花样更年华

这些事儿我生孩子之前怎么没人告诉我！ 这句话最近频频出现在社交媒体上，后面跟着的往往是从怀孕到坐月子整个过程中给女性的身体和心理带来的损伤，有很多别说喵儿姐和丹妮这两个没生过孩子的人，就连端姐这个有两个孩子的人，和诺诺姐这个当了一辈子妇产科医生的专业人士，在真的面临孕产的时候，也会有很多的“没想到”。 本期我们就来把从怀孕到坐月子这一整个流程可能面临的伤害来罗列一下。 本期主播：两个孩子的妈妈端姐/已经不打算生孩子的喵儿姐，丹妮 本期嘉宾：自身妇产科主任，同样也有两个孩子的诺诺姐 要说明的是，我们做这一期节目，并不是为了要吓唬谁，也不是为了要劝退那些想要孩子的朋友。 我们国家的女性是享有完全的生育自由的，也就是说，我们的女性有生孩子的自由，也有不生孩子的自由，我们希望每一个适龄女性在生育的时候，都是出于自己的自由意志。 所以我们把也许没有广泛讨论的“生育损伤”这个话题做成一期节目，告诉女性朋友们，如果想要成为妈妈，你可能会面临什么样的问题，当然，我们也不光提出了问题，也提出了预防和解决问题的方案，毕竟这么资深的妇产科主任在这儿，也不可能真的光吓唬你不是。 在这一期节目里，我们聊到了如何坐一个健康的月子，月子坐好了是不是真的能改善体质；怀孕时的不适，如孕吐，激素波动，令人心碎的妊娠丢失，怀孕时可能会患上的疾病以及如何防治；我们聊了生产时可能遇到的产伤，当然也有如何预防，如何治疗，如何恢复。 我们也都分享了自己的故事，希望能给打算要孩子的朋友们一些帮助。 还是那句话，本期不是为了劝退，而是为了让大家在了解了更多信息的情况下，可以理性科学地面对孕产这件人生大事，同时少遭罪，少受害，顺顺利利开开心心地做妈妈。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝妈妈们都能健康，顺利，心情好。

安排好的旅行都是相似的，出游中的意外各是各的勋章。 本期串台主播：细腻敏锐春风拂面的《午夜飞行Vol De Nuit》主播VC 本期我台主播：人来疯傻大胆儿的喵儿姐/丹妮 我们在4月18日由播客《大小电波》举办的“第一届播客小集”的现场，在大小咖啡麦子店儿店的公共播客录音空间里，和《午夜飞行》的主播VC一起串台，聊了“老派春游”这个话题。 要感谢的是巧力可Cholico，精品bean to bar 巧克力品牌对这期节目的支持，巧力可坚信风土之味，寻找全球优质可可产区，融合本土食材的趣味表达，创造中国本土精品巧克力产品。 它很好吃，喵儿姐和丹妮都爱吃，推荐给听友们，希望大家也喜欢。 虽然前不久我们才用了三期节目时间说了春天的吃喝玩乐，但是今天跟VC一聊，又想起来不少之前没提到的细节查漏补缺。 比如春天的味道，第一颗嫩芽的颜色，眼前不断变化的风景。 比如记忆中的春游，搭伙做饭把锅烧穿，或者为了方便春游而辞职（？！） 比如不做那么完备的攻略，等一些意外发生——意外终将变成你的勋章。 比如跟着网红的照片找的景点到底踩不踩雷。 比如在当地怎么能混到兜儿里揣一双筷子吃遍一条街。 比如在旅行中完全放飞自我，或者遇到艳遇，或者成为英雄的经历。 比如突然完全发现另一个自己的一次旅行经历。 比如从旅途中带回来的（当时觉得很）珍贵的纪念品。 等等等等。 也希望各位朋友听了这期节目，也能跟我们分享你的有趣出游故事，那种完全无法计划的惊喜或者意外，也组成了我们的生活和经历啊。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝生活安逸，常有惊喜。

