在没有视听娱乐的时代，看画的体验可能像看电影一样身临其境。比如《拿破仑跨越阿尔卑斯山》、《华盛顿勇渡特拉华河》就像历史正剧； 鲁本斯和戈雅的《农神噬子》是恐怖片； 博斯的《人间乐园》是奇幻大片； 《清明上河图》是纪录片和轻喜剧； 而夏加尔关于妻子的作品就像爱情片等等。这样的沉浸感和刺激感，对于感官经过现代传媒的狂轰滥炸的现代人来说，可能难以体会。对于这一点，中央美术学院教授、人文学院副院长黄小峰老师采用一种类似刑侦探案的方法，从古画中那些看不清的画面细节、模糊的印章、不完整的题跋里，抽丝剥茧、层层掀开疑雾，直至发现图像之下和图像之外，所潜藏的出乎意料的结论，将整个观看体验变成了类似悬疑剧，侦探片的感觉。 本期节目，黄老师将带领我们换个姿势走进名画：周文矩的《重屏会棋图》背后是不是暗藏南唐立储风波？李公麟的《五马图》为什么要捏造不存在的御马？郑思肖的《墨兰图》为什么会成为遗民复国的暗号？黄老师将带来不一样的解答。 内容包括： 02:28 柯南的真相只有一个，古画却未必 06:02 自带重重疑云的古画首推《重屏会棋图》 14:20 朱元璋为什么是鞋拔子脸？古代肖像画的可靠性 20:37 破解“重屏图”三重幻觉的关键是白居易 29:12 “重屏”之外还有四重世界，和现实构成盗梦空间 34:58 毁于二战的《五马图》重现人间 41:16 不存在的马：李公麟和黄庭坚合作构建神话？ 50:45 骏马与党争：从五马图到苏东坡的政治生涯 63:49 郑思肖的墨兰和龚开的瘦马是反清复明的两大符号 70:54 “模范遗民”传说的另一种可能性 84:51 满清和蒙元不同的文化政策塑造不同的遗民 93:36《村舍驱邪图》的启示：你在看画，画也在看你 看画和看电影 如果把画比作电影《拿破仑跨越阿尔卑斯山》、《华盛顿勇渡特拉华河》像历史正剧；鲁本斯和戈雅的《农神噬子》像恐怖片；博斯的《人间乐园》像奇幻片；夏加尔的《生日》则像爱情片。 《重屏会棋图》 收藏在北京故宫博物馆的《重屏会棋图》一般被认定是五代南唐宫廷画家周文矩原作的宋代摹本。画中描绘了一场围棋对弈。背景为巨大屏风，屏风上有画，画中又有屏风。由此构成三重空间的嵌套，因而得名“重屏” 。 许多人认为《重屏会棋图》描摹了南唐中主李璟与其弟会棋的情景。棋子摆成北极星和北斗七星的细节，更是暗示了一场宫廷立储风波。对此，黄小峰老师有着不同的看法。 图为：《重屏会棋图》全图；棋盘上的八颗棋子被认为是象征帝王的北极星和北斗七星（需要挪动一颗棋子）；二重屏中的醉翁和三重屏中的山水。 权力的形状 出于种种原因，古人给帝王画像并不以追求容颜写实为主要目的，更多透过姿态、服饰、座具、屏风、图案等种种安排，展现皇家的威仪。因此，今年上半年台北故宫博物院将其策划的历代帝后画像展命名为“权力的形状”。 图为：唐太宗；宋仁宗坐像 朱元璋的长相 明太祖朱元璋有两幅面貌传世：台北故宫所藏传自“南薰殿奉藏图像”将朱元璋描绘成端庄威武的圆脸的大汉；民间流传的朱元璋则为“鞋拔子”脸型，长满黑痣的异相。 目前美术史学者普遍认为宫廷版本朱元璋应当更接近历史上真实的形象。而异相版本的朱元璋则可能来自古代对明太祖的神化塑造。在“异人必有异相”的信仰下，古人往往赋予帝王和传奇人物以“奇骨”、“重瞳”、“龙章凤姿”等外貌形体特征。 图为：台北故宫所藏的朱元璋画像和民间流传的朱元璋形象 《五马图》 《五马图》是北宋画家李公麟的作品，现藏于日本东京国立博物馆，为中国绘画中鞍马人物和白描艺术的杰作。 画卷描绘了五匹矫健的名马，每匹马前面均有一牵马人。 根据黄庭坚的榜题，五匹马分别名为“凤头骢”、 “锦膊骢”、“好头赤”、“照夜白”和“满川花”，都是边境少数民族领袖进献给北宋皇帝的贡马。 黄老师根据画中的蛛丝马迹发现，黄庭坚的说法存在许多漏洞。一张看似平凡直贡图背后，可能牵扯着北宋党争和文人圈中的秘闻。 图为：《五马图》 《骏骨图》 《骏骨图》为元代画家龚开创作的纸本墨笔画，现藏于日本大阪市立美术馆，描绘的是一匹瘦骨嶙峋的骏马。被认为比喻怀才不遇，念念不忘旧朝，气节坚贞的文人，和郑思肖的墨兰常常被一起当作生活在元代的赵宋遗民心念故国的两大标志性符号。 然而，龚开本人也提到：“马肋贵细而多，凡马仅十许肋，过此即骏足；惟千里马多至十有五肋。“ 将骏马描绘得如此之瘦，也可能仅仅是为了表现千里马有十五根肋骨的异相。 图为：《骏骨图》 《墨兰图》 《墨兰图》为元代画家郑思肖唯一的存世之作，现藏于日本大阪市立美术馆。 传统认为，《墨兰图》中无根的兰花比喻失去故土的君子，是郑思肖作为赵宋遗民的自况——宋朝灭亡后，郑思肖不肯事元，所以改名思肖，意为思念赵宋。字忆翁，表示他时时不忘故国。号所南，表示心向南方，决不北面事异族。这种说法在明末清初，满清入主中原的时期又被进一步放大，终于把郑思肖塑造为遗民的典范。 然后，黄老师从画中的印章“丙午正月十五日作此壹卷“发现端倪，开展了一段考证。发现”大宋孤臣“未必是对郑思肖的唯一解读；”模范遗民“的故事，也许还有另一种可能性。

