不期而育

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容 00:03 “佛系娃”图鉴：我家孩子总是“火车尾” 04:17 深度反思：我们为什么非要孩子“赢”？ 08:54 儿童的心理调节机制：是“真淡定”还是“自我调节”？ 12:30 接纳孩子性格的两面性。同一个特质都有正反两面，我们无法“自助餐式育儿” 16:14 区分“松弛”与“摆烂”。不积极的孩子，有可能是太害怕失败。 19:23 重建成长型心态：从“外部比较”转向“内部成长”。 23:35 落地实操：接纳是开启自驱力的唯一钥匙。 🎤本期主播 主播Carolyn: 📍纽约｜5岁+1岁 两个男娃 ｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷产品经理 ｜家长教练 主播诗琰: 📍上海｜5岁+0岁 两个男娃｜CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 ｜ P.E.T父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容 01:24 这些年我们探园转学总结下来的经验：选择幼儿园有哪些细节需要考虑？ 08:27 从落地窗到马桶高度，盘点那些硬件设施不合理的反面教材 13:54 从流失率看管理真相，老师的状态就是孩子的状态 19:10 双职工的接送命门，选学校也是选家庭每天的生活状态 27:03 蒙氏，瑞吉欧，华德福...如何分辨评估学校花里胡哨的教育理念？ 33:34 选园没有最好只有最适合，根据孩子特质做个性化判断 38:31 划清底线问题，避雷羞辱惩罚式的教育方式 42:41 老师不是家长的私教，如何建立健康的家校合作联盟 48:42 选园终极的心态建议：怎么轻松怎么来。稳定松弛的家长胜过顶级幼儿园 🎤本期主播 主播Carolyn: 📍纽约｜5岁+1岁 两个男娃 ｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷产品经理 ｜家长教练 主播诗琰: 📍上海｜5岁+0岁 两个男娃｜CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 ｜ P.E.T父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容 00:03 祝大家新年快乐！聊聊我们假期带娃的“灾难现场”——出门是terrible 2的挑战，不出门就是全家蹲的垃圾场。 05:02 节后综合症：为什么放假结束后的“收心”比上班更痛苦？ 07:26 脑科学揭秘：为什么孩子一回校就变身“闹腾精”？多巴胺退潮与“过山车”效应解析。 13:07 情绪误区：当孩子喊“不想上学”时，家长最容易踩的坑——别急着说教，他可能只是单纯的“伤心”。 18:55 给假期一个正式的仪式感，用 wish list 预定下一次度假，把焦虑转化为期盼。 20:46 J人妈妈的缓冲策略——提前调整作息、利用阅读/桌游找回“心流”、准备开学仪式感。 28:01 避坑指南：家长切忌“双标”——自己熬夜刷手机，却强迫孩子早睡，这招不仅没用还招反感。 30:14 终极心法：接纳生活的随机性，育儿先“育己”。慢即是快，允许孩子以各种形态回归，这就是接纳的开始。 🎤本期主播 主播Carolyn: 📍纽约｜5岁+1岁 两个男娃 ｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播诗琰: 📍上海｜4岁+0岁 两个男娃｜CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 ｜ P.E.T父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容 母乳喂养远非一个单纯的营养选择，它被包裹在“神圣母职”的叙事中，成为衡量好母亲的隐形标尺。 本期节目我们直面母乳喂养被遮蔽的B面：身体的疼痛、睡眠的剥夺、职业的停滞与个人自由的让渡。我们以女性视角切入，探讨社会赞美与系统性支持缺失之间的巨大割裂：从匮乏的母婴室、职场的不包容，到对女性身体自主权的漠视。当哺乳成为身体的规训，女性如何夺回选择权？无论选择亲喂、瓶喂或配方奶，其核心应是女性的主体尊严，而非被绑架的牺牲。希望它能启发你更多关于身体、权利与关怀正义的思考。 03:11 幻象的破灭：为什么我们对母乳的认知，常停留在“粉红泡泡”式的误解中？ 06:58 “了不起的勋章”：当社会将顺产与母乳神圣化，女性如何陷入“失败者”的自我审判？ 08:37 剖腹产后的天崩开局：身体还没准备好，我为何要“没苦硬吃”？ 13:49 消失的隐私边界：当围观喂奶成为家庭常态，谁来守护哺乳女性作为独立个体的尊严？ 28:34 职场母乳的断崖挑战：洗手间里的争分夺秒，形同虚设的母婴室，隐形的“母职惩罚”常常被女性自我消化 31:45 重新定义女性主义：真正的平等，是让想拒绝的有底气，想坚持的有支撑。 🎤本期主播 主播Carolyn: 📍纽约｜5岁+1岁 两个男娃 ｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 ｜家长教练 主播诗琰: 📍上海｜4岁+0岁 两个男娃｜CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 ｜ P.E.T父母效能训练讲师 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 后期：波妞 BGM: Scandinavianz - DreamsCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - CampfireCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)Free Download: hypeddit.com