁石岛，深入感受「灯塔」的可怕之处 48:49｜「斯尔莫斯灯塔事件」后续以及补充讨论 55:00｜「灯塔」相关电影推荐，2018年上映，罗伯特·艾格斯指导，A24制作发行的新英格兰哥特恐怖片《灯塔》 58:51｜结合电影拓展聊聊关于美国「新英格兰地区」的恐怖特色 64:37｜🎵片尾曲电影《守塔人》中，主角们哼唱的守塔人小调。 「斯尔莫斯灯塔事件」讲述内容结合以下参考： * 网络资料 * 英国根据一手资料拍摄的电影《守塔人》 * 纪录片《迷之灯塔 the secret life of lighthouse》 * 等 ⬇️ 参考资料 ⬇️ 200年前，1800年左右的「斯莫尔斯灯塔」参考图 「斯莫尔斯灯塔」所在位置，威尔士往西32公里的波涛中。 如今经过重建后的「斯莫尔斯灯塔」仍矗立在波涛巨浪之中的礁石上 基于「斯尔莫斯灯塔事件」为灵感，拍摄的新英格兰哥特恐怖片《灯塔》 灯塔二人转主演威廉・达福（老托马斯）、罗伯特・帕丁森（小托马斯） 《灯塔》导演罗伯特·艾格斯，代表作《女巫》 电影《灯塔》截图 ⬇️长按扫描下图二维码，关注「3T电波」公众号，随时了解电台最新动态。 小红书🔍 搜索「3T电波」，也可以找到我们。 感谢各位支持！

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主播 | 草莓 本期是我在“补课”F1🏎期间了解到的一个案子，故事的主角是F1斯帕赛道CEO 娜塔莉（Nathalie Maillet ）。因为案件信息并不是很多，所以没有单独做一期，不过这个故事还挺想跟大家聊一聊，遂更之。 导读： 那个希望成为赛车手的12岁女孩，因为没有钱而放弃了梦想。 30多年过去，当她终于冲破层层桎梏，成为了赛车手甚至成为掌管F1最具传奇赛道老板之后。 她被另一个赛车手终结了生命。 而一起终结的还有一段从赛道上迸发的爱情。 亲密关系的“方程式”，变量不是圈速，而是人心的失控。 在赛车场上，错误的判断可以让你输掉一场比赛；而在现实中，错误的选择，可能让人走向无法回头的终点。 📷 案件照片 📚参考资料 [1] 纳斯卡赛车官网纪念娜塔莉的文章 [2 ]People报道：F1赛事老板与另一名女子被丈夫杀害，后者随后开枪自杀 [3]案情细节报道：www.sudinfo.be [4]案件相关探讨：www.rtbf.be [5]案件网友评论：ostbelgiendirekt.be [6]比利时将于2022年正式记录杀害女性（Femicide）的案件 🎧 音乐 F1 - Hans Zimmer Breathless for You - Imprismed 🍓关于《减速慢行∞》 减速慢行∞是一档关注真实事件的叙事类播客。每个事件都会开启一场寻找真相的未知旅程，保持对未知的敬畏，对黑暗的警惕，对善良的坚持。最重要的是，安全第一。 音频节目收听方式：小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云、QQ音乐、视频号、Spotify、YouTube、Pocket Casts、Google Podcasts等平台。 社媒：小红书、抖音、微博搜索“减速慢行的草莓” 播客视频收看方式：B站，油管搜索“减速慢行∞” 减速慢行♾️开听友群啦，欢迎来群里玩耍。🚀加 caomeicaiyijio 微信备注暗号”减速慢行我看行“入群🐶

职称上他是中国美院副教授，江湖上他是个不可小看的书法家，精神界他是杭州最具影响力的严肃的搞笑乐队"与人乐队"主创。书法和摇滚他都玩得有模有样，他说摇滚界和书法界根本的区别，是没有成立“中国摇滚家协会”。一席，听@鲁大东与V 的书法与重口味。​ ​ ​“我说恰恰相反，我是激烈地搞书法，安静地搞摇滚。众所周知我们是一支小清新乐队。不管书法是重口味还是小清新，你要问问你的本心。生活在这个世界上，我们写字，就是留在这个世界的痕迹，你每写一个字，你生活的一段痕迹就留在那里了。”