三十不而已

这一期是六月八卦乐子合集！三位主播从两岸三地（？连线，从奚梦瑶何猷君补办婚礼到晚晚旧言被扒，从跑男"劫贫济富"文旅费到王鹤棣"不舒服文学"，从浪姐集中营到鹅腿阿姨鸭腿冒充鹅腿，再到世界杯乐子与韩国国运大讨论——本月情绪关键词：仇富。 * 小柳的晚学速成班：从"模特老了怎么办"到晚晚疑似好事将近，一边理性分析一边悄悄拉踩人家头大； * 特特的跑男深度扒：从白鹿舆情升级到范丞丞阴阳观众，再到各地文旅掏公款请208录制——劫贫济富四个字总结一切； * 小李的不舒服文学研究：从王鹤棣凌晨发文到沈月勇敢道歉，民意自有决断。 本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳） 本期剪辑：小李 01:27 ✨婚恋市场：奚梦瑶何猷君补办婚礼 19:32 迪丽热巴陈飞宇疑似恋情 26:52 崔秀英郑敬淏14年恋情分手 35:18 霍启山娜然婚讯乌龙 40:34 ✨口舌之争：跑男白鹿事件升级 57:48 王鹤棣"不舒服"事件 01:16:00 浪姐七季：姐姐集中营 01:26:06 谢娜演唱会巡演争议 01:33:16 夏美王洋洋网红情侣黑料 01:42:41 鹅腿阿姨事件 01:49:11 ✨乐子环节：周冬雨话剧《文城》 01:54:29 黄子韬兰博基尼违停+改色未备案 01:58:25 粉笔CEO张小龙在人大哲学院发飙 02:05:34 雷军武汉过早被小女孩吐槽 02:08:05 ✨地球村环节：世界杯2026乐子 02:23:22 韩国国运大讨论 *我们建立了「三十不而已」的听友群！如果你也想跟我们一起聊聊每月八卦乐子，就快来加入吧！VX + Kit7165（请注明加听友群）

这一期，我们迎来了节目的第二位飞行嘉宾——大厂专业户乔治老师！🎉 从朋友圈“电子宠物”到办公室狗血八卦……四位拥有七八年职场阅历的打工人凑在一起，盘点那些年我们在职场遇到过的奇葩人和奇葩事。 * 小李的“电子宠物”观察学：朋友圈里那个一天发十几条动态的人，是工作不饱和还是表演型人格？ * 特特的憋气实录：摄像大哥不充电不拍片、甲方为了一双鞋让她骑共享单车跑遍全城…… * 小柳的劲爆瓜局：部门群惊现私人视频，男同事的危机公关居然是？ * 乔治的酒局求生：一杯白酒换一百万业绩？从“夜/总/会”式加班到一言堂老板，大厂高P的血泪史同样精彩。 本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳） 飞行嘉宾：乔治（榜一大哥 / 100小时听众 ） 本期剪辑：小李 00:07:18 职场电子宠物 00:12:24 职场酒桌揭秘 00:20:28 大型职场瓜局 00:26:53 大厂惊天大瓜 00:37:27 顶级社死现场：男同事手滑发视频到百人部门大群 00:45:23 高P男娶了小自己几十岁的女助理 00:51:53 夹心受气包管理史：受领导的气，还要受下属“巨婴”折磨 01:02:50 飞书点赞狂魔的暗自PK 01:05:45 职场宫斗爱好者、蜜雪冰城事件 01:35:07 那些“就事论事”、喜欢折磨人的人 01:43:30奇葩甲方图鉴：为了一双鞋跑遍一座城 01:54:01 一杯白酒换一百万业绩？ 01:59:14 一周驻扎公司无限流改PPT 02:03:22 全天无休轮班的团队 02:12:31 某位高管的离谱轶事 *我们建立了「三十不而已」的听友群！如果你也想跟我们一起聊聊职场奇葩，就快来加入吧！VX + Kit7165（请注明加听友群）