🎙️ 嘉宾 | 李钧 世纪睿科执行董事，草威 交个朋友首席内容官 主播 | 刘飞 「三五杯茶」联合创始人，前互联网产品经理 之前跟交个朋友的创始人黄贺也聊过交个朋友，而李钧是交个朋友重要的合作伙伴、草威也是老罗长期的事业伙伴。他们都是我很早认识的朋友，这里面也有颇多机缘。 熟悉三五环的朋友应该知道我做过浙商系列（非大厂叙事），对很多朋友脚踏实地做生意的务实态度十分钦佩，而李钧就是我最欣赏的「浙商」之一了。作为江浙人，他很早就培养起了自己的经商理念和价值观，大学时期就开始创业，之后逐步积累了更多资源、看到了更大的世界。 这次对谈，关于他背后的很多思考又有了新的认识，也期待能给你带来启发。 内容索引 00:28 Part1 关于缘起 捋一捋，大家是怎么认识的 「加班险」没成，但交了个朋友 两年了，李钧才第一次见到罗永浩 一些基本的商业互吹：李钧的商业逻辑，草威的敏锐促成 顾问子弹短信，合作直播电商 21:42 Part2 关于创业 大学：李钧的第一桶金是怎么赚的 浙商的务实精神：既能睡地板，又能当老板 由地缘文化带来的经商选择 脏苦累的活儿永远都有价值 毕业后：三四线城市卖汽车 做了一年公益后，躬身入局去认识世界的参差 合作是真诚且朴实地解决问题，而不是多喜欢或者账算得多好 47:22 Part3 成事之外 做个上市公司之外，终极目标到底是什么 老了能“做邻居“那样来交往 做事和生活像一场布朗运动 不要被宏观框架绑架，真实感知人、具象做事 慎思笃行：有自己的自留地，自省和自知 最近关心的事：如何不让员工变成螺丝钉 年轻人给年轻人的建议 音乐 片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾：答案 - 伍佰 & China Blue 相关 提及书：陈春成《夜晚的潜水艇》 制作人：严格 欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast 、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！ 商务合作&嘉宾自荐，请加微信： wocaishiliufei

提示 一、十个句子每个句子念两遍，念完后从头再念两遍。 二、从听懂的词入手，理解句子含义。 三、根据中英文意思，听不懂的多听几遍。 词汇提示 1.detect 探测 2.vibrations 震动 3.skull 颅骨 4.pale 灰白的 5.sack 解雇 6.superstitions 迷信 原文 111. If you have hope, then you'll certainly find happiness, and will become a role model for others as well. 如果你怀抱希望，那么你一定会找到幸福，而且也会成为其他人的榜样。 112. Instead, they detect sounds through their tongues and feel vibrations through sense organs in the skull. 相反，他们通过舌头来侦测声音，并通过头骨内的感觉器官来感受震动。 113. According to one study, Amazon's sales go down by 1% for every 100-millisecond lag in its loading times. 有研究称，打开速度每慢100毫秒，Amazon的销售额就下降1%。 114. By switching your lover from 3D to 2D, you may successfully reduce all social-interaction-related costs. 把恋人从3D换成2D可以有效地降低交际所需的费用。 115. In July of 2015, the highest temperature in the capital city of Iraq, Baghdad, was 51.1 degrees Celsius. 在2015年七月，伊拉克首都巴格达出现摄氏51.1度的高温。 116. Your face looks pale. Are you OK? Maybe it would be better if you went to the hospital, don't you think? 脸色这么差不要紧吗？要不还是去一趟医院比较好吧？ 117. I got the sack but I've a little saved up, so for the time being I won't be troubled by living expenses. 虽然我被公司解雇了，但是我还有点存款，所以目前不用担心生计问题。 118. In the past, Turks felt like foreigners on this street because so many international tourists were here. 以前，土耳其人在这条街上感觉就像外国人，因为这里的国际游客太多了。 119. There's not a lot of time left until the meeting starts. Let's go inside and have a look at who's there. 会议很快就开始了，我们进去看看有谁来了。 120. Superstitions derive from the inability of men to acknowledge that coincidences are merely coincidences. 迷信之所以存在，是因为人无法接受巧合只是巧合而已。

