我是宋超

🪑本期嘉宾：重启人生沙盘创始人际洲 & 重启人生游戏设计师小楼，聊聊「重启人生」这件事。 大家好，好久不见，我是宋超。这期播客和大家通过重启人生沙盘，聊聊重启人生这件事。邀请到了际洲，这个沙盘游戏的创始人；小楼，我的老朋友，在两年之后带着新的身份回归我们这档播客节目中。 这期播客的缘起，是两年前我带着我的一个项目「人生学校」的同学参加了一个很有意思的有点像综艺节目、又有点像桌游的一个沙盘推演游戏叫做「重启人生」。在那个游戏里边，每一个人都要模拟扮演自己的角色，通过游戏的推演递进，体验从出生到死亡的过程。 体验这个游戏给我带来了非常大的触动，尤其是发现它对我们对人生观的塑造有非常深刻的价值意义，所以我觉得非常想要通过和今天这两位嘉宾的对谈，分享这个游戏设计的内核，也欢迎大家去体验这个游戏，也许他会对你当下对人生课题的困惑有所解答。 在这期播客里，你会听到💬 ①重启人生沙盘游戏的正确打开方式；②作为“人生模拟器”，它可以带给我们对人生的思考有哪些；③重启人生沙盘的创始人成长故事，也是这个游戏设计的起源；④塑造游戏内核的“对立统一的人生八维坐标系”，以及“无限游戏”和“开源模式”的核心特点； 本期节目，会通过一些新的视角，探讨人生最重要的元素维度是什么、无限游戏的价值意义、以及我们如何看待“重启人生”这件事。 我们也许都曾幻想过，能有一场“人生预演”，让我们在关键分岔路前看清不同选择的结果。重启人生它并非是让人生立刻脱胎换骨的神奇药方，而是在参与者心中埋下一颗“种子”。当未来面临真实抉择时，这场游戏或许会成为一种参照和动力，推动你在生活中或大或小的积极改变。 希望本期节目能为你带来认知的刷新、焦虑的疏解，以及在未来抉择时多一份清醒与勇气。 点击收听，和我一起准备“重启”，开启这场关于自我与可能的奇妙探索。 🎮本期节目的听众福利，送你重启人生号邮轮-11月22日上海实景跑团游戏/水上移动艺术展50元优惠（凭完播截图联系重启人生客服），也欢迎你扫码链接他们。 👂收听指南 00:10:08 从游戏设计上来讲，我们找到了上百位各个行业的大咖，比如说是国内知名资本的创始人、大厂的副总裁、各行业的专家，三甲医院的医生、心理专家等等。游戏里是尽量的模拟我们现实生活的一些情况，这里面本身是可以学到东西的，它是一个仿真。 00:13:06 整个游戏更重要的是体验之后大家针对过程中的某些体验带给他的触动、启发，以及甚至对再往后人生行为上或者决策上的一些改变。 00:18:30 永远没有一件什么事情说你只要具备了所有要素，就一定能够确保你百分百成功。 00:23:29 哪怕刻意地想要叛逆，演出不一样的人生，据我统计大部分人第一次玩，不管你怎么调皮，你还是会重现人生，而不是重启人生，这个特别有意思。 00:27:15 重启人生沙盘创始人际洲决定开始行万里路，环游世界各个大洲大洋，拜访了50个城市的同学，看到了不同的活法。 00:31:37 我们现在思考「什么人生是旷野，什么是人生的轨道」这个定义，它真的是有一个标准答案的吗？嗯，我们是不是把旷野又当成了一个新的标准答案，一个新的囚笼。 00:36:59 游戏的核心是要表达那一套「怎样破解焦虑，找到人生方向」的，基于「无限游戏」的方法论我们形成了「重启人生」的生态，对此还改编成了游戏，以及科幻公益片、艺术展等各种形式。 00:39:17 不要死磕自己的能力边界，跳出来，解决自己的课题之后，你甚至可以去帮助别人解决他大家的课题。 00:47:08 重启人生是一个无限游戏，虽然社会可能在不同的阶段有主流的价值，但人生本身就没有一个固定的输赢标准。 01:00:22 人生就是时间精力、金钱资源、以及阅历体验和喜悦值这三大元素之间来回的转化。 01:03:02 本身我觉得现在我们的人生重启其实是大大小小、时时刻刻都在发生着的。 