三十不而已

EP73. 八月分享：心理咨询初体验、武汉酷暑之旅与《欢迎来龙餐馆》《奥德赛》《空枪》

155分钟 8,307 2周前

主播

小柳小柳 1 档播客

猫在草原 1 档播客

李合意 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

这一期，三位主播首次体验了线上心理咨询，从预约、选择咨询师到50分钟对谈，每个人都经历了一场意想不到的自我剖析。从特特被咨询师点醒“你的状态不像三十多岁”，到小李发现自己在职场中一直在“扮演一个大人”，再到小柳直面内心那个“难过给谁看”的严厉声音——原来被稳稳接住的感觉，是这样的。
还有小李的武汉夏日“汗蒸”之旅、各种热映电影综艺的观后感，以及小柳把朋友“安利”成车主的趣事。
本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳）
00:00 开场：我们仨终于去做了线上心理咨询
00:40 为什么想做心理咨询？来自小李的面试奇遇
04:42 走进精神卫生中心需要多大勇气？特特的线下咨询“劝退”实录
10:37 选人方式各不同：“原来我也是看面相和学历的严厉HR”
20:32 无意识流泪的时刻：我以为自己想透了，其实并没有
26:53 小李被接住的瞬间：原来我一直在“扮演一个社会人”
38:37 在公司会议室做心理咨询是什么体验——很时髦诶！
41:37 “难过给谁看？”——小柳发现自己心里住着一个严厉的声音
49:36 Glowe 阁楼心理咨询平台介绍 & 听友专属福利
51:12 小李的武汉“汗蒸”之旅：40度高温下，再也不说自己是恋夏一族了
59:38 武汉美食大赏：鱼糊汤粉、重油烧麦、三鲜豆皮……原来小李是“湖北胃”
01:08:25 小柳的挪威签证&机票涨价事件：从八千涨到一万二，货比三家也得当机立断
01:17:21 小柳原来是销售奇才：安利朋友试驾，结果朋友直接把旧车换新车
01:19:46 特特的“懒惰复辟”时刻：gap期的拖延症到底怎么破？
01:28:30 试图开启视频reaction新赛道，but出道之路才是“披荆斩棘”
01:30:38 影视分享之《去你的岛》：没有恋爱脑就别看了
01:33:30 我们强推《欢迎来龙餐馆》：笑着进去，哭着出来
01:49:55 对比《用武之地》和《万里归途》：同样是战争题材，差别在哪里
01:56:25 影视分享之《空枪》：朱一龙演的“颠公”居然有真实原型“贼王”
02:07:30 影视分享之《奥德赛》：不喜诺兰的宏大叙事勿入，“Father和Son”含量过高
02:13:50 电视剧推荐：《花开锦绣》宅斗剧、《我的鸵鸟先生》残障男主青春剧
02:16:40 韩剧《现在不是出轨的问题》：出轨是最小的事，后面全疯了
02:20:25 短视频推荐：律师连线赛道，剧情抓马堪比福尔摩斯探案
02:25:15 综艺《宇宙年糕店》：四姐妹累到吵架却更好看了，这才是真实的人际关系
关于阁楼心理咨询
「Glowe阁楼」是一个线上真人心理咨询App，上线5年已服务超30万人。
本期节目源于主播在「阁楼」的亲身体验与真实感受：
* 预约便捷：线上预约，无需鼓起勇气走进精神卫生中心，点几个键就能约到时间
* 咨询师筛选严格：咨询师均持证或心理科班出身，经过笔试、面试、模拟个案等多层专业考核，通过率1%
* 智能匹配：填写基础信息后系统推荐咨询师，不合适可免费更换，过往记录同步
* 服务模式：50 分钟视频 / 语音正式咨询 + 5 天留言辅助，提供持续连接的通道，提高咨询效率
* 定价透明：全平台统一定价，单周最低 399 元，降低选择焦虑和经济负担
🎁 听友专属福利：点击链接领取全场通用100元优惠券或注册时填写邀请码 ssbey（三十不而已首字母）。听友群还将抽取 3 位听友送出 200 元双周方案优惠券！
本期剪辑：特特
*我们建立了「三十不而已」的听友群！想和我们聊天、催更、提选题建议的，都可以加入哦！VX + Kit7165（请注明加听友群）

小宇宙热评

李合意

2周前广东

家人们～本期节目提到的心理咨询平台是「Glowe 阁楼」App。在阁楼，你不用扮演坚强的大人。无论是关系、工作或身份的转变，咨询师都会先认真接住此刻的你，陪你理解当下，慢慢找回属于自己的力量。注册时使用播客专属邀请码【ssbey】，立享100元优惠！

日出时让悲伤终结

2周前四川

阁楼投了那么多广告，这一期是真的很动心。可能是因为三不的主播们太亲切，在过往的节目中似乎我们也参与了主播们的大大小小的事，在大家讲述自己心理咨询时候的心理活动，我就觉得真的是很详细也很有效的朋友分享。没有任何营销感，我甚至觉得很感动，尤其是特特说自己都没意识到眼泪流下的那一刻，我觉得好动人。

ZD_M2

2周前福建

谁懂一打开小宇宙就看到三不更新的幸福感🥹

Moonchild97

2周前湖南

1:56:53 我也觉得《空枪》好看的！我看的粤语版，很有小时候看那种警匪港片的感觉！

Lydia208

2周前广东

恭喜主播们又恰饭了！

HD1039951v

2周前重庆

1:03:52 湖北人听外地人讲本地小吃的感觉好奇妙哦

吃完烧烤跑两圈

2周前美国

30:31 我喜欢的一段对心理咨询的解释就是它就像种树一样你去咨询就是想扶正一颗长歪了的树你要先给他建立一个安全的表达自己的空间然后慢慢让他自己生长所以一次咨询也改变不了一个人但一直坚持会看到变化

爱吃糖醋肉

2周前福建

哇我好需要这个心理咨询平台！

Julietutu

2周前河南

45:39 想起一句话，给爸妈分享快乐，快乐就会消失，给爸妈分享悲伤，悲伤就会加倍🥺

日出时让悲伤终结

2周前广东

1:57:59 黄觉和檀健次是广西人，俞灏明是广东人，他们应该都会粤语或学习起来不是很困难嘞

虹子_lnaR

2周前未知

1:29:17 我们三位主播真是宝藏👍

HD371718z

2周前江苏

2:22:27 律师这个可以找找那种认证过的专业律师的直播间。我也看过小李看过的那些小三婆媳婚姻父子关系家长里短这些的，这个感觉很多是编的，有些太偏倒一边，其中的坏人好像就纯坏，坏到没有常识，故事编得太圆了，看多了感觉很假。后来我就看到一些专业律师那边，除了家长里短，还有什么不知情贩卖有毒食品，PC遇到未满14周岁女孩后事发被告LJ，多人换妻游戏被告聚众YL（因为这个案件我还学到了绿帽情结和坎道列斯情结），心情郁闷加群加到封建迷信传销群被找等等各种之前没听说过，或者听说过没了解的案件，曲折离奇还又很长知识，推荐看专业律师的直播间。