The Adventures of Tom Sawyer by Mark Twain 词汇提示 1.confused 困惑 2.terrified 恐惧 原文 Chapter III: The Graveyard "Ghosts!" said Huck, "I can see ghosts! They're coming here. I'm really scared!" "Can ghosts see us?" asked Tom. "Ghosts can see everything," answered Huck, "Oh, why did I come here?" "Don't be afraid. We must be very quiet," said Tom. The three ghosts moved quietly in the graveyard. They came close to Tom and Huck. "Tom!" whispered Huck, "They're not ghosts. They're humans. One of them is Muff Potter." "You're right. And there's Injun Joe and Dr Robinson. But why are they here?" said Tom. "They're grave robbers. They want to rob a grave. The doctor wants a dead body," said Huck. "But why?" asked Tom. "He cuts bodies and studies them. My father told me about Dr Robinson," said Huck. The three men were at Hoss Williams's grave. Injun Joe and Muff Potter started digging. Soon the grave was open. They found the dead body and pulled it out of the ground. "Well, doctor, do you want us to take the body to your house?" said Muff, "You must give us five dollars." "What!" said Dr Robinson angrily, "I paid you this morning. I'm not giving you more money!" "I want more money, Doctor," said Injun Joe, "Five years ago I came to your father's house. I asked you for something to eat. You gave me nothing. I still remember that. Now you must give me more money." Injun Joe took the doctor's arm and the doctor hit him. Injun Joe fell to the ground. "Don't hit my friend!" cried Muff Potter. Muff and Dr Robinson started fighting. Everything happened very quickly. Dr Robinson hit Muff Potter on the head. Muff fell to the ground. Injun Joe took Muff's knife. He saw Muff on the ground and he killed Dr Robinson with the knife. The doctor fell on top of Muff and covered him with blood. Injun Joe looked at the two men on