01:05:07 其实重启人生这个我们不用去追求它多么大的、多么全面性、颠覆性的改变和重启，我也很难想象有任何一件事情可以做到这样的一个效果，所以大大小小的重启改变都是可以的。 01:06:42 我们很大的一个痛点是对于思考自己人生体验的匮乏，所以游戏里带给我们的复盘是非常珍贵的体验。 01:05:07 其实重启人生这个我们不用去追求它多么大的、多么全面性、颠覆性的改变和重启，我也很难想象有任何一件事情可以做到这样的一个效果，所以大大小小的重启改变都是可以的。 01:08:26 我们说当你真的登上珠峰的时候，其实那个登上的过程是你最宝贵的财富。 ➕加入我们 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作

🪑本期邀请了AI玄学创业者Levy聊聊「AI算命到底靠不靠谱」。 大家好，我是宋超。本期的话题比较有意思，是关于AI玄学的。 为了今天这个播客，我昨天还专门去找了 Levy 他们创业的「fatetell」这家公司的合伙人，也是一位命理师，叫小林。我专门跟这位命理师进行了一个半小时的深度的交流，还了解了这个产品背后，命理师他在算命的时候是有着什么样的逻辑、推理方法。 我整体的感觉就是非常震撼，然后也充满了更多的好奇，所以今天也把 Levy邀请来我们的播客现场。 在这期播客里，你会听到💬 ①关于AI算命背后的原理、②DeepSeek模型下的算命到底准不准、③年轻人为什么热衷于玄学算命这件事、④当AI算命开启你的全知视角后，我们该如何行使我们人生的主动权？ 本期干货很多，也有一些希望你能对AI算命有一个全新的认识。 我并不主导「知命」是为了「妥协认命」，恰恰相反，希望你能在各种新型算法中激发你对自我的觉察，而不要被恐惧支配。 我们相信，你永远有更清醒地主宰你人生的机会。希望你比算法更懂你自己。 🔮这期节目的福利，Levy会抽取2位听众朋友分别送出「Fatetell生命之书」&「Fatetell年运报告」✨，抽取方式会在播客内容的后半段提到🙌 也欢迎感兴趣的伙伴访问Fatetell的网站：https://www.fatetell.com📌 👂收听指南 00:05:25 算命，本质上来说其实是在给一个生命策展。 00:08:40 算命严格上来说叫「命理咨询」，这是一个强推理的事情。 00:11:20 为什么用DeepSeek来算命会不够精准？ 00:19:35 传统的命理对话里，不平等的对话反而很重要。 00:30:50 人作为一个生命，受到的万物自然规律的支配和影响，希望能够从中找到一些确定性，我觉得是所有的文明刻在基因里的一个诉求。 00:55:10 作为一个人，我觉得最大的底线是我们清醒明白的活着，并且去主宰自己的一生，哪怕在更大的视角里边。 00:58:50好的命理是一定会想方设法的激发你的自我觉察。 01:01:00 人的修行到底在修什么？其实就是你能不能够从自动驾驶变成主动驾驶的模式。 ➕加入我们 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作

这期“重写剧本”的主人公，就是我，宋超。一个从山西农村走出来，从热门专业逃跑，不断在一次次地直面和历练中找到人生意义。 在这个过程中，我遇到了许多贵人，获得了一次又一次深刻的启发。希望通过梳理在这些贵人的帮助下，我改写人生故事的五个阶段，和大家分享我这个真实案例，是如何跳出别人设定的剧本，穿越迷茫与试炼，活出自己的命运的。 我希望通过这期播客的自我剖析，你能收获一些直面自己的力量和不向既定人生剧本低头的勇敢。 💡我也整理了一份「重新掌控自己命运的灵感清单」🧾送给你，欢迎你在下方找到我的联系方式，回复「播客」💬，我会把清单发你，让我们一起向内探索，自我成长。 