我们变老后每每感慨的情怀，其实都是年轻时所看不上的“老登”们创造的世界。 本期主播：遇见合适的嘉宾直接按那儿说录就录的，播客儿界倪萍喵儿姐/舞池里的C位王者土夯夯 本期嘉宾：就因为说了一个上课听广播的事儿就被按住强迫录音的，靠山餐吧老板 苑逸 以及 本来是来带我们去看场地结果也莫名其妙被按住一块儿录了一期的，我们的sponsor Mars哥 今天这场录音实在是太即兴了——但是喵儿姐竟然随身带了胸麦你看看这不是巧了吗这不是。 喵儿姐和丹妮本来是到咱们节目嘉宾陈铭陈老板的靠山餐吧，去“偶遇”来这儿录节目的，曾经每天陪我们上下班上下学的887的各位正规军的，感慨曾经的广播电台，那些声音，那些音乐，真是我们内心深处最深的感慨和情怀，这不靠山餐吧的另外一位老板苑逸就说起自己小时候在课堂上是怎么从袖子里藏着耳机听887的。 两位主播一拍桌子，录一期！ 这不这期周一录的，周二就上线了。 就得这么有效率。 今天的两位嘉宾，还有主播土夯夯丹妮，都是从小在北京的著名声色场所三里屯混大的，两位嘉宾长大后，也一直在三里屯地区做实体经济的经营，他们从头到尾见证了北京的三里屯是怎么从年轻人的聚集地发展到24h7d堵车的繁华圣地，又怎么疲态百出，步履艰难。 我们四个人聊情怀，聊商业，聊一个时代的兴衰。 但你以为这期是伤感的，矫情的，不不不，这期聊完后，我们几个老家伙对自己重燃了热情，毕竟——既然我们现在所谓的情怀，其实都是我们年轻时看不上的那帮老家伙创造的世界，那么，现在年轻人所看不上的我们正在创造的世界，二十年后，也将成为老去的他们所感慨的情怀。 是不是，你们带着孩子听花更的妈妈们出来说句话，就说你们的孩子长到30/40岁的时候，端姐，喵儿姐和丹妮姐会不会是他们的情怀。 一定会的。 最后，我们也许真的要有固定的场地可以录音可以组织大家一起玩儿了，也许我们会一起创建出一个盛满情怀的所在，一起期待一下吧！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 为情怀干杯。

如果有人写了一本新的《人类群星闪耀时》，那么李昌钰博士一定是里面非常闪耀的一颗明星。 本期主播：对李昌钰博士的事迹相当感佩的端端/喵儿姐/土夯夯 不夸张地说，今天我们能在日常生活中大大地提升安全感，这和李昌钰博士的努力和贡献是完全分不开的。 在李昌钰博士年轻的时候，全世界的警界破案依靠的都不是科学有力的物证，而更多是审讯和口供，当然这也不是因为他们不想，而是当时的科学技术手段都没有达到可以帮助破案的程度，而警察们更多也都依赖于经验和“眼力”，以及各种各样的审讯手段。 这就给坏人留下了很多空子可以钻。 所以在一段时间内，全球范围内的恶性案件总是层出不穷。 但随着李昌钰博士的成长和精进，科学技术手段也越来越成熟，他通过自己的努力和推广，用了很长一段时间，靠着一个个依靠“物证”破的案子，逐渐让全世界警界都意识到，不会说话的物证才是替受害者说话的关键。 这个突破对于犯罪分子的心理震慑是相当大的，时至今日，人人都知道“证据”比“口供”可靠得多，人人也都知道，刑侦人员的破案手段一直在提升和进步，这在一定程度上也阻止了很多预备的犯罪，真正是“莫伸手，伸手必被抓。” 坏人做坏事的成本提高了，被抓住的风险增加了，那我们在生活中的安全感也就自然随之增长了，这就是为什么我们说，我们每个人都要感谢李昌钰博士的原因。 今天，在李昌钰博士刚刚离开我们不久的时候，我们用这一期节目来纪念他，感谢他。 我们为你介绍他的生平和事迹，也祝这样一个对全人类有着巨大贡献的优质人类，能够在另一个世界里继续他伟大的旅程。 RIP 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华