西风

欢迎你来到「街边的小报亭」，不管你是步行通勤，或骑车，或开车，或坐车，街边的小报亭一直都在你的右侧，欢迎订阅、分享。 👌 公众号：街边的小报亭 🧣 微博：六十有小闲 本期内容： 04:20 我们只有通过爱他人才能从自我中心性中解放出来，只有通过爱他人才能实现自立。并且，只有通过爱他人才能找到共同体感觉。 06:05 爱是一种决定、决心。你要爱这个人，于是奉献般不求回报地学习爱对方，因为爱，你会将本我从狭隘的被爱中释放出来，逐步开始理解爱的本来面貌——建构一种会爱的生活方式。 09:21 爱是明明没有任何保证却依然会发起行动，抱着自己如果爱的话，对方心中也一定会产生爱这样的希望，全心全意地自我奉献。 10:00 人在意识上害怕不被爱，但事实是无意识中惧怕爱。 10:35 crush：a strong but temporary feeling of liking someone。 12:30 自己的价值不是通过对方的爱得来的，只是对方的存在让自己的存在变得更加鲜明而已。 📚 本期提到的书籍有： 《幸福的勇气》 《恋爱中的小哲学》 《爱的艺术》 🎵 音乐： 3PM catch a flame 🍃 感谢你收听本期播客，祝你今天一切顺利，下期见！

不管对方有没有做错，你也可以有各种各样的情绪，承认、接纳自己的情绪，你不是完美的人，因为没有人是。

来聊聊春节宠物经济，以及铲屎官们的那些年终焦虑

这是个故事，宝贝。 就跟很多童话故事一样，有好人坏人，有继母，有矮人，有婚礼，有一些小动物，有跟动物说话的女孩，有勇士，还有个快乐的结局。 宝贝，只是个故事。 张天翼 短篇《白雪》: 微博:https://weibo.com/1799550907/5110054976750928 豆瓣:https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/review/16354004 “爱过的故事，没有跟我一起长大。” 应该能听到： 06:16 读一遍哭一遍，《白雪》就是这样一个故事 20:13 《白雪》是个故事，也是社会新闻 26:05 女硕士走失13年vs去泰国看演唱会失联 37:17 没有一个女性在成长过程中没经历过性骚扰 45:12 未经他人苦，莫劝他人善 52:20 那些童话：魔鬼的三根金头发、蓝胡子、渔夫和他的妻子 1:02:00 继母才是童话故事的“受害者”吧 1:10:27 成年女性防拐？防不胜防 1:20:19 作为女性，你要先了解自己，才能保护好自己 本期插曲： 喜伟 - 孤独少女(海子） 主播：霄霄/麦粒 Email：[email protected]

嗨大家！欢迎收听【拾分重要的事】！听友，你知道吗？中国每4个成年人就有1名高血压患者！而且患病年龄呈现年轻化！那么问题来了，年轻人得高血压能治好吗？带着这个疑问开启我们今天的节目！今日嘉宾，专注肿瘤科普的王老师&药店人静听无音！欢迎二位！ 中国高血压患者人数庞大，但控制率低。很多患者甚至不知道自己患病。高血压年轻化趋势明显，年轻人得了高血压能治好吗？本期节目探讨高血压的现状、原因及治疗，嘉宾分享中医视角下的高血压类型与治疗方法。想知道更多关于高血压的知识吗？让我们一起深入了解吧！ 02:00 中国高血压患病率持续攀升，年轻群体患病趋势明显，如何有效治疗和预防？ 04:18 高血压现状：七千六百万死亡人数的警示与提升控制率的挑战 08:38 高血压中医分类：肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚等六种类型及症状解析 12:56 气血亏虚型：老年人和大病初愈者的症状与治疗原则 17:18 中医解析高血压：体质调理与药物治疗的综合方案 21:35 如何选择适合自己的高血压药？需对症下药，盲目换药不可取 25:56 通过药物和调理，治疗高血压和其他病症的方法和建议 30:15 控制盐分摄入，增加钾、钙、镁元素，饮食对抗高血压的有效方法 34:35 高血压的遗传倾向：了解家族病史的启示与警示 38:55 多基因变异导致的高血压：基因检测和治疗方法的探索 43:15 高血压患者必查项目：同型半胱氨酸的危害与治疗 47:34 同型半胱氨酸的代谢异常与高血压的关联及防治策略

