成长启示录

即兴的年度总结，即兴地回顾了让我流泪的工作和感情。 不必因为题目担心，节目并不悲伤。 只是太困了，没有办法写shownotes了 感谢你的陪伴。

低谷期度过咒语，请跟我大声念三遍： “现在越是不好，越是马上就要好了！” “现在越是不好，越是马上就要好了！” “现在越是不好，越是马上就要好了！” 🏃‍♀️扫码加微信进听友群哦~

又是赶得屁滚尿流的一期 昨天晚上，录好了音，准备今天轻轻松松剪辑完就发出来 结果今天跟朋友出去玩，早上7点40起床，到刚刚才回来 只好随便拼一下就发出来👉👈 想要小红书上那个梗： “本来应该从从容容，游刃有余； 结果是匆匆忙忙，屁滚尿流。” 扫二维码进听友群~

“做自己的宝贝，好好爱护自己” 欢迎来到小鹅的单口播客！ 又是好久没有更新，这期节目小小分享一下我的近况和这半年的感受。 今天上传节目，刚一登上后台，竟然有系统提示说，有朋友已经收听了90个小时我的节目。 天。 除了幸福、感动、惶恐，不知道再说什么。 感谢一直有你们的陪伴，未来鹅鹅还会继续在！ 📪小鹅有两个群 ✉️听友群：和小鹅同频的朋友们，一起分享日常、讨论困惑 ✉️好物/副业群：小鹅精选好物（好吃的好用的变美的都有），主打高品质且低团购价！ 加入方式👇