欢迎来到「姜虎烤肉馆」第1期，也有可能是倒数第100期。 这两个月最畅销的书莫过于大V到处背书的《纳瓦尔宝典》，Dora形容这本书是“互联网人的广场舞”，我俩读了好几遍之后，觉得这书“能处”，所以选做第一期话聊的对象。 关于这本书的讨论网络并不罕见，于是我们打磨了N次，致力于为大家提供一些新的视角： （1）超越作品本身，从平台视角来聊这本书为什么会火起来？ （2）聊聊作者纳瓦尔的经历如何影响了他的观点 （3）这本书适合什么样的用户去读 （4）从内容创作的角度聊聊此类人生圣经畅销书的创作手法，以及穿越周期的好内容如何创造出来 祝你用餐愉快。

这是「姜虎烤肉馆」的第2期播客。 本期邀请的大厨是得到的李翔老师，在离开记者这个行业5年后，他决定重新做起采访，被他采访的人，内容集结成若干本以人物对谈为主题的小册，命名为《详谈》。目前已经出到了第九本《详谈：00后》。 本期播客内容要点： 1.《详谈》这本书的出发点以及一些幕后思考 2.访谈时如何选择、激发谈话对象的兴奋点 3.创作者如何形成个人风格 4.创作者在失去表达欲时如何自我激发 5.如何平衡商业和创作的关系 意大利著名记者法拉奇说：（对于记录者本人），去吧，（通过记录）你至少能带回一块对拼组镶嵌图案有用的小石头，和对人们思考问题有用的情况。要是错了，也没有关系。 我们相信，所有好的内容都会起到“激发和交互”的作用，播客亦是一种载体。 剪辑时我们时时停下咀嚼，对翔哥一些问题的答案有种豁然的感觉。希望也能给你启发。 ♥️嘉宾出没 公众号：「李翔李翔」 微博：李翔 🎧音乐 片头：Ray Charles,Diana Ross - Big Bad Love 片尾：Melissa McClelland - A Girl Can Dream 🎙️录制地点 得到录音室 📖 提及书目and名词释义 * 《乔布斯传》：沃尔特·艾萨克森 * 普鲁斯特问卷：由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust）并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。 * 作家奈保尔：英国印度裔作家，主要作品有《通灵的按摩师》《重访加勒比》《非洲的假面具》等，曾获得布克奖、毛姆奖、诺贝尔文学奖等多个奖项，与石黑一雄、拉什迪并称“英国文坛移民三雄”。 祝你们用餐愉快。

这是「姜虎烤肉馆」的第3期播客。 本期邀请的大厨是脱口秀演员大老王，这一次我们想聊的烤肉作品是《李诞脱口秀工作手册》，在大老王全职做脱口秀接近两年后，再次重读这本书，依然为书中的观点感叹不已： “脱口秀是一项工作。” “真诚是第一位的。脱口秀就是在演自己。就是通过表演，把你真实的价值观分享给观众。” “那份你可能不愿意暴露的情绪，或许就是会吓你自己一跳的舞台高光。” 所以在这些看上去反常识的观点背后，是基于哪些行业前提让李诞这样去写？这本书又是如何潜移默化的影响着从业者去建立一种语境上的共识？ 除了上面的疑问，我们也好奇创作层面： 脱口秀作为一种时下流行的作品载体，脱口秀演员的段子灵感又从何而来？一个好笑的段子到底是如何产出的？观众被逗笑的背后，到底是演员的灵感还是技法在主导这一切？作为业内人的大老王，又怎么去看待这个行业的现状？ 关于这些的秘密，都在今天我们和大老王的对谈中。 祝你们用餐愉快。 ♥️嘉宾出没 播客：「正经叭叭」 B站：单口喜剧演员大老王 🎧音乐 片头：Stella Starlight Trio - Tainted Love 片尾：Howlin' Wolf - Spoonful 🎙️录制地点 惊讶喜剧办公室

🌵本期简介 你好，这期内容是虎大厨和姜大厨（或者更愿称呼自己是老板娘）的一个加餐 最近姜老板娘去了头部播客<组织进化论>做嘉宾，见识了专业的播客生产大受触动；虎老师的个人播客<虎言乱语>还上了一次小宇宙的首页 趁着表达欲还热乎，我们在某个下午对坐在阳台上的绿色地毯上聊了很久，希望你这次用餐愉快 📜shownotes 01:17 内容不只方法论，还需要杠杆 03:30 每个人都想标榜自己很有趣，但事实不一定 07:03 创作者三流靠灵感，二流靠方法论，一流靠杠杆 11:19 最牛x的选题其实是<文化母题> 15:35 做账号的两种玩法：资本的玩法vs素人的玩法 19:11 要把自己清零 25:10 “总想自己创造出问题”是一个错误 28:35 把<专业的自己>放进去，不是把<自由的自我>放进去 32:32 用职业化的态度对待所有事情 36:35 创作为本 40:11 自由职业的本质不是自由，而是职业 46:31 认真你才能赢 51:01 做内容别把自己榨干 53:48 灵魂的阈值 58:15 稳定更新比一鸣惊人更重要 1:00:14 设立标准，才能不失水准 1:06:50 把<专注的自己>放到时间里面 🧙主播介绍 Tiger：某大厂创作者运营，多次跨行业成功转型的打工银，自我反思迭代的INFP 姜Dora：B站知名职场博主，6年+内容运营，热爱创造的95后ENFP 📖相关阅读 虎老师上了小宇宙首页的播客：与网红校长聊聊操盘手眼中的IP孵化 Dora在组织进化论的访谈：姜Dora：上班耽误了我的工作 我们跟李翔的访谈：对话李翔：把自己放进作品中，风格自然显现 我们和大老王的访谈：“对不起，脱口秀是一项工作”，和大老王聊聊《李诞脱口秀工作手册》 《纳瓦尔宝典》：埃里克·乔根森 💼制作人员 监制 ^ 姜Dora、Tiger 后期 ^ 沛羲 🥩关于<姜虎烤肉馆> 这个播客致力于研究受欢迎且半衰期长的好作品，以及背后的创作者、技法、和市场逻辑。 取名叫做“烤肉馆”是因为，我们觉得做内容很像做菜，我们都是厨子。 通过这个播客，我们希望满足自身对内容的好奇心，同时激发更多人加入创作者的旅程，给这个世界带来更多美好。