又是一场久别重逢。 本期嘉宾是去年在日本旅行中偶遇的陌生朋友，Lumi. 在京都一个不起眼的寿喜烧店里，两个独自旅行的人，相隔几个座位，不经意聊起来。赫然发现，我们竟是大学校友，人生轨迹也有些奇妙的相似。但不同的是，我们的年纪相隔着整整十年：Lumi还是一个20 something, 而我已是30 something了。 彼时的Lumi，刚辞去了名校招生办的工作，回到家乡，在长辈的催婚和求职的压力下寻找答案。那时发现，Lumi的很多困惑和胶着，让我想起了二十多岁的自己。而Lumi也对三十多岁的生活非常好奇：十年后，那些老问题解决了吗？又多了什么新问题？偶遇之后，我们互留了联系方式，然后就继续奔赴自己的人生了。 但因为加了好友，我们都能看到彼此的人生动向。过去一年里，我们都跑了很多地方，也有了很多新的感想。而这期对谈，就是20 something和30 something间的久别重逢，我们都想知道，分别了快一年，那些人生困惑——有什么新答案了吗？ Lumi的播客： @The Good Place 好地方 剪辑：晟钧Lufus Send us Fan Mail Support the show About 行星酒馆 Planet Speakeasy | Buy us a coffee 每月为行星酒馆买杯咖啡： https://www.buzzsprout.com/2247913/support ｜Follow us on Instagram 获取更多节目资讯与视频片段：https://instagram.com/planet.speakeasy ｜Contact us 与主播、嘉宾分享感兴趣的话题与感想，或对清迈此处驻地项目感兴趣，可ins私信或电邮 [email protected]

今天的节目将探讨AI如何从技术研究变身重塑经济的生产系统？中国开源模型如何领跑全球生态？自动驾驶进入量产落地阶段，资本与场景如何加速融合？大模型训练的“熵困境”有了什么新突破？接下来让我们来解锁这些商业科技动态吧。 00:01:03 2025年AI行业多领域进展动态 00:05:33 AI搜索发展及大模型训练新解法 00:08:57 智元动态与10月14日科技史话 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

🪑本期对话：黄灯 大家好，我是宋超，好久不见。 阔别几个月，忙于公司的各项事务（拍了视频、搞了直播和一些大事件），我终于回来了 。 这一期有点特别，我对话了《我的二本学生》的作者黄灯老师。 她是一个非典型的「大学老师」形象，在大学里开写作工作坊、出了一本热销的叫做《我的二本学生》的书，还上《十三邀》和许知远对话。 “如果成绩好的学生是活水，那我们这些工业废水该怎么办？”书中出自黄灯老师学生的一番话，也深深触动了我。 作为一个同样在做教育创新工作的创业者，在高考结束之际，我专程和她开启了一次线上直播对话。 我们聊她从大学毕业到工厂纺织女工、再遭遇下岗的人生经历，聊应试教育、工作和就业，也回应听众的问题，探讨怎么应对人生的不确定性。 在她身上我看到了她对年轻人的理解，也收获了「把自己格式化」的勇气。 👂收听指南 04:48：写作式工作坊：让写作落到年轻人的个体生命中去 09:23：黄灯老师的经历：从大学生到纺织女工，到经历下岗 13:47：下岗后：不再相信「稳定」，重新用个体面对社会 28:19 应试教育给了年轻人上升的通道，却也磨损了他们的内在生命力 38:44：“成绩好的学生是活水，那我们这些工业废水怎么办呢？” 44:23 大学最重要的是把自己的脑子格式化，重新回归到婴儿的状态 49:35 中国孩子得到的赞美太少了，缺少被看见、被尊重、被鼓励 1:13:59 “每个人都要蹉跎几年的...总在算我要达成什么目标，和机器人有什么区别？” ➕加入我们 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士(Juris Doctor)，福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虛气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作 🔍找到我 公众号：我是宋超 B站：我是宋超