这一期，三位主播畅聊关于夏天的一切！分为恋夏一族与恨夏一派，全方位唠透夏天的治愈与糟心，解锁专属夏日的回忆、好物、美食与娱乐清单。 从南北酷暑温差、潮湿闷热的体感暴击，到夏日限定美食、怀旧雪糕、解暑神器，再到专属夏日的金曲串烧、影视综艺、童年趣事与夏日治愈瞬间，聊聊我们又爱又恨的夏天。 小李（恋夏一族）：偏爱夏天的自由松弛，漫长白昼解锁更多生活碎片，一年四季贪恋夏日独有的氛围与浪漫； 特特（夏日本命）：出生在夏天，北方凉爽夏日自带温柔滤镜，夏天是成长、离别与相遇的重要节点，满是美好回忆； 小柳（恨夏达人）：南方火炉城市亲历者，高温高湿双倍折磨，胖子夏日加倍受难，全方位吐槽夏日各类糟心体验。 本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳） 00:00:44 夏日宣言：小李是恋夏一族，小柳是恨夏一族，特特是夏日生日宝宝 00:03:40 南北夏天大不同：江西的闷热 vs 呼和浩特的凉爽 vs 深圳的湿热 00:09:30 胖子的夏日宣言：我们不是在生活，是在跟地球对峙 00:20:15 没有空调的大学宿舍：竹凉席、小风扇、屋顶打地铺，那些年我们一起熬过的夏夜 00:31:56 “夏日爱吃”环节：小龙虾、红柳大串、炒螺蛳和米粉，谁才是夏天夜宵的主角？ 00:46:02 雪糕怀旧专场：苦咖啡、随变、旺旺碎冰冰，掰成两半的快乐 01:03:35 糖水地图大放送：从唐山冰粥到福建烧仙草，从广东绿水鬼到海南清补凉 01:26:19 “夏日爱听”环节：SISTAR夏日女王，Kpop夏曲连播，谁不想跟着节奏跳几下 01:34:55 华语金曲串烧：周杰伦、孙燕姿、梁静茹、SHE……华金里的夏天好快乐 01:44:16 世界杯主题曲考古：听到“waka waka""go go go"，就知道夏天和热血一起来了！ 01:46:23 “夏日爱用”环节：防晒套装、手持小风扇、冰感喷雾、凉感湿巾，保命要紧 01:58:53 防蚊大作战：从蚊香到无比滴，招蚊体质必看 02:13:41 “夏日爱看”环节：台剧日剧的青春悸动，最适合（看）谈恋爱的季节 02:17:11 日剧推荐：《偷偷爱着你》《有喜欢的人》《风平浪静的闲暇》，夏日宅家必备 02:25:26 GOING SEVENTEEN TTT特辑：一群男孩的MT之旅，看完想立刻约朋友去海边 02:30:28 世界杯回忆杀：在韩国街头和当地人一起狂欢，感受全民沸腾 02:36:24 “夏日爱做”环节：捉知了、回东北避暑、草原上打滚，那些回不去的童年夏天 02:45:57 水上乐园历险记：假冒伪劣香蕉船，前半段在嗨，后半段在怕 02:51:41 “恨夏一族”的终极建议：注意安全，勤开空调 02:53:38 结语：夏天是整个宇宙向上的阶段，祝大家解脱束缚，享受夏天的自由！ 【本期相关图片】 “随变”雪糕之争： 日剧《偷偷爱着你（日版花样少男少女）》剧照： 【本期相关歌曲】 Sistar《shake it》《Touch My Body》 少女时代《party》 Twice《alcohol free》 Seventeen《凌白热》（我们的凌晨比白天更火热） Kiss of Life《Sticky》 Red Velvet《Red Flavor》 Oh My Girl《Dolphin》 New Jeans《Super Shy》 东方神起《Sky》《Summer Dream》《Hiyaya夏日》 SM town《去旅行吧》 泰妍《why》 李玖哲《夏天》 温岚《夏天的风》 TFboys《剩下的盛夏》 周杰伦《七里香》《晴天》《星晴》《mojito》《爷爷泡的茶》 孙燕姿《第一天》 梁静茹《宁夏》 SHE《五月天》 南拳妈妈《橘子汽水》 夏日入侵企画《想去海边》 橘子海《夏日漱石》 永彬 Ryan.B《‌放个大招给你看‌》 DP龙猪、Swei水、Rays陈袁《风吹一夏》 久石让《summer》（菊次郎的夏天） 世界杯歌曲《waka waka》《旗开得胜》《We Will Rock You》《The Cup Of Life》 本期剪辑：特特 我们建立了「三十不而已」的听友群！想和我们聊天、催更、提选题建议的，都可以加入哦！VX + Kit7165（请注明加听友群）现在已经开二群喽！

这一期，三位主播分享了各自精彩纷呈的五月。 从特特“把公司干倒闭”的离谱失业经历和韩国治愈之旅，到小李gap半年后的低物欲生活与佛系求职，再到小柳的音乐节初体验和夜车惊魂。 五月过完了，日子还得继续，来听听我们的“时代切片”吧。 本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳） 00:00:00 开场：五月分享，达成一个“把公司干倒闭”的新成就 00:00:43 特特的离职大瓜：公司没了，老板跑了，爱与奉献终究是错付了 00:11:45 小李的gap生活：低物欲、自己做饭、在闲鱼上交换青春 00:23:40 小李的求职现状：投100份简历，80份石沉大海，主打一个随缘 00:35:20 特特的韩国“治愈”之旅：首尔病，在这次旅行中不治而愈了 00:39:40 汉江边的泡面：又累又热又吵，浪漫只属于20代 00:44:00 避雷与推荐：被韩国大爷攻击，但国立中央博物馆真的很棒 00:53:00 Olive Young的消费主义陷阱：买了一堆不用的面膜，回来就后悔 01:04:00 小李西安独自旅行：单人出游自在随性，兵马俑和厚重的历史令人感动 01:13:00 小柳的五一：人生首次音乐节，在延庆上“体校”，深夜高速开车惊险连连 01:36:50 日常新爱好：坚持慢跑，跑步放空舒缓身心 01:45:50 生活 TMI ：回乡聚会、拔除智齿、跨节目串台，以及我们粉丝破万啦！ 01:57:30 影视专题：三部作品《世界的主人》《极度安静》，诠释性侵受害者不同的人生出路 02:13:50 北美晋江《校园之外》：冰球男主治愈创伤，美国人真的这样吗？ 02:26:20 《穿普拉达的女魔头2》还了“普女”电影票，情怀大于内容；《与王生活的男人》“王男”在韩国破千万，我们却觉得“小题大做” 02:45:00 剧集闲聊：《菜鸟炊事兵》系统升级爽剧，大热演员朴志训曾经也是wink男 02:51:30 给小李点赞：《给阿嬤的情书》票房大爆，最早发现黑马的播客er 02:54:00 电视剧《主角》：小演员和老戏骨撑起的年代好剧，小人物沉浮令人感动 03:02:50 综艺速览：刘在石新综让人焦虑，IOI十年后回归让人感慨 03:17:40 小李的读书分享：李娟《遥远的向日葵地》，比阿勒泰更进步的诗意哲思美文 03:19:00 结尾彩蛋：特特送出韩国精美伴手礼，记得置顶评论区参与哦！ 本期剪辑：特特 *我们建立了「三十不而已」的听友群！想和我们聊天、催更、提选题建议的，都可以加入哦！VX + Kit7165（请注明加听友群）