the ground. First he robbed the dead doctor. Then he put the bloody knife into Muff's right hand. A few minutes passed and Muff moved a little and opened his eyes. He pushed the doctor's body away. He looked at the knife in his hand. "What - what happened, Joe?" he asked slowly. Injun Joe said, "Something very bad, Muff. Why did you kill him?" "I didn't kill him!" said Muff. He was very confused, "I drank too much whisky last night. I don't remember anything! Tell me, Joe. What happened?" "You fought with the doctor. He hit you on the head and you fell to the ground. Then you got up, took your knife and killed him," said Injun Joe. "I don't understand, Joe. I never fight with a knife. I didn't want to kill Dr Robinson. He was young and he had a future. Oh, this is terrible! It was the whisky," cried Muff, "Joe, don't tell anyone, please." "I won't tell anyone, Muff. But now you must leave this graveyard quickly. Go!" said Injun Joe. "Thank you, Joe," said Muff, "You're a friend." Muff Potter ran away and Injun Joe watched him. Then he carefully put Muff's knife near the doctor's body and left the graveyard. Tom and Huck were terrified. It was a terrible scene. They silently moved away from the trees. Then they ran out of the graveyard and back to the village. They arrived at an old house and decided to hide there. "What are we going to do?" asked Tom, "We saw everything. Injun Joe killed the doctor." "What can we do? We can't tell anyone," said Huck, "Injun Joe is dangerous. I'm afraid of him. Do you want a knife in your heart?" "I'm afraid of Injun Joe, too," said Tom, "You're right, we can't tell anyone about Injun Joe." "Promise not to tell anyone!" said Huck. "I promise," said Tom.

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 在我死的前一刻 一定要把和闺蜜的聊天记录 删个干干净净！ BGM： 特別な一日 - コーコーヤ

00:47 全球化何以成为问题？ 04:05 全球化的赢家与输家 09:13 经济问题的政治化 13:05 全球化中的“三难困境”

有时候，放下“目的”反而更靠近自己； 放下“比较”反而更接近自由。 愿你我都能在阅读和表达中， 温柔地遇见自己的一百种可能。 本期音乐🎵 Joan Baez /Diamonds And Rust

