不期而育

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容时间线 00:02 探讨童年时期经历的种种带有“苦难叙事”色彩的中式感恩教育。 01:57 反思感恩教育如何在孩子内心深植难以摆脱的愧疚感与心理负担。 06:33 剖析感恩教育的本质实为“愧疚教育”，这种情感绑架让孩子难以真正享受轻松的人生。 12:11 制造愧疚感其实是专制型父母确立绝对服从关系、逃避自身成年人责任的心理控制手段。 16:37 重新定义“无条件的爱”，强调父母的付出是基于成年人自由意志的主体性选择，而非要求回报的契约交易。 19:27 父母拿回人生的掌控权，将“为你牺牲”的沉重叙事转变为“为自己的选择负责”的松弛心态。 21:54 共读纪伯伦的经典诗歌《孩子》，感悟生命的独立性，强调孩子借由父母而来却并不从属于父母。 23:14 节目总结指出，终结愧疚式感恩教育，需要从父母学会放过自己、做内心富足且不扫兴的独立个体开始。 🎤本期主播 主播Carolyn: 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播Shiyan: 5岁+半岁 两个男娃 ｜CMU+MIT| 前华尔街投行+管理咨询 ｜PET父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容时间线 00:02 暑假见闻与焦虑：带娃高强度旅行中的疲惫，以及“幼小衔接”引发的鸡娃内耗。 04:57 松弛养育的体验：放下盲目抢跑的压力，在平凡琐碎的日常陪伴中感受具象的幸福。 07:45 转变心态的关键：坚持长期主义，比起短期的学业超车，未来美好的亲子回忆更重要。 11:29 能量提升的秘诀：身体的强壮带来了内心的强大，提升父母带娃时的耐心与包容度。 16:13 反思焦虑的根源：依赖外部评价和摇摆不定的教育标准，是亲子相处中最耗能的变量。 21:00 坚定底线的力量：放下恐惧与纠结，父母温和而坚定地执行规矩，反而更容易获得孩子的配合。 26:12 提升内在信念感：不按套路出牌，反而获得内心的笃定和他人的尊重。 32:31 刻意练习“转念”：心理韧性需要长期培养，学会识别并停止因回避灾难化想象而做出的盲目盲从。 35:00 寻找“局部最优解”：接纳生活与环境的客观限制，将精力放在优化当前体验而非徒劳对抗现实上。 38:43 无论选择“鸡娃”还是“佛系”，坚定自己的道路并停止摇摆，就是当下的最优解。 🎤本期主播 主播Carolyn: 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播Shiyan: 5岁+半岁 两个男娃 ｜CMU+MIT| 前华尔街投行+管理咨询 ｜PET父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容时间线 00:01 育儿中“共情”真的存在吗？ 01:20 警惕“工具化共情”：家长常将共情作为让孩子配合的工具，而非真正接纳其感受。 08:16 “过度共情”：家长容易将自身童年创伤和焦虑投射到孩子身上，放大问题。 11:29 区分情绪归属：家长需“清空自己”去倾听事实，区分是自己的焦虑还是孩子的真实需求。 21:54 育儿共情与心理咨询同理心的区别：父母应作为情绪容器，陪伴经历挫折而非急于解决问题。 24:43 真共情的本质：共情的主角永远是对方，给予心理安全感，相信孩子有能力走出困境。 🎤本期主播 主播Carolyn: 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播Shiyan: 5岁+半岁 两个男娃 ｜CMU+MIT| 前华尔街投行+管理咨询 ｜PET父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期节目内容为法律知识科普，仅供参考，不构成法律意见。如有具体法律问题，请咨询专业律师。 本期内容时间线 00:03 由畅销书引发的思考：女性如何在婚姻中用法律保护自己的经济利益。 08:30 资深婚姻律师分享从业经历， 离婚财产分割的四大核心难点：公司股权估值、虚拟资产归属、婚内外财产混同及隐形收入取证。 20:49 彩礼，三金与嫁妆，再在离婚时还能要回来吗？ 29:21 父母出资买婚房，如何不伤感情又保住父母的血汗钱？ 37:21 继承遗产的风险：遗嘱越来越流行，怎样设立才合法有效？ 43:08 摸清家庭财务底线：了解彼此收入，留意配偶的银行账号，保留财产线索。 51:13 面对配偶出轨的对策：给第三者的钱可全额追回；千万别信“保证书” 01:01:06 全职主妇的残酷真相：一线城市离婚经济补偿每年仅约一万元左右，律师强烈呼吁女性不能放弃赚钱能力。 01:06:07 抚养权与抚养费的困境：法院判决的抚养费往往远不够开销。当下抚养权判决多以保护未成年健康成长为原则 🎤本期主播 主播Carolyn: 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播Shiyan: 5岁+半岁 两个男娃 ｜CMU+MIT| 前华尔街投行+管理咨询 ｜PET父母效能训练讲师 王端阳律师：金诚同达深圳办公室资深婚姻家事律师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com