👂收听指南 00:02:06 逃跑——跳出别人给的剧本的第一步：所有人都不看好，都反对的那个别人都想出来的围墙的地方，我还跳过去了。 00:10:50 觉醒——「好读书、不求甚解」的我，为什么保研又反悔了？ 00:14:32 为自己的命运去做一些什么决定的时刻，这个时刻我觉得特别有力量，而人生中有这样的时刻其实不多的。 00:15:06 你发现有钱又怎样，有名气又怎样？我就是不想跟你过日子啊。 00:17:07 设计——去云南后才发现，我们和想帮助的孩子们一样，陷在教育的迷茫里。 00:25:41 没问过支教能获得什么，单纯想做，但是反而它长出了一些东西。 00:26:48 直面——当我以家庭责任为不创业的理由时，我爱人说「请不要把我们当作借口，我们没有任何人阻拦你。我们只希望你快乐。」 00:33:23 如果做了20年律师，到四十多岁，我会想做什么？ 00:38:33 试炼——公司已经快发不出工资了，我自己还是没找到方向。有投资人的压力，有创业失败的压力。 00:42:22 马云创立阿里巴巴时，这个事儿是非他不可吗？ 00:49:14 作为创业者，我们都接到了上帝的一个电话。ta给每一个人都打了，但很多人没有接起来。 00:52:20 意义——当一个人告诉你，你要变成空心的管道，你反而无比有力量。 01:05:22 根本就不用跟自己的过去和解，你就带着这个苦痛往前走。 ➕联系我 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作

大家好，我是宋超。 24年底，我35岁了，创业十年。这期播客想和你分享我2024年感触最深的十个故事、十个关键词。 这一年伴随着一些游历和链接，在不断扩大内心世界边缘的同时，我真实地从这些经历之中照见了自己。 看见了自己不够长期主义、看见自己的孤独，匮乏和虚无。 但也是它们让我觉醒，让我找回了自身的意义感，能赤诚地面对爱和关系，链接和看见具体的人，做具体的事儿。 这期内容也可以是我35岁的礼物，让我更期待、更从容地去面对人生下半场，希望收听这期播客的你，也能坦然地走进关系，看见自己，活成自己想要的模样。 👂收听指南 00:03:06 一年直播500小时，发现自己创业十年还没做到长期主义。 00:11:48 困在狭小世界里患得患失的我们，想找回意义感，需要链接更大的使命和能量。 00:19:19 和塑造自己的故乡失联，和自己也失联了。 00:25:04 球赛和球队，是让我勇敢面对多变世界的人生支持系统。 00:27:34 去爱、去生活、去受伤，不是为了拿到确定的结果，而是因为曾经深刻走入一些关系，才不枉来这人间一趟。 00:30:26 用100小时帮30多个素人打造年度事件演讲，闪闪发光的Ta们让我真信了「人，本自具足」。 00:33:33 做个人品牌，得先明白：真正的爱自己，是让灵魂不下坠，让自己成为「管道」。 00:35:03 教练是成长之镜，让更多人找到自己的非标准答案。 00:41:08 在关系里照见自己的低配得感：如果我们做不到大大方方享受被别人照顾，其实也做不到轻轻松松主动照顾别人。 00:46:50 发现「这个世界缺了谁都能转，而自己压根儿不会休息」后：35岁才想修炼松弛感，也不算晚。 00:51:25 美国硅谷名校游学，更确定了自己的人生愿景——做蔡元培那样的教育者。 00:57:05 不是你变好了，你才能支持和帮助别人，而是你帮助别人，就会变好。 01:03:10 我只是一个放烟花的人，但明天太阳很快就升起来了。 01:07:31 我们都不需要觉得自己足够强大，才要走入到关系和爱。我们仅需要空着两手面对这个世界，赤诚的去走入到所有的关系。 ➕找到我（扫码添加，回复「播客」即可） 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作