对谈15期学妹琳琳：从自我唤醒到创新教育的实践之路 👏我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗 💎嘉宾介绍： 前科创教育机构校长，现自由职业探索者，创新教育的一线工作者，幸福研究学院第15期的认证学员。 从工业设计跨界教育，三年内从零经验教师成长为校区负责人。擅长用设计思维培养孩子的幸福感知力与创造力，相信“当教育放下标准答案，每个孩子都能找到属于自己的金色光芒”。 如果大家在收听中有任何想要继续和琳琳交流的议题，都可以通过小红书或微信联系她哦，两者同号：FlourishLin19 💗本期内容 本期我们有幸邀请到幸福研究学院第15期的学妹琳琳，一起来聊聊从自我唤醒到创新教育的实践之路。 她说，“当我们放下标准答案的时候，创新教育就开始了。” 她说，“如果我小时候就有这样的课，就不用苦兮兮地被压抑十几年了。” 她还说，“98分的卷子说明绝大部份知识已掌握，不够好的只是金字塔尖的位置。” 她坦言，从一开始对职业的迷茫，到毕业论文设计的自我突破，再到被同济大学设计创意学院院训上“为人生的意义和世界的未来而学习和创造”这句话所点亮，进入创新教育行业领域，她一直在用实际行动不断跟随自己内心的路上，虽然一路上并不总是顺利，如考研的失利。但是正如琳琳所说，设计思维的精髓在于，“拥有开放的心态，敢于不断去尝试和迭代。” 相信她的未来就如那道幸福的金色的光芒一样，在生命的长河里开出绚烂的花，照耀更多人。 📅今日幸福微行动｜记录今天发生的事情 ⏰收听指南 Part 1: 琳琳的自我探索之旅 00:00 幸福圆舞曲：探索个人成长与创新教育的力量 02:19 琳琳的创新教育与自我探索之旅 04:06 从工业设计到创新教育：琳琳的成长与转变 11:21 琳琳的探索之路：从设计到创新教育 Part 2: 创新教育实践与思考 19:35 创新教育：分享经验以启发下一代 21:32 设计思维在教育中的重要性与影响 25:07 从工业设计到创新教育：琳琳的职业转型与快速发展 26:45 从沉寂到追求：内心驱动的职业探索 34:16 创新教育对青少年的影响及对标准答案的反思 36:59 创新教育与幸福人生：从STEAM到幸福创造力 43:58 创新教育：挖掘每个孩子的独特潜能 Part 3: 幸福学结缘故事 49:36 从中学到大学：琳琳的幸福学缘起与感悟 56:32 探讨幸福：从个人感悟到分享幸福 01:04:40 通过微行动提升幸福感：写日记与拥抱不确定性 🌈幸福物语 ❤️ 🏁节目中提到的作品或名词 创新教育：OECD（经合组织）定义，《OECD学习指南2030》明确提出，“创新教育是以培养学生创造新价值、调和矛盾困境、承担责任的能力为目标的教育范式，其核心是‘变革性素养’（Transformative Competencies）" 。*来源：OECD (2019). OECD Learning Compass 2030.* 创新教育主要包括： STEAM教育 ：融合科学（Science）、技术（Technology）、工程（Engineering）、艺术（Arts）、数学（Maths）的跨学科教育。 创客教育（Maker Education）：通过动手创造（如3D打印、编程、手工制作）培养实践能力和创新思维 自然教育与美育：通过自然探索、艺术体验培养感知力和审美能力 生涯教育：帮助学生探索自我潜能和职业方向 📚书籍 《斯坦福大学人生设计课》 《你的人生有什么可能》 古典 《掌控习惯》詹姆斯·克利尔 🎬电影 《无问西东》 🎵音乐： 我喜欢（What I Adore) 上海彩虹室内合唱团 其他 同济大学设计创新学院 哈佛大学《幸福公开课》 🍦精彩选段 🙋欢迎大家互动 小红书：幸福圆舞曲 喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲 网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖 微博：幸福圆舞曲三刻砂糖 听友群：tinayabingbing 播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧 创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace 【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群： 欢迎各位小伙伴加入听友群，成为我们的幸福同行人，获取每月完整版幸福微行动日历📅、节目最新资讯以及幕后彩蛋。 我们每周都会在群里发起每期播客相关主题的幸福微行动，在交流、实践中创造新的自我。您可以随时在群里分享与幸福相关的话题、行动或图片等。我们一起去创造幸福🌈 我们不定期会有抽奖福利🎁播客议题探讨征集📒以及各种小惊喜随机掉落😄甚至线下见面会哦～或者你还会见到喜欢的播客嘉宾哦😊 📪信箱：我们有个信箱！给我们写信吧！教授在课堂上分享过关于书写是构成我们幸福感来源的重性，无论是感恩日记的情感自然流露，失败经历的分析总结，还是最好的自我想象，我们都在书写中重新建构了独一无二的自己。无论此刻的你是否身处困境，还是幸福洋溢，只要是关于幸福的任何话题，都可以写信来和我们倾诉或者投稿成为我们的播客嘉宾，每一封信我们都会认真阅读和保管。来信请